産後や老化による髪のボリューム減、ヘアスタイルは？

[1. 匿名]

主は産前産後の写真を見ると、明らかに髪のボリュームが減っています
産後2年くらいまでは黒くてツヤっとしてボリュームもありましたが、3歳以降頭頂部はぺったんこ、白髪が爆増、髪パサパサでハゲ！って感じです
ずっとロングなので、そのせいもあるかもしれません
そして29で出産し、今36…老化もあるでしょう

今からショートにする勇気がありませんが、ショートにして頭頂部にボリュームの出るようなカットにしてもらうのがいいのか、それともパーマ当てるか
悩んでいます
皆様は髪のボリュームに、どんな対策やヘアスタイルをしていますか？

出典：1.bp.blogspot.com

[28. 匿名]

>>1
ロングは髪の重さで頭皮も疲れるから一回ショートにして土台(頭皮)を休ませてからパーマにした方がいいと思う

[36. 匿名]

>>1
亜鉛、ビオチンあたりのサプリ試してみたよ

[39. 匿名]

>>1
マスクみたいにいつでもどこでも帽子かぶっててもマナー違反じゃない文化になるといいね

[40. 匿名]

>>1
28で産んで今38だけど、子供を産んで2年くらいは超ロングだったよ。
その後ロング→セミロング→ボブ→ショートボブ→ショートとどんどん短くなった。笑
ここ数年はショートですが、楽だし周りからも好評なので"もっと早くショートにしたら良かった"です。笑

[44. 匿名]

>>1
切りっぱなしボブが楽
髪の量もなんとなく本来より多く見える

[87. 匿名]

>>1
だからおばちゃんはみんなショートになるんだよ
ロングだとボリュームつけにくいし後頭部目立ってくるから
短くしてふんわりさせるんだよ

[107. 匿名]

>>1
36で！老化スピード早すぎない？
薄毛で悩むなんてなんて50代だよ。

[119. 匿名]

>>1
短めロングでトップにボリューム出るようにカットしてほしいと美容師さんにオーダーしてみるのはどうかな？髪は長いのが好きなら短くしなくていいと思うよ
あと出産でダメージくらうのもあるけど出産経験なくても40手前に髪質が老けるのはよく聞く話だよ