ニオイやかゆみ…閉経後のデリケートゾーントラブルは洗いすぎ、拭きすぎ、蒸れすぎが原因

[1. 匿名]

ニオイやかゆみ…閉経後のデリケートゾーントラブルは洗いすぎ、拭きすぎ、蒸れすぎが原因 | 女性自身

排尿時にしみる、膀胱炎になりやすくなったなど、デリケートゾーンの悩みは、更年期を機に増加してくるという。 「もしかすると、GSM（閉経関連泌尿生殖器症候群）かもしれません。閉経のころから現れる外陰部や膣、尿路などのデリケートゾーン全般のトラブルを指します。デリケートゾーンは排尿などで日々消耗していく臓器ですから、GSMは40歳以上の女性なら誰にでも起こりうる病気なんです」（以下抜粋）

日本では、40代から70代の女性のうち、10人に1人にあたる11.6％が悩んでいるという。とくに40代がトップで、閉経前から悩みを抱える人が多い傾向にある（’21年、小林製薬発表）。

GSMを改善するために注意すべきことを二宮先生に挙げてもらった。

【1】せっけんを使わず軽く洗い流すだけ

「せっけんでゴシゴシと洗うのをやめましょう。皮膚のバリア機能まで取り除いてしまい、乾燥の原因になったり、細かい傷ができて雑菌が増え、膀胱炎や臭いのもとになります。ぬるま湯で流すだけで、汚れや雑菌は十分に落ちます」

【2】洗浄機付きトイレは厳禁

当たり前のように使っている温水洗浄便座も、GSMになる一因だとか。

「【1】と同じ理由で、必要なバリアを壊してしまいます」

【3】排尿後は「くるくる3回、くしゃくしゃ、ポンポン」

トイレ後は、トイレットペーパーを3周分ほど手に取り、くしゃくしゃと軽く丸めたら、こすったり、べったり当てたりせず、軽く押さえるようにポンポンと拭き取るだけで十分。

【4】ワセリンを指の第2関節まで取り、べったり塗る

おりものが少ない人や、乾燥が気になるという人は、お風呂のあとにワセリンで保湿の徹底を。ワセリンを手指の第2関節までたっぷり取り、指先をこすりあわせてのばし、大陰唇全体をカバーするように十分に塗る。

【5】パンツを履かずに寝る

「肌に触れるものがなくなるので、膣まわりの負担が軽くなります。ノーパンで通気性がよくなると、臭いが解消され、痛みやかゆみが減少します。スースー感が気になるのは最初だけ。すぐ慣れますよ」

【6】綿やシルクの下着を選び、おりものシートは使わない

「昼間下着をつけるときは、肌ざわりがよく、通気性のよいものを選びましょう。摩擦が発生し、ムレてしまうおりものシートを使うのは厳禁です」

[2. 匿名]

そんなアナタにコラージュフルフル

[3. 匿名]

パンツ履かないで寝るのは勇気いるわ

[4. 匿名]

閉経ではないけど、ジエノゲスト飲み始めてから匂いが気になるようになった。

[5. 匿名]

オリモノシートってダメなんだ

[6. 匿名]

ワ、ワセリン？！

[7. 匿名]

え、閉経してるようなババアいるの？ガールズチャンネルなのに？

[8. 匿名]

老化するとまじで乾くよね。40代になって実感。みんな保湿とかしてる？

[9. 匿名]

これがガルちゃんの年齢層に合わせたトピ…！？

[10. 匿名]

じゃあ、なんのためにビデがあるんだ

[11. 匿名]

男だけどクンニできないくらい臭い人いるから勘弁してほしい。しっかりケアよろしく

[12. 匿名]

ムレるのは本当に不快だわ。仕方ないんだけど夏とか嫌なんだよなぁ

[13. 匿名]

でも石鹸使わないで恥垢は取れるの？
それが匂いの原因だと思ってたわ

[14. 匿名]

デリケートゾーン専用のやつで洗ってるよ
お湯だけなんて無理

[15. 匿名]

それは子宮が怒っているから

もっと子宮に寄り添い子宮の声を聴きましょう

[16. 匿名]

>>7
いるわけ…無いやろっ！

[17. 匿名]

>>11
好きな子なら臭くてもやれや

[18. 匿名]

>>3
寝具が臭そう

[19. 匿名]

>>11

お前のチ◯コもな！

[20. 匿名]

令和に帰ってきたノーパン健康法

[21. 匿名]

>>7
ガルちゃんできて10年経つんやで。当時アラサーでも今アラフォーよ。そりゃこういう話題も身近になるわ。私の事だけど。

[22. 匿名]

銭湯のロッカーでたまにすっごい臭い奴いる

[23. 匿名]

おりもの多い体質だからパンツ履かないどころかシート使わないもしんどい
パンツ何枚あっても足りないよ
カンジダ繰り返しすぎて本当にストレス

[24. 匿名]

>>8
デリケートゾーン用の保湿クリーム買ったけど、蒸れも気になる。

[25. 匿名]

ショーツ、ガードル、パンスト
冬のほうがムレる

[26. 匿名]

良くないって言われてもお風呂の時はシャワーの水で中まで洗わないと気持ち悪い

[27. 匿名]

ワセリンは膣じゃなく大陰唇でいいんだね？

[28. 匿名]

生理の後とか皮膚が傷み乾燥するからワセリンを塗るけどワセリンがついたパンツは汚れが落ちにくい

[29. 匿名]

>>5
抵抗力が下がるとカンジダっぽくなるから婦人科行ったら、おりものシートしてます？できるだけ避けて下さいねって言われた。少なくとも寝るときは付けないほうが良いらしいわ。

[30. 匿名]

確かに..若い頃は常に濡れてた...

４０代は結構かわいてる時がありますね

[31. 匿名]

トイレでパンツ脱いだ時自分でも顔をしかめるほど臭い

[32. 匿名]

40代前半だけど、石鹸でゴシゴシ洗うとカンジダみたいにかゆくなったりトラブルおこるからやめた
お湯でやさしく流すだけで、においもしないよ

[33. 匿名]

納豆臭いって言われます

[34. 匿名]

おりものシートはこまめに交換してたら使ってもいいだろ
パンツにおりものやおしっこがついたとしてそれを1日はき続けるのが私は苦痛
おりものシート付けとけばトイレの度に交換してストレスフリー
私は

[35. 匿名]

>>22
公衆トイレに入った時に前の人臭い人だなと分かる時がある

[36. 匿名]

コラージュフルフルって毎日？

[37. 匿名]

>>21
名前変えればいいのにね
ウーマちゃん　とか

[38. 匿名]

>>17
それ逆パターンにも言えるけど好きなら臭いチンでも平気なんか？

[39. 匿名]

>>23
上に出てたコラージュフルフルどう？私はこれと保湿でマシになった。あとはよく寝る。疲れると抵抗力下がるからカンジダなりやすい。

[40. 匿名]

>>3

深夜に地震や火事があった時に履いてないなんて。。。と不安になるんだよね

[41. 匿名]

>>11
修行なんだから文句は駄目だよ

[42. 匿名]

それでもちゃんと洗いたいから、デリケートゾーン専用ソープ使ってる
たまに痒いけど酷い痒みはなくなった

[43. 匿名]

クリが皮かぶってるから熱出たりしてお風呂入れないとすんごいくさくなる、ならん？
くさいのってほぼそこに溜まった恥垢だと思う
それかおりもののにおいかな？細菌性膣炎とか

[44. 匿名]

マン臭事変

[45. 匿名]

疲れてる時は少し酸っぱい匂いがする
でも今まで一度もカンジダにはなったことがない
疲れが取れると匂いはしなくなるんだけどこんな人いる？

[46. 匿名]

>>4
私もジエノゲスト飲んでるけど気にならないなぁ。
副作用で出血ある？たまーに出血があるとその時は少し臭う。

[47. 匿名]

>>4
私も！

[48. 匿名]

>>39
コラージュフルフル使ってるー
沁みるとあ、またなったのかって思う…

[49. 匿名]

>>6
ワセリン塗ってパンツ穿かずに寝たらいろいろ面倒違う？

[50. 匿名]

>>34
汚れが原因じゃなくておりものシートは蒸れがダメなのでは

[51. 匿名]

私はガル民おすすめのコラージュフルフルだとヒリヒリしちゃうから他のやつを使ってる

[52. 匿名]

>>38
女の人は臭いに敏感だから平気なわけない
でも男の人は臭いに鈍感だからセーフ

[53. 匿名]

>>7
7みたいな、ばななぁ〜？人もいるしね。

[54. 匿名]

排卵時期になると、膣が痒くなってこすってしまう。
生理がくるまで続くから、ずっと痛痒くてヒリヒリしてる…これは病気？？

[55. 匿名]

乾燥って皆分かるもんなの?

[56. 匿名]

濡れなくなって痛い

[57. 匿名]

>>48
使ってるんだね、カンジダが癖みたいになってるんだろうな。辛いね…。

[58. 匿名]

>>49
寝具にナメクジが這ったみたいな跡がつきそう

[59. 匿名]

>>1
コラージュフルフル一択

[60. 匿名]

赤ん坊が泣きながら産まれてくるのは、まんこが臭いからって本当？

[61. 匿名]

脱毛したら臭くなった
脱毛してニオイがなくなったとか聞くけどわたしは逆だった
理由は謎

[62. 匿名]

>>54
私も年に数回、痒い時がある
ずーっと続く訳じゃないから放置してる

[63. 匿名]

綿パンツ履いてるけど、冬は甘ったるい臭いがしてくる
座ってるだけでも蒸れるんだろうね

[64. 匿名]

こういうトピをエロ目線で見に来る変態もいる
うかつに書きこまないほうがいい

[65. 匿名]

自分に合ってるやり方でいいと思うんよ

[66. 匿名]

ノーパン？

[67. 匿名]

>>50
そうかごめん

[68. 匿名]

>>60
あれは呼吸が変わる瞬間だから
羊水の中から外に出るので

[69. 匿名]

>>23
インクリアどうかな？

[70. 匿名]

>>66
冷えそう

[71. 匿名]

>>7
三十代で若年性の更年期始まってる私もいるんやで

[72. 匿名]

現時点で世界で1番股が痒い自信あるわ

[73. 匿名]

>>1
尿漏れするからノーパンは無理なんですけど

[74. 匿名]

>>8
気になる時に専用の化粧水つけてる

[75. 匿名]

>>72
じゃあ私は2番

[76. 匿名]

>>3
わたし余計にだめだよパンツ大事だし
清潔に洗うのは必要な事です

[77. 匿名]

>>5
尿もれするねん…おりものシートどころか吸水ライナー使っとるからなーやっぱりかゆみから逃れられない。

[78. 匿名]

たまにカンジダになるけどそれ以外はトラブルない私のまんこは屈強なのか？
カンジダ菌はこの世から消えてよし

[79. 匿名]

>>52
はちゃめちゃすぎて笑うwwww

[80. 匿名]

>>11
これ閉経後の人の話だよ関係なくない

[81. 匿名]

>>29
コットン100のサラサーティでも？

[82. 匿名]

>>80
関係ない事はないんじゃない？閉経したって現役の人もいるよ。

[83. 匿名]

>>1
42歳で筋腫で子宮全摘してから臭くなったりデリケートゾーンの乾燥や痒みやヒリヒリになってデリケアって軟膏塗ってる
術後オリモノが術前まで戻るのに１年半掛かった。それでもヒリヒリトラブル続く
今はデリケートゾーン用のソープとか保湿剤あるけど2000円ぐらいと高価で簡単には買えないよー

[84. 匿名]

>>1
＞【5】パンツを履かずに寝る

シーツとか布団カバーとか汚れそう。
そんな頻繁に洗濯するのしんどい。

[85. 匿名]

専用ソープの話だけど、においには
“サマーズ・イブ〟の“ラベンダーナイトタイムウォッシュ〟っていうのが、個人的にはおすすめ

サマーズ・イブって、“ラベンダー〜〟以外にシリーズが出てて、完全にメインでメジャーなのはそっちなんだけど、メインのほうはにおいにはたいして効果ないと感じた
サブ・シリーズ的な“ラベンダー〜〟は圧倒的ににおいが抑えられるのを実感してる

[86. 匿名]

>>3
寝るときはトランクスとか？

[87. 匿名]

痒みの原因は厳禁とされるおりものシートどころかナプキンあててるからか。
でも下着汚れを防ぐためにやめられない。

[88. 匿名]

>>17
好きな人がワキガだろうが、息臭だろうが頑張れますが、下が臭いのは本当に無理なんです。

[89. 匿名]

膣じゃなくて尿道の方が痒いんだよねえ。そんな人います？

[90. 匿名]

>>86
ヨコ。
トランクスっていまいち女性のお尻にフィットせず履き心地悪いんだよなあ。。

[91. 匿名]

>>89
膣周りより尿道の横のフリルが痒い。

[92. 匿名]

>>5
自分の場合、汚れ防止のためにつけたいが毎日なんてかぶれるので無理。

[93. 匿名]

>>11
しなくていいよ。
その後でキスされてもウゲッとなるし、あと、こっちもFしたくないし。

[94. 匿名]

>>17
クンニって汚いからしない方がいいよ
フェラも
した側は喉頭がんや女性器もお口のバイキンで病気になったりするよ

[95. 匿名]

オリモノシート付けなくても支障ないなら付けたくないけど、付けてないと絶対下着汚れるわ
出てるのわかるレベルで出るから何か異常あるかと思ったけど異常無しだったしどうもならん

[96. 匿名]

>>19
俺のはズル剥けだしケアもしてるから臭いはずがない。残念

[97. 匿名]

>>77
同じく
初め吸水買うの恥ずかしくてナプキン使ってたけど、ナプキンの方が余裕で蒸れるね
当たり前だけど

[98. 匿名]

皆んな子宮頸癌や子宮体癌の検査行ってる？オリモノに血や膿が混じって臭うらしいよ。しかも最初は無症状だから気づかない人多いし。臭いがあるのはホルモンバランス崩れても出るから婦人科行った方がいい

[99. 匿名]

閉経してないんだけど、30歳すぎたあたりからニオイがするようになったわ

[100. 匿名]

尿漏れナプキンしたくないけどクシャミで漏れるときあるし、最近肛門も緩んで液が予期せぬときに出るから必須になっちゃった。

あとおまたはお湯だけだと臭くならない？
一時期おまただけはお湯洗いにしてたら、そこ拭いたタオルが臭くて、泡ボディーソープで洗うようにしたらにおいしなくなった。
多分だけど、シャンプーと一緒で、下の毛も洗剤使わないとくさい気がする。

[101. 匿名]

閉経前の方がトラブル多かった
私の場合、閉経後の方がノンストレスなんだけど

[102. 匿名]

>>94
そうね
クンニに限らず、口使うやつって受ける方に感染リスク高いってのはる

[103. 匿名]

>>37
は？

[104. 匿名]

>>10
生理の最後。

[105. 匿名]

尿漏れナプキン使ってるけど、少しでも肌に良いもの、通気性が良いものと思ってコットン100とかナチュラル素材のにしたらなんかにおいが強くて。
普通のにしたらにおわなくなった。

[106. 匿名]

>>3
冷えるよ

[107. 匿名]

>>13
弱酸性のベビーソープがおすすめ

[108. 匿名]

>>89
私は毛の中が痒い

[109. 匿名]

>>89
それは病院行ったほうが良いと思うよ。

[110. 匿名]

母が寝たきりのばあさんなんだけど
老人性の膣炎でおりもの出るし炎症で熱出したりする
どこまで年老いても面倒が付いて来る
閉経したらもうこの臓器要らん

[111. 匿名]

おしっこの勢いがわるくなって
ちょろちょろみたいなのだと穴の周りにおしっこついたりしてそれでなんか臭くなる気がする
おしっこの勢いとキレがいいときっていい感じ

[112. 匿名]

>>51
殺菌作用あるから、常在菌も殺しそう。
日常使いは良くない気がするよ

[113. 匿名]

>>104
5日目以降が物凄く臭くなる

[114. 匿名]

>>52
笑った

[115. 匿名]

>>6
驚かれるかもだけど、
なんかヒリヒリするな·····みたいな時に入浴後にワセリン塗ると次の日には治ってる。保護してくれているんだね。浴室にはチューブのベビーワセリン置いてる

[116. 匿名]

>>5
生理周期が乱れてきたから、いきなり生理が始まっても慌てないように24時間つけてる…

[117. 匿名]

>>1
やっぱり男性器より女性器の方が汚いよね

血も匂いも汁も出るし

[118. 匿名]

陰部はともかく、尻たぶにおりものや(閉経間近ですが)経血付くとすごく痒みが出るようになった。
風呂上がりに尻たぶにベビーオイル塗るとある程度弾いてくれて予防になってる。

[119. 匿名]

>>11
あんたする機会あるの？がるちゃんに寄生するぐらいだから必要ないでしょw

[120. 匿名]

>>2
お高いけど良いよね！夏、痒くなった時とか活躍した。あと出来物ができていたい時にも治りやすくなる。

[121. 匿名]

>>3
パジャマのズボンは穿かないという事なのかな
ほかの事は実行できそうなのが多いけど、これは無理

[122. 匿名]

>>35
体臭や排泄物じゃなくスソガだとわかるの？

[123. 匿名]

>>34
>>50
こまめに変えれば、蒸れも改善すると思うよ。
乾いたおりものシートに交換するんだから、１日同じのを使うより、ずっといいはず。

[124. 匿名]

ワセリン塗ってノーパンで寝るの？
ゴミ付くがな

[125. 匿名]

>>3
私は普段、二重ガーゼのふんどしパンツを履いているから、感覚としては履いていないに等しく、涼しいし通気性も良いんだけど、

閉経前って、生理が不定期だから、怪しいと軽めのナプキン当てていないと不安だし、生理周期が短くなった結果として生理の日が増えるから、通気性のない生理用パンツ穿いている日も増えて、デリケートゾーンが荒れたりするんだよね
一体いつ閉経するんだろうな

[126. 匿名]

>>7
ガル男もいらんよ
ガールズチャンネルやねんから

[127. 匿名]

>>5
私は織物シートかゆくなるから布ナプキンの小さいのつけてる

[128. 匿名]

>>8
vの部分は体塗るついでに塗ってるよ。ちょっとIの部分まで突っ込んで余分に塗ってる。

[129. 匿名]

>>96
自分の臭いは分からないからね

[130. 匿名]

>>6
かぶれたとき婦人科でワセリンもらったよ

[131. 匿名]

>>57
カンジダって本当辛いよね
気軽にかける場所じゃないし
日常生活に影響でまくり

[132. 匿名]

>>23
カンジダなったとき
薬塗ったりしてたら
爪にうつったことがあってひょう疽ってやつになった
痛くてめっちゃ辛かった

[133. 匿名]

>>77
横だけど吸水ショーツも似たようなもの？どうかな。

[134. 匿名]

>>1
【3】排尿後は「くるくる3回、くしゃくしゃ、ポンポン」

トイレ後は、トイレットペーパーを3周分ほど手に取り、くしゃくしゃと軽く丸めたら、こすったり、べったり当てたりせず、軽く押さえるようにポンポンと拭き取るだけで十分。


以前NHKで年齢のいった女性の老け方は軽く10秒抑えるってやってたよ？
そこの部分におしっこが残ってるんだって

>中田氏によれば、まず適量のトイレットペーパーを手に取り、「入り口のあたりに優しく当ててドライになるまで」吸い取る。押し当てる時間の目安は、5～10秒。年齢を重ねるにつれて女性ホルモンの分泌が減ると、尿道周りの粘膜の表面が薄くなってしまうが、尿を拭き残していると、アンモニアが粘膜に入りやすくなるため、炎症が起きて悪臭がするようになるという。

また決して紙を動かしてはならない。水分を含んだトイレットペーパーで、こすって摩擦を加えると、小さなくずができ、尿道や膣に入り込む可能性がある。この行為を続けることで、何度もトイレに行きたくなる、あるいはトイレに行きたいのを我慢できないようになる、と医学者は考えているという。

女性のオシッコ、正しい「拭き方」知ってる？ 「目から鱗」「逆をやってた...」と大反響: J-CAST トレンド

朝の情報番組「あさイチ」（NHK総合）が、産婦人科医へのインタビューで女性の正しい尿の拭き取り方などを取り上げ、「目から鱗」とインターネット上で反響を呼んでいる。ポイントは、大きく分けて2つ。「当ててじっと」「両脚を合わせたまま排尿しない」だ。紙を動...

[135. 匿名]

>>8
生理のナプキンでかぶれる
お尻の穴まで痒い
塗る用のムヒぬると落ち着く

[136. 匿名]

>>6
お風呂できれいに洗ったあとデリケートゾーンに塗って パンティライナーしてる
寝る前に乾燥対策で唇にも塗る　冬は鼻の穴の中にも薄く塗る
必ず清潔な指で取るけど同じ瓶のワセリン使ってる
ワセリンがこんなに安価で有能と知られては困るからか けっこうアンチも居るよ

出典：www.kenei-pharm.com

[137. 匿名]

>>3
ムレが嫌で一時履かないで寝てたら細菌性膣炎になったからおすすめしない。

[138. 匿名]

>>2
サンプル使って感動した。
悩んでる人一度使ってみるといいよ。

[139. 匿名]

私、スースー感が苦手で、ショーツの上から妊婦の時に履いていた妊婦用パンツを重ね履きしてる…

[140. 匿名]

>>8
全身の水分が減った。
目も乾きやすくドライアイ、唾液も減って歯茎下がりの危機感、肌はカサカサ。
トイレ回数増えて体内の水分マメに捨てちゃうのなんでなの

[141. 匿名]

>>140
「舌回し」で唾液が少なくなるのも防げるよ　やりすぎはダメだけどね

出典：www.lotte.co.jp

[142. 匿名]

>>3
パンツは履かずパジャマのズボンのみだとなんかリラックスして寝れるよ
パジャマは一回着たら洗濯出してる

[143. 匿名]

>>18
それはあなたの股が臭すぎるのでは

[144. 匿名]

>>1
軽くおさえるだけじゃ拭ききれないよね。

[145. 匿名]

>>5
いつでもサッパリ暮らせるのにね
使っちゃだめだなんて…

[146. 匿名]

おりものスゴイからノーパンもライナー無しも絶対無理、たまにシートつけててもはみ出てパンツに滲みちゃうことあるのにつけてなかったら漏らした人みたいになるじゃん

[147. 匿名]

>>52
なんかもうジャイアン理論で臭www

[148. 匿名]

>>119
2万円くらい払ったらいけるんだよ！
バカにするな!

[149. 匿名]

>>112
横、私もヒリヒリしたからあまり使ってない。弱酸性のボディソープで脇を洗うけど

[150. 匿名]

>>2
毎日使うのは良くないような気がして週一回にしてる
どのサイクルがいいんだろう？

[151. 匿名]

>>1
老人性膣炎で
乾燥や性交痛があるから
試してみようと思う。
トイレではポンポン叩き拭き、
お風呂ではほとんど洗わない、
保湿は無印のアーモンドオイルがいいって聞いて今度買いにいくつもり。

いつでも痒くて痛いから
少しでもマシになればいいな。

[152. 匿名]

あと数年で終わるんだろうけど
こんなにたいへんなの？
うわー
ここで勉強しとこ

[153. 匿名]

>>1
【1】せっけんを使わず軽く洗い流すだけ　は絶対嘘。１日に何度も洗ってると皮膚や粘膜を傷めるってだけ。実際石鹸で洗うと匂いは取れるし。

[154. 匿名]

乾燥が酷くなって婦人科で保湿剤貰ってるよ。
ほっとくと乾燥から来る膣炎になっちゃう。
膣炎繰り返してて悩んでたけど更年期外来で初めて更年期による乾燥によるものだと分かって、ホッとしたよ。

[155. 匿名]

>>151
私も乾燥があって悩んでて、婦人科の更年期外来でヘパリン類似物質を処方してもらってるよ。
中々良いよ。
更年期外来やってる婦人科は少ないけど、行って相談してみると良いと思う。

[156. 匿名]

昔からおりもの多いから、おりものシート手放せないんだけどどうしろと？

[157. 匿名]

>>135
デリケアの女性用もあるよ〜
ムヒだとスースーしない！？

[158. 匿名]

>>119
2万円くらい払ったらいけるんだよ！
バカにするな!

[159. 匿名]

まだ乾燥してない閉経済みのアラフィフ

今まで言われたことがないから
スソガでは無いと思うんだけど
この頃夕方あたりトイレに入ると
マンから臭いがするよ

オシッコを濃縮した感じ

[160. 匿名]

子供を産んでから
くしゃみをしたら尿漏れする様になり尿パット薄い物を使ってる。
こまめに交換して洗ってるけど痒くて辛い。
前に産婦人科の先生に「おりものシートとか貴方みたいに尿漏れシート使うのオススメしません！本当はね・・」言われたけど使わないと無理だし痒いし泣けてくる。

[161. 匿名]

>>6
いつも馬油塗ってたけどワセリンでもいいのか
いい情報をありがとう

[162. 匿名]

>>157
スースーすると痒みがおさまるんですよ
デリケア今度買ってみます！

[163. 匿名]

>>1
いくらなんでもパンツを履かずに寝るとか無理や

[164. 匿名]

>>8
足の甲とかまで乾燥する。
足全体にクリーム塗ってから靴下履くよ。

[165. 匿名]

>>162
フェミニーナ軟膏もスースーして良いですよ。

[166. 匿名]

>>29
私も、前にあそこが痛痒くなった時に産婦人科行ったらおりものシートはしないほうがいいと言われたわ。

[167. 匿名]

>>10
生理の時にすると、早く終わるんだよ。

[168. 匿名]

>>1
トイレットペーパーの拭き取り方はそれで正解なの？
クシャクシャに丸めなきゃだめなの？

[169. 匿名]

>>116
すみません、ちょっと聞きたいのですが。
生理周期って今まで規則的だったのに段々乱れて来た感じですか？

私は今年40になったのですが、ずっと生理は規則的に来ていて出血量は若い頃よりも減ってはきたけど他は特に変わりなくという感じでした。
でも先月の生理が予定日よりかなり早く来ておりものシートで足りるような極小量の出血が数日続いて、突然若い頃の2日目みたいな大量の出血が5日も続いて出血が止まりました。

周期が乱れたり、出血の具合も変わってきたりしましたか？？

今年4月に貧血の原因を調べるため婦人科でエコーやMRIできっちり調べてもらいましたが特に大きな筋腫や内膜症などといった病気はなかったです。

[170. 匿名]

男子だけど参考になります
ありがとうございます😊

[171. 匿名]

48歳　更年期の症状は感じてなくて生理も変わらずあります。
この夏からデリケートゾーンはケアセラの泡ボディソープを使って優しく手で洗う様にしました。
お風呂上がりに軽くタオルで拭いて無印のスイートアーモンドオイルで保湿もする様になって、旦那からデリケートゾーンの質感が柔らかくふわふわしてきてると言われる様になりました。

[172. 匿名]

>>11
これは別にハーイ気をつけます〜！だわ
男のためじゃなくても臭くて良いことなんかないもん
デリケートゾーンソープ使ってる
そういう機会があったときも堂々とできるしね
そして私も舐めるの好きなので、めっちゃキレイにしておいてほしい。
平和な股間でいましょう

[173. 匿名]

>>169
横ですが、私は終わりかけの時は段々に間が空いて行った感じですが、人によっては短期間で来たり、少量だったり、急にどっと出たりという話は聞きます。
人によりけりとしか言いようがないと思います。
検査とされたようですし、結果が問題ないなら気にしなくて良いかと思います。
このところの気候の変化で自律神経も乱れる時期だし、自律神経も生理周期に関係あると思いますよ。

[174. 匿名]

>>1
今は割と痒みは改善してるんだけど、一時期夜中無意識にパジャマの上から掻きむしってるみたいでズボンのお股のとこだけ繊維が薄くなってた

[175. 匿名]

>>1
今は割と痒みは改善してるんだけど、一時期夜中無意識にパジャマの上から掻きむしってるみたいでズボンのお股のとこだけ繊維が薄くなってた

[176. 匿名]

尿漏れ予防に、小を途中止めたりして排泄すると鍛えられるとYouTubeで観て実践している
最初は無理ジャージャーで止められないよーっと思ったけれど、最近は量を調節しながらできるようになってきた

思えば生理ナプキンがない時代の女性も出血を調節してた人もいたらしいし鍛えられるもんだね

[177. 匿名]

>>5
えー、パンツ汚れるじゃん。

[178. 匿名]

>>5
ナプキンだって不快でしかたなかったからオリモノシートなんてしたことないよ
ちなみにほとんどおりものなし

[179. 匿名]

>>96
男の加齢臭ほど臭いものはない

[180. 匿名]

>>94
付き合い始めた彼氏物凄くクンニかわ上手いの
相当な経験があると思う
でも、声が相当枯れてかすれているのね
そのうち喉頭がんになるんじゃないかとおもってるのよ

[181. 匿名]

>>155
質問なのですが、ヘパリン類似物質を、膣付近に塗ってるんですか？
効果ありますか？

[182. 匿名]

>>8
デリケートゾーンの保湿クリームとオイル塗ってるよ。
保湿されてるからか、ぷにぷによ。蒸れもないし。

黒ずんだりするし予防としてもオススメ。

[183. 匿名]

潤いが減るかららしい。歳をとると腟炎になりやすいと聞いた。パイパンにした人は痒みで苦労するかもしれない。毛があると湿気が保たれる、腟炎や炎症から毛が膣を守ってくれる役割があるらしい

[184. 匿名]

>>159
歳をとると臭くなるというよね。加齢臭の一種なのかな？
若い女の子がガルでコメントしてた。会社のおばさんが入った後にトイレ入ると臭いって

[185. 匿名]

>>72
かゆみ止め内服薬とコレ塗ってる。

[186. 匿名]

>>182
恭子さんは全身をお顔と同じお手入れしてるとかで、股間についても体毛独特のデカい毛穴も消失して、きめ細かく綺麗だと云う。

まぁ毛穴ガーとかはともかく、保湿したり何か塗りたい理由って審美的理由の他にあったんだな…と分かった。もしかしたら中年女性として普通に不快な事態がままあり、それを緩和する理由もあったんだなって。

自分は何も塗らないけど、若い時みたいにここぞとばかりにゴシゴシしてたらそのあと薄っすら痛痒く感じることがあり。だから今は親の仇の如く洗うのはやめて、サッと石鹸つけてサッと洗うのみにした。(もちろん表面だけじゃなく)

[187. 匿名]

>>183
陰毛は保護クッションと割り切ってるわ。天然の保湿の役割もする。とてもありがたいよw

要は一枚薄いクッションがあるのと同じだから、たとえ生理の経血がどんなに多くてもCMでやたら主張してるみたいに肌に貼り付いててくるくらいペッタリなんてないわ。全体が密着してるわけじゃないから特にかぶれたこともない。

むしろあのモジャ毛が通気フィルターみたいになってるイメージ。キッチンの換気扇(レンジフード)のとこに使う、少しだけ厚みがある白いフィルターみたいに。

[188. 匿名]

>>142
私もこれ
ノーパンツだけどパジャマのズボンは履く
それだけでも結構スカスカして風通し良い

[189. 匿名]

>>5
オリモノシートでも綿100%のならまだマシ？
ポリエステル混のは蒸れそう

[190. 匿名]

>>49
油がシーツに付いたら洗濯ちょっと大変
腰の辺に一枚短めシーツ敷くとかしないと

[191. 匿名]

>>6
アラフォーで抗がん剤治療中です。副作用で閉経と外陰の乾燥が始まってる。ワセリンさまさまです

[192. 匿名]

>>177
同じようにおりものシートや吸水シート使ってた時期に「蒸れるで使ったらあかん！汚れたら替えたらええ！」ってベテラン助産師さんに力んで言われたことある。現実はそうそう都合よく替えられないよなぁって心の中で突っ込んだけど。

[193. 匿名]

喫煙者は臭いって話は聞くよね。　
もう体臭がタバコ臭いからね。

[194. 匿名]

>>180
夫がしょっちゅう長時間舐めてくれるんだけど
危ないのかな止めさせる方がいいのかな

[195. 匿名]

最近おりもの出ないんだけど、閉経したのかな？
ずっとオリモノシート付けてるから付けない方が抵抗ある

[196. 匿名]

>>116
なんかおりものに少量血が混ざったようなのが出るのがだらだら2週間続いたりするから止められない
婦人科は受診して検査しても問題なかったからいいんだけど、困る
くしゃみで尿漏れもするし

[197. 匿名]

>>192
おりものシートはトイレの度に交換できるけど、パンツはそう交換できないよね
汚れのついたのをもう一度くっつけるのなんて嫌だよ

[198. 匿名]

>>189
オーガニックコットンとかの良いよ

[199. 匿名]

>>194
ヒトパピローマに感染してなかったら
問題無いと思う。
でも前に芸人さんがやりすぎで酸で舌が溶けたって言っててびっくりした。

[200. 匿名]

>>185
有益な情報ありがとう！

[201. 匿名]

>>199
教えてくれてありがとうございます
HPVは多分大丈夫です
酸で舌が溶けるのはあるかもしれません
ものすごく舐めるので頻度を減らしてもらいます

[202. 匿名]

>>197
家にいる時ならともかく、仕事中などは無理だもんねぇ。

[203. 匿名]

>>5
おりものめっちゃ出るからやめられない。でも出来物できやすい原因な気もするんだよなあ。

[204. 匿名]

>>181
そうですよ。
中までは塗らないけど、その付近に塗ります。
効果はありますよ。
人によって合う合わないがあるとは思いますけど。

[205. 匿名]

>>2
青いのとピンクのとどう違うの？

[206. 匿名]

>>202
いちいちショーツの持ち歩きしたくないよね

[207. 匿名]

痒い！！