【一緒に乗り越えたい】病気不安症

[1. 匿名]

人間ドックで様々な不具合が見つかり再検査になることは過去にもありました。(乳腺、大腸がん、その他…)
今回も経過観察＋再検査となってしまったのですが、その後何も手につきません。家族も病気で亡くなってしまうのではないかと嘆いています。

半年前に母を膵臓がんで亡くしたことも影響しているのかもしれません。同じように不安を持たれている方、お話しませんか？

[2. 匿名]

乗り越えましょうみんなで

[3. 匿名]

年齢による

[4. 匿名]

私もこれ。
きっかけは家族の病気。
色々お話し聞かせてください

[5. 匿名]

胃がんのコテージ5です。毎日不安で夜も眠れません。

[6. 匿名]

一年に三回は胃カメラ、大腸内視鏡、血液検査、MRI、CTやってる。すぐ何か重篤な病気なんじゃないか？と不安でいてもたってもいられなくなるから

[7. 匿名]

私も過去に3回再検査があるが、3回とも何ともなかった。
自覚症状が無ければほぼ大丈夫と思っている。

[8. 匿名]

術後の痛みのこと考えたら病気が怖すぎるし亡くなるより怖いと思ってしまう。
要望だけど術後の苦痛を減らせるように病院側は頑張ってほしい。

[9. 匿名]

>>1
岸田総理が助けてくれるよ

[10. 匿名]

>>1

[11. 匿名]

>>6
凄いペース

[12. 匿名]

結果わかるまで不安だよね

[13. 匿名]

[14. 匿名]

病気の不安から来る不眠やストレスで突発性難聴もかかってしまいました
病気になるとドミノ倒しみたいに色々悪くなる

[15. 匿名]

>>1
トピ開いたが思ってたのと違った
自分は1回も健康診断も人下ドッグも受けたことがないから不安
アラサーだけど
血液検査は数回あるけど
1回ちゃんと受けてみたい

[16. 匿名]

通院歴、3年目です。一進一退です。がん恐怖症です。今月は内科に4度行きました。もう、消えてしまいたいです

[17. 匿名]

私も産後になってから、やけにその事を気にするようになった。
誰かに話しても笑われるだけなんだけど、こっちは本気で気持ち的にしんどいんだよね。

[18. 匿名]

>>6
すごくお金かかりそうだね

[19. 匿名]

>>14
ホントそう
病気になると精神もやられるし、薬の副作用もあるし次々悪くなる
逆の精神やられて病気パターンも

[20. 匿名]

>>1
私は過去、お医者さんに診てもらって
治せなかった病気は、全て治りました。
西洋医がどう理屈を並べたところで、
治るんだから仕方ないじゃないか。

[21. 匿名]

>>6
全身mri、私もする予定です。
mriは細かなことまで見つかると聞き今から緊張しています。
6さんはいかがでしたか？

[22. 匿名]

まさに週末検診受けに行くところです
半年前に行ったばかりで、先生にもそんなに頻繁に来てもしょうがないと言われてるのにちょっとしたことでパニック起こしてしまう…
自分の場合は親の死がトラウマになってる
メンタルクリニックにも言ってるけど中々良くなりません

[23. 匿名]

>>10
こちらの本立ち読みしました。
10さんは読まれましたか？

[24. 匿名]

>>15
自治体から健康診断の案内こない？

[25. 匿名]

健康診断で誤診だとわかる一週間
人生を振り返って後悔しかなかった日々を過ごしてたのを覚えてる

いまやりたいなと思ってること
できるうちにすぐ始めたほうがいいよね

[26. 匿名]

癌怖い病
不正出血したら子宮体がんを疑い病院に行き、身に覚えのない痣を見つけたら白血病を疑い、お腹の調子が悪い日が続けば胃腸の癌を疑い、ホクロが気になるとメラノーマが脳裏にチラつく
特に癌家系でもないし年齢的にもまだ公費で検査を受ける歳でもないのに

[27. 匿名]

私も小さい頃から疾病恐怖症だった
「喜びから人生を生きる！」って本読んでみて

[28. 匿名]

>>22
本当に緊張しますし、毎日辛いですよね。
身内が亡くなるとより死が身近になる感覚、すごく分かります。
一緒に乗り越えましょう。

[29. 匿名]

>>7
痛みがなければ問診だけで終わったりするものね。

[30. 匿名]

今月、健康診断受けました。恐怖で血圧が160にもなってしまい、3度測り直しされました。採血でも白血病になってないかと不安で気持ち悪くなり戻してしまいました。全て社内でしてしまいました。上司が心配してくれてその日は早退しました。通院歴は2年目です。皆んなに変人だと
思われただろうな…泣

[31. 匿名]

>>5
コテージならリラックスできる

[32. 匿名]

>>5
あなたは薪割りしてなさい

[33. 匿名]

40になったくらいのとき不安で仕方なかったけど50過ぎたらどうでもよくなってしまった

[34. 匿名]

>>26
同じです。
ドクターショッピングが悪いことは分かっていますが、過去経過観察といわれたものが良くない方向に進んで以来信用できずに、他の医院も受診してしまいます。セカンドオピニオンも大事だと思っています。

何も気にしてないで人生を謳歌している人が羨ましいです。

[35. 匿名]

私は怖くてドッグに行けてない
やっとパートを再開して頑張って働いてるんだけど体中が痛くて体調も良く無い
でも何でも早期発見の方がいいよね…

[36. 匿名]

知り合いが50代で末期癌だと聞いてから自分の身にもふりかからないか不安になってる

[37. 匿名]

心理学色々興味持って調べたり読んだりしてる中で
個人的に信ぴょう性のある心理だなって思ったのは
"自己攻撃"や"自己肯定感の低さ"
○○病(というか悪い状況でも何でも)、それを自身に起こるって思う＝「自分はそういう目に遭っていい」という自己認識なのだと思った

[38. 匿名]

>>30
検査お疲れさまです！
そんなことないですよ。逃げずにきちんと検査をして向き合って偉いです。
身体をゆっくり休めてくださいね(⁠◡⁠ ⁠ω⁠ ⁠◡⁠)

[39. 匿名]

>>6
3〜５年に一回くらいでいい胃カメラをそこまでやるの逆に体力消耗しそう…

[40. 匿名]

森田療法気になっています。
読んだ方いますか？

[41. 匿名]

>>4
私もです。
ゆっくり吐き出しましょう。

[42. 匿名]

カウンセラーに相談した事ある
そこで言われたのは少々耳が痛い事だけど、「その不安を感じてる事で何か避けられる(避けたい)現実がある」という事
何かしたくない事があるとして、それをしなくていいように「病気を利用する」っていう
アドラー心理学的だけど、疾病利得というものがある

[43. 匿名]

>>8
同じことを思います。
痛みを伴うこと本当に怖いですよね。

[44. 匿名]

>>17
うち、子供が特定疾患抱えてから、娘失うんじゃないかって…

痛いとか吐かれたら、すぐ病院連れて行ってしまう…

今月、歯医者除き、便秘と胃腸風邪で４回病院連れてった。

鼻血よく出す
足やお腹痛いってよく言う

風邪引いたら再発疑う…

もう疲れた

[45. 匿名]

>>16
辛くても辛くても耐え抜いているのですね。
私も精神科に通っています。
お薬は何を飲んでいますか？

[46. 匿名]

>>15
集団検診苦手なら
個人で人間ドックとか行ってみたらいいよ

[47. 匿名]

身内が癌になって闘病1年半、最期は腹水で苦しみながら亡くなったのを目の当たりにしたから私もトピ主と同じ…

[48. 匿名]

会えないことは100も承知ですが、ここに書き込んでいる人と会ってみたいです。
ちょっとお茶したり散歩したり。
支えになりたいし、支えがほしいです。

[49. 匿名]

>>47
毎日どの様に乗り越えていますか？

[50. 匿名]

>>40
強迫性障害なの？私もそうだけど、今は一番ひどいときに比べればずいぶんマシになってる。読んだよ。読んだけど、自分が真っただ中にいるときは、いくら読んでもよく分からなかった。
で、マシになった今だから言えることは、不安が浮かんだらその不安を消そうとしたり無視しようとしたり「しない」事。その不安を抱えたまま、今自分がすべきことをする。それだけ。長い時はその不安を1か月くらいひきずるけど、次第に忘れてしまうよ。またぶり返しても、同じようにするだけ。瞑想も役立つよ、頭に倦勘が事を消そうとしないで、ただそのままにしておくだけ。1年くらいしないと効果は分からないけど、かなり効果あり。

[51. 匿名]

>>10
まぁ、65過ぎたら健診はいいかなとは思う。

[52. 匿名]

>>1
昭和の中期ぐらいのお医者さんって
食っていけなくて転職とかしてたんだよ。
ところが、昭和の後半になって
西洋化が進んで、がん患者がどんどん増えた。
そのお陰かどうか知らないけど、
医療費は膨れ上がって、
病院が儲かるようになって、
お医者さんもどんどん増えた。
病院が儲かる国って、
それって良いことなんだろうか？？

[53. 匿名]

>>49
私は心療内科でカウンセリング受けましたよ
薬(安定剤)に頼るのもありだと思います
身内が亡くなる二週間から息苦しさと咳が酷くておかしいなと思って病院連れてったらそのまま亡くなったもんで、いまだに咳してる人みるとフラッシュバックします

[54. 匿名]

>>50
貴重なお話をありがとうございます。
病気不安症、全般不安です。
集まりなども気になっているのですが怖くて行けません…

[55. 匿名]

>>6
1年に三回もてｗ

[56. 匿名]

>>53
カウンセリングは何回くらい受けましたか？
薬をやめたいと思っています。
色々と聞いてしまいごめんなさい。

[57. 匿名]

>>34
セカンドオピニオン大切ですよね
怖くて気になって不安になるくせに胃カメラや大腸カメラのような苦痛を伴う検査は受けたくない矛盾…
ドクターショッピングと言われるかもしれないけれど実際何軒も回った先で病気が見つかって手遅れにならずに済んだという話もあるので大切だと思います

[58. 匿名]

>>16
なんともないなら内科に行ってもお互いに無意味なんじゃ。他の患者さんやスタッフにも迷惑だし。自分でもメンタルってわかってるなら心療内科の方がいいのでは？

[59. 匿名]

>>6
お医者さんから控えた方がいいとかは言われません？

[60. 匿名]

家族で病気に効く神社に行きました。狭井神社⛩に私は行きました。気持ちが少し楽になりました。

[61. 匿名]

>>54
集まりとかもいいとは思うけど、結局治せるのは自分しかいないのだと思う。森田さんもご自分で治したよね（治さないで治す、って言われてるので、治すという言葉はちょっと違うけども）頑張って！治そうとしなくなったら、治ってくるんだよ！とにかく自分の不安にを相手にせず、放っておくこと。

[62. 匿名]

>>6
それ、逆に病気引き寄せない・・・？単純に考えても放射線結構浴びるし、胃カメラとかも結構傷がつくのでそこから腫瘍とかできそうだし。。。

[63. 匿名]

>>61
こんなにも優しい方がいるのですね。
ありがとうございます。
61様はいまはお辛くないですか？

[64. 匿名]

>>56
睡眠薬も貰ってたりしたので半年に一回ですかね…
とりあえずちゃんと寝て適度に運動してストレス溜めない生活を心がけてます
ストレスも癌の要因っていうし…
いや、わかりますよその気持ち
こればっかりは経験した人にしかわからないと思う

[65. 匿名]

>>6
私も病気不安症で胃カメラ大腸検査と毎年やるけど、一年に3回だと緊張多し、逆に胃の粘膜とか大丈夫？傷ついたりとか、先生に止められたりしない？

[66. 匿名]

>>10
胡散臭すぎる。
調べてみたら78歳の現役退いた名誉教授じゃん。とてもじゃないが信じられない。
うちの旦那は人間ドッグで糖尿病が分かったよ。
薬投与で正常値になるレベルだったから良かった。
進んでて目に異常が出てた。

[67. 匿名]

>>64
心療内科の先生にも心配しすぎ！と言われてしまって、八方塞がりです。ありがとうございます、、、

[68. 匿名]

ここ何年か病気と手術を繰り返して、そのうちに歳をとって今度は癌が心配になってきた。今右頬の違和感と、頭痛と、腰痛と…って一気にいろいろ弱い症状があって検診を受けたけどとりあえずその検診では問題なしだけど、結局ガンってわかるまでは結構時間かかるみたいだし、不安はずっと不安。日頃の痛みや違和感がなければこんな気持ちにならないんだろうけど。

[69. 匿名]

>>66
糖尿病わたしもひっかかりました。
旦那様はどの項目(血液検査でしょうか)がひっかかりましたか？

[70. 匿名]

>>68
こんばんは。
似た境遇です。
どの様に苦しさを抑えていますか？

[71. 匿名]

>>63
まだ電気とかガスとか確認しすぎたりする症状は残ってるから、たまにちょっと長く確認しちゃうときは「自分なんて時間を無駄にしてるのかな」って悲しくなることあるけど、一番ひどかった時に比べたらずいぶんマシだから、これくらいなら平気！てかんじだよ

[72. 匿名]

私も来月に人間ドック予定です。
高血圧で降圧剤を飲んでいる事もあり今年は動脈硬化の検査も追加しました。
何か見つかりそうで今から不安でいっぱいです。

[73. 匿名]

まさに私です。
そういう気質ではあったと思うけど産後に現れました。
下痢、お腹の張り→大腸
胸のハリ→乳がん
胃の持たれ→胃がん
口内炎→舌がん
耳の痛み→耳下腺癌
背中の痛み→膵臓がん
ほくろ→メラノーマ
歯茎の腫れ→歯肉がん
足首の痛み→骨肉腫
頭痛→脳腫瘍
陰部のかゆみ→外陰がん

至る所調べに行きました。
最近乳がん検診で良性のしこりがあるから半年後に来てねと言われて過呼吸になりました。
先生はびっくりして、癌を疑ってるからとかじゃないよと言ってくれて病院で休ませて貰いました。

わたしほど重症なひといないんじゃないかと思うくらい癌だけ怖いです。
コロナは何故か初期から怖くなかったです。

こんな精神状態で生きるのほんとにきついです。
どうにか改善したい。

[74. 匿名]

>>6
素晴らしい。
胃カメラと大腸内視鏡は怖くて出来ない。

[75. 匿名]

>>70
特に何をしてるわけでもなく、ガルちゃんで不安を共有してるぐらいです。この症状が続くならまた病院にいこうかと。でも、定期的に行ってる病院で相談してみるんですが、あまりわかってもらえるふうでもなく。難しいです。

[76. 匿名]

>>58
心療内科に3年通院しながらの内科受診です。メンタルの病だとは頭では理解していても診てもらわないと死にそうに心が辛いんです。これが、病気不安症なんです。内科の先生も理解した上で診て下さいます

[77. 匿名]

>>38
ありがとうございます。貴女の優しい言葉に救われました。必ず心が落ち着くと信じてます

[78. 匿名]

>>5
真剣に悩んでいる人もいるんだからふざけるようなトピじゃないよ…

[79. 匿名]

>>17
うち、子供が特定疾患抱えてから、娘失うんじゃないかって…

痛いとか吐かれたら、すぐ病院連れて行ってしまう…

今月、歯医者除き、便秘と胃腸風邪で４回病院連れてった。

鼻血よく出す
足やお腹痛いってよく言う

風邪引いたら再発疑う…

もう疲れた

[80. 匿名]

嘔吐恐怖症であらゆる検査の中で胃カメラが圧倒的に恐怖で一生やりたくなかったんだけど、近所の病院が胃カメラ上手くて眠った状態で検査してくれることがわかったから人生の恐怖が一つ減った。実際にやってもらったけど完全に意識ないままで終わって、ほんとに検査したのか疑うほどだった。

[81. 匿名]

>>73
私も産後に発症しました
ベースとして元々の性格はあると思うけど、ストレス過多とか疲労の蓄積の影響なのかもしれないですね
根本的には、休みたいとか今が辛いとか、そういう現実に適応できない状況があるのかも
できるだけゆっくりできますように

[82. 匿名]

>>73
同じです。
本当に本当につらいですよね。
寝れていますか？
私は楽しいことがあっても、すぐに不安がくるのなら楽しい気持ちになってはいけないとさえ思うようになってしまいました。

身体大事ですよね。
ストレスをためないで！と言われますが、それが出来ないから辛いのに。。

[83. 匿名]

私は病院に行きまくってる割には治療したくない派です。
治療したくないというか、癌の治療をブログとかで読みすぎてしまって、辛い日々を送るのがとても怖いです。

[84. 匿名]

>>75
なかなか分かってもらえず辛いですよね。
わたしは時間を大切にしたいのに、全くできていません。
楽しいことややりたいこともなくなってしまいました。
75さんとお話ができたこと、感謝しています。

[85. 匿名]

>>77
お仕事に行っていること、検診をされたこと本当に尊敬します。
この病は自分に厳しい人に起こりやすいと心療内科の先生に伺いました。
77さんもどうかどうか自分に優しく…寒い日が増えてきたので身体を温めてくださいね(⁠◍⁠•⁠ᴗ⁠•⁠◍⁠)

[86. 匿名]

>>36
50代で末期癌ってワードだけでもうダメだ…

[87. 匿名]

>>85
ありがとうございます。仕事と心の両立は身を削る思いですが必ず安定すると信じて日々を頑張ってます。本当に貴女の言葉に救われました。

[88. 匿名]

30代でも亡くなる人は亡くなる。統計を見て怯えています。
1％を私は関係ない！とみるか、わたしかもと見るか。
同じ数字でも違いますよね。

[89. 匿名]

こわいです。
助けてください。

[90. 匿名]

>>83
持病がありますが、新たに見つかったら心が絶えられるかがわかりません。

[91. 匿名]

>>81
産後に発症、同じですね。
ストレスはかなりあったと思います。
ストレスの蓄積なんでしょうか。
元の明るかった性格は消えてしまった感じです。
優しい返信ありがとうございます。

[92. 匿名]

>>82
ありがとうございます。
寝てるけど夢もよく見るし浅い眠りかなーっと思います。

本当に辛いですよね。
楽しめないし、不安が後ろに控えてるからもう心底楽しいという気持ちになれないです。
なったらなったとき考えたら良いのにとか言われるけどそんなのパニックになりそうです。
お互い平穏な気持ちになれますように。

[93. 匿名]

>>48
私は一緒に病院行きたい。
乳がん検診の待合室で倒れそうになるから

[94. 匿名]

>>89
どうしたの？
話聞くよ

[95. 匿名]

心気症ってやつだよね。私もこれになって、健康診断とか異常に緊張するようになって、パニック発作起こすようになってしまった。忙しくするように過ごすと、多少楽になります。暇になると悪化します。

[96. 匿名]

>>6
すごいね
今年初めて大腸内視鏡やってポリープ小さいの取ったけど大きいのがもう一つあるから半年以内に取りましょう言われてあのつらい前準備をまたやるのかと思うと…スル－しようか悩んでるよ

[97. 匿名]

閉塞性動脈硬化症になるのが怖いです

[98. 匿名]

自分が病気になってから，ちょっと症状があると不安になったりする。歯医者とか整形とかはすぐ行って済ませちゃう。
内科は定期受診があるけどいつも怖い。
色々数値が上がってて、いつも何も発見されないんだけど今度こそガンじゃないかと思っちゃう

[99. 匿名]

>>75
かかりつけ医が取り合ってくれなかったら、画像診断専門の病院で、実費で全身のMRIを撮ってもらったらどうかな？
腫瘍の有無は分かるから。

[100. 匿名]

>>93
近かったら是非といいたいです！

[101. 匿名]

>>94
腫瘍やポリープができやすいのか、胃や腸にみつかりました。
乳腺も石灰化しています。
痩せているのに糖尿病予備群です。
親は片方亡くなりました。29歳です。
他の家族も亡くなるのではないかという気持ちで目眩がします。

[102. 匿名]

>>99
0期のものもわかりますか？

[103. 匿名]

>>95
忙しくはやはり仕事が一番ですか？

[104. 匿名]

>>1
父親が1ヶ月以上咳してて毎日不安(酷い咳というほどではなく1日数回単発の咳という感じ)。
父とは会話しないから、母に父を病院にと遠回しに勧めてるけど、病院に行かせろと強気で言えない。
母専業主婦だし、私低学歴引きこもりだし、妹まだ大学生。
もしがんだったらどうしようと思う。
私が病院に勧めたせいで辛い治療させることになったらどうしようとか、収入がない中どう生活してばいいのかとか。
引きこもりに加えて極度の嘔吐恐怖症だから、お見舞いに行けない親不孝者になってしまったらどうしようとか。
確か6月あたりに会社の健康診断に行ってると思うんだけど。
9月中旬あたりから咳。
診断されてもないのにずっと不安。
診断されるのも怖い。
ステージとか考えてしまう。
私以外の家族はこんなこと考えず毎日普通に過ごしてるけど、自分だけは父の咳を聞く度不安で仕方なくなる。
もうどうして良いか分からないよ。
病院に行ってほしいけど行かれるのが怖いと思ってしまう。
がんだったらと思うと不安で怖くてたまらなくなる。
誰か助けてほしい。

[105. 匿名]

>>104
追記
今ある普通じゃないけど普通な生活が、1日で崩れ落ちるかもしれないのが凄く怖いです。

[106. 匿名]

ずっと繰り返してる症状があるから怖くなって病院に行こうと思うんだけど、
病院を予約すると症状が軽くなったりして結局キャンセルしたりする
症状が軽かったり出てない時でもやっぱり行くべきかな…

[107. 匿名]

>>48
わかります。LINEチャットでも開きましょうか？

[108. 匿名]

>>21
6さんではないですがコメ。
人間ドックで受けました。全身MRIとCTがセット。それでも胃がんは分かりづらいので、その病院ではABCでチェックして異常ありなら胃カメラです。

他に乳がんのMRIもやって、こちらは検査着のままうつ伏せになっていれば良いので、ラクでした。
他院で半年に1度の経過観察と言われたしこりが、さらに格下げされたのは嬉しい。マンモよりちゃんと分かるらしい。

[109. 匿名]

>>5
コテージで治療してんのか！？そりゃ不安だわ
クマも出るしね

[110. 匿名]

良性の乳腺のしこりって大丈夫なのかな。
子宮の異形成とかもめっちゃコワイ。
抗がん剤とかしたくない。。

[111. 匿名]

皆さんは母親との関係はどうでしたか？

うちの母は常に不安を煽るような人だったから、病気に限らずまず、否定するんです。
だからうまくいかないのでは？という頭になってしまったような気がします。

[112. 匿名]

>>101
それは心配だね。
要治療なのかな。
経過観察なのかな。
1ヶ月は書き込み出来るから吐き出してね。
色々聞くよ

[113. 匿名]

>>112
経過観察のものが4箇所あります。
その他逆流性食道炎もあります。
パニックになりごめんなさい。

[114. 匿名]

>>113
若くてそんなに色々あれば心配で怖くなるよね。
身近な人で頼れる人がいたら背中をさすってもらうといいよ。
私もいつでも聞くよ。
謝らないで大丈夫。

[115. 匿名]

>>107
ラインチャットはじめてでも参加できますか？

[116. 匿名]

>>105
とてもお辛いですね。
一瞬で日常がなくなってしまうのではないかという強さ、分かります。
一緒に支え合いたいです。

[117. 匿名]

こういう病名？あるんですね。
私も子供産まれてから、息しているかが気になって安眠できなくなりました。今は怪我しないか、無事に事故なく幼稚園から帰ってくるか、昨日はガラスのコップを割ってしまい破片が体内に入って無いか気になって眠れませんでした。主に子供関連ですが、子供にとっても良くない影響があると思っているので治したいです。

[118. 匿名]

胃の痛み（場所的に十二指腸）が怖くて病院に行くも、触診、CTとも異常なし。
便秘が原因と言われましたが本当なのか？
背中も痛かったりするから（姿勢は悪い）大きな病気じゃないかと不安になるばかり。
週末はどこかしらの病院に行ってます。

[119. 匿名]

母が突然死した恐ろしさから
しょっちゅうMRIを受けてました。

医者にお母さんはお母さん
貴方は貴方と言われた。
でもね、本当に怖いのよ。世界一大好きだった母親が突然亡くなるのは。心筋梗塞でしたが30年経っても、病名聞くのも怖い

[120. 匿名]

>>119
こんにちは。
そんな簡単に割り切れませんよね。
私も似た境遇で、お医者さんにあなたは心配しすぎ。と言われてしまいました。
再来月mriうけてきます。
このトピックが消えなければ、沢山不安を吐き出したいです。

[121. 匿名]

>>84
ありがとうございます。同じような方がいて少し気持ちが楽になります。すごい激痛とかじゃないので、医師に相談するときに「気がするんですけど」って言ってしまうと、なんだ気のせいか、みたいになってしまうので、今度こそ気がするではない旨を伝えていこうと思います。

[122. 匿名]

>>118
今晩は。
気になるとずっと気になりますし、心配ですよね。
お薬は服用されていますか？

[123. 匿名]

>>122
こんばんは。
お返事ありがとうございます。
消化器内科でもらった薬と漢方を飲んでます。

[124. 匿名]

薬の副作用が怖い方はいますか？

[125. 匿名]

こんばんは。
秋めいてきましたね。
今日も宜しくお願いいたします。

[126. 匿名]

>>104
とてもとても優しい娘さんだね
大好きな家族のことが自分のことより心配で不安になるんだよね
お父さんの咳はもしかしたら秋花粉とか寒暖差アレルギーによるものかもしれないよ。
喫煙はされるのかな？タバコを吸う人は慢性の咳が出ることもあるし。
最悪の事態を考えてしまって暗～くなってしまうのは時間が勿体ないよ。考えて治るわけでもないからね。
それに他の家族さんが気付くほどにひどい咳をされているならご病気の可能性も高いけど、今そうでないならやっぱり考え過ぎなのかもしれない。
それに健康診断も受けられているならなおのこと大丈夫だよ。何か異常があれば血液検査で炎症反応とか分かるからね。
きっと大丈夫だよ！

[127. 匿名]

私は相手の仕草や病院の雰囲気の影響なのか思ったことを言えなくなります。
心療内科の先生から「紙に箇条書きにして渡すと良い」と教えてもらいました。

[128. 匿名]

>>121
連投をすみません。
私は相手の仕草や病院の雰囲気の影響なのか思ったことを言えなくなります。
心療内科の先生から「紙に箇条書きにして渡すと良い」と教えてもらいました。

[129. 匿名]

>>108
詳細をありがとうございます。
同じく乳腺の経過観察が必要なのですが、差し支えなければ何から何へと診断が変わられたのですか？
またmriは細かな病気が見つかるといいますが、何かみつかりましたか？

[130. 匿名]

おはようございます。
もうだれもいませんか、(⁠´⁠-⁠﹏⁠-⁠`⁠；⁠)

[131. 匿名]

今アラフィフですが、30台の頃に色々病気をしてから心気症になってしまい、常にどこか体の心配してます。
今もある心配を抱えていて、とてもしんどいです(T＿T)

[132. 匿名]

オープンチャットが必要、少し気晴らしにという方は＋
お願いいたします。

[133. 匿名]

>>130
まだいるよー！

[134. 匿名]

>>101
一つ一つ解説してくね。
私は31の時に腸にポリープ出来たけど取っちゃえば何とも無いです。３年おきに大腸内視鏡してその都度ポリープ取ってますけどお陰で大腸◯は全く心配なしです。

胃にも゙ポリープ有ります。
胃のポリープはハッピーポリープって言ってピロリ菌の居ない綺麗な胃に出来る物だから出来てた方がラッキーですよ。

乳房の石灰化も30の人間ドッグで見つかってから20年近く経ちますが全く問題ないままです。

ちゃんと検査したからラッキーな事にみつかったんです。
そんなに心配することないですよ。

[135. 匿名]

>>128
今の担当医の迫力がちょっとっていうのは確かにあります。入院中も嫌な思いしたりしたので。箇条書きするのも若干怖いですが、負けずにぶつけていこうと思います。ぶつけていけたらいいなと思います。ありがとうございます。

[136. 匿名]

>>126
お返事ありがとうございます。
今気付きました。
喫煙しています。
なので不安です。
ガルで咳もしていない無症状だったけど肺がんが見つかったと書いてる人が何人かいたので、余計心配になりました。
会社の健康診断の結果も、私は何も知りません。
でも健康診断は胸部X線が義務になってる(？)みたいに書かれてて、多分受けてはいたのかなと思います。
6月あたりの健康診断で異常が見つからなかったなら大丈夫かなと思う自分もいますが、それ以上に大丈夫とは思えないくらい不安になる自分がいます。
本当に本当に、強気で病院に行けと言えない自分が辛いです。
手遅れになったら遅いのに、病気が見つかるのが凄く怖いと思ってしまいます。

[137. 匿名]

トピック保持したいです。

[138. 匿名]

>>136
私も気付くの遅くなってごめんなさい。
あなたと同じように私も若いときから自分のことより家族のことが心配で心配で、母が胃が痛いと言ったら悪い方に考えて、父が酷い咳をしてるのを見るとまた悪い方に考えて、だけどその心配をぶつける勇気がなくて、口にすると真実に変わってしまうんじゃないかとか思ってしまって、病は気からとも言うし、できるだけ明るく振る舞って根拠もないのに元気づけて、だけど裏では密かに心配して神頼みしたりとか。
とにかく突然いなくなってしまうんじゃないかとそんなことばかり考えていました。
今は嫁いで子供もできて親のことも心配だし子供のことも心配だし、心配の種が増えただけです笑
だけど今のところ皆元気にしています。
その頃の心配は取り越し苦労だったと。。後からだから言えるのかなぁ。
できれば少しだけいい方に考える努力をしてみてほしい。
一言だけ、本当にさらっと、咳してるけど大丈夫？とか投げかけてみたり。
きっと「大丈夫だよ」としか返ってこないと思うけど、そこから親御さんがご自身の体調を顧みるきっかけになるかもしれないし、何もせずこうなったと万が一のときあなたに思ってほしくないから、何か小さくてもいいから行動してみてほしい。
ちなみに私はいつからか、なるようにしかならないと思うようになってきました。
それと、何か不安なことがあるたび神社を参拝してお願いしに行ったりとか心の拠り所を持つようになって少し平常心を持てるようになりました。
徳を積むっていうのかな、人のために何かする→感謝される→それが回りまわって自分に返ってくる、そんなことわざがあるでしょう。
それを信じて。気安めだけどね笑
あなたの気が晴れるときがきますように。
長々とごめんなさい。

[139. 匿名]

保持します

[140. 匿名]

助けてください。

[141. 匿名]

>>140
どうしたんですか？

[142. 匿名]

>>141
ごめんなさい。
いつもドキドキしていて生きていることに疲れてしまいました。
病気の結果待ちも複数あります。
苦しいです。

[143. 匿名]

>>142
いつでも覗くようにするから、不安なときは書き込んでね。
ここで支えあえたらいいな。
顔は見えないしどこに住んでていくつぐらいの人かとか全然想像つかないけど、あなたの健康を願ってるよ。
大丈夫、大丈夫！

[144. 匿名]

>>142
私も同じ。心気症っていうのもあるから常に体の心配してる。今も体の心配な症状あって、酷いときは考え込んじゃって何も手につかなくなる。今も目が覚めちゃって、布団の中でドキドキしてる。疲れるよね。

[145. 匿名]

>>138
早期発見が大事だから早く病院に行って見てもらってほしい＆診断結果が何も問題なくてこの不安な毎日から早く解放されたい気持ちと、病気だと診断されるのが怖い気持ちでずっと思考がぐるぐるしています
母に父の咳のことを言って「病院行った方が良いんじゃないか」と伝えても、母が父に伝えてくれてないみたい
>>126で『大好きな家族』と書いてくれていますが、正直良く分かりません
2年くらい前までずっと父のモラハラに悩んできました
ずっと怖くて辛い日々でした
その時、父がいなくならなければこの日々がずっと続くのかと思ってしまいました
だから、もしかしたら当時そういう風に思ってしまったからこんな日が訪れてしまったのではないかと過去の自分を責める自分もいます
今は昔みたいに怒鳴ることもなくなりました
当時から嫌いだけど嫌いになりきれなくて、父は酒癖が悪いので飲み会から帰ってくるのが遅いと心配で寝れなかったり
完全に嫌いになれませんでした
今も当時のことが軽くトラウマ化して父と上手く話せません
なので、私から病院を勧めることも出来なくて
結局家族伝いで病院を勧めることしか出来ません
>>104に書いている通り、母は専業主婦だし私は低学歴引きこもりだし妹はまだ大学生だし、結局父がいないと生活出来ません
自立出来てない自分が情けなくて情けなくてしょうがないです

[146. 匿名]

>>145
今日気付きました、お返事ありがとう。
まだ見てくれるかな？？
そっか、お父さんに対していろいろ複雑な思いもおありなんだね。
モラハラ…　さぞつらかったでしょう。
いなくなればいいって思うほど怖くて辛い思いをしたんだ。
そういういきさつであなたは自分を責めて、お父さんの心配を過剰にしてしまうんだろうね。
あなたは働いておらずお母さんは専業主婦、妹さんはまだ学生さんで、経済的にもお父さんに頼らざるを得ない、大黒柱のお父さんが倒れたら困る！どうしよう！！っていう不安がそうさせてるんだね。
長女さんらしい責任感が見て取れるよ。
でもね、お父さんが万が一倒れてもあなたのせいでは絶対ないし、一家が路頭に迷うようなことにもならないので安心してね。
どうしてもお父さんに受診を勧められないならそれもよし、なるようにしかならないよ。
だからどうか自分を責めないでいてね。
ちなみに、
世の中には大学を出てたってろくな人生歩めてない人たくさんいるし、中学しか出ていなくても幸せな人、成功した人だってたくさんいるよ。
低学歴の引きこもりだと蔑む必要ないよ。
あなたにもきっとこれから人生を変えるチャンスがめぐってくる。
正直お父さんの心配よりあなたを心配してしまいます。
この画面上でもあなたはとても丁寧で几帳面で家族思いの心根の優しい人だとわかるよ。
あなたは絶対情けない人じゃない。
応援してます。

[147. 匿名]

>>146
146さんのコメントを見て、昨日の夜大泣きしてしまいました。
一家が路頭に迷うようなことにもならない、って本当ですか。
どうやってお金を稼いで生活していけばいいんだろうと思います。
違うトピにこの悩みを書いたら、『父親の心配をしているんじゃなくて自分の心配をしてるだけ』『働け』とぶっ叩かれました。
言い返せない自分がいました。
数日前、「父に病院へ行ってほしい」と母に言った時思わず泣いてしまいました。
泣きながら話したけど、結局病院に行ってくれる気配がないです。
父に伝えてくれたのかも分かりません。
早く心が楽になりたいです。
毎日この事ばかり考えて精神的に辛いです。
何で私だけこんなに悩まなきゃいけないんだろう。
手遅れになったら…とか考えてるのが自分だけでしんどいです。
ステージとか怖いです。
まだ診断もされてないのに。
こんなにネガティブな方向に考えてたら、引き寄せそうで嫌なのに。
早くこの不安から解放されたい。

[148. 匿名]

>>147
気付かなくてごめんなさいね。
そんなに思い詰めて、毎日しんどいことでしょう。
心安らぐ瞬間はありますか？
何か気分転換になる趣味とかあるかな？
私自身もそうだから分かるけど、何かにとらわれて悪い方に悪い方に考えるループにあなたが陥っていないか心配だからです。
一家が路頭に迷うようなことはないと書いたのも、もし万一のことがあっても救済制度があるから大丈夫だよと言いたかったのです。
勘違いだったらすみません。
でももし経済的なことを心配されてるなら取り越し苦労ですよ。
国民皆保険といって日本に住むなら社会保険や国民健康保険に入る義務があるので、たとえ大病し入院手術となっても高額医療費制度といって還付を受けられる仕組みになっています。
それに働けない人にはある一定基準や審査があるでしょうけど、保護される制度もあります。家計の急変にも対応してくれる行政の相談窓口もあると思います。
だから、万が一のことに関してはあまり心配せず、目先の、日々の生活を大事にして過ごしてほしいです。
事情があって働けないんだから仕方ないです。
自分の心配をして何が悪いのか。所詮誰だってそうです。
冷たく辛辣なコメントをもらっても気にしないでいいです。
あなたは家族思いのとてもいい娘さん。
自信を持って、自分を大事にして過ごしてほしい。
自分をねぎらってあげてください。
希望をもって、前向きに、良いことをイメージして。

[149. 匿名]

>>147

おはようございます。
深夜に慌てて書き込んだのでおかしな文章になってると思います、ごめんなさい！
勘違いだったらごめんなさいというのは、経済的不安がおありであるというこちらの解釈が間違っていたらごめんなさいってことです！
ところで、最初にあなたの書き込みを拝見してから3～4週間経ちますが、その後お父さんの具合はいかがですか？
咳はしているけどお変わりなくお過ごしですか？
最悪の状況とかステージとか考えるとダメですよ！
私も同じだから分かります。
私もすぐそういうイメージばかりしてしまって、、
というのはちょっとした症状でもネット検索してしまったり他人さんの闘病ブログを熟読してしまったりでムダに知識が増えたせいです(^^;)医療関係者かってぐらい知ってます笑
一番やばいのは、体がかゆかったり知らぬ間にできた擦り傷や掻き傷まで、これはもしや重病の前触れではないか？とか考えて検索の鬼になってしまったり。
バカですよねーいい年して。(^^;)
こうやって冷静に書くと、自分ちょっとおかしいのではないかと気付けます。笑
あなたはまだお若いから大丈夫☆

“大丈夫”で思い出しました。
おまじないではないけれど、大丈夫、大丈夫って自分に言い聞かせたことはありますか？
もちろん心の中で呟くだけでOKです。
昔関わっていた仕事で緊急時の誘導マニュアルに「大丈夫！落ち着いて！」と繰り返し周りに声かけをする対応策を学びました。
それは周りの群衆を落ち着かせるだけではなく、まず一番に自分自身に言い聞かせるためだと教えられました。
簡単なことだし子供だましだなって思うかもしれませんが案外有効です。
ちょっとだけパニック症候群みたいな時期があったので、胸がドキドキするようなことがあるとそうやって落ち着かせてきました。
今では子供を２人も生んで、育て上げる過程で肝っ玉もだいぶすわりましたけど笑
できることなら近くであなたを励ましてあげたい。
自分を見ているようで、そばで大丈夫だよって声をかけたり背中をさすったりハグしてあげたいです。
あなたは愛されるべき人だと思うから。
お父さん、何でもないといいですね☆
きっと大丈夫、大丈夫！！

[150. 匿名]

>>149
相変わらず咳をしています。
もう咳をし始めて2ヶ月が経ちました。
母は父に私が病院に行けって言ってたことを伝えてくれたみたいです。
でも、病院に行ってくれる気配がない。
『毎年会社の健康診断を受けて問題ないから』と言ってたそうです。
こっちは手遅れになったら～とか色々考えて毎日不安にも心配にもなっているのに、本人はタバコ吸ってるし。
自分だけこんな不安な毎日を過ごしてて、アホみたいだししんどいです。
早く病院に行ってほしい。
今までは病院に行ってほしいけど病気が見つかるかもしれないと思うと怖くて強く言えない自分に自己嫌悪で涙でしたが、今はこのままずっと病院に行ってくれないかもしれないという不安と怖さの方が上回ってるかもしれないです。

149さんと話すことで少し精神的に落ち着くことが出来ているので感謝です。
このトピが終わったら会うことも話すことも出来ないのかと思うと辛い。
149さんに出会えて良かったです。
育児大変だろうに(お子さんの年齢は分かりませんが)、私なんかのために親身になって話を聞いてくださりありがとうございます。

[151. 匿名]

>>148
追記
もし良ければ148さんのMBTI(16型性格診断)が知りたいです…
148さんみたいな性格に憧れて…
こういう人に現実世界でも出会いたいし、こういう人にいつかなれてたら良いなって思いました。
どのタイプなのか、もし良ければ教えていただきたいです。
不快にさせてしまったらすみません(そして回答する質問がめちゃくちゃ多いので大変かもしれません…)。

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[152. 匿名]

あと5日でこのトピ終わるの辛い
また運営が立ててくれたら良いな
本当に心の拠り所だったのに
もうこの不安を話せる場所がなくなってしまう

[153. 匿名]

>>150
あと５日でこのトピも終わりますね😞
私もできることならあなたの話を聞いたり、あなた自身が大丈夫か気に掛けていたいです。
またどこかのトピで会えるかな？

[154. 匿名]

>>153
もし良ければ下の↓どちらかのトピでまたお話することが出来たら嬉しいです。

今、不安でたまらない事

今、不安でたまらない事来週、数年ぶりに正社員として入社します。 正社員時代に適応障害になり、社交不安障害も悪化してしまい、ボロボロのメンタルになりました。それからしばらく休み、派遣や単発の仕事で繋いで来ましたが、生活が不安定なため正社員に応募、無...

不安障害の人の語り場

不安障害の人の語り場同じような悩みを抱えている方とお話が出来たら嬉しいです よろしくお願いします

1つ目のトピはもう少しで終わる期限が来てしまいますが。
2つ目のトピの方が良いかな。
2つ目のトピを見て、私はもしかしたら不安障害なのかもしれないと思いました。
同じような人がいっぱいいて。
そもそも病気不安症が不安障害の一種なのかな？

またお会い出来たら嬉しいな。
家族は誰も私がこんなに悩んでいることを分かってくれないし、一人でずっと抱え込むのがしんどいです。
本当このまま病院に行ってくれなかったらどうしよう。

[155. 匿名]

>>154
おはようございます。
なるほど、ご提案ありがとう！
その手がありましたか、時間の許す限り覗いてみますね😊

病気不安症、不安症、心気症・・・
いろんな云われ方がありますがぐるっとまとめるとそもそも同じです。
私も若い頃、20ぐらいのときかに、ちょっとしたことで病気ではないかと疑うことがあって、それでご飯も喉を通らなくなって10キロくらい痩せてしまって親を心配させたことありました。
でもそのとき幸い私は海外留学の予定がありまして、そのまま異国にひとり旅立ち、家族と離れてマイペースに過ごすことでご飯も食べられるようになり、健康体重を維持して帰国することができたんです。
あのまま家族とともにいたら、甘えがでてしまって摂食障害を克服できなかったんじゃないかなって思います。
要は、ひとり気楽に好き勝手できたから良かったのかなって。
これメンタル面には結構大事なことだと思います。
そもそも私も、あなたと同じように喫煙者の父が夜中ひどい咳き込みをしているのを心配し、もしかして病気ではないか→受診を勧めたい→でも何か見つかるの怖い→まだ咳してる→もう聞きたくない！→布団をかぶって聞こえなくする→今度は自分の体調や異変にいちいち不安を感じる→上記・・・
という感じでした。
片っ端から要らぬ心配をして何か別の不安をかき消すような、良くないループに陥ってしまっていたんだな、、
当時はかなりメンタルが弱かったと思います。

でも大丈夫、いつかは克服できます！
あなたはひとまず、お父さんの咳が治れば安心できるのでしょうね。
何かのきっかけが掴めれば大きく前に進むのに、小さいほんの一歩が億劫だったりなかなか勇気が出ないものですよね。
大丈夫だといいなぁ。
あなたの心に早く晴れ間が差し込んできますように。
祈ってますね！

[156. 匿名]

>>155
コメ主ですが、この悩みのトピを申請したら立ちました。
案の定叩きコメばかりです。
こんな気持ちになる自分がおかしいのかな。
あなたが優しいだけで、他の人が言ってることが世論なのかな。
ただでさえ毎日しんどくて、悩みを聞いてほしくてトピを立てたのに、毎回叩かれます。
もし155さんに暇な時があれば、下のトピでまた会えたら嬉しいです。

【不安】病院に行ってくれない事が辛い【心配】

【不安】病院に行ってくれない事が辛い【心配】父(喫煙者)の咳が9月中旬頃から始まって、2ヶ月が経ちました(咳は2週間以上続いたら風邪じゃないと判断されるそうです)。 私と父は会話をしないので、母づてで病院に行ってほしいことを伝えました。 でも、病院に行っ...

[157. 匿名]

>>156
大丈夫かなぁ

[158. 匿名]

>>157
何がでしょうか？
新トピ変な人に粘着されて困ってます
何でこうなるんだろう