年末だ！！病気不安症を語ろう

[1. 匿名]

主はちょっとした事や痛みで、すぐに大病だと思い悩んでしまう病気不安症（心気症）です。

何とかクリスマスという大仕事を終えましたが、この先心配事も無く大晦日と正月を過ごせるように祈るばかりです。

生きているだけで何処に不安という落とし穴が有るのか分からないような生活ですが、苦労されている方、悩んでいる方、一緒に年末年始乗り越えませんか？

[2. 匿名]

そういう人は不安になったら病院に行くの？

[3. 匿名]

[4. 匿名]

そういう人がガルちゃんなんて見てたら益々酷くなる

[5. 匿名]

病気不安症という病気？
キリなさそう

[6. 匿名]

クリスマスが大仕事なんだ
うちは大晦日の方が大変だな

[7. 匿名]

>>3
いや、起こるぜ。
こればっかりは人による。

[8. 匿名]

正月休みにもし何かあっても病院が閉まってて手遅れになるかもだから、その前に気になるところは診てもらっておかないとと思って、身体中の異変を探し出す。

[9. 匿名]

わたしも不眠だからか色々気になる症状が出ては、病院いって検査してもらってもなにもないを繰り返してる。

夕方だけ微熱が1週間とか、生理が2ヶ月遅れるとか…。

普通の人は気になったら病院行くべきだと思うけど、自分に関しては気の持ちようってのもあるのかなぁ。

[10. 匿名]

年末は31日からだよ。

[11. 匿名]

>>3
禅の教えって禅宗の禅かな

[12. 匿名]

病院によっては明日が年内最後の診察になる。年明けは5日からかな。とりあえず明日は婦人科で子宮筋腫の経過観察しに行く。

[13. 匿名]

本当に大病をすると変わるよ

昔から風邪ひきやすくて月に１日は必ず学校休んでて手洗いうがいをかなり神経質にやってたけど
ある年にくも膜下出血で死にかけた
幸い助かったけど後遺症が残って生きるためにリハビリしてるのかリハビリのために生きてるのかわからない日々

世間はコロナでこの三年騒がしかったけど、自分はコロナとかどうでもいいってぐらい気にならなかったから

[14. 匿名]

健康診断で心電図引っかかって「どんな死に方しますかね？突然死とか？」って捲し立てて検診医の人引いてたわ。

[15. 匿名]

>>7
そうじゃなくて、こういうのを見れば心が楽になる

[16. 匿名]

毎年この時期ノロウイルス恐怖に怯える毎日。
あまりに神経質になりすぎて、心療内科でお薬飲んでから生活がかなり楽になった。

[17. 匿名]

ネットで調べるとさらに怖くなるからほどほどにしとく

[18. 匿名]

>>16
共感しかない
元々ズボラだったけどノロ経験してから潔癖になった
ノロのシーズンだけだけど

[19. 匿名]

私も不安が続いて勝手に被害妄想モードに入って疑心暗鬼になって対人関係が上手くいかない損な人生だわ。ポジティブで楽観的な人になりたい

[20. 匿名]

人間ドック受けに行くけど何かありそうで怖い…

[21. 匿名]

一昨日不安に襲われたので休日診療スケジュールを確認把握し安心したところ
わりとおすすめ

[22. 匿名]

胃の調子が悪い、のどの調子が悪い、それだけでも大きな病気を疑っちゃう

[23. 匿名]

>>3
心気症がしんどくて抑うつっぽくなった時、ガルで見かけたこの本を買った。買って満足しちゃって読んでないの思い出した。

[24. 匿名]

子供に恵まれない恐怖より癌になって抗がん剤治療するのが怖すぎる

[25. 匿名]

あの大病の初期症状はこれです、とか聞くと不安になるよね

[26. 匿名]

心電図やったとき久々の検査で緊張したのと事前にコーヒー飲んできたせいもあっていつもよりドキドキしてしまった。脈数多かった、、、

[27. 匿名]

>>2
独身時代はマジで毎回受診してた
　
仕事くらいで予定もなかったし　
子供産まれてからはもしかして大きい病気？と思いながらもなんとなく放置(自分のことは)

[28. 匿名]

すごくわかります。突然の病気は仕方がないですが、少しでも気になっているところは毎年年内にすべて病院にかかるようにしておいてます。そうすると少し安心できるので。
ゴールデンウィークやお盆にも同じようにしています。
今月中に気になるところは病院に行ってお薬をもらったりCTを撮ってもらったりしました。今日も歯医者さんに行って、子ども2人と私、年末年始に痛くなりそうな歯はないか定期検診も兼ねて行ってきたのでちょっと気が楽です。
あとはひたすら外出せずお家にいることに努めます。どっかで拾ってくるのが怖い季節なので。

[29. 匿名]

>>9
これは病院行っても治らないやつなんだよね
色んな薬出されても解決しないやつ
結局は食事工夫したりジム行ったり生活改善が一番みたい

[30. 匿名]

軽い症状があるだけでどんどん余計なこと考えちゃう

[31. 匿名]

>>5
不安になるだけじゃないよ。
それによって過呼吸や動悸など体にいろいろ出てくるから

[32. 匿名]

PETCTしたよー
10万ほどしたけど
体調不良でも癌では無いの分かってるから少し安心。
もちろんプラス普通の健康診断と
ポリープあったから内視鏡もしてる。

来年余裕があったら脳ドッグもしたい。

次は3年後にやる予定だからお金貯めないと。

[33. 匿名]

不安やストレス過多になると過呼吸になって、
数日間ベッドから出られなくなる。
鬱も入ってるから？みんなは動ける？

[34. 匿名]

不安で漢方の本とか買っちゃうもん

[35. 匿名]

最近口腔内の不調で歯医者ばかり行ってるけど
医者はまたか…みたいな感じで悲しい。
歯とか歯茎は見た目に現れるし、あのとき行けば…と思いたくないから明日も行く。

[36. 匿名]

>>16
ノロは人にトラウマを植え付けるよね、本当に。

[37. 匿名]

難病だから毎月血液検査と尿検査やってるし、3ヶ月に1回は婦人科にもかかってて、大腸と胃カメラも2年に一回やってても不安
今年は心電図も肺も調べた
でも不安

[38. 匿名]

>>2
私は、結果が怖くて行けません。

[39. 匿名]

両親が早くに癌で亡くなったからどこか具合が悪いと癌かもって怖くなってすぐに病院で検査をしてしまう。
この前も腫瘍の検査の結果待ちの期間ずっと怖くて良性と聞いてホッとしたけど、数時間眠れなくて睡眠不足になった。

[40. 匿名]

>>3
心配性だから、その1割が怖いんだわ。ってか1割も起こる？！って逆にもっと心配になった

[41. 匿名]

体調悪くて病院行くけど、検査して医者から大丈夫ですよって言われたら途端に元気になる。
病は気からって本当なんだなって思う。

[42. 匿名]

>>3
私運が悪いから残りの1割に入りやすい。
だからメンタルのダメージを最小限にする為に、常に最悪の事ばかり考えている。

[43. 匿名]

>>33
無理
ベッドに入ってがるちゃんばかり見てる。
ガルちゃんしてたら気が紛れるから。

[44. 匿名]

芸能人が亡くなったニュース見ただけで病みます

[45. 匿名]

怖くて胃カメラなんて飲めない

[46. 匿名]

病院に行っても誤診をされてないかさらに心配してしまう
実際にそういうニュースもあるしね

[47. 匿名]

私も2週間くらい前から下腹部がカチカチに固くて、痩せてるのに恥骨からまーるく膨れてる(160センチ43キロ便通はちゃんとある)
こころなしか左の臍下チクチク痛いし、胸の胸骨？肋骨も痛い
排卵期だからかなっていま生理中で治るかと思ったけどまだ治らない

なんなんだろ‥年末だからもう耐えるけど大変な病気じゃないのかすごい不安

[48. 匿名]

こんなこと言うとひどいけど、健康だからこそなる病気に思えちゃう…。
どんなに心配しようとしてなかろうと、病気の時は病気だからなぁ。
そもそもそんなにビクビクしながら長生きしたいもの？？
ビクビクしながら、あ大丈夫だった！みたいな繰り返しでアドレナリンでも出てるのかなぁ？

[49. 匿名]

>>7
私も起こる派です
実際そうだから
この本は読む気にはなれない

[50. 匿名]

>>47
人の症状なのに聞いただけで不安になる…
それは病院行った方がいいと思う

[51. 匿名]

高校生のころこれだったわ
来年の今頃は死んでるとか本気で思ってた
受験のストレスだったんだろうな
今30過ぎても健康です

[52. 匿名]

>>9
自律神経かなー

[53. 匿名]

>>48
まさにそう。うちの母は入院や手術などしたことないくせにちょっと変だと私はもう終わりだー！と怒鳴り散らしてくる。しまいには68歳のいい大人なのに泣きながら電話してくる。何回も。で、病院行くと大したことない。むしろ、私の方が2回の手術を経験しているんだけどなーと情けなくなる。ていうか、68歳で入院したことないなら、やたら健康だと思うんだけど。

[54. 匿名]

安定剤飲んでる方いますか？
処方されたんだけど癖になったらと思って3回飲んで止めてしまった。飲むべきなのは分かってるんだけど。

[55. 匿名]

自分の体の心配はもちろん、実家の両親に電話をしてもつながらないと、強盗とか入られて殺されてるんじゃないかとか、子どもの帰りが遅いと誘拐されたんじゃないかとかもう病気です。

[56. 匿名]

>>20
でも、受け無いのも怖くて毎年　人間ドック前にドキドキして結果待ちにドキドキして少しの数値の変動で病気を疑ってドキドキして一年が終わる。もう、来年の人間ドックが怖い。

[57. 匿名]

>>54
抗うつ剤飲んでいた時はまあ考えなくてもいいやってなってたけど、医師からの指示で抗不安薬に切り替えたら以前よりは少しマシだけど病気への不安はまだ出ています。

[58. 匿名]

私はむしろズボラ＆面倒くさがりで一度の通院で済ませたくて細々聞くとたまに不安症扱いされて困る
記憶力も良くないからとりあえず気にしなくていい症状か聞いてチェックリストの項目減らしたい、くらいの気持ちなんだけど心配しすぎも良くないよ…って諭される
かと思えば具体的にいつから？どんな時に出るの？って詳しく聞かれるし

軽い痛みや痒みなんて日々なんかしらあるから意識してないと覚えてられないよー

[59. 匿名]

持病あるから3ヶ月に一回婦人科行ってるんだけど、
毎回血圧150近く出て恥ずかしい
家で測ると120行くかいかないかくらいなのに

[60. 匿名]

私、血液検査の値が正常値内でも上限下限どちらかにちょっとでも振れてたらネット検索しまくって病気の可能性を探しちゃうのに
同僚なんて思いっきり異常値出てて医務室から要精密検査の封筒まで来てるのに平気な顔して私元気だもんって再検査無視してる
なんでそんなに自分の命に無頓着でいられるのか不思議

[61. 匿名]

>>59
一緒です
甲状腺の持病で半年に一度通っていますが血圧を測ったらいつも高くて看護師さんに高いですね〜って言われるのが恥ずかしい。
でも家で測ると上が117ぐらいだから病院にびびって上がってるんだろうなー。

[62. 匿名]

>>56
そんなに長生きしたいの？

[63. 匿名]

血液検査の結果聞くだけでも怖い

[64. 匿名]

>>60
わかる！
知り合いが病院で血圧210超えてて看護師達が慌ててるのに本人ケロッとして、帰り道に蕎麦食べて帰った。って。
『えーなんともないしー』って。
ずっと血圧高いのに不調はなさそうだし、むしろ人生すごく楽しんでる。

[65. 匿名]

実家の母・・体のちょっとした不調を気にかける人
もう年（70代後半）なんだからどこかしら不調なのは当たり前で完全な体調なんてありえないのでは？と思うのに「あそこが痛い、ここが悪い」といつも言っている不安なのは分かるけど病院に検査に行く時に「倒れたらどうしよう迷惑かける」って言った時には呆れた・・いいのよ倒れても相手はプロだから！

[66. 匿名]

卵巣がでかいと言われ3月に行って6センチ超えてたらとることになった。
子宮もせんきんしょうもちだし、いっそ子宮もとった方が楽なのか、、

[67. 匿名]

主です。
コメントが遅くなって申し訳ありません。
本当にちょっとした痛みで恐怖に走り、検診前はナーバスになり、、、
特に生理前になると気が休まる時にがありません。
お風呂の時間なんてちょっとした恐怖なんですが、何とか毎日生き抜いています（汗）

あまりお仲間は居ないかもしれませんが、病気不安症の皆様と年末年始支え合っていければと思っています。

よろしくお願いします！！

[68. 匿名]

>>4
どうしてもネットで調べたくなったときとかに、ガルちゃんの「ストレスで起こる体調不良」とか「私だけでしょうか、この症状」とか「更年期、自律神経失調症」のトピを見ると自分と同じような体調の人が結構いて、すっと落ち着くことが有ります😅

[69. 匿名]

>>60
これ、私もです！！
出来れば真ん中の数値でいて欲しいと切に願ってます。

[70. 匿名]

>>31
あと気になる部分が痛いんだか痛くないんだかで、痛いような気持ちになってきませんか？
この前、心療内科の先生に話したら「痛みは脳が作るからね。思い込みで痛く感じることあるよ。」って言われました。

[71. 匿名]

卵巣がでかいと言われ3月に行って6センチ超えてたらとることになった。
子宮もせんきんしょうもちだし、いっそ子宮もとった方が楽なのか、、

[72. 匿名]

卵巣がでかいと言われ3月に行って6センチ超えてたらとることになった。
子宮もせんきんしょうもちだし、いっそ子宮もとった方が楽なのか、、

[73. 匿名]

卵巣がでかいと言われ3月に行って6センチ超えてたらとることになった。
子宮もせんきんしょうもちだし、いっそ子宮もとった方が楽なのか、、

[74. 匿名]

卵巣がでかいと言われ3月に行って6センチ超えてたらとることになった。
子宮もせんきんしょうもちだし、いっそ子宮もとった方が楽なのか、、

[75. 匿名]

コロナウイルス

[76. 匿名]

救心て効くのかな

[77. 匿名]

>>59
私も病院ではかるとすごく血圧高くなってしまうんです。病院に着いて、一息ついてから計測して。と言われても全然だめで、白衣高血圧と言われました。
妊娠中の健診の時に毎回高くて、家で計測してくるようにいわれてとても厄介でした。家だと上100前後なのに。

[78. 匿名]

>>76
動悸ですか？
私は漢方の桂枝加竜骨牡蛎湯がけっこう即効性があって効きました。
敏感になっている神経を沈めてくれるそうです。

[79. 匿名]

>>77
脈も高くなりませんか？
私は先日、お医者さんに「脈拍はやいね！？」と驚かれました。

[80. 匿名]

>>79
脈もはやいですよ～緊張してるの？走ってきたの？
と聞かれるのもしょっちゅうです。緊張もしてないし、病院着いて1時間ほど座って待ってからでもそんなです。家で測ったら普通です。もうどうしようもないですよね…

[81. 匿名]

主です。
もう過疎化してしまいましたかね？
今日も胃が痛くビクビクと一日を過ごしました！！
午後には手足に痺れがあって、それでもビクビク。
主は仕事に言っている間のほうが気が紛れるタイプです😅
早く正月休み終わらないかなぁ

[82. 匿名]

>>47
年明けに婦人科で子宮がん検診して卵巣もついでにみてもらうといいよ
何事もなければそれでよしだよ

[83. 匿名]

まさに自分は病気不安症で、毎日いろんな症状にビクビクしながらいきてます。
ここにコメント書いてる、病気不安症の方とリアルでも話出来たらいいのにと思ってしまいました。

[84. 匿名]

私も今不調があって、1日中考えてしまって辛いです。同じ気持ちの人がいると少し安心します。自分はもちろん家族の事でも眠れないくらい不安になります。気のせい、心配し過ぎなだけと思いたい。

[85. 匿名]

仲間がたくさんいる
血圧高めなのが不安で家で測る時もまた高かったらどうしようって緊張してしまって自宅で測るのも嫌です

[86. 匿名]

辛い
みんなで語りたい

[87. 匿名]

>>86
主です。
久々に見たら書き込みが有って嬉しいです。
語りましょう😊