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食欲)生理何日前から(爆発

103コメント2023/10/23(月) 21:43

  • 1. 匿名 2023/10/03(火) 12:12:22 

    皆さん生理何日前くらいから食欲爆発しますか?
    私は今4~5日ぐらい前なのですが、昨日からヤバいです!!今お昼食べてるのに次何食べようか考えてます。もぉ~いや止めたい。
    やはり規則正しく栄養バランス考えた食事してる人は爆発しないんですかね?

    +101

    -2

  • 2. 匿名 2023/10/03(火) 12:13:26 

    食は爆発しないが殺気立つ

    +52

    -2

  • 3. 匿名 2023/10/03(火) 12:13:39 

    すると思います。

    +5

    -1

  • 4. 匿名 2023/10/03(火) 12:13:53 

    一週間前とか
    食欲が狂気じみてる

    +181

    -1

  • 5. 匿名 2023/10/03(火) 12:13:54 

    私は食欲も制欲も爆発した後に生理きてイライラしてまた食べちゃう
    食欲)生理何日前から(爆発

    +2

    -15

  • 6. 匿名 2023/10/03(火) 12:14:02 

    2日くらい前から。
    そろそろ来るなってなる。

    +8

    -1

  • 7. 匿名 2023/10/03(火) 12:14:18 

    生理爆発?

    +1

    -5

  • 8. 匿名 2023/10/03(火) 12:14:19 

    5日前からで2日前がピーク
    ケンタッキーを欲する

    +44

    -1

  • 9. 匿名 2023/10/03(火) 12:14:42 

    10日前くらい。
    長いw
    唐揚げやたら食べたいときもあれば、焼きいもにはまるときもある。
    今月はスイートチリマヨだった。

    +172

    -1

  • 10. 匿名 2023/10/03(火) 12:15:05 

    すんごい食べるんだけど
    youtubeで生理前の爆食いしてる人の動画見て
    同じくらい食べまくってることに安心した
    女性なのにこんな食べててやばいよな、ってくらい食べる

    +48

    -3

  • 11. 匿名 2023/10/03(火) 12:16:24 

    なんなら生理中も爆食いしてる。
    なぜだか食欲が落ちない。そしてイライラする。

    +47

    -2

  • 12. 匿名 2023/10/03(火) 12:16:30 

    わたしも主さんと同じ。

    フードファイター並とはいかないけど
    生理3日前にケンタッキーの8ピースセット(ポテトとビスケット付き)とスタバのフラペチーノ(カスタマイズあり、ベンティサイズ)、おむすび2個 、ポテチひと袋 この前食べました。

    +48

    -2

  • 13. 匿名 2023/10/03(火) 12:16:54 

    2、3日前から本当にやばい。
    ご飯の後にパン食べたりしてしまう

    +40

    -1

  • 14. 匿名 2023/10/03(火) 12:17:00 

    きっかり10日前くらいには始まる。しかもピザとかファストフードとかジャンクな物が欲しくなるから厄介。

    +81

    -1

  • 15. 匿名 2023/10/03(火) 12:18:12 

    >>12
    さすがにケンタ8ピースは無理だけど、脂ものを欲するのは分かる。
    ラーメンとかポテチが食べたくなる。

    +12

    -3

  • 16. 匿名 2023/10/03(火) 12:21:24 

    1週間くらい前かな

    +4

    -1

  • 17. 匿名 2023/10/03(火) 12:21:35 

    食欲)生理何日前から(爆発

    +20

    -1

  • 18. 匿名 2023/10/03(火) 12:23:03 

    爆食YouTube見ながら、自分はまだマシな方?と思いながら、大量のパスタ茹でて食べたり、大量のそうめん茹でて食べたりしてる。

    +20

    -2

  • 19. 匿名 2023/10/03(火) 12:24:22 

    >>1
    筋トレ習慣化して2年
    いつの間にか生理前の食欲爆発が無くなってたよ
    忙しくて筋トレサボった月とかにブラックホールみたいになる、半年に1回ぐらい
    サボった時って食事内容もおろそかになってるからだと思う

    +17

    -16

  • 20. 匿名 2023/10/03(火) 12:25:10 

    1週間前から生理5日後くらいまで。
    食べたくなるのとにかく糖質炭水化物。
    パンや米、麺、せんべい、クッキー 

    +44

    -1

  • 21. 匿名 2023/10/03(火) 12:25:25 

    命の母飲んでるときは落ち着いてた。
    飲みきってここ数ヵ月飲んでないけどもう爆発する。
    揚げ物、焼肉、ポテトを欲する。
    近いうちに買いに行くわ

    +16

    -1

  • 22. 匿名 2023/10/03(火) 12:25:33 

    排卵後からリミッター切れて生理目掛けて食欲爆発
    今もうどん食べてお腹いっぱいなのにカレー食べたいなーと悩んでる

    +30

    -1

  • 23. 匿名 2023/10/03(火) 12:27:04 

    >>1
    ちょうど10日前から

    +19

    -2

  • 24. 匿名 2023/10/03(火) 12:27:26 

    生理前
    およそ一週間前から
    ポテトチップスや
    フライドチキンが
    食べたくなる

    衝動を抑えられないことに
    自己嫌悪…

    +29

    -1

  • 25. 匿名 2023/10/03(火) 12:27:57 

    生理前というより排卵日前後が食欲のピーク
    食に興味無くなったころに生理が来て、終わったらむくんだ体重も戻ってる感じ

    同じパターンの人いる?

    +51

    -2

  • 26. 匿名 2023/10/03(火) 12:28:32 

    今まさに直前。食欲おばけ。
    昨日は昼ごはん食べた後にカップラーメン2つ。
    今は無性にミスドが食べたい。あーーーーお腹減ったぁぁぁぁあ

    +20

    -3

  • 27. 匿名 2023/10/03(火) 12:30:54 

    生理後半から一週間くらいが爆発する
    同じ人いませんか?
    生理前はよく聞くけど生理始まってからってあまり聞かないから何でだろうって

    +8

    -1

  • 28. 匿名 2023/10/03(火) 12:32:23 

    >>17
    イラストは可愛いけど、汗は飛ばないなぁ

    +2

    -2

  • 29. 匿名 2023/10/03(火) 12:34:16 

    食欲は変わらないなぁ、その代わりに陰部がヒリヒリしたり、あちこち不快!
    ピル飲んでもたいした変わらない。過多月経は抑えられてる!

    +3

    -3

  • 30. 匿名 2023/10/03(火) 12:36:28 

    28日前から軽く、2日前から爆発

    +3

    -1

  • 31. 匿名 2023/10/03(火) 12:36:56 

    排卵日に爆発して一旦収まり、
    整理5日前からピザが食べたくなる。
    とにかくジャンクフードばかり欲する。

    +18

    -1

  • 32. 匿名 2023/10/03(火) 12:37:21 

    10日前ぐらいからカップラーメン食べたいと思ったり甘いもの食べたいと思ったり様々
    お腹はそこそこ満たされてるけどお腹すいてるという変な感じ

    +29

    -1

  • 33. 匿名 2023/10/03(火) 12:39:13 

    私は一週間前くらいから。今カレーを2杯たべ、レトルトハンバーグ、コロッケを食べました。食後は何食べようか悩み中。自分の食欲が怖い!

    +11

    -2

  • 34. 匿名 2023/10/03(火) 12:39:35 

    >>1
    毎日爆発してます

    +10

    -1

  • 35. 匿名 2023/10/03(火) 12:41:03 

    ちょうど1週間前。
    ただの食欲増と違って、そわそわする感じの落ち着かない食欲贈なので、これが来ると生理1週間前だと分かる。

    +17

    -1

  • 36. 匿名 2023/10/03(火) 12:42:03 

    生理前でも生理中でも生理後でも食べまくってると気がついた

    +13

    -1

  • 37. 匿名 2023/10/03(火) 12:42:33 

    排卵期からずっと
    常に何か食べてる

    +15

    -1

  • 38. 匿名 2023/10/03(火) 12:43:35 

    >>9
    なんでもいいわけじゃないんだ?
    妊娠した時みたいだね!
    私はなんでもいいからとにかく食べたい、みたいな感じ

    +6

    -1

  • 39. 匿名 2023/10/03(火) 12:43:55 

    1週間前からジワジワ食べてもすぐお腹空いて前日になるとこの世の終わりみたいに何度も冷蔵庫漁りするw
    甘いもの→しょっぱいの3往復くらいしてお腹ぱんぱんになる

    +14

    -1

  • 40. 匿名 2023/10/03(火) 12:45:24 

    昨日から生理です。
    昨日は普段よりも食べました。
    今日はまだ食欲わかなくて、チオビタだけ飲んでます。。

    +1

    -0

  • 41. 匿名 2023/10/03(火) 12:47:04 

    生理中も継続して食べちゃわない?

    みんな生理きたら落ち着く?

    +22

    -1

  • 42. 匿名 2023/10/03(火) 12:48:22 

    わーすごい食欲だわ。生理前だししたかないか。
    数日後………いつ生理くんの?生理前の食欲じゃなかったの?!!

    +37

    -1

  • 43. 匿名 2023/10/03(火) 12:49:10 

    みんなどれくらい体重増えるの?
    私は2キロ増で落ち込む

    +21

    -1

  • 44. 匿名 2023/10/03(火) 12:52:47 

    胸が張り始めて身体に熱がこもってる感覚あるからそろそろだ
    何食べても、はー、満足〜!!とはならないのが嫌だ

    +22

    -0

  • 45. 匿名 2023/10/03(火) 12:57:37 

    生理が来たらまったく食べられなくなるから
    生理前は好きなだけ食べてる。

    +3

    -2

  • 46. 匿名 2023/10/03(火) 12:58:10 

    >>9
    私も10日くらい前から
    何故かマックばかり食べたくなる

    +18

    -0

  • 47. 匿名 2023/10/03(火) 12:58:41 

    今4日前もう朝から満腹食べたよ。
    1週間前から食欲ばぐる。

    +6

    -0

  • 48. 匿名 2023/10/03(火) 12:59:12 

    >>27
    生理後症候群かな
    貧血だからって聞いたことある

    +5

    -0

  • 49. 匿名 2023/10/03(火) 13:00:14 

    >>25
    わかる
    排卵日前後にすごく食べたくなるしむくみもある

    +30

    -0

  • 50. 匿名 2023/10/03(火) 13:10:57 

    私逆に生理中は食欲が減退しまくって、食べ物口に入れると吐き気するんだけど…。
    何が違うんだろ…今まさに生理中でめちゃくちゃキツい。

    +10

    -0

  • 51. 匿名 2023/10/03(火) 13:12:48 

    今回は生理前の暴食なかったなー、
    と安心してたら生理きた後に暴食。

    勿論生理前から後までずっと食べてる時もある。

    +14

    -0

  • 52. 匿名 2023/10/03(火) 13:13:52 

    2日前から。
    んで生理始まって1~3日めは食欲なくなる。

    +6

    -0

  • 53. 匿名 2023/10/03(火) 13:16:01 

    >>4
    わかる〜
    今日ちょうど1週間前でヨーカドーに行って来たんだけど、スイーツ売場やコージーコーナーの前を通る時、野獣の目をしてたと思う(笑)なんとか抑えたけど…
    ケーキとかパンケーキとか食べたくなるんだよなぁ。

    +28

    -0

  • 54. 匿名 2023/10/03(火) 13:19:31 

    >>53
    抑えられるのすごい

    +16

    -0

  • 55. 匿名 2023/10/03(火) 13:20:04 

    >>9
    わかるw
    爆発する日が早まってる気がする

    +20

    -0

  • 56. 匿名 2023/10/03(火) 13:20:56 

    >>46
    同じく
    妊娠中にマックのポテト欲するって言うけど、こんな感じなのかな?

    +10

    -0

  • 57. 匿名 2023/10/03(火) 13:20:57 

    ただいま食欲爆走中!朝起きてから寝る直前まで食べることと飲むことばっかり考えてる。助けて〜🍖🍖

    +8

    -0

  • 58. 匿名 2023/10/03(火) 13:20:58 

    今まさにそう。1週間前くらい。
    しかも夜勤明けも重なってすごい食欲で爆発してる。
    さらにダイエット中のチートデーも兼ねてるからすごすぎる。

    マックのセット2つ+マックナゲット15ピース、納豆ご飯(ごはん2合分)、コンビニスイーツ3種類、ペヤング大盛り、お寿司1パック、カフェラテ
    を朝から食べきったのにまだ空腹感があるので近所のラーメン屋さんに行こうとしている。過去一やばいかもしれない。
    出費もかさむけど、今日は食べまくると決めた!!!

    +38

    -2

  • 59. 匿名 2023/10/03(火) 13:23:55 

    >>26
    私もこの前ミスド出前館で
    開いたり閉じたりを繰り返してたw

    +6

    -0

  • 60. 匿名 2023/10/03(火) 13:24:02 

    >>17
    このイラスト見るといつも切なくなる

    +7

    -0

  • 61. 匿名 2023/10/03(火) 13:25:48 

    >>1
    7日前位からだったのに10日前からくらいになった。w
    甘いものとしょっぱいものバランスよく食べます!

    +13

    -1

  • 62. 匿名 2023/10/03(火) 13:29:00 

    >>43
    生理が始まってからは、体重計に乗らない。
    増えてるに決まってるから。ストレスを増やしたくない。終わったら、切り替えて乗る!!

    +9

    -1

  • 63. 匿名 2023/10/03(火) 13:29:59 

    前まで生理前に普通に暴食期が来てたのに、
    最近になって生理前はそうでもなくなって排卵日付近に暴食期が移動したんですが、同じ方いませんか?

    38になってここ3ヶ月くらい、生理前の胸の張りもなくなり、排卵日にだけ胸がはる様になったんですが、年齢的にこうなってくるものなのか?知りたいです…

    +12

    -0

  • 64. 匿名 2023/10/03(火) 13:31:59 

    たんぱく質と鉄分取ると落ち着くよ。

    +13

    -0

  • 65. 匿名 2023/10/03(火) 13:34:20 

    1週間前から爆発する!
    ガルの生理前食欲トピみてわかるわ〜ってなる
    どっかのトピでたくあん丸々1本食べてる猛者がいて笑った

    +10

    -0

  • 66. 匿名 2023/10/03(火) 13:37:00 

    私は早くて二週間前喰らいからどんどん加速していく。今多分直前なんだけどもう食べすぎて怖い。どれだけ食べても食べてもお腹がすくのよ~!!(泣)

    +12

    -0

  • 67. 匿名 2023/10/03(火) 13:39:04 

    >>43
    私は普段常に空腹な生活だから生理前お腹いっぱい食べると4キロ増えます。
    でも生理中食べられないから戻ります。

    +3

    -0

  • 68. 匿名 2023/10/03(火) 13:40:28 

    >>10
    私も安心したいが為に爆食動画見てるw

    +7

    -0

  • 69. 匿名 2023/10/03(火) 13:41:55 

    >>4
    狂気www
    わかるわ〜
    1週間前って生理前にしちゃ早くない?って思うよね

    +15

    -0

  • 70. 匿名 2023/10/03(火) 13:42:14 

    >>54
    外だと歯を食いしばって抑えられるのよ、家では無理!
    買ったら最後、食べ尽くすよ!

    +6

    -0

  • 71. 匿名 2023/10/03(火) 13:43:13 

    1番最近は生理4日前に爆発しました
    朝は普通に食べたんだけどお昼お腹空いて、しかもジャンキーなのが食べたくて、ピザハットでピザM1枚とポテト。
    夜は焼き鳥屋さんで食べて飲んでして、でも物足りなくて日高屋でおつまみネギチャーとビール、五目あんかけラーメン食べて帰って、それでも足りなくて家で麻婆茄子丼と味噌汁食べました。

    +12

    -0

  • 72. 匿名 2023/10/03(火) 13:45:06 

    1週間前くらいから爆発が続いてる
    朝 カップラーメン
    昼 マック
    夜 菓子パン、バナナ、冷凍焼きおにぎり、サラダプリッツ1箱、バカうけ5枚…

    食事内容も酷いしもう止まらないのよ

    +6

    -1

  • 73. 匿名 2023/10/03(火) 13:45:29 

    みんな爆食ってなに食べるか決まってる?
    私はドーナツは必ず食べる。

    +12

    -1

  • 74. 匿名 2023/10/03(火) 13:46:17 

    排卵日あたりの体の不調が異常!
    あと食い尽くし系な気がするのw3日くらい経過するとスンってなるけど。

    +3

    -0

  • 75. 匿名 2023/10/03(火) 13:46:54 

    もう女30年やってるのに未だに食欲とか情緒乱高下とか生理始まるまでピンとこない

    +11

    -0

  • 76. 匿名 2023/10/03(火) 13:53:27 

    逆に食欲なくなるんだけど。
    で、ヤル気も何にもない。
    イライラするし片付けもできないし、汚いまんま。
    生理きたらすべて復活して動けるようになる。
    だから生理4日前の今まったくヤル気ナッシング。
    外にも出たくない。
    更年期もあるのかなと思う41歳です。

    +3

    -1

  • 77. 匿名 2023/10/03(火) 13:57:49 

    1週間くらい前から
    気付いたら食べ物の事考えてるしスマホの検索履歴カフェとか焼肉屋ばっかになる

    +12

    -0

  • 78. 匿名 2023/10/03(火) 13:57:52 

    >>1
    だいたい1週間前くらいからかな
    その頃から胸が痛くなったりする
    3日くらい前になると便秘や頭痛になる
    毎月嫌だよね~

    +6

    -0

  • 79. 匿名 2023/10/03(火) 13:58:00 

    >>41
    人によるみたいだけど生理きたら食欲なくなる。
    生理中食欲増す人も多いよね。

    +9

    -0

  • 80. 匿名 2023/10/03(火) 14:30:57 

    1週間くらい前から
    食欲、眠気、イライラ...

    +8

    -0

  • 81. 匿名 2023/10/03(火) 14:37:17 

    >>48
    確かに…!
    フェリチン低い!!

    +0

    -0

  • 82. 匿名 2023/10/03(火) 14:38:59 

    >>25
    同じ!
    生理前より排卵期間のほうが食欲やばい。

    +13

    -0

  • 83. 匿名 2023/10/03(火) 15:08:50 

    ごぼうを食べまくって何とか調整してる。そうしないと怖い

    +5

    -0

  • 84. 匿名 2023/10/03(火) 15:15:48 

    >>1
    一週間前からだなー。
    夕飯食べたのに全然お腹いっぱいにならなくてラーメン食べたい!甘いもの食べたい!ってなる。
    そろそろ生理くるんだなーって思って食べるよ。

    +11

    -0

  • 85. 匿名 2023/10/03(火) 15:16:40 

    >>4
    わかる!
    全然お腹いっぱいにならなくて自分大丈夫か?って怖くなる

    +14

    -0

  • 86. 匿名 2023/10/03(火) 15:18:22 

    私も10日くらい前からめちゃめちゃ食べるんだけど、生理前だから仕方ないと言い聞かせてる。
    でもやっぱり太っちゃうのかな??生理前は爆食いしても太らないとかないよね?(⁠ ⁠;⁠∀⁠;⁠)

    +4

    -0

  • 87. 匿名 2023/10/03(火) 15:34:59 

    生理前はむしろ食欲がないくらいで、生理3日目くらいから排卵日過ぎるまで食欲が出てくる
    排卵日前後のほうがしんどい、なんでだろう…

    +4

    -0

  • 88. 匿名 2023/10/03(火) 16:12:39 

    >>1
    毎月食欲爆発しますか?
    私は胃が重くなって食欲なくなる月があり、その月は貧血がひどい
    だから、食べられるのも実は理にかなってるのかなーと思ったりもするよ
    体が出血に備えるというか

    なんて食欲爆発月の自分に言い聞かせて、安心したりもしてる

    +0

    -0

  • 89. 匿名 2023/10/03(火) 16:31:03 

    排卵日前のひともいて安心した!
    普段は少食なんだけど、生理前も排卵日前も両方食欲大爆発だよ!

    +6

    -0

  • 90. 匿名 2023/10/03(火) 17:14:07 

    >>9
    私も10日前くらいから
    ジャンクなものが食べたくなるし、ずっと食べ物のこと考えてるわ
    便秘にもなるからお腹がパンパン

    +12

    -0

  • 91. 匿名 2023/10/03(火) 18:35:23 

    私はなぜか
    10日前と4日前に爆発する
    それ以外は普通。

    +0

    -0

  • 92. 匿名 2023/10/03(火) 19:18:33 

    >>25
    エストロゲンの分泌が急激に低下するのが原因みたいだよ。セロトニンとかが合成されにくくなって、血糖値バランスを崩して食欲とイライラが抑制されにくくなるんだって。

    +6

    -0

  • 93. 匿名 2023/10/03(火) 19:48:05 

    >>1
    排卵日を境に爆発する
    食べても食べても腹が立ってふくれない

    +6

    -0

  • 94. 匿名 2023/10/03(火) 20:35:26 

    >>33
    因みに夜は大きめ唐揚げ4こ、コロッケ、肉そぼろご飯の後にプリン。まだ行こう思えばいけるけど我慢する。でも、チョコかアイス食べたいかも。

    +3

    -0

  • 95. 匿名 2023/10/03(火) 20:54:42 

    10日〜7日前位がピークで3日〜直前になると食欲がなくなってくる。だから遅れるといつまでも食欲がなくならずあせる…年齢的に何日も爆食すると生理中食欲なくてもとれもどせなくなってきた😭😭

    +2

    -0

  • 96. 匿名 2023/10/04(水) 07:16:56 

    最近食欲爆発してて、生理近いし仕方ないか〜と欲望のままに食べてたけど予定日過ぎても全く来る気配がない…元々不順だし妊娠の可能性はないんだけど、無駄に食べて肥えてきてる。

    +5

    -0

  • 97. 匿名 2023/10/04(水) 10:45:43 

    たぶん今日が1日前。
    朝ごはん、いつもの量じゃ足りない。
    お腹すいたー

    +7

    -0

  • 98. 匿名 2023/10/04(水) 16:25:09 

    まさに今、生理前1週間なんだけど食欲がヤバい!
    昨日も夕飯ガッツリ食べたのに、甘いもの食べたくなってホットケーキ3枚も食べてしまった…
    今日も朝昼食べて夜ご飯まで持ちそうにないので何食べようか考え中です。笑

    +6

    -0

  • 99. 匿名 2023/10/06(金) 12:49:59 

    今まさにヤバい(´;ω;`)
    食べすぎてる💦

    +4

    -0

  • 100. 匿名 2023/10/06(金) 15:11:35 

    生理二日目ダルいし食べるしかない
    焼きそば食べたけど甘い物食べたい

    +0

    -1

  • 101. 匿名 2023/10/12(木) 16:00:06 

    >>59
    今その状態ww
    悩んでたら大好きなダブルチョコレート売り切れてたww

    +0

    -0

  • 102. 匿名 2023/10/15(日) 09:15:21 

    >>101
    だいぶ前のコメに返信なんかと思ったらw見つけ出してくれてありがとうw
    体には良いんだけど後悔するよねw私この前それ繰り返してたら閉店(お店は開いてるけど出前館の締)時間になったw

    +0

    -0

  • 103. 匿名 2023/10/23(月) 21:43:46 

    今お菓子食べながらここを見て、あぁ、今月も私だけじゃないんだ( ; ; )ダイエットはしばし休もう…と。食べなくても平気な月もあるのに何でかなぁ。
    太ももの隙間なくなる人いますか?

    +3

    -0

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