自分を大切にした報告をするトピ

[1. 匿名]

毎日お疲れ様です。

自分を大切にすること、ついつい忘れがちだとおもうので、一か月間、自分を大切にした報告をして
自分を労われるトピにしませんか？

他の人の報告で、あ、それもいいなと思ったら大切にする参考にもなると思うので。

主は自己肯定感が低いのか、子供の不登園が原因で
仕事辞めたんですが、自己嫌悪がすごいです。
いいよってとりあえず自分に言ってあげました。

[2. 匿名]

>>1
事情はいろいろあるさ
お子さんは助かってるよ

[3. 匿名]

[4. 匿名]

アイス食べたよ

[5. 匿名]

残業代が出ないので、定時退勤した

[6. 匿名]

充分な睡眠を摂る

[7. 匿名]

週に1～2回シートパック
気持ちいい！

[8. 匿名]

自分を大切にか

私を大切にしない最低彼氏とお別れしまし…………

まってもうちょっとかかりそう😭

[9. 匿名]

少しだけ部屋を綺麗にした
断捨離！みたいにキーキーすると、「他の家族もこれを捨てたらいいのに！」ってイライラすることがあるから、少しずつにする

[10. 匿名]

仕事やめても大丈夫、いくらでもある

[11. 匿名]

飲み会の誘いを断った。

[12. 匿名]

>>8
連絡の頻度を減らしてだんだんフェードアウトとか

[13. 匿名]

>>1
凄くお子さん思いのいいお母さんだと思います。

[14. 匿名]

命という字を見てください、生きろ！生きろと叩く音が聞こえるでしょう
坂本金八

[15. 匿名]

今日も頑張った！
って自分に言って寝ています

[16. 匿名]

自サバに「秘書とか安っぽい職業だね！誰にでも出来るわ」と言われた。帰宅後、TOEICの勉強と弁当作った。滅茶苦茶冷静な私偉いなと思ってる

[17. 匿名]

>>1
いいよいいよ！私も不登校の時に親が仕事辞めてくれて一緒にいる時間を作ってくれた。
お菓子焼いたり、昼寝したり、勉強したり、読書したり。甘え尽くしてそろそろ学校行こうかなって思って少し遠くの高校を受験し高校は普通に通いました。

[18. 匿名]

義父が買ってきたお寿司、遠慮すると怒るから納得してもらえるギリギリライン食べた。
本気出したら全員分食べてしまうからコントロールが難しい

[19. 匿名]

>>10
何の刺客もない50前にはないよね、嫌でも辞められない

[20. 匿名]

図々しい要求を断った

[21. 匿名]

>>14
めんど

[22. 匿名]

私のこと下に見てるな〜って友達と、LINEとか遊ぶのをやめた。

[23. 匿名]

自分を大事にしてくれない人と別れて自分を大事にしてくれる人と付き合いました
今までの情緒不安定な自分が嘘みたいな落ち着いた日々がやってきた

[24. 匿名]

>>1
今が一番苦しい時期かな。親子でつらかったー。不登校の専門家のYouTubeやTwitterライブ配信など見てたら落ち着いたが（いろいろな流派があるので自分の考えかたに合うやつね）

[25. 匿名]

モラハラ予備軍彼氏（年上）浮気されて酷い暴言吐かれた。別れられなくて何度も復縁したけど流石に自分から別れ切り出せた。頑張ったと思う

[26. 匿名]

>>2
主です。ありがとうございます😭
こんな優しい>>2さんがいるなんて‼︎

めちゃくちゃ刺さりました。
ありがとうございました。
旦那にはいつ働けるの？？って言われてますが（苦笑）

[27. 匿名]

>>16

秘書とかCAを叩く女は一定数居る。ガルにも沢山いる。テキパキしてないと出来ない仕事だから美意識低いズボラが叩いてるんだろうなと思ってる

[28. 匿名]

今日は給料日
プレミアムモルツでも買って帰ろうかな

[29. 匿名]

>>1
どう過ごそうがその人に合ってるならそれでいいんだよ
お子さんと一緒に楽しめる新しい趣味でも見つかるといいね主!

[30. 匿名]

>>19横
刺客がいると、毎日命懸けだもんね。

[31. 匿名]

>>8 色々情もあったりですぐに別れれないこともあるよね
私はガルで救われた一言があって今でもずっと残ってるんだけど、お母さんから｢あんたが辛い想いをする為にここまで育ててきたんじゃない。幸せになる為に育ててきたんだ。｣って言われたってやつ
それでクズ男とはすぐ別れたってやつ見て、私もクズ男と付き合ってたけど別れられなかった時で、それ見て別れたよ
自分を大事にしてくれる人に出会えるといいね

[32. 匿名]

夫が職場の後輩の女に「大好きだよ。ありがとう」ってラインしてたのを昨日の夜見た。
爆発しそうになったけど、コイツのせいで私の感情が掻き乱されてイライラさせられるのなんて真っ平なので、「私はコレごときで動じない」と念じて、子供のために頑張ればそれで良し、と納得して、今日も一日頑張った！

[33. 匿名]

最近倦怠感が酷く、思うように動けなくて自己嫌悪がひどかった。今日、自分用にシャインマスカット買ってきた。冷やして少しずつ食べるよ。

[34. 匿名]

[35. 匿名]

ナイトキャップをかぶって寝た
当たり前の人もいるかもだけど髪の毛綺麗にしたくてね
今まで枕カバーのみシルクにしていた

[36. 匿名]

モラハラの旦那に疲れた。

[37. 匿名]

>>17様
>>13様
>>2様


ありがとうございます😭めちゃくちゃ刺さりました。
一応派遣登録したんですが電話かかりまくってて
旦那には「いつ働けるんだ？」って言われて、
家計簿つけて「ぁぁぁぁぁぁぁぁあ」ってなっていました（苦笑）

単発バイトとかしつつ、なんとか首つないで、
本人がら楽しく学校に通えるよう、サポートしていこうたら思います。

皆様に感謝です！
皆様もどうぞご自分を労って、心身共に健康にお過ごしください！！

[38. 匿名]

モラハラ男から逃げました。

[39. 匿名]

>>33
やっと涼しくなったし、体も疲れがでるときだよー。
美味しく食べてゆっくりしてね！

[40. 匿名]

何かこのトピ心が浄化されていくw
私も自分を大切にしたいな

[41. 匿名]

>>26
「そのうちねー」

[42. 匿名]

>>32
スゲー！自分なら問い詰めて追い出す
それから穏やかに時を過ごす

[43. 匿名]

>>37
何で旦那はそんなに焦らせるの？お前が稼げよって言っちゃダメ？

[44. 匿名]

>>37
「あなたがもっと稼いできたら？」でいいと思う。

[45. 匿名]

>>1
私は保育園入れて働こうと面接合格までしたのに
子供が不安がっていたのと見学時の嫌ーな予感と自信の無さで
取り止めてしまい
それはそれは落ち込んで子供にも少し当たってしまって最悪です
不安の強い子はゆっくり育児してくのが良いです

[46. 匿名]

>>15
今日もお疲れ様！

[47. 匿名]

>>1
子供も疲れたんだと思うよー。
お家でゆっくり過ごすのも良いよね。
この間20歳の娘におかーさんが家にいてくれてよかったつて言われたよ。
幼い時は言葉にできないけどなにか感じてはいるんだね

[48. 匿名]

パワハラクソ院長と性格悪いクソ衛生士がいる歯医者さん辞めました！あーすっきりした！

[49. 匿名]

>>40
浄化大切です。
今日も一日お疲れ様です！

[50. 匿名]

>>33
柿買ってきた！食べるのが楽しみ！

[51. 匿名]

>>42
後輩の女が悪いパターンもあるし、後輩は別に何も思ってなくて迷惑してるパターンもあるよね

[52. 匿名]

いいトピだね

[53. 匿名]

毎日家族の好みにあわせて献立考えてたけど　今日は自分の食べたいものを作りました。

[54. 匿名]

PINK BLOOD／ covered by 天ヶ瀬むゆ - YouTube

Original宇多田ヒカル『PINK BLOOD』https://youtu.be/U_Ry2dM0B34Instしょうへい 様https://twitter.com/13hshsIllust田中胡椒 様https://twitter.com/sushineko8Mix 火憐 様Movie Editもつ煮込み ...">

[55. 匿名]

今日、有給を取った。
やってらんねーもん。

[56. 匿名]

さっきうんこしたらちょっと血が出たのでウォシュレットの弱でティッシュで優しく拭きました。

[57. 匿名]

>>47
1です。仕事復帰して、2人目できたら退職しようと思ってましたができずに、年長で赤ちゃん帰り化してますw園の疲れがでたとしたら本当に申し訳ない、、、😓

[58. 匿名]

>>22
その分良い出会いがあるといいね！

[59. 匿名]

>>58
ありがとうございます😢

[60. 匿名]

>>32
これは確実不倫やろ
してなかったら、相手の女からしたら旦那キモすぎて死ぬわ

[61. 匿名]

>>16
そんなこと言う人いるの？！ビックリ

[62. 匿名]

風邪気味だから無理しないでだらけた

[63. 匿名]

>>8
だる
とっとと別れろよそんな雑魚と

[64. 匿名]

>>38
後ろを振り返らずに新しい人生を過ごしてください。
きっと大丈夫です🙆‍♀️

[65. 匿名]

>>16
生臭いほうの鯖ね、それ🐟

[66. 匿名]

>>26
こどもが不登園なのに旦那さんそんなこと言うの酷くない？

[67. 匿名]

自分の為に先ほどローソンのスイーツを🍰課金しました。

[68. 匿名]

>>8
大丈夫だよー

ゆっくり癒そう！

[69. 匿名]

>>8 さよならしたら自由に新しい素敵な人探し放題だよ‼️ 私も今の彼文句は無いけど結婚(向こうは考えてるみたい)はちょっと無理かなぁ…(仕事多忙過ぎて私がワンオペになるから❗️)と別れを考えてるよ〜。

[70. 匿名]

>>51
ん？後輩の女が悪い場合は女だけ悪いの？男もでしょ。
アプローチされたとして乗っからなきゃいいわけで。アプローチしたのならクソだし。
ただ、両者とも何かしらないとアプローチなんてしないし、始まらないけどね。
女が悪い！てやってたら長引くだけだから、旦那が悪いと夫婦間の問題で収めた方がいいと思う。

[71. 匿名]

今日は快適に寝るために部屋の掃除してお布団干した
おひさまの匂いがして気持ちいい

[72. 匿名]

仕事休んで家で自分の好きなもの食べて好きな映画見てお昼寝してのんびり過ごした。
最近鬱っぽかったから、限界がきてたんだよね。
夕方くらいにやっとやる気出てきた。

[73. 匿名]

新しく入ったパート先。ヤバい奴が多くてメンタルが不安定になり、病む前に退職した。

[74. 匿名]

退職って、難しいよね。退職した人えらいよ

[75. 匿名]

>>55
そういう日は必要！

[76. 匿名]

別に何でもない日なんだけど、気になってたケーキとコーヒー豆買って帰って3時のおやつにしました。
一人でゆっくりおやつなんで久しぶりで、なんだか幸せでした

[77. 匿名]

>>37
わかんないから憶測で書いちゃうけど、お父さんがお母さんを責めてるところとか見てるのも子供の負担になって不安感増したりするよ…

[78. 匿名]

>>64
優しいお言葉ありがとうございます😭
これから幸せになれるように頑張ります。

[79. 匿名]

>>8
とりあえず美味しいもの食べて、ゆっくりお風呂とスキンケアで労って、たっぷり眠ろう

[80. 匿名]

一時期退職願書いたくらい仕事が辛かったけど、
三連休にひとり旅して来た！
ゆっくり温泉三昧して、ご当地もの食べて、自分のペースで色々観光して、重い気持ちをキレイに洗い流して来たよ♪

[81. 匿名]

>>1
今日は有給だったので、
家の近くの平日限定ランチ行ってきた！
開店時間に行ったから、人まだ少なくてゆっくり食べられた😋

[82. 匿名]

ジャンクフード大好きだけど30歳なったし、野菜多めの食事に切り替えてこうと思います。

[83. 匿名]

>>52
思ってたより素敵なトピだった。
みなさん頑張っていて、心洗われるわ。

[84. 匿名]

うつ病で仕事をやめた。　
友達がストレス抱えながらもがんばって働いてるという近況を聞いて落ち込んだけど、今日は掃除をがんばったから自分を褒めたい。

[85. 匿名]

>>17
いいお母さんでうらやましい。
私はどなりつけられて、学校行かされた（高校）。いい思い出なんか何もない。

[86. 匿名]

>>1
自己肯定の低さ、旦那が原因じゃ？？？
普通に子供主体で考えないんだ…って思った。

[87. 匿名]

晩ご飯作ろうと思ったけど仕事頑張ったし今日はモスにしました

[88. 匿名]

>>73
自己防衛！そこで無理しないの偉いなー。わたしは無理しちゃったよ

[89. 匿名]

嫌な事をやめた。
行きたくない習い事、婚活アプリ、職場の横柄な人に気を使うことなど。
すっきり〜

[90. 匿名]

>>3
きゃわわ🥺

[91. 匿名]

700円のケーキ2個も買った。2個とも自分用w
ケーキ、ホントに高くなったね。

[92. 匿名]

>>16
やったことあって言ってるのかよ

[93. 匿名]

>>3
アンソレイユターブル
私もだいすき

[94. 匿名]

脳内にコウペンちゃんとハチワレを呼び出し、かなり低次元のことを褒めてもらいました。
褒めを自給自足できて良かったです。

[95. 匿名]

残業づくめだったけど、思い切って2週間休みを取ってやった！
とるぞーとるぞーって周りに言ってたら意外にみんな応援してくれて協力してくれてる

[96. 匿名]

>>91
ワンカット700円だとむしろ安い方って印象。
でも羨ましい〜
私はいつも種類食べたいのもあるけど見栄張って3.4個買ってひとりで食らう‼️

[97. 匿名]

>>66
朝登園する前は旦那はいないのであまり実感がないのかもです😓
前職場にも旦那にも甘やかしてって言われてますが
登園する前に頻尿だったり、気持ち悪い、行きたくないという日が多くなり子供を笑顔で送った後、仕事行く前に泣きそうになる毎日で退職までの2ヶ月過ごしました😭

[98. 匿名]

>>8
笑った😂

待ってるよー！

[99. 匿名]

歯医者に定期検診に行って、歯のクリーニングしてもらってきたよ！

[100. 匿名]

>>94
コウペンちゃん癒されますよね！
呼吸して生きてるだけで、ほんとにえらい！

[101. 匿名]

バイト先の話なんだけど、
土日は仕事量が多いから時給が高め。

でも、水曜日がいちばん忙しい！
なのに水曜日は平日だから普通の時給。

水曜日に限って責任ある仕事させられるから
もう水曜日はシフト希望休みにした！！！

ずるいかな？

[102. 匿名]

>>95
あなたの勇気に続く人が増えて、
仕事が楽しくなって！！
いい輪が広がりますように！

[103. 匿名]

>>101
水曜日忙しいならお時給あげて〜って思うけど管理職の力量次第ね！
あなたが休んだ事で管理職が気づくといいけど！
管理職がバカかアホか賢者か、見ものね！

[104. 匿名]

>>62
回復するのも大事なお仕事

[105. 匿名]

>>56
続くようなら病院へ！

[106. 匿名]

>>97
「甘やかし」は間違い。主は甘やかしてないし休ませて正解。それはどの不登校系のスクールカウンセラーも言ってる。身体症状にも出てるし。旦那さんは実際に子供の様子を目にしてないから分からないのよね

[107. 匿名]

来月から自分を大切にします
本日は勘違いからの失恋なので
仕事は必死にやらないことに決めました（相手は職場の人）
元々そんなに重要ポジションではなかったけど
3年間真面目に頑張ってきた
だけど本日心折れました

密かに国家試験を今月受けていたので
来月末に合格したら
次の仕事探して転職する予定

3年以上頑張っても報われないこともあるので
見切りをつけます
自分を大切にしない人にひたすら笑顔で接しても
無意味だから
私も明日から挨拶しません
普通は挨拶したら返すだろ、挨拶無視のあいつの何が良かったのか？

[108. 匿名]

仕事で疲れたので甘いミルクティー飲んでワッフル食べたよ🫖

[109. 匿名]

>>106
97です。ありがとうございます。
今週、心理士さんとの面談もあるので色々話聞いてきます。不登園、不登校が悪いとは思わないけど、幼稚園の今寄り添って、小学校に少しでも楽しく通える可能性があるなら、必要な事かと思って決断しました。
106さんのご意見いただいて、カウンセラーさんがそう言ってらっしゃるなら私や子供がサボりたいから辞めたと思ってる周りにも胸張って対応できそうです。コメントありがとうございました😭❗️

[110. 匿名]

>>107
資格もあるなら悔しさとか、想いとかあっても、
報われないなら次にいくっていう選択肢、アリアリだと思います！
アナタが最も輝く人生に邁進できますように！

[111. 匿名]

>>108
心と身体の栄養補給は必要です♡
美味しく召し上がったらそれでいいのです♡

[112. 匿名]

>>19
事情は色々あるだろうけど、
続けなきゃいけないなら、休み取るとか休養してください。

刺客には不謹慎ながらも、ちょっと笑ってしまい、癒しをありがとうございます！
そんな素敵なアナタが幸せでありますように！

[113. 匿名]

毎日真面目に働いているので(大体の人はそうだと思うけど)週末は、リンパマッサージとか、エステ行って自分を癒しています！
ジムはサボりすぎてやめたので、その分のお金をこっちに回しているw

[114. 匿名]

>>3
本田さんちの末っ子？
大きくなったわね～

[115. 匿名]

夜ご飯ひとりだから、セブンのセール肉まんとプロテインで終わった！手抜きで済むのもご褒美！

[116. 匿名]

>>111
ありがとう♡♡

[117. 匿名]

朝ごはんしっかり食べた

[118. 匿名]

>>110
ありがとうございます。
そう言ってもらえて嬉しいです。
合格発表が10月20日なのでまだ先でしんどいですが
もし合格したら
就活に集中するので
その人のことはどうでもよくなりますし。

1番のいい方法は自分を磨くことだと信じて頑張ります。

[119. 匿名]

>>113
自分に栄養与えることは素晴らしい👍
自分に合う癒しをね♪

[120. 匿名]

セールのときに買っておいたハーゲンダッツのピスタチオ&カカオを食べました

[121. 匿名]

>>119
ありがとう♡
みんな頑張っているんだから、癒し大事ですよね！

[122. 匿名]

>>1
私小さい頃お母さん仕事しててずっと寂しかったんだけど、お母さんが仕事やめたときすっごく嬉しかったよ！お母さんと食べるお昼のおやつ嬉しかったな
今でも思い出。正解だと思うよ！

[123. 匿名]

>>2
うん、私が子供の立場だったらお母さんがお仕事より自分を優先してくれたらすごく嬉しいよ
子供ってこういう自分を大事にしてくれたこととかちゃんと覚えてるもんだよ、私がそうだった
自己嫌悪じゃなく誇るべき選択だよ、偉い！

[124. 匿名]

>>5
それは素晴らしい
ノーワークノーペイじゃないんだよ
ノーペイノーワークなんだよ

[125. 匿名]

>>6
おお、素晴らしい！
寝る以上の良薬なし！

[126. 匿名]

>>7
贅沢は味方！
どんどん綺麗になるね！

[127. 匿名]

耳鳴りがしたので耳鼻科に行きました。

[128. 匿名]

>>118
幸あれ！！

あと、結果もだけど、グチグチいって何も進まない人間の数百倍努力してきたアナタは美しく、素晴らしい！！118が飛躍できますように！

[129. 匿名]

>>127
それ大事だよ！
私めまいして耳鼻科受診したら脳腫瘍あったよ。
お大事にね！

[130. 匿名]

>>126
誰かを綺麗と言えるアナタもキレイになるある（誰やねん）

[131. 匿名]

>>117
偉い偉い！体内時計整うしね！
明日も朝ごはん食べられるといいなー！

[132. 匿名]

>>11
自分の時間を大切に

[133. 匿名]

>>20
自分を大事にしてくれない奴の願いなんて聞く必要無し！

[134. 匿名]

>>23
結局自分を大事にしてくれる人が一番自分にぴったりな相手なのよ
お幸せにね♪

[135. 匿名]

>>25
よく頑張った！
あなたを大事にしてくれない男なんて予備軍じゃなくモラハラそのものよ

[136. 匿名]

>>16
多分羨ましいんだと思うよ
華やかで気配りできて重宝される秘書なんて自分には縁のない世界だってわかってるからこうして嫌味を言うしかできないんだよ

[137. 匿名]

>>122
>>123
子供にプラスになればいいのですが💦
ゲームや延長保育の友達関係もあって
なにがよかったのかと悩むところではありますが、
夜眠れるようになってきたので多少は役にたってるといいな、って思います。
122さんや123の親御さんのように包み込めるような親になれるかは少し不安ですが、言っていただけて安心しました。ありがとうございました。

[138. 匿名]

>>20
逆な受けたらダメだよ！マジで！
廃人になっても誰も助けてくれないもん。
嫌われる勇気じゃないけど、とても大切なことだよ！

[139. 匿名]

>>120
賢くて素晴らしい！
その贅沢は貴方に相応しいのよ！
美味しく食べれてよかった♡

[140. 匿名]

>>115
しっかりタンパク質取れて楽なんてグッジョブよ！
明日野菜足せば尚🆗!（多分）

[141. 匿名]

自分の誕生日の日(休み取ってた)に、二回り上の上司からわざわざ一斉メールで自分のことを嫌みたらしく指摘して辱められたので、そのまま一斉メールで「やめて下さい」って送り返して次の日欠勤し、店長宛にその上司から今までされてきた事ぶちまけたメール送信しました。後悔はしてません。次の出勤は明後日ですが堂々としてようと思います。

[142. 匿名]

浮気しまくる、どういう関係か言ってくれない
もう限界と好きとか混じり、自分を大事にするために離れました　1年経つけど後悔ばかり　離れなければ今も楽しかったのかな　そんなわけないか　
自分を大切にして良かった

[143. 匿名]

ここ数日色々あって疲れたから、ほうじ茶アイスのパフェ食べてきたよ。美味しくて癒された〜

[144. 匿名]

>>1
主さん、素敵なトピ立てどうもありがとう。
私も自分をまず大事にしなきゃなと思ってたところ。

人には優しく笑顔で接することを心掛けているんだけど、変な人がすごい近寄って来やすいし、またすごく執着されやすい。

今も笑顔で嫌なこといっぱいして来る人達がいて他の人は相手にしないから近寄らないのに私にはしつこくつきまとってきて人が嫌がることをやってくる。
シャットアウトしようとするとひどい！私は傷つけられた！みたいに被害者を装ってきてつい仏心を出すと無礼なことしてくるわ、人の個人情報勝手に流すわで後悔してストレスが半端ない…

もう私を大切にしない人間はいらない！と宣言して人間関係の断捨離しようと思います。

粗末に扱ってくる人を許しておくと、それ以上に粗末に扱う人間がワラワラと寄ってくると学んだから！

[145. 匿名]

>>138
わかる
むしろ自分を大切にしてくれない人から嫌われた方がよほど身軽になれると悟った。
攻撃してくるタイプはそのままに放置するとつけあがるので第三者交えてすぐに警告を発するのが大事だよね

[146. 匿名]

>>1
お子さんのこと考えて揚げていて偉い！

[147. 匿名]

自己肯定感低いのでほめ日記と抗うつ剤飲んでます。
つい自分に厳しくしてしまうクセがあります。

[148. 匿名]

>>144
横ですが同意です
こちらが笑顔で真面目に接しても
舐めてかかってくる人が多いこと
私になら嫌味言っても、態度悪くしても問題無いとでも思っているのだろうね

我慢してるだけだよ
限界きたのでそのような人たちに笑顔はしません
しても心の中はそっぽ向く

相手からしたら大切にしているつもりかもしれないけど
これは受け取り側の問題でもある
こちらが不快な思いしたらそれがこちらの答え

認知の歪みとかでもなんでもない場合もあるよ
本当こちらに器を求めないで欲しいよね

[149. 匿名]

嫌いな上司や先輩のご機嫌取りを辞めた。
仕事で助けてくれることもなく、ミスをなすりつけられたのでもう自分を大事にすることにした。

[150. 匿名]

>>148
コメ読んでて思ったんだけど、そういう相手ってまるでヤバい新興宗教みたいだよね

近寄ってくる時はニコニコ親切そうなフリして寄って来るけど正体見切って逃げようとすると罵詈雑言浴びせかけてしつこく追いかけてくる

こちらに負担掛けさせるだけで不幸のどん底に叩き落としてくるだけだからキッパリ断らないと大変なことになる。
それもなるだけ早く

[151. 匿名]

依存してしまうタイプで
好きな人に囚われすぎて、病んでいて
自分を大切にできてないなと気づきました。
好きな人の為にではなく、自分の為に自分磨きしたり楽しいことして、病んでる原因の好きな人からは少し離れて、
まず自分を大切にしようと今日思ったところでした！！

[152. 匿名]

>>16
なんてことを。秘書って色んなことを同時にこなして頭の回転も早くないと勤まらないし、私は秘書してる同僚のこと尊敬してるよ。その人は嫉妬してそうだよね。

[153. 匿名]

最近早寝して９時間寝て、セフレ化してた好きな人と関係切った！今はとにかく自分よしよししていっぱい寝る。

[154. 匿名]

今日も目標達成できた👏
さすがだ、私。

[155. 匿名]

自炊しました。ほぼ昨日の残りのおかずだけど、野菜の入ったスープ作って栄養考えて食べました。

[156. 匿名]

さっき、ハンバーグのつくおき作った✨
食べるの楽しみ！

[157. 匿名]

友達って、授業を作ってあげてくださいって

教育委員会に申請したよ🐨

[158. 匿名]

☎️

[159. 匿名]

夜最高のコンディションで眠れるように、寝具を洗濯した。
今日は残業はほどほどに、切れかけてるちょっと良いハンドソープを買いに行こうと思う！
肌に触れる物を整えておくと、癒やされるかなって。

[160. 匿名]

>>16
人をわざわざ傷つける時ってどういう時か考えることがあるんだけど9割9分嫉妬だよ。
これ絶対。
わざわざ相手を傷つけて嫌な思いしてそれでも言わないといられないほどの感情ってこれ以外ないの。
だからそう言わせたあなたの勝ちだよ。
ばーか！ざまぁ！って思っていいの。
気にしない気にしない！

[161. 匿名]

>>155
体が喜んでるよー！

[162. 匿名]

>>154
さすが！👏素晴らしい👏

[163. 匿名]

>>162
え、嬉しい！ありがとう！
あなたの優しさに癒されたよ🌿
お互い良い日にしようね✨

[164. 匿名]

>>16
まあ、その自サバには秘書は絶対にできない。
秘書は潤滑油のような役割なのに、その自サバの発言のどこに人間関係をスムーズにさせることができるというのか。
むしろケンカ売ってギスギスさせとるやん笑
頭も良くないし、自分の話してることも客観視できてなくてギャグ言ってツッコミ待ちしてるのか？というレベル。
こういう品のないギャグも秘書にふさわしくない

[165. 匿名]

>>117
何かかわいくてキュンてなったw

[166. 匿名]

>>129
ありがとうございます！！

[167. 匿名]

>>166
129です。いやいや、なんか脅した形になっちゃったかなーとコメント反省していました💦

何もないのがわかるだけでも良いと思いますので、
どうか時間を見つけて受診してくださいね。
お大事にです！

[168. 匿名]

>>153
次は本気の王子様降臨🤴
体も心も相性の良い人を引き寄せて！

[169. 匿名]

>>159
ほどほどと言いつつ残業して偉いよー。
お疲れ様。今日も早く帰れますように。
石鹸の香りで癒されてね！

[170. 匿名]

>>74
辞めにくくて悩んでいるのですか。

[171. 匿名]

今日の夕飯は、買ってきた唐揚げにします。肉が食べたいけど揚げるのは暑い。

[172. 匿名]

>>168
ありがとうございます！嬉しい✨

[173. 匿名]

今日は目標達成できなかった😞
でも甘やかすことはできたかな…そんなことしてる暇ないんだけど。明日頑張ろう。

[174. 匿名]

ぎっくり腰で会社を休む事２日目。
無理すれば出社できただろうけど、無理の先には何がある？痛みで顔を歪めながら、仕事できる？
自分の身体は自分しか守れないし、休む事で早く回復するはず。自分と未来の自分の身体を大切にしました！

[175. 匿名]

気圧の変化なのか頭が痛かったけど、子ども20:30には寝かせた！
おもちゃ散らばってるけど、私の体調第一だから放置。自分を癒やすべく、サイゼの玉露アイス🍦🍵食べて一息…
こんなかんじでもいいのかな？自分の癒やし方模索中〜

[176. 匿名]

100点ではないけど70点くらいは頑張れたかな
また明日

[177. 匿名]

>>57
そんなことない。子供がおかーさんと一緒にいたいおかーさんなんだから。

[178. 匿名]

>>3
この子が小さい頃から、この儚げな顔にすごい惹かれてた

[179. 匿名]

>>177
そうかな？そうだといいなぁ。
子供の心中するかひとりで死ぬか

とか、たまに考えちゃって

コメント嬉しかった
ありがとうございます

[180. 匿名]

>>173
自分を甘やかす以上に大切な
仕事はないよ。死にたくなったらどうするの？
そう思って謝罪はしてもニコニコ生きてた方が
結局トータル的にプラスだよ。
大丈夫大丈夫！
あなたは必要だから。

[181. 匿名]

>>176
それが一番良い。
100点できる人より、
70点を常にできる人の方が持つから
重宝されるのよ。キャパ超えて誰が面倒みてくれるの？50%で給料分！と思っていきてたほうがhappyよ！

[182. 匿名]

>>84
お部屋を綺麗に出来て偉い、お疲れ様！

誰かと比べなくてもいいんだよ。
今はしっかりおやすみする時だってあなたの心と身体が教えてくれているのだから、一緒にいてホッとする人と過ごしたり、１人でゆっくりしたりして心に少しずつ栄養を蓄えよう。
美味しいものを食べたり、好きな音楽を聴いたり、あたたかくして自分を大切にして過ごしてね。