仕事いかないと衰えてしまう…

[1. 匿名]

遅い夏休みをわりと長めにもらっているのですが

仕事に行かないと話す人もおらず外出も最低限、アウトプットする作業もなく表情筋も日々衰えている気がします

仕事なんてお金さえあれば辞めたい一方で、辞めたらもっと衰えるかも…
みなさんは、おうちでどのように過ごしてらっしゃいますか？努力して鍛えてらっしゃいますか？

[2. 匿名]

[3. 匿名]

>>1
お盆休みとか10日くらいあると、早く働きたいなーと思う。趣味がないから暇なのが苦痛
好きなことや趣味がない人は働くべき。一日中ガルちゃんするのが目に見えてるし

[4. 匿名]

20代の時は休みの日もスキルアップに努めてたよ。他人より頭一個抜けるためには他人が寝てる間、飲み行ってる間に自己投資するのが必要だと思ってる。とくにわたしは学歴もなく貧乏だったので

[5. 匿名]

>>1
三連休だったけどずっと寝てた
仕事があるから人間に戻れる

[6. 匿名]

仕事以外で人間関係が一切ないからそうなるのでは
友達作ってみては

[7. 匿名]

[8. 匿名]

>>1
休みも勤労もお金も全部好きです。
涼しいし主は散歩でもせぇ。

[9. 匿名]

>>1
趣味みつけたらそんな無駄なこと考えるないようなるで

[10. 匿名]

>>1
会社指示で今年から在宅勤務してるけど、全く努力してません
筋肉衰えてる実感ある
　

[11. 匿名]

>>4
どのような勉強してましたか？
私も貧乏低学歴なので参考にしたいです

[12. 匿名]

長すぎるのも考えものですよね。
今回12連休だったけど長過ぎて…笑

[13. 匿名]

>仕事に行かないと話す人もおらず
ジムとか行けば良い

>外出も最低限
すれば良い

>アウトプットする作業もなく
仕事を変えるか勉強でもすれば良い

自分から動かないで理想から来い来いは無理よね

[14. 匿名]

同じ位の時間に起きて同じ時間に働いて同じ位の時間に寝るリズムある生活をしている方が健康的に良いのでしょうね。

[15. 匿名]

>>1
＞仕事なんてお金さえあれば辞めたい一方で
なんで辞めたいの？
仕事しないと話す人もいないし、外に出る気もしないし、かと言ってすることもないんでしょ？

仕事が嫌なんじゃなくて、人付き合いが下手過ぎて、それで仕事に行ったら疲れてるだけなんじゃない？
人付き合いでしんどくなってるなら仕事辞めたってまたストレス出てくるよ
安直に考えず、仕事を辞めたいって感じる本当の理由を考えてみたら？

[16. 匿名]

>>1
年末年始とか衰えてる気がするわ
出勤初日はへとへと
長期間引きこもると話せなくなったり歩けなくなったりするらしいから日々の労働は大切なのかもしれない

[17. 匿名]

>>7
言ってることはその通りなんだけどなんかいらっとする
そうか同族嫌悪かw

[18. 匿名]

自分に厳しすぎだよ
楽しく遊んでればいいのに

[19. 匿名]

早起き、運動、図書館、読書、散歩、日帰り温泉、みたいな修行僧な毎日にしたら？
アタイがスケジュール組んでやろうか？

[20. 匿名]

メリハリ大事だよね。
私は保育補助だから仕事はメッチャハードだけど、故に健康管理しっかりしなきゃだし、何より子ども達からパワー貰ってるから、仕事してる時のが元気でいられる。

[21. 匿名]

お休みの日に一日中家にいることなんてないし、誰かしら友達誘って遊びに行く
何もすることない休日なら仕事してた方がいいってなるかも

[22. 匿名]

>>1
わかる！
仕事行きたくない辞めたいって常に思ってるけど、転職で無職になった時は何もやる事なくて社会から取り残された感覚に陥った
ウォーキングとか筋トレ始めたら気分転換になるしダイエットも出来てメンタルも安定したよ

[23. 匿名]

仕事をしているから、休みがいきてくる。
何も考えない時間があっても良いと思う。

[24. 匿名]

同業種で雇用条件の良い完全在宅のスカウトあったけど、どう考えても自分には完全在宅で8時間仕事をキリキリできる気がしなくてお断りした。

今の。往復1時間くらい通勤して、一日一万歩歩いて、ゆるっと仕事して、ちょっと職場の人とおしゃべりして、ってリズムはすごく健康的。

[25. 匿名]

運動はやった方がいいよ

[26. 匿名]

>>1
何か趣味を見つけたら良いと思う。本屋でも良いしユーキャンとかパンフを見て資料をもらって。少し興味のある物を始めてみては。

[27. 匿名]

体が言う事聞くなら、死ぬまで働いていたい
脳にも体にもお財布にも良いから

[28. 匿名]

>>1
わかります。
職場にいると頭、身体使うし何より色んな人と関わるから緊張感がうまれるし人と話すことで色んな刺激がある(人間関係悪すぎるのは問題だけどね)
忙しくしていて休日ボーッとするのが至福。
でもこれが当たり前になったら確実に衰えると思う。
連休とか予定なかったらひたすらゴロゴロガルしちゃうし。

[29. 匿名]

>>3
分かるー！
それと、基本的にニート気質だから、長らく休むと仕事行く気失せてくる

[30. 匿名]

>>1

2週間休み中です。

サブスクでアニメを流し見しながら洗濯して
天気が良かったからシーツやカーテン洗ったり
お風呂のカビ取りや水回りをキレイにしたり

一息ついて映画を何本か観たりアニメ観たり
海外ドラマみたり…飽きたら漫画をレンタルしてきて
読んで漫画に疲れたら小説にして

あとはソロキャンプか釣り、クロスバイクで
少し遠くまで買い物。寝る。ゴロゴロ。

1日の終わりに少し丁寧に料理を作る。

なんだかんだ1週間あっという間…
とりあえず読書はオススメー。
シリーズものはとくに。

[31. 匿名]

私もよ。パート主婦だけど10日以上の休みはダラダラ過ごすと休みが終わる頃に腰痛が出たりするから土日の休みをダラダラ過ごすぐらいが丁度良い。長期休暇は朝寝せずに、きちんと起きて生活してる。

[32. 匿名]

仕事してる人は若い。

麻生太郎(政治家)、鈴木修(SUZUKI会長)、とか。仕事に一切関わらなくなったら一気に老けると思う

仕事って趣味とは違って適度な緊張感あるからね。

[33. 匿名]

今はいいけど定年退職したらきつそう
何か趣味を探してみては？

[34. 匿名]

なんかわかる。
仕事辞めたい〜とか思うけど、なんだかんだ仕事は楽しいし、生きがいなんだよね。
趣味とか恋愛も楽しいけど、仕事はお金だけではなく、刺激も与えてくれて自分を高めてくれる。
私、仕事しなくなったらデブスになる自信がある。

[35. 匿名]

>>13
主は、ついついそうなっちゃう、て話してるんよ。
やればいいじゃん、てごもっともだけど、なんか残念なリアクションだなと思った。

[36. 匿名]

オンとオフの切り替えが苦手
例えばプライベートで旅行とかに行って「これでまた仕事頑張れる～」って言うのが出来ない
楽しかったら楽しかった分だけもう仕事行きたくなくなる

[37. 匿名]

私も最近、仕事ってアウトプットなんだなと思った。クリエイトの場というか...
本読んだり映画みたり、インプット大好きだけどアウトプットもないとうまく回らない。週休２日で一日６時間勤務ぐらいが理想

[38. 匿名]

めっちゃわかる。私働いてないと自堕落な人間だからとことん寝たりとか、とことんアニメ・ドラマ見たりとかしちゃうから働いてた方が健全な生活をたもてる。
あと寝ると疲れたり、逆にめちゃくちゃだるくなるから昼間寝れないんだよね。ゴロゴロする方が働くより体力いる。
だから休みの日も副業してる。

[39. 匿名]

たまたまシフトの関係で4連休があったけど、連休明けに仕組み変わってること多いから、２日休んだとしても浦島太郎状態のときある
連休明けの引き継ぎノート見るのが怖い

[40. 匿名]

私もそうだったー
話し相手もおらず、毎日出掛けるわけでもなく
エアコンに当たりすぎて体もだるかった

[41. 匿名]

いーなーここ1・2年２連休ですらほとんど取れてない
正月ですらそんな感じw

[42. 匿名]

>>37
私は、週休3日で9−11時間は働きたいな。
うぉー今日もたくさん働いたぜー！という達成感もほしいw

[43. 匿名]

>>1
わかる。
卒論以外授業ろくに行かなかった大学4年の時はひどかった。
昼夜逆転してたし。
就活て卒論で忙しいだろうと、
家族もうるさい事言わなかった。

管理能力が無いから、平日昼間を管理してもらってる感じ。
健康診断とか、健康相談とか、健康面も見てくれるし。

[44. 匿名]

>>1
独身で結婚する予定ないし、
ただでさえ仕事してないと、自分の自信なくなる❗って思うけど、

根が面倒くさがりなので、働かなくていいなら今すぐ辞めたいし、年中ニート万歳❗ってなる

家大好きだし、暇でも寝たり、趣味楽しむの大好き

[45. 匿名]

>>18
そう思う
いい意味でも悪い意味でも日本人だなと

[46. 匿名]

>>43
横だけど、表現がいいね。
それに仕事に感謝すらしてて素晴らしい。

[47. 匿名]

>>13
向き不向きあるんだよ。
内村航平母みたいに常に動いていないとダメな回遊魚タイプの人に、
引きこもり生活させたら病むでしょ。

[48. 匿名]

>>43
私はその大学時代の生活が大好きだったんよなぁ
仕事は好きだけどその生活に戻れるなら戻りたいわ😭でもあの時は友達も皆んな暇だったから毎日楽しかっただけってのもあるかもしれないけど

[49. 匿名]

>>1
仕事がしんどくて
3日くらいゴロゴロ寝て暮らしてぇ～～～
とか思うんだけど
実際３日ゴロゴロしてると退屈で死にそうになるのよｗ
なんだかんだ人間って体を動かしてないとだめよね

[50. 匿名]

今月他の人の有給の都合とかで、自分の休みがいつもより少なかったら、途中ガタがきて「なんかもう今日は無理」ってなって、１日だけ早退させてもらった

ここ何年も真面目に勤務してた自分が、最近忙しかったのもあるけど、「休み増やしたい」とアラサーですでに半リタイア生活入りたくなった

もう働きたくないよ、マジで。。

[51. 匿名]

>>1
勤務先の薬局、
90歳のばあさんが働いてるんだけど、とにかく若い。

店頭も狭いし、トレーニングになるような別にハードな仕事内容じゃないけど、「人目につく場所に居続ける」ことの若さ維持ってあるんだなーと思う。
ちょっと身だしなみに気をつけるとか、「あの人、としとったねー」って言われないようにちょっと気を張るとか、そういうことかも

[52. 匿名]

仕事いくから、人に見られるの気にして体型管理するのも健康的だろうけど、なんか疲れてきた

もう働かなくていいようになったら、運動ももうしたくない

好きなもの食べて、体型気にせず好きなように過ごしたい

[53. 匿名]

ちなみに体壊して、薬局に2年立ってなかった私は見事に老け込みました

30代後半から40代後半って、とくに女性は変化大きいかも

[54. 匿名]

同じ同じー
家族と同居の人なら会話も交流もあるだろうからいいけど一人暮らしは自分で何か行動しないと何も起こらず会話ももちろんゼロ

久々に仕事行ったらシャキッとしたからやはり何かしら働いてないと人間ダメになるなと実感してるところ

[55. 匿名]

>>1
主さん、なんか美味しいもの食べよ🤎🧡

[56. 匿名]

>>15
別に仕事の大変さは人付き合いだけではなくないか？
楽にお金は稼げない。

[57. 匿名]

>>7
ラップ調で読んだ

[58. 匿名]

移動距離がほどほどのまだ行ったことのない場所を探検がてら歩き回ると刺激になりそうだし、運動にもなりそう。

[59. 匿名]

もう一年失業中だから、体も頭もおかしくなってきたよ

早く働きたい

[60. 匿名]

>>47
じゃあ今のままで良いってことじゃんw

[61. 匿名]

専業になって2年だけど同じく専業の奥さんと話すとなんか違和感を覚えるのでそうなりたくないから仕事探す

[62. 匿名]

まさに認知症予防のために
働いています
親が定年したとたんに始まったから

仕事がなければ家から一歩も出ないでダラダラしてるだけなので危険

[63. 匿名]

>>17
wwww悟ってるw

[64. 匿名]

>>1
夏休休暇1ヶ月以上ある。感謝しかないよ。ただその間の自己管理はやっぱり難しい。資格の勉強したりしてる。

[65. 匿名]

わかる。
連休は逆に疲れるから、3日おきくらいに休みを散らしたいw

[66. 匿名]

>>50
アラサーはホルモン揺らぎやすいよ。

[67. 匿名]

>>1
共感しかないわ…
仕事大嫌いだけど、明日休み！となるとすべての毒素が出てきたように体が動かなくて、通院みたいな予定であっても体動かすのにものすごく苦労したりする。三連休三日目までそれが続いてくると、喋るとか段取りするという機能が3日で衰え、休み明けの午前は割とパフォーマンス悪い。
老後あっという間に認知症になりそうで、今から怯えてる

[68. 匿名]

>>1
私も毎年夏季休暇明けとか年始には、処理能力が落ちてるのを感じて、いつものペースを取り戻すのに少し時間がかかる。
真面目に仕事してると自覚してる以上に緊張して脳をフル回転してるんだと思うから自宅での自習でフォローするのは難しいかなと思う。
仕事は大変だけど社会人になって成長して生きやすくなった実感があるから私にとって働くのは社会に適応するトレーニングみたいなもので辞めたくはない。

[69. 匿名]

>>67
でもほら認知症治療薬もできたから…
（そういう趣旨じゃないのはわかってるけど、一応）

[70. 匿名]

仕事してると疲れで衰えてまう…
畑とか採れたもの食べる生活だと体調いい

[71. 匿名]

>>1
日本舞踊とジムに通います。日常から離れて気分転換になります。

[72. 匿名]

私も仕事辞めたら、ぐうたらになってしまうのが目に見えているから、イヤだなと思いながら働くことがちょうど良いかも？と思っている。

[73. 匿名]

>>14
社会的地位の高い人ってすごい規則正しい生活してそうだよね
早寝早起きとか。ルーティンがしっかりそてそう
昼夜逆転とかしてなさそうw

[74. 匿名]

無職が長引いてるときは毎日何をしようかと考えるとおかしくなりそうだったw
仕事してると何も考えなくていいからそういうストレスがないんだよね

[75. 匿名]

仕事は好きだけど人間関係に疲れて辞めたくなる。
でも、辞めてどうする？って思うほど
生き甲斐もないし。
仕事はハリがあるよなぁ。