アラフォーは「ぽっちゃり」のほうが若く見える?! 年齢と体重の関係性

[1. 匿名]

アラフォーは「ぽっちゃり」のほうが若く見える？！　年齢と体重の関係性【医師監修】（たまひよONLINE） - Yahoo!ニュース

今回のテーマは「自分の標準体重」についてです。 ウィメンズパークに、風邪をひいて4kgほど痩せたら老けて見られたというアラフォーの声が届きました。

体重だけでは判断できなくなるというアラフォーママの声

■少しぽっちゃりさんが若く見える！
「ある程度、年季が入ってくると痩せ気味より少しぽっちゃりの方が若くて健康に見えます！
私はアラフォーになって食欲が落ち、太れなくなってきたのですが、ほうっておいたらみるみるうちに見た目が劣化しました。が、食欲が出てがっつり食べる日が続いたら、心なしか若返って肌ツヤもいい。

■痩身自慢の人がいますが、鶏ガラみたいなんです
「年齢を重ねると、痩せると逆に貧相に見えるこということはありそう。
知り合いの方で『体内年齢は20代！』と自信満々の60代の方がいます。確かに細いんですが、首の皮のあたりは鶏ガラみたいだし、肌にもハリがなくて残念な感じです。痩せていても全く綺麗には見えません。その方を見て、ただ痩せるだけじゃダメなんだと実感しました。
私は身長160cmのアラフィフで、若い頃は46kgぐらいがベストでしたが、今は50kgぐらいが一番いい感じ。体重よりも、見た目重視で体重をキープしています」

■　痩せると皮膚がたるむから、皮膚ケアがポイント！
「歳をとって痩せると、たとえ健康的に痩せたとしても皮膚がついていかないもの。たるむし、張りがない。それが年齢を感じさせるんでしょう。なので痩せるとしたら皮膚ケアが大切だと思います」

■　体重よりも服を着た時に格好良く見えるかを意識
「私は172cmmで体重が65kgです。本当はあと3～4kg落としたいのですが、そうすると頬が痩けるし、体力が落ちて大変。40代以降は体重の数字ではなく、鏡で自分を見たり服を着たりした時の体型を気にした方が良いと聞いたので、体重計にはあまり乗っていません。
芸能人も痩せすぎの人は若い時に比べて劣化が激しいので、少し肉がついていた方が良さそうです」

皆さんはどう思いますか？

[2. 匿名]

筋トレ大事

[3. 匿名]

アラフォーは「ぽっちゃり」のほうが若く見える?!



↑騙されるな

[4. 匿名]

ぽっちゃりの言い訳

[5. 匿名]

普段の食生活と運動量による

[6. 匿名]

ないない
適正体重が年齢関係なく若く見える

ぽっちゃりでもガリガリでも老けて見える

[7. 匿名]

デブとは言わない
ぽっちゃりでいい
自分もぽっちゃりや太めの男の人好きや

[8. 匿名]

ガリガリよりはぽっちゃりの方が若く見えるけど、やっぱり細身の人の方が若く見えて綺麗。

[9. 匿名]

>>1
二重アゴ、段々腹は老けて見えるよ。

[10. 匿名]

痩せない事への言い訳感が凄い

[11. 匿名]

いや肉付きがおばさん特有のそれになると、老けて見えるよね
肩から二の腕から背中の丸みとか

[12. 匿名]

おばあちゃんって呼ばれる年齢ならふっくらしてる方が若々しいけどアラフォーはまだ早い

[13. 匿名]

デブがデブであることを正当化したいだけの記事

[14. 匿名]

適度に鍛えて筋肉があった方が良い
プラスモデル上げはウンザリ

[15. 匿名]

瞼が窪んでると途端に老けて見える

[16. 匿名]

歳を重ねても美人な女優さんは皆痩せてるよね

[17. 匿名]

ぽっちゃり自体が年齢関係なくおばさん感増してるよ

[18. 匿名]

>>1
ぽっちゃりではなく普通体型が1番若く見える。
アラフォーで痩せてる人が老けて見えるのは間違いないよ。

[19. 匿名]

ぽっちゃりの定義とは？

[20. 匿名]

デブの言い訳
肩が丸くなってるのとか、お腹が出てるのとかみっともないよ

[21. 匿名]

ハリのあるぽっちゃりとダルダルのぽっちゃりがあるんですよ

[22. 匿名]

痩せてた人が、標準体重になったのを、ぽっちゃりと表現してるんだな。

[23. 匿名]

ぽっちゃりの程度によるよ

[24. 匿名]

年取ってきてぽっちゃりって…だらしなく見えるのはいいのか…？
昔から知ってる人がアラフォーで太ってきたらうわぁーてならん？

[25. 匿名]

体脂肪率で話そうじゃないか

[26. 匿名]

身長高い方が若く見える

[27. 匿名]

たしかに見た目は少しぽっちゃりのほうが若く見えます。痩せてる方だとシワシワして見えちゃうんですよね…

おばさんやおばあちゃんたちとよく接するのですが、痩せて困ってる方とても多いです。食べられるうちはありがたいとおっしゃってます。

[28. 匿名]

いや、アラフォーでぽっちゃりは肌ピカピカ系とモサい派に分かれると思う

[29. 匿名]

うーん…肉の付き方が中年は違うからなぁ
顔はもしかしたら多少ハリがでるかもだけど

[30. 匿名]

いや、太いとおばさん感すごいよ。

[31. 匿名]

>>13
仲間を作りたいだけに見える

[32. 匿名]

姿勢が大切だと思うな。筋力も落ちるしね…

[33. 匿名]

太ると顔の肉が下がるしほうれい線も目立つから老けて見える

[34. 匿名]

脂肪のつく場所が若い時と違うのよ
背中や二の腕や腰などね

[35. 匿名]

いや、おばさんみが増すよ(私)

[36. 匿名]

肌のハリ・ツヤの問題なので、痩せていてもツヤツヤの人は若く見えますよ？

[37. 匿名]

ぽっちゃり❌
痩せてない(普通)⭕️

[38. 匿名]

ぽっちゃりってその人の骨格にもよると思う
ぽっちゃりでも若く見えるというより、若い頃のように痩せるとおばさんが一気におばあさん味増すよね
ソースは私、骨格ナチュラルで痩せるとシワシワになるし、体もおじいさんみたいになるよ

[39. 匿名]

>>11
後ろから見た時の肘とか。二の腕肉が肘に食い込む感じ。

[40. 匿名]

たしかに森三中の黒沢さんは若く見える
でも他の2人はそうでもない

[41. 匿名]

顔だけは適度に肉がついてたほうが若く見える
頬がコケるとほんと老ける
芸能人がヒアルロン酸かなんかで顔パンパンにしちゃう意味が分かった

[42. 匿名]

デブの事はぽっちゃりとか言うのに、ちょっと痩せてたら鶏ガラとかシワシワとかボロクソ言う風潮なんなん？

[43. 匿名]

>>1
＞痩身自慢の人がいますが、鶏ガラみたいなんです

言い方がすごいなｗｗｗ
相手は豚骨って呼んでそう

[44. 匿名]

>>1
少しぽっちゃりさんが若く見える→☓
若干ぽっちゃりさんが若く見える→◯
だね。

[45. 匿名]

若く見えてもデブはデブだと思います。

[46. 匿名]

>>3
今、そっかーて思ってかるかん食べちゃったじゃん

[47. 匿名]

160cm、50kgはそもそもぽっちゃりじゃない、やや痩せ気味じゃない？
私も161cmで48〜50kgくらいをキープするようにしてるけど、自分のことぽっちゃりだと思ったことない

[48. 匿名]

貧乳ガリブスババアよりマシ

[49. 匿名]

アラフィフになると痩せてもぽっちゃりでも
どう転んでもおばさん感

[50. 匿名]

>>3
ガリガリよりぽっちゃりのほうが確実に若くは見えるよ！
ただ、かわいいとかキレイとかは言ってないし
すっぴんや白髪そのままだとダメだけどね

[51. 匿名]

164で50kgだった若い頃より、54kgになったアラフォーの方が肌つや良くなって若いとよく言われるようになったわ
アラフィフとなり58kgになった時はさすがに中年太りな雰囲気になっちゃってｗ
54kgぐらいがベスト体重なのかなって思いながら今腹筋に力入れてる

[52. 匿名]

デブを甘やかすとろくなことない

[53. 匿名]

インスタの加工芸人で有名な人もウエスト50cmってアピるけど、痩せ過ぎてシワシワで38なのに老婆みたいで怖い

[54. 匿名]

>>1
安心してスシローに行って来ます！！

[55. 匿名]

結局は顔だよ

[56. 匿名]

[57. 匿名]

>>2
痩せてる人も太ってる人も、筋肉あるとかっこ良く見えるということに最近やっと気がついた。
あと歩き方や姿勢
だからダイエットじゃなくて筋トレ始めた

[58. 匿名]

>>3
49歳、太ったら老けて見えたよ。
頑張って痩せたら少しは若く見えた。
顔だけなら確かに太ってる方がシワが目立たないかもしれないけど、全身で見ると痩せてる方が若く見えるんだよね。背中や肩周りが丸くて首が埋まって、お尻が大きく桃がパツパツのふくよか完全体一歩手前のような体型はどう見ても老けてる。

[59. 匿名]

綺麗で若く見える女優さんにポッチャリいない皆んなスリム
綺麗な女優さんでも少し太ると老けて見えるし

[60. 匿名]

肌が汚くない限り
もう20過ぎたらデブのほうが若くはみえるよ

見えるだけだが

[61. 匿名]

ガルちゃんでもガリガリだと老けて見えるってコメント見かけるけど、デブよりマシって思ってる。
おばさん太ってるの美しくない。

[62. 匿名]

おばちゃんになんて誰も興味ないし鶏ガラだろうがデブだろうがどうだっていい。好きなように生きな。

[63. 匿名]

首の後ろがもっこりしてる人いるけど、ああいうぽっちゃりの人は老けて見えるよね

[64. 匿名]

>>45
太ってると若く見えるんじゃなくて、年齢不詳になるだけだと思う
若いのか?けっこう行ってる?つかオバさんじゃなくておじさん？とか

[65. 匿名]

>>1
>私は身長160cmのアラフィフで、若い頃は46kgぐらいがベストでしたが、今は50kgぐらいが一番いい感じ。体重よりも、見た目重視で体重をキープしています

本当にこれくらいなら46kgより50kgの方が若々しく見えると思う。55kgが標準だけど60kgの今の方が若々しく見えるから〜とか言ってたらかなりの言い訳だと思う。

[66. 匿名]

ハリを脂肪でカバーするからかしら

[67. 匿名]

いやいや、首から肩丸い人と華奢な人なら後者の方が若く見えるでしょ
たるみは老化の象徴でしょ？

[68. 匿名]

若く見えなくていいから痩せたい。
ダイエット中。

[69. 匿名]

太ると膝やられるから歩き方もおばさんなんだよね
あとハフハフ言ったりとか

[70. 匿名]

>>1
50過ぎたらじゃない？

[71. 匿名]

ガリガリよりは全然良いと思う。

[72. 匿名]

>>3
と、ぽっちゃりが申しておりますって感じ

[73. 匿名]

>>56
この人は元がいいから痩せても太っても可愛い

[74. 匿名]

>>3
メディアの言う「ぽっちゃり」って標準体重のことだよね🥺
メディア基準では、「シンデレラ体重＝標準」、「標準体重＝ぽっちゃり」

みんな、だまされるな！

[75. 匿名]

体型隠しで服を選びたくない…

[76. 匿名]

>>3
ほんまそれ😆
痩せてる方が絶対に若見えする。
ギスギスした痩せ、とか極端すぎる😂
この手の記事は罠だと思ってる🪤

[77. 匿名]

>>3
張りはあった方がいいけど丸み感はおばさんよね

[78. 匿名]

ぽっちゃりって言ってもせいぜい普通体重内でしょ？間違っても70キロ代とかではない。

[79. 匿名]

そりゃ赤ちゃんだってムチムチだからな

[80. 匿名]

>>16
松坂慶子さんは若いときも今もお綺麗

[81. 匿名]

>>2
分かる。若い頃細かった子も筋肉ないと30半ば辺りからぷよぷよしてくるし、体重より筋肉とか運動する習慣が大事。

[82. 匿名]

>>6
そうそう
適正体重が一番若く見えるよね
ガリガリはおばあちゃん
太ってるのはババ臭く見える

[83. 匿名]

ぽっちゃりって甘えた言葉だよね
デブはデブだよ。
それにおばさんはおばさんでいいじゃん。
大切なのは清潔感だよ

[84. 匿名]

>>11
アラフォーになって標準体型まで太ったら後ろ姿がすごくおばちゃんぽくなった

[85. 匿名]

>>41
パンパンにし過ぎてアンパンマンになってるよね
ほっぺに□が光ってる

[86. 匿名]

>>3
そもそも「ぽっちゃり」の基準？定義？が曖昧
まぁガリガリよりは多少肉付きいい方が良いだろうけど

[87. 匿名]

>>1
160センチ50キロはぽっちゃりではなくない？
判定厳しすぎない？

[88. 匿名]

>>3
二重アゴ、お腹ポッコリ、二の腕タプタプ、膝上乗っかり、脇ギョウザはポッチャリの一種ですか？

[89. 匿名]

>>2
筋肉量が増えると若返るって医学的にも言われてるよね

[90. 匿名]

>>3
若見えする飯島直子や石田ゆり子とかも顔はふっくら体はスリムだもんね😊

[91. 匿名]

>>3
若い子のぽっちゃりと違って、私のようにおばさんの肉付きになる

[92. 匿名]

>>43
豚骨…

豚じゃなくて？

[93. 匿名]

>>72
>■痩身自慢の人がいますが、鶏ガラみたいなんです

って出てる時点で、
そうだろうね笑

[94. 匿名]

若いハシカンですら一時期太ってた時は劣化だの老けただの散々言われてたのにね。

[95. 匿名]

痩せ過ぎるとしわっぽくなるし太り過ぎると中年のおばちゃんなるから難しい

[96. 匿名]

つーかアラフォーまでくると痩せてる人は痩せすぎてる感じがあるし
ぽっちゃりの人はデブって感じになる
普通体型がぽっちゃりって感じ

[97. 匿名]

アラフォーならまだまだ痩せてて引き締まってる方が若く見えるよ
なんなら太るとおばちゃん化が一気に進む
60代くらいならぽっちゃりの方が若く見えると思う

[98. 匿名]

>>11
おばさんになると太ると腰回りとか首の後ろとか意味わかんないとこに肉がつくようになるのよね
若い時の太り方と違う

[99. 匿名]

自分もぽっちゃりの部類ですが
適度に痩せてるほうが若く見えると思う。笑

痩せてるときの写真と見比べても
パーカー　デニム　スニーカーみたいなラフな格好とか細身の方が圧倒的に若見えしてる。

若い子のぽっちゃりと中年のぽっちゃりは全然違う

[100. 匿名]

>>92
鶏ガラだからじゃない？

[101. 匿名]

嘘つけ！
痩せてる方が若々しいわ

[102. 匿名]

体重よりも見た目と筋力重視派。
筋肉がつきにくい人はその分軽くなるけど見た目はより太く見える。私がそうだから、食事はしっかり、筋トレはしていかないとなぁ〜
…って思ってる

[103. 匿名]

見た目重視の人は標準体重（健康体重）をデブってすぐ言うけど、ちゃんと肥満学会で病気になりにくい体重をエビデンスを元に出してるんだから最も健康に近い数字なのは明確だよね。
健康重視の人は標準体重近辺で充分だと思うよ

[104. 匿名]

ぽっちゃりなんてない。それはデブ。

[105. 匿名]

>>3
「ぽっちゃり」って人に認識してもらえるように可愛らしく脂肪がつけば良いけど、背中とか、腰の上とか、全然マシュマロボディじゃないようなところにもっさりつくんだよね…

「ぽっちゃり」してて、かわいい人はそもそも表情が可愛いし、性格も丸くないと…だから、合わせ技な気がするなぁ

[106. 匿名]

>>42
太りたくても太れない体質もあるのにね

[107. 匿名]

>>56
まだ若くない？

[108. 匿名]

>>58
桃はパツパツが美味しい🍑

[109. 匿名]

深キョンやなっちは痩せ過ぎるとしわしわなるから難しい
太り過ぎたらおばちゃんくさくなるし

[110. 匿名]

>>43
ぽっちゃり～太めの人は痩せてる人見ると鶏ガラみたいって言いがち

[111. 匿名]

>>56
全然かわいくないｗ

[112. 匿名]

>>43
人生で一度も痩せてたことがないんだろうなって分かる

[113. 匿名]

姿勢と肌の張り艶が大事。あと重量に勝ってるメリハリ。

[114. 匿名]

1つ歳上の姉がいるけど、そうは思えないくらい姉は老けてる
運動やってるから筋肉多くて体脂肪あんまりないんだけど、顔はシワシワでたるんでほうれい線くっきり、私はそこそこ太ってるから顔にシワもなく、たぶん20歳くらい違って見えると思う
見た目は姉は老けてるけど、どっちが健康かと言うと明らかに姉だからなぁ
この歳になったら見た目が若くて得することもないから、体が健康な方がいいや

[115. 匿名]

>>3
標準体重ですらおばさんになると奥行きが増して若い頃とは体型違ってる
正面からだけ見てたらわからない、おばさんみがある

[116. 匿名]

>>87
筋肉なくて肉がだるだるなんじゃないかな？
きちんと運動して筋肉があれば160cm50kgは引き締まってるし細いよ

[117. 匿名]

160cm 50キロでポッチャリか…
レベルが違いすぎて笑けてきた😆

[118. 匿名]

磯山さやか

[119. 匿名]

でぶは見苦しい

[120. 匿名]

人によるよね。
柏木由紀子さんや君島十和子さんは痩せていても綺麗だよ。

[121. 匿名]

痩せてようがぽっちゃりだろうが、肌質と髪ツヤが良い人は若く見える

[122. 匿名]

>>49
おばさんは気楽で良いわよ
ハツラツとしてたら痩せてようが太ってようがどうでも良い

[123. 匿名]

>>56
テレビで見ると太ってみえるけど多分実際見たらそこまでぽっちゃりじゃないと思う

[124. 匿名]

>>9
痩せてる人のほうれい線やシワもびっくりするほど老けて見える

[125. 匿名]

>>59
そうそう
ちょっと膨よかになるとおばちゃんって言われるよね

[126. 匿名]

>>102
考えが同じ
筋力は重要だと思う。年を経ると肌の張りもなくなるから、ただ痩せてるだけだと枯れ木みたいになっちゃう
バストとかお尻の形、姿勢をきれいに見せようとすると本当にある程度の筋肉が必要だと思う

[127. 匿名]

>>42
ほんと痩せてる人にすぐ「ガリガリー！」って騒ぐ人ってなんなんだろうね
デブデブだねって言ったら怒るくせに

[128. 匿名]

>>110
言わねーよ

[129. 匿名]

こじはる深キョンなっちはぽっちゃり気味の方がいい

[130. 匿名]

>>56
しょうのわるさがでて

[131. 匿名]

>>106
ほんまそれ。中年でガリガリとか無理なダイエットっていうより、殆どが体質か病気やと思うから失礼極まりないと思うわ。

[132. 匿名]

ガル民大喜びのトピだねw

[133. 匿名]

アラフォーでぽっちゃりなると、一気に貫禄のあるおばさんになる

[134. 匿名]

若く見えるのがそんなに大事なこと？
若く見えないとだめって脅し
気分が悪くなる

[135. 匿名]

「身長160cmのアラフィフで、若い頃は46kgぐらいがベストでしたが、今は50kgぐらいが一番いい感じ」だもんね
ぽっちゃりって言葉から受けるイメージってけっこう人によって幅があるからなあ

[136. 匿名]

>>3
一般人が桐谷美玲とか妊娠前の戸田恵梨香レベルまでガリガリだったらポッチャリよりも老けてみえるだろうけど、普通かポッチャリなら普通が一番だよね。

筋トレすればなおよし。

[137. 匿名]

>>59
ガルは、松下由樹とかいとうあさこ好きだよね。

[138. 匿名]

>>53
50センチって太ももくらいのウエスト

[139. 匿名]

>>3
安室ちゃんとアユみる限り
「アラフォーはぽっちゃりの方が若く見える」は疑問

あと、この手の話の時に「ぽっちゃりで若見え」例が
松坂慶子さんと深田恭子さんの２人のみなんだよね
この二人は顔に肉が付いてない上に超絶美人なんだから
一般人は全く参考にならないと思う

[140. 匿名]

>>3
いやいやぽっちゃりの方が断然若く見える。痩せてたらシワが目立つからね。私の周りもみんなそう。痩せてる人はものすごく老けてみえる。

[141. 匿名]

>>74
それよ
ぽっちゃりの範囲が人により違いすぎる
はっきり標準体重って言って欲しいわ

[142. 匿名]

中年以降は綺麗なぽっちゃりを維持するためにはある程度の筋肉が必要だと思う
ただ贅肉がついているのはただのだらしない体型

[143. 匿名]

>>110
ガルのコメントでもたまに見かけるけど、「私は太ってます」って言ってるようなもんだなと思う笑

[144. 匿名]

>>124
結局どんな体型になろうが老けて見えるw

[145. 匿名]

>>127
ですよね！いっそ言ってやりたいw

[146. 匿名]

>>56
芸能界本当にあった怖い話で
アナウンサー就活で、ライバルの子にトイレでわざと水かけ　捨て台詞やったらしい

[147. 匿名]

これこそ骨格タイプによると思う
肉質が柔らかいウェーブ体型はぽっちゃりで可愛らしく若く見える
肉質が固く骨もしっかりしてるストレートとナチュラルはぽっちゃりでおばちゃん化する

[148. 匿名]

>>1
ほっそりの方が服だって綺麗に着こなせるし、体調も良かった。
ぽっちゃりだと健康的なおばちゃんだもんな

[149. 匿名]

顔が太らないタイプで、首も長く鎖骨もあり、ひじと膝から下は細くて、胸は大きい私はぽっちゃりのほうが若見えするよ
165cm55kgくらい。なにより顔がふっくらする
50ないくらいの時いろいろパサパサで骨っぽかった

[150. 匿名]

>>42
ほんとそう思う
好き好んでガリガリなわけないのに
鶏ガラってなんなのよ、失礼極まりない

[151. 匿名]

ここでいう「ぽっちゃり」って、標準体重のことだよね。

[152. 匿名]

>>101
年下の痩せてる子が年齢より老けて見えたから普通体重くらいがいいんだと思う

[153. 匿名]

>>1
痩せてる方が綺麗に見えるか、
ぽっちゃりがいいかは筋肉量や骨格があるからその人それぞれなのに、

痩せ自慢の人は鶏ガラみたいとか、
芸能人でも痩せ過ぎは…それに比べて私はいい状態です、みたいなコメントが嫌だ。

人の事貶さなくてもいいのに。

[154. 匿名]

>>26
低い人は、若い時は可愛いけれど
歳取ると、小さな身体に大人の顔で違和感出ちゃうよね。

[155. 匿名]

>>6
本当それな…！！！

今39歳。
156センチ、5キロ太って現在50キロ。
一応適正体重なんだけど、やはり肩とか背中にお肉ついたし、下半身とか「なんだ、この肉…」状態ですわ…。
個人的には46.7キロ位が1番良かった気がする。

ただ、体調はめちゃくちゃ良い…

[156. 匿名]

ある程度、年季が入ってくると

冒頭からくっそ失礼でびっくりした笑
知性ない人が丁寧に書こうとして余計に失礼になってるパターンのやつ。
記事書いてる人プロのライターじゃなく知らない素人だよね。

[157. 匿名]

歳重ねるとシワになるからぽっちゃりしたら肌はって若返るのでそれだよ

[158. 匿名]

日本の服ってぼんやりした色が多いから華奢な人が似合うんだよね
チュニックとかあれ普通体型が着れば全員太ってみえるよ

[159. 匿名]

>>140
デブの僻み

[160. 匿名]

体型で若いか若くないかでいうと「後ろ姿」は服着てる痩せてる人が若く見える。
前から見て若く見えるのは体型ではなく、ハリ感とか艶とかかなと思う。体型の太さ細さよりも肌質や髪質やエネルギーの感じなど。体型が細いと前から見たらたいてい骨ばってて艶もなくハリもないので確実に老けて見える。太っているからと言って若くは見えない。そこじゃない。

「細い」と「パンとしたハリ」は両立しにくい。

[161. 匿名]

森高千里ポッチャリしてる？

[162. 匿名]

>>3
騙されないよ。ぽっちゃりより。

[163. 匿名]

>>1
若く見えても若いわけじゃないのにね。

[164. 匿名]

>>155
体調が良いのが一番だよ〜

[165. 匿名]

>>50
ガリガリやぽっちゃりではなくやや痩せから普通が若く見えるよね

[166. 匿名]

太ってもお腹周りばかりに肉がついて
胸や首周りは貧相なんだよね…
155で42キロくらいだけど太れない
というかこれ以上食べれない…

[167. 匿名]

>>146
みとちゃんが？

[168. 匿名]

髪、髪、髪質！艶！！

痩せてても、髪がパッサパサだと怖い。
後ろから見て鬼婆みたい。

[169. 匿名]

20、30代で若く見られるって幼く見えるってことでしょ？逆に嫌だわ

[170. 匿名]

>>141
BMI20くらいだよね

[171. 匿名]

>>15
若くても老けて見える子もいるね
ドラマに出てる松井玲奈って、かなり瞼窪んでて気になった。
お堅いキャラの役柄には合ってるけど

[172. 匿名]

>>1
>40代以降は体重の数字ではなく

これは何歳でもそうだと思う。体重少なくても脂肪は結構多いってよくあること。(筋肉少ないから)それよりもボディサイズ、ラインの方が大事。

[173. 匿名]

>>42
生まれつき太りにくくてずっと痩せてる人って、自分自身が体にコンプレックスを抱えてたりするから、太ってる人を揶揄しないイメージ

[174. 匿名]

顔だけ見るとぽっちゃりがいいけど、腰回りを隠すファッションは本当に野暮ったいしおばさんくさい。

[175. 匿名]

太ってるとシワが少ないので若く見える。

[176. 匿名]

私今かなり太ったけど、全然若く見えない。
がっつり中年体型だよ。筋トレして引き締めた体の方が絶対若く見えると思う。

[177. 匿名]

>>158
和装は華奢な人に合うように出来てるよね
幕末の島津のお姫様の写真とか、現代人から見ると異常に華奢だからね

[178. 匿名]

[179. 匿名]

男も痩せ過ぎはアラフォーだと一気におじいちゃんに見えるんだよね
女も肉だけじゃなく肌も痩せるから貧相で老けて見えるのかも。　
美容体重は中年にとっては痩せ過ぎ。

[180. 匿名]

>>155
これからその50kgさえも厳しくなる…

[181. 匿名]

>>164
そうなんだけどね…
ただ、服が好きで綺麗に着たいから筋トレやストレッチは頑張ってるよ〜。

痩せたいってより、身体引き締めたいわ…

[182. 匿名]

>>58
後姿勢もそうだよね、猫背だと完全に老けてる。

[183. 匿名]

>>180
え、増えていくって事…？

[184. 匿名]

>>141
シンデレラ体重維持してた人から見たら標準はぽっちゃりだし、標準維持してた人からしたらさらに太っても大丈夫だなと思うよね。
くだらない説明よりまず定義書けばいいのにね。

[185. 匿名]

>>1
ぽっちゃりがというより、痩せすぎると老けて見えるって事だと思うよ
確かにぽっちゃりだと皮膚伸びるから顔は若見えするかもだけど体はおもいっきりおばちゃん体型になるしある程度筋肉ついた普通体型が全体的に1番若く見えると思う

[186. 匿名]

スーパーとかでおばちゃん丸出しだなって感じる人って、大抵ぽっちゃりかそれ以上の人だけどな
後ろ姿がズドーンって感じで

[187. 匿名]

皮膚ケアが大事なのはわかる
顔もだけどデコルテ部分もちゃんと保湿してる

[188. 匿名]

アラフォーでもアラサーでも体重関係なく老けて見える人もいれば若く見える人もいるじゃーん

[189. 匿名]

ぽっちゃりでも筋肉多めでぽっちゃり？、がっちりに見えるのか脂肪多めでぽっちゃりなのかはだいぶ違う

[190. 匿名]

>>168
太っててもそれは同じ。
髪がパサパサだと鬼婆感はみんなでる。
ブリーチ放置とかハイトーンアッシュとか艶感のない色味の人はほぼ大半そうなってる

[191. 匿名]

>>186
ズドーンはぽっちゃりではないでしょう

[192. 匿名]

肩と背中が丸くてお尻が四角いと一気におばさん感が出てくる。

[193. 匿名]

>>138
50cmってアピる割に他撮りで人の写真にうっかり写りこんでる写真はどっしりおかあちゃん体型なんだけどねwパンチあるよまじでw

[194. 匿名]

痩せ型でスタイル良い人は遠目で見るとかっこいい、綺麗に見えても近寄られると顔がシワシワでびっくりすることがある

[195. 匿名]

>>2
私も35くらいから本格的に筋トレ始めて今39なんだけど体脂肪率19%で体も引き締まってる方だと思う
ダイエット開始当初の体重計は体脂肪率測れなかったからスタートはいくつかわからないんだけど体が引き締まってると若々しくは見えるよね
特に後ろ姿
何もしてないと一気におばちゃん感が増すのよ
並行してピラティスもやってるんだけど姿勢も良くなった
結果私は20キロ近く痩せたんだけど痩せるだけだと不健康な痩せ方するんだよね
あと体重は減っても弛みが気になったりとか
やっぱり運動は大事よ

[196. 匿名]

>>2
本当そう思う。筋トレ大事

[197. 匿名]

>>103
BMI22〜23

[198. 匿名]

ぽっちゃりっておばちゃん体型に見えるよ。

[199. 匿名]

>>42
魅力ないとか男性はぽっちゃりくらいが好きって言葉もよく見かける
こっちは「人生の生きがい＝モテること」ではないんだわって感じ

[200. 匿名]

>>3
若く見えるぽっちゃりと老けて見えるぽっちゃりがあると思う。顔にハリがあってお腹が出てない人だとぽっちゃりしててもカッコいいと思う。自分はガリガリだけど本当に顔に肉がないと老ける……。

[201. 匿名]

>>4
ほんとそう。相当痩せ過ぎな人と比べた場合のみ、ぽっちゃりの方が若く見える、とかなるけど、アラフォーだろうがアラフィフだろうが、標準〜そこそこスリム、な方が断然若く見える。
元が可愛ければぽっちゃりでも、それ込みで可愛いおばさん、他の人にはない魅力がある、とかなるかもだけど、大抵の人は太るとババ臭さが増す。

[202. 匿名]

>>50
美人で若い芸能人ですらちょっと太っただけでも老けたとかおばさんっぽいとか言われてるのに？
むしろぽっちゃりで若く見える人なんて相当珍しいよ。

[203. 匿名]

>>15
年賀状しかやり取りしてない同級生が家族写真載せてくる人がいるんだけど、子供の隣お婆さんかな？と思ったら本人だった
まだアラフォー

[204. 匿名]

ぽっちゃりしてる方が幸せそうに見える
水卜アナとか

[205. 匿名]

6キロこの2年で増量し64キロ身長は159 ただのデブになりました。
ぽっちゃりの範囲は人それぞれだし、体重だけじゃない見た目の筋肉量とかも大事ですよね。

私はお腹腰回りに肉がつきすぎて悲惨かも
昨日は夫に体が白鳥さんと言われた。

[206. 匿名]

顔だけならね
ギリ標準体重だけど（健康の方美容じゃない）同年の人と比べてシワはない。
目元のハリもあるから年齢よりは若見えはするかも。
が、しかし姿見に映る姿はなんか強そうな中年体型。

食事制限は悲しいから筋トレでもするかなあ…。

[207. 匿名]

>>3
もうダイエット記事じゃアラフォーには響かないからぽっちゃりでいいんだよ路線に変更された

[208. 匿名]

>>183
そう…同じ生活なら確実に増えていく…

[209. 匿名]

>>177
着付けの先生も言ってたけど着物は体型がある程度しっかりしてるように見えた方が美しいよ。
だから胸元とか腹回りとか補正するの。
痩せててそのまま着ると水商売の人っぽくなる。

[210. 匿名]

ぽっちゃりとデブを一緒にしてる人が多くてびっくり。
私の中のぽっちゃりは触りたくなるくらいの柔らかそうな肉がほんのりついてるイメージなんだけど。
つまむ肉もないくらい痩せるとアラフォーでは老けて見えそう

[211. 匿名]

>>3
世間で言うデブだからな。

[212. 匿名]

>>191
いや、綺麗なぽっちゃり自体あまりみかけない
肥満体型じゃなくても、中年以降はお尻が垂れてたり肩がもっこりしてる人が多い
みんな後ろ姿も定期的にチェックしたほうがいい

[213. 匿名]

>>168
髪の毛だけツヤツヤで顔はおばちゃんもなかなかきつい

[214. 匿名]

>>201
ほんと。
ぽっちゃりで可愛いのなんて元が可愛い人のみだよ。

[215. 匿名]

アラフォーだと微妙かも、こういうの分かれるのってアラフィフ以降じゃない？
痩せてるとおばあちゃん感が出てくる人もいるけど
ぽっちゃりだとおばちゃんで踏みとどまれる感じ

[216. 匿名]

>>208
そうならない様に、今筋トレとストレッチ頑張ってるよ〜！！

これ以上の贅肉は要らない…😭😭

[217. 匿名]

>>159
えっ、痩せている人の僻み、妬みだと思うよ。

[218. 匿名]

>>1
いいえ。

ぽっちゃりおばちゃんは若い子のぽっちゃりとは肉つくところが違う。
背中や首の後ろ、顎周り、うち太ももがごつく太くなるから。

筋肉が程よく着いてて
"細い"ではなくて"引き締まってる"おばちゃんはカッコよかったり綺麗。

[219. 匿名]

>>74
標準体重って158cmで55kgとか
結構太めだと思う

[220. 匿名]

二の腕とか背中に肉つくとおばさん体型に見える。
体重そのものより運動して引き締まってるのが1番綺麗に見える

[221. 匿名]

>>3
絶対嘘
後ろ姿、横姿なんか酷いもんよ
顔だけパンパンでも意味ないw

[222. 匿名]

私の自慢は首にシワが全然無い事ですかね。私よりも遥かに若い女性が首のシワが気になってでもいるのでしょうか？首に喰い込んだシワを保湿クリームでも塗り捲ったのでしょう？
首に塗ったクリームが仇になって却って首のシワが目立っていましたよ、。私の個人的意見ですが、首に縦骨の持ち主にはシワが全く出来ていなくてシワがありません。それが私のタイプで私の首にはシワ１つも有りません。却って、首に骨が目立たないような首筋が柔らかい女性に限ってシワシワの首筋が目につきますから分かりやすいですね。それと枕が低い方がシワも出来ないように感じますが。拝

[223. 匿名]

別に無理に体重を増やしてまで若く見えなくてもいい
筋トレで追い込んだ筋肉質な自分の体が好きだ

[224. 匿名]

>>214
太り方も才能必要だしね。
グラビアアイドルみたいに胸と腰回りにお腹綺麗につく人とか、渡辺直美みたいにキャラクターみたいなころんとした太り方できる人ばかりじゃないしね。
固太りで四角くなる人なんか太ったら普通にビジュアル悪くなる。

[225. 匿名]

ぽっちゃりってどの程度？
160cm54kgだけど5歳くらいは若く見られる

[226. 匿名]

ぽっちゃりの定義を誰かお願い！

[227. 匿名]

>>13
>デブがデブであることを正当化したいだけの記事
本当これ

がるちゃんのこういう系のトピでもめっちゃよく見る
「アラフォーからは鶏ガラはおばあちゃん、ふっくらさんの方が肌にハリがあって若く見える！」
みたいやつ

痩せには種類があるって無視して比較対象をガリガリに設定し、自分養護なのか太ってる方を良く言うパターン
標準より少し細身位な人って中年感生活感でなくて若く見えやすいと思うけど

[228. 匿名]

>>215
シワっぽさが露骨に出るのは50後半だよね。
アラフォーで悩む話ではないと思う

[229. 匿名]

正直年齢を決めるのは、よっぽどのデブでなければ体型より顔と肌なのよ
顔がこけるとマジで老けるよ…
あと痩せると首と手の甲のシワが目立ってそれも老けを加速させる…
痩せると老けのサインが目立つ気がする
だからみんなヒアルロン酸入れるんだよ

[230. 匿名]

>>146

[231. 匿名]

>>7
私もー！年取ったら何故か太めで恰幅のいい人の方が好きになってきた。イケメンのガリガリより太鼓っ腹でいつも笑顔の男。

[232. 匿名]

>>140
痩せてる人のシワより
中年の丸みこそ、ものすごく老けて見えるのよw

[233. 匿名]

>>213
どうすりゃ良いの？

[234. 匿名]

>>11
首の後ろがもっこりしてるのも老けて見える。

[235. 匿名]

>>202
それは太ったが原因じゃないんじゃない？
ただの老化
その時に体重変わらなくても劣化指摘されてるはず

[236. 匿名]

>>1
年齢より老けて見えるデブもいればガリもいる

肉付きがどうのって話じゃなくて若い人特有のハリと艶がアラフォーにはない
なんというか、正面はキレイでも後ろ姿なんかはカサついてるのがいっぱいいる
ブルゾンちえみみたいな体型でも20代と40代では全然違う

[237. 匿名]

>>1
ぽっちゃりはおばちゃん感が増すから人による

[238. 匿名]

>>114
お姉さんは筋トレが楽しくて、あなたより遥かに老けてみえるとかどうでもいいんだろうね
筋トレ好きな人って、他人からどう見られるかより自分の体型を自分が好きかどうかが重要なんだよ

[239. 匿名]

>>230
この手のコンビニで売ってるようなゲテモノ漫画信じてる人が令和に存在することに驚きw

[240. 匿名]

顔に肉がつかないタイプはぽっちゃりのがいい
身体より顔に肉がつくタイプは細めのがいい

[241. 匿名]

単純に太ってもある程度見られる顔って童顔よりなので、その顔込みで若く見えるってだけ
多分その童顔の人が適正体重まで落としたら、そっちの方が若く見える

[242. 匿名]

顔のシワが伸びるから？
まぁ、高齢者まで行くとガリガリよりふっくらした人の方が若見えはするけど…。

[243. 匿名]

ぽっちゃりって標準よりちょっとプラスまででしょ？
痩せ気味の人より皺ができにくいのは確か。
ただ身なり整えてないと。
綺麗な女優さんでも痩せすぎていると老けて見える。

[244. 匿名]

細くても首が筋立ってるとそれだけでおばあさんに見えちゃう

[245. 匿名]

>>1
体重じゃない
体脂肪率で語ってくれ

[246. 匿名]

>>225
個人的にはそちら様はぽちゃの範囲に入ってる。
若いって言われるのは体型じゃなく雰囲気や素質なんじゃない？

[247. 匿名]

>>80
例えば松坂慶子と研ナオコどっちが若く見えるかって言われたら前者の気がするんだよね
お洒落度は後者なんだけど
細すぎるよりは少しふっくらしてた方が若くは見えると思う

[248. 匿名]

首から肩にかけての肉がおばさん感増すと思う
ハイネックで隠してもあの丸みはわかる

[249. 匿名]

>>47
私も！
162センチ50キロの46歳だけど世代の中では痩せてる方だと思ってたからびっくりした
周りからもやせてるとしか言われたことない
この身長でぽっちゃりって60キロくらいだと思ってた

[250. 匿名]

>>87
私この身長体重のアラフィフだけど、痩せてるって言われるよ
自分はこれが適正だと思ってるし、周りが結構ぽっちゃりなのよね

[251. 匿名]

>>41
木村佳乃はある時から一気に頬がこけてしまったよね

パツパツも加減が大事だけど入れたくなる気持ちはよくわかる

[252. 匿名]

若く見えるぽっちゃりより年相応の細めがいい

[253. 匿名]

>>224
それそれ。柳原可奈子とかミトちゃんとかはいくら太っても可愛い感じ。普通の人は若くても、バランス良く太ってる人は少ない。痩せた方がバランス良くなる人の方が圧倒的に多い。

[254. 匿名]

>>3
実際その通りなところあるよ
私の母、160cmで43kgくらいで老けて見えるし心配になるんだけどよく似ている母の姉は少しぽっちゃりで若く見える
アラフォーじゃなくてアラフィフだからかな🤔

[255. 匿名]

>>165
やや痩せが普通で普通がぽっちゃりなんじゃない？

そこのラインってぽっちゃりの人は普通体型でもガリガリとか言ったりするし

普通の人？痩せてるねーって言われる人は老いていくと年齢より老けがち
痩せてるねも太ってるねも言われない人が年相応

[256. 匿名]

>>11
ほっぺだけ適度にパンっとあればいいのになぁ
あとデコルテの下
頬がこけたり鎖骨の下がゲッソリすると老婆っぽくなる

[257. 匿名]

>>245
左の人の方が若くみえるな
ムチっと感って若さの象徴だよね

[258. 匿名]

>>230
身内がヤクザってネタ描いてた人だね
こういう漫画雑誌は投稿された噂話ですからーで逃げる程度の話だから何とも

[259. 匿名]

>>251
痩せるより頬周りふっくらさせる方が断然難しいんだよね。
顔が痩せやすい人って太る時は顔に肉つくのが一番最後だから。しっかり太らないと顔周りふっくらしない。

[260. 匿名]

芸能人とか、げっそり痩せすぎて老けたなって人は正直多いけどね…。

西川史子先生、上戸彩、壇蜜など。

一般人はそこまで痩せすぎることはあまりない、むしろ太っておばさん体型なることが多いのでは？

なぜ芸能人ってあんなに痩せられるんだろう？

[261. 匿名]

>>24
なるなる
おばちゃん感が増すよね

[262. 匿名]

>>3
言ってる人も多分デブで、努力したくないデブが自分に言い聞かせてる台詞だと思う。本当に騙されたら駄目だよ。アラフォーでも痩せてる人は若々しいし憧れるよ。やっぱり服が似合ってるなって思う。デブは服を台無しにしてしまう。私もダイエット頑張るよ。

[263. 匿名]

>>42
本来の呼び方
うすらデブ、で良いのでは。

[264. 匿名]

歩き方とか姿勢も重要じゃない？
おばさんって感じの人は前かがみでノシノシ歩いてる人多いよ。脇が閉まってない。

[265. 匿名]

>>260
西川さんと壇蜜は病気したからでしょ。

[266. 匿名]

>>6
ちゃんと筋トレしてたらいいのかな？

ぽっちゃりでもガリガリでも程よく筋肉ついてたりしまってたりさ

[267. 匿名]

>>191
実際はズドーンなのに自称ぽっちゃりが多い

[268. 匿名]

>>40
それは子持ちか否かの違いでは？

[269. 匿名]

>>3
逃げ口上よなw

[270. 匿名]

>>18
なんか健康的で綺麗な痩せ方の人と、肩からデコルテら辺がげっそりしてて肉を削ぎ落とされたみたいに貧相な人と居ない？あれは何の違いなんだろうか。

[271. 匿名]

>>3
顔は痩せてると若い時と違ってやつれているように見えるんだよね。
痩けるというか。、

鍛えるにしても、やり方間違えると逆に老けて見える。

[272. 匿名]

顔だけならそうかもね。
でも現実には全身を見るので。
体は20代だってぽっちゃりだとオバサンに見える子いるぐらいだから、細身の人の方が、シルエットが標準的な方が若く見えるよ。

[273. 匿名]

>>230
面接に行った会社のトイレで歯磨きまでする学生がおるか！嫌がらせうんぬんより自分のスーツが汚れる可能性の方が高いやんけ

[274. 匿名]

>>1
ガリガリ・鶏ガラって言葉をチョイスする人は太ってる人だ。
信じてはいけない。

[275. 匿名]

BMI22～25までがぽっちゃりじゃない？
それ以上は肥満でしょ。

[276. 匿名]

ぽっちゃりアラフィフだけど確かに若く見られる
子供のときから年齢より若く見られ続けている

[277. 匿名]

>>267
ぽっちゃりはデブを可愛めに言っただけであって、ズドーンはズドーンだしデブはデブ
自分を卑下しないための優しい甘い言葉。

[278. 匿名]

そうだったらいいのにな♪

[279. 匿名]

>>87
ぽっちゃりではないと思う
Ｍサイズが苦労なく着られるから標準だと思う

[280. 匿名]

服に隠れてる部分は痩せてる人の方が若く見える
首とか手の甲はガリガリだと思いっきり年齢出るよね
手の甲だけじゃなくて腕も全体的に細いと華奢というより骨ばってるように見える

[281. 匿名]

>>273
試験日に初めて行ったお手洗いで、わざわざ用具室さがしてバケツ持ってきてまで水かけるってね笑
自分だって一世一代の勝負しにきてるタイミングでそこまで他者にかまってられないよね。
本当馬鹿みたい。

[282. 匿名]

>>15
若い頃から窪んでるから、窪む＝老けの定義は自分はもはや気にしてない

[283. 匿名]

醜女が形振り構わず面を大改造したのが不気味に見えるお化けが電車に乗って来る時代なんだよ！
女は普通の顔つきで愛嬌があればワンダフルなんだよなぁ

[284. 匿名]

>>186
痩せ過ぎはおばちゃんじゃなくおばあちゃんに見えるんだよ
体質と本人がどっちがいいか好みの問題

[285. 匿名]

>>140
うんうん
デブってそう言うよね
肩周り腹回りシルエットがババ　アなんよ
痩せな？　　　　　　

[286. 匿名]

>>270
それこそ筋肉量だと思う
ムキムキとかにしなくても少し筋肉がつくだけ体が動かしやすくなるから、代謝が上がるしね

[287. 匿名]

>>277
でも痩せてる人には容赦なく鶏ガラとか言う模様

[288. 匿名]

>>218
わかる
引き締まってるのってメリハリがあってカッコイイ
おばさんと若い子が同じ身長体重でも見た目が全然違う
だらしなく見えるかそうじゃないか

[289. 匿名]

中年になると顔がまん丸になっていくよね。 シュッとしないで

[290. 匿名]

ここでいうぽっちゃりとは標準って事だよね。太ってない。

[291. 匿名]

痩せに走りすぎて、シワ感とか無視して貧相になってる人はいるよね
気難しいおばあちゃん感出るんだよね

[292. 匿名]

>>284
そもそも痩せすぎてる人を見ておばあちゃんみたいとは思わないな
ご病気か体質なんだろうなとは思うけど

[293. 匿名]

>>31
デブ中高年がアラフォーをデブの世界に引き摺り込もうとしてるみたいだよね

[294. 匿名]

アラフォー位からは太ればおばちゃん、痩せればおばあちゃんに見えてる人は確かにいる。
背が低い人はどちらにもより見えやすいから体重変化させずに体型キープする事が1番だろうね。

[295. 匿名]

単純に体重だけではないかと思う。

私は食べても太りづらく、かといって筋トレしても筋肉もつきづらいタイプで骨格ナチュラル。

上の方から痩せていくから、顔やデコルテはやつれがち。
骨の主張が激しいから、ほんとの体重以上に細く見えるらしい。
だから顔とか、出る部分だけでも少しふっくらしたいと思う。

でも、肩や背中が丸みを帯びてくるとおばさん感増すから、難しいよね…

二の腕のぷよぷよ肉を頬にはりつけたい！笑

[296. 匿名]

私も40過ぎたらぽっちゃりの方がいいじゃん！って思ってたし、美容体重なんてガリガリだと思ってたけどコロナ禍で筋トレにハマって体重、体脂肪落ちてBMI19～20位、体脂肪20～21%になったら周りから「若くなった～」って言われた。
背中や肩周り、顎の辺りのシルエットが変わったせいだと思うけど食生活や筋トレで老けないで痩せた状態を維持していれば大丈夫だと思う。
何より身体が動くし、疲れにくくなったから気持ちも老けないでいられるし。

[297. 匿名]

私もぽっちゃりだけど、スーパーの扉にうつった自分見て驚くからね。

[298. 匿名]

>>290
標準より上だよ
標準体重をぽっちゃりと定義してるの見たことない

[299. 匿名]

>>213
お稽古先の７０代の先生、髪は艶々ふさふさ黒々だけど、後ろ姿やっぱりおばあちゃんだよ。姿勢や歩き方って大事

[300. 匿名]

>>98
若くても太ってる人はおばさんくさく見えるよ。中高生ですら太ってると貫禄が出て若くは見えない。

[301. 匿名]

アラフォーは37歳から43歳だから、まだぽっちゃりは早いと思う
ぽっちゃりは50代あたりからでいいんじゃないかな

[302. 匿名]

>>292
後ろから見てる時におばあちゃんかと思ってたら
前からみたらあれ？ってのはあるよ

[303. 匿名]

>>277
自分には甘くて他人(痩せてる人)には厳しいパターン

[304. 匿名]

>>281
そもそも面接会場のお手洗いでメイク直しって男性の発想だと思う
そこの社員に見られる可能性高いから、直前に違うとこでメイク直して完璧な状態で会場に来るよね普通

[305. 匿名]

たしかに若くない人がガリガリで骨とか浮き出てると病気なのかな？って思う。

[306. 匿名]

>>3
若い時の痩せてるって肌にハリがあるからいいのよ
年取った痩せてるって肌にハリがないからこけて見てる
芸能人の痩せててもキレイに見えるのは年相応の肌のハリじゃないから
肌にハリがない一般人は痩せると余計老けて見える

[307. 匿名]

でも背中に肉がつくと一気におばさん感でるよ。

[308. 匿名]

>>3
アホか？
肩周りが丸いとおばさん丸出しだし、背中の丸み！関西の人はやすともの後ろ姿を思い出して欲しい！

[309. 匿名]

ぽっちゃりが若く見えたとしてそこに価値はあるんか？

[310. 匿名]

>>270
栄養やたんぱく質が全身にいってないんだと思う
食事抜くとか野菜しか食べないとか偏った食事したり過度な運動して消費が激しいとコケる
３食バランス良く食べて適度な運動で痩せてる人はコケない

[311. 匿名]

でも、ガリガリのおばあちゃんより丸いおばあちゃんの方が元気そうだし幸せそう。

[312. 匿名]

まず、太ってる人って臭いよね…
脇とか…

[313. 匿名]

マイナスかもだけど、私40で痩せ型だけど若く見られること多いよ。

単に体型変わってないというのもあると思うけど、太ったり痩せたりを繰り返してると、太ったときにピンと張った皮膚が、痩せるとしぼんでシワになったりたるんだりしますよね。

18くらいから基本変わってないから(妊娠中を除く)、まわりの同年代よりシワやたるみがない。

年重ねて太ってきた！やばい！痩せなきゃ！
って、急激に痩せると老ける気がする。

[314. 匿名]

ぽっちゃりとかデブってすぐに「ガリガリのほうが～」って言い出すよね

[315. 匿名]

アラフォーは痩せてようが太ってようが
おばさんには間違いないんだから
健康ならどっちでもいいと思うが

[316. 匿名]

いやいやいや！

甘え

[317. 匿名]

70歳近くてもジム通って、食生活それなりに気をつけてます。なんて方は本当に若々しいよ。
美魔女みたいなやつじゃなくて、健康的な若さ。
素っぴんでも肌にハリがあるし、髪も艶々だし。
姿勢が良くてお尻がきゅって上がってる。
デニムにシンプルなTシャツでいられる方が若い感じするし、それにはぽっちゃりじゃ無理だと思う。

[318. 匿名]

痩せすぎもぽっちゃりもどちらも若くは見えない。中肉中背が一番。てかぽっちゃりって表現の幅が広すぎて良くないと思う

[319. 匿名]

>>304
アナウンサーだと面接の後にカメラテストあったりするからメイク直しはあり得ると思う
ただ嫌がらせしてる暇も余裕もないと思う

[320. 匿名]

太ってる人とぽっちゃりの概念が違う。
普通の人が太ってデブになったのがぽっちゃりで、太ってら人の自称ぽっちゃりはただの大デブなんだよね…

[321. 匿名]

>>43
豚足じゃなかて？

[322. 匿名]

４０代以降は美容体重よりちょっと手前くらいが、若く見える気がする
頬とかがこけてきちゃうんだよね

[323. 匿名]

>>311
デブのおばあさんは膝が痛い膝が痛いばっかり言ってる

[324. 匿名]

>>315
本人の意識と努力で見た目が全然違うよ！

[325. 匿名]

>>313
なんとなくわかる
ずっと同じ体重キープしてると若く見られやすいよね
それでも体型は崩れていくから老人に向けて緩やかに太っていくのが1番いいのかも

[326. 匿名]

>>1
こんなもん本気にしたらえらい目にあうわ
ただでさえ自分を見る目は甘くなると言うのに

[327. 匿名]

>>323
デブのおばあさんは最近見た記憶がない

[328. 匿名]

>>315
痩せは知らないけど太ってる人で健康な人ってなかなかいなくない？

[329. 匿名]

ぽっちゃりと言うか、頬がふっくらしてる方が張りがあって若くは見えるかも？
でも体は細めの方がいいと思う

[330. 匿名]

>>324
自己満だよ
まぁそれでいいと思うけど

[331. 匿名]

>>298 ガルってそんなイメージ

[332. 匿名]

私が病気になったとしてもこんなに大勢の人と繋がれないな
よっぽど人間性が すごいんだろうな
たった1日しか学校に行かなかったらみんなに忘れ去られてたかもしれない
すごいね。社交的なんだね

[333. 匿名]

>>247
研ナオコの素顔からのメイク動画見たけど素顔は本当に頭蓋骨そのまま浮き出て
お婆さん

[334. 匿名]

>>322
人によるだろうけど身長マイナス107～110くらいが一番若く見えてガリガリにも見えない気がする
155cmなら47～45キロあたり

[335. 匿名]

お兄ちゃんも優しくて羨ましい

[336. 匿名]

会社の45の先輩、体はパンパンにお肉がついてるけど、顔はほんとにシワひとつなくて、老化を感じさせない。向き合って話してると、人相のかわいらしさやまっすぐな性格もあいまって、女の子と話してる感覚になる。
人間ってマジで総合点だから、部分を取り出して、やせてればいいとか、太ってた方がいいとかじゃなく、その人なりのバランスを整えるのが正解だと思う。

[337. 匿名]

何でも1人のお兄ちゃんは出ないんだろう。この人長男と次男どっちだろう

[338. 匿名]

>>323
横だけど
私の知り合いで太ってる人いるけど膝が痛くてウォーキングもできなくなったって言ってた
医者にも体重減らすように言われたって
太ってるって言ってもぽっちゃりとデブの間くらいに見えるんだけどね
でもそうやって運動量も減ってさらに悪循環で太るのかなと思ったら怖くなった

[339. 匿名]

>>1
アラフォーならまだ痩せてるほうが綺麗だよ
アラカン以上は知らんが

[340. 匿名]

>>263
よく見りゃデブとかね

[341. 匿名]

>>3
アラフォーだと「ぽっちゃり」というより「ダルダル」だからな。痩せ過ぎもアレだけど、適度が一番

[342. 匿名]

>>329
ふっくらしたら垂れてブルドッグみたいにならないかな
ある程度の年齢超えると垂れてくると思うんだよね

[343. 匿名]

太ってたら肌のシワは目立たないかも知れないけど、体型はダラシないおばさんだよ。
痩せてたらシルエットは若く見えるかもだけど、肌はシワシワ。
太ったおばさんと痩せたおばさん。
おばさんはおばさん。
若い子からしたら、いやいやどっちもどっちだから〜って感じじゃない？

どっちが若く見えるかより、太ってても痩せてても本人が健康に生きていけたらいいと思う歳になった。

[344. 匿名]

>>106
若い間はいくら食べても太らなくて羨ましいとか言うくせに見事に手のひら返しするよね

[345. 匿名]

>>110
ベスト体重は50いかない位って言ったら「やばいよ、病気になるよ」って70㎏の人に言われたけど、たぶん想像できないんだと思う。
私も太ってた頃は美容体重なんてガリガリじゃん！って思ってたしw
実際、美容体重になってみたけどガリガリにはならなかった。

[346. 匿名]

ちょいちょい24時間トピと間違えてるコメがあるな

[347. 匿名]

24時間テレビの実況中継と間違ったコメントいくつかしちゃいました。ごめんなさい

[348. 匿名]

42キロから徐々に増やして48なったけどアラフォー若返ったと思う。
なのにしつこく痩せてる体重は？しつこい人こんな世代になってもいるのよね、そんなに痩せてないって手の平返されるからなんなんね。
若い頃の48とは違うわ。
夏バテとかで45切ると動きがしんどくなる。

[349. 匿名]

歳とって、太っていたのに無理なダイエットして痩せるのはいいけど、そんなのどうでもいいぐらいに老けるよね
髪も一気に薄くなったりする

[350. 匿名]

ぽっちゃりってどのくらいだろう？BMI22くらいの健康体重？

[351. 匿名]

>>3
ここで散々見た目を叩かれてる浜崎さんより、同世代でも細くてスレンダーな女優さんたちの方が綺麗。つまりそういうこと。顔が可愛い(とガル民が絶賛してる)浜崎さんですらあの有り様だから一般人の中年女性だったら…ゾッとする仕上がり。

[352. 匿名]

会社に居る50歳の女性二人がぽっちゃり(と言うかデブ)とスリム体型だけど断然スリムな方が若く見える。
細身パンツとヒールでいつもかっこいい。
ぽっちゃりな方は胸もデカいが尻もデカく体型隠しでオーバーサイズ着てるから更に大きくみえる。
痩せなくちゃ、が口癖でこれ食べると痩せる系ダイエットばっかりしてる。
痩せてる女性はやっぱりジム通って体型維持してるって言ってたから私も頑張ろうと思えた。

[353. 匿名]

>>323
デブのおばあさんっている？

[354. 匿名]

>>325
確かに！
加齢で骨も痩せていくから、体型そのままだと骨と皮膚の間に隙間ができて、たるむ。
骨痩せるぶん、すこーし肉増えたら隙間できなくてちょうどいいかも？

[355. 匿名]

>>289
どっちかというと顔が伸びて面長な顔になるイメージ

[356. 匿名]

>>6
適正体重って大体ぽちゃぎみだよね　ムチって

[357. 匿名]

アラフォーやアラフィフでもこういう体型を目指したい。

[358. 匿名]

>>353
おる

[359. 匿名]

女優の佐藤仁美さんは一時期痩せてた時は若返ったなって思ったけど元の体型戻ったらちょっと老けたなって印象になった
若く見えたのは年下と結婚してたのもあるかもしれないけど
まぁストレス溜めず健康な体型が一番だよ

[360. 匿名]

浜崎あゆみ見てると激太りしてた頃と今じゃ今のほうが若く見えるじゃないか。

[361. 匿名]

>>2
筋トレも程よくが良い
二の腕は筋肉ついてると影ができて老けて見えるからつける場所が大事

[362. 匿名]

そもそも記事でぽっちゃりの例に挙げられてる「160cm50kg」ってがるちゃんでもよく見かける骨格マネキンの体型だから
ぽっちゃりってほど太くないというか、人によっては痩せ型に感じる程度の体型なんだよね
元々痩せ型ではない人が言葉のイメージだけで真に受けると痛い目見そう

[363. 匿名]

>>74
芸能界で仕事してるけど女優さん、モデルさん、アイドル、タレント、軒並みみんなBMI15くらい。まじで細い。特に女優さんモデルさんは骨格が異次元だからガリガリって感じではなく、とにかく細くて薄い。内臓とかどうなってんの？って思うくらい。そして皆さん少食だし節制されてる。

売れてる女優さんやモデルさんだって努力して美しさを保ってるのに、肉付きがいい方が〜とかいってるデブは一生醜いまま。歳を取ってついた肉は10代20代のハリのある肉とは違ってただのぶよぶよの贅肉だから醜いだけ。

[364. 匿名]

>>360
今はぽっちゃりだから若く見えるんじゃない？

[365. 匿名]

食べ過ぎもよくないし食事制限しすぎもよくない
運動不足もよくないし運動しすぎもよくない
何事もほどほどが一番

[366. 匿名]

痩せてる妙齢の方って意地悪そうな顔が多いのはなぜだろう　ぷくぷくのが優しそうというか、まぁ正確に差はないのだけれども　年取ると人相悪くなるのかね

[367. 匿名]

>>12
そうだよねアラフォーはまだ早い
せめて５０代半ば過ぎて深めの皴とか隠しきれない髪の毛の老化が現れ始めた人達はガリガリは滅茶苦茶老けて見えるし痩せていても顔に縦の皴が目立ったり手足が筋っぽいとお婆さん感が増しているから
デブじゃないぽちゃが若く見えたりはするけどね
デブはやはり若くは見えないよ
似ているけど違うな程好いぽちゃは皴が少ないし肌艶が良い人が多いけどデブは深いほうれい線とか指先まで太っていて弛んでる感が年齢的に出ているから
アラフォーは健康的でスタイル良い人の方が若く見える

[368. 匿名]

>>74
それなら納得
標準ならガリガリよりは見た目健康的だし元気そうに見えるもんね

[369. 匿名]

ガル見る暇あれば腹筋しようぜ

[370. 匿名]

>>1
痩せると皮膚が弛む

いや太ってる方が弛むよ。
都合よくパンと張ってるみたいに思ってるかもしれないけど肉は必ず垂れるんだよ。
それも痩せてたら弛む肉が少ないからしれてる、太ってて弛んだら肉がボンと弛むから余計大変なんだ。

[371. 匿名]

>>362
私デブ寄りに見えるな　46くらいで普通って感じ　骨めっちゃごつい

[372. 匿名]

>>353
普通にいる。身内が介護の仕事をしてるけど、太ってる老人を移乗させるのが本当に辛いって。太ってるからめちゃくちゃ重くて腰にくるって言ってた。

[373. 匿名]

>>300
というか太ってる人は年齢不詳だよね。

とても老けた高校生にも見えるし太ってるから若く見えてるような気もするアラフィフにも見える。

[374. 匿名]

>>56
結婚してからまた太ったよね？

[375. 匿名]

>>362
160cm50kgってどちらかと言えば痩せてる部類だよね
会社のスタイルいい人そのくらいの身長体重だよ
そりゃあ若く見える

[376. 匿名]

頬には肉ついてた方が若く見えるだろうけど中年はいらんところに肉つくしそんなにうまいことはいかない

[377. 匿名]

>>351
あゆ世代なので「あゆも年齢には勝てないんだな」って悲しくなった。
きっとお金もたくさんかけても、ああなんだから一般人の私なんてもっと酷いんだろうなぁって思い知らされた。
高級美容なんかは無縁だけど、体型は自分で何とかできるし、気をつけようと思います。

[378. 匿名]

デブで若で若く見える人、出会ったことないわ

[379. 匿名]

>>141
なんなら具体的にBMIいくつって買いてほしい

[380. 匿名]

>>374
中村倫也がぷくぷくした人が好きでたくさん料理作って食べさせてるらしいからね
まぁ幸せ太りよ

[381. 匿名]

>>3
矢口真里

[382. 匿名]

右の人は痩せすぎで貧相に見えちゃう
カジュアルなファッションが似合ってないせいもあるだろうけど

[383. 匿名]

>>366
太ってる人もなんか図々しそうな感じとかするけどね

[384. 匿名]

>>24
まあでも出産とかで戻すのも大変だろうし、そんなうわぁとまでは思わないかな

[385. 匿名]

>>2
それ。若い時と違って体がぼやける。鍛えてないでぽっちゃりというのはただの中年体型

[386. 匿名]

>>382
右２つはぽっちゃりでも痩せててもおばちゃんになる気がする

[387. 匿名]

ガリガリがNGってだけ　若い子のぽっちゃりは可愛いけどおばさんが太るとより老けて見える

[388. 匿名]

小太りだと顔は若く見えても後ろ姿は老けて見える

[389. 匿名]

>>387
わかる！
若い子のぽっちゃりって可愛いよね

首の後ろや背中に肉がつく中年と明らかに違う

[390. 匿名]

>>351
浜崎あゆみだって生で見たら可愛いだろうにね、、
ネットで散々な言われようだもん。

[391. 匿名]

>>42
本当それ。
痩せには痩せの悩みがあるんだよ……

[392. 匿名]

>>287
そりゃ自分には激甘で他人である痩せてる人には厳しいんでしょ。

[393. 匿名]

本当に若く見える秘訣
若いとき標準より少し痩せているくらいの体重でずーっと変わらず体重変動がないこと。
体重が増減すると皮膚もたるむし筋肉も細くなる。
あと筋肉質だとさらに若い体でいられる！

[394. 匿名]

>>3
みんな、ぽっちゃりで若見えを目指すんだ。
細くて老けるのは私だけで良い。
私だけが細いまま老けるから、みんなはぽっちゃりで若くいるんだ。

[395. 匿名]

>>1
わかるかも！
30後半のとき、老犬の介護でボケちゃって深夜徘徊があって心配で寝られなくて、午前中はパートの日々で、少しでも隙があれば食べるより睡眠、て生活だった時、160センチ45キロから38キロになったんだけど、顔周りがしぼむというかめちゃくちゃ老けた。
現在45才でジワジワ増えて50キロの大台にのりそうなんだけど、痩せてた時の方が断然老けて見えたわ。
だけど私のベスト体重は個人的に45キロ前後だから、今はめちゃくちゃ体が重い（笑）

[396. 匿名]

>>382
これ、カーディガンにスカートにヒールみたいなフェミニンな服装させたら左が一番老けて見えるし右が一番若く見えそう

[397. 匿名]

>>56
むちむちやん

[398. 匿名]

159センチは何キロくらいがベスト体重でしょうか？今、標準体重の55キロくらいなんですが、子供に「デブ｣と言われます😂

[399. 匿名]

>>382
左の人だけ露出多くない？
同じファッションなら、綺麗に見えそう。

[400. 匿名]

アラフォー　165センチ、53キロだけど、
全ては筋肉だと思う。
太ってはない体重だけど、首から肩にかけてが丸いし、筋肉がない私には50キロがベストなんだと思う

[401. 匿名]

アラフォーじゃなくて、アラカンの人はぽっちゃりの方が若く見えたりはする。細すぎると貧相に見えるもの。

[402. 匿名]

そうかな…
ガリガリは老けて見えるけど、ぽっちゃりアラフォーなんて単なるデブなおばちゃんじゃない？w

[403. 匿名]

太ってて20代なのかおばさんなのか一瞬分からない人が居る
肌や髪を見て判別してる

[404. 匿名]

>>398
骨格にもよると思うけど49キロ前後が痩せすぎず太りすぎずでちょうどいい気がします

[405. 匿名]

あーあるかもね
いまだに20代に見られるし、美容院雑誌もわっけー女の表紙の持ってこられるわ

[406. 匿名]

>>42
細身のほうが少数派だからじゃない？

[407. 匿名]

私は工藤静香タイプだから骸骨みたいで老けて見えるよ。ぽっちゃりの方が絶対に若く見える。

[408. 匿名]

ほうれい線が目立つと老けて見える

けど、お肉はお腹につくから顔は痩せたまま‥

[409. 匿名]

>>98
こういう人見るとやっぱり年齢感じる。
なぜか服装も首元が開いてるの着るからさらにむっちり感が強調される。

[410. 匿名]

>>3
記事にあった、１６０cm５０Kgはぽっちゃりじゃない。
平均体重より６Kg軽いから少し痩せ型くらい。
丁度いい体型だと思う。

[411. 匿名]

>>26
それはないな

[412. 匿名]

>>409

[413. 匿名]

お腹はぽっちゃりだけど
他はガリガリだよ。

[414. 匿名]

>>407
痩せ過ぎてしわっぽい

[415. 匿名]

>>47
同じくぽっちゃり扱いされたことなんかない
160センチ51〜52キロ、ウェーブ
若い頃は良かったけど、これ以上痩せるとダメ
老けて見える

[416. 匿名]

[417. 匿名]

筋肉質とか身長があった方がごかせる

[418. 匿名]

>>3
最近のぽっちゃりはイコール肥満だもんね。少し肉付きがいいレベルではない。
そして肥満は余計に老けて醜く見えるんだよなぁ。これ単なるデブの言い訳だから。

[419. 匿名]

>>413
私も一見細く見られるが脱いだらかなりの幼児体型で脱ぎたくない

[420. 匿名]

>>98
横
わかる。アラフォーになってから腰回りに下っ腹に肉がつくようになった。胸には一切いかないのが悲しいｗ
だからおばさんって下半身がどっしりしてる人が多いんだなと思ったよ

[421. 匿名]

>>1
知らんけど、その年で太ると病気になるよ。ソースは私。

[422. 匿名]

>>410
160cm50キロをぽっちゃり扱いしてる時点で痩せ信仰だよね

[423. 匿名]

>>42
本気にする必要ないよ
それ言われたからって太りたい？
太りたくないよね

[424. 匿名]

>>2
ヨガがいいよ
アウターよりインナーマッスル

[425. 匿名]

>>409
田中美保ちゃんも昔は細かったのに

[426. 匿名]

>>412
首がむっちむち

[427. 匿名]

アラフォーよりもっと上じゃない？ガリガリのおばあさんより、ふっくらしてた方が若くて可愛らしい。

[428. 匿名]

>>46
食べた事ない
おいしいの？

[429. 匿名]

ガリガリでもぽっちゃりでもきちんと小綺麗にしてれば若々しく見えるよ
白髪でボサボサ、よれよれの服だったらどんな体型でも老けて見える
あと性格もさっぱりとしていればなおよし！w

[430. 匿名]

>>398
重さだけでなく脂肪なのか筋肉なのかで体積も違うし何処に何が付いているかでスタイルも違うから身長体重だけでは語れない
それこそ体脂肪率まで同じ人がいても脂肪が腹に付いているかバストと尻に付いているかで見た目は違うから

[431. 匿名]

>>412
アラ還なら若見えだよ

[432. 匿名]

>>416
披露宴に参加したみたいな髪型とドレスって老けてみえるの何でだろう

[433. 匿名]

>>1
160センチ50キロを「ぽっちゃり」とは言わないよ。

普通。痩せすぎてなくてちょうどよく、太ってもいない「ちょうどいいスリム」。

ぽっちゃりではない。

[434. 匿名]

>>432
肥えすぎ

[435. 匿名]

>>70
ぽっちゃりで若く見えるのは70代以降だと思う
芸能人だって50代はほっそりしてる人の方が若く見えるでしょ

[436. 匿名]

>>1
47歳。167センチ51キロです。
子供がいなくて出産経験もないため、若い頃から体重がほとんど変わりません。

でも首のあたりが肉が削げてきて、お尻が垂れてきて、ウエストが緩んできてます。

若い頃は痩せてる感じでもなかったのですが、首の辺りのみすぼらしさは「鶏ガラみたい」と言われてるかも…でも、全体的に鶏ガラではないんですよね。

[437. 匿名]

当たり前だけど、ぽっちゃりでもガリでも若く見える人もいれば老けて見える人もいる
結局は小綺麗さと顔かな

[438. 匿名]

アラフォー→痩せてた方が若い
アラフィフ以降→普通体型が若い（痩せても太ってもダメ）

[439. 匿名]

>>139
本当だ
芸能人にぽっちゃり若見えがいない

[440. 匿名]

女性はBMI20くらいが普通体重って書いたらマイナス食らうこと多々あるんだけど、どっちの意味か本気でわからない

[441. 匿名]

>>382
首元のシワやスジが目立つから隠したら良くなりそう

[442. 匿名]

>>431

アラ還でも若々しくは見えないねー
服装も一番選んじゃダメなやつ

[443. 匿名]

>>416
首短いとなおさら太ってみえる

[444. 匿名]

>>435
芸能人はお金掛けて皴は注射で消すからね～
一般人と同列で語っちゃ沢山お金掛けているのに申し訳ないよ
何なら注射以上の事もしているし
工事せずにナチュラルに年齢重ねたら老けているかもよ
それに五十代って言っても５０歳とアラカンはかなり差が出てくる年齢だよね

[445. 匿名]

>>300
10代20代でも太ってるとおばさんぽいよね
ぽっちゃりは綺麗なお姉さん体型、シルエットではない
ただガリガリよりは元気そうには見える

[446. 匿名]

>>40
顔タイプによるってことだな☺️

[447. 匿名]

結局そういう人は痩せても若く見えると思う。たまたまそのぽっちゃりな人が若く見えるだけでしょ

[448. 匿名]

>>177
私、華奢体型で着物を着る時タオルを何枚も入れられたけど、「顔（頭）が小さくて首が長いからとっても着物が似合いますね」と言われた。
確かに首が長い方がうなじの辺りが素敵に見えるのかなと思った。

上半身華奢、下半身どーんの土偶体型なので着物やプリンセスラインやAラインのウェディングドレスは難を隠せて非常によかった。逆にマーメイドラインはしぬほど似合わない。

[449. 匿名]

>>435
黒木瞳や森高千里や松田聖子がぽっちゃりしたらおばさんぽくなると思う

[450. 匿名]

>>46
猫ですか？

[451. 匿名]

>>139
結局、顔。

[452. 匿名]

>>436
筋トレ一択。

[453. 匿名]

>>186
私もダイエットのモチベを上げるために、おばちゃんを見てたら、背中とお腹に肉があるとおばちゃんになる。

[454. 匿名]

>>4
本当のぽっちゃりならね。太過ぎても、おばさんに見える

[455. 匿名]

少し痩せか普通体型で、清潔感あればいいよね

[456. 匿名]

何だかんだ言っても体型どうであれ
皴とか髪の老化が老けて見えるよスタイル良くてもシワシワで髪の毛パッサパサじゃ若くは見えない
どんなに顔面塗りたくって誤魔化したつもりでも手の甲とか首は正直だよ
それと歩き方とか動きが本当に若い人とオバサンは何か違う
多少痩せていようがポッチャリだろうが隠せない老いはあるよ

[457. 匿名]

>>382
右の人は襟の詰まったトップスに変えれば解決する気がする。

[458. 匿名]

>>262
本当そう思う
アラフォー、アラフィフでも標準～細身で絞まってる人は男女問わず体型管理できてすごいなと思うし、服着ててもかっこいいなと思う

おばあちゃんと呼ばれるような年齢になったら心配になるし、ふくよかなの素敵だと思うけどある程度の年齢までは細身だとやっぱりきれいだなと思う ガリガリとかではなくね

[459. 匿名]

>>444
自分も50代前半の皺も少しある一般人で160cm 47kgだけど、肩や腰にお肉がついてる人よりはぱっと見の印象は若いと思うので書いてみたんだけどね
骨が細いから50kgは妊娠時以外はほとんど越えたことが無い

[460. 匿名]

>>4
>>17
よく「ある程度歳いくとガリガリは貧相で老けて見えるから〜ぽっちゃりのほうが若く見えるのよ」って自称するオバサンは、ただのデブ。
ぽっちゃりじゃなくて完全なる肥満。
そもそも何でガリガリとかの極論持ち出すんだろ。

[461. 匿名]

>>282
新木優子もめちゃくちゃ窪んでるしね

[462. 匿名]

ぽっちゃりってBMI21ぐらいだよね多分。
それぐらいが一番いいと思う。若い頃は太ってるって言われる体型（筋肉量とかにもよるけど）でも中年にはちょうどいいぼいよね

[463. 匿名]

アラフォー超えてシンデレラ体重を目指したら老けると思うけど、美容〜標準体重でいれば見た目もいいし、なにより精神衛生上いいと思う。それ以上はデブだという事は受け止めた方がいい。

[464. 匿名]

>>357
骨格からして違うから無理だわ

[465. 匿名]

>>155
156センチの適正体重は53.5キロらしいよ
まだまだいける！

[466. 匿名]

>>139
深田恭子はぽっちゃりじゃないと思う
細いし、筋トレもしっかりしてる身体

[467. 匿名]

年取るとガリガリよりはほどよく肉あるほうがいいね

[468. 匿名]

欧米のマダムの場合、少しふくよかな白い肌のデコルテが眩しい
ガリガリよりも似合う服があるんだよね
私は筋ばってて似合わないから羨ましい

[469. 匿名]

>>2
ほんとに
アラフィフですが、昨年病気したのもあり人生で今が一番体重減ってます
服もSサイズでウエストほそいとか言われますが…
でも、肉がダルンダルン
昨日、肩甲骨はがしのマッサージうけにいき、後ろ姿を写真に撮ったんですが、腕が醜く弛んでて…どこのおばぁちゃん？
自分の体が気持ち悪かったです
筋肉つけないと…今更遅いですかね…

[470. 匿名]

>>382
体型で比較したいなら、服装や髪型は同じじゃないと意味ないと思う。

[471. 匿名]

>>22
それそれ！
158センチ45キロだった人が48キロくらいになって、ぽっちゃりの方がハリがあるって言ってる感じ。
決して60キロではない。

[472. 匿名]

実際そう思う。私は胃下垂だからか痩せの大食いだけどほんとに昔からガリガリで、今すごい老けて見える。
深キョンもいきなり老けたように思うけど痩せたからかもしれない。あの人ずっと健康的なぽっちゃりだったから若く見えてたんだなと。
デブはいかんけどちょっと前の深キョンぐらいとかあれぐらいのが良いと思う。

[473. 匿名]

>>3
ほんとに。若い子のぽっちゃりはハリがあって可愛らしい

おばさんのぽっちゃりは丸くばばくさい感じになる
実感してる最中です

[474. 匿名]

骨格が太いから、痩せてもそんなに細くならない

[475. 匿名]

>>1
ジムに行って筋肉をつけないと老けて見える
160センチ50キロならちょうどいい
おやつやジュースやお酒は厳禁

[476. 匿名]

バレエしてた人とか背筋も伸びてて骨格綺麗だよね

[477. 匿名]

うちの祖母はがちっとしていて、肌がパーン！としていて若見えしていたよ〜！
でもそれは60〜の話で、それまでは程よく筋肉があるとかの鍛えた人じゃないとオバさんに見えるよね。

[478. 匿名]

>>3
太り方によるよね。標準体型だけど顔だけ肉付きいいとかなら若く見えるかも。ただの食べ過ぎ全身デブはむしろ不潔。でも40超えると細すぎも小汚く見えるんだよね。

[479. 匿名]

>>370
重力あるもんね。貧乳より巨乳の方が垂れ方ハンパないし

[480. 匿名]

>>139
松坂慶子さんぽっちゃり?ぽっちゃりの上に見える

[481. 匿名]

>>1
プロテインをとって
筋肉を鍛えて

カルシウム摂取

[482. 匿名]

>>38
私も骨格ナチュラルだけど、ナチュラルこそ肉つけるのダメな気がするなぁ
同じ世代(アラフォー)のママ友さん、見るからにウェーブなんだけど、ちょっとムチッとしてても可愛い...
ナチュラルの肉のつき方ごつくなりませんか？

[483. 匿名]

>>342
あ～それもあるかぁ(・・;)
正解は何だろうか…

[484. 匿名]

>>2
でも腰と肩にくる

[485. 匿名]

ダイエットして痩せたら若く見られるようになったよ、当たり前かw
リバウンドしたらまた年齢相応に見られるようになりショックw また痩せなきゃ

[486. 匿名]

>>180
わかる、私もこの身長体重だったのにアラフィフの今は155/54…だよ
哀しい

[487. 匿名]

>>382
身体を覆う面積が違い過ぎる

[488. 匿名]

>>3
「ガリガリ」でも「ぽっちゃり」でもなく「ほっそり」が若々しく見えると思う
大事なことだから二回言うけど「ほっそり」ね！！

[489. 匿名]

贅肉がないと若々しく見える

[490. 匿名]

>>46
かるかん美味しいよね！鹿児島出身？

[491. 匿名]

例えば磯山さやかなら痩せたら今より老けそう。
「ぽっちゃりの方が若く見える」っていうのは磯山レベルで、それ以上太ったらやっぱり関係ないのでは。

[492. 匿名]

>>438
あら還でも普通体型がいい
アラ古希までいってやっとぽっちゃりが若く見えると思う

[493. 匿名]

>>74
いわゆる標準体重ってちょっとぽっちゃりだから、美容体重がベストなんだとも思う
160センチだったら51.2キロ
痩せても太ってもなく体脂肪率によってはスタイルよく見える

[494. 匿名]

40代だけど56キロの時は完全におばちゃん扱いされてたけど15キロ落としたら若くもみられるし、どこ行ってもスタイル褒められるよ。
こんなに変わるならもう絶対太らない！

[495. 匿名]

>>488
ガリガリの対義語はぽっちゃりじゃなくてテブデブ
ほっそりの対義語がぽっちゃりだと思う

ガリガリとぽっちゃり比べるのがそもそも間違いだよね

[496. 匿名]

体型より顔の肉付きだと思う
年重ねると頬のお肉が落ちて老けて見える

[497. 匿名]

髪型も重要だと思う

森三中の村上・大島系の人って素朴というか若く見えるよね(下手したらオバチャンぼい高校生とか)
ぽっちゃりで化粧っけ無い人は若く見えるかも

[498. 匿名]

>>491
磯山さやか並みかそれ以上の美人かつ少しぽっちゃりしても違和感ない顔が大前提で、顔面が並みかそれ以下の人は磯山さやかぐらいの肉付きでもぽっちゃりというかデブ扱いされると思う

[499. 匿名]

痩せると若く見えるよね。げっそり痩せると老けて見えるかもしれないけど。

[500. 匿名]

顔はふっくらしてた方がシワ目立たなくていいけど体型はやっぱりスリムじゃないと。
かわいい！と思って着てみたらやっぱり体型で着こなしが全然違う。
163センチで48キロから数年で56キロになったけどスカートにシャツインとか下腹が目立って着こなせなくなった。
でも顔はゴツゴツしてたのがふっくらして顔だけは若返った。