おすすめの『ながら作業』『並行作業』

[1. 匿名]

私は、大体で効率を求め、ながら作業や並行作業が好きです。なんか、時間を2倍使えてる錯覚がするんです。

皆さんは、どんな並行作業をしていますか？良いなと思ったものを取り入れたくて建てました。

私は、寝てる間にヒーリングミュージックをかけたり（脳が休まるやつ）
ウォーキングして健康維持しながら歩いてたまるポイ活
調べ物などしながら動画鑑賞
家事をしながらイヤホンで資格取得の音声講義
などしています。

なかには集中力がいるものもありますが、かえって集中力を鍛えるのにもいいのかなと思っています。

[2. 匿名]

YouTubeで音楽聴きながらえっちな作業

[3. 匿名]

ゆっくりの怖〜い話

[4. 匿名]

[5. 匿名]

音楽聴きながら勉強

[6. 匿名]

テレビを見ながらご飯

[7. 匿名]

　

[8. 匿名]

マルチタスクは脳に負担かかってるって説見た。

[9. 匿名]

仕事の会議を聴きながら、自身のタスク消化。

[10. 匿名]

鼻歌歌いながら洗濯

[11. 匿名]

猫撫でながら動画視聴

[12. 匿名]

洋裁しながらアマプラとか見る

[13. 匿名]

YouTubeを視聴しながらの料理
これ書いてて、映像はあまり見てないなと気付いた

[14. 匿名]

テレビ見ながらストレッチ

[15. 匿名]

ほんと忙しいわ

[16. 匿名]

錯覚だね

女性がマルチタスクが得意は、嘘と証明されたしね

むしろ得意なのは男性

[17. 匿名]

テレビでニュースを聴きながら、ご飯を食べてスマホでなんか調べたりしてる
足の間には2歳の子供を挟んで遊んでる
毎日朝の10分

[18. 匿名]

リモート会議を聞きながら爪磨き
幹部の講和メインの一方通行なので余裕

[19. 匿名]

ガルちゃんしながら動画鑑賞

[20. 匿名]

アニメ見ながらご飯食べる。くらいかな

[21. 匿名]

髪の毛乾かしながらスクワットしてたらここ2週間くらいで1.5kg痩せた。
食習慣は変わりないのに。

[22. 匿名]

散歩しながらアイデアを考えると
今まで考えもしなかった
すごく前向きなアイデアが湧く。

[23. 匿名]

>>20
孤独のグルメを見ながらor見た後に食べると2倍おいしく感じるよ。誇張抜きで

[24. 匿名]

>>10
優勝！

[25. 匿名]

通勤しながら（電車）ネットで買い物

[26. 匿名]

tver,pipしながらがるちゃん とか youtube,pipしながら５ちゃん とか
動画の方はながら見だから当然頭に入ってこない部分が多くなる

[27. 匿名]

アニメ見ながら踏み台昇降

[28. 匿名]

電車通勤中に動画みて勉強しながら両足踏ん張って体幹鍛えてる。

[29. 匿名]

>>21
これいいね。発想なかった！
どうせ20分とかかかるしやってみよ！

[30. 匿名]

映画見ながら洗濯物をたたんでる

[31. 匿名]

好きなラジオを聴きながら料理してる

[32. 匿名]

洗濯機回しながらYouTubeの作業用を流しながら料理しながら洗い物しながらテレビも見る

[33. 匿名]

ティーバーでドラマ見ながら皿洗い、洗濯たたんだりしてる。

[34. 匿名]

>>1
それ普通にみんなやってない？
ながら作業って程ではー

[35. 匿名]

ご飯炊きながらチンしながらポットセットしてトースター使ったら


ブレーカーが落ちた

[36. 匿名]

>>17
あー、そう言われれば私もそんな感じだ。
今朝もニュース見ながらお弁当作って、スムージー飲みながら4歳のワーク読みあげて間違い探し手伝ったり、8歳と喋ってた。
帰れば、部屋の片付けしながら洗濯物畳んで、また子供の相手もして….いつもそんな感じ。

[37. 匿名]

それやるとアカンって最近ほんまでっかでやってた気がする〜
でも普通にマルチタスクするよね〜時間勿体無いし！

[38. 匿名]

>>34
私は一つのことしかできないから、できる人羨ましい。家事しながら音声講座聞こうものなら、家事してたら何も耳に入らないし、逆に聞き入ってたら完全に手が止まる。

[39. 匿名]

ゆっくり動画をラジオ代わりにかけて園芸や家事やってる
やる気出すために流してるのでマルチタスクとは違うかも

[40. 匿名]

映画やドラマを見ながらできる運動って踏み台昇降とストレッチ以外で何かあるかな

[41. 匿名]

>>40
握力鍛えるやつとかバランスボールとかかな？

[42. 匿名]

>>11
猫の動画？

[43. 匿名]

>>8
一つのことを集中すると瞑想状態になるってきいた

[44. 匿名]

犬撫でながら資料読み
集中して撫でるのが止まると前足催促カキカキ
それでも止めてると資料の間に顔を出してくる

[45. 匿名]

音声流しながらゲーム

[46. 匿名]

効率は良いけど脳には悪そうな気が…

[47. 匿名]

運転しながら大声で歌う。

[48. 匿名]

>>1
ラジコで、ラジオ聴きながら、料理・掃除・洗濯干し

[49. 匿名]

日曜の夜VIVANTを流しながら、アイロンがけ

[50. 匿名]

>>1
ガルちゃん見ながら脱毛

[51. 匿名]

>>13
何度も見て気に入ってる動画を見てる
じゃないと「ん？今なんて言った？」ってなるからストレス

[52. 匿名]

なんか、工場とかの流れ作業やってみたい。

[53. 匿名]

たまにしか自炊しないけど、しいたけあったら先にしいたけ焼きながら食材の下準備して食べながらご飯作ってる。
先日はしいたけデカかったから切ってソテーにして食べながらおかず作ってた。
しいたけはブースターです。
別にプチトマト食べながらとかでもいいんだけどね。

[54. 匿名]

爪の長さ整えるのにやすり使ってて、削ってる間暇だからアニメやドラマ見てる。
ついでに軽く甘皮処理までやってアニメなら3本ぐらい見れる。

[55. 匿名]

もう最近やってないけど歯磨きとか電子レンジ待ち、調理中はお腹へこませたり腰回ししたりする時間にしてた。
あ、電子レンジ待ちはY字バランスする時間の時もある。
なんかお腹でかいなと思ったけどやってないからなのかな。

[56. 匿名]

音楽聴きながら漫画読んでたまにガルちゃん
病んでる時は特に脳に隙を与えないために色々やってる
簡単なスマホゲームしながらサスペンスドラマ見るとか、アプリで漫画読みながら足パカしたりとか。