泣き方がわからないとき

[1. 匿名]

泣きたいくらいしんどいけど泣けません
何かきっかけがあれば泣けそうなんですが
そんなとき皆さんどうやって泣きますか？

[2. 匿名]

玉ねぎを切る

[3. 匿名]

>>1
音楽
哀しい曲

[4. 匿名]

泣ける映画見る

[5. 匿名]

[6. 匿名]

お涙頂戴物のドラマを見る

[7. 匿名]

笑えばいいと思うよ

[8. 匿名]

ドラえもんの「おばあちゃんの思い出」を見る

[9. 匿名]

とにかく悲しい妄想をする
過去の辛かったことを思い出す

[10. 匿名]

泣きたいのに泣けない！もまたストレスになるから、無理に泣かない方が良くない？

[11. 匿名]

>>1
リラックスする

[12. 匿名]

>>1
思ってるより泣くほどではないのか
はたまた
もう泣くのも通り越して現実逃避してるからなのか

[13. 匿名]

1人になってリラックスする
すごく辛いのに泣けないときって緊張してるんだと思う

[14. 匿名]

>>1
大きな声を出す（近所迷惑にはならない範囲で）

[15. 匿名]

泣ける映画見る！

[16. 匿名]

>>1
もし、子どものころから泣くことを我慢していたのなら
今の自分が昔の自分を分かってあげて欲しい

[17. 匿名]

[18. 匿名]

>>1
泣きたいのに泣かないとき
自律神経おかしくなってるよ
鬱傾向とかの人は涙が出ない

無理するな、誰かを頼れ

[19. 匿名]

>>1
星を見る、海で波の音を聞く

自然と触れ合うと、けっこうすぐ泣けてきます

[20. 匿名]

>>1
そこまで無理して泣かんでいいよ。

[21. 匿名]

笑えば
いいと思うよ☺️

[22. 匿名]

>>1
オナニーして感度高めてから悲しい曲を聴く

嬉しくても悲しくても結局は涙が出る。
しんどい方向からのアプローチをかける人が殆どだけどそれでは成長や伸びしろが見込めない。

両方の接点の狭間に心が置かれた時、「あっ怒りも喜びも本質はエネルギーなのね」に発展し、「じゃあそれを抑圧せずに上手い事転換しよう」という心の働きに繋がって劇的に生きやすくなる

[23. 匿名]

>>12
泣くための力もないほどしんどくなってるか、無気力で感情や感覚がマヒしてるようになってるのかも。
どこか現実感がないような、自分がいてる現実のはずなのに1枚ベール隔ててるような感じとか。

[24. 匿名]

>>1
犬の十戒を見る

[25. 匿名]

>>1
『泣けないこと』は悪いことじゃないのに、
絶対涙を流さないといけないの？
『泣きそう』な気分は『泣きそう』で良いんだよ。
『泣けないこと』をプレッシャーに感じること自体が良くないことだと思う。

[26. 匿名]

>>10
目からウロコだわ。
でも、言われてみればそうだね。
私も泣きたくても泣けないのがすごいコンプレックスだったけど、無理に涙活しないで、楽しむとか笑うとか休むとか別の方向でストレス発散法を探してみたほうがいいのかも。

[27. 匿名]

とりあえず眠るか日記を書いて文字に起こしてみる

[28. 匿名]

泣かない
自己憐憫に浸る暇はないんだよ

[29. 匿名]

目薬を多めに差して身体に疑似涙体験させると、喉の奥が詰まっているような泣けない苦しさが少し和らぐよ

[30. 匿名]

感動作ですら心が揺さぶられても一滴も涙が出ないから「ホント我ながら感受性乏しいなあ…」と余計に落ち込んでしまう
リメンバー・ミーやさようならドラえもんですら泣けなかったから重症だわ

[31. 匿名]

泣きたいのに泣けないのはなぜ？　苦しい思いを解消して泣く方法5つ（3ページ目）｜「マイナビウーマン」

「泣きたいのに泣けない……」と、苦しい気持ちを抱えている人はいると思います。では、何が原因で泣けないのでしょうか？　この記事では、泣けない心理や泣けない人の特徴、泣く方法を、心理カウンセラーの大塚統子さんに解説してもらいます。（3ページ目）

[32. 匿名]

祝！九州　九州新幹線全線開CM１８０秒 - YouTube

http://cromagnon.livedoor.biz/archives/2011-03.html#20110309 鹿児島〜博多まで。沿道で新幹線を祝福する、九州の人々。九州ってステキな所だと思った。色々みつけたら、つぶやきます！http://twitter.com/#!/cromagnon1969">

[33. 匿名]

私も、笑えばいいと思います！
思いっきり泣く時の表情筋と、思いっきり笑った時の表情筋は同じらしいです。

[34. 匿名]

泣くぞ
すぐ泣くぞ
絶対泣くぞ
ほら泣くぞ

[35. 匿名]

無理して泣くものじゃないと思うよ。目腫れるしいいことない。

[36. 匿名]

>>20
ほんとそれ！無理して泣くとかよくわからん

[37. 匿名]

>>4
わかる。
レイトショーなら、なおいい。

[38. 匿名]

私も悲しいことがあっても泣けないな。
でも泣きたいとも思わない

[39. 匿名]

[40. 匿名]

泣ける時しか泣かないから泣くために何かすることはないよ。
感動して泣くのとつらくて泣くのって違うし、何かで感動する気持ちに現実のつらさをのっけたくない。絶対に。
だから泣く泣かないは置いといてとりあえず猫抱いとく。気づいたら泣いてる（笑）
正直泣きたい気持ちになりたくないから、勝手に泣いててなんでええええええええって思ってる方が多いです。
昔から何か見て感動した時の涙腺ゆるいのに最近は自分のことでも涙腺ガバガバになってやばい。しんどいから泣きたくない。

[41. 匿名]

>>4
マイインターン見よ！

[42. 匿名]

>>1

優里『レオ』Official Music Video - YouTube

優里 2nd ALBUM 『弐』（読み：に）配信中⇨ https://yuuri.lnk.to/4PuUyV『アストロノーツ』 配信中⇨ https://yuuri.lnk.to/hsezxt『レオ』配信中⇨https://VA.lnk.to/NALoz22022年1月12日(水)にリリースした1stアルバム『...">

これを観る

[43. 匿名]

>>30
私もその作品は泣けなかったな。
火垂るの墓は号泣しすぎて頭がガンガンした。

[44. 匿名]

泣けるテッパンの映画、ドラマ、動画とかない？
あくまで自分の泣けるツボの作品で

私なんかパブロフの犬みたいに、それを再生したら泣けるシーンじゃないのにその後の展開を想像して号泣するようになってしまった😭

[45. 匿名]

否定してる方いっぱいいるけど、無理矢理でもなんか泣きたい夜がある。
涙を流してスッキリしたい夜がある。
私は「泣ける」をYou Tube検索してます
そして悲劇のヒロインになりきって泣く！

[46. 匿名]

今はちょっと暑いかもしれないけど空を眺めたり、部屋を少し暗くしてゆったりとした音楽を聴いて体の力を抜く。泣けないならなるべく心や体をほぐしてあげる。

[47. 匿名]

>>10
確かにｗ
でも、くしゃみ出そうで出ないと気持ち悪くない？
主さんも出してスッキリしたいのかなと思った

[48. 匿名]

あらゆる方法を試しても泣けないのが辛すぎる
子供の頃は泣き虫だったのにどうして今は泣けなくなってしまったんだろう

[49. 匿名]

羨ましい、ドライアイなのかすぐに涙が流れる、一緒にいた人に心配されるたびこの涙なんの意味もないからって説明してる、凄く恥ずかしい

[50. 匿名]

泣ける映画観て無理やりにでも泣く。
スッキリする。

今ちょうど、何度観ても泣いてしまう映画、ってトピ立ってるよ！

[51. 匿名]

>>1
目薬を多めに差してつーっとこぼれてきたところをティッシュで押さえたりすると気分が出て良いよ
スッキリするし

[52. 匿名]

[53. 匿名]

[54. 匿名]

>>1
自然に泣けるタイミングが来ると思います

[55. 匿名]

>>1
親が入院してて気持ちが張り詰めてたとき、夜に一人で入った定食屋さんの店員さんに、お会計後に「お疲れさまです、お気をつけて」って言われたときに泣きそうになったよ
帰宅してからマジ泣きした

店員さんは普通に言っただけだと思うんだけど、ふと優しい言葉をかけられると泣いてしまう

[56. 匿名]

>>1

私はそういうときはYouTubeで特攻隊の遺書を見る。

[57. 匿名]

自分でわーんとかあーんとか泣き声出してみると呼び水になるかも

[58. 匿名]

>>1
ドラマみる。
一リットルの涙
見るだけでわんわん泣ける。

実話をものに作られてるから、実在した人物に感情移入して涙止まらなくなる。

[59. 匿名]

私KERのポッドキャスト動画でケビンがアメリカから帰ってきて日本の接客がいかにすばらしいかって語ってる動画で泣いたんだけど情緒大丈夫かな

[60. 匿名]

>>4
子犬の動画で泣ける時もある

[61. 匿名]

>>1
私は音楽を聴く

小説読んだり映画みたりしても泣けるけど、時間がかかるからね
音楽なら5分くらいで泣ける

[62. 匿名]

海とか山とか自然の中に行くのは緊張緩和の効果ある。
波音や樹々のざわめきなんかの雑音が逆に良いんだよね。あと人に見られてない聞かれてないっていう開放感みたいなの。

完全都会っ子で大自然が怖い人には無理だけど。

[63. 匿名]

>>1
鼻毛抜く

[64. 匿名]

>>20
横だけど、泣いてスッキリすることあるじゃん。

体がSOS出してるみたいな。

だけど、泣けない時ってあるくない？

泣いたら、スッキリして次へ進めそうなのに…みたいな

[65. 匿名]

>>1
えっふぇ〜んえっふぇ〜んっ
えっえっえっ〜んん〜っ
うぁっう〜っうっう〜っ
ぁああーっ

涙出なくても声に出して泣くマネしてみる大声で
マネしてるとその気になって本当に泣けてくる
ただし一人だけの時に限ります

[66. 匿名]

>>2
そういうんじゃない。。ネタは辛いトピには効かない（ ; ; ）