無気力な人…

[1. 匿名]

ここ半年ぐらいやる気が出ないです。
1日中だるくて、物事を考えるのも人と話すのもめんどくさいです。
以前通ってた料理教室、好きだった買い物、読書、友達とのランチ。今はどれも興味がなくなり、旦那には何が楽しくて生きてるの？と言われる始末。
年と共にだんだん好奇心がなくなるとよく聞きますが、そこに体力の低下が加わって一気に無気力になってしまったのかもしれません。
同じような方いませんか？
ちなみにアラサー子持ちアルバイト主婦です。

[2. 匿名]

　

[3. 匿名]

出典：gloop.main.jp

[4. 匿名]

はーい、私もです。
趣味がなくなると一気に無気力になる

[5. 匿名]

精神科に一度相談してみたら？少しは良くなるかもよ

[6. 匿名]

1

無気力でもパートと子育てをしているなら人として充分だと思います

わたしは無気力がいきすぎて
ニートです

[7. 匿名]

　

[8. 匿名]

燃え尽き症候群？たまには休んでね。

[9. 匿名]

友人との付き合いが億劫になり、親友だと思っていた子のことまでどうでもよくなってきました。
外出もほとんどしないので、ファッションにも興味がなくなりつつあります。
生理前の情緒不安定な時期も長く、体がしんどいときが多いけど、旦那が支えてくれているので幸せだとは感じています。

[10. 匿名]

うん。私の辞書に気力という文字はない。
家に居るときは、何も出来ずにぼーっとして、その間記憶がない感じで、気が付くとびっくりするくらい時間が過ぎてる。

[11. 匿名]

主さん、疲れちゃってるのかな？
無理せずゆっくり休んでください(*^＿^*)

[12. 匿名]

はぁ〜〜〜い
ダルいで〜〜す

何にもやる気起きないよ〜
会社で目標も無く生きてる奴は人間失格だって言われて完全にやる気無くしたんだよ〜ん
働いて税金納めて生をまっとうしてたら充分じゃないの〜？

[13. 匿名]

私もやる気ないけど、
主さんとは何か違う気がする。
仕事したくなーいって思ったり、
起きたくなーいって思ったりするけど、
結局さぼれない。
話したくないってことはない。
すごく人と話したいもの。
主さん一度本当に病院に行ってみたほうがいいかもしれないです。

[14. 匿名]

鬱病じゃない？
一回、病院で見てもらったほうがいいよ。

[15. 匿名]

引きこもりです
何もやる気が起きない

[16. 匿名]

何も楽しくなくても日々ダラダラと生きてるだけで幸せだけど

無理に趣味とか見つけなきゃダメなのかな

[17. 匿名]

不眠の症状も出てきたら、病院いったほうがいいよ。

[18. 匿名]

明日就職試験なのに面接準備なにもせず1日寝て過ごしました。
しなければいけないとは思ってても行動に移せません。

[19. 匿名]

私も今無気力。
外出してても帰りたくてしょうがない。
三日前くらいは気力あったのにな。
なんなんだこれ、陽気のせいかな(T_T)

[20. 匿名]

2週間以上そのような症状が続くようなら、鬱病を疑ったほうがいいっていいますよね？

私も病院行ったほうがいいと思います。

[21. 匿名]

不眠、無気力だけど病院行った方がいいの？
病院行ったら何か変わるの？
別に死にたいとか思わないから鬱でもないと思うんだけど

[22. 匿名]

主さん、少し疲れちゃってるのかな？
私もなんだかしんどいなーって気分が続いていたけれどある日突然動けなくなってしまいました。病院に行ったらうつ状態との事…それから2年以上の時間を無駄にしてしまいました。
今ははじめは漢方薬からでってお医者さんもいるし、思わぬ別の不調が隠れているかも知れないので もし抵抗がなければお医者さんに相談してみて下さいね。

みんな色んなペースで生きています。ちょっと疲れた時は無理せずにゆっくり過ごして下さい。

[23. 匿名]

今の私、無気力すぎて人間として機能してない…。
なのにガルちゃんだけは出来てしまう…。
友人との付き合いも面倒でメールすらまともな返信できないのに…。

[24. 匿名]

軽度の鬱です
趣味がなくなりました
仕事以外はひたすらベッドに転がってボーッとスマホをいじっています
何のために生きているのかわからなくなってきた…

[25. 匿名]

私も。何ヶ月か前は仕事から帰って夕食作りとかランニング行ったりとかしてたのですが今は帰ると1番先にベットに寝転がりテレビや携帯を見てると30分後くらいには寝落ちしてるので、電気など付けっ放しのまま朝を迎えます。そういう自堕落？な生活がかれこれ1、２ヶ月続いています。今はランニングなんてしようとも思わないし片付けや準備がめんどくさいのでご飯は外食です。今日はお休みでしたがやはりベットから動けませんでした。風呂にも入らないまま寝てしまうのでこの生活になって朝風呂しかしていません。とにかく気力が出ないです。仕事にも行きたくないけど最後の力を振り絞りいってます。

[26. 匿名]

気力に満ちた時と無気力な時の差が激しいです

今はなにもやりたくない気持ちです

[27. 匿名]

私も疲れやすくてだるくて無気力な時期が続いたことがあって、肝臓でも悪いのかあるいは若年性の更年期障害かと思って検査も受けたのですが肝臓の値もホルモンバランスも全く異常がみつからず。結局３年くらいそんな状態が続きましたが、今は疲れやすさは無くなりました。気力はたいして上向きませんが、もともと気力が有る方ではないので。

[28. 匿名]

私もです。ショッピングも読書も以前は楽しかったのになぁ。仕事だけクタクタになりながらなんとかがんばってるけど。
改善した〜〜い‼︎

[29. 匿名]

こんな時間にスマホから書き込んでる自分が言うのもアレだけど、スマホ依存も鬱病の一因になるみたいだからね...
ガルちゃんに限らずネットは楽しくもあるけど、その毒気に当てられることも多いから、無気力な時はちょっと距離を置いた方がいいのかも

[30. 匿名]

まずは睡眠をたっぷりとってみてはどうでしょうか？
この時間帯に書くのも説得力ないですが笑

[31. 匿名]

何もかも無気力で、最低限しなきゃいけないことすら放置なのに、スマホだけは延々としてしまう！

なぜだろう…(~Q~;)

[32. 匿名]

私もー
必要以上に人間に関わりたくない
何もしたくない
可能な限りずっと家にいる
今はこれが一番リラックスできる

決して嫌いな訳じゃないけど
友達にすら会いたくない

[33. 匿名]

生きるの面倒。

[34. 匿名]

昔ともだちが言ってた
「息するのめんどくさい、心臓動かすの疲れる」
っていうの笑ったっていうかなんかわかるーってなったなぁw

[35. 匿名]

昔ともだちが言ってた
「息するのめんどくさい、心臓動かすの疲れる」
っていうの笑ったっていうかなんかわかるーってなったなぁw

ほんとうこんなめんどくさいこと何年も何年もよくやってきたよって感じ

[36. 匿名]

わかーる。今の私の通常モードはそんな感じだよー

ただ、主さんは一度カウンセリングを受けてみてもいいんじゃないかな？興味を持てていたはずの事もしたくなくなってる事が、なんとなく気になるんだけどな。

やる気がなくても生きていけるから大丈夫だよー

[37. 匿名]

それうつ病だよ。ガチのやつね。
病院行ったらストンと治るよ。
そのまんまのこと先生に話して。

[38. 匿名]

あたしもそんな感じで仕事やめました。
もともとブラック企業で長時間労働でしたが。

辞めて2ヶ月たちますが、やる気が出ません。
鬱なのかな？
辞めてからもすごく体調不良があったので、
大学病院で詳しい検査してもらったのに何もなく。
今は鬱は血液検査で分かるそうですね。
でも婚活はやり始めました。なんなんだこれは。でもまだ男性と連絡とってないし、会ってもないし。
こんな精神状態で、婚活始めても上手く行かないよね。。

[39. 匿名]

みんなのコメがすごいよくわかる。
仲良い友達に会うことが億劫になった時点で、あれ？どうしたんだろう？と自分の中で疑問が湧いてたんだけど…。
今ではベッドから起き上がることすら面倒くさい。
テレビやガルちゃん見てまだ笑えるので、鬱ではない自覚はあるんだけどね。

[40. 匿名]

そう言えば ここ何日か眠い ひたすら眠い
もう無気力 3歳の子供に起こされるが とにかく眠いし最悪 息子よ！ゴメン

[41. 匿名]

こういう無気力な時に無理に外出させようとしてくる人勘弁してほしい

ずっと家にいるからだよ！ほら！外出よう！遊ぼう！

って・・・
こうしてないと精神状態保てないんですよ。あなたは私を殺す気ですか。
と言いたくなる。

[42. 匿名]

主さん、
脅すわけじゃないけど、あんまりダルいの続くようなら一度病院で相談してみたら?私はそれで病気がわかったから…怠けぐせだと思ってたらまさかの病気で焦りました。病からくるダルさもあるのよね。

[43. 匿名]

ふう(〃´o｀)=3

[44. 匿名]

男みたいにアドレナリンがガンガン出てる人って少ないと思う
元気ありすぎる人って疲れるから苦手な人が多い

[45. 匿名]

ここ最近心から楽しいと思うことがありません。
まだアラサーですが、あと40年も50年も生きるのが面倒です。
子供を持つつもりもなく、本当自分が存在する意味が分からない…

[46. 匿名]

無力だから無気力なんです。燃えてみたい

[47. 匿名]

ガルチャンでトピ申請するなんて気力有り余ってるんじゃ？ｗ

[48. 匿名]

今も眠れません。
あれもこれもしなきゃ、とわかっているのに、体が重い。布団から起き上がるだけで体力すごく消耗するくらい、鉛のように重い。
「痩せろよｗ」と姉に言われたけど、そうじゃないんだよ、そういう意味じゃないんだよ…。
以前はマンガ読むのも大好きだったのに、今はマンガの表紙を開く気力すらない…。
本当、どうすればいいのか…。

[49. 匿名]

趣味がなく生きがいもなく旦那がいなきゃ何も出来ない人間。そんな旦那が今日突然の激しい頭痛で夕飯も食べず寝ちゃった。吐き気もするらしくググると脳の病気も関係するかも！と不安になり旦那が死んだ時のことを考えて涙。私も布団に入り眠りについたころお腹が空いたらしくごはんを食べる。安心したら苛立ちがきて寝てたのにうるさいなーと思う。毎度喜怒哀楽が激しくて疲れる。私は鬱の気があり人付き合いに疲れてしまっている。趣味がある旦那が、羨ましい

[50. 匿名]

私も正に21さんと同じ状態。
不眠、無気力。死にたいと前は思ってたけど、最近は思わなくなったから鬱ではないと思う。
食欲がなくなってきて、面倒臭さのが勝つようになって来たけど、それでも1日1食は食べてる。
ただ日常生活に支障は出てきた。
まだ20代だけど、こんなんでこの先やっていけるか不安です。

[51. 匿名]

主さんとはちょっと違うけど、私は全部ダルい。子供の時は毎日遊んでいたのに、成人してから人と遊ぶのが億劫で、強制でなければほとんど参加しません。成人式も出なかったし、クリスマスとかのイベントも通常。何もしません。準備とかするのも面倒だし、予定が入ることが苦痛。職場では話しますが、休みの日遊び行こうよ！って誘われたらマジで吐き気するレベル。来週強制飲み会。ヤダーー！

[52. 匿名]

私もです。
といっても主さんのようにある時から、という訳ではなく生来の怠け者に近いですけど。

でもだから他の方が言ってるように気になります。

脅かすわけじゃないけどアルツハイマーの初期症状に一部似ている。
急に趣味に興味なくなったり…っていうのとか。

でも家事と子育てに支障がないなら違うと思いますが！

[53. 匿名]

私もそんな感じです。
仕事辞めて３ヶ月ぐらいですが、ほとんど家を出ずにダラダラしておりますー

[54. 匿名]

ガルちゃんする元気があれば大丈夫！



だと思いたい

[55. 匿名]

春先からずっと気力がない。人と会うのも話すのも面倒で1人で出かけた時に急に悲しくて悲しなって帰りたくなってあ、もしかして軽い鬱かなって思った。しごとは自営の手伝いだから、休みは融通付くからキツイ日は一日中布団の上で最低限の家事だけして寝てる。一難去ってまた一難という日々に疲れてるんだと思う。これから秋冬になって日照時間も減ってくるから、さらに気力なくなりそうでこわい。

[56. 匿名]

まぁ本末転倒だけどさ、怠けることや無気力が悪いことかって冷静に考えてみると、別に悪いことではないよね。

[57. 匿名]

私は妊活しているのに子供が出来なくて、疲れて来てしまい無気力状態です。心から楽しめない。不安しかない。四六時中モヤモヤ。生理が来るたび大泣き。会社では同僚の妊娠、子供の話が苦痛で苦痛で仕方がない。ひとりが1番落ち着きます。

[58. 匿名]

私は物心ついた時からずっと無気力です。
私が改善するのは無理だと思うけど、主さんは病院に行く何なりの対処をすれば、きっと元気になれると思います。

[59. 匿名]

主さんと同じ状態で病院に行ってきた。

薬が合っていないのか余計にひどくなってきて、昨日ぐらいから何のために生きてるんだろうかと思うようになった。
早くもう一回病院に行って違う薬で様子を見たい。

[60. 匿名]

私もそうだったけど、山歩き趣味にしたら段段と変わって来ました。早朝から夕方早めに帰宅。怖いから人が多い山しか行かないけど、なんか？ 痩せたしタバコも辞められたし頑張ろうと気が？
今の所、調子いいです！

[61. 匿名]

SEXのことが頭から離れない
他のこと考えられな～い

[62. 匿名]

60さんのような改善した体験聞きたいです！

[63. 匿名]

幼い頃から無気力で他人にも指摘されてました。今は猫のためだけに生きているので後はなにもありません。

[64. 匿名]

はいはい！私も無気力な人間…。
ぐでたまに共感する毎日です。
だってなーんにもしたくないもん。だらだら〜

[65. 匿名]

甲状腺ホルモンを診てもらったらどうですか？
病気なのかもしれませんよ〜。
一度の人生、楽しめないと損ですよね〜！

[66. 匿名]

無気力の人って デブ多そう？

[67. 匿名]

トピ主さんは子供いてパートもしてるからそちらに気力使ってるだけでは？
眠れない、食べられないとなると病院行った方がいいけど、そうでないなら今は休みとる時期かと思うよ。

[68. 匿名]

人と関わりたくないから家から出たくない

[69. 匿名]

私はどこ行っても嫌われるから人と関わらないようにしてる。

[70. 匿名]

はい、私もです。
病気持ちのせいもあるだろうけど、本当に何のやる気もないです。
最近よく「死んだ魚の目してるね」って言われる始末(>_<)
あー、猫になりたい。

[71. 匿名]

私も長年無気力でした(/´△`＼)

でも、頑張って体外受精してひとつしか卵子取れなくて、、、
悔しくてやる気が出ました(丿￣ο￣)丿

[72. 匿名]

病院行こうかなーとネットで検索するんですが精神科やカウンセリングしてるところが多くて選べずにグダグダしてます…

上で書いてた方みたいに大学病院にでも行って採血してもらったら一発で分かるのかな

仕事が安定してない不安と、彼氏がいない友達も少ない孤独だなって不安が日々付きまとってます…寂しい

[73. 匿名]

今日は一度朝起きてやる事をやり11時から17時まで眠りました

お腹が空いたので朝のパンの残りとありったけのお菓子でお腹を満たし今はダラダラ携帯タイムです

[74. 匿名]

だるい。楽しめることが少なくなった。年とったからかなと思っていたけど、何しても別に楽しくない。結婚相手を間違えたってよく思って、でも我慢してるから抑圧されてるのかも

[75. 匿名]

低血圧なことも手伝い、無気力脱力が平常です。特に生理前に酷くなります。
月に何日か、ただひたすら寝る日を作って何とかやってます…

[76. 匿名]

なんか銀さんをよく見るな…
銀魂のトピ一つあって、銀さんトピ画のトピがこれ含め２つあるwww

[77. 匿名]

私も子供を学校に送り出してから何もしてません。あさいち見てて夫ロスなのかぁーと思ってみたり。下痢も続いてるので怠さもある。とりあえず14時くらいまで寝てそれから最低限の家事します。

[78. 匿名]

海外に住んでた時はすごく元気だったけど、日本にいると息苦しさを感じてしまい、急に泣き出したり悪夢を連続でみたり消えたいと感じる事が多くて苦しい。

病院いったけど薬の処方しかされないし、鬱の薬はなるべく飲みたくない。。

移住するのが一番心の健康に良いのは分かっているけど、現実的には仕事の事などで中々簡単にはいかない。
友達には日本だと生きづらい とかそういう事を言うとひんしゅく買いそうで言えない。

何か行動しなきゃと分かっているけど、体がだるくて次に進むスピードが遅い。
お金持ちの知り合いは移住している人もいて羨ましいなと妬んでしまい、妬んでばかりで無駄な時間を過ごしてしまう。

お金を存分に稼いで、楽しいと思える幸せな人生をおくりたい。

[79. 匿名]

休みたい。
何も考えたくないです。

外に出るのが苦痛だけど、仕事しないと生活出来ない。子どものこともあるので学校も絡んでくるし、逃げ場がないですよね。

どうしたらいいの。

[80. 匿名]

この怠さから脱出したい

[81. 匿名]

明日のジョーみたいに灰になった