勤務時間外に仕事のことどれくらい考える？

[1. 匿名]

こう処理すれば良かった、明日朝イチで〜をしよう、のようなことが帰宅後も頭をよぎります。心が休まりません。給与も出ないのにもったいないなと思っています。

これといって熱中する趣味がなく考えることがないからでしょうか？皆様はどの程度仕事や会社のことを考えていますか？

[2. 匿名]

2秒

[3. 匿名]

一日中

[4. 匿名]

ZERO

[5. 匿名]

帰り道には仕事のことなんてどうでも良くなってる

[6. 匿名]

[7. 匿名]

>>1
仕事中に家のことこうすればよかったと思う？

[8. 匿名]

結構考えてしまって、もったいない！って考えないようにしている。
でも時々夢で仕事してる。

[9. 匿名]

全く考えません

[10. 匿名]

プライベートでは一切考えない。
天職に就いてる訳じゃないし。

[11. 匿名]

一日中　

[12. 匿名]

>>1
バイトだったら
勤務時間がすぎれば何も気にしないけど
正社員はそれじゃ済まない

[13. 匿名]

寝る前にふと、やり忘れやミスに気づいたりする

[14. 匿名]

殆ど考えない
考えなくて済む自分は運が良いと思ってる
職場での悩みや心配事があったら考えずにはいられないよね

[15. 匿名]

寝る時に考えちゃう…そしてなかなか寝れない。
考えたくなくても、考えちゃう^^;

[16. 匿名]

退勤のタイムカード打刻とともに忘れるよ😂

[17. 匿名]

考えるなと思うけど
いつの間にか考えてるし
仕事に関する本も読んじゃうし
頑張りすぎようとしてる
自分に疲れる

息抜き教えて

[18. 匿名]

嫌ならバイトにすれば？

[19. 匿名]

考えすぎてもう眠りたくない
寝たら朝になって仕事にいかなきゃいけない。寝たら駄目だ

[20. 匿名]

頻繁に思い出す。
忘れっぽいから前日からリマインダーなりっぱなし。

[21. 匿名]

責任を負うような仕事じゃないから考える必要がない
考える人がいたらよっぽどの暇人

[22. 匿名]

休みの日は嬉しい反面「明日行きたくないなー」って何度もため息出ちゃう。

[23. 匿名]

寝入る途中、自分がシフトに入ってない日に他の人から問い合わせがあったとき

[24. 匿名]

家帰ってからも連絡とか段取りとか
ずーーっと考えてるかな。
仕事中心の毎日！

[25. 匿名]

>>1
ずーっとだよずーっと。
明日のスケジュール考えたり、本当ずーっと。

[26. 匿名]

正社員の時は明けても暮れても考えてた。今はパートで考えてない。

[27. 匿名]

めちゃめちゃ分かります
仕事に問題を抱えてる時ほどずっと考えて憂鬱になってしまう、、
考えるな！と言い聞かせて、誰かとおしゃべりしたり美味しいもの食べたりテレビ見たりして気を紛らわせます
1番は、早く寝ることですね

[28. 匿名]

普段は何も考えないけど
嫌な事言われた時とかは一日中考えてしまう…

[29. 匿名]

基本的には考えないけど、たまに、あれやるの忘れてた、とか、ふと仕事に使えるアイデアとかが浮かんだりする。そういうのは、さっさとどこかにメモをして忘れる。

[30. 匿名]

ずっと考えているかも。特に苦ではない。明日、今週の予定をスケジュールに入力しつつ、あれはこうしたらどうかな？これ提案してみようとか、時間出来たらやりたいことをメモに入力したり。通勤中はそれ見て頭の中で組み立ててる。

[31. 匿名]

家帰ってご飯作るまではあれこれ考える。
ご飯食べたら忘れる。
お風呂入りながらふと思い出す。
眠気に勝てず忘れる。
朝、出かける直前に思い出す。

こんな感じ

[32. 匿名]

ほとんどいつも
夢でも仕事してるし、現実と夢どっちで依頼された仕事か分かんなくなる時もある

[33. 匿名]

仕事の事というか、お局系から言われた理不尽な事やモヤモヤする事がグルグルしちゃう。
なんで私にだけあんな言い方するんだろう、、とか、そんな言われような事したかな、、とか。
他の人なんて急な欠勤遅刻、出勤してきてもぼーっと突っ立ってるだけなのに、そういうのはお咎めなしだし。

[34. 匿名]

退勤した瞬間に忘れる
考えたくもない

[35. 匿名]

風呂入ってる時にふと思い出して考えることがある

[36. 匿名]

毎分毎秒
前は仕事帰りに習い事行って楽しむ余裕があったなぁ泣
今は部署異動して土日もほとんど仕事のこと考えてる
夢にも見るから常に寝不足

[37. 匿名]

考えないようにしてるけど、ふと処理忘れとか家でくつろいでる時に思い出したり、夢に出てきたりする。。大部脳が仕事に侵されてるわ

[38. 匿名]

>>8
夢の中の仕事って何であんなにリアルでドッと疲れるんだろう…。
夢の中でも時給発生してほしいわ。

[39. 匿名]

>>1
クレーマーの対応してるから嫌な気分になったりイライラしたりするけど勤務時間終われば速攻で忘れてて、次の日にはそんな嫌な人いたっけ？ってレベルで覚えてない。

[40. 匿名]

>>3
私もだ。夢にまで出てくる。
プライベートで楽しめなくなってお誘い全部断ってる

[41. 匿名]

>>1
営業のノルマある時は、ずーーーーっと考えてたよ。
転職してプライベートと分けられる仕事になってから毎日最高。たまに悩むことはあるけど、基本的には一歩出たら何も考えない。

[42. 匿名]

家帰ってもずーっと考えちゃう。むいてないみたいで毎日失敗していないかビクビクしてる。このままだとメンタルやられるかなって思うけど、考えちゃう😭

[43. 匿名]

気になってることがあればずっと考えてるし、祝日が入って三連休明けとかに出勤したらすっかり手順を忘れていろいろやらかすこともある

[44. 匿名]

ただのパートなのに考えるよ。
もっとあーすれば効率よかったなーとか。
あーいえば良かったなーとか。
オンオフしっかりしたい。

[45. 匿名]

ほぼ考えないです。

なんとかなるっしょって感じで生きてるので。
仕事のことなら尚更。周りに迷惑かけない程度に適当にやってるのでアレコレ考えません。

[46. 匿名]

パートなのに90％仕事能になってる。
ミスばかりだからずっと自己嫌悪反省会。あの人にあー言わなきゃ良かった、余計なお世話だったかな？誤解されたかな？等々…人の顔色や空気読みすぎて辛い

[47. 匿名]

テレワーク何だけどたまたま2時間前にPC立ち上げたら同僚がもういてびっくりした
その人休みの日も色々見てるらしくてなんか怪しいと噂されてる

[48. 匿名]

会社以外では考えたくない。
自分の会社のCM見るとイライラする、聞きたくもないからチャンネル変えるwそれほど考えたくない。

[49. 匿名]

仕事の事は考えないけど、人間関係はモヤモヤしながら気にしてる

[50. 匿名]

夢の中でも必死に仕事してることある…

[51. 匿名]

>>1
心後休まりません？
明日の仕事スムーズにするために今考えておこう。ってかんじだけどな

[52. 匿名]

>>1
寝てても考えて寝汗をかいて飛び起きる時があるよ

[53. 匿名]

考えない。昔は考えてたけど、あれは会社が当時の感覚でもワタミ並みのブラックだったから。今はホワイトで働いてる

[54. 匿名]

寝るとき以外は考えてるよ

[55. 匿名]

新しいパート始めたばかりだから四六時中考えて憂うつになってる
自分でも真面目すぎると思う

[56. 匿名]

オンオフ切り替えてる私は最強

[57. 匿名]

日によるけど今日は今までずっと考えちゃってる
辞めたい

[58. 匿名]

プライベートでやらなきゃいけない事ややりたい事が山積みだから、逆に仕事中に退勤後の段取り考えてるわ
家で仕事の事を考えてる余裕なんか無い

[59. 匿名]

>>12
なぜ雇用形態？正社員が損してる話だからまだ良いけど😊

[60. 匿名]

通常は月初めから4日くらいめちゃくちゃ忙しいのにそれすっかり忘れて先月半休のシフト申請入れてしまった。

1回申請通ったら取り消せないから
今日とんでもない件数だったけど２時間で自分の担当分終わらせて チームの人達に申し訳ないくらいな顔して退勤したけど ずーっと気になって気になってしょつがなかったよ。
明日のみんなの反応が怖いー

[61. 匿名]

鬱のときは、仕事以外のこと考えようと意識しても、何を考えたらいいのかわからなかった。
休みの日は出かけられなかったけど、親に誘われて外出しようとしたけどスーツとか仕事の服以外何着ていいかわからなかった。

[62. 匿名]

退勤した瞬間、仕事を忘れられるような仕事に転職したい。努力したくない…迷惑かけない程度にやるけど…正規じゃむりなのかな

[63. 匿名]

出勤時は、今日やることの段取りを頭の中で組むぐらいはする。帰りはYou Tubeとか音楽聴きながら現実逃避して何も考えない。

[64. 匿名]

起きてる時は仕事のこと考えてないけど夜勤ありの介護職だから夜中睡眠中に呼ばれた気がしてハッと目覚めて、なんだ家かーってことがよくある

[65. 匿名]

ついさっき職場の人からLINEが来たけど、気づかないふりしてスルーしてる。
23時間際に連絡してくるのやめてくれー。

[66. 匿名]

>>1
産休、育休中ずっと仕事の事が頭から離れなくてもったいないことした
脳からもっと子供との穏やかな日々を過ごしたかった

[67. 匿名]

>>1
あっ、と思った時にスマホのリマインダーに入れておいて翌日の仕事開始10分前ぐらいに通知くるようにしておく
それをやったらあとはもう考えない
今どうにも出来ないことを考え続けても時間の無駄だし、それなら頭と体を休ませる方がいい

[68. 匿名]

パートで6時間ほど働いてます。家に帰るまでは今日も働いたぞー！って思うんだけど家に帰ってから失敗思い出したり、あの時ああやって言ったのは変なだったかな？とか色々と思い出して寝るまでモヤモヤしてる😭

[69. 匿名]

パート、安月給なのに考えてる。
やる事沢山あって優先順位で仕事をしてるから、どのように仕事を進めようかとかの段取りとか、日程決めたり、作成中のExcelとか急にこの手があったかとか閃いたり、時には持ち帰って文書作ったり、効率よくするためにExcelの勉強したり、定時に帰るために必死です。

[70. 匿名]

>>1
会社勤めしていると、会社であったことや仕事のことや人間関係のことを、勤務時間外にもよく考えるよね。同僚と退勤後付き合う時も会社の話が多いし。9時5時が定時でも、昼休みは時給を支払わないとかいう姑息な会社多いけれど、考えてみると勤め人になるということは、ほとんどの時間を会社に盗られると考えていい。ひどい時は夜寝ているときに夢にまで見る。

仕事が終わって帰宅しても、明日の準備や明日の仕事の段取りを考えている。休日だって、会社のことをまるっきり忘れていられる時間なんて、そんなにないと思う。

[71. 匿名]

今は全然考えてない。

でもブラックで働いてたときはいつ会社から電話が来るかわからなかったし、休憩しに家に帰ってるようなものだったから、夢の中でも仕事しちゃうくらい落ち着かなかった。

[72. 匿名]

>>1
仕事上手く行った時やいい日だった時は速攻忘れる。
嫌な事があった日や気になる事言われた時なんかは考えるけど多分30分も無い。年かしら。

[73. 匿名]

朝起きて寝るまで

[74. 匿名]

バイトだけど寝る前に急にやり忘れたこと思い出したりはする
あとシフト被る人次第でモチベーション変わるから確認して〜共有事項流れてきたらリアクションして〜ぐらい？
フリーターでほぼ毎日いる分考えることもあるけどシフト担当じゃなくなってからは全然考えてないわ。

[75. 匿名]

>>5
むしろ仕事中、頭の中「帰りたい帰りたい」ばっかりww
一秒でも早く家に帰りたい。

[76. 匿名]

仕事や職場の人間関係のことが頭から離れず夢にも出てきてストレスでメンタルと体調を崩しました。自分がポンコツなのが悪いのだけどポンコツが改善できず自己嫌悪のループに。
辞めたらやっと考えなくなりました。

[77. 匿名]

>>25
同じです。
プロジェクトみたいの任されたから、どうやったらうまくいくか毎日毎日考えてる。
考えるのをやめようとしてももう無理なんだよね

[78. 匿名]

パートだけどキツい人が多くてそれぞれどう対応したらいいのかばかり考えてる
辞めればいいのにここまで耐えてきたのと年齢考えると動くの怖くて負のループ

[79. 匿名]

>>1
やりかけだと気になるのはある程度しょうがない。
こうすればよかった、は自分用マニュアルとかメモに書いたらスッキリするかも。

シャンプーしてるときに仕事のことを考え出してるときは、個人的に鬱になりかけサインだから気をつけてる。

[80. 匿名]

考えちゃいけない！って思うけど、1人だとずーっと考えちゃう。失敗や営業の文句にイライラしたり。ダメだなぁって思うわ。

[81. 匿名]

>>1
ずーっと考えてる。
寝てる時も仕事の夢見て、ハッと起きて、朝出勤したらこれ一番にやらなくちゃ、ってなってる

[82. 匿名]

失敗したかなという時は考えるけど
それ以外は全く考えない。そんなに難しい仕事もしていないし、人間関係も上手くいってないけど考えない。
健康で夫婦間がまあまあで金があるから
それで充分満足

[83. 匿名]

考えなきゃいけないことが多すぎて、夢でも仕事のこと考えてるわ。つらい。

[84. 匿名]

>>68
私も、全く同じです！

帰るまでは達成感でいっぱいなのに、家で落ち着くと何か失敗してるのでは⁈と思って、不安になります。

精神的に疲れます…。

[85. 匿名]

上司にパワハラされて完全に職場に醒めました。今までいいように使われてこういう態度はないでしょ。悶々と怒りもありましたが今日で職場のことかんがえるのやめますね、あんなところ職場じゃないわ。上司がパワハラするとかありえないわ。なんなんこの仕打ち。お前年下のくせにずいぶん調子のってんじゃねえか。いいかげんにしろ。