今日こそは早く寝よう！と思ってる人が集まるトピ

1. 匿名 2023/06/26(月) 19:49:33

朝起きた時点で眠い、仕事中も眠い、今日は早く寝ようといつも思っているのに結局夜更かししてしまいいつも後悔しているダメ人間です。
主はトピがたったからには、今日こそは11時半には寝ようと思ってます！
同志の皆様、目標時間を書き込んでみんなで目標を達成しましょう！！

10件の返信

+182

-3

2. 匿名 2023/06/26(月) 19:50:07

まあガンバ笑

+5

-15

3. 匿名 2023/06/26(月) 19:50:08

おやすみ

+36

-0

4. 匿名 2023/06/26(月) 19:50:18

日付変わる前には寝たい

+112

-1

5. 匿名 2023/06/26(月) 19:50:19

25時までには寝る

+18

-1

6. 匿名 2023/06/26(月) 19:50:32

12時に寝れたら御の字

1件の返信

+70

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7. 匿名 2023/06/26(月) 19:50:41

>>1
もう眠い

1件の返信

+39

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8. 匿名 2023/06/26(月) 19:50:42

10時に寝る予定だけど9時半に寝てる。
ガルちゃんで目が疲れるからw

+33

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9. 匿名 2023/06/26(月) 19:50:43

月曜から夜更かし

+43

-0

10. 匿名 2023/06/26(月) 19:50:46

明日朝早いので20時にお風呂入って21時就寝予定です！

+19

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11. 匿名 2023/06/26(月) 19:50:49

22時半には寝る。

1件の返信

+14

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12. 匿名 2023/06/26(月) 19:50:55

3件の返信

+64

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13. 匿名 2023/06/26(月) 19:51:03

毎日思ってるのにガルのせいで…

+50

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14. 匿名 2023/06/26(月) 19:51:13

１時！無理そう！また絵描いて５時になる！

+4

-0

15. 匿名 2023/06/26(月) 19:51:16

+27

-0

16. 匿名 2023/06/26(月) 19:51:21

1件の返信

+80

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17. 匿名 2023/06/26(月) 19:51:22

がるやめられないのよ　今夜は早めに寝ます

+7

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18. 匿名 2023/06/26(月) 19:51:24

+25

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19. 匿名 2023/06/26(月) 19:51:26

19:52までには寝る

+4

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20. 匿名 2023/06/26(月) 19:51:42

今日こそは早く風呂に入るぞ
（今ソファで横になってる）

1件の返信

+42

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21. 匿名 2023/06/26(月) 19:51:48

23:30目標だけど今コーヒーゼリー食べたから無理だろうな

+8

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22. 匿名 2023/06/26(月) 19:51:48

毎日寝ようと思ってるけど23時まで眠れん。トピ終わるの確認しないと。

1件の返信

+6

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23. 匿名 2023/06/26(月) 19:52:04

23:20には寝る！
朝7:20分起きだから8時間は寝たい

+8

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24. 匿名 2023/06/26(月) 19:52:22

>>1
いま風呂に入るんだ
即だ

+9

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25. 匿名 2023/06/26(月) 19:52:28

＞＞22
あ、23時じゃなくて夜中の1時だわ。

+3

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26. 匿名 2023/06/26(月) 19:52:32

寝坊したり朝バタバタは避けたい

+10

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27. 匿名 2023/06/26(月) 19:52:56

0時から自分だけの時間だから夜長くなってほしいけど
3〜4時までには寝たい

1件の返信

+7

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28. 匿名 2023/06/26(月) 19:52:59

九時に布団に入ってもスマホ見ちゃうから結局寝るの0時😂

+27

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29. 匿名 2023/06/26(月) 19:53:06

寝ようと思ってるんだけど録画を消費しないと新しく撮れないから結局遅くなる

+5

-1

30. 匿名 2023/06/26(月) 19:53:17

疲れすぎたら

一周まわって眠りに落ちにくくなる

+38

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31. 匿名 2023/06/26(月) 19:53:39

がるちゃん見ながらご飯食べてる時点で諦めた。

+1

-0

32. 匿名 2023/06/26(月) 19:53:39

>>1
ホットミルクは入眠を促す成分が入っているそうな
(*˘︶˘*).｡.:*★

+5

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33. 匿名 2023/06/26(月) 19:53:40

９時には布団入る❗

+3

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34. 匿名 2023/06/26(月) 19:53:53

主です*\(^o^)/*
トピ採用ありがとうございます！
今日こそは！！！また結果も教えてください(*´▽`*)

+20

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35. 匿名 2023/06/26(月) 19:54:18

早寝早起き良いウンチが健康の元

+5

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36. 匿名 2023/06/26(月) 19:54:25

子供が寝たあと、すぐ寝るのもったいない！と夜更かし→朝後悔…の繰り返し笑

1件の返信

+21

-1

37. 匿名 2023/06/26(月) 19:54:26

結婚してから３年。

今日こそ夫に
頭臭いって告げようと思ってる

1件の返信

+8

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38. 匿名 2023/06/26(月) 19:54:47

>>22
ガル民の鑑

+9

-0

39. 匿名 2023/06/26(月) 19:54:53

寝不足は全部スマホのせいだと思ってるので、お風呂と寝室には持ち入らないって決めた

+3

-0

40. 匿名 2023/06/26(月) 19:55:18

>>12
もうちょい大阪弁で言って欲しいとこかな。
中川家のコントみたいに
もうはよ寝なさい、とか

1件の返信

+4

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41. 匿名 2023/06/26(月) 19:56:20

睡眠薬飲んだからもうすぐ落ちる

+2

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42. 匿名 2023/06/26(月) 19:56:20

早く寝ようと思うけどまずシャワーがおそくなるんだよな、、

+4

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43. 匿名 2023/06/26(月) 19:56:36

>>20
私もいつもそう思ってるのにうたた寝しちゃってお風呂は夜中になっちゃう…
そして風呂に入り、いざ寝ようとしても寝れなくなる…
毎日反省してるけど、また繰り返す…ダメ人間だ😭

1件の返信

+17

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44. 匿名 2023/06/26(月) 19:56:47

>>7
同じく
そして今寝ると変な時間に起きる

だが今眠いのをスルーすると肝心なときに眠れない(ㅎωㅎ*)

+2

-0

45. 匿名 2023/06/26(月) 19:57:10

ガル縛りのみんなーー！！！
早く寝たほうが勝ちだよっ

1件の返信

+5

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46. 匿名 2023/06/26(月) 19:58:26

夜更かししすぎて、2時なら早い方って感覚になってしまってる…

1件の返信

+16

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47. 匿名 2023/06/26(月) 19:58:29

目指せ9時

+1

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48. 匿名 2023/06/26(月) 19:59:27

>>1
え、えらい！
早く布団入っても、暇…って思ってスマホ見ちゃう

+4

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49. 匿名 2023/06/26(月) 19:59:54

>>46
わかる
なんなら2時過ぎまで暇潰しするまである

+6

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50. 匿名 2023/06/26(月) 20:00:11

昨日は2時すぎだったし早く寝たいけど、多分また1時くらいになるだろうなーー寝るまでのルーティーンがめんどくさくてめんどくさくて、寝る時後悔の繰り返しの毎日。

+4

-0

51. 匿名 2023/06/26(月) 20:00:14

>>40
はよ屁ぇこいて寝んかいな

1件の返信

+1

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52. 匿名 2023/06/26(月) 20:00:50

昼間眠かったので、今日は早く寝たいとがるちゃん開いてる…

+9

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53. 匿名 2023/06/26(月) 20:01:28

教場みたら速攻寝る！

+0

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54. 匿名 2023/06/26(月) 20:01:30

私も11時には布団に入りたい。

+3

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55. 匿名 2023/06/26(月) 20:02:22

やることやってスグ寝る予定だよ。
多分あと2時間以内に寝るから、起きるの3時ごろだけど夜更かしよりマシかなと思って。

+2

-0

56. 匿名 2023/06/26(月) 20:02:27

23時には絶対寝る！
今朝5時起きなのに4時に目覚めてしまってそこから寝ずにフルで仕事してきた。心臓痛いし瞼がけいれんしてるから絶対寝るー！

+6

-0

57. 匿名 2023/06/26(月) 20:02:53

24時には寝たい。でもいまが一番眠気のピークでその後は目が覚めちゃう。

+6

-0

58. 匿名 2023/06/26(月) 20:04:11

大量の洗い物を前にがるちゃんをやっています
ヤバいです
まだたくさん家事が残っています
お風呂もまだです

1件の返信

+10

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59. 匿名 2023/06/26(月) 20:04:29

昨日昼寝しすぎて夜2:30過ぎまで寝れなかったから
今日すごい眠い
でもいま寝たら変な時間に目が覚めるから22:30まで頑張る

+2

-0

60. 匿名 2023/06/26(月) 20:04:36

と思いながらついついガルちゃんの新トピックをチェックしてしまうんだよね。

+8

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61. 匿名 2023/06/26(月) 20:04:39 ID:K9w77Ojjt3

完全テレワークになってから、遅寝遅起き3食昼寝付きとなってるｗ

深夜1時半に寝て、朝9時30に起きてパジャマで仕事しながら朝ごはん
昼12時から1時45分まで昼ご飯と昼寝
夜7時ころまで仕事して夜ご飯

後はお風呂と遊び～

1件の返信

+3

-0

62. 匿名 2023/06/26(月) 20:04:42

みんな睡眠時間何時間くらい？

+0

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63. 匿名 2023/06/26(月) 20:04:55

もう寝ます、おやすみなさい

+4

-0

64. 匿名 2023/06/26(月) 20:05:17

今日こそは日付跨がずに寝るつもり

+2

-0

65. 匿名 2023/06/26(月) 20:06:01

みんなお風呂は入った？21時ぐらいには入っておかないとまた遅くなるよ！

+3

-0

66. 匿名 2023/06/26(月) 20:06:53

>>6
御の字っておばさんしか使わないからやめな。

2件の返信

+0

-9

67. 匿名 2023/06/26(月) 20:08:00

22:30

+0

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68. 匿名 2023/06/26(月) 20:08:03

25時に寝る。つもり。

1件の返信

+0

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69. 匿名 2023/06/26(月) 20:08:15

>>12
気がつくと午前3時になってるから、この写真を待ち受けにしとくわ

+7

-0

70. 匿名 2023/06/26(月) 20:09:08

>>37
どういう意味？

+4

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71. 匿名 2023/06/26(月) 20:10:19

先週は激務で、休憩無しの8時〜20時勤務からの持ち帰り仕事午前4時までやるみたいなクレイジーな日が続いてたから、解放された金曜夜から狂ったように寝てる笑

今日もベッド入った瞬間身体が勝手に寝ると思うけど、22時からリモート入ってるんだよな…

目標0時で👌

+2

-0

72. 匿名 2023/06/26(月) 20:10:21

>>1
はい！
昨日は暑苦しくして寝付きが悪かったから今日は9時に寝るよ
眠すぎる

+0

-0

73. 匿名 2023/06/26(月) 20:11:15

>>45
みんなそれが出来ないの！

+0

-0

74. 匿名 2023/06/26(月) 20:11:36

TVがつまんないので10時には寝ます。

+0

-0

75. 匿名 2023/06/26(月) 20:12:34

多分中学生のときくらいから「今日は早く寝よう」って思ってるけど早く寝れたためしがない。

+4

-0

76. 匿名 2023/06/26(月) 20:12:50

>>1
ぬし、11時半に呼びに来るね( ͡ ͜ ͡ )

+1

-0

77. 匿名 2023/06/26(月) 20:15:24

夕食後、コーヒー飲みながらガルやって、フィットボクシングを小一時間やって、シャワー浴びて、録画ドラマ1本観て寝る毎日。フィットボクシングに取り掛かるのが億劫過ぎて寝るのが遅くなる。さて、そろそろ重い腰を上げるか…

+1

-0

78. 匿名 2023/06/26(月) 20:16:16

>>1
11時30分には寝たいけど、その頃皿洗いをしてるのが今のルーティン、9時に入浴したいけど漫画見てダラダラしてる、だから太るんだな(^_^;)

+3

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79. 匿名 2023/06/26(月) 20:18:23

いつも12時過ぎだけど、11時には寝たい
まだ食器洗いと、洗濯と、ドライヤーしていない
お風呂は、帰ってきてすぐ入った
明日の朝、ゴミの日なので、まとめないと

1件の返信

+2

-0

80. 匿名 2023/06/26(月) 20:22:39

目標23時
あとは食事の片付けと歯磨き
余裕な気がする！

+1

-0

81. 匿名 2023/06/26(月) 20:23:18

>>51
『お母さんもう寝るからね！』

+1

-0

82. 匿名 2023/06/26(月) 20:25:36

>>36
全く一緒！笑

+4

-0

83. 匿名 2023/06/26(月) 20:26:15

小雨が降って涼しく為って今晩は寝やすい

+0

-0

84. 匿名 2023/06/26(月) 20:28:13

>>61
やばい同じ生活してる

+0

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85. 匿名 2023/06/26(月) 20:28:49

>>66
そういうの感じ悪いからやめな

+4

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86. 匿名 2023/06/26(月) 20:30:27

>>12
気がつくと午前3時になってるから、この写真を待ち受けにしとくわ

+0

-0

87. 匿名 2023/06/26(月) 20:32:17

週末は毎週夜更かししちゃうので、月曜日はいつも凄い寝不足です…
今日はもうこれから風呂入ったら遅くても９時半にねます…

+0

-0

88. 匿名 2023/06/26(月) 20:35:24

>>16
なんだよ、めちゃくちゃ正論やんけ

+19

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89. 匿名 2023/06/26(月) 20:35:40

シャワーしてきます。体温下がると眠くなるから、10分でシャワーして、30分後には寝たいです。

+1

-0

90. 匿名 2023/06/26(月) 20:36:10

もう眠いから21時には寝る！と決めている。
おやすみー！

+0

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91. 匿名 2023/06/26(月) 20:41:45

23時には寝る！
じゃないと今週しんどい。
寝れるかな。

1件の返信

+1

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92. 匿名 2023/06/26(月) 20:45:57

>>66
教養レベルお察し

+1

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93. 匿名 2023/06/26(月) 20:47:24

目標12時
でもYou Tubeとかスマホで見るドラマって夜中に見たくなるんだよね
あとは寝るだけだし集中できるの

+1

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94. 匿名 2023/06/26(月) 20:50:14

>>58
先にやってしまえばいいのにw

+0

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95. 匿名 2023/06/26(月) 20:50:24

いっぱい寝たいから早く寝ようと寝るも変な時間に目が覚める。結局午後から睡魔と疲労の戦い。

+1

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96. 匿名 2023/06/26(月) 20:53:54

>>1
明日は超久しぶりの出張だから、23時に寝る！

+1

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97. 匿名 2023/06/26(月) 21:02:54

>>1
9時お風呂
10時旦那帰宅&夜ご飯（カレー）
11時歯磨き
11時半就寝

このスケジュールでいかせていただきます！！

+2

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98. 匿名 2023/06/26(月) 21:08:11

途中で起きちゃうんだよね

+0

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99. 匿名 2023/06/26(月) 21:09:00

4時起きが続いてるから今夜は18時にはベッドに入ったのにこんな時間です。

+1

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100. 匿名 2023/06/26(月) 21:10:58

最近寝付き悪い～ぐっすり寝たい

+2

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101. 匿名 2023/06/26(月) 21:13:48

今日仕事休みだったんだけど、休みの日の方が早寝しがち。明日に向けて心の準備するみたいなw

+2

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102. 匿名 2023/06/26(月) 21:27:33

今日こそもう寝るからおやすみなさい

+6

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103. 匿名 2023/06/26(月) 21:34:41

>>1

毎日仕事しながら思ってるけど、夜ふかしが癖になってるし、寝付きも悪い。
ガルちゃんはいつも見ているわけではなくて、1か月とか2,3か月とか、何かのきっかけで纏めてみるんだけど、今日がそれ。この時間に、もう3，4時間ご飯もテレビも放置してガルちゃんを見続けてる時点で、今日もダメだわ。
今になってお腹が空いてるので、まずはご飯の準備をしないと。

+0

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104. 匿名 2023/06/26(月) 21:38:48

ゼルダのティアキン少しやったら寝るでー！！！
今日こそ少し！！！

+3

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105. 匿名 2023/06/26(月) 21:39:52

無職も半年を過ぎて完全に昼夜逆転。せめてバイトしないとーと言うことで昼寝我慢してます。
でも夜になると元気になってしまう。心身ともにストレスないと本当疲れないよ。後１時間でスマホ封印する。

+4

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106. 匿名 2023/06/26(月) 21:42:15

>>27
え、何時に起きるの？