昔の怒りを思い出した時

[1. 匿名]

過去にされて傷ついたこと、ムカついたことを思い出して急にイライラがこみ上げてきたりすることってありませんか？

私は数ヶ月前ですが、信用していた人間に簡単に裏切られ悲しい思いをしたことを思い出し腹が立ってきています。今はすっかり平和なのですが。

皆さんこうした怒りってどうおさめてますか？

[2. 匿名]

現実に戻る

[3. 匿名]

こういう掲示板の吐き出しトピを利用させてもらいます…

[4. 匿名]

昔の事を思い出して腹がたつ事はないけど
「そういえば今日こんな事言われたな・・」

なんであの時にこう言い返せなかったんだろ？と
機転が効かない自分に腹がたつ事はある。

[5. 匿名]

深呼吸。。

[6. 匿名]

うわあああああああ！！！って息が苦しくなるまで叫んで忘れようと頑張る

[7. 匿名]

私もよくある
時間が解決してくれるのかもしれないけど、よく思い出して嫌な気持ちになる

[8. 匿名]

出典：lh3.googleusercontent.com

[9. 匿名]

舌打ちしちゃいます。

[10. 匿名]

ノートに気持ちを思いっきり書く。
そして破り捨てる。

[11. 匿名]

ふと思い出しても、気付けばすぐ違うこと考えてるなぁ。

[12. 匿名]

まるで今日あった事のようにSNSで吐く。

[13. 匿名]

[14. 匿名]

私は旦那に浮気されて再構築しましたが、今でも時々思い出しては腹が立ちます。そうやって徐々に忘れはしないけど過去の出来事にしていけるんだと思います。

[15. 匿名]

脳内再生して焼き殺す

[16. 匿名]

産後2週間。体調が悪いと訪問を断ったのに来た友達。友達も子持ちなのに何で気持ちがわからないの？って今後の関係を考えるくらい思い出すも腹が立つ。
正直、何しても収まらない…

[17. 匿名]

たまにあります。引きずってしまう性格なので(-_-;)

思い出しても仕方ない、もう終わったことだから…と考えるようにしてます。

[18. 匿名]

あの時こうやって言い返せばよかった〜！って思うことはあるなー

[19. 匿名]

友達が助手席でシートベルトをしてくれず、捕まりゴールド免許を逃した。
思い出してイライラする時は新聞紙をグチャグチャにしたり破いたりしてる

[20. 匿名]

しょっちゅうしょっちゅう。日常茶飯事。でも因果応報を信じて耐える。我慢する。自分まで人間として落ちぶれないように理性を保つ。

[21. 匿名]

みんなもそんなことあるんだ。
自分だけじゃなくてちょっとホッとした。

[22. 匿名]

他人に八つ当たりする

[23. 匿名]

そんな奴のことを考える時間がもったいないから、ふと頭をよぎったら何か楽しいことを考えるようにしている。

[24. 匿名]

いつか復讐してやると密かに心に誓う。
そしてまた忘れる。そしてふと思い出して、
また復讐を誓う。を繰り返す。

[25. 匿名]

私が妊娠中に、お腹が張って痛く横になっていた時に
結婚も出産もしていない小姑に言われました。
「妊娠は病気じゃないんだからね！」 時々思い出します

[26. 匿名]

しょっちゅうあります。２年前に無神経な事されて縁を切った友達。何度思い返してもイライラモヤモヤするけど...縁を切ったことで、今はもう何も害がない事を良かったと自分に言い聞かせる事で、何度も自分を取り戻しています(>_<)

[27. 匿名]

19
私シートベルトしなかったら下ろすか
車は出発させない
私(運転手)が減点されるし罰金もあるから罰金払ってくれるの？って言う

[28. 匿名]

100均でそろえた絵の具、筆、画用紙を使い、好きに色を塗る。好きに絵をかく。イライラしてどうしようもないときにやります。

[29. 匿名]

復讐代行屋さんにおねがいした。

[30. 匿名]

イヤだ、ガチで思い出してムカついてきたじゃない！

[31. 匿名]

あります。衝撃的な体験だから忘れようと思いすぎると辛くなる。「もう終わったんだ、過去のことだ」って言い聞かせてやり過ごします。

[32. 匿名]

ガルちゃんで、そのムカムカにちょうどいいトピを見つけたら、思いっきり書き込んで、➕貰ってスッキリしている事があります(*^_^*)

[33. 匿名]

過去ばかりに思考が向く人はいいことないよ

[34. 匿名]

生き霊が飛ぶように念を送る(笑)

[35. 匿名]

今考えれば私にも非があったなぁ、って思うことも多いけど
10年以上経っても消えず、思い出すといまだにイライラする怒りってあるよね…。
「怒りの結果は怒りの原因よりはるかに重大である」
「怒りの炎はやがては自らをも焼き尽くすことになる」
どこかで読んだ格言だけど、昔の怒りを思い出すと同時に思い出す言葉です。

[36. 匿名]

＞＞２４さん
私も全く一緒で笑える

[37. 匿名]

枕殴って「あいつが不幸になりますように」と呪って終わり
それ以降は考えないようにする

[38. 匿名]

…これも私の人生　ﾌﾝ　　とカッコつける

[39. 匿名]

愛犬が死んでしまって凄く落ち込んでいた私に友達が「犬ごときで」みたいに言い放った。

何年かたった今、その友達は犬を飼い始めて可愛がっている様子。
自分の愛犬が死んだ時に凄く悲しんであの時私に言い放った言葉にひたすら後悔すれば良いと思ってます(^o^)忘れてるだろうけど…。

[40. 匿名]

江戸の敵を長崎で討つ

復讐は忘れたころにさりげなく。

[41. 匿名]

ストレスで身体がボロボロになり退社する事になった時に、ストレスの原因の同僚に「卑怯もの」と言われた。そいつは、他の人の前だと大人しくしているが実はかなりの裏ボス。

アイツの事を思い出すと、イライラして腹が立つ。

[42. 匿名]

中学の時おとなしいせいで、みんながやりたくない委員を毎回やらされた。
立候補する人がいない、そうすると大っ嫌いだった男子が必ず私を推薦って形で名前出す→みんな賛成で手を挙げる・・・
イジメと同じだよね。
２年までは我慢したけど3年の時に『人の名前ばっかり出すなら自分がやればいいでしょ』って勇気を出して言ったら、それからは名前出さなくなった。
凄く腹立たしい嫌な記憶だけど、みんなが嫌がることをしたお陰もあって高校は推薦入学で入れました。

[43. 匿名]

佐賀県鳥栖市在住の旦那の親、マジ腹立つはよ死ね！
今日も訃報来なかった。

[44. 匿名]

うつの時に実父に性的嫌がらせをされました。
当時は父のアレをチョン切る妄想で気を紛らわしていましたが。まだに許す気になれないけど、もし生死をさ迷うことがあったら駆けつけることが出来るかも、というところまで15年たってたどり着きました。

[45. 匿名]

義母がいまだに許せない。
義母が5000万の家を買うのに3000万足りないから、旦那名義でローンを組んで、自分に横流しで貸してほしいと頼んできた。違法な上、３ヶ月後に第一子が産まれる予定だったときに、よくもまぁ～そんなこと頼んできたわ。あり得ない(怒)仮にも人の親のくせに、うちが家を建てたいときに二重ローンになって銀行から借りれなくなることとか想定できないのか、あの義母は。

思い出して腹が立つときは
実母に電話でぐちる！！

[46. 匿名]

物事を相手に向かってはっきり言えない人ってよく舌打ちして表現するよね

[47. 匿名]

自分の結婚式の最中に、サプライズという名の粗相をやらかした女友達とその夫。
距離を置いてから怒りがおさまってきたけど、
偶然今日、お店で見かけて怒りが復活しました。
思い出しただけで腹立つ。

[48. 匿名]

スーパーにて。カートでやたらとぶつかってきたオバサン

思い出すたび心の中で何回も殴ってます

[49. 匿名]

39

同じ愛犬家、そして愛犬を亡くした立場からして絶対に許せません！

[50. 匿名]

私もふと思い出して憎しみがこみ上げてきて、落ち込むことあります。
そんなときは、サスペンスドラマに出てくるような断崖絶壁にそいつを立たせて、足蹴りにして突き落とす。想像でｗ
ただの想像だし、なによりまだ憎んでる自分を受け入れて許してあげることによって癒される。
スカッとするので主さんおススメですｗ

[51. 匿名]

うん、ムカつきを思い出したらまた1からムカつきを噛み締めます。
からの、甘い物食べる。

[52. 匿名]

まさに今！
それを糧に成長してやるーって考えとく

[53. 匿名]

今さっき。
コイバナでの価値観の違いを
真っ向から否定してきた同僚
人それぞれなんだからそこまで否定される意味がわからないし、最低ーとか私無理ーとか
普通に客とやりまくってる女に言われたくないんですけど。

[54. 匿名]

スライムみたいなやつ壁に思いっきり投げてる！

[55. 匿名]

４４さん、
許さなくていいと思う。
憎んでいる自分を許してあげてください。

[56. 匿名]

裏切られた、という発言から損得勘定で接していたのかもしれないですね。
主さんも相手も。

忘れるのが一番いいですよ。

[57. 匿名]

小中高校時代、集団行動しかできないクソ女たちを今でも許せない。
みんなでいれば怖く無いもんね、何しても言っても。
私が傷付いた分以上に不幸になって死ねば良い。と思う。今でも。

[58. 匿名]

すぐに他の事を考える。

[59. 匿名]

昔の怒りを思い出して嫌な気持ちにもうなりたくないと思って、腹が立つことをされた時には相手に物凄い剣幕で怒ることにした。
でも勘違いで言ってしまったり些細なことでは絶対に怒ったりしない。
相手に配慮がなく悪意が明らかにある時のみ。
そしたら少々のことでは腹が立たなくなりますよ。
まあ、賛否あると思いますが(・へ・)

[60. 匿名]

ノートに書くとか、紙を破るとか、塗り絵とかはストレス解消にもなっていいらしいね

[61. 匿名]

できるだけすぐに別のことに意識を向けて忘れるようにする。
何度も思い返すほど記憶にアクセスする回路が太く強固になって忘れられなくなるそうだよ。
だから思い出さないようにしていると、そのうち記憶が薄れる。引っ越し前の番地や電話番号がだんだん思い出せなくなるのといっしょだって。

[62. 匿名]

他の人にも腹が立つことはあるのに何年も前の義母の無神経な言動の怒りだけは消えず、帰省時期になると体調が悪いと理由をつけて子供を義母に会わせない。

[63. 匿名]

忘れる事が一番の解決だとはわかっているんたけどふと思い出す。
早く忘れたい。

[64. 匿名]

仕事のこと、義母のこと、10年以上前のことだけど、思い出すと怒りが湧きます。
普段忘れたふりして暮らしてるけど、キッチリ引き出しにしまわれてるだけなんだなと思います。
赦しの本とかを読んだり、いろいろ努力しても、そう簡単に気持ちは収まらないです。
まぁ仕方ないかなーと思って、やり過ごしています。

[65. 匿名]

１０年以上前に、近所のママ友に、何度かひどいこと言われて、忘れられないですが、
なぜ言い返さなかったのか、きっと、喧嘩したくなくて、ガマンしたんだと思います。
お互い転勤族で、もう会うことはないけど、心の傷は残ってます。
だから、他の人には、不快な事は、言わないように気をつけてます。勉強になったと
思えばいいのかも

[66. 匿名]

独身ぶってた相手が結婚して三歳の子供までいた。

結婚願望無いと言って私を騙した、私の7年間を返せ。

物流業やオールインワンジェル作ってる今年38のH.M、死んで欲しい。
支店増やしつつあるけど、因果応報あると信じたい。

名前も年齢も全て嘘だったんじゃないかとさえ思うとイライラする。

[67. 匿名]

残された人生は少ないかもしれないから（明日死ぬ可能性もあるから）
なるべくムカつくことは思い出さないようにする
嫌なことばかり思ってたら人生が勿体ない

[68. 匿名]

今日も昔のこと思い出してムカムカしてました。
イライラムカムカしてどうしようもないときは、家にいる可愛い猫を撫でたり話しかけたり、一緒に寝たりしてたらファ～っと優しい気持ちになって忘れられます

[69. 匿名]

一緒にご飯を食べに行った人。ずっとテレビを見てた。私に興味も関心もないんだろうなと思ったら悲しくてイライラしてしまった。誘ったの私だから、断ってくれたら良かったのにと思った。イライラしたけど誰とも争いたくない性分なので、もう会わない選択をする。相手に伝えられるのはすごいと思う。

[70. 匿名]

私が小さい頃の話
嫁に出ていた叔母が勝手に我が家(実家)に来て、
家の片付けをして、勝手に私のおもちゃを捨ててしまったこと
謝罪はあったけど弁償はなし
今でも大っ嫌い

[71. 匿名]

旦那に八つ当たり
何故なら旦那に酷い事されたから思い出す

[72. 匿名]

許しませんよ

ﾀｲﾐﾝｸﾞみてます
相手が幸せになった頃合いを見計らって復讐します
ダメージが酷い方法で
因果応報は自分で決め込みます

待ってろ！

[73. 匿名]

私の祖父（既に死去）が生前、
「悪いことをすれば必ず罰が当たる。
自分で手を加えずとも、誰か別の人が代わりに仕返ししてくれる場合もある」
と言った。
その頃私も10代だったので、半信半疑だったが、意外とそういう場面に遭遇することが多くなった。

けど、72さんのコメントの通り、他人ではなく自分の手で復讐したい。

[74. 匿名]

19の方
同乗していた友人は免許は持っていますか？
もし持っていたら、貴方は「友人も免許があるから友人もキップを切って。」と警察に言えば
警察はキップを切れますよ。

[75. 匿名]

中学時代の友人が25歳の時に自宅に早朝に電話をしてきた。電話で起きて出るなり「寝てたんだー」
急用かと思ったら「遊ぼうよ」
友人は旦那と二人暮らし。家に行く時間を何時にしようか私が「１時に家に行く」と言ったら
謙虚な態度が豹変して「もっと早く来なさい!!
私は仕事が３日間休みなのよ!!友人達は用事があるのよ!!貴方しかいないのよ!!息が詰まるから早く来なさい!!」
早朝に電話して謝らないどころか命令して、自分から電話して早く来なさいなんてよく言えるよな。
友人は最後まで私に謝らなかった。
（キツい事を言ってゴメン）と言えば許した。
命令する友人もムカついたが、その場で喧嘩出来なかった自分が嫌になった。
友人とは絶縁をした。顔も忘れた。
あの一件がなかったら今でも友人だった。
友人に言いたいのは人に命令するのはやめなさい。
正直に言うと気分が悪いです。

[76. 匿名]

復讐代行も便利屋も探偵などなど　もろもろいろいろ
世の中いろんなサービスがあるよ。
お金次第。　相談内容も豊富。
そしてやり方もびっくりするほど巧妙。

料金価格もリーズナブルから破格まで　
闇の世界だと思いきや、利用者も結構いて、びっくりします。
でも
チンピラにお金握らせるよりはよっぽどいいし　藁人形よりよっぽど実用的。

[77. 匿名]

日記に書く
何があったかどう思ったか書いてるうちに整理されて落ち着く
ネットに書くと次の日の朝あちゃーってなるから駄目！

[78. 匿名]

>>39
いちいちそんなこと他人に言って分かってもらおうとするのが悪い。みんながみんな同じ考えじゃないんだよ。
私もハムスターが死んだ報告された時は返答に困ったわ。写真でしか見たことないし…