二度寝して起きてびっくりした時間

[1. 匿名]

主は夜になかなか寝付けず睡眠導入剤をたまに使用しています。朝8時に子供を見送った後二度寝するのですがいつもは昼過ぎに起きるのになんと今日は子供の帰宅で目覚めて時計を見たら16時でした！
これは絶対また夜に眠れそうにありません。
しかも明日は早起きで子供のお弁当作りとパートの初出勤です。
みなさんの二度寝して起きてびっくりした時間は何時でしたか？

[2. 匿名]

子供学校行って二度寝したら下校時間だった時
生理前なんであんな眠いの？

[3. 匿名]

専業主婦らしいトピだね
ってパートに行くんかーい!!

[4. 匿名]

5分しか経っていなかったこと

[5. 匿名]

>>1
うちのところは田舎なので12時とか17時とかに
チャイムがなるのでそのどちらかまで寝てることはある

[6. 匿名]

[7. 匿名]

夕方６時半

[8. 匿名]

学生の頃昼寝をしてて薄暗いから夕方かと思ったら明け方だった
12時間くらい寝てた

[9. 匿名]

起きたら誰もいないオフィスの給湯室で一人だったことがある。

[10. 匿名]

夕焼けの中に昼寝して目覚めたら朝方だった

[11. 匿名]

朝の5時か夕方の5時か分からなかった時

[12. 匿名]

>>1
朝二度寝したと思ったらそれが夢でまだ真っ暗だった時

[13. 匿名]

昼の12時に眠って、夜の12時に起きて又寝て、起きたら朝の8時だった事

[14. 匿名]

>>2
永遠に寝てられるよね

[15. 匿名]

19時。
朝なのか夜なのかもパニクって分からなかった（スマホじゃなくて壁掛け時計を見たので）

[16. 匿名]

午後８時に寝て、午前３時に起きたことがある！

[17. 匿名]

20代のときだけど、仕事休みの日に丸一日経ってたことあるわ。祖母に死んだかと思って何回も部屋見に来たよって言われた。

[18. 匿名]

今…ですかね
お掃除今からがんばります

[19. 匿名]

就業時間過ぎてたときはびっくりした

[20. 匿名]

>>17
私も！
気付いたら空白の1日ができてた

[21. 匿名]

>>9
くノ一の試験があったら一発合格だね

[22. 匿名]

>>15
朝なのか夜なのかわからないときありますね。すごく焦るwスマホの時計を何度見かします。

[23. 匿名]

朝はスヌーズ何パターンもかけて何とか遅刻は回避できるようになった。

[24. 匿名]

ブラックな職場で働いてた時、休みの日起きたら時計は4時。外は紫がかった少し明るい空。
朝なのか、夕方なのか、携帯を見て確認した。

[25. 匿名]

起きたら夕方なのに、夕焼けの空を朝焼けだと勘違いして、よっしゃ二度寝してもめちゃ早起きですごいじゃん私と思って、家事してからバイト行こって張り切り出したら暗くなって夜なんだと気づき、バイトに遅刻しそうになった

[26. 匿名]

主おつかれさまです。

夜11時とか？
名前出ればいいのに。

[27. 匿名]

>>1
熱があった日で
一度5時位に目が覚めたの。
もう少し寝たつもりで
ふと時計を見たら6時。
家族に「朝ごはん食べるわ」と居間に
行ったら皆が「はぁ？」って態度で。
私はてっきり１時間寝たつもりが
どうやら１３時間寝てたらしい。
アナログ時計だから
6時に思ってたのが18時だった。

季節が冬で朝晩が分かりにくく、
薬を飲んでたとは言え
そんなに寝てしまうとは。

[28. 匿名]

導入剤が原因なの？それなら短いやつに変えてもらいなよ

[29. 匿名]

[30. 匿名]

20代の頃、休みの日に母に昼の1時頃に起こされて2度寝して起きたら夜の10時で真っ暗。
24時間以上飲まず食わず。
11時頃リビングに行ったら洗濯も掃除もしないで！てこっぴどく怒られた。

[31. 匿名]

>>2
生理前の眠気は異常だよね！

[32. 匿名]

朝起きて、まだ10分寝れるなんてのんきにしてたら気づいたら始業時間だった事はある。

慌てて会社に電話して、1時間遅刻した。

[33. 匿名]

>>28
自己レス、途中で送ってしまいとても嫌な感じになってしまいごめんなさい
自分はそれで解決したことがあったし、薬が効く目安時間が細かくわかれてるので病院で相談する価値あるよと伝えたかったごめんね

[34. 匿名]

>>1
薬やめた方がいいよ
効きすぎてるんだよ

[35. 匿名]

10時開店のお店開けなきゃいけないのに
テレビつけたら10時からの時代劇始まってた

[36. 匿名]

>>1
朝6時に起きて2度寝したら夕焼けなのか朝焼けなのか分からなくて焦ったことある。時計見たら16時だったけど、当日の16時なのか、翌日の16時なのかでまた焦った。

幸い当日だったけど、うっかり無断欠勤したのかと思って焦った。

[37. 匿名]

お昼頃寝て夕方4時くらい。
明け方と勘違いして、ヤバっ寝室行かなきゃって。
よくある。

[38. 匿名]

昼にたっぷり寝たらそりゃ夜に寝付けないわな

[39. 匿名]

9時半

[40. 匿名]

18時くらいに帰ってきて、疲れたからちょっと昼寝しようと思って起きたら次の日の13時くらいだった事がある。
体感一瞬だったから、起きてしばらくは何が起こってるのか理解できなくて、時計が壊れた？記憶喪失？とかちょっとしたパニックになった。
後にも先にもあんなに寝たのは初めてだし、途中で起きないで一瞬に感じたのも初めて。

[41. 匿名]

21:00に子供と就寝
1:00に起きる　仕事だし寝よ
4:00 まだ四時！　

仕事中眠かった…明日テレワークだから昼休み仮眠しよ

[42. 匿名]

朝旦那を送り出して、11時くらいから二度寝して、夕方5時のチャイムで目覚めたこと。あまりにもあっという間に過ぎていてびっくりした。午後1時くらいに起きるつもりだったのに。

[43. 匿名]

主です。
薬はかなりの数を試してどれも効かず唯一効果があるのですが効きすぎてしまうみたいです。
飲まないと朝5時くらいまで眠れなかったりします。
しかし薬を飲まない時も14時まで寝ていたので単に寝坊助なのかもしれません。
明日のパートが恐怖です。

[44. 匿名]

>>1
そんなに昼間眠ってたら夜、寝付けるわけないよ
悪循環だよね

[45. 匿名]

>>1
ヒロインの匂いしかしないw
第二の人生ガンバロ！

[46. 匿名]

>>43
睡眠のリズムを無理やり整える→初日寝れないのは放っておいて起きたい時間に無理やり起きて寝たい時間まで昼寝とか一切しない→置きたい時間にアラームをいろんな場所にセットして無理やり起きる、を繰り返す
で治ったりする

[47. 匿名]

朝５時から仕事なのに７時に目が覚めた
慌てて、職場に連絡して行った。

[48. 匿名]

>>1
睡眠導入剤って病院でちゃんと処方してもらったやつだよね？
そうだとしたら先生に要相談、ドラストの市販薬なら心療内科の予約を取ろう。

悪いことは言わないから、せめて我が子のお迎えをすっぽかす前に行動を起こした方がいい。

[49. 匿名]

仕事の日は朝6時に起きてるんだけど、この前の休みの日寝たり起きたり繰り返して最終的に起きたのが16時だった！
夜寝れなくなるな〜って思ってたら夜もいつも通り寝れて自分でも驚きました。笑

[50. 匿名]

>>33
ただ不器用なだけで、むしろ厳しくも優しいレスだと個人的に思う。
１日でも早く病院で治療を受けることで、日中の用事や他人との約束を寝過ごした時の自己嫌悪から結果的に自分の心を守ることに繋がるから。

[51. 匿名]

朝10時頃二度寝して、起きたら１時でさらによく見たら深夜の１時だった。

[52. 匿名]

幼稚園の子供が午前保育の日。
お迎え時間ピッタリに目覚めて頭が真っ白に・・
数秒固まってから、バス停が家の目の前だったので猛ダッシュして子供と先生ママ達に謝り倒しました。

その後しっかり目覚ましかけて眠っても、また遅れるという悪夢を見たのでもう二度寝はしません・・。

[53. 匿名]

>>2
私は生理前は不眠になる…少数派なのかなぁ

[54. 匿名]

ケーキ工場で働いてたとき
クリスマス1週間家に帰れなくてその間睡眠時間もまともに取れなかった。
25日にやっと帰れたんだけど次の日の朝に一時間寝坊して社長からの電話で目を覚ました。
ああいう時って正直に「寝てました」って言っちゃうもんなのね。

[55. 匿名]

職場で寝落ちして起きたら夜中だったり明け方だったり

[56. 匿名]

>>6チプカシって流行ったよね
ヴィレバンで買ったわ

[57. 匿名]

>>48
主です。病院でちゃんと処方してもらった薬です。
効きすぎるので容量を減らしてもらったのですがまだ効きすぎるようです。
あと子供は中学生なのでお迎えは大丈夫です。

[58. 匿名]

ディズニーランドから帰宅
朝4時に就寝
22時に起きた。
ディズニーは楽しいけど疲れる。

[59. 匿名]

>>2
身体の中は大変な作業してるんだもの、ダメージを最小限にするため眠りなさい、とDNAが指示してると思ってる。

[60. 匿名]

昔の話だけどインフルエンザにかかり起きたら3にち後の朝だった…
目覚めて良かったと思った

[61. 匿名]

起きた時間が就業時間

[62. 匿名]

元々よく寝るタイプではあるんだけど、朝8時位に一度起きて次に目が覚めたら夜10時だったことがある。
昨日は昼1時から寝て起きたら朝5時だった。

[63. 匿名]

>>1
逆にパートも無いのに何故薬のんだ？

[64. 匿名]

>>48
主です。病院でちゃんと処方してもらった薬です。
効きすぎるので容量を減らしてもらったのですがまだ効きすぎるようです。
あと子供は中学生なのでお迎えは大丈夫です。

[65. 匿名]

会社行く時間帯に目が覚めた

[66. 匿名]

>>54
ケーキ工場のクリスマス時期って家に帰れないほどなんだ！！そりゃあお疲れで起きられんよね

[67. 匿名]

>>62
ちょ！！　生活に支障出まくりじゃないの？

[68. 匿名]

遠距離恋愛してた彼氏と1ヶ月ぶりに私の地元の駅で待ち合わせした時。
待ち合わせを10分くらい過ぎて、彼氏がかけてきた電話の音で起きた。
笑って許してくれたけど、さすがにその日はデート代全部奢った。

[69. 匿名]

>>62
特発性過眠症か概日リズム睡眠障害を疑う…。

[70. 匿名]

高校の夏休みに部活の友達とディズニーに行って、次の日も部活だったんだけど、目覚まし止めて次に目を開けたら夜の7時だった。部活を無断欠席したから、友達から着信とメールが何通も来てて、何か事故に巻き込まれたんじゃないかとめちゃくちゃ心配させてしまった。

[71. 匿名]

夜勤明けで午前10時に寝て夕方だと思って起きたら、翌日の朝だったことがある。

[72. 匿名]

30代半ばですが、中学生の頃からずっとロングスリーパー。

平日でも10時間は寝てしまうし、週末は下手すると16時間寝ることも。起きたら朝か夜か何曜日なのか分からなくなります。

年をとると体力が落ちてあまり寝られなくなると聞いて期待していたのにずっと眠いです…人生損してると思います。

[73. 匿名]

主、寝れないのは多分肉体的に疲れてないからだと思う。
子供にかかりっきりにならなくていい年齢ならちょっと運動なり仕事なりしてみたら

[74. 匿名]

>>60
排泄とかどうしてたの？

[75. 匿名]

午後の授業の時に体調悪くて保健室で寝て起きたら下校の放送が聞こえたけどまだ気分がすぐれず別の校舎の3階の教室まで荷物を取りに行く事もできずにトイレ行って戻ってまたベッドに倒れこんだ。
起きたら自宅のベッドで寝てると思って大分寝たけどまだ暗いから朝になってないんだなと寝ようとしたけど寝られずゴロゴロしたら、アッ！保健室で寝てて帰ってなかったと気が付いた。
いったい何時なんだろうと恐る恐る保健室の時計を見たら目を疑った。
何度も見直したが針が上の方の右の方にあった。
2時過ぎてるやん…
こんな時間に学校を出て帰るわけにもいかずベッドに戻ったけど昼過ぎからこんな時間まで寝てたら目がさえてもう寝られなかった。

[76. 匿名]

>>75
え？親は学校に連絡するとかして探さなかったの？

[77. 匿名]

>>75
これ保健室の先生が特大インシデントやらかしてる。
下校時刻に主を起こさないどころか、親への連絡も病院への手配も何もしないで帰ったってことだよね！？

[78. 匿名]

>>76
鞄や制服が自宅になければ夜遊びじゃなくて事件に巻き込まれたとわかるよね。
まともな親なら捜索した上で学校にクレーム入れる。