つわりがつらいです…

[1. 匿名]

現在7週　初めての妊娠です。
つわりがひどくなってきました。
あまり食べられず、辛いです…
目が覚めたときから吐き気で、もう毎日何をしていいのか、考えたらいいのかもわかりません。

みなさんはどうでしたか？(>_<)
経験や対処法あれば教えてください！

[2. 匿名]

病院で点滴少し楽になるよ

[3. 匿名]

友達は重度のつわりで入院しました。酷すぎたらお医者様に相談しましょう。つわりの個人差はすごい。労わってね。

[4. 匿名]

[5. 匿名]

歯磨きする時も吐いてた笑
仕事の時は常にパン食べてた
つわりしんどいよねー

[6. 匿名]

スイカ
グレープフルーツ
パイナップル

[7. 匿名]

つわりの時はプリンペランほぼ毎日飲んでたな
遠慮なく病院に相談を！

[8. 匿名]

つわりがひどいなら大人しくしててくださいガルなんてやらないで！バカなの？(>_<)

[9. 匿名]

辛いよね…何やっても気持ち悪いし。三ツ矢サイダーとかすごい良かったよ。飲みやすくて。

[10. 匿名]

あまりに辛いなら病院に相談するしかないよ。
ガルちゃんでアドバイスは得られても解決はしないよ。

[11. 匿名]

つらいよね！
ずーっと船酔いしてる感じ。
必ず終わりがくるよ！！としか言えない😭
小さな氷をぽりぽり食べてみて！お腹冷えない程度にね。

[12. 匿名]

炭酸の飲み物

[13. 匿名]

レモネード、CCレモン
プライドポテト

これらだけ唯一食べられました。
ビタミンCを身体が欲していたのかも

[14. 匿名]

ぶっちゃけ妊娠した時点で仕事したくない。
妊娠初期も産休欲しい

[15. 匿名]

>>1
食べられる時に食べたいもの食べて、飲める時に水分とってね
悪阻酷い時は楽な体勢になってひたすら無の境地だったよ

[16. 匿名]

>>10
ツワリって辛さを共有したり励ましてもらえるだけで気持ちは楽になるよ
辛いことには変わりないけどさ

[17. 匿名]

>>1
ガリガリくんを朝昼晩食べてた

[18. 匿名]

>>1
私も起きた瞬間からずっと船酔いしてるような感じだったなー
ある時突然楽になるよ！とはいえ辛いものは辛いんだけど…
横になって少しでも睡眠をとって下さい
無事に産まれてきますように！

[19. 匿名]

1人目の時はひたすらいちご食べてたな。2人目はすいか。そしてらなぜか気持ち悪いのにジャンクフードやカップ麺を食べてた。不思議と平気だった。ただし一回に限り。主、つらいと思うけど永遠に続くわけじゃないし、わたしはつわりは子供が生きてる証拠と信じてそれを糧に過ごしたよー。我慢せず自分を☝️甘やかして病院にも頼ってください

[20. 匿名]

>>10
悪阻のアドバイスとかに限らず、経験した人のアドバイスとか経験談ってすごい役立つからよくトピ検索してるよ私。

[21. 匿名]

>>1
すごい早さで赤ちゃん仕様に作り替えてるんだって
疲れるし眠いしつわり
とにかく休んで
ふらふらになる前に先生に相談

妊娠おめでとうございます

[22. 匿名]

栄養と運動は必要だが
ぶっちゃけ改善する方法は存在しないので

炭酸水飲んで誤魔化す

[23. 匿名]

>>18
その「ある日、ある時」がくるまでがね。

[24. 匿名]

私は水も受け付けなくて大変だったー！
よく「酸っぱいもの、グレープフルーツやレモン系のジュースが欲しくなる」って聞くから夫が買ってきてくれたけど、元々柑橘が苦手だったこともあるのか全然ダメだった(笑)

そして特定のお茶だけ飲めることを発見して、そればかり飲んでたなー…
食べ物は食べては吐いて食べては吐いて…の繰り返し。。。

ひたすら寝ていたよ

[25. 匿名]

>>8
大人しくしてても辛いから対処法聞いてるんだよ…

[26. 匿名]

>>1
すっごく辛いよね
つわり中、私はプリンしか食べられませんでした(何故かプリンだけは吐かなかった)
何か食べられるものありますか？
今はいちごもある季節だけどどうかな？

[27. 匿名]

>>4
これどの順で読んだらいいの？

[28. 匿名]

お風呂にしっかり入ることは諦めました

[29. 匿名]

点滴に通ったけど楽にならず、一日中トイレを抱えること数日。結局２度入院しました。
赤ちゃんは容赦なく母体から栄誉を貰っていくから、少しでも食べれるようになったら、「栄誉バランスの取れた食事」にこだわらず、つわりが落ち着くまでは食べられるものを食べて下さい。

[30. 匿名]

>>1
病院で相談したけどケトンは出てないから水分取りながら様子見でって言われたよ。
もう吐けるものないくらいまで吐いちゃうと多少は楽だから一日中ビニール袋持って座り込んでた。
早くおさまると良いね。

[31. 匿名]

あの辛さはもう耐えるしかない。水分も取れないなら病院に行ったほうが良いけど行くのも辛いよね。サポートしてくれるご両親は近くにお住まいですか。

[32. 匿名]

>>1
ただじっとつわりがすぎるのを待つしかない。
耐えねばならんのだよ…

[33. 匿名]

>>14
悪阻中は仕事どころか生活もままならないけど
私は落ち着いた頃には仕事があってよかったよ

[34. 匿名]

>>1
寝てな
あと時々旦那にしてもらいな

[35. 匿名]

病院で相談して点滴してもらってたよ
あとはつわびーというのを飲んでたよ
つわりはビタミンB6をとるといいんだって
辛いよね
病院の健診日じゃなくても相談に行くといいよ

[36. 匿名]

悪阻が産むまで続いて本当辛かった。無理して食べず、かなり適当、死なない程度につまむくらい。

[37. 匿名]

毎日ベッドから起き上がれずに無で過ごしてた
終わりは来るとわかっていても今が死にそうでつらいよね
点滴行ったその日はマシになっても次の日からまた通りだったし、病院に行くのですら這って行ってたよ
とりあえずずっと横になるのと、ベッドの脇にはロールパン常に置いてたよ
胎盤が出来てくると少し落ち着いてくると思うから頑張って〜！！！😭

[38. 匿名]

果物とか、加工せず自然そのままの食べ物が
吐きにくかったよ
あと、吐いても口や喉がしんどくなりにくい料理を
模索するのもいいかも

[39. 匿名]

>>8
つわり経験ないの？ないなら黙っとけ！がるちゃんは気休めにしかならんだろうけど、気分を保つアイテムの１つになるといいね。

[40. 匿名]

>>1
ギリギリまで仕事してたけど、エチケット袋常に携帯してた。
しんどかったけど、薬とオロナミンCと上の子がいたからなんとかやってのけることが出来た感じ。

一人目でこれだったらもっと影響出てたかも。
出産時にはどうしても離れなきゃいけないからそれまではなんとしてでも入院してたまるかって。
ただつわりは乗り切れたけど、最後が危なかった。やはり無理はいかん。

[41. 匿名]

>>1
私も朝昼晩ずっとつわりだから色々アドバイスできると思う。舌ブラシ重宝しました、前は無かったけどつわり止めの薬も効いたので良かったよ。
あと悪阻が無い、軽い人とは悪阻の会話や連絡しないほうがいいです、何もできないほどつらいのにみじめになるし病みやすくなるかも。

[42. 匿名]

>>1
辛いよねー。とりあえずエチケット袋を持ち歩いていた。たまーに我慢できずに嘔吐している女性が居るけど、調子いいかなーと外出したら唐突に来るんだよね。エチケット袋とウェットティッシュ。
私はネットで梅干しタブレット買って舐めてた。

[43. 匿名]

現在16週
ここにくるまでに妊娠悪阻で2回も入院
我慢せずに病院に行って点滴してもらうことが自分のためです！

[44. 匿名]

例えが悪いかもだけど

悪阻って
二日酔いのピークに似てるよね。
二日酔いはだんだん軽減されるけど、
悪阻はずっとずっとピーク。
薬も飲めない。

おさまる方法が見つかるといいね。頑張って。

[45. 匿名]

>>4
悪阻中の今この吐くイラストだけでも辛い

[46. 匿名]

>>28
湯気で気持ち悪くなって吐くよね。

[47. 匿名]

>>1
わかるよー私は朝必ず吐いてた。だからあえてシャインマスカットを食べて吐くと二度美味しいとか言って意味わからん事になってた、、あまり辛いと病院で点滴とか影響無い吐き気止めとか出してもらえるから無理なく！

[48. 匿名]

食べられそうなものいろいろ食べてみて、「やっぱ無理」「これならいけるかも」の繰り返しだったな〜
旦那さんや家族など頼れる人に頼って乗り切ってね。

[49. 匿名]

押すと楽になる手首のツボを押す。
好きな音楽を聞く。好きなことをして気をまぎらわせる。

[50. 匿名]

私は吐き気は生姜が良いとサイトに書いてあったからジンジャーエール飲んでました。
気休めですが楽になりました。
後はクラッカー食べてました。

[51. 匿名]

>>1
歯磨きが気持ち悪くなったら緑茶でうがいもオススメ。口の中が少しスッキリするし、虫歯予防感染病予防にもなるよ。

[52. 匿名]

私は出産まで悪阻が治まらなかった・・・
3回入院したよ
水を飲んでもはいてたけど、ガツンとみかんだけはなぜか食べられた
（ガリガリくんは無理）
あの頃食べ過ぎて、もうガツンとみかんは一生食べたくない　笑

[53. 匿名]

>>40
なんとかやっていける人がマウントとるのはやめたほうがいいよ。なんとかならない人は仕事なんかできないから。

[54. 匿名]

>>28
シャンプーの匂いが駄目になって辛かったなぁ

[55. 匿名]

つわり中になぜかツナの巻き寿司が食べたくなって美味しく食べたんだけど、すぐ吐き気がやってきて酢飯の酸味と合わさり吐く時が地獄だった。
このトピ見てたら色々思い出してきたわ。

[56. 匿名]

産むが産むまで悪阻があったよ
産んだ瞬間から悪阻がなくなった
悪阻で苦しんだ分、産後は爽快感でいっぱいだったよ
お産大変だったけど、倦怠感もなく産後すぐからスタスタ歩いてたり、めちゃくちゃ元気でみんなにびっくりされたよ

[57. 匿名]

>>52
今でもその当時上の子にみててねと流してたDVDみると酔うような気持ち悪さがおしよせるw食べ物の嗜好も妊娠前、妊娠中、産後でも違うしふしぎだよね。

[58. 匿名]

>>56
同じくw

[59. 匿名]

私も6週になり絶賛つわり中です。
3回目の妊娠だけど今回1番辛い😭
気持ち悪いのにプラスして胃腸の調子も悪く、胃痛と水下痢が毎日続いてて本当辛い、、
脱水ならないように水分だけはなんとか取ってます

[60. 匿名]

ビタミンB6のサプリ、生姜の甘酢漬けで多少つわり収まってた😭多少ね！(思い出すだけで辛い😭)
1日10回くらい吐いて生きる気力なくなってたな…
旦那激務の時期でしんどすぎて上の子連れて実家帰った

[61. 匿名]

>>1
何も食べれないし水分も受け付けないようになったら無理をせずすぐに入院したほうがいいです
こちらから入院したいですと先生に言ったら入院させてくれます
入院して24時間点滴して脱水症状を改善させたらだいぶ良くなりますよ
ちなみに保険もでますので、領収書等取っておいた方がいいです

[62. 匿名]

>>28
シャンプーやボディソープの香りが本当に拷問のようで2週間お風呂入れなかった
寝返り打っただけで吐いてた時期で…
そうすると今度は自分の体臭で吐くし、カウブランドの無臭のシャンプー買ってもらったけど無臭の匂い(伝わるかな笑)も無理でダメだった
もうどうしようもなかったな

[63. 匿名]

子供2人共唾液悪阻で生むまで気持ち悪かった
汚い話でごめんだけど朝起きたら1番最初にするのが思いっきり胃液やツバを出すこと
吐きたくなくて食べた後はオエってできないから朝起きて胃の中が空っぽの時に思いっきりオエってやってスッキリさせてた
日中は口の中が気持ち悪いからなるべく氷食べてたわ

[64. 匿名]

>>57
ねえ分かるw
つわりで屍状態だった時に上の子に見せてたYouTubeの音楽が流れるだけであの苦しみが鮮明に蘇ってくる。
トラウマだよね。

[65. 匿名]

妊娠おめでとう！！

[66. 匿名]

>>1
吐く時は間に合えば水一口でも飲んでから吐いて
吐き悪阻で吐きすぎて食道荒れたときは激痛だったから、2人目の悪阻の時は水飲んでから吐くようにしたら喉荒れなかったよ
それに水飲んだ方が吐く時の苦しみも軽減されるよ
それから、トイレで吐くと水が顔に当たるとかあって気持ち悪かったから、BOS消臭袋エルサイズに吐いて縛って捨ててたよ、臭い漏れないよ
診察待ちの間も席で袋に吐いてたよ
とにかく袋持ち歩いて下さい

あと、病院1人目の時は薬くれなくて、2人目の時は病院変えたら普通にガスター10処方してくれたよ
飲んでも吐くけど吐く回数は確実に減ったよ
先生は飲み続けても害はないと言ってくれて、出産までつわりある派だったから産むまで飲み続けたよ
先生に食べれてないから点滴して欲しいと言えば大抵してくれると思う
点滴には大抵ビタミン剤も入ってて吐き気が少し収まるらしいけど、私は点滴しながら吐いてたよ
それでも、栄養が身体にはいると動けるよ

ビタミンB6がつわりに効くらしいよ
私は効いたかわからないけれど飲んでたよ

先が見えなくて辛いですよね
その場その場で対処しながら、休めたら休みながら毎日過ごしてください

[67. 匿名]

>>58
体力有り余って暇すぎて、赤ちゃんすぐに迎えに行ってそのまま同室でずっとイチャイチャしてたわ

[68. 匿名]

>>44
友達に二日酔いよくしてたから悪阻なんて余裕だったって言われたけど、それが常にある人とない人ではかなりちがうよね。。人によって期間がね。今は薬あるよ、効くか効かないかわかれるみたいだけど。

[69. 匿名]

病院へって言われても、着替えて病院へ行くのもつらいんだよね…１人だとムリ
サクレをふくんで溶かして飲み込むしか出来ない時期があった
結局点滴に通うことに
少し寒い手前くらいの温度だと少し吐き気マシになったかも

[70. 匿名]

私は3か月続きました
産婦人科の先生が
辛かったら
注射できるよと
言ってくれました

[71. 匿名]

>>28
においつわりで、湯気もだめだし、ジャンプーコンディショナーボディソープもだめだしで大変だった
ジャンプー類は全部無香料に変えた

[72. 匿名]

>>6
私は
ソルティライチ
トマト
南蛮漬け

[73. 匿名]

くるみパンばっかり食べてたわ。何故かくるみパンだけは食べれた。

[74. 匿名]

>>28
飴舐めながら、シャワーだけサササっと一日おきに頑張ってた😇

[75. 匿名]

重度の悪阻で常に脱水症状出てる感じだったからとりあえずポカリ飲めって言われて頑張って飲んでた。そのせいで今ポカリ飲むとあの頃思い出して気持ち悪くなる。ポカリ大嫌いになってしまったw
出産も怖いな〜と思ってたけど終わった今は悪阻が怖くて2人目を考えられないぐらい悪阻の方が辛かった

[76. 匿名]

食べられるかなと思うものとりあえず買ってきてもらって、これから暑いから脱水にだけはならないように、水分はとる。

１３週目、やっとマシになってきました…。ほんま地獄だよね。

[77. 匿名]

最初は麦茶飲んでたけど段々と飲めなくなってきて、あんまり良くないけど氷入れてガンガンに冷やした水を少しずつ飲んでました。
食べ物はとにかく濃い味付けは食べやすかったです。
一平ちゃんとかピザポテトはよく食べてました。

[78. 匿名]

>>71
自分は食べられないのに炊飯器の匂いに耐えるのがしんどかったの思い出した。あとだしの素とか駄目だった。

[79. 匿名]

>>70
注射って何だろう？
点滴ではなくて？

[80. 匿名]

11週目です。6週目から1ヶ月も経たずに-5キロになり、現在は切迫流産で休職し自宅安静中です。みんなこんなに辛いの乗り切ったの？と尊敬しかないです。体力も、体重も戻らないし、悪寒、気持ち悪さ、頭痛、目がチカチカする等あり心身ともに参ってきています。相談できる親族や友人もいません。楽になる方法があればご教授下さい。。

[81. 匿名]

義母が「大丈夫？これは食べられる？」と持ってくるものがことごとくダメで、妊娠初期の頭痛も酷くて布団にパジャマで寝ているから起きて応対するのも精神的にキツかった。
もしかしたらお寿司なら食べられるかも…と試したらびっくりするぐらい普通に食べられた！さすがに毎日は無理なもので、ときどきだったけど。
主さんも今ツラいかたも、なんと言われようと自分の体調優先でゆっくりしてね。

[82. 匿名]

2割の人間にはつわりがない
大体5週で終わる

[83. 匿名]

わたしはある日を境に「あれ？何か今日気持ち悪くない…かも？」って唐突に終わりを迎えた。
人によっては分娩台に上がってもまだつわりが治らなかったりするし個人差が大きいよね。

[84. 匿名]

ケトンが出なかったからひたすら布団に横になって耐え忍んでた

食べても食べなくても気持ち悪くて辛かった思い出がある

私は食べられそうなものを見つけて、悪阻がすこしマシになった瞬間に摂取してた

せめて水分摂取はしなきゃと思って、お茶も受け付けなかったから炭酸水のこればかり飲んでた↓

[85. 匿名]

今3人目妊娠中。
1人目は生まれるまで吐いてた。点滴してた。女の子だった。
2人目は2回くらいしか吐かなかった。頭痛が続いてた。男の子だった。
3人目はどうなるのか。今5週目。

[86. 匿名]

>>1
私、産むまで吐いてた人！（笑）

妊娠がわかった時にはなんだか体調不良ですぐに食べるどころかお水さえ受け付けなくなった。
とにかく自宅の臭いが嫌で嫌でｗ
どんどん体重が減っていってトイレにも這って入ってたけど、切迫流産にもなって入院して点滴。
初めての妊娠で何もわからなかったけど、点滴で楽になること初めて知った（笑）

主さんも今は好きなものだけたべて、それも無理なら先生に相談すればいい。
あと胸元をアイスノンとかで冷やすと楽になるよ。

[87. 匿名]

まさに今妊娠悪阻で入院中です。
ちょうど7週あたりから入院し始めたけど、本当に先が長すぎて毎日絶望してた…。
もうこればっかりは日が経つのを待つしかない。
食べれる物や飲めれる物はありますか？
栄養とか今は気にせずとにかく口に出来る物があればなんでもいいです！
あまりにきつかったら検診を待たず病院に相談してみて下さいね。
妊娠初期でも飲める吐き気どめもありますよ〜

[88. 匿名]

[89. 匿名]

>>1
私は漢方を処方してもらいかなり楽になりましたよ。
つわりがキツイから薬が欲しいと相談してみてください。

[90. 匿名]

>>85
正直性別は関係ないよ。まだ子と自分の血液型のほうが関係あるかも…？

[91. 匿名]

>>14
わかる。悪阻の前から、腹痛がしてた。
病院に行くほどじゃないけど、仕事のときも気が気じゃない。休めるなら休みたい。

[92. 匿名]

>>23
私は二人目の時出産前日まで悪阻だったわ…

[93. 匿名]

悪阻が酷すぎてトラウマ

[94. 匿名]

>>83
吐きながらお産もしたことあるけど出た瞬間に全て無になってサッパリした

[95. 匿名]

歯磨きしたらほぼ吐くからリステリンとガムでできるだけ歯磨き回数減らしてた

[96. 匿名]

>>10
普通の病気ならそうだけど、悪阻は違うからなー
もちろん悪化して栄養取れないと入院とかにはなるけど。水も飲めなくなる人とかいるし。

[97. 匿名]

>>1
つわり時期って人によって様々だから正解が分からなくてツラいよね。私の場合は妊娠するまでどちらかと言えば苦手だったラムネ系のお菓子や氷菓子が悪阻期間に急に美味しく感じてそればっかり食べてた。逆に大好きな唐揚げとかは匂いでギブアップで、食べたいのに見るのも憎たらしい気持ちになったり…
何をしても吐き気があった時は携帯やテレビ見ると悪化しちゃったから、可能なら少し散歩して公園で自然の風に当たってみたりして、帰る頃には眠くなるからもうとにかく沢山寝てた。寝るしか吐き気から逃れる方法はないと思って、とにかく眠くなるように努力してた（笑）

[98. 匿名]

>>57
私は、旦那が横でやってたつまんない街づくり系のゲーム。たぶんマイナーな流行ってないやつ。当時「またそれやるの!?」ってイライラしてたし、片付けのとき出てきてイラッ！として捨てた

[99. 匿名]

>>1
つわり本当に大変だよね。
ウエストのゴムの締め付けは大敵だから、ゆるゆるのに変えて、自分にとって食べやすいものを探してね。
私はこの世で1番大嫌いだった食べ物が、つわり中は1番食べやすくて助かったよ！
必ず終わりは来るから、頑張ってね！

[100. 匿名]

私は後期の逆流性食道炎が酷くて、夜はクッション2個と枕を重ねて寝るか、リクライニングソファでほぼ座ってるくらいの角度にしないと胃液が上がってきてオェってなるから寝られなかったのが本当に辛かったよ。

[101. 匿名]

>>14
つわりの時期って周りに妊娠したこと言えてない時期だから余計に体調管理できてない人みたいに見られて辛いよね

[102. 匿名]

みなさん出生前診断うけましたか？受けますか？

[103. 匿名]

>>80
頭痛は、薬は飲めないから、温めるか冷やすかのどちらかで治まるとネットで見て、わたしは冷やしたらすぐ治まった！
常に冷えピタだと肌が荒れるから、タオルに保冷剤くるんで頭に巻いてるよ。

[104. 匿名]

>>6
梅干しのおにぎり
パイナップル
あじの南蛮漬け

[105. 匿名]

>>3
つわりの個人差って本当にあるみたいですね。
私は何もなくて、妊娠中正期産までお寿司やでバリバリ働いて終わってから寿司も食べてたのですが、妹は出歩けない。って言っていて、悪阻怖いな。と思いました。

[106. 匿名]

主です！
みなさんありがとうございます😭
経験談心強いです！
やっぱりつわりは人それぞれですね💦
何週で終わるとか何が食べれるとかわからないものですね

私は少しは食べれるので点滴とかはまだ大丈夫そうなのですが、今の悩みは旦那のご飯です。専業主婦で家にいるのでご飯くらいは作ってあげたいと思うのですが、作るのも食器洗いも気持ち悪いです（頑張ればできるけど）
毎朝お弁当もあります。
みなさんどうしてるんでしょうか？

[107. 匿名]

>>102
それは今ここで議論する話題じゃない…旦那とどうぞ

[108. 匿名]

ビタミン6がつわりに効果あると読んでサプリ飲んだら1人目より軽く感じた
効果あるかわからないけど試す価値はあります

[109. 匿名]

水も飲めなくて入院レベルだったけど、周りに人がいるの気遣って疲れるから家で耐えた…
大人になってからは我慢しないで生きてきたつもりだけど、私こんなに忍耐力あったんだなぁと産後まだ数ヶ月だけど大抵のことは耐えられる
よく言われてる炭酸とかマックのポテトなんかは全然受け付けなかった
食べられるものは本当に人によるからなんとか合うもの探してね
私が唯一飲める水分はOS-1を薄めたものだった(ポカリ、アクエリアスはダメ)

ガルの妊娠初期トピで皆の辛い気持ち聞くのも「うんうん、そうだよね～」って勝手に共感して、こんな思いしてるのは自分だけじゃないってちょっとホッと出来たよ
食べ物見るのは大丈夫だったから、食べ物トピ見たりこれを乗り切ったら何食べようって妄想してた

手首に気持ち悪さを軽減出来るツボがあるから、こういうバンドつけてた
症状がキツいときは全く効かないけど、無いよりはマシだったよ
今妊娠中の皆さんの経過が順調で安産でありますように

[110. 匿名]

つわりで入院するってどんな感じなのかな。
食べたいものできてもすぐに食べれないし、トイレも占領できないし、かなり大変な気がするけど…。食べるとか以前の問題で常に点滴しとかないと、って感じなんかな。

[111. 匿名]

>>8
あたま　大丈夫？

[112. 匿名]

>>8
大人しくしてつわり良くなるならみんなそうしてるよ

[113. 匿名]

>>110
本当に水分も受け付けない脱水だと入院ですね。
点滴でとにかく水分補給します。

[114. 匿名]

>>1
冷凍パインが程よい酸味でスッキリしてたから冷凍庫常備してた
ただそれすら食べられなくて飲み物も飲めなくなって病院行ったらケトン体プラス４で点滴になりました😔
あまりにも食べられない飲めないが続くなら次の診察の日までとか我慢せず電話して見てもらった方がいいかも、お大事になさってください

[115. 匿名]

私が食べられたもの、じゃがいも、バナナ、レタス、ポッキーのみでした！よかったら試してみて。
あとひどいときは点滴してもらえるよ！

[116. 匿名]

>>14
こんなに毎日体調悪いのに仕事なんてしてられるか！と思って一ヶ月お休みしたよ。体調悪いとメンタル持っていかれるからいつも通りの仕事できなくて余計しんどかったし休んでよかった。

[117. 匿名]

>>103
ありがとうございます、保冷剤あるので早速試してみようと思います。

[118. 匿名]

>>106
ご飯作るのは元気な時だけで良いんじゃないかな？
お惣菜とか買ってきてもらってさ。

[119. 匿名]

私は梅干しお湯割りで飲んでたら、すこーーしだけ楽だったような…、
赤ちゃんが元気な証拠と何度も心に言い聞かせて乗り切りました！トピ主さんも頑張って👍

[120. 匿名]

>>106
掃除、食器洗い、旦那の食事はしばらくしなくても死なないから大丈夫w
旦那さんの食事、お弁当は身体が楽になるまで外で済ませてもらったり出前したら？
あなたの仕事は身体を休めて何も心配なく赤ちゃんをお腹で育てることよー

[121. 匿名]

>>1
辛いよね。。つらいのよ。。
いつか終わる　とわかってても辛かったのに3回つわりました。
もうその時自分が心地いいことをするしかないんだよね。
ワガママになっていいと思うよ！
つわりのなかった人と男には絶対わからない！

[122. 匿名]

辛いですよね。
食べられる物を食べられる時にね。
今日は食べられる物なのに明日には身体が受け付けなくなってる、ってことばかりなので、ストックはほどほどに…
歯磨き、歯磨き粉が無理だったので、子供用のマウスウォッシュ使ってました。
毎日トイレにこもっていたので、フタに書いてある注意書きを端から端まで読んで(暗記してしまうほど)気を紛らしていました。

時が過ぎるのを待つしか対処できないですが、気持ち悪さが和らぐ食べ物が見つかるといいですね。
今は頑張らずゆっくりゆっくり過ごしてね！

[123. 匿名]

産むまでつわりの私が来ました
本当に人によるから
地道に気持ち悪くならない物を探していく
私はマクドナルドのフィレオフィッシュとポテト
大根おろし
後保冷剤で胃を冷やすとマシになったよ

[124. 匿名]

>>15
そうそう！
つわりの時は無理に食べなくていいって
先生言ってた。
私はあずきバーをよく食べてた。
なんだかすごく食べたくなって。

[125. 匿名]

私も初めての妊娠の時は悪阻が酷くて13kg落ちた。

町の産婦人科にかかりつけてたけど特に何も言われることなく、私は点滴の存在すら知らなくて、水すら飲めない地獄の日々を過ごした。

その間も夫には「何でも良いから食べて！！」って毎日怒られて。

臨月になって、逆子＆低体重児のため県病院にうつったら、県病院の先生にめっちゃ怒られた。

何で点滴しなかったの？！
何で入院しなかったの？！って。

赤ちゃんに本当申し訳なかった。
まぁ今は運動も勉強も好きな、元気な子に育ってくれたけどね。

点滴、入院と道はあるから、主さんは先生に相談してみてね。

ちなみに、悪阻と同じくらい過酷だったのが、産後の寝不足。
私は気が狂うほど寝れなかったから、主さんはいろんな人頼ってね。

[126. 匿名]

>>46
私もシャワーの蒸気？湯気？
がだめだったなぁ
忘れてたけど思い出したわ

[127. 匿名]

いま14週の初産妊婦です。
昨日の夜も寝れないほど気持ち悪くて、
水分補給しただけで飲んだものと胃液を戻してしまい、長い夜を過ごしました。
点滴とかの方法もあるけど結局は耐えるしかないんですよね泣
悪阻中は無理して食べる必要はないから食べれるものを食べてなるべく安静に過ごしてねと病院の先生に言われました。
ほんとつらいけど頑張りましょう！

[128. 匿名]

>>14
私は7ヶ月ごろから切迫早産になってしまって仕事辞めたよ。
全ての妊婦さんが産休入るまで元気に働けるわけがない。

[129. 匿名]

>>106
妊娠中限定でサボりまくる。体調優先。

[130. 匿名]

私も悪阻ひどくて入院したよ
点滴で楽にはなるけど
悪阻がおさまる訳じゃないからね…
めっちゃくちゃ退屈だったな

[131. 匿名]

>>14
昨日吐き気がひどいまま会議して死にそうだった
つわりがひどいと伝えても仕事が減るわけじゃないしこの時期の仕事ほんと辛い、今日は無理すぎて休んだ

[132. 匿名]

>>111
残念なおつむのようで。

[133. 匿名]

>>57
私はテレビのCM！
横になっててテレビ眺めてた時期が
新年だったから、お雛様のCMが
よく流れてたの。
もう20年経つけどいまでもそのCMみると
なんかぐったりする。

[134. 匿名]

人生で一番辛かったのがつわり。
とにかく小さめに砕いた氷と、スイカとイチゴでどうにか生きてた。
あとは味のしないパンを枕元に置いて、胃を空っぽにしないようにした。
一日中ベットかトイレ、這いつくばるように病院で点滴をした毎日。
今は後期つわりが怖いけど、必ずなくなるもしくは軽くなる！そしたらなんでもない一日が幸せに感じる。
私は喉が渇いたって感覚が戻った時に、泣くほど幸せだった。
お風呂入れて幸せ、洗濯できて幸せ、何より立ち上がれるって幸せ！
くれぐれも無理せず、つわりのない人とは比べずに、自分のペースで^ ^

[135. 匿名]

>>106
悪いけどご飯と皿洗いは旦那に任せてる
掃除は子宮筋腫の腹痛で自宅療養だから体力落ちないように調子がいい時に休み休み掃除機はするようにしてる

[136. 匿名]

今34週ですが、本当に辛いですよね。
私も生き地獄でした。何もせず寝てました。
食べられるものはありますか？
私はファミマのかじりっこツナマヨか、ランチパックのツナマヨばかり食べてました。
飲み物はオロナミンCかレモラというサイダー。
偏っても、何かヒットする食べ物があればいいのですが…。
11週までは吐かずに乗り越えてましたけど、12〜15週で吐くようになりピークでした。
でも16週に入った途端、突然食べられるように！
調度元旦から終わったので、色々食べられて、みんなとお喋り出来て、楽しくて嬉しくてアドレナリン出まくって眠れなかったです。
本当に辛いし対処法無いし辛いですよね。
でも時間が経つのを待つしか無いんですよね。
頑張ってくださいね。

[137. 匿名]

>>14
せめてフルリモートにさせてほしい
エチケット袋すぐ取り出せる位置にしまって握りしめながら電車乗って、一駅一駅がほんと辛い
ホームに出てもトイレまで遠いし混んでるし泣きたくなる

[138. 匿名]

つわりの時、ネットの広告でみそ汁の広告でて、見るだけで吐きそうだったな
あと絵文字でみどりのゲロ吐いてるやつもダメだった
時が過ぎるのを待つしかない…
ガリガリ君とグミなら匂いが少なくて、食べれたな

[139. 匿名]

>>1
とりあえず、寝っ転がって、吐いてもいいように桶を枕元にセット。
食べれそうなものは片っ端から試してみる。

私はグミとか食べてた。
そして、吐きすぎておしっこが出なくなってきたら点滴に通う。あまり我慢しすぎると余計悪化するらしい。

[140. 匿名]

>>14
わかる。すごい思ってた。
もう強制的に休ませて欲しかった…（ ; ; ）

[141. 匿名]

>>14

わかる
妊娠初期って大事だな時だし、さらに悪阻もある
そして見た目だと妊婦だとわからないから周囲の人も気づかず電車座れなかったり。

安定期入るまで休みにしてほしい

[142. 匿名]

ベッドにプレーンのクラッカー(ルヴァンとかリッツみたいにこってりしたのではなく、パサパサの)常備で朝イチに食べる

こまめに水分補給

食事も空腹感や満腹感を感じないレベルで少なめに頻回に

食パン
トマト
ズッキーニ
ジャガイモ

あたりは食べやすかった

[143. 匿名]

>>1
ひたすら横になってた。唯一、お風呂に入ってる時だけ楽だった。安定期頃にはつわりもおさまるって言うけど、私は出産まで続いた。当たり前だけど、産んだらつわりなくなったのが嬉しかった。

くれぐれも無理せずにね。安産を願ってます！

[144. 匿名]

お湯と石鹸シャンプーの匂いが駄目で浴室入っただけで気持ち悪くなって暫く入れなかったな。体力落ちないよう散歩で気分転換、と歩いただけでも道端で吐いてたし食事は刺身とか用意して夫に買って来てもらったりして寝てるしかなかった。あとは限界きて点滴に通った。二人生んだけどどちらも6ヶ月頃になるとなぜかマックのコーヒーが飲みたくなってそこから段々おさまった。カフェインだから一杯にしてたけど。特効薬もなく辛いですが赤ちゃんが育っている証拠、頑張って下さいね。

[145. 匿名]

今、7週です。
食べ悪阻かなって思ってこまめに食べたりうまく対応してきたのですが、なんせ食欲がないので油断してたら気持悪い波がきてしまいます…
なるべく一日中ベッドで横になってたいけど仕事で気がまぎれるのもある…
入院とかする人ほど重度ではないってわかっているのでついつい無理して動いてしまいます。

あー早く悪阻終わって欲しい！

[146. 匿名]

じゃがりこの梅味が神がかってるけど期間限定😭

[147. 匿名]

>>1
二人目は生まれるまで続いたよ🥹
一人目も後期に入るまでだったから覚悟はしてたけどまさか生まれるまでとは、、
死んだように生きてたなぁ。
食べ物の文字見るだけで想像しちゃって気持ち悪くなったし、顔を横に向けるだけで込み上げたし
上の子の大のオムツ替えのときは冬でも窓開けて換気しながら替えてた
もう本当にキツかった記憶しかない。ずっと横になってた
とにかく耐えてください
最長でも生まれるまでだよー

[148. 匿名]

>>88
この人本当甘ちゃんだよね

免疫系の病気(カンジタ)で動画休みます
↓
妊娠でしたー
↓
泣くほどのつわり、つら〜い
↓
ディズニー行く

[149. 匿名]

>>1
産休はいるまで辛かった。
でも産休入ったら元気になった。
仕事のストレスもあって辛かったんだと思う。

[150. 匿名]

7w～11wは24時間気持ち悪さと戦っていて本当に地獄だった。
12wに入ってピークは越えた。気持ち悪いけど日常生活は送れるレベル。
13wの今も食べた後は気持ち悪いし食べ物選び失敗するとダウン。

[151. 匿名]

アイスボックス、漬物、フルーツゼリーばっかり食べてた。とろろ蕎麦は吐きやすかったな！つわりがあるってことは我が子は元気に成長してる！って思おう！

[152. 匿名]

>>79
結局処置してもらう前に治まった
から分からずじまいだったわ

[153. 匿名]

隣席の人のコーヒーのにおい
シンクのにおい（何もなく綺麗な状態なのに）

今まで何とも思わなかったにおいが本当に無理だった。
旦那の口臭でも吐いた

[154. 匿名]

>>110
入院するレベルの悪阻ってことはおそらく何を口にしても吐くような状態で、水分も取れず尿検査でもケトンが出るような脱水状態なので、とにかく点滴入れまくって脱水を改善するのが最優先なのかと。

偏りはあっても食べれる物とかがあるなら家で過ごした方が楽だと思う。

[155. 匿名]

私はつわりで食事どころか水も体が拒否してしまい何も口にできなくなり、ベッドから起き上がることすらできなくなり病院へ行ったら「何でもっと早くこないの!赤ちゃんじゃなくてお母さんの命が危なかったよ。今はつわりが軽減する薬もあるから無理しちゃダメ」って言われた。もちろん強制入院でした。点滴して翌朝起きて最初の食事だけは吐かずにいられるようになった。それ以降はどういうわけかダメだったけど。点滴すれば朝だけは食べられるし飲めると思うと気が楽になった。つわりはかなりひどかったので産むまであって10キロ以上痩せてしまったけど。主さんもしんどいなら我慢しないで病院行くといいよ。気休め程度かもしれないけど少しは楽になると思う。

[156. 匿名]

>>110
食事はおろか水さえ吐いてしまう。全部吐いて胃液まで吐いて、もう出すものがないのに吐こうとする。水さえ飲めなくなった時は流石にやばいと思って病院行ったら医師にめちゃくちゃ怒られて強制入院。

[157. 匿名]

アイスのスイカバーとメロンバーをひたすら食べてた！
食事系は食べてる間は気分いいけど、食べ終わった瞬間から気持ち悪くて全部吐いたから食べる勇気なくて…
食べなくても赤ちゃんは大きくなるけど、脱水は気をつけて！って知り合いの助産師さんに言われたよ。
食べれるものが1つでも見つかるといいですね。

[158. 匿名]

>>92
分娩台まで苦しんでた。

[159. 匿名]

悪阻つらかったよ。
２人妊娠して２人とも悪阻あったけど、２人目のときは上の子の世話もあるから余計つらかった。
医者につらかったら点滴うっていきなさいって言われたけど、その点滴うつ時間がまた辛いの。
気持ち悪くて黙って仰向けになってられなくて。
水分補給は炭酸水ばかり飲んでた。レモン炭酸水がオススメ！

[160. 匿名]

悪阻中に食べれたものは、ポテト、ところてん、パイナップルです。
でも吐き気するから歯磨き出来なくて虫歯になったな。うがいだけでも頑張れ！

[161. 匿名]

>>106
なんにもしなくていいんじゃない？
旦那さんどんな人かな？
うちの旦那は「ずっと寝てていいからね」って言ってくれたよ。仕事帰りには私が食べれるもの、飲めるもの買ってきてくれて風呂も介助で入れてくれたり爪も切ってくれた。
本当に10年たった今も感謝しかない。

[162. 匿名]

仕事は休むしかなくて、ひたすら横になってた。
毎日スーパー行って何食べられるかなって
考えながら買うんだけど口に合わないと
ずっと気持ち悪くて、、
毎日食べられるものがコロコロ変わるから
本当つらかったです。
私は食べ悪阻だったけど食べても気持ち悪いし
食べなくても気持ち悪いしって感じでした。
私も主さんの週数から１４週くらいまで
つわり続いてました。
中には産むまで続く人もいるからね。
上の子もいるからなかなか遊んでもあげられなかったし。
周りに悪阻経験した人がいなくて理解して
もらえなかったです
ただ毎日時間が過ぎるのを待つばかりだったな…

[163. 匿名]

>>5
上向いてのガラガラうがいできなかった
本当あれは吐いてしまう

[164. 匿名]

モスのポテトに助けられました。
モスバーガーに感謝のメール送った笑

週３でテイクアウトしてたなー
マックとかケンタッキーはだめでした。
ジンジャーエールとポテトのセットを毎回頼んでました

[165. 匿名]

悪阻で毎日食べられるものが変わってた
食べたいものが浮かばない時、Twitterに
助けられた。あとガルちゃんも。
Twitterでは、悪阻中食べられたものとか検索
すると色々出てくるからそれで食べられそう
なものを買ってきてた。
長く食べられた食べ物ってなくて、、
飲み物はなぜか白湯はずっと飲めました。

[166. 匿名]

毎日、夜が吐き気のピークなんだけど
飴一個しか食べられなかったこともあった
食べられないってつらいよね

[167. 匿名]

人によると思うけど、柑橘系だめ、
フルーツジュース全部だめ、ご飯だめ、
麺ダメ、他にも書ききれないけどほとんどの食べ物
食べられなくて唯一大丈夫だったのが
なぜか牛タンでした。でも高いから
豚肉とか鶏肉でしのいでた。
悪阻って食費かかる

[168. 匿名]

>>1
ひたすら寝る
寝てる間だけ無になれるから
起きてたら気持ち悪いよね

[169. 匿名]

ツワビーおすすめです！
あとね、整体

[170. 匿名]

人によるのかもなのですが、私はある程度、立ち仕事をやってる時の方が紛れたかも。

[171. 匿名]

>>4
レモンに蜂蜜、リバースしちゃったけどいい旦那さんだなーと思った
うちは一週間ほどそのまま放置されて水飲んでも吐く状態だったから「自分このまま死ぬかも･･･」と思ったことある

[172. 匿名]

>>106
どうしてもダメな時は旦那に食器洗い
お願いしてました。
私の場合は午前中は比較的調子が良いので
その時に夜ご飯や作り置きなど作ってました。

[173. 匿名]

アーモンド入りのベビーチーズと、
朝はチーズトーストにマヨケチャたっぷり
かけたものにハマりました。
特にベビーチーズは本当気持ち悪いときに
食べるとなぜか楽になりました。

[174. 匿名]

>>106
私も専業主婦で今12wだけど5wからつわりで数回しかご飯作ってないよ💦コンビニ弁当か冷食食べてもらってる。
頑張って作っても次の日体調悪くなるからつわり終わるまでは頑張らないことにした

[175. 匿名]

>>106
もちろん、作ってなかったよ。
作れるなら作ってもいいと思うけど、頑張って疲れると悪阻も悪化するからね。
妊娠ってずっと続くものじゃないから、その間ぐらいは自分の体調を最優先でいいと思う。

今時、お弁当の定期宅配でもなんでもあるだろうし、大人だから夫の方は自分でしてもらおう。

私は悪阻終わってからも、しんどい日とか、頭痛い日とかはご飯作ってなかった。
元気な時にがんばったんでいいのよ。

[176. 匿名]

>>173
わたしも、そこまで好きでもなかったけど、
アーモンド入りベビーチーズいけました！

なぜだろう…笑

[177. 匿名]

>>167
悪阻って食費かかるよね。
いろんなもの試してみるから、試して食べれなかったものが家に溜まってく笑

[178. 匿名]

>>8
横たわってても気持ち悪くてなかなか眠れないし、起き上がったらすぐ吐気してきたからつわりの時にはスマホ弄るのが丁度いい娯楽なんだよ

[179. 匿名]

横
つわりのトピ見て思い出した。
つわりの中義実家に2週間滞在した、比較的軽いから普通に生活できてたけどある日ものすごく体調悪くて寝てたら義母がきて
「私はあなたの母だから何も遠慮なんか要らないし、ありがとうの言葉も不要。
何なら飲めそう？」って言いながら頭マッサージしてくれた。
具合悪いときに優しくされて泣いてしまったの思い出したよ

[180. 匿名]

>>106
私はつわりの時期は開き直ってコンビニや冷食を活用して貰ったよ
後は夫だけで外食して貰ったりね
夫は姉と妹が出産済みなのですぐ理解してくれて助かった
私はフルーツゼリーとコンビニの冷えたおにぎり（梅限定）、納豆巻き、マックのポテト、グレープフルーツのジュースをどうにかローテして生きてた

[181. 匿名]

寝ても覚めても辛いですよね。いつ終わるかわかんないし。とにかく休む、食べれるものを、、、辛いですよね、人生で1番辛い2ヶ月でした。
私は医者に行って吐き気どめを貰いました。

[182. 匿名]

私もつわり14週目なのに、いまだに吐いてます。
3週間入院しました。
私は効かなかったけど点滴してもらうとか、プリンペランって吐き気止めもらうとよくなるひともいる。
食べれなくても、脱水だけ気をつけてっていわれたよ
飲み物も吐くようなら入院だね。

[183. 匿名]

>>4
友達から聞いたけど、ホントに「マーー」ってなるらしい

[184. 匿名]

よく言われているお米の炊ける匂いでは吐き気なかったけど、テレビから出る電磁波？の匂いが分かって気持ち悪くなったなぁ。。
冷蔵庫の匂いとかお惣菜売り場もヤバかった…
つわり期間は夏だったので梨とこんにゃくゼリーで乗り切ったよ。

[185. 匿名]

アセロラジュース、いちご、
お菓子のラムネコーラ味。
一生分、摂取した気がする。

[186. 匿名]

妊娠中の記憶が曖昧になるほど吐いてたよ！辛い気持ちわかる。
ジャスミンティーは少しずつなら飲めた。
試してみて。

[187. 匿名]

仕事になんのやる気も出ない
妊娠した時点で休める制度にして欲しい

[188. 匿名]

産婦人科で処方された漢方薬を飲んでたよ
あとはICE BOXとかその時食べられるものを食べてた
水分が取れないならすぐ病院に行ってほしい
無理はしないでね

[189. 匿名]

>>21
女性ホルモン爆増の副作用だもんね…


対処療法で凌ぐしかないけど仕事しながらは本当にキツい！！
つわりは酷くなかったけど、生理飛ばすピル飲んだ時のような気持ち悪さや、駅のホームあがれないくらいの疲労感、電車の立ちっぱなしですら体力消耗、耳が塞がった感覚、寝ても寝ても眠いとか、お腹空いても食べられないからふらふらだった

休みの日は、緑茶と大きな酸っぱい梅干しをちみちみ齧ってました

[190. 匿名]

今11wです。
6wからたべづわりと常に胃が気持ち悪くて
もう1ヶ月半も病院以外は寝たきりです。
この状態で働いてる人や育児してる人超人だと思う。私打たれ弱すぎる。。
吐きづわりで入院される方はもっとしんどいですよね。
こんなにしんどいのに、道には妊婦さんや子連れの方が沢山いるので、みんなすごいなって思ってます。
せめて終わりがいつなのか教えて欲しい。

[191. 匿名]

フルリモートでサボりまくってる‥というか無理だよ
生きてるだけで精一杯
この状態で毎朝化粧して着替えて出社してたら私どうなってたんだろう

[192. 匿名]

>>3
私も水飲めなくなって入院しました
「つわり　いつまで」
「つわり　死にたい」
「つわり　堕胎」
本当に辛くてどうしようもなくてそればかり検索して先人や仲間の言葉を噛みしめてた
結局産むまでつわりでほぼ点滴のみ体重も戻らずだったけど、子は今超元気でクラスで1番デカい
つらいよね、もう本当つらいのわかるよ、はやく特効薬できればいいのにね
ちなみに水すら飲めない言うてるのに粉漢方出された時は乾いた笑い出たわ

[193. 匿名]

>>167
「なぜか牛タンでした。」で吹いたわw
なんで牛タン限定なんだろうね。塩気が欲しくなるらしいからそれかな？

[194. 匿名]

今10週に入って、やっと落ち着いてきました〜
6週から本格的につわりがしんどくなったタイミングで切迫流産になり、今休職中です！
もうひたすら横になって、水分は摂れたから良かったけど、同じタイミングで妊娠してる友達は入院してたよ
本当にしんどいよね
今は栄養よりも食べられる物を食べて水分摂るように意識してます！

[195. 匿名]

昨日初めて
つわり　自殺って調べてしまった
それくらいきつかった、、
今日は比較的体調マシで落ち着いたわ

[196. 匿名]

>>194
私も休職してます
育休の金額減るの世知辛いよね

[197. 匿名]

2人目欲しいけどこれを再度経験するって今から気が滅入るわ

[198. 匿名]

悪阻は甘えです
赤ちゃん出来ただけで幸せモンなんだからね
不妊の方が全然辛いですよ
悪阻が辛いなんて言わないで貰っていいですか

[199. 匿名]

>>14
フルリモートでも出来れば仕事長期で休みたいわ…。しんどいし頭回らないし、ちょくちょく吐きに離席するし、業務量減るわけでもないし。でも通勤ない分マシだよなぁ、と思って耐えてる。マジでみんなすごいよ

[200. 匿名]

日によって体調の差がありすぎて困惑

[201. 匿名]

まだ今日胎嚢を確認した段階なので妊娠確定してませんが、もう既に気持ち悪いです…。
ハンドソープの香りで吐きそうになる。梅干しの酸味に助けられてる。

[202. 匿名]

みなさんの旦那さんはどんな感じですか？
私の旦那は今まで自分の家事すらやってこなかったので、自分のご飯を作って自分の食器を洗うだけでも十分にできていません‥飲みもやめません。

旦那さんが炊事洗濯掃除してくれたー！なんて夢のまた夢。部屋は荒れ放題。
私は生きる屍状態です。

その上セックスまで求めようとしてきたからもう口数減りました。

[203. 匿名]

私全然仕事できないんだけどみんなどうしてるの
仕事辞めようかと思ってる

[204. 匿名]

>>198
私も不妊治療してるから、授かった人に対して羨ましい気持ちはある。
でも甘えじゃないし、その時々で辛いことあるよ。悪阻でしんどい人、新生児の夜泣きでしんどい人、幼児のイヤイヤ期でしんどい人、みんな大変だからそれぞれ頑張ろうって思うな。

[205. 匿名]

この時間からキツくなるんだよね
夕夜がきつい悪阻の皆さん、今から頑張りましょう‥

[206. 匿名]

>>1
おめでとうございます。
悪阻しんどいですよね。個人差はあるけど、私の場合は20週位で徐々に落ち着きました。
無理に食べなくても、赤ちゃんはお母さんから必要な栄養を持っていくので大丈夫。水分もとれなくなったら脱水症状になってしまうので、氷をなめたりアイス（ガリガリ君）を食べてました
辛いときは吐き気止めや点滴っていう手もあるので、病院に相談してみて下さい。お大事に。

[207. 匿名]

喉はカラカラなのに水が飲めなくて、一口でも口にしたら飲んだ量以上の嘔吐。吐いたものを見て更に吐く。の繰り返しで、ある日吐きすぎて黒い血が出た時に、あ、これはあかんやつだ、、と思い受診。
結局ケトンは出てなかったんだけど点滴をして2日くらいは楽だった。主治医から「我慢はしてはいけない、気合いでどうにかなるものじゃないから、辛かったらすぐ来てね」と念押しされました。脱水症状は怖いですね
妊婦健診の日に混んでる待合室で吐き気と戦うのが辛かったな…

[208. 匿名]

食べた後の口の苦味本当辛い
何食べても味が足りない感じ

[209. 匿名]

>>190
音楽聴くと気が紛れる
15wには徐々に無くなっていったからもう少しだよー

[210. 匿名]

>>14
ケトン4＋で入院しました。
吐けるものもなくなり、胃液もなくなり胆汁を吐き、病院の待合室でも会計でも吐いてジロジロ見られて最悪でした。
点滴しに行ったら先生に今すぐ入院と言われここまでくると点滴も吐き気止めも意味なくて、生きた心地がしなかったなあ。
ある日突然マック食べたくなって、吐くけどだんだん食べれるようになった。
夕方から辛くなるのが謎だったな。
メンタルもっていかれるよね。

[211. 匿名]

なんでこんなに医学進歩してて悪阻の解明がされてないの、、、、

[212. 匿名]

>>1
水も吐いたから病院で点滴したよ
プリンペラン処方されたけど薬ごと吐いてた
薬飲んで横になって必死に耐えるしかない、終わりがいつかわからないけど必ず終わるよ！
トイレまでもたないから常に袋と友達だった

[213. 匿名]

明けない夜はないよ！主頑張ろ！
私も正月ピークでしんどかったけど、とにかく周りに頼りまくって、なんとか乗り切ったよ
1人じゃないから、辛い時は休めるなら永遠に休もう

[214. 匿名]

つわり辛いですよね….お腹空くと気持ち悪くなるので一日中ちょこちょこ食べてます。

食べ過ぎは良くないかもですが、コンビニのおにぎりは冷たくて食べやすいです。あとセブンの小分けになってるフルーツを少しずつ食べてます。

みなさんのおすすめの食べ物見て参考にさせて貰います。
共につわりがおさまるまでなんとか頑張りましょう（ ; ; ）

[215. 匿名]

>>198
もしかしてさっきからマイナスしてるの、あなた？

[216. 匿名]

私も今年初産予定で5週目から12週目まで毎日吐いて辛かったので気持ちわかります
あまり吐かなかったのはお惣菜のポテトサラダと里芋の煮物、マックのポテトとバナナ
芋類はアンモニアが少なくて食べやすいみたいです
バナナは葉酸も入っててそのまま食べられるのでおすすめです
買い物に行くのも大変だと思うので家族に買ってきてもらったりマックデリバリーなどもありますよ
飲み物はOS1やイオンウォーター、マックのQooの白葡萄は飲みやすかったです
口の中が本当に気持ち悪い時はキリンレモンの無糖やスプライトを少し飲むと喉がすっきりしました
もし飲み物も飲めないようでしたら病院の先生に相談してみるといいと思います
一緒に頑張りましょうね

[217. 匿名]

何食べても水飲んでも吐くなら病院行って点滴受けてください

つわり中は栄養バランスとか度外視で「食べられるだけでエライ」の心持ちだったよ
冷たいおにぎり(温かいとにおいがあがってくるから)だけの日もあったし、クラッカーしか食べない日もあった
inゼリーだけの日もあったし食べても食べなくても気持ち悪かったよ

無理をせず過ごしてね

[218. 匿名]

がるちゃんやれてる時点でまだまだですよ
私は重度妊娠悪阻で入院したよ
飲めない食べられない寝られない吐きっぱなし
私は何とか出産までこぎ着けたけど、母体がもたず泣く泣く中絶する人もいる

[219. 匿名]

なんもできないけど・・つらいのがなくなるか軽くなるといいね

[220. 匿名]

>>1
辛いよね
吐き気って本当に辛い
あれは病気に匹敵する辛さだよ
私は20週まで続いた
出ないようにひたすら飴舐めながら斜め上を向いてた

[221. 匿名]

>>1
つわりがなきゃあと二人くらい産めたのにな〜
もう二度と経験したくない

[222. 匿名]

>>1
わたしは小さいおにぎりを常に食べてました。
6週からつわりが始まって、12週でおさまったかな？
14週になるとかなりおさまってて、定食1人前は普通に食べれるようになりました。

[223. 匿名]

炭酸水飲んでゲップを積極的に出すようにしてた
だいぶすっきりした

[224. 匿名]

>>1
私も現在7週です！
寝ている時以外つわりに苦しんでます。
3人目なのですが今までで一番ひどくてめげそうです(T_T)
仕事はしないといけないし、辛い…
一緒に乗り越えましょう泣

[225. 匿名]

>>1
辛いよね。わかるよ、わかる。
2人子どもいるけど、2回とも重症妊娠悪阻で長期入院してたよ。飲み物食べ物なにも受け付けず、よだれが止まらず、点滴で生かされてたよ。
でも、産んだ翌日に食事が美味しく感じられるようになっててビックリしたよ。いつかは終わるから、頑張ろうね。
私は３人目妊娠中で悪阻で点滴通院中です。
点滴してもらうと多少楽になるから、先生に相談してみましょう。

[226. 匿名]

>>1
生姜を食べると良いみたいよ

[227. 匿名]

>>1
「水も飲めません！」ってお医者さんに言ったら即入院になったよ。無理しないでねー。

[228. 匿名]

>>1
辛いよね😭ほんとつわりトラウマです！！食べても吐いて食べなくても吐いて寝ても起きてもお風呂でも常に吐いていました！！

[229. 匿名]

アイスの実とかばっかり食べてた

[230. 匿名]

とにかく何かに没頭して忘れる事に努めてた。
好きなドラマとか映画とか見て。忘れるなんて無理…と思うかもだけど。
あと早めにマタニティ用の下着(カップ付きインナーの、アンダーもゆるっゆるのヤツ)にして、締め付けを極力無くしたよ。

[231. 匿名]

生姜の香りが効きます！
すりおろして食べなくても冷凍しておけば料理に使えるし、ジンジャーのアロマオイルもあるから、香りを嗅ぐだけで吐き気がおさまる。

[232. 匿名]

悪阻だけは本当に本当につらい。
長女妊娠して酷いつわりピークが梅雨だったんだけど、産んで10年近く経つのに梅雨入りしたら思い出して具合悪くなる。
陣痛って終わりがあるから、どんなんだったっけ？て思い出したりできるけど悪阻だけは二度と思い出したくないし記憶がない。

[233. 匿名]

聞いてはいたけどガチでマックのポテトは受け付けるのほんと不思議だった…
なんでなんだろ…

[234. 匿名]

>>24

私も酸っぱい系ドリンクだめで、ポカリ系も炭酸もだめで、市販のペットボトルの冷たいミルクティーだけ大丈夫だった。

乳系はだめだと思ってたから、飲んでスッキリした時は意外すぎてガルちゃんの妊婦スレに書き込んだなあ。
割と賛同してくれる人多かった。
吐く時も後口が甘くて楽です。

カフェイン気になったから、350のペットボトルを1日2本までと決めて飲んでました。
白の贅沢っていうやつ、サッパリ系でカフェインも少なめでオススメ。

[235. 匿名]

私も本当につらかったからすごく気持ち分かります。メモってたから少しだけ書きますね！
◎つわり期間
ピークは7週から12週
16週から急激に良くなった。
ピーク中は点滴に通いました。
◎食べれたもの
氷
かき氷
グレープフルーツ（吐く時すっぱいので注意）
おでんの大根、じゃがいも
とろろ
◎飲めた物
グレープフルーツを輪切りにして水に入れたやつ
午後の紅茶無糖（カフェインは55mg/500mlなので1日1.5Lまでが許容範囲）
◎ビタミンB6でつわりがマシになると聞いたけど無理でした。

もう本当に毎日毎日辛くてしょうがないですよね。
私はピークが冬だったので風呂なんて3日に1回でしたよ（´-`）家事は実家や旦那さんを頼りましょう。

[236. 匿名]

つわりは産んだら絶対終わります！絶対ゴールがあります！
がんばらないで、無理しないで、お腹で赤ちゃん育てるのに専念してください。
産む当日までつわりがあった者より。
つわりのツラさで産後はイキイキ、全然大丈夫でした。寝れば大体回復して動けるから。
妊娠中は起きたら絶望の始まりでつらかったなぁ。
つわりは産んだら終わります！←しつこい

[237. 匿名]

>>234
私も似てます！
2人目のつわりの時に朝イチで雪印のコーヒー牛乳飲むと吐き気が少しおさまりました。
あとはストレートティー。
カフェインが気になりましたが、元気な子が産まれました！

悪阻は本当に辛いですよね😭
入院も経験したのでトラウマレベルです…
苦しんでいるママさんたち応援してます。

[238. 匿名]

>>1
妊娠おめでとうございます！
私もちょうど1年前悪阻で10kg痩せました、、、飲み物すらすぐにリバース、点滴しても吐き続け、重度の脱水にならないようにだけ気を付けてベッドの上でひたすら日が進むのを待つ毎日でした。
無事に乗り越えて、今は可愛い娘を抱いてます！本当にしんどくて嫌になるけど、産まれるまでには必ず終わるのでがんばってください！1さんが可愛い赤ちゃんに無事に会えますように！

[239. 匿名]

つわりで7キロ落ちました、、
つわり中口にできた物はオロナミンC、レモンタブレット、サンドイッチです。個人差はあると思いますが、自分にあった食べ物が必ずあるはずです！直感に従って食べれるかも！と思ったものを口にしてみて下さい。早くつわりが終わることを祈ってます。元気な赤ちゃんを産んで下さいね^_^

[240. 匿名]

>>1
辛いですよね。私は出産よりつわりの方が辛かったです。私は体重が減少し胆汁を吐くまでになったので医者に相談して点滴打ったり、吐き気止め処方してもらいました。主さんも相談してみては？
あとは私は紅茶や緑茶が好きだったので、妊娠中のカフェイン摂取量越えない程度に飲むと気分が和らぎました。
しばらく辛いかと思いますがとにかくゆっくり休んで身体を大事にしてくださいね！

[241. 匿名]

今臨月ですがつわりは思い出すだけでも辛い…
私の場合は手作りっぽい味が食べられなくなって、マクドナルドとかコンビニのおにぎりとか、工場で作ったような味ならセーフでした。
定番ですがマックは神で、食べるとなぜか体調が良くなりましたw

あと私はほとんど吐かなかったので、仕事してる方が気が紛れて体調保てました。あとはプリンペランが効いたのでよかったです。
吐き気が止まらない人はつらいですよね。
無理しないでなんとか乗り切ってくださいね😭

[242. 匿名]

アイスは辛くても食べられました。
パピコのファミリーパックを買って毎日食べてました。

[243. 匿名]

つわり、本当に辛いですよね。
毎日耐えてる自分を思いっきり褒めて、労わってあげてください。
終わりが見えないから、それもすごく辛かった。
吐き出せる人には思いっきり弱音を吐いてくださいね。

[244. 匿名]

つわりでしんどいときに更にコロナにかかって本当につらかったなぁ😭
どうやって乗り切ったのかあんまり記憶がない…

[245. 匿名]

重症妊娠悪阻で入院した。
とにかく病院に相談して！！
最初に通っていた男の医者はつわりでつらいと訴えたら、そんなのあなただけではないから。
みんな辛いからねって鼻で笑ってきた。
だからずーっと耐えていたけど、立ち上がれなくなり急遽実家の側の病院に行った。
「みんな辛いのに、私は耐えられなくて情けない」とつい弱音を吐いたら、そこのお医者様に「悪阻は立派な病気だよ。情けなくなんかない。一生懸命お母さんはお腹で赤ちゃん育ててるんだから」って労ってくれて、点滴をしてくれた。脱水症状を起こしてたらしく
それで少し楽になった。
その後そこで入院させてもらいました。

病院によって考え方が違うことがあるから、悪阻に寄り添ってくれるいいお医者様に出会えますように。
悪阻は立派な病気です。根性論や、私なんてもっとつらくても仕事休めなかった等言ってくるやつはみんな無視してください。
誰かと比べるものではない。本人が辛いなら辛いんだから。体大事にしてください。
早く収まりますように。

[246. 匿名]

>>1
わかるよー！わたしは車通勤だったけど毎朝車の中で吐いてたw
仕事があるとなかなかゆっくりできないかもだけど、許されるなら食べれるものをちょこちょこ食べたり、マスクをして周囲の匂いを遮断したり、いつか絶対に終わるからがんばって！
わたしは素麺をツルッとたべてツルッと吐くとスッキリしたから素麺を食べてたw

[247. 匿名]

いただきます！ŧ‹”ŧ‹”( ‘ч’ )ŧ‹”ŧ‹”
ごちそうさまでした！＿|￣|○､;'.･ ｵｪｪｪｪｪ
何のために食べてるんだろうと思ったよ。つわりで10kgくらい痩せた。トラウマ…

[248. 匿名]

>>18
「ある時」は、帝王切開で胎盤取り出した瞬間だった
本当に産むまで辛かった

私の場合、謎なんだけど「睡眠ができなくなるつ
わり」だった
最初は気持ち悪くて眠れなかっただけなんだけど、そのまま眠り方を忘れたのか、体の限界がきてもほんの少ししかウトウトできず、何度もオールした
妊娠中ずっと気持ち悪いし体も辛いのに「眠い」って感じたことがほぼなかった
妊娠中に不眠による重度うつと診断されました。。

[249. 匿名]

>>1
アドバイスになってないけど…
私もちょうど1年前の今頃、終わりの見えないつわりにひたすら耐えてました。
毎日食べたいもの、食べられるものがコロコロかわるし、食べても吐くし、洗剤とかシャンプーのにおい、お風呂の湯気、上の子のお世話、とにかく毎日辛かったです。
とにかく周りに頼って頼りまくってください！
頑張れー！

[250. 匿名]

まだ11wなのにこのスレ分娩までつわりがあったひといっぱいいて泣きそう

[251. 匿名]

私も、酷かった…
母なんて、酷過ぎて入院した程。

よっぽど辛い時は、病院で点滴してくれるので、やってもらった方がいいよ。
気分的に、だいぶ違うよ。

[252. 匿名]

つわり本当に辛いよね。1人目の時も2人目の時も、私は寝てる時は大丈夫だったけど起きた時から地獄で「また気持ち悪い1日が始まった」って毎日起きた時に思ってた
今寝て目が覚めたら数ヶ月過ぎてないかなとか臨月まで気失えないかなとか
特に2人目の時は上の子のごはんとお風呂が本当に辛くて、今思えば上の子もまだ2歳で私のせいで家から出ない日もあったからお風呂なんて1日くらい入れなくても良いのに毎日欠かさず湯船張って入れてたわ…
安定期入ったら落ち着くと思ったけど、産むまで口の中が常に気持ち悪くてミントガムが手放せなかった

[253. 匿名]

おろしたら？

[254. 匿名]

2人産んで2回とも地獄のようなつわりが20週くらいまでありました。個人差が大きいのでアドバイスになるか分からないですが吐きづわりなら絶対食べて吐いた方がいいです！吐くために食べる、吐きやすいものを食べる。柑橘系や梅干し、スポドリはその時はいいのですが胃液と混ざって吐きづらいので私はミルクティーと菓子パンをチビチビ食べてました。後は点滴してもらう。かかっている病院がしてくれないところなら他の信頼出来るところでしてもらいましょう。仕事してるなら休んで家事は放ったらかしで寝て。動けるタイミングが絶対くるからしんどい時は我慢しないでね。

[255. 匿名]

>>1
気持ちめちゃくちゃわかります。つらいですよね。
次男妊娠中の時、７週ごろから鬼のような悪阻がはじまって、死ぬ思いをしました。
飲まず食わずでした。身体が何も受け付けなくて。
水一口さえも吐いてました。
長男がいたので無理に無理を重ねてたけど遂に身体が悲鳴を上げて倒れてしまい、病院に行くとケトン＋4で即入院でした。
入院したからと言って、悪阻に効く薬があるわけではないから治るわけではないけど、メンタルは少しは楽になりましたよ。点滴で脱水症状をやわらげるだけでも少しは気安めになりました。
無理なさらず、しんどいと思ったら病院に行くことをおすすめします。
いつかは必ず終わるから、今はしんどいと思うけど頑張って乗り越えてね。

[256. 匿名]

>>1
ほんとに辛すぎますよね。
私も水さえも吐いたりしてましたし、
よくなったり、酷くなったりを繰り返して
8ヶ月まで続いて点滴してました。

そんな私が楽になったもの
エビオス錠
生姜飴

そしてカレー🍛は
ルーがなぜか食べれたりしました。

終わりも見えないつわりですが、
胎動感じると赤ちゃんへの愛おしさでマシになるはずです。

負けずに頑張ってください

[257. 匿名]

>>1
たらみのゼリーのグレープフルーツ、マスカット
アイスの実マスカット
飲めるジュースは日替わりで違ったなー
りんごの日もあればオレンジの日もあったし
パインジュース炭酸水で割ったの結構飲めた
後ジンジャーエールもスッキリした

冷麺が無性に食べたくなったけど
真冬だったから焼肉屋行くしかなかった

[258. 匿名]

>>1
たまたまコストコで買ったダイエットジンジャエールたくさんあったので飲んでました。
炭酸効果でスッキリします

[259. 匿名]

>>1

主さんつわり辛いよね！
でも、つわりがきついと、IQが高い子が産まれるって友達から聞いたことがあるよ！

[260. 匿名]

よだれづわり、食べづわりでずっと胃と口の中が気持ち悪い。
食べなきゃ空腹感で気持ち悪くなってえずくけど、食欲ない…。病院行ったついでに頑張ってコンビニとか行って何なら食べられるか食品見ててもすぐ具合悪くなるしつらい。帰宅して、即えずく(でも汚い話唾液出まくるだけど吐けない…)。
味も飽きたけど今は仕方なくゼリーやウエハースで凌いでる。
ずっと寝たきりでもうやだ…。いつになったら解放されるの。まだ9週目。生きた心地しない。

[261. 匿名]

>>1
とにかく水分が大事だと思います。
食べれなくたって大丈夫。だけど飲めなくなったら人間３日でほぼヤバくなる。だから無理してでも塩や砂糖入りの水分(氷、レモンのかき氷など食べやすいもの、果物)取ってください。採れなくなればいよいよヤバいので、点滴入院した方がいい。この季節はこれから暑くなるので脱水に気をつけて。

その辛さは同じ体験をした者じゃないとわからない。わたしには貴方の辛さが手に取るようにわかる。
一日一日が永く耐え難いだろうとおもう。
貴方は横になっていても、身体をフル活動させて赤ちゃんを守り養って立派なんだよ。
休む事も大事な仕事だから休めるなら休んでください。
いつでも家族と連絡取れるようにすること。
食べれそうな時に吐いてもいいから食べること。
とにかく眠ること。
早く良くなりますように・・・

[262. 匿名]

吐く時は直前な麦茶や牛乳を飲んでから吐くと、食道の粘膜を胃酸のダメージから防げます。
あまりに空腹で吐きすぎると食道が切れて出血する。
飲みにくくて辛いけど、身体を守るために！
歯も溶けてしまうから！

[263. 匿名]

つわりに冷やしトマトってよく聞くけど、トマトは吐き気を誘発する？成分があるらしく良くないみたいだよ。つわりにも色々な種類があるから、本人がスッキリするならいいんだけどね。

[264. 匿名]

>>1
主さんまずは妊娠おめでとうございます！
つわり本当に辛いですよね😭

私の場合、お腹が空いてもいっぱいになっても気持ち悪くなるタイプだったので、飴やかむかむレモンをよく食べてました！(夜中気持ち悪くて目が覚めてるので枕元に常備してました🤣)
あとは柑橘系のジュースをちびちび飲むのも気持ち悪さを誤魔化すことができた気がします！

主さんのつわりが早く治まることと赤ちゃんが元気に育ってくれることを願ってます🕊️

[265. 匿名]

>>106
分かります。私も専業主婦なので、作らなきゃと思っていました💦私は15時以降、悪阻がひどかったのでその前に夕飯を作っていました！無理しないように過ごして下さいね。

[266. 匿名]

>>1
つわり本当につらいよね。
私も水も吐くようなつわりだったよ。
病院で点滴したらいくらか楽になったのと、なにもかも吐くようならオレンジジュースがおすすめだよ。飲む時は酸味があってすっきり、出す時は酸味が抜けて甘くなるよ。
りんごジュースは酸味が残ったままだから出す時がつらい。
出す前提の話でごめん、でも本当にきついときはこれを思い出して、ぜひオレンジジュースを飲んでくれ…

[267. 匿名]

私は8週目でつわりが酷くて入院しました。
それまでは点滴に出来るだけ通ってましたが、点滴のために病院に行くのも辛くて点滴しても全く楽にはなりませんでした。
入院してはじめの数日は絶食し、24時間の点滴を退院するまで続けているときは毎日吐いていましたが入院前よりもかなり楽になりました。

点滴に通うのも辛いなら入院すると吐き気が完全になくなりはしないけど脱水は治りかなり楽になりますよ。

[268. 匿名]

>>1
悪阻、本当に辛いですよね(泣)
私は子どもが3人います。1人目は1日に20回くらい吐いていました。産むまで吐き気との戦いでした。フルーツとか酸っぱい物なら少し食べられました。
2人目は、なか卯のうどんしか身体が受け付けず1日1回ドライブスルーでネギと天かす抜きのうどんを注文して家で食べていました。
3人目は初めての食べづわりで、満腹状態じゃないと吐き気が襲ってきました。だからぱくぱく食べていたら20kg太ってしまいました。

3人とも産んだらスッキリ吐き気は無くなり、出産の痛みなんか屁でもないくらい悪阻が辛かったです。〇〇が効くとかは全くあてになりませんでした。その時自分が食べられると思った物を少しでも食べるしかないと思います。
泣きたくなるくらい辛い時もあるかもしれないけど、赤ちゃんは最高に可愛いから負けないで乗り切ってね！

[269. 匿名]

>>1
私は悪阻の原因をずっと検索していたw
赤ちゃんに栄養をあげないといけない筈なのに、何故吐いてしまうんだ！何故だ！とずっと考えてたよー結局謎は解けず、水しか飲めなかったけど段々セオリー通りに収まって、食欲との戦いに移行しました。
ソファで変な体制で寝ると頭痛になったりしたので、潔くベットでゴロゴロするといいと思います。

[270. 匿名]

>>1
つわり辛いですよね、
温かい食べ物よりも
冷やご飯にふりかけ、トマト、サクレなど
調子の良い時は食べていました。
無理な時は点滴してもらうと
気持ちも楽になりましたよ！
私自身も友人も安定期には
落ち着きました。

先の見えないトンネルにいるような
辛い毎日ですがお大事にしてください。

[271. 匿名]

これだけ医療が発達して年々寿命も延びているというのになんでつわりはいつまでも治療法がないのか…

教員だけど、授業の合間にトイレいって子供たちに見つからないように吐いてた。カンカン照りの体育の日(特にプール)が辛かったけど、とにかく平静を装った。最上階まで給食を運び、食べたくもない給食を食べてまた吐いた。コツは吐ける時にまとめて吐くこと。17週くらいまで続いたかな。

私は周りが忙しくて頼れなかったけど、頼れる人がいればどんどん相談したり頼ったりするべきだと思う！もちろん配慮は必要だけど、そんな余裕ないよね。。。
無理して流産する人もいるくらいだから、身体を第一に。

[272. 匿名]

>>106
旦那さんが大丈夫なら何もしないでいいよ。
大人なんだから自分のご飯くらい自分で用意できるよ！
人生で一番甘えていい時だと思う！
匂いだけでも本っ当ーーーに辛いよね…
少しでも楽になれますように。

[273. 匿名]

つわり、つらかったです。会社ではこんにゃく畑とクラッカーを食べながら仕事してました。家ではレタスサンドを作ってずっと食べてました。レモングミもよく食べてましたね。
お大事になさってください。

[274. 匿名]

>>1
本当に個人差があるみたい。私は低血圧も伴って、午前中は特に酷かったな。とにかく体を休めて、家事はしないようにね。

[275. 匿名]

昨年の今頃つわりで１ヶ月間休職してました。
色々試して口にできた物はパイナップル、スイカ、無印のブレンド茶の水出し、経口補水液。毎日空腹感が強いのに吐き気で食べれないのが悔しくて悲しくて泣いていましたが、つわりにもいつか終わりがきます。
食べれるものを少しでも口にして体を労ってくださいね

[276. 匿名]

一人目のときは水も飲めなくてスイカばっかり食べてたなースイカで生きてた。ずっと辛くて出産直前まで吐いてたけど二人目のときはある日ふっと軽くなってなんでも食べられるようになった。つわりはお腹の子によるって本当だなって思ったよ。体を労ってお大事にね。

[277. 匿名]

>>1
わかるよ

私も重症妊娠悪阻でケトン3の状態がずっと続いて胃液吐いてた。元が太いのもあったけど2週間で13キロ体重落ちた

固形物は何も食べられず、水、お茶も無理。経口補水液すら匂いや味で吐きまくった

私も当時は辛すぎて頭バグってて(悪阻 死にたい)とかそれ系の検索してしまってた

結局出産までつわりが続いて地獄の10ヶ月ではあったけど、終わりは確かにあった

私は出産の痛みより妊娠期間がトラウマ。
それでも2人目欲しくてまた産んだけど、2人目もまんまと重症悪阻になったよw

[278. 匿名]

吐き過ぎてお腹筋肉痛の方いませんか？
下っ腹と脇腹が痛くて辛いです

[279. 匿名]

>>271
偉すぎる…
私は寝たきりだったよ

[280. 匿名]

お腹すいても気持ち悪いけど何か食べて胃にもの入っても気持ち悪かったな
レモン系の炭酸飲んだら、ちょっと空腹じゃなくなるけど固形じゃないから胃にものがあるって感覚でもなくてよかった。万が一吐くってなっても履きやすかった
普段水かお茶かコーヒーしか飲まなくて、味着いた飲み物ってあんま好きじゃなかったんだけど妊娠中はよく飲んでた

[281. 匿名]

入院レベルじゃなかったけど、仕事続けられるかどうかくらいほんときつかった
早退、欠勤あったし
連休は死んでた

[282. 匿名]

>>13
プライドポテトw

[283. 匿名]

妊娠後期までに5キロ痩せたけど、産休に入ってつわり消失して暇になって爆食いして戻った
つわりの時は吐きづわりというより一切食欲なくなるつわりで、色んな食材におえっとするから食べれるものも限られて辛かった
なぜかマックのポテトは食べられた

[284. 匿名]

レモン味の強炭酸水
レモン味の飴（仕事や移動中）
ポテト
仕事中は強炭酸水と飴でなんとか乗り切ったけど家帰ってからはひたすら寝てた。
寝てればけっこう楽だったよ。

[285. 匿名]

本当辛いよね、私もそうだったからすごい分かるよ。
私は色々試したけど全部だめで、唯一アロマオイルを嗅ぐっていうのだけは少し効いたよ。

つわり、アロマで検索すると出てくるから見てみてね。

あとは仲の良い友達と話してると気が紛れるのか悪阻がその間はすっとなくなってたな。
会うまではしんどいんだけど、会っちゃえばかなり楽になってた。

[286. 匿名]

辛いよね…このまま一生、続くんじゃないかと不安になるよね…死にたくなるくらい辛かった。
でも終わりはくるよ！
無理しないで、食べられそうなら食べて、無理に食べなくても赤ちゃんは育ったよ😊
悪阻って個人差あるから、軽い人が羨ましかった

[287. 匿名]

主さん読めてるかな？
私は水もダメで、これだけは的なものもなくトイレも行けずずっとベッドに横になり朝がきて昼になって夕方にそして夜にという、ただ窓から空を見てた。スマホもダメでリビングから聞こえるテレビの音も気持ち悪くて電気の光も気持ちわるくてお風呂も歯磨きもできず袋をベッド横に置いて数分おきに吐くという、ケトンがでて入院して、点滴で回復して退院、2日後またも入院っていう感じで3か月過ごしたよ。
いつか終わるからって励まされたけどそのいつかに希望も持てず過ごしてたな(いつかはもちろんきた)

[288. 匿名]

>>5
歯磨き辛かったー
歯ブラシを口に入れるだけで吐いてたから、もはや何してるか分からない状態だった
おかげで虫歯がたくさんできた…

[289. 匿名]

自分は気持ちが悪いけど、YouTubeで大食いの動画見てると気が紛れるしつわりがなくなったらいろんなもの食べようと考えて時間潰してたなー。

[290. 匿名]

>>3
私も21wでいまだに悪阻が終わらず点滴と入院を繰り返しています😩
周りから妊娠や悪阻は病気じゃないと言われてメンタルやられましたが、、病気ですから！！！妊娠に伴う症状も体調不良も全て病気です！誰に何を言われても自分の体を大切に😭休めるときにゆっくり休んでください😭私は4ヶ月仕事を休み中です。それほど悪阻はえらいんですよね😭
いまだに食べれるものは、冷や飯のみ。。最近やっとお茶を飲めるようになりました、、、。
応援しています。

[291. 匿名]

>>1
妊娠おめでとうございます✨️
まだまだ初期で不安もいっぱいの中つわりしんどいですよね💦
持病や妊娠糖尿病などがなく医師から制限されていないのであれば今はとりあえず、好きな物や食べられるものを好きな時間に摂取でいいと思います☺️
私は水分が三ツ矢サイダーしか飲めない時期があって、赤ちゃんに栄養がいかないのでは…と自己嫌悪に陥ったこともありましたが糖分と水分をとれるからそれで大丈夫だよ！とドクターから言って貰えました！
夜中も目が覚めた時などに少しづつ口にしたりしていましたよ😌ご自愛くださいね🍀

[292. 匿名]

寝たいのに気持ち悪くて寝れなくて
気づいたら寝落ちしてるんだけど
また気持ち悪さで目覚める。
寝ても覚めても吐いても気持ち悪くて
辛すぎて涙でてきて…
泣いても喉がキューって狭くなって
また気持ち悪いし
何しても気持ち悪かった。
気なんか紛れない。
唯一コーラだけは少量飲めたけど
炭酸強い状態じゃないと無理だったから
小さい缶のコーラ箱買いして2口ぐらい飲んでは
そのまま捨ててって繰り返してたなー

[293. 匿名]

重度妊娠悪阻で入院、ケトン1だし胆汁吐くまで大丈夫と看護士に鼻ほじされたわ
めまいもして常にブランコ乗ってるみたいで気が狂うかと思った
20週くらいまでマジで生き地獄だった

[294. 匿名]

水も飲めなくて介護状態で病院連れて行ってもらって点滴してたけど、点滴中全身が痛くて。。針の痛みじゃないよ。終わって開放されるとホッとした。あれなんだったんだろう。

[295. 匿名]

>>202

それはもう離婚案件だと思います…ひどい。
産後も大変なことになりそうですね。

うちの夫は料理全然ダメだけど、つわり中は自分でなんとかしてましたよ。
私が欲しいと言った物も、その都度すぐに買ってきてくれた。
買い物や食器洗いはもちろんしてくれてたし、掃除も洗濯も完璧ではないけどなんとかしようとはしてた。
口下手で気が効くタイプでもなく家事スキルも低い夫だけど、ヨロヨロの私を気遣う思いやりは伝わってきた。

旦那さんに
「あなたがいない方がもはや楽なんだけど？しばらく実家帰ってくれる？」
って言ってみたらどうでしょうか。
私なら義母に現状を言いつけてやりたい…

[296. 匿名]

>>282

湖池屋のプライドポテトじゃないかな？
なんかポテチの良いやつ。

[297. 匿名]

食べれる物が日替わりすぎて、ヨロヨロなのに仕事帰りに頻繁にスーパー寄って、食べれる物を探し求めて徘徊してたなあ…

いけそうな気がするやつを手当たり次第買って、試してみて、「ちがう！」ってなったり「やっぱ要らん…」ってなったり。
ヒットする時もあるんだけど、次の日は「ちがう〜」ってなったり。
余った食べ物は全て旦那用になってました。

今思えばだけど、自分でスーパー行ったりできたから軽い方だったのかな。
でもめちゃめちゃしんどかった。

[298. 匿名]

初めての妊娠、もうすぐ5週目です。
すでにニオイに対してオェっとしています。
職場でみんなでティータイムがあるのですが、お菓子の配り合いをしてコーヒーを飲みます。
お菓子にオェっとならないように瞑想していたり、コーヒーを飲まないように誤魔化しています。
まだ言えないので、対策考えています！
眠気もすごく、身体が疲れすぎてお昼には机で寝たくなってしまいます。
これ以上症状が出てくると思うとどうしたらいいかわからりません。
みなさんは職場ではどのようにしていましたか？

[299. 匿名]

なんか、つわりが長引くと、産まれてくる子のIQが高いんだってさ！うちの子はまだ乳児なのでわからないけど…。みんなのお子さんはどうですか？

[300. 匿名]

エビオス錠が良いと聞いて飲んだとき
吐き気がマシになった気がする程度には
なりました。でも、私の場合はエビオス錠を
飲んだら頭痛がするので続けられませんでした。
あとは、やっぱり病院で点滴してもらったらその日は
かなり楽になりました。
どうか、早くつわりが軽くなりますように。

[301. 匿名]

今8週目ですが6週から吐いてばっかりで、昨日ケトン体3＋出てしまった

点滴打って吐き気止め処方されて、やっと固形物が食べられるように
今は吐きづわりで、グミと飴食べてると楽だけど糖尿病とかにならないのかな？

[302. 匿名]

自分は気持ちが悪いけど、YouTubeで大食いの動画見てると気が紛れるしつわりがなくなったらいろんなもの食べようと考えて時間潰してたなー。

[303. 匿名]

現在8週、同じくつわりに苦しんでます。
旦那の帰りがみんな寝てからなので、どうやっても子供たち2人のご飯は用意しなくてはなりません。。
節約のために毎日惣菜ってわけにもいかないし、
みんな毎日のご飯どうしてるの？

[304. 匿名]

>>298

コーヒーは、勧められたら
「ちょっとしばらくカフェイン断ちしてるんです〜」
って断ってました。
理由聞かれたら、「なんか最近寝れなくて〜」とか「冷え性ひどいもんで〜」とかごまかしてました。

お菓子とかは、受け取るけど
「お腹いっぱいだから家でいただきます〜なんか最近胸焼けしやすくて〜
とかごまかしてました。

たぶん気づく人は気づいてたけど、そんなにつっこんでくる人はいなかったです。
妊娠公表したら「あ、やっぱり〜」って感じでしたが。

[305. 匿名]

最初はオロオロしてた旦那も、次第に吐いてる私に慣れてきてトイレでもどしてるのに、普通にスマホでゲームしててた。
「あんたは、吐いてる姿に慣れてるかもしんないけど、私は全然慣れない。毎日毎日つらいんだよ」とブチ切れた思い出。。

[306. 匿名]

>>259
確かにうちの子賢いわ

[307. 匿名]

助けて欲しいのですがまだ誰かおりますか…？

いま14週ですが悪阻で気持ち悪いのか、お腹が空いて気持ち悪いのか分からなくなってきました。
こういう時は食べれそうなだけ食べちゃっていいのでしょうか…ずっと吐き続けているので満腹まで食べるのが怖いのです。
食べてみるしかないですかね😫

[308. 匿名]

1日平均5回は嗚咽か嘔吐をしてる。

[309. 匿名]

>>260
私も今14週で、全く今おなじ状況です…もうそろそろ悪阻おさまってくれるはずなのに、なかなかよだれづわりおさまらないです
食欲もそんな無いのに食べないと気持ち悪くなるんですよね。あんまし食べたくないからビスコとウィーダーの繰り返しです なんとか乗り越えましょうね涙
よだれづわりは脱水ぽくなるみたいなので、意識して水分は頑張って取りましょうね！

[310. 匿名]

>>309
260ですが、全く同じ症状の方がいて少し励まされます。
よだれづわり、なんなんでしょうねあれは…。汚いですが、サラーっとした唾液ならまだ出しやすいけど、無駄に泡っぽいというか粘着性があってそれが更にイラッとします笑　毎度洗面所へは行けないので仕方なく空のペットボトルに吐き出してます…(すみません汚くて)
食べづわりも、食べたら少し楽になる場合と、胃が受け付けてくれなくて更に気持ち悪くなる場合があって、後者だと本当に最悪です。毎度賭けです。
このつらい症状がいつ終わるか分からないですが、なんとか耐え凌ぎましょう…！

[311. 匿名]

>>1

私も辛くて1日が長いです😭
早くつわりおわれぇぇぇ

[312. 匿名]

>>307
食べても食べなくても気持ち悪くて身の置き場がないですよね、少しでも食べれるなら食べたほうがいいと思います！今の時期だとスイカとかレタスとかが食べやすいと思います！

[313. 匿名]

>>312
神様…！！
返信ありがとうございます。やっぱり食べたほうがいいですよね。教えて頂いたさっぱり系の果物、野菜で少しずつお腹を満たしてみます。
ありがとうございました！

[314. 匿名]

ただいま6週目で絶賛つわり中
めまいと頭痛は常にある感じで吐き気と胃痛が波になって押し寄せてくるから本当に死にたくなる
ここに書いてある方ほんとによく乗り越えたなぁって尊敬する
時期的に栗の花の匂いが外に充満してて外に出ても吐きそうになる

[315. 匿名]

私も絶賛つわり中で吐きまくってる…
プリンとゼリーは吐きやすいし食べやすいから最近は冷蔵庫に常にある！

[316. 匿名]

私も妊娠7週目、つわり真っ最中です。
食べづわりひどくて、お腹空いたら気持ち悪くなる…
夜中も気持ち悪いのと頻尿で目覚めるから、寝不足の日が多いし…
リモートだから仕事いけるだろ！と思ったけど全然ダメでベッドから起き上がったら吐き気がするから、1週間ぐらい仕事休んでる。家事もグダグダだし、昼も夜もウーバー頼みまくりだし、自分のダメ人間っぷりがさらにつらい……

[317. 匿名]

6週後半、つわりがキツくなってきた…保育士なんだけしんどい…本当しんどい…