不安がそのまま夢に出る人

[1. 匿名]

私がそうです。仕事や家族のことで不安になるとそのまま夢に出ます。記憶に鮮明に残るので起きるとグッタリします。
楽しい夢を見るにはどうしたらいいですか？

[2. 匿名]

出典：up.gc-img.net

[3. 匿名]

映画も影響されるわ

[4. 匿名]

>>1
無理。
性分だと諦めるしかない。

[5. 匿名]

夢で良かったと
思うことにする

[6. 匿名]

枕の下に楽しいことを書いた紙をおく

[7. 匿名]

何か邪魔されて目的地に着けない
毎回毎回その夢

[8. 匿名]

1万円札を枕の下に置いて寝る
どこに行っても福沢諭吉と遭遇する夢を見ました

[9. 匿名]

同じく
本当に休めなくて嫌

[10. 匿名]

育ててるガジュマルの調子が悪くて植え替えしたら夢に出てきた 夢ではすごく元気になってたのがつらい 逆夢にならないでくれ

[11. 匿名]

楽しい夢は見ない
不安なときだけ追いかけられる夢を見る

[12. 匿名]

仕事で気がかりなことが夢に出てくる
大体失敗して怒られてる

[13. 匿名]

夢の中で仕事して起きたときはすでに疲れてる時ある

[14. 匿名]

そういうもんだよ
夢で良かったと朝起きて安心する

[15. 匿名]

寝る直前に楽しい妄想をするとか、好きな映画のシーンを思い浮かべる

[16. 匿名]

>>6
かわいい

[17. 匿名]

言いたいことが言えなくてストレス溜まってる時なんかは、夢の中で怒鳴ってるよ。そしてそれが寝言になってて、家族がびっくりしてる。

[18. 匿名]

年齢別の、最近見た夢のワードで多かった順だって

[19. 匿名]

見た夢を夢占いで調べたらいつも当たってる。
心のどこかで最近不安な気持ちを抱いていたり緊張してたりしてるんだけど、この前見た夢が、電車がジェットコースターになって猛スピードで線路を走る夢だった。調べたら当たってた。

[20. 匿名]

不安になると歯が全部抜ける夢みる。そういう時は楽しい動画とか本みて、ニュースとかネガティブなものは視界に入らないように気をつけて生活してる。

[21. 匿名]

>>1
不安な夢や怖い夢を見るのは、そういう感情に慣れるための心の防御反応なんだよ。
受けた刺激に心が慣れるように夢を見ている。
その恐怖や不安に慣れたら、もう夢は見なくなると思う。
あなたの繊細な心を守るために、今はその夢が必要なんだと思う。

[22. 匿名]

見る夢のほとんどが悪夢。
やばいのかな

[23. 匿名]

>>2
またおまえか

[24. 匿名]

知らん男の人に首を絞められる　金縛りで

[25. 匿名]

いつも細心の注意をして運転していて今まで無事故だけど、しょっちゅうブレーキが効かないとか追突する夢を見てすごく疲れる。
免許取るまでは走っても走っても前に進まない夢をよく見てた。

[26. 匿名]

またまた魘夢ちゃんがトピ画なので来ました。

[27. 匿名]

ペーパードライバーの時はブレーキが掛からない車の運転の夢。無職の時は会社の電話☎︎がなかなかかけられない夢。を見てました。運転を再開して、仕事も始めたら、そんな夢も見なくなりました。当時、焦ってたのかなって思います。

[28. 匿名]

現実でイライラが続いてて、夢の中でもイライラしてしまい、絶対に言っちゃいけないような暴言を人に吐いてしまって「あー言ってしまった、、私の人生終わった」みたいな夢をしょっちゅう見る。

[29. 匿名]

心配なことや不安なことがあると、歯がグラグラする夢見るなー。
夢の中で歯が全部グラグラで泣きそうになってる。

夢診断？みたいなのネットで調べたら、歯＝不安や心配って出たから、深層心理が夢に出るんだなぁと思った。

[30. 匿名]

メンタルやばい時はめちゃくちゃ汚いものと虫関連の夢見る
本当に嫌だ
起きても不快

[31. 匿名]

今までは、大学の単位が取れない可能性がある！とか言って焦る夢が多かったんだけど（30代の主婦ですが…）、最近タイミーのアルバイト始めたらタイミーの出勤時間に間に合わない！って言って焦る夢を見るようになった。無断欠勤一度でもしたらもう働けなくなるのよw

[32. 匿名]

今日不妊の人に子供を抱っこしてる知らない誰かが包丁持って追いかけ回されてるのを客観的に見てる夢見た
（なお私は2人目不妊）

意味は分らないし不妊をあんまり気にしてるつもりないけどなんか繋がってる気がして怖かった

[33. 匿名]

仕事に遅刻する夢は何度か見る。
今無職なのにw

[34. 匿名]

とんでもない事やらかして絶望的なクライマックスで目が覚めたときは夢で良かったと思ってまた寝た

[35. 匿名]

ストレス溜まると、逃げる夢や追われる夢、隠れる夢はよく見る。
でもファンタジー変換されてて街並みとか風景とかすごく綺麗だったりするから、起きてから思い出すの楽しかったりする。

[36. 匿名]

>>27
車のブレーキがかからない夢めちゃくちゃ見る。
しかもなぜか途中から第三者目線になり、自分が運転していた車（無人？）がどこかに突っ込んでく所を見る。
そして、警察に連れて行かれるところまで。

ペーパーです。

[37. 匿名]

>>3
されるね、昔、ランオブザ・デッド見た夜にそのまま夢で自分が走って逃げる夢見た。
単純過ぎ...

[38. 匿名]

最近はまってるスマホのゲームがあるんだけど、朝方とかしょっちゅう夢の中でそのゲームしてる
睡眠の質も悪くなりそうだし、ちょっとゲーム自体控えようかと思っている

[39. 匿名]

明日早起きしなきゃ！て時に
通勤しようとしたら自転車が壊れて遅刻する。って夢を見た時はすごく焦った。
夢じゃないかと思った💦

[40. 匿名]

>>29
石ころ食べてるみたいに、全部の歯がボロボロって抜けたりかけたりする夢はしょっちゅう見る。
飲み込まないようにペッて吐き出すと全部歯。
急いで鏡見ると歯がない。たまに髪の毛もない。

[41. 匿名]

>>1
めちゃくちゃ昔から影響される。

ペンディングトレイン見た日は、電車でどっか異世界に行ってしまう夢見たし、リング見たときは金縛りにあった。
心配事あるときは寝てるようで寝てない。

[42. 匿名]

寝る前に悩みを紙に書き出すのどう？
めっちゃ悪夢体質だったけど、日記習慣にしてから見てない気する。
夢って脳が情報整理のために動く事で見るって聞くし、悩みを可視化すると情報がある程度まとまるから悪魔になりにくいのではないかと。

[43. 匿名]

この前、休日に昼寝してたら悪夢でうなされて起きた。
仕事のことは完全に忘れること。
それが１番だと思った。

[44. 匿名]

昨日の夜オカルトのYou Tubeを聞きながら寝てたら、夢の中にそのYouTuberが出て来て、私がその人の唇を人差し指で優しく撫で回す夢を見ました。その指を口の中に入れる瞬間で目が覚めたんですが、、、欲求不満でしょうか？でもドキドキ幸せな夢でした。

[45. 匿名]

電車に間に合わない！とか、電車のホームからホームで乗り換え必死にしてる夢とか、デパートの試着室ですごく迷う夢とか、汚いトイレの夢見るときは大抵なにか不安やストレス溜まってるときだわ。

[46. 匿名]

豊胸したくて色々調べてて寝落ちした時、夢で豊胸して爆乳になってたけどある日シリコンがお腹までズレる夢みて絶対豊胸しないと決めた笑

[47. 匿名]

ある特定の男友達とエッチしたりイチャイチャする夢見ます。
夢の中でいかされてたりしてすごいリアル。。
別に好きとかじゃないのに何でなんだろう。

私も誰かの夢に出てたらどうしようと思う。

[48. 匿名]

事件のニュース見るとその影響が強い夢を見る。

強盗を刺し殺した中国人社長のニュース見た日は、
自分が強盗を射殺する夢見たわ…
しかも正当防衛が認められずに裁判になる夢でめちゃくちゃ夢見悪い

[49. 匿名]

>>7
しかも、焦るほどにどんどん目的地から遠くなるんだよね

[50. 匿名]

時間に焦る系の夢をよく見る。

[51. 匿名]

>>2
魘夢ちゃんよく見るなw

[52. 匿名]

私ストレス溜まってると思う
車のブレーキがきかない夢とか
原付のアクセル全開にしても
待ったくスピード出ない夢とか
大型の駐車場に停めたはずの
車が見つからなかったり
夢の中でも不安が絶えない

[53. 匿名]

>>2
夢トピになると出てくるなw

[54. 匿名]

>>6
折り紙で舟を折って、枕の下にはどうかしらね？
初夢的な感じで。
寝る前に無になっておりおりしたら、気分転換にもなりそう。

[55. 匿名]

>>1
同じく！！
良かった同じ方が居て…
でも、私の場合印象が強烈な映画や本を読んでも
そのまんま夢になる時もあるので戦争映画とか医療系とか怖くて観られない。
なので、なるべく避けては居るけど
流石に心の中の不安までは避けられない。
最近は、ヒーリング音楽などをかけて　気持ちを楽にしてから寝るようにしてます。

[56. 匿名]

>>1
もう30歳過ぎてるけど、
未だに中学の時にいじめてきた子達が夢に出てくる。

普段の性格はあまり引きずらないタイプだけど
虐められてたことは一生忘れられないんだろうな

[57. 匿名]

明日絶対寝坊出来ない！って寝ると必ず寝坊する夢見て急いで起きるとまだ５時半…

[58. 匿名]

>>1
私もそうです。
毎晩のように悪夢見るから朝起きた時が一番疲れてるかも…
自分が出した声で目覚めることもよくあります。
きっとメンタルを向上させるしかないんでしょうね…

[59. 匿名]

>>2
魘夢ちゃんこんばんは

[60. 匿名]

ストレス溜まると気持ちの悪い夢ばかり見る。
3回連続で魚関連の不快な夢見た時は精神状態やばいなと思った。

[61. 匿名]

>>47
善くないものが男友達のフリして夢の中に忍び込んでコメ主さんに悪さしてるのかもよ

[62. 匿名]

現実との境がつかなくなってくる
夢でも怒られ現実でも怒られ
一番多忙な時は疲れてるのに
寝るのが怖かった

[63. 匿名]

>>58
同じく
恐怖で目覚めた時の動機も凄い
しょっちゅうなのでメンタルだけでなく、心臓に負担かかってない？て心配になってくる

[64. 匿名]

>>1
歯軋りが凄くなるのと悪夢を見る。

[65. 匿名]

なんとタイムリーな
すぐ自分の気持ちが夢に反映する
なんでなんだよ
疲れる

[66. 匿名]

>>2
魘夢ち！また会えたね(o・・o)/~

[67. 匿名]

正社員で経済的に裕福な時は身の丈に合わないくらい大きな家に住んでる夢を見た。風呂が大浴場だったり、部屋が沢山あったり、家なのに便利な商業施設と直結してたり。でも正社員を会社都合で辞めたらボロい家でルームシェアしてた。経済の不安が夢に現れてる。

[68. 匿名]

歯がたくさん抜ける夢見た

[69. 匿名]

ウェントワース女子刑務所
見てたら影響されてか
寝言で　どうしてくれんだよ！って怒鳴ってたらしい

[70. 匿名]

>>2
まだ寝ないからね。うっふふ

[71. 匿名]

仕事でストレス過多になると家の床下に死体を隠し持っている事を怖がってる夢を見る　それもストレスの度合いによって死体の数が増える
仕事でもストレス過多、寝ていてもストレス過多で本当に死にそうになる

[72. 匿名]

>>7
分かる
夢の中でこれが夢だったらいいのにって言って焦ってる
起きてもはっきり思い出せるから毎日寝覚めが悪い

[73. 匿名]

血が足りてないです。
血を作る食材を食べてください。

[74. 匿名]

朝早く起きる自信ない時
1時間置きに目が覚めてしまう

[75. 匿名]

夢でよく誰かと喧嘩してるらしい。

[76. 匿名]

メグリズムと耳あたためるやつ本当にいいよ

[77. 匿名]

>>74
ごめんマイナス押しちゃった
一時間おきに起きちゃうのは辛いねぇ

[78. 匿名]

毎回、白黒の夢を見る。

[79. 匿名]

>>1
一緒です！！
考えてた方が夢になります。

私は旅行や報告したいことも夢に見るので
ディズニー楽しみだな♫と思っていたら何度もディズニーの夢を見るので当日には少し飽きかけていたり
夢で報告したので実際報告した気になったりします。。

私の場合ですが悪い内容で夢と現実が近くなりすぎると
ストレス感じている証拠なので
自覚なくても体を休めてあげるようにしています。

[80. 匿名]

>>61
善くないものってなにー！
怖い（泣）

[81. 匿名]

数年前レイプされたんだけどその夢をみる。何百回も心が殺されてる。眠るのが怖い人生終わったよ

[82. 匿名]

仕事の夢よく見るのがすごく嫌でどうにかして見なくしたい
現実に関係ないお化けが出てくる悪夢とかのほうがなんぼかマシ

[83. 匿名]

夢を見たあと夢占いで調べると大概当たってる

[84. 匿名]

>>2
私は好きだよ魘夢ちゃん

[85. 匿名]

>>84
人気あるよね

[86. 匿名]

>>1
同じです
楽しみにしてることも失敗する夢出てきます
私は子供の頃からなので慣れました
諦めて慣れるしかないと思います

[87. 匿名]

悪夢で目覚めの気分が最悪だと、仕事に行きたくない気持ちがかなり強まる。
生理前やストレスが溜まっているときによく悪夢を見た。

[88. 匿名]

>>44
えっ似たような方が居たー笑
私も昨日オカルトYouTuberというか怖い話とか色々してるYouTuberを垂れ流しで寝たら夢に出てきて恋人みたいな…ちょっとイチャついた感じの夢を見て起きた瞬間に欲求不満なのかなって思いました｡

[89. 匿名]

>>10
沖縄では精霊が宿る木って満島真之介が言ってた
家の悪い気をガジュマルさんが吸い取ってくれてるのかも

[90. 匿名]

>>89
あっすいません普通に自分の管理不足です。 急に直射日光当てて葉焼けして弱らせてしまったので

[91. 匿名]

私も、飲食店のバイトが決まったんだけど、不安で不安で。
そしたら、お客さんの料理を間違って食べてしまい、焦って逃げ出すというを見た。

[92. 匿名]

>>17寝言がうるさくて起きる時あって、自分でもびっくりするよ

[93. 匿名]

>>92
自分の寝言で目が覚めるよね。あるある。

[94. 匿名]

>>21
なんて素敵なコメントなんだろう。

[95. 匿名]

夢のせいで、朝起きるとどっと疲れてるんだよね

[96. 匿名]

翌日が早番の日は高確率で、走って仕事に行こうとする夢を見ます。
走ってるのに全然前に進めなくて、半分くらいまでいったところて、もうだめだ遅刻するって言ってまた走って帰り、車で職場に向かうも、ブレーキが効かなくてぶつかったり、道を間違えたり、車が故障して進めなかったりします。

そして、途中から夢の中で、これは夢だから大丈夫って自分で自分に言い聞かせています。

起きるとハァハァ息切れがしてることが多いです。
早起きしなくてはいけないプレッシャーから、毎回似た夢を見ます。