飯島直子 手作り朝食の食卓公開に「栄養たっぷり美味しそう」「美の秘訣ですね」「栄養満点」

[1. 匿名]

飯島直子　手作り朝食の食卓公開に「栄養たっぷり美味しそう」「美の秘訣ですね」「栄養満点」― スポニチ Sponichi Annex 芸能

飯島直子　手作り朝食の食卓公開に「栄養たっぷり美味しそう」「美の秘訣ですね」「栄養満点」

飯島直子 on Instagram: "おはようございます^ - ^♪…今朝はハマった納豆パン(カビなし確認)薄おひたし(たべきり)汁(タマネギ、しめじ、ソーセージ、最強野菜だし)アボガド(存在忘れギリギリセーフ)慌てすぎたゆで卵おなかいっぱいになりました╰(*´︶`*)╯♡

出典：www.sponichi.co.jp

この投稿にフォロワーらからは「いつもより更に栄養バランスの良さそうな美味しそうなご飯ですね」「栄養たっぷり美味しそう」「ボリュームたっぷりごはん、栄養満点で美味しそう。美の秘訣ですね」「朝食美味しそう！！栄養満点」「バランスの良い美味しそうなご飯」などの声が寄せられている。

[2. 匿名]

パンに海苔

[3. 匿名]

ウインナー好きなんやね

[4. 匿名]

朝からこんなに食べられない
美味しそうだからお昼に食べたい

[5. 匿名]

誰？知らない人

[6. 匿名]

>>1
飯島さんってホントに変わらないしお美しいんだけど、特に毛量が裏山。

[7. 匿名]

多いな...

[8. 匿名]

雑な感じが癖になって、なんか見てしまう

[9. 匿名]

右上のは何だろう。

[10. 匿名]

彼女のファンだけど
正直食事に関しては、簡単な物ばかりだなとか
映えはしないなと思って見てるけどね・・

[11. 匿名]

石田ゆり子の次は飯島直子のインスタ覗いて記事にするお仕事ができたの？

[12. 匿名]

ちょうど今モーニング食べに行こうとしてた。こんなメニューの。

[13. 匿名]

>>5
若い人は知らないよね〜。

[14. 匿名]

結構量があって意外
食べてあのスタイルで健康的ね！

[15. 匿名]

>>2
チーズトーストに海苔も美味しいよ

[16. 匿名]

朝兼昼なら食える

[17. 匿名]

>>2
こういうの意外と合うのよ
バターとも相性よし

[18. 匿名]

朝からガッツリだね

[19. 匿名]

性格が出てる気がするw

[20. 匿名]

そんなに多いかな？
650kcalくらいじゃない？

[21. 匿名]

美味しそう

[22. 匿名]

元祖癒し系

[23. 匿名]

山パン祭りの皿に見える

[24. 匿名]

>>20
カロリーの話ではなく

[25. 匿名]

>>2
合うよ？

[26. 匿名]

美味しそうなのか？

[27. 匿名]

>>2
ひじきの煮物かな
私もよくやるんだけど、おかずパンみたいで美味しいよ

[28. 匿名]

>>10
結果、続けられるのが1番だよね。手の込んだ料理なんて続かないし。

[29. 匿名]

痩せている人って朝ガッツリで
夜本当に量を食べないよね

[30. 匿名]

>>10
映えない簡単な物だからこそ、添加物少なめで健康的なんだと思う

[31. 匿名]

>>1
夕飯でも多いと感じる量だな…
朝は8枚切りパン1枚で限界。

[32. 匿名]

>>22
お顔の系統としては元気なお姉さんという感じなのに、なんで癒し系なんだろうと当時から疑問だった

[33. 匿名]

>>1
ウィンナー3本
スープにもウィンナー
ゆで卵1個
食パンに納豆

タンパク質が多すぎです。

[34. 匿名]

>>6
髪質も肌質も裏山
髪多くても40過ぎるとゴワゴワしてくる

[35. 匿名]

けっこうしっかり召し上がるのね！いつまでもキレイな理由？

[36. 匿名]

>>17
パンの可能性は無限大だな

[37. 匿名]

朝から豪勢だなw
私ならパン1枚とスープで充分

[38. 匿名]

>>29
夜、一日のストレスでガッツリ食べたくなってしまう

[39. 匿名]

生活感溢れる写真トピにありそうな朝食

[40. 匿名]

>>11
これくらいの小銭稼ぎの仕事を私もしたい。
通勤電車の中でもできそうじゃない?

[41. 匿名]

納豆パンって書いてあんじゃん

[42. 匿名]

>>27
刻みのりっぽい
ひじきも美味しそう
私も残り物のきんぴらとか挟むよ
美味しいよね

[43. 匿名]

納豆のカビなしってどういうこと？

[44. 匿名]

>>14
日中食べて、夜はつまむ程度とか？

[45. 匿名]

>>32
私は子供の頃この人はお色気系に見えていて、
男は水商売みたいな女性に癒されるのかと思ってた。
間違えてないっぽいけどね。

[46. 匿名]

この人加工しないから好感持てる
55歳で肌綺麗だよね

[47. 匿名]

>>2
納豆に刻んだ海苔？

[48. 匿名]

飯島さん夕飯は日があるうちに軽く済ませて、それ以降翌朝まで食べないんだよね
だから朝はしっかりこのぐらい食べられるんだな

[49. 匿名]

アボカドはスプーンですくって食べるんだね
デザートみたいでいいね

[50. 匿名]

実家とかおばあちゃんち感があって落ち着く。

[51. 匿名]

>>29
1日１食とかね

[52. 匿名]

>>9
小松菜のお浸し、みたいな感じかな？

[53. 匿名]

>>4
何やかんや若い人って胃腸が強い人だと思う
食べてる物が良いのか、ガツンと食べられる強さがあるから良いのかは不明だけどお肌綺麗でプリプリしてる人はガツンと食べるよね

[54. 匿名]

昔、オーラの泉に出た時に
美輪さんにあなたは齢を取っても若く美しいと予言されてたけど
当たってるなと思う

[55. 匿名]

>>19
着飾ってない感じで好感度高いわー

[56. 匿名]

すごい量でびっくり。でも沢山食べれて健康なんだなーと思った。
このメニューでウインナーなければ私的には完璧。

[57. 匿名]

>>40
ポテンシャルがないとね
もしくは振り切って、どこにでもいそうなおばさんの日常を個人情報お構いなしで出しまくるとか犠牲が必要
楽な道はない

[58. 匿名]

>>42
海苔か。ごめん
きんぴらも美味しそう

[59. 匿名]

>>47
納豆トーストおいしいよ！

[60. 匿名]

>>2
シラスと海苔、マヨネーズのパンも好き！

[61. 匿名]

>>46
白髪も見えないのすごい
生え際もキレイ
私こうすると生え際白髪で禿げてる

[62. 匿名]

>>1
朝からよく食べるね、、

[63. 匿名]

>>10
マクドナルドとかコンビニのごはんの投稿もあるね。意外だったけど、人間らしくて好感。

[64. 匿名]

>>54
美輪明宏なんてテキトーな事言ってるだけじゃん

[65. 匿名]

こういうご飯載せる人、本当にいつも？と思う。

[66. 匿名]

>>1

脂質多いね。運動してるのかな。

[67. 匿名]

痩せてるのに丸顔なのなんで？顔が丸いだけで若く見えるから年寄りは中肉中背がいいのにこの人顔だけ丸くて体は痩せてる。しずかさんなんて婆さんみたいなのに。

[68. 匿名]

>>32
>>45
多分だけど、世の中のオッサンたちから見たら現実的な話の通じそうな近さもある若い女の子（若すぎるギャルでは無い）かつ気安い感じ（お水にいそうな雰囲気？）、ということで『（くたびれたおじさんサラリーマンを）癒し系』なんじゃないかなと

[69. 匿名]

>>4
一日2食みたいだから、朝にがっつり食べておくのかも。

[70. 匿名]

カビなし確認ってなんで？

[71. 匿名]

>>3
なんか強引にのってるもんね
かわいい

[72. 匿名]

>>1
本当にこんなに食べるの？一日2食とかなのかな。この量食べて1日3食は無理だわ。

[73. 匿名]

>>2
わさびマヨネーズを塗ってからちりめんじゃこを振りかけてオーブントースターで焼き
食べる前に刻みのりを振りかけるとおいしい

[74. 匿名]

納豆トースト美味しいよね！
なったにのりたままたは七味混ぜて
パンに海苔を乗せてその上に納豆乗せてチーズのせて焼いたら最高に美味い！

[75. 匿名]

>>2
納豆とか佃煮とか、ご飯に合うものは大体パンにも合うのよ

[76. 匿名]

>>67
骨格じゃない？頬骨が出てるよね。

私も頬骨出ていていくらダイエットしても顔だけは痩せなくて丸々してて、身体だけ痩せていてめちゃくちゃアンバランスだった…

若い時はアンパンマンみたいで嫌だったけど、年齢いってから多少若くみられるからよかったなと思ってる。

[77. 匿名]

パンは小麦だしウインナーは発ガン性あるから完璧とは言えにくい内容

[78. 匿名]

>>59
納豆とネギの上にスライスチーズものせるよ！！

[79. 匿名]

>>10
映えてなくて凝ってないから良いんじゃないの？

[80. 匿名]

>>59
美味しいよね！
私も納豆トースト大好きなんだけど、家族には「パンに納豆なんて…」と言われる😂

[81. 匿名]

>>77
わろたwww

[82. 匿名]

へー健啖家なんだね

[83. 匿名]

ウインナー食べるんだ意外

[84. 匿名]

友達の工藤静香と写真の撮り方似てるな～って思った

[85. 匿名]

>>10
毎日のことなんだから簡単なものでいいんだよ

[86. 匿名]

>>67
藤原紀香とかこの人とか骨格ストレートの人は歳取っても顔に肉があるよ。

[87. 匿名]

>>1
パンじゃなくてご飯ならいいと思う。
あと加工肉は健康考えたら食べない方がいいのはもう常識。ウインナー美味しいけどね。

[88. 匿名]

>>2
昔よく行ってたカフェに海苔巻きサンドがあったよ
パンに海苔乗せて、ツナマヨ乗せて、ロールサンドにしてあるの
すごく美味しかった

[89. 匿名]

>>10
美しい人の食事って気になるけど
飯島さんの庶民的な感じはあまり知りたくなかったかも
どうせなら叶姉妹みたいな方がしっくり来た

[90. 匿名]

朝からこんなたくさん食べられるって、やっぱり夕飯はかなり早い時間に食べ終えてるんだろうか。

[91. 匿名]

>>2
納得のっけに海苔あうよ
想像通りの味
おいしい

[92. 匿名]

なんでこの人のご飯が珍しいの本人がトピたててるのかしら

[93. 匿名]

>>6
本当うらやましい
元々少ないのに更に額とか怪しくなってきた

[94. 匿名]

>>4
一日一食だから余裕だわ
多分夜食べないんじゃない？

[95. 匿名]

>>10
変に加工してないからめっちゃ好感持てるよ！

[96. 匿名]

卵の半熟具合がちょうどいい

[97. 匿名]

>>46
浜崎みたいなくっきり二重では全然ないね

[98. 匿名]

>>1
ご飯じゃないけど、パンとみそ汁の置き場が逆なのが気になる

[99. 匿名]

>>10
映えを追ってないところが好感持てる

[100. 匿名]

これくらい、ペロッ…
世間様はどれだけ少食なんだ…！

[101. 匿名]

>>46
この人は天然だね

[102. 匿名]

>>4
健康なんだと思う
私も子供のころから朝食取ると動けなくなるから
朝は食べたとしてもヨーグルトぐらい
お昼でもこんな量たべられないや

[103. 匿名]

>>10
映えてはないけどどれも美味しそうで実家のご飯みたいで好き

[104. 匿名]

>>101
鼻の整形をすすめられたって若い時言ってたよ、鼻の穴が不自然な形になるから断ったと言ってた

[105. 匿名]

映えを意識して食パンだかに何か載せたらそれがジャマでした
とか書いてたの笑ったｗ

[106. 匿名]

最近ハマってちょくちょく覗いちゃう
文章が面白いし癒やされる！

[107. 匿名]

>>65
段々、で、だから何？ってなる　この人はこういう感じで生き残りを考えてるんだなーって思った

[108. 匿名]

>>55
実家みたいで良いな〜と思いました。
美味しそう。

[109. 匿名]

この人、ティファニーのテーブルウェアコレクションしてるってなんかのインタビューで読んだ。最近の路線変更には明確な庶民派売りを感じてる。

[110. 匿名]

肌が若々しい人って
意外とたくさん食べて(夜は控えめだろうけど)
そのぶん身体動かしてるよね

[111. 匿名]

>>6
お股も毛量たっぷりなのかな。

[112. 匿名]

>>1
朝からこの量を食べれるのはスゴい。
胃腸が若いのねぇ～

[113. 匿名]

>>32
ホントの癒やし系は
スナックの気さくなママさん系だと思う
仕事に疲れたとき笑顔で話聞いてくれて
励ましてくれる
美人なのにオカンみたいなほっとする安心感
そんな感じが男性は癒やされるんじゃない？

[114. 匿名]

>>109
若い人は知らないだろうけど
だってこの人はもう働かなくてもいいぐらいの
大金持ちだもん

[115. 匿名]

>>114
そういう話じゃなくて、この戦略的な庶民寄りの売り方の話。稼ぎ方考えて変えてきたなーって凄いわかる。

[116. 匿名]

食器が実家感
飾らなくていいね

[117. 匿名]

>>115
あんまり露出してなかった人が又出始めたら、やり直し感というかもうちょっと稼いどくか感があるね

[118. 匿名]

あーゎ飯島直子と同じ顔になりたい

[119. 匿名]

>>95
愛犬とのアップの写真とか全然加工してないよね
それでも美人

[120. 匿名]

アボカド半分多いな

[121. 匿名]

手の込んでる物スープだけ

[122. 匿名]

食事の写真とワンちゃんの写真も毎回載せてるよね
イメージ的に猫派だと思ってたので
ずっとワンちゃんと暮らしてるの意外だった

[123. 匿名]

飯島直子さんのオススメの短期間で体重落とす方法は
一日2食で午前中昼までに1食（インスタの写真）
オヤツ
18時までに1食だとか
16時間空けると痩せるそうですよ
今日からやってみる！

[124. 匿名]

>>63
カップラーメン食べてたり
スッピンにジャージにフリース姿で
私と変わらない格好だったりで親近感
ワンちゃんメインでブレブレの半目の変顔の写真とか
全く映りとか気にしない人なんだなと思ったw

[125. 匿名]

心地よく力の抜けてる感じが良いね
さすが元祖・癒やし系

[126. 匿名]

>>34
私もだけど
頭頂部が少なくなって来て
ゴワゴワしててチリチリぽくなる
襟足はぎっしり生えててツルツルしてる

[127. 匿名]

辻ちゃんなら、ウィンナーはどっちかでいい！とかボロクソ言いそうなのにみなさん優しいのね

[128. 匿名]

>>111
無理にいらんこと言わんでいいんやで。

[129. 匿名]

インスタにたまに網浜直子が出てくるのよ。
エモい。

[130. 匿名]

>>111
飯島姐さん「(裏社会の自分のファンに)惨めなブサキモを消して」

[131. 匿名]

>>38
めっっっちゃわかる。一日仕事してストレス溜まった後に、夜好きな物食べなきゃやってられないと思っちゃう。そのぶんを朝に回したらいいんだろうけど、朝なんてゆっくり食べる時間も心の余裕もないし…

[132. 匿名]

汁物は右です

[133. 匿名]

>>46
うわ…ビッグダディの元嫁みたい…

[134. 匿名]

朝からこれだけ作れるし食べれるってすごいよ。
私なんか弁当作って、朝は胸焼けで食べれないから羨ましい。

[135. 匿名]

>>4
こんなに食べてスタイル良くて美しくて、羨ましい。
もちろん努力もされてるんだろうけど。

[136. 匿名]

>>10
飾らない人柄の飯島直子だから、映えない料理も彼女らしいなーと思って見てる。
手をかけすぎず、程よく健康的でいいと思うけどね。
トータルバランス取れてる。

[137. 匿名]

>>132
小姑…

[138. 匿名]

>>113
あなたわかってるなぁ〜

[139. 匿名]

結構がさつなんだね
綺麗なお姉さんのイメージだった

[140. 匿名]

>>10
食器も普通で好きw

[141. 匿名]

>>10
工藤静香よりは全然美味しそうに見える。

[142. 匿名]

>>1
親近感
映え狙ってないし

[143. 匿名]

>>95
カトパンとこの人はほんとはえないw

[144. 匿名]

>>22
3流タレントだったのに出世したなぁーと思う
熱愛報道の時思った

[145. 匿名]

>>46
55にしては若いわ
おでこなんでシワ無いの？

[146. 匿名]

>>4
飯島さん確か17時以降は食べない生活って前に見た事あるから、朝にはお腹空くんだろうなぁ！

[147. 匿名]

アボカドの皮がウインナーについちゃってる…
嘘ですこんなもんじゃないと長続きしないよね

[148. 匿名]

>>10
そこがいいんじゃない？いかにも映えるの作る人って普段SNS意識してるだけなのかなって人もいるし。映えじゃなくてこんな朝食あるあるだと親しみ感じるよ

[149. 匿名]

>>10
朝なんかそんなもんでしょ
これだけ品数揃えるだけえらいと思う

私飯島さんの気取らない感じの食卓好きだけどな
写真撮るために用意しましたー！て感じのは食傷ぎみ

[150. 匿名]

>>30
ウインナーって健康的なの？