形から入る効果

[1. 匿名]

TVで、いつもすっぴんでズボラだった人が、一ヵ月間化粧をするとどう変わるかという番組があってました。一ヵ月後、すごく綺麗になっていて、部屋も綺麗になっていて、喋り方もすごく女性らしくなっていました。少しのヤラセ感はあるかもしれないですが、形から入ったら、人って変わるのでしょうか…。

[2. 匿名]

人による

[3. 匿名]

すごくお高い化粧品一式購入

放ったらかしにするか使うか本当に人による

[4. 匿名]

>>2
それを言っちゃ～おしめぇよ～

[5. 匿名]

何もやらないよりはマシ。

[6. 匿名]

バカには出来ないよ!身につけるもので気分もやる気も変わるもん!

[7. 匿名]

可愛いトレーニングウェアを数着買ってからダイエット始めたんだけど、可愛くて毎日違うのを着たいから目標体重まで続いたよ。

[8. 匿名]

形から整えて
そこに気持ちが入っていくなら
あると思う

[9. 匿名]

形から入ってそれで満足して即飽きるの繰り返し人生

[10. 匿名]

部屋の掃除は本当に効果ある

精神的に凄くいい

[11. 匿名]

確かに、朝から化粧すると布団でゴロゴロ二度寝…とはならないよなー
私も形から入ってみようか…

[12. 匿名]

自分でやる体力気力がないのよ。全部プロにお任せしたら変わるわ。

[13. 匿名]

趣味とか勉強とか道具や本購入してそれで満足しちゃう人もいる

[14. 匿名]

なんかの実験で、やり始めることによってやる気が出るって結果出てなかった？
半信半疑でもとりあえず始めてみると面白くて「もっと頑張る！」ってなる。

[15. 匿名]

買って道具を揃えて満足終了

[16. 匿名]

同じように、オシャレに無頓着な女性に高級アクセサリーを付けて生活してもらったら、
そのアクセサリーに合うような髪型やメイク、ファッションになって少しずつ垢抜けていったってのをテレビでやってたな。

[17. 匿名]

>>1
かわらんよ。

まず形から入る人を数人見てきたけど、結局長くは続かずに結果、始める時に大量に買った一通りの物だけが残ってる。

[18. 匿名]

エプロンつけたら家事のやる気出るよ。つけるのめんどくさいからたまにしかつけないけど。

[19. 匿名]

普段ダラダラだけど、確かに休日予定なくてもメイクと服着ると家事やるぞ！と気合い入る
趣味も良いもの持つと気分良いから続くこと多いかも

[20. 匿名]

なんかガルで見たけどなぁ行動を変えると習慣が変わるみたいな言葉あったよね!
とりあえずやってみたらいいのかも!

[21. 匿名]

形から入るタイプだけど、続ける強い意志がないから全然活用できてないし変われてない。
変わりたいという意識が重要なんだと思う。

[22. 匿名]

>>14
作業興奮というらしい

[23. 匿名]

>>1
TVで放送されるという効果の方が大きいのかも。

[24. 匿名]

>>10
たまに気合い入れて掃除して「スッキリって気持ちいい!」ってなるんだけど、子どもが帰ってくるとあっという間に散らかる。毎回リセットするほど几帳面でもないからまたしばらく散らかったまま。いつでも人呼べるくらいキレイに維持してる人すごいわ。

[25. 匿名]

来月から新しいパート先行くから
毎月決まった日にいくらで定期貯金になるやつした
パート自体続くかわからないけど
やってみた お金貯まるといいな

[26. 匿名]

正直、形か準備できてもそこで力尽きたり満足して
使わず勿体ないことになったことあるよ

[27. 匿名]

形から入ろうと、とにかく始めることが大事だと思う。

[28. 匿名]

>>18
私エプロン着けたままソファーに寝転がってる。

[29. 匿名]

>>16
それはテレビというよそ様からの目があるのも大きそう

[30. 匿名]

>>1
私もそれ見た
形から云々というより毎日続けられるような低めの目標立ててそれを習慣化することが人を変えるんじゃないかなと思うよ
毎日綺麗にするとか明日からあれもこれも頑張るとかだと続かない
「とりあえず毎日メイクしてみる」というやりやすいところから始めてそれが気合い入れるスイッチになったのが良かったんだと思う

[31. 匿名]

>>1
分かる。
ちょっと違うかもしれないけど、仕事の制服着たら、しゃーない働くかという気分になる

[32. 匿名]

うちの昭和のバランス釜のお風呂もショールみたいなお風呂だったら掃除も頑張るしお風呂好きになりそう

[33. 匿名]

　

[34. 匿名]

>>10
さっき消防点検あったから死にものぐるいで掃除機と雑巾がけしたwww
冷房18度つけてガンガンやったらスッキリ〜〜!

[35. 匿名]

ずっと対人恐怖で引きこもりで雑談一声も喋れない目も見れない人間だったけど人生変えたくて雑談力とか面白い話し方みたいな本読んでお笑いのDVD見ながらノートとって音読して間の練習した　
エピソードトークの台本何冊も作った
それで髪金髪にして超お調子者キャラでバイト始めた
自分を芸人だって思い込んで
目も泳いでたしすべるしすごく不気味だったと思う
休憩中とはいえ迷惑だったと思う
でも一年喋り続けたらなんか抜けてるけど明るい子って定着して三年経ったら面白いねって言ってもらえるようになった

[36. 匿名]

>>1
まぁちょっとわかる
昨日家でノーメイクでごろごろしまくってて片付けする気も起きずちょっとヤバいなと思ったけど、今日メイクもちゃんとして鏡見たら良い感じだし、出社したらキチンとしてるし

[37. 匿名]

形から入るというか、ジムの運動着とかはちゃんとしたスポーツメーカーの買った方がテンションも上がるし、
速乾性とか動きやすさも段違いだから捗ったよ。
最近のadidasとかお洒落だから近所ならそのまま歩き回れるし買い物がてらウォーキングしたり行動範囲広がる。

[38. 匿名]

気分にむらがあるんだけど、事務で電話対応してる時に、デスクの上に小さい鏡置いてる。(1人なのでマスクは付けなくてもいい)
で、そこで口角上げた軽い笑顔の状態で応対する。形だけなんだけど声質や抑揚がめっちゃ感じ良くなって商談がまとまりやすくなるよ、おすすめです。

[39. 匿名]

今日は体調悪いや～と思ってても
朝風呂に入って歯を磨いて着替えたらシャキっとする。
化粧でいろいろやる気出るのもわかるわ。

[40. 匿名]

心理学として人の精神や考え方って結構不安定だし、習慣や体の動きは精神に引っ張られて精神も体の動きに引っ張られる部分も大きいから思い切って形から入る効果は大きいと思う。
それに損をしたくないとか元を取りたいというのもあるから、買ったんだから（お金を払ってしまったから）やろうとか、持ってるものは使おうとか、どうせなら気になってたアレもやろう、これも変えようって連鎖もありそう。
それ以上に怠けたい！やりたくない！って意思が強いなら変われない人もいる。

[41. 匿名]

>>1
効果はあるかもしれないれども基本、テレビは虚構

[42. 匿名]

>>25
貯金頑張ってください。

[43. 匿名]

本気で運動しなきゃて焦ったときは会費が高いジムに入る。お金がもったいないから行かなきゃって感じでちゃんと通える。

[44. 匿名]

>>25
天引きは貯まるよお！

[45. 匿名]

>>44
>>42
ありがとう！頑張ります
少額ですがww

[46. 匿名]

>>24
わかる。気持ちいいのに旦那と子供の散らかし汚しでだんだん心折れてくる

[47. 匿名]

>>32
わかる
自立してから色々住んだけど、新築で入った家が一番綺麗に掃除してたし掃除好きだった
キッチン周りも良かったから料理もしてた
築30年の家は掃除してもそんなに変わらない、キッチン使いづらくて料理もしなかった

[48. 匿名]

>>1
私は形から入るっていうのは、何らかの行動することだから、良いことだと思う。
変わりたいと思ったら、何でも行動しないと始まらないと思うから。

[49. 匿名]

>>1
ダイヤのネックレスのやつ？
アレは元が良かったわね

[50. 匿名]

私はお金をかけて用意しても全然ダメ
パーソナルトレーニング、アクセサリー、洋服、自己啓発本、後何お金かけたかな…
一応理想があってそれに近づくことを目的にしてるんだけど、３日〜せいぜい２週間くらいでやらなくなる
本当にどうしたら続くのか神様教えてほしい

[51. 匿名]

子どもがスポーツ習ってるんだけど、新しいウェア買ったらめちゃくちゃ頑張り始めた
あと部屋の模様替えして、おもちゃ片付けたら勉強頑張り始めたり…

心機一転頑張れるタイプみたい

[52. 匿名]

>>7
私もサイズダウンでスポーツブランドの新しいウェア買い換えた♪
モチベあがる！