職場で大きいため息を頻繁にする人

[1. 匿名]

職場で大きいため息を頻繁にする男がいます。
かなり不快です。事務所内でわたしはその男の席から5、6メートルは離れていますがその離れているところまで聞こえてくるくらいです。
まず朝出勤して席に着いたら「ふぅーーーーー！！！！！」コーヒー入れながら「スーーーーー！！！！！」コーヒー入れて席に着いて何かに取りかかるときに「シューーーーー！！！！！」みたいな。
5分に一回はこんな感じで大きいため息ついてます。
入社してきたときに話していた前の職場でのエピソードで「上司に、次ため息ついたら100円な？って言われたんすよぉ。変な上司ですよね」って話してました。
なんで上司にそこまで言われたのか理解してないみたいです。
直接「周りが不快だからため息するな！」って言っていいでしょうか？

[2. 匿名]

かまってちゃん

[3. 匿名]

私その度に、嗚咽近くでわざとやってたらその人やめたよ

[4. 匿名]

たまになら全然いいけど頻繁は嫌だなあ

[5. 匿名]

酸素足りてる？

[6. 匿名]

私は違うけどため息は心落ち着かせる為にする人もいるってさ。

[7. 匿名]

疲れてるんだよ

[8. 匿名]

[9. 匿名]

うざいよね。
うちにも居るわ

[10. 匿名]

呼吸法でため息いいとは聞くけど
公の場ではしないしなぁ

[11. 匿名]

チック症？

[12. 匿名]

>>1
言え言え

人生は短いんだから言いたいこと言え

[13. 匿名]

別に溜息くらい、いいんじゃない？パワハラにならないよう気をつけて！

[14. 匿名]

[15. 匿名]

その人ほどじゃないけど、年度末で忙しすぎ疲れすぎてため息沢山出しちゃった。ごめんね。

[16. 匿名]

ため息つく度に
くさっ！と呟く

[17. 匿名]

深呼吸なんじゃない？

[18. 匿名]

>>1
文字で見ると大袈裟に腹式呼吸してる人みたい

[19. 匿名]

>>1
幸せがにげますよ〜〜

[20. 匿名]

自覚症状がない人って本当に厄介だね
はっきり言ったらパワハラだーってわめきそう

[21. 匿名]

オジサンオバサンになると声が漏れるらしいね
カフェいっても、コーヒー飲んでアーッって言ってるジジイがうざい

[22. 匿名]

ダース・ベイダーがいると思えば

[23. 匿名]

>>1
wwwwwwwww

ストレートにうるせえ！って
代わりに言ってあげたい

[24. 匿名]

>>1
あだ名を「機関車トーマス」にすれば解決

[25. 匿名]

「ため息をつくと幸せが逃げていくんですよ！」と言ってみる。

[26. 匿名]

ため息つくと幸せが逃げるって言われてた人がいたの思い出した。でも主の会社のその社員は言っても響かなそうだな。。

[27. 匿名]

女の事務員さんがそう。性悪・親の育て方が悪かったんたと思う

[28. 匿名]

無意識下ならなんかの病気なのかな。5分に1回はちょっと普通じゃない気もする。貧血とか酸欠とかなんかありそう

[29. 匿名]

自分がその場にいたら気になって不快かもしれないけど、特に周りが規制するようなことでもないし、100円な？とかで冗談ぽくいうしかないよね

[30. 匿名]

会社終わり、毎日図書館で勉強してたけどいつもいるおっさんが、5分おきくらいに大きいため息つくからイライラして集中できなかった。
本当、殺意が湧く。
こっちは必死なのに！

[31. 匿名]

男「はぁ～」
主「べんべん♪」

男「！？」

男「はぁ～～～」
主「べんべん♪」

[32. 匿名]

人に聞こえるくらいのため息ってわざとだよね

[33. 匿名]

ため息とか物音とか出してる本人はそこまで大きな音だと気付いてないんだよね
一度指摘したことがあるけど、本人にそのつもりがないから改善されることはなかった

[34. 匿名]

>>1
すみません、〇〇さんの溜息が大きくてすごく気になるので、少し控えてもらってもいいですか？って言う。
変に茶化したりしながら言うと相手にちゃんと伝わらない可能性あるから、それなりに真摯に言う。

[35. 匿名]

鼻の通りが悪いとか？？

[36. 匿名]

はぁ～とかふぅーとか大きいため息をつく人がいて、
イラッときてたけど、
この前無意識で私がため息ついてた…
人の事言えなかった

[37. 匿名]

ため息くらい許して欲しい。
プライベートのことだってあるし。

[38. 匿名]

きっと心に余裕がないのですよ。
ため息ばかりついてどうしたんですか？
って聞いてみたらいいかも。

[39. 匿名]

いるいる！疲れたアピールね
お前たいして仕事出来てないからな！！って思っちゃうわー
無視が一番だよ

[40. 匿名]

大きく吸うから大きく吐けるんだよね
意識して大きく吸うとしたら、肺とか耳鼻科領域に問題があって酸素不足かもな

[41. 匿名]

実は脳みそや全身に酸素を送り込んでいる・・・とか？

[42. 匿名]

>>1
本人は無意識だろうね
うちの職場にもいますが幸い同い年だったので、「溜息めっちゃ多いね！ストレス多いでしょ！面倒な会議続いてたよねー」とはっきりいたら、そもそも溜息が多いことに気づいてなかった
周囲に「え？おれ溜息多いの？」って聞いて、数人で「多いよ！気づいてなかったの？」みたいな
その場にいた何人かで「非常階段でストレッチとかおすすめですよ」「階段ワンフロア上がって降りるとなぜかすっきりするよ笑」とか、とりあえず席を外してストレス解消しといでって感じで
それ以来溜息は減ったよ（ゼロにはならない笑）

[43. 匿名]

ため息つく度に鼻つまんでやれば臭かったかな？って思って止めてくれるかも

[44. 匿名]

私の隣の上司もそう。
多分、切り替えとか脳に酸素送ってる

生真面目なタイプの人だから。元はひょうきんなんだけどね。立場的にヘラヘラもできないし、根が真面目で頑張り屋だから

私も一緒に深呼吸してる

[45. 匿名]

太った体臭キツいジジイがよくしててイラつく
皆うんざりしてんだよ
何なの？構ってちゃんなの？
不快だし気持ち悪いし口臭いんだよカス

[46. 匿名]

>>1
うちの隣のオジさんは、ため息に加えて貧乏ゆすりと大きな独り言まであるよ。
油断してたら笑っちゃうw

[47. 匿名]

ため息気になるよね。
私自身がため息遠回しに注意(ため息は幸せが逃げるよ！って)されたり、人が「あの人ため息ばかりで嫌」って言ってるの聞いて人前では絶対しないようになった。もし仮にするならわざとかな。「私イラついてます！疲れてます！」のアピール。やなヤツ(笑)

[48. 匿名]

>>30
いつも側に来るの？
それとも席がそこしか空いてないの？

[49. 匿名]

ずっと前、誇張ではなく30秒に1回ため息つくウザい男性正社員が向かい側の席に座っていて、私は派遣だったけど、
「30秒に1回ため息つくのやめてもらえます？モチベーション下がるんで。」
と言いました。やめてもらえたけど、今考えるとそんなに強気だった自分が信じられないです…。
ちなみにそいつも私も今はその会社では働いていません。

[50. 匿名]

>>1
私は1人事務で、
いつも大抵2人きりで過ごす目の前の席のおじさんがそんな感じだったよ。
ため息だけでなく、舌打ちとか、机に書類とかスマホとかバーン！と叩きつけるように置いたり、引き出し締めるときもバーン！と勢いよく。こっちの机が揺れるくらい。

で、私辞めちゃった。仕事は頑張ってたし好きだったのになー。やだよね、人に気を使うって言う概念がない人が近くにいる職場だと。
少人数とか私みたいに2人きりだと本当に逃げ場なくて辞めるしかなくなってくる

[51. 匿名]

>>39
いや、仕事が出来ない無能だからため息ついて疲れたアピールするって見方もできる。たいしたことしてなくてもその人のキャパでは全力だから疲れる。出来る人ほど涼しい顔して黙々と仕事してるよ。

[52. 匿名]

>>1
私の顔見る度にため息される

[53. 匿名]

>>1
それ言ったら余計にため息増えそうじゃない？
それか無意識だったらすこし可哀想

[54. 匿名]

>>1
こういう人、ツッコミがいがあるわ。

[55. 匿名]

うちの旦那もすぐため息つくけど本人気づいてなかった。そんで妻が指摘してもお前が神経質なだけだよって本気でとってくれないから他人が言う方が聞くと思う。

[56. 匿名]

呼吸が浅いんじゃないかな？

[57. 匿名]

いるんだよね、イライラしてるのを思いっきり出す人。
特に年輩女性に多い。
子供だなーって思う。

[58. 匿名]

>>1
私もやっちゃう
呼吸浅いから意識するとため息っぽくなっちゃう

[59. 匿名]

５メートル離れても溜め息聞こえるって、辛いんだろうな。可哀想にね。

[60. 匿名]

>>1
私の隣の席の先輩がそんな感じでため息と、「うーん」って悩んでる風に唸るから最初めっちゃ心配したんだけどもう慣れた。
仕事が嫌だからとか忙しいからじゃなくて単純に疲れるんだってさ。
そう言われたら止めてくれとも言えない。

[61. 匿名]

>>1
パートの先輩がそう。ため息と悪口ばかりなので、みんな嫌がってその人とシフトを被らないように入れたりして、私がいつの間にか悪口を聞いてあげる係みたいになっていました。
でも、おはようございます！の後に、「ハァーもうさぁ昨日さぁ〜」と悪口が始まるので、さすがに嫌になって周りの人に相談しながら、少しずつ距離を取っています。

[62. 匿名]

ごめんなさい!指摘されたことあります
私の場合、集中すると呼吸が浅くなるようで時々深呼吸をしてしまいます
もちろん気をつけてます
「ため息(笑)」と明るく教えてくれる人ありがとうございます!

[63. 匿名]

上司がそれだ。コロナ酷い時もマスクしてないのにため息つくわ舌打ちするわ大嫌い

[64. 匿名]

>>57
ため息で済むならだいぶ良いけど、態度や言動がもう見てられないほど子供かって突っ込みたくなるくらい酷い方がいる。
びっくりだよ。

[65. 匿名]

ちょっとこっちまで不幸になっちゃいそーょって
笑いながら言う。

[66. 匿名]

ごめん、私やってる。
疲れやすく、ストレス感じやすい。
胸が詰まったような気がして、大きなため息ついちゃう。

[67. 匿名]

溜め息つく時はトイレとか周りに人がいない所でやって欲しい。自分まで嫌な気分になる

[68. 匿名]

わざとじゃない？
どうしたんですか？とか言われたい、または嫌いな奴に何か気づかせたい

[69. 匿名]

前ため息すごいお局に主婦パートさんが大袈裟にどうしたんですか！？すごいため息！！みたいに何度か言ってたらしなくなったよ

[70. 匿名]

５メートル先まで聞こえるて、超人かな。

[71. 匿名]

>>39
疲れたアピわかりすぎる〜
職場の女の先輩もそう。
私は皆んなのために頑張ってる！そして疲れてる！アピールやばくて、そんくらいの忙しさで溜め息つくなよおばさんって心の中で鼻で笑ってまーす☆

[72. 匿名]

>>3
むせび泣いたの？？職場で！？

[73. 匿名]

私辞めたいからため息は出さないけど虚ろな顔してるかも

[74. 匿名]

>>1
チックみたいな感じなのかな？
放課後デイサービスで友達が働いてたとき無言がいやで常に鼻歌歌ったり咳払いひたすらしてる子居たみたいよ

[75. 匿名]

大きな溜息と独り言が昼休憩に隣の部屋から
聞こえてくる（笑）

[76. 匿名]

いる。これ、実際かなり不快。
神経質と思われたくなくて我慢しているよ。
淡々としたふりで仕事に集中じゃ。

[77. 匿名]

>>1
自分の代わりに溜め息ついてくれてありがとうと思ってみるとか？
そいつがどう評価されてもどうでもいいけど、自分の評価は落としたくないからさ。

[78. 匿名]

>>13
どでかいため息を5分に1回だよ！？
事ある毎に舌打ちされるレベルでイライラするわ

[79. 匿名]

相手に何があったか聞けば？
知ってもらえなきゃ、なにも変わらないでしょ。

[80. 匿名]

うちにも癖とかじゃなくて構ってちゃん系の人がいる。自分をコントロールできないとかかわいそうな人だなーと憐れみを感じつつスルーしています。

[81. 匿名]

>>66
なんで息吸う時は音出さないのにため息は音出すの？

[82. 匿名]

>>2
多分無意識の深呼吸みたいなもんだよ
リラックス効果あるらしい
かまってちゃんため息の人もいるだろうけど、完全に無意識でしちゃう人いるみたい

[83. 匿名]

>>79
いつも元気な人がたまにつくため息なら、どうしたんですか？と声をかけてもいいが…

[84. 匿名]

自分も真似するのはどうだろう？
その人の隣でクソデカ溜め息。
それで相手が何か感じてくれたら…
溜め息減るかもしれない…？

[85. 匿名]

>>69
そのパートさん借りられんかな。

[86. 匿名]

>>84
第三の社員
「ガル子さん、疲れたアピール止めて欲しいな…うざい」

[87. 匿名]

はひふへほ
は行ぜんぶ言う人いる
大袈裟な性格してる

[88. 匿名]

>>6
嫌なことあって、心底げんなり
転職したいと思って事務所入るときにため息つく
か　もう　でる自然に

[89. 匿名]

いる。電話中に溜息つかれると気が散るから黙れ

[90. 匿名]

ガルちゃん民に言っても仕方ないけど、相手に優しくできないほど余裕がないのは、まず自分を労わる必要があるんじゃない？
相手のため息の前に、自分のケアが必要なんだよ。

[91. 匿名]

>>1

甲状腺か、心疾患、消化器系でもため息つく場合がある。

病気が理由なら本人は自覚していないかも。
そして指摘されても病気起因だとなかなか癖は直せない。

[92. 匿名]

>>19
言った事ある(笑)
それ知ってる。オレ幸せじゃないですよって言ってたから確かに幸せ逃げてるらしい。

[93. 匿名]

不快だからと言ってしまうのは自分の首絞めることにもなりそう…
自分も知らず知らずでなにかの癖があったりするかもだし

とにかく言いかたは大事

[94. 匿名]

数をこなす仕事してて、夢中になって集中しちゃうから息するの忘れてよく溜息ついてしまう。
ごめんなさい

[95. 匿名]

>>66
はぁ…、ふぅー、とかの小さい溜め息ならまだ良しとして。

ハアァ〜、、、
フゥー、、

とか、なんと言ったら良いのか。
不満とか苛立ちを含めたような溜め息じゃないなら良いと思う。

[96. 匿名]

前の職場でいた。事務所に入ってきて挨拶がわりに「はぁ〜〜」と溜息。初めの頃は朝からどーしたんですか？とかリアクションしてたけど、だんだん「40代のおっさんがかまってちゃんかよウザッ」ってなってリアクションやめたわ。他にもいろいろウザかった。

[97. 匿名]

>>30
図書館て勉強禁止のとこ多くない？
おっさんが勘違いしてるとか
嫌がらせでやってるんだと思う

[98. 匿名]

海外のオフィスみたいな、一人一人ブースで区切るのを導入したい。
人との距離近すぎるんだよね

[99. 匿名]

>>33
これ
動画撮って本人に見せてあげると理解すると思う

[100. 匿名]

>>1
その人、貧乏ゆすりも酷いんじゃない？

[101. 匿名]

>>57
物を雑に置いたり、ドアの音立てたり、いかにもイラついてる声で話したりね。思春期戻ってきましたか？って
それ言うなら更年期か。笑

男も同じこと言えるけど、女の人って目立つよね。

[102. 匿名]

前の職場にいたなぁ。
ほんっとイライラした。
とにかく音がでかい、うるさい。
直接何度も注意したけど、でもでもだって、で治そうとしない。

上司に何度もお願いしてその人を別の部署に異動にしてもらいました。

[103. 匿名]

あまりにも限度を超える時は、他の人と一緒にハッキリ言うのがいいと思う
一人で言うのではなく誰かと言うのがポイント
溜め息が大きいし回数が多いので控えて下さいって言う
ちなみに昔、溜め息禁止の職場で働いてたことあるから、禁止事項にしちゃうってのもありかも

[104. 匿名]

溜め息つくって話聞いてほしい時みたいだから、聞いてみたら？

[105. 匿名]

>>1
そういう人、奥さんに愛想つかされた独居アラフィフに多いね。自分の疲れやストレスを周りに悟られるように吐き出すのは(意識下か無意識下にかかわらず)精神が未熟な証拠。だから家族にも逃げられる。逃げられた理由すら理解できなくて俺がんばってるのに何でこんな目に、ってフラストレーション溜めてるw
もし離職率高い職場ならそのおっさんが原因かもね。

[106. 匿名]

ふぅーーーーー！！！！！はわかるけどスーーーーー！！！！！とシューーーーー！！！！！はため息なんか？

[107. 匿名]

>>6
ため息は自律神経を整える自分で手軽にできる方法だと聞いたことある。とはいえ、大きなため息ってあまり頻繁だと耳障りだよね。ため息ってストレスが溜まってるサインらしいですよ、って病院勧めたらどうだろう？

[108. 匿名]

>>1
呼吸浅めの人が無意識に深呼吸代わりにしている説もあるよ。

[109. 匿名]

ため息って言うか、深呼吸。

[110. 匿名]

悩みでもあるんじゃない？上司もそれとなく聞いてあげたらいいのに。

[111. 匿名]

>>72
本当は何をしたのか知りたいよね

[112. 匿名]

>>2
私的には、かまってちゃんなら安心しそうなくらい、「なんか私が悪いことしたのか？私に苛立ってるの？？」となぜか自分を責め始めてしまう。

おっさんになってまで、職場でかまってちゃんするもんかな

[113. 匿名]

>>1
ごめんね
なんか息苦しくて深呼吸してるのよ
ため息じゃないよ〜って言ってからするようにするね！
本当ごめんね

[114. 匿名]

>>1
酸素が足りてないのでは？

[115. 匿名]

>>1
息苦しいのかもよ

[116. 匿名]

>>52
それは、、、

[117. 匿名]

何かに集中しすぎて無意識に息を止めてしまってるんだと思う。

[118. 匿名]

でもさ、溜め息と深呼吸ってちょっと違わない？
深呼吸って静かにできるけど、周りが溜め息に聞こえるって事はそれは溜め息なんでしょ。

[119. 匿名]

>>57
シングルマザーでお子さん2人を育ててて尊敬してたけど、明らかに職場での態度が悪くてイライラの感情出しすぎて周りがひくほど。
申し訳ないけど、離婚してしまった理由わからないけどなんとなくわかる気がした。

[120. 匿名]

>>6
そういうタイプの人は、目立たない場所で静かにつきそう

[121. 匿名]

>>6
ため息というか深呼吸みたいなもん
というか、その2つの区別がつかない

[122. 匿名]

いるよね～あれ何なんだろう？
聞こえる（気づく）位置でわざわざする奴
本当に溜め息つきたいのはこっちだよ笑

[123. 匿名]

>>106
もはやため息というか「気合い」なんじゃない？本人なりの。

[124. 匿名]

>>1
ため息ついたら皆で合いの手打つしかないな

[125. 匿名]

ため息に加え、エレベーターのボタンをグーのパンチでボカンと殴り押す男おる👊

怖いわ

[126. 匿名]

>>113
謝らなくて大丈夫だよ

[127. 匿名]

>>125
モラハラ臭いな

[128. 匿名]

>>127
歩き方がドスドスしてて、マスクのせいもあるかもしれんが目つきが悪い
男子トイレからそいつの「ウガッハー」みたいなすごく感じ悪い大きな咳払いの声が聴こえてくる

だからエレベーターで絶対一緒にならないようにしてます…

[129. 匿名]

母がそう。機嫌が良くてもため息、笑いながらため息、１分間に5回はつく。親だけどイライラ通り越して◯んでくれとすら思う。

[130. 匿名]

>>129
呼吸器に異常があるのでは？

[131. 匿名]

俺は自席でロングブレスダイエットやってるよ(´ρ`)

そういう場合もあるうからね

ちゃんと観察して判断しないと駄目だよ

[132. 匿名]

>>1
呼吸が浅いとため息つきやすいのかな？と思ってる。
あと筋力落ちてる人とか。

[133. 匿名]

この投手も凄くため息ついてから投げるんだよ

[134. 匿名]

放っておいてあげなよ。その人、いろいろと疲れてんだよ、多分。うちの職場にもそういう人いるけど、ため息ついて健康を保っているとわたしは解釈する。

[135. 匿名]

ため息ならまだしも、独り言がクソ程耳障り、雑音


貴様のボヤキが周囲の１番のストレス！

[136. 匿名]

>>6
そうそう！ 要はストレスを軽減させる為に無意識のうちに出るんだよね

[137. 匿名]

>>90
私は全然余裕あるし優しくもできるけどしないよ。ロックオンされたら困るからね。

[138. 匿名]

>>1
>直接「周りが不快だからため息するな！」って言っていいでしょうか？

「周りが」ではなく「私が」不快に感じるので
だよね？

確かにため息を頻繁につく人、
私の職場にも居た経験ある。
私が新人の頃だったから、私にため息つかれてる気がして嫌だった。
一時、私も真似してその人の前でため息をついてみたりもした😮‍💨（効果なし）
まあ、でもそのうち私は気にならなくなったよ。「こういう人なんだ」と思ったら、雑音が入ってこなくなった。

[139. 匿名]

私の隣の席の女も位置日100回くらいため息ついて不快。

[140. 匿名]

ちょっとくらいのため息なら疲れからとか思うしまあいいんですけど、事務所の別の島で10mは離れてるし衝立もまだある状態で勢いのいいふーー！て言うのが聞こえてきてうるさい…
昔あってたロングブレスダイエットですか？

週に一度半日だけ謎に私の働いてる事務所で仕事してて、特に情報共有や会議ないならうるさいし来ないで欲しい…

[141. 匿名]

リラックス出来ない職場でずっと緊張し過ぎて呼吸困難でゼーハーゼーハー息していたことある。

[142. 匿名]

>>19
これ言われて気を付けるようになった
無意識だったから良かったよ

[143. 匿名]

すごく忙しそうな人がよくしてる。
兼任しててたまにしかこっち来ないからまぁそこまで気にならない

[144. 匿名]

[145. 匿名]

>>1
その人、蛇なんじゃない？

[146. 匿名]

>>6
ため息を意識的にすることでストレス解消効果が～って言って大きなため息をしょっちゅうするオジサンがいたけど、私にはあなたのため息がストレス源ですって言いたかった。笑

ため息でもキーを叩く音でも何でも静かに出来ない人って、自分を客観視できないのかな？何かの軽いご病気？

[147. 匿名]

>>106
蛇の怒りみたい🐍

[148. 匿名]

>>81
息吸うときは上手く吸えないから音出ない。
胸が詰まったような感覚だから
ため息と共にストレス出してるから音出る