ダイエットにおすすめの漫画

[1. 匿名]

私は子どもの頃からストレスで暴食してしまうタイプでずーっと肥満でした。
28歳の時、164cm77kgで(実はMAXの時は90kg手前まで太ったこともある)急に「三十路になる時にこのままは怖い」と思いダイエットを開始して2年かけて77kg→55kgまで落としました。
その時に精神的にすごく支えられたのが、「ダイエッター」という元々韓国の漫画で、翻訳され日本が舞台になっているダイエット漫画です。
私はレジンコミックスというところで読みましたが、今はピッコマとかcomicoとか色んなところで読めます。
163cm93kgの主人公がダイエットに励む漫画です。基本的なことから運動のこともとても参考になりました。
皆さんにもオススメのダイエット漫画、タメになったものはありますか？
ぜひ教えてください。

[2. 匿名]

[3. 匿名]

広告トピとしか思えないんだけど、考えすぎ？

[4. 匿名]

ダイエットしたいならマンガなんか読んでないで外に出なよ

[5. 匿名]

やっぱりスリム美人かな　ちょっと昔の漫画だけど
読みやすいしマネしやすい

出典：ddnavi.com

出典：ddnavi.com

出典：ddnavi.com

[6. 匿名]

[7. 匿名]

これ読みながら食べる

[8. 匿名]

>>4
モチベーションも大事だから

[9. 匿名]

>>2
これはダイエットする人にオススメにはならないのでは
イジメ、過食嘔吐、洗脳
闇のオンパレード

[10. 匿名]

>>7
扉絵だけで食欲が…⤵︎

[11. 匿名]

カロリーメイトはチーズ味一択！

[12. 匿名]

>>2
うわー懐かしい！ダイエットにとり憑かれていた時期に毎日読んでた笑

[13. 匿名]

>>7
確かに食欲なくすわ

[14. 匿名]

漫画家さんがライザップでダイエットする話
モチベーション上がるよ！


https://www.amazon.co.jp/42%E6%AD%B3%E3%83%BB%E3%82%A4%E3%83%B3%E3%83%89%E3%82%A2%E6%BC%AB%E7%94%BB%E5%AE%B6-%E6%AC%B2%E6%9C%9B%E3%81%AE%E3%81%BE%E3%81%BE%E3%81%AB%E7%94%9F%E3%81%8D%E3%82%8B%E3%81%AE%E3%82%92%E3%82%84%E3%82%81%E3%81%9F%E3%82%89%E3%80%812%E3%83%B6%E6%9C%88%E3%81%A712Kg%E3%82%84%E3%81%9B%E3%81%A6%E3%81%BE%E3%81%97%E3%81%9F-%E5%B8%82%E5%B7%9D-%E3%83%92%E3%83%AD%E3%82%B7/dp/4087880478

[15. 匿名]

>>4
うっちゃい！

[16. 匿名]

>>5
すごい読みやすいし読んでて楽しかった

[17. 匿名]

>>7
どういう半生歩んだらこういう漫画購読するに至るねん

[18. 匿名]

>>2
極端に痩せたのを見てああはなりたくないっていう描写あるよ。人からギョッとされて見ちゃいけないって思われるならLサイズでいいと思ってしまう。

[19. 匿名]

>>3
主です。
確かに自分の書いた文を見返してみたらそう見えても仕方ないですねw
正しい知識も身につけられるしダイエットしてる人に読んでほしいので「個人的にこの漫画の宣伝してる奴」と捉えてもらっても構いません。
ダイエット辛かった時にすごく助けられた漫画なので…

[20. 匿名]

具体的なタイトル浮かばないけど
今だと筋トレおすすめ漫画に良いのがありそう

[21. 匿名]

[22. 匿名]

ガル子ごときがダイエット！
はん！へそで茶が沸くわ！

[23. 匿名]

>>3
おすすめが上手だからそう感じるんじゃない？
好きな映画、ドラマ、マンガを薦め合うトピなんていっぱいあるよ。

[24. 匿名]

卒デブ
糖質制限自体は真似しなかったけど、足の浮腫みは自分もあって怖くなり27㎏痩せた。
69㎏になった時に喜ぶシーンはまだ心に残ってる。

[25. 匿名]

>>5
でもこの人リバウンドしたよね

[26. 匿名]

>>1
ダイエット始めたばかりだから主さんのオススメ読んでみる！

[27. 匿名]

ジムにデブ来てるけど、凄い頑張っててそこまで太ってない私でもパワー貰ってるよ。ボディビルダーですら最初はガリガリだったりブタでコンプレックスから始める人多いじゃん。周り気にする暇があったら運動！だよ。

[28. 匿名]

>>27
ガリガリとかブタとか辛辣で草

[29. 匿名]

>>25
えっそうなの？
作者のわたなべぽんさんて育った環境からか自己肯定感がとても低いみたいで、作品がどれもダメな人の目線から語ってくれてるのですごく親近感がわくんだよね。
嫌味のないとても素直な人なんだろうなと思ってる。

[30. 匿名]

ダイエットなんて半パな事やめて、減量だ！

[31. 匿名]

>>21
懐かしい！ダイエット関係なしにもオススメしたい漫画だわ

[32. 匿名]

私を笑わないで

[33. 匿名]

>>29
漫画読んだことないから名前でググッて出てきた5chのスレ見たら真逆な評価だったわ
暇な専業しか出来ないとか毒親ネタもフルボッコ

[34. 匿名]

>>33
他人の評価じゃなく漫画読んで判断するのがいいんじゃない？

[35. 匿名]

>>3
絶対そうでしょ笑笑

[36. 匿名]

>>7
ガルちゃんでめちゃくちゃ評判悪い奴ね
主旨に合わないし不快だから通報するわ

[37. 匿名]

>>20

筋トレなら、アニメ化もされた『ダンベル何キロ持てる?』ですね。

主人公のひびきがジム通いでトレーニングを始めたきっかけがダイエットですし、筋トレ初心者から上級者向けのトレーニングから、食事、ケガ防止まで幅広く網羅しています。

[38. 匿名]

>>22
えっと……それ面白いと思って書き込んでるの？
可哀想になってきた…

[39. 匿名]

>>27
口が悪すぎて、応援してるのかなんなのか良くわかない

[40. 匿名]

>>6
>>7
サラリーマンがご飯食べてるだけなのに、こんだけ差が出るなんて。。

[41. 匿名]

>>39
ごめん、全然応援してるし私も頑張ってる。

[42. 匿名]

>>6
何でこれにプラスついてんの？
食べさそうとしてる釣り画像じゃないの？

[43. 匿名]

>>30
ジョーが減量してるのに、一回り体格の上の力石が同じ階級なんだ

[44. 匿名]

>>3
見なきゃいいやん。なんかおすすめしたらすぐにステマって言うやつがいるからマイナーな商品を紹介し合う事がやりにくいんだわ。色々知りたいのに。

[45. 匿名]

>>34
そうそう私もローストビーフ丼こないだ初めて食べたら美味かった！
ネットの評価気にせずもっと早く食べてればよかった😂

[46. 匿名]

>>33
5ちゃんのスレなんてマイナス思考の佃煮みたいなもんだしな。批判から始めないと会話できない人しかいないでしょ。

[47. 匿名]

>>22
ごときの使い方合ってるのかな。

[48. 匿名]

>>42
ガル民は孤独のグルメ好き。

[49. 匿名]

>>32
下剤ダイエットに手を出して、家まであと少しのところで漏らしちゃったり…反面教師的なエピソードが多い

[50. 匿名]

運動し過ぎたのか体が辛い。夜も行かなきゃ…

[51. 匿名]

ダンベル何キロ持てる？って言う漫画(*´˘`*)

[52. 匿名]

>>5
ガル民としては

しゃらくせえぇぇ！！　

[53. 匿名]

>>36
食欲が減るからダイエットにオススメってことみたいよ

[54. 匿名]

>>7
食欲と性欲が一緒になってるの気持ち悪いよね…

[55. 匿名]

>>7
表紙だけで食欲失くなったわ
ある意味すごいぞ

[56. 匿名]

>>3
ステマどころかやり過ぎてダイマになってて笑ってしまったよw
主のダイエット内容も創作なのかなーって一気に興味薄れた

[57. 匿名]

ウィメンズ・ラン
この作家さんには珍しくエロいシーンが全くないので
苦手な人も安心して読めます
ランニングのファッションもすごく可愛くて
形から入りたい人のモチベーションにも良いのでは

[58. 匿名]

>>7
帯もきもい

[59. 匿名]

>>5
これ読んだな。ダイエットの発想としては
正しいし健全だし、とても素晴らしい。

問題はこれを持続させる意思の力なんだよね…

[60. 匿名]

>>44
主です。
個人的に漫画の主人公と重なることが多くて、体重の増減もそっくりだったのでオススメしたくて初めてガルちゃん使用してみたら、思った以上に斜め上の見方をされててひねくれた人が多いんだなと驚きました。
あなたの言葉にホッとしました。ありがとうございます。

[61. 匿名]

パルシィ（アプリ）で連載してた脱ぽちゃって漫画
連載当時は無料で読めたけどしばらくたったらコイン（課金）でしか見れなくなってたけど今はどうなんだろう。

[62. 匿名]

カズン
シンクロオンチ

[63. 匿名]

直接的なダイエット漫画よりダイエットスイッチが入る漫画が好み
私の場合はトータル美容系！

[64. 匿名]

>>42
一人焼肉で摂取カロリーより消化エネルギーの方が上回るのかもしれない
ビタミンやタンパク質取れるし

[65. 匿名]

>>7
なんでこの人いつも汗かいてるの…

[66. 匿名]

>>46
マイナス思考の佃煮って言い方がおもしろすぎる

[67. 匿名]

>>64
？？？

[68. 匿名]

>>37
このアニメのOP聴くとめっちゃ筋トレしたくなるw

[69. 匿名]

>>7
一回読んだけど食堂のおばちゃん？がめしぬまの食べっぷりが色っぽい…！てときめいてるような描写がたしかあって、無いわーって思った。エロ顔で食べさせるの女キャラでもきもいのに男にまでやらせる意味がわからん。腐女子向けなんだろうけど