卑屈な性格って直りますか？

[1. 匿名]

卑屈になっていると自覚があるのですが、人と会話する時にどうしても緊張してしまい、うまく雑談ができず孤立し、また卑屈になるという負のループを繰り返しています。

卑屈な性格って直りませんか？
卑屈な考え方をやめることができた方は、何かきっかかけとかありましたか？

[2. 匿名]

[3. 匿名]

陰気だねえ

と言われて卑屈になった
煽られてるのかな?

[4. 匿名]

筋トレしなよ
手っ取り早く自己肯定感上がるから

[5. 匿名]

ガルちゃん見ない

[6. 匿名]

治りません。早く死にたいです。

[7. 匿名]

私がそう
直らない…生まれ持ったものだし
自信ない

[8. 匿名]

発達障害故に怒られることが多かったため
卑屈な性格になってしまったけど、
『卑屈になると良いことがない』、
『アホでも前向きな人の方が好かれてる』ことに気づいたら前より良くなった。

[9. 匿名]

大人になって性格を変えるのってなかなか大変だと思う
上手く話せなくても聞き上手を目指してみるとか

[10. 匿名]

自信をつけるしかない
小さな目標を立てて達成すれば自信
つくんじゃないかな？

[11. 匿名]

卑屈になるとは？卑屈な人の特徴＆めんどくさい考え方を改善する方法も解説！ | Smartlog

卑屈な人ってどこにでも1人はいますよね。今回の記事では、卑屈の意味、卑屈な人になってしまう心理や理由、卑屈な人に共通する特徴もご紹介！さらには、卑屈な人であることによるデメリットから、卑屈な性格を直すための方法までお教えしますので、ぜひ参考にしてく...

[12. 匿名]

ガルちゃんみてると卑屈になると思う
身近に性格のいい人がいるならその人の真似をする

[13. 匿名]

１回自分より更にメンヘラ入ってたり卑屈な人間と絡んでみるといいよ
想像以上に気を遣う負担に初めて気付くし、うっっっっざ、って客観視出来ると思う

[14. 匿名]

下向いて歩くのやめたら？歩いてそう

[15. 匿名]

直りません

[16. 匿名]

人の目を気にしないで自分の好きなようにしてるんだ、という意識改革が必要だったわ
子供の頃だけど、仲間外れになるのがコワイ、弱さを見せたら虐められるかもしれない、という警戒心の塊で、全然楽しくないじゃんこのままじゃー･･･と思って自分を変えようと努力しました

人の心の動きに敏感すぎるのを鈍感にするよう努めてたら、ある程度ホントに鈍感になれたように思うｗ
あと、人をむやみに警戒していたなと反省も･･･もし裏切られてもその時はその時だ、ぐらいの気持ちで先ずは相手の善良性を信用してみるのが大事な気がする

[17. 匿名]

わたしは何も悪いことしてないんだから堂々としてればいいと自分に言い聞かせてる
卑屈というか、へりくだることが普通になってしまってて、図々しい人にいい気になられて困ってる…

[18. 匿名]

基本的には治らなかった
資格取得したりで自信の持てる分野を増やすことで軽減したけど、やっぱりどんなに気のおけない友達とでも飲み会の後は自分が不用意な発言した気がして落ち込むよｗ

[19. 匿名]

藤木的な？

[20. 匿名]

直る人もおるし直らん人もおる

[21. 匿名]

性格は直せないけど考えは直せる

[22. 匿名]

>>19
永沢も卑屈じゃない？

[23. 匿名]

>>1
そういうの直したくて夜の世界に飛び込むって話は聞いたことある　風俗ではないですよキャバね

[24. 匿名]

>>1
直ると思うけど、私はめっちゃ時間も労力もかかった（しかもまだ途中）
とにかく「自分、卑屈になってたな」というところをその瞬間でも後になってからでも自覚することからかな
自覚しないことには直せないから

自覚したら、卑屈になってしまったこと一つ一つについて「何が原因でそうなった？」「素直な自分だったらどうする？」を考える
ずーっとそれの繰り返し

セルフ認知行動療法だね

[25. 匿名]

>>4
横
なるほど！
私もやろうかな
卑屈ではないけど自己肯定感あげたい！
なにかやってますか？？

[26. 匿名]

卑屈な態度でいて自分に何かいいことあるんですか？

って思ってからせめて人に対しては卑屈な態度を見せないようにしました
内心緊張してても堂々とした態度で明るい人でいた方が好かれるし舐められにくいです

[27. 匿名]

世の中、そんなに優秀だったり素敵な人ばかりではないよ。
ガルちゃん見てたらわかると思うけどあなたと同じような人たくさんいる。

人って人の事は凄く見えて、自分のことはつまらない人間に見えるんだよね。

[28. 匿名]

>>1
自分を褒めるしかないんだけど、目標達成を重ねていけば良いのじゃないかと。その目標もすごく小さいことにして、達成したら無茶苦茶自分を褒める。

[29. 匿名]

>>4
なぜ？
自己肯定感上がるならやろうかな？

[30. 匿名]

最近は旦那や息子の事がうまくいってなくて卑屈になってる自分がいる
前はこんなんじゃなかった
家族との関係とかで揺れ動くんじゃなくて自分が幸せになりたい

[31. 匿名]

卑屈な人より意地悪な人の方が質悪いから､意地悪にさえならなければいいんじゃないかな

[32. 匿名]

私も人と会話すると緊張するし、その上頭の回転が悪いので後から後悔すること多い。

今、非正規の事務をしており、新人教育係ですが
女性社員さんから少し突っかかられて、アタフタしてしまい新人さんが代わりに言い返してた。

そしてその女性社員は新人さんには顔色伺ったり丁寧に接するようになるし、新人さんにフォローされる私って、、、としばらく落ち込んでた。

[33. 匿名]

>>1
私は逆で道化症になるから嫌だよ
暗いネクラで話すこと嫌いなのに
間を持たせないとって慌てちゃうの
疲れるしほんと嫌だから
話さなくていい人になりたい

[34. 匿名]

>>1
まずは自己肯定感をあげる。
人の発言の裏を読まない、素直に受け入れる。

[35. 匿名]

おいくつか分からないけど、染み着いた考え方変えるのは相当難しいと思う
でも考え方をある程度変えるのはできなくはないと思う

なぜ卑屈に捉えてしまうのか？自分の物事の捉え方を徹底的に見直して、細かいことても振る舞いや発言を変えていくしかないと思う
卑屈の反対に位置する言動（ポジティブとか素直になるのかな？)を実行して、卑屈な自分をポジティブな自分で上書きみたいな

[36. 匿名]

>>1
私もめちゃくちゃ卑屈でしたが今は完全に直りました。
・小さい成功体験を少しずつ積んで自己肯定感を上げる
・卑屈な思考をすぐやめて別のこと考える
などをしていました。一朝一夕には難しいですが、卑屈になるのは癖なので少しずつ癖を改善したら変わっていきましたよ。

[37. 匿名]

中学生まで大人しくて自信なさげだった友達が高校から性格をガラッと変えて凄く明るくなりました。自分で変わろうって決めたって後で言ってましたよ。中学の頃もチラッとモテてたけど高校で恋愛に積極的になり楽しそうにしてました。私は人って変われるなって感心しました。

[38. 匿名]

卑屈仲間を見つける
多分今卑屈な自分隠してるでしょ。でも心置きなく自分の悪いところ出せる相手ができると声や態度に出してその人の前では素の自分が出せるようになると自分を客観視できるようになって変わるよ

[39. 匿名]

>>1
私の場合自己肯定感低すぎてどうにも直りそうにありません。
努めて明るく振る舞いますがコミュ障だし、常にそう振舞っている自分やコミュニケーションがうまくいかない自分を観察している自分がいて卑屈なツッコミをしています。
そういう自分でしかありえないんだな〜とあきらめの境地です。

[40. 匿名]

>>29
横
幸福物質と呼ばれるドーパミン、精神安定を司り気分を高揚させるセロトニン、意欲向上に関わるテストステロンが出ると言われてる。
成長ホルモンも出るから若返り効果もあるらしい。

[41. 匿名]

毒親が卑屈で同じ気質だから詰んでる
糞が
親は選べない

[42. 匿名]

>>4
ぷりっけつになるしねー

[43. 匿名]

共感だらけと思いながら読んでる。
情けないけど誰も見ていないと、誰かに見せて認めてもらえないと安心出来ない。
一人でこれが楽しいんだって選んで楽しめない。
いつも自分以外の誰かの為になるからって理由がないと動けない。
我ながら病んでると嫌になる。

[44. 匿名]

>>4
まーたでたよ筋トレ正義マン

[45. 匿名]

卑屈だけに関わらず、性格ってアラサーぐらいになったら治らないなって思ってる。

私も女版ひろゆきみたいな、言い訳がましい性格どうにかしたい。

[46. 匿名]

直らないけど、隠すことは真似したり練習したりすればできる
そのうち自信あっていいなとか言われるからその時は私も苦悩してるよと明かせば人間らしくてちょうどいい塩梅
卑屈なことは悪いことだけではないんだと安心

[47. 匿名]

マンション住人とすれ違う時に挨拶返してもらえなかっただけで半日凹む。
どうせ私だから返してもらえないんだって…。
学生時代悪口言われてた時期があって、たぶんトラウマになってる。いい歳なのにやばい。
おおらかになりたい。

[48. 匿名]

>>4
平日フルタイム仕事するだけで精一杯
呑んでがるで毒吐いて寝るだけです

[49. 匿名]

>>29
･とりあえず見様見真似でもやっとくとどんな初心者でも結果が出るから、自分でも何かが出来るんだという自信がつく。

･鬱や不安症は脳の気質による要素が大きい。筋トレすると強気で前向きになる男性ホルモンが分泌されるので、気休めではなく現実的に気分が切り替わる。(他の趣味だとこれが出来ない)

有酸素でもいいけど長い目で見ると筋トレかな。サボるとほんとメンタルぐだぐだになるよ、私。

[50. 匿名]

人に卑屈な自分を構ってもらおうとしたら更に嫌われるからね
直りそうにないならせめて自分の中だけにしておかないと詰むよ

[51. 匿名]

卑屈とゆう意味がいまいちわからない
誰かわかりやすく

[52. 匿名]

>>3
そもそも陰が悪で、陽が善みたいな価値観も変だよね。
陰陽☯表裏一体で均衡を保ち全体を成す、っていう教えじゃないの？
どちらか一方だけでは成り立たないのでは？

陰気がダメみたいなことすぐ言う人は、偏ってるなぁーと個人的に思うよ。
陰には陰の存在価値や存在意義があるし。
光だけが光じゃないよねー。

[53. 匿名]

>>4
それよく言うけど筋金入りの卑屈人間の自分はなおらなかった。むしろ筋トレして成果が目に見えてくると他人を馬鹿にするようにさえなった。今では筋肉にも裏切られた状態です。

[54. 匿名]

>>22
藤木の方が卑怯呼ばわりされてるけど、永沢のが卑怯度は高い気がする　藤木も卑怯だけど計算できず馬鹿というか運が悪いというか

[55. 匿名]

治らない
今は隠しても歳をとり周りから年寄りと言わる頃になったらもっと今以上に酷くなる

[56. 匿名]

>>49
ジム行ってた時は良かったけど、もうジム代が払えないんよ。1人だと続かない。ジムのお風呂がないと続かない。

[57. 匿名]

>>2
もふもふ同士かわいい

[58. 匿名]

>>44
太ってるだけで人から舐められるよ

[59. 匿名]

ギャルになったらマシになった
根暗ではあるけど

[60. 匿名]

>>19
卑怯者って言われてたら卑屈になるわな

[61. 匿名]

>>58
別に太ってないしなー

[62. 匿名]

自分が好きだなって思う人物像になりたくて性格直したよ！
自分軸で考えて、比較対象は過去の自分にしたらけっこう変わるとおもう
あと疲れてると暗い方向に考えちゃうだろうから、まずは自分を労ってあげるのがいいんじゃないかな

[63. 匿名]

>>23
私ガルバで働いたことあるけど、ガルバに来る人自体が変な人多かったからあの世界に慣れたらそれはそれでまともな世界で浮くと思う

[64. 匿名]

>>2

[65. 匿名]

>>52
私もそれに近いことは思う
特にポジティブとネガティブ
ポジティブもネガティブもどっちもあまり好きじゃない 両方認めてニュートラルがいい っていつも思ってる
でも世間ではポジティブが良しとされるよね
その感じがすごく嫌

[66. 匿名]

>>2
卑屈ではなく謙虚なハムちゃん

[67. 匿名]

職場の人で、被害妄想が凄くて何でも悪い方に考える人がいる。でも仕事はしっかり出来てるから、もっと自信持って！と言うんだけど、卑屈な自分をアピールしてきた。どういう心理なの？卑屈だから簡単に自信を持ってなんて言わないで、と言われたと思ったから、もうなんと言って良いのか分からない。

[68. 匿名]

>>1
セルフでもいいからカウンセリングするとよい

[69. 匿名]

昔から卑屈だった
全ては見た目から始まってる気がする
親にもブスブス言われてたし
そこから「私なんて」という思考になった
モテない、誰からも好かれないという事がまずまず拍車をかけた気がする
もういい歳の最近になって、拗らせ続けるのは良くないと思って行動してみたけど見事都合のいい女扱いだよ
非モテすぎて普通の恋愛は無理だと悟って自分でも進んでそういう関係を探してるけど、穴扱いの中でも下位なんだなぁとまた惨めになる
そして次の人…次の人…ってなってるけど、行動するたびに卑屈になってる気がする

[70. 匿名]

>>51
なんだろうね
謙虚が過ぎると卑屈に見える
自分に自信がなくて「どうせ私なんて…」っていじけている人

[71. 匿名]

友達にいい事起こった時に不機嫌になったり嫌味言ったりしなきゃ別に多少卑屈でもいいと思う。
なんなら近況報告の類なのに自慢かよ！みたいに受け取り方に問題あるやつとか。攻撃的な卑屈さじゃなくて自分の中で自信ないことの1つや2つはあって当たり前よ。

[72. 匿名]

>>4
筋トレで卑屈が直るタイプの人は、たぶん努力したことがなくて「どうせ自分は何も頑張れない」っていう卑屈タイプの人だと思う

めちゃくちゃ努力してるのに報われなくて卑屈になってるタイプの人はまた別の方法が良いと思う
このタイプの人が筋トレするとやりすぎて摂食障害とかになる（経験談）

[73. 匿名]

>>52
明るい〇暗い✕って価値観の人に囲まれてて
無理矢理明るくしろとか言われたことあるけど
なんか大きなお世話だったし、何故お前に言われるんだよって思ってたけど教師も他の人もその考え方が多くて、なんかこういう奴らいるから生きるの嫌になるんじゃんって思ったな

[74. 匿名]

>>44
正義というか性格や気質って正直根性論じゃどうにもならんから、手っ取り早く栄養整えつつ脳内バランス変えるのが一番効率的なんだよ。
ドラッグに頼らないなら運動しかないって精神科医が説いてる。

[75. 匿名]

>>1
私は格闘技を習い始めて治りました。
卑屈だし元うつ病だけどオープンでフレッシュな性格になったと思います。

[76. 匿名]

>>23
根暗で卑屈だけどお金稼ぎたくてキャバで働いてた
働いてる時はテンション高いキャラだけどプライベートの時は根暗で卑屈なままだった
キャバ嬢の○○ちゃん(源氏名)と普段の自分は違う人間なんだと実感した

[77. 匿名]

>>58
舐められないわw
ガリガリで根暗そうな人は舐められると思うけど

[78. 匿名]

>>6
努力次第で治るよ。病気じゃないんだからさ。もうちょいプラス思考で生きよう!

[79. 匿名]

>>1
主さんは、おとなしい、人見知りな性格なだけで卑屈ではないのでは
卑屈って「私なんて〜」って下手に出てる会話でコミュ取ろうとしたり、偉い人には媚びへつらう人のイメージだった

[80. 匿名]

歳の近い姉妹が頭の良い美人でバリキャリで旦那はエリート子供は優秀なお金持ち

私はどこに行っても仕事が出来ず苛つかれいじめられ精神を病み貧乏なのに専業。片付けは得意で遅刻もしないけど多分発達障害なんじゃないかと思う

こんなだから卑屈人間です
姉妹に疎遠にされてて他人みたい。生活が充実してて忙しいし私のことは馬鹿にしてるんだろうな

[81. 匿名]

>>52
このコメントで楽になった
私の周り陽キャが多くてコンプレックスだから

[82. 匿名]

>>53
＞むしろ筋トレして成果が目に見えてくると他人を馬鹿にするようにさえなった。

インスタで筋トレにのめり込んだ人の投稿をよく見かけるんだけど、まさにこういうケースが多い。
身体を鍛え上げたのは凄いと思うけど、それで自分が崇高な人間になったと勘違いしてそうなんだよね。

[83. 匿名]

>>79
わざと卑屈さを装う人もいるかもだけど、卑屈な人って大抵は本当に自分はダメで他人は凄いと思ってるんじゃないかな

それが出てしまって嫌がられると頭では分かっているのに

[84. 匿名]

>>44
出た継続できないマンww

[85. 匿名]

>>53
いじめるのは自分の筋肉だけにしないとね

[86. 匿名]

>>70
そもそも親からどうせお前のやることなんて…って言われてたから、もう小さい頃からどうせ私なんて…って思う。

[87. 匿名]

治らんやろ

[88. 匿名]

>>86
横だけどそれなら直ると思う
好きな人から好かれたら、あ、こんな私でも好きになってくれる人がいるんだ！生まれてきてよかったんだ！ってなったよ私
ちなみに自分が好きじゃない人からだとダメ
こんな人からしか好かれない私なんて…ってなっちゃうから

[89. 匿名]

>>4
週5で筋トレしてかなり身体仕上がってる方だと思うけど、すごい卑屈ですよ。
自己肯定感は多少は上がったと思うけど、正直よくわかんない。
環境と付き合う人次第じゃないかな。
筋トレはいいことだけどね。。

[90. 匿名]

>>1
私の場合だけど卑屈って誰かに気に入られたい気持ちから来てるのかなーって
そんなのどうでも良い、誰に気に入られなくてもいいやって思えると、卑屈になる相手もいないから治ると思うよ

[91. 匿名]

>>1
インスタで前向きなこと慰めてくれること書いてるやつをひたすら読んでます。

[92. 匿名]

>>1
治る治らないというより、話しやすい人を見つけるのがコツかも
勘違いしてるみたいだけど、雑談ってテーマのある会話よりずっとずっと難しいよ
何かに夢中になれば、そのことについて話すのはけっこう簡単じゃん？
それを話しながら会話の主導権をちょっと握ってみるとかね

[93. 匿名]

卑屈って例えばどんなこと言うの？

[94. 匿名]

いま、職場の卑屈なオッサンに本当に悩まされてる。
自分はダメ人間で…みたいな感じで可哀想アピールだし
すっごいへりくだってて、機嫌ばかり取ろうとしてる。
弱者アピールが凄くて自分に優しくしてくれて当たり前みたいに思ってる。
そうじゃないとすぐに落ち込んだり、グチばかりこぼして聞かせるし、楽な仕事を選んでるし。
だけど、その愚痴から無駄なプライドの高さが見て取れる。
実際には仕事もできないし、こっちが尻拭いしてる。
なんだコイツ気持ち悪いって思ってる。

[95. 匿名]

>>62
めちゃくちゃ落としてこようとする人いる
意味がわからないのだけど。

好きな人たちとキャッキャウフフしてたかった。

[96. 匿名]

>>6
早く死ぬ方法なんていくらでもある

[97. 匿名]

>>1
結局気持ちの余裕

[98. 匿名]

>>52
一人の人の中で陰と陽、ネガティブとポジティブ
がバランスよくあるのが健康的だなと思う

[99. 匿名]

>>86
主です
自分に自信がない状態ってことかなぁ
卑屈に負けたくないと思う

[100. 匿名]

直すのは難しいけど「卑屈な自分も悪くない」と折り合いをつけることはできると思うよ
人間どこかしら嫌な部分は持ち合わせてる

[101. 匿名]

自分の事じゃなくて実母の事だけど治らないと思う。数年前の子どもの春休みに帰省した際にに義母のお誕生日(元旦生まれ)をお祝いしたと話すと普通なら次はばあちゃんもおめでとうって言ってねって孫に言うと思うんだけどうちの実母は「孫くんは向こうのばあちゃんにだけおめでとうしたんだね、こっちのばあちゃんにはしてくれんのやね」と。ちなみにうちの実母11月末生まれ。70手前でこれだから死ぬまで治らないわ

[102. 匿名]

>>96
教えて

[103. 匿名]

>>1
もうな、プライドが高いんだと思う。
他人から見て自分がどう見えるか、変に見えてるかばっかり考えてるから卑屈になる。
他人が悪口言ってないのに悪口言ってるはずだとか。
ただの注意やのに怒られたとかキレられたとか思ってたり。
自分だけとか。
それ、アンタの心が決めてるだけやし、アンタ自身の心の癖やねん。
雑談したくて話したかったら話してみたらいい。
雑談なんて、上手く話そうとせんでも「うんうんそうなんだね」ってよく相手の話を聞いて素直なリアクションとってみ。
やってみたいなーとか、すごいなーとか。
これどう思う？とか。
相手の気持ちを踏み躙るようなことさえ言わなければいい。
卑屈な人って相手に興味なんかなくて、自分の気持ちにしか興味がないんだと思うわ。
だから雑談もできへんねん。
どうせ変やねん、『相手からどう見えるか？』ばかり考えんと、自分に何が出来るかを考えた方がいい。

[104. 匿名]

虐待されていた頃、助けを求めたのに誰にも助けてもらえなかった。そして酷いことにかった。だからこの先も誰も力を貸してくれないだろう、最終的には酷いことになるだろう…という気持ちが拭えなくて困っています。
努力して誰の目にもわかる結果を出した成功体験はある。しかし主観的な満足感の経験には乏しいです。(楽しいな、嬉しいな、安心だな、といった日常的でポジティブな気持ち)

また何故か、必死で助けを求めても結局悪い結果につながることが多い。トラウマがリピートされる状態からなかなか抜け出せない。突破口はどこなんだろう。

[105. 匿名]

>>104
酷いことにかった→酷いことになった
です。

[106. 匿名]

自分が卑屈な性格なんだけど母親も卑屈だったなぁ
60越えた位から開き直ったのか治ってた

[107. 匿名]

>>104
これから起きることの「誰も力を貸してくれない」「酷いことになるだろう」とか「結局、悪い結果に繋がる」とかトラウマも
全て、貴方の妄想でしかないと自覚することだわ。
元々、虐待されて親からの信頼関係が崩れてるから誰も信頼できないんだと思うけど。
だけど、これから出会う人間がそんな人ばかりではない。
もし、それを決めつけていると、貴方自身が貴方を助けようとする人を遠ざけるかも知れない。
もしくは、助けも求めずに助けてくれなかったと言うかも知れない。

結果について、これはこれ・それはそれ、事実であるという見方を身に付けるしかない。
実際に物事や人間には良い面と悪い面がある。
今までがどうあれ、これからのことはこれからでしかない。
出来るだけ良い結果になるよう、良い人と出会えるよう、日々行動するしかない。
みんな、そうして生きている。
そして、出会った小さな喜びに感謝することが大切だと思う。
因みに不安ごとの96%は外れるという研究結果がある。
不安ばかり考えたり、最悪になると思いながら生きることも
自分に今出来ること、自分の最善をおもいながら生きることもできる。
どちらが貴方にとって幸せなのかを考えてみてはどうかと思う。

[108. 匿名]

>>24
私毎回そうやって反省会してるけど
疲れちゃう…
だったらもう人と関わらなくて良いやってなって
振り出しに戻る…

[109. 匿名]

>>44
筋トレってひねくれた性格は直せないのかな

[110. 匿名]

直した。
自分の意思で留学して
成功も失敗も腐るほどして
流されやすい・no言えない・意見がない・会話の流れや雰囲気を読んで合わせがち・自然に卑下しがち・他人の視線や機嫌伺いがちなところが改善された。

[111. 匿名]

>>1
管理人の性格見てると治らないなと思うよ

[112. 匿名]

>>64
うさぎってこんなふうに寝るんだ
可愛すぎて胸がキュッとなった

[113. 匿名]

>>99
自分に自信がなくてもいいって思ってみるとか？
自分を受け入れるのも自己肯定があがる一歩と本で読みました。
自分の人生自分本位に生きてやりましょう😎

[114. 匿名]

年を取れば鈍感になれる。
実感として。
控え目にしていても好かれるどころか勝手に性格付けされて好きなように噂されたりもしますよ。

[115. 匿名]

>>1
母親から貶されて育ったから卑屈が根強いです。
卑屈じゃないふりしてるけど一生無理かも。

[116. 匿名]

卑屈さを他人にぶつけなければセーフだと思うよ
何かと自分の卑屈エピソードを話して他人のエネルギー奪う人いるけど、主は自分を客観視してるようだからきっとそんなに他人を不快にさせたりしてないと思う
無理に性格を変えなくても主と同じようなメンタルの人は主と一緒にいて気が楽だと思うし、その方がいい環境作れると思うよ

[117. 匿名]

>>4
筋トレしてるであろう、プロテイン買いに来た男の人に嫌がらせされたから信じられない。

[118. 匿名]

>>2
はあぁ〜…
かわいすぎて奥歯を噛み締めておるよ

[119. 匿名]

満たされると治るよ。

[120. 匿名]

治らない。
幼い頃から厳しく否定されて、兄妹と差別されてその上、学生時代から虐められてきたせいでずっと積み上げられてきたこの鼻の曲がるような卑屈な性格が簡単に治るわけがない。むしろ卑屈上等。今は娘も息子も産まれるけど他人なんて本当心底どうでもいいし、友達もいらない。皆死ねばいい。

[121. 匿名]

>>109
直せないみたいよ。身体鍛える人に嫌がらせや意地悪されるた事あるし、身体鍛えてても事件起こす人も居るからね。性格までは無理だろうね。

[122. 匿名]

[123. 匿名]

大卒で器用貧乏の主婦です。

お金稼げてなくて自己肯定感ほとんどないです。
子供は居て自分より偏差値高い学校に行ってるけど
自分は子育てに一生懸命じゃなかったし
自慢にはならないし。

正社員になりたいけど条件の良い場所は
ほとんど無い。
イライラされるだろうけど
自分でも本当に嫌です。

[124. 匿名]

>>43
わかる…
仕事でルーティンワークを淡々とひとりでこなす系だと、誰からもありがとう言われず、進んでないときだけどうしたの？って言われるから不安で仕方ない
でも他の人はそれが当たり前の形だから気にしてなかった
自分の仕事をフォローしてもらったらお礼言うけど、受け持ちの仕事（何百とある申請)をやるたびに依頼主からありがとう言われてたら仕事進まないよ笑って言われて、感覚がちがうんだなぁって呆然とした

[125. 匿名]

>>50
優しくしてくれるとついつい卑屈をさらけ出してしまってそして誰もいなくなる
めっちゃ優しい同期いたのに、最初はごはんとかいってたのに、いま2年目にして交流なくなってる
忙しいんだと思い込んでるけど他の人とはいってるらしいとこないだ知って、避けられてるんだなってショックを引きずってる

[126. 匿名]

>>1
卑屈って現状に対して、セルフディフェンスしてるんだよね。

現状をそのまま受け入れた方がいいのかも。