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1. 匿名 2023/01/14(土) 18:09:12
10日間の入院が決まりました。
入院はかなり体力が落ちると聞きますが、どんな感じなのでしょうか。
足がもつれて転ぶとか聞きますが危ないですね…+102
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2. 匿名 2023/01/14(土) 18:09:55
体を動かしな+33
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3. 匿名 2023/01/14(土) 18:09:58
年齢にもよるのでは+131
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4. 匿名 2023/01/14(土) 18:10:11
年齢にもよるけど10日くらいなら大丈夫じゃないかな?
お大事に+203
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5. 匿名 2023/01/14(土) 18:10:11
筋力低下しますね。老化一直線+54
-10
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6. 匿名 2023/01/14(土) 18:10:14
1週間ちょっと入院したけど退院した後に自転車乗るのに大変だった。
すごく疲れたよ。+156
-1
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7. 匿名 2023/01/14(土) 18:10:27
うちの弟は太って退院した。+24
-1
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8. 匿名 2023/01/14(土) 18:10:27
10日くらいならだいじょうぶ+65
-10
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9. 匿名 2023/01/14(土) 18:10:30
年齢によると思いますよ+29
-1
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10. 匿名 2023/01/14(土) 18:10:42
>>1
体力ないから入院しました
入院で回復して退院しました+21
-2
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11. 匿名 2023/01/14(土) 18:10:43
ずっと寝てるからボケますよ+4
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12. 匿名 2023/01/14(土) 18:10:49
ベッドから動けるならそんな事はないけど、寝たきりなら体力落ちるだろうね。+126
-0
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13. 匿名 2023/01/14(土) 18:11:20
出典:static.gc-img.net+0
-3
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14. 匿名 2023/01/14(土) 18:11:26
私はお風呂場が一番危険を感じた。滑りやすいのもそうだし、グラッとよろけたらそのまま肌が当たるから。+50
-0
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15. 匿名 2023/01/14(土) 18:11:40
+2
-2
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16. 匿名 2023/01/14(土) 18:11:54
小学生の頃入院したけど覚えてないな〜
ただ夜のトイレが怖くって漏らしたので(小)
入院したくな+2
-2
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17. 匿名 2023/01/14(土) 18:11:55
私は体力よりストレスがひどかった!
本とか沢山持ち込んだ方がいい
夜でも回診とかあって熟睡できないから心して!+58
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18. 匿名 2023/01/14(土) 18:12:07
>>1
寝てるしかないならそりゃ身体もなまるよ+47
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19. 匿名 2023/01/14(土) 18:12:26
中絶で入院したときはそれほどでもなかった+3
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20. 匿名 2023/01/14(土) 18:12:36
>>1
10日間寝たきりになるのかな?14日間で歩くことはできても結構体力落ちた。退院後、家事やるのだけでも疲れてしまった。
退院したら無理せず、ゆっくり元に戻っていけばいいよ。主治医にもそう言われた。あせらずにね。お大事にね🍀+89
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21. 匿名 2023/01/14(土) 18:12:49
一か月寝たきりだったから、リハビリ大変だったー!体重は10キロ落ちたけど、もうなんか歩くのがフラフラでとにかく筋肉が機能してない感じ。状態にもよるけど10日ならゆっくり歩くのを鳴らせば大丈夫だと思う!+62
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22. 匿名 2023/01/14(土) 18:12:52
普段から運動は?
運動してるのと、そうでないのとでは
違いが出ると思う。+10
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23. 匿名 2023/01/14(土) 18:13:42
10日なら1週間くらい家に引きこもってるくらいの感覚だと思う
手術とかあるならかなり体力は落ちる+36
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24. 匿名 2023/01/14(土) 18:14:05
若くてもずっとベッドにいると筋力落ちると思う。
ずっと安静が義務付けられてるわけじゃないなら、ベッド脇で捕まりながらちょっとスクワットするとか、爪先立ち&かかと上げ運動してふくらはぎ鍛えるとか、1日に数回でもした方がいいかも。+51
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25. 匿名 2023/01/14(土) 18:14:34
同じ10日間入院しててしばらく寝込んでたから体力は落ちたな。歩き回っても部屋の中とか廊下だし、退院後階段登るのとか普段の生活が最初はしんどかったです。+13
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26. 匿名 2023/01/14(土) 18:14:46
点滴しながら歩く姿を鏡で見たら
おばさん通り越しておばあちゃんだったことに
ショック
退院して2階に上がるのに息切れしたから相当体力は落ちるよ+38
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27. 匿名 2023/01/14(土) 18:14:57
むかし肺炎で1週間入院したときは
退院時にちょっとお店に寄って食料でも買いに行こうかと思ってたけど、思いのほか体力低下してて無理だったなぁ。
歩くのがきつかった。+37
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28. 匿名 2023/01/14(土) 18:15:01
2泊3日の検査入院は楽しかった+6
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29. 匿名 2023/01/14(土) 18:15:05
私は一週間だけの入院だったけど筋力が落ちた。
退院してバスで帰る時にバスのステップ上がるのも精一杯。
バリアフリーのありがたさを感じた。+27
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30. 匿名 2023/01/14(土) 18:15:30
入院中にどれだけ体が動かせるかにかかってる気がする
手術して安静にしている時間が長いと筋力が落ちたけど今は異常がなければリハビリ?動かされる気がするので病院の指示を聞いてなるべく動くようにすれば大丈夫だと思う(お医者さん看護師さん理学療法士さんの指示を聞いてね)+28
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31. 匿名 2023/01/14(土) 18:16:14
10日間程度なら大丈夫じゃない?
トイレとか自力で行けるタイプならなるべく歩いてみるとか
怖いのは1ヶ月以上かかるやつだよね
毎日1時間散歩するほど健脚だった父が長期間の入院で車椅子になってた(病気は関係ない
病院ってそういうリハビリ的なのしてくれないんだなーと思った(コロナ禍もあるだろうけど
+11
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32. 匿名 2023/01/14(土) 18:16:20
10日なら大丈夫かも
高校生の時半年入院したら、大学生の今でも全然体力戻らないの辛い
最初2週間で帰れるって言われたから体力の心配はいらないかーって思ってたけどなかなか治らないからと3ヶ月入院+セカオピで転院してすぐまた3ヶ月入院っていう半年フルコースで体力落ちまくり
今でも走れない+6
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33. 匿名 2023/01/14(土) 18:16:22
ベッドから起きてはいけないのか
歩行を勧められるか
色んなパターンがあるからなんとも
ちな私は2週間の入院で歩行を勧められたので体力も体重も落ちませんでした+15
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34. 匿名 2023/01/14(土) 18:16:53
10日なら問題無し。
結核で三ヶ月入院した時は体力落ちた。+4
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35. 匿名 2023/01/14(土) 18:17:14
40代なら平気
50代なら普段の体力次第+0
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36. 匿名 2023/01/14(土) 18:17:25
10日なら大丈夫だよ。
3ヶ月半くらい入院したけどあのときはほんとに体力なくなった。+7
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37. 匿名 2023/01/14(土) 18:19:32
>>1
あなたの年齢と何で入院するのかによる+48
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38. 匿名 2023/01/14(土) 18:19:41
入院したとしても毎日描きたい+0
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39. 匿名 2023/01/14(土) 18:21:05
10日は大丈夫!
1ヶ月経つとしゃがむと立たなくなる+1
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40. 匿名 2023/01/14(土) 18:21:07
10日でもベッドから降りたり歩いたりできるなら、多少は大丈夫じゃないかな。階段が辛くなるかもだから、足の運動気をつけてね。切迫早産で4週間寝たきりで上半身起こしていいって許可が出た日はベッドの上で目が回ったよー。+4
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41. 匿名 2023/01/14(土) 18:21:15
二週間入院しましたが、
動いて良いと言われてから
点滴のガラガラを持って病院内を移動していました。+5
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42. 匿名 2023/01/14(土) 18:21:46
じーちゃんばーちゃんなら落ちたら落ちっぱなしだけどガルちゃんやるくらいの年齢の人なら落ちても日常に戻れば体力も戻ってくるよ+6
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43. 匿名 2023/01/14(土) 18:21:58
私は眼科で1週間入院した時は、病院内のカフェ行ったり、コンビニ2つあったから行ったり結構歩き回ってたよ。病状にもよりますね。+4
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44. 匿名 2023/01/14(土) 18:22:06
10日はわからない
私は入院して1か月寝たきり状態だったから、退院時は体幹ゼロになっちゃった
首の座らない赤ちゃんみたいな感じ+6
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45. 匿名 2023/01/14(土) 18:23:01 ID:yGkOYwy64h
主です。
開頭手術で入院します。入院期間はほぼ寝たきりになりそうです。普段全く運動していないのでかなり体力は落ちそうですね…。+18
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46. 匿名 2023/01/14(土) 18:23:19
>>1
入院内容による 点滴ずっとつないでたり尿カテつけたり、縫合手術あったりするとやっぱり疲れるけど、退院してそのままごはん食べにいったり部屋の掃除する人なんかもいるよ 人それぞれ。+21
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47. 匿名 2023/01/14(土) 18:24:03
切迫早産で1ヶ月以上安静入院してたら、その後の新生児育児でぶっ倒れた。+2
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48. 匿名 2023/01/14(土) 18:24:31
>>1
きちんと食事できてれば大丈夫だと思うよ
病気で食事もままならないなら体作る栄養ないから筋力も体力も落ちるけど
+8
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49. 匿名 2023/01/14(土) 18:24:37
いいな〜入院できて+0
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50. 匿名 2023/01/14(土) 18:25:03
コロナ後遺症みたいな症状なんだね+1
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51. 匿名 2023/01/14(土) 18:25:14
リンパ腺切除して蚊に刺されるだけで高熱だして寝込みます+2
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52. 匿名 2023/01/14(土) 18:25:19
>>45
じーちゃんばーちゃんじゃなければ大丈夫。心配ない。体力が違うから。退院して何食べるか楽しみに考えとき。+1
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53. 匿名 2023/01/14(土) 18:25:51
私もチョコレート嚢胞で卵巣片側摘出手術をします。
腹腔鏡手術なので3泊4日の予定なのですが、体力が落ちないか不安です。
仕事は手術後一ヶ月休みましたが、立ったり座ったり動く事が多いので、動けるかも不安です💦+6
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54. 匿名 2023/01/14(土) 18:28:14
切迫早産で1ヶ月半ぐらい入院してたけど本当に体力落ちました。
寝たきりだったので尚更ですが、シャワー入るだけでかなり疲れました。+8
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55. 匿名 2023/01/14(土) 18:28:16 ID:2IL4eGgqR8
>>1
手術したら無くなるかも手術内容によるけど私は中1の時に頭部切開手術して一週間寝たきりだったから体力落ちました。ご飯食べるのもしんどかったトイレ行くのにも+10
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56. 匿名 2023/01/14(土) 18:28:54
去年と5年前に入院しました。
5年前は体力を落とさないように回復したら点滴しながら、病棟や病院内を散歩してたからそんなに体力が落ちなかったよ。
去年はコロナ禍だったから、カーテン開けたらダメ・散歩も禁止でトイレと洗面台とシャワー以外は移動禁止だったから体力が落ちたよ。
回復してベットの横で足踏みしたりしてたけど、驚くくらい体力落ちてて近くのコンビニに行くにも息切れしてた。
足も少し細くなった。
家に帰ってからSwitchのリングフィットで体力をつけました。+7
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57. 匿名 2023/01/14(土) 18:29:33
同部屋で他人にストレス感じて逆にメンタル悪化する
次は一人部屋にしたい+8
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58. 匿名 2023/01/14(土) 18:29:56
>>1
去年入院してました。そこらへんの散歩でも疲れます。筋肉痛でしたよ+16
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59. 匿名 2023/01/14(土) 18:30:27
今はコロナでお見舞いに行けないのかな?+6
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60. 匿名 2023/01/14(土) 18:31:43
私は体力落ちたな
食べない期間が多かったから、食事量も減ったし、退院後は食事が塩からくて合わなかった
点滴の棒があってよかったよ。
あれがないと、歩くのが大変だった+7
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61. 匿名 2023/01/14(土) 18:33:37
>>45
まずは手術を無事に終えることを考えましょう。主治医から許可が出たら、病棟のなかをお散歩するとよいですよ+34
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62. 匿名 2023/01/14(土) 18:33:54
>>59
行けないかな。手術当日とか先生との面談の理由でしか面会できないかも。差し入れは大丈夫+4
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63. 匿名 2023/01/14(土) 18:34:29
>>1
コロナ陽性でホテル隔離1週間で、普通に歩くのすら疲れたよ
一日中ベッドから動かないし食事の時くらいしかまともに歩行もしないから入院とさして変わらん気がする+3
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64. 匿名 2023/01/14(土) 18:35:07
>>14
お風呂危険。湯船に浸かるの気をつけてほしい。ものすごく体力使うからゆっくり浸かりたいと思うけど程々にしてね。私入院中に許可が出て思いがけず長湯になって具合悪くなって入院延びたよ。+5
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65. 匿名 2023/01/14(土) 18:35:43
階段がきつかった
あと下の話で申し訳ないけど退院後は年単位で便がバナナからコロコロタイプになった
肺炎だったから胃腸関係ないんだけどね+3
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66. 匿名 2023/01/14(土) 18:38:34
去年夏に18日間入院したけど、別に体力落ちなかったよ。+1
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67. 匿名 2023/01/14(土) 18:39:01
昔腰やっちゃって2週間寝たきりの入院だったんだけど、立つのも支えが必要なくらい筋力落ちちゃったよ。
入院理由にもよるけど、動けるなら寝ながらでも足上げるとかの簡単な筋トレ程度してもいいかもね。+3
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68. 匿名 2023/01/14(土) 18:39:02
>>1
10代の時に1ヵ月ちょい入院したけど、寝てたら主治医に「体力落ちるから寝るな」って怒られて、何でか週末は外泊OKになった(笑)
「寝るくらいなら遊びに行け」と理解ある(?)先生だったわ
まぁ、自覚症状等はない病気だったから出来た事だけど
動けるなら病院内を散歩したりすると良いかも…と思ったけど、このご時世は難しいよね+6
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69. 匿名 2023/01/14(土) 18:40:52
>>45
1週間予定みたいだけど2週間って思っておいた方が楽かも。血圧とか次第で入院が延びることがあるから。私も数日寝たきりだったけどリハの人が来て徐々に体を慣らしていくから大丈夫だよ+8
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70. 匿名 2023/01/14(土) 18:42:02
>>64
私も入院中はお風呂禁止だった
シャワーだけ
あと毎日体重測定させられた+2
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71. 匿名 2023/01/14(土) 18:45:11
>>1
年齢にもよるけど足の筋肉は落ちそうだね+8
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72. 匿名 2023/01/14(土) 18:45:44
>>64
私は入院中、お風呂に水がなくてシャワーだけだったけど、家に帰ってお風呂に入ったら、体力なくて出られなくて大変だった。仕方がなく、お湯をなくして這ってでたよ
お風呂って体力けずられる+5
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73. 匿名 2023/01/14(土) 18:45:46
>>1
落ちますよ。退院した当日スーパーに買い物にいった私も今思うとどうか、、と思いますが。
いつも行き慣れているスーパーでさえ、ヘトヘトになりました。どのような入院になるかわかりませんが、私はオペ翌日から『歩きましょう!』と散歩をさせられました。しかし、そのあと上げ膳据え膳、寝ていて許される日々なんてなかなかないのでのんびりしていたから体力も落ちました。
主治医からはもう少し短い入院でも大丈夫と言われたけど、主治医曰く女性は退院すると家事もしなければならない無理しがちだから、、とアドバイスをもらい予定通りの日数で退院しました。+13
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74. 匿名 2023/01/14(土) 18:46:04
>>45
動かないと本当体力落ちます
でもまずは静養が大事
お身体大切にね+14
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75. 匿名 2023/01/14(土) 18:51:52
>>1
腕の手術で入院1週間でギブスとリハビリで1ヶ月休職した。復職後は緊張もあってすぐ体力戻ったけど、1ヶ月はまるまる休んだから良かったと思ってる。
+3
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76. 匿名 2023/01/14(土) 18:51:53
手術ありなら
手術した部位の機能が落ちるよ
+0
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77. 匿名 2023/01/14(土) 18:52:03
10日とか舐めてる+0
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78. 匿名 2023/01/14(土) 18:52:46
>>1さん
手術で20日ほど入院しそのうち7日は絶対安静でしたので体力は落ちました
今も痛みのせいで寝込むことも多いですが病状は少し良くなりました。
色々と不安かと思いますが入院されてお身体のご具合回復へと進みますように+7
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79. 匿名 2023/01/14(土) 18:53:32
>>1
小学3年の時に合計3ヶ月(途中退院して再入院)入院したけど、当時の病院食も不味くて全然食べれなくて、点滴でなんとかしてて
ヒョロヒョロになった。
元々運動嫌いじゃなかったけど、退院してから全然動けなくなって運動が大嫌いになった。
そしてジャンクフード大好きになってしまい(病院食で3ヶ月抑えられた食欲が元々よく食べる方だったのにあわせて爆発した)
退院してからかなりの肥満になりました。+2
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80. 匿名 2023/01/14(土) 18:53:36
体力全盛期であろう16歳の時に1ヶ月入院で寝たきりだったんだけど、筋肉がごっそり落ちて階段が降りられなくなったよ。
退院前に人が来ない屋上に向かう階段で、手すり持ってのぼってお尻を着いて降りるを繰り返してた。
一度落ちた筋肉や体力を回復させるのすごく大変だから、動いても大丈夫なら歩いたりした方が良いだろうけどコロナ禍の今は難しいのかな。+5
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81. 匿名 2023/01/14(土) 18:54:06
体力は落ちたけど肌ツヤは良くなった
きちんとした食事と規則正しい生活におかげで+1
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82. 匿名 2023/01/14(土) 18:56:00
私は気力も落ちた+1
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83. 匿名 2023/01/14(土) 19:00:36
会社の先輩が56歳の時に腹腔鏡手術で入院して、10日後に退院したけど、バス停まで歩くのも筋肉が落ちてしんどかったって。
入院中に廊下を歩くのは大事だって言ってたよ。+2
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84. 匿名 2023/01/14(土) 19:03:07
>>3
年齢より何の入院かじゃないかな?
術後1週間とか動けないような感じだと立つ時も何かふらつく感じとかして歩くのもおぼつかなくなったよ。+6
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85. 匿名 2023/01/14(土) 19:06:29
>>1
一昨年父が入院
かなり長かったけど、退院日に近づいた時かな?療法士がついて体力づけしてたわ
今は療法士がついてくれるんじゃないのかな
+5
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86. 匿名 2023/01/14(土) 19:06:56
>>1
かなり落ちました。同じく10日です。
入院、手術を正直甘く見ていました。
仕事に復帰しても、通勤、仕事ときつく、ずっと立ていられない時もありました。ショッピングモールで歩けなくなり、休憩をしたり。
医師に相談したら、バセドウ病や橋本病ではないかと検査しましたが何もなく。ただの虚弱体質で疲れやすくなっていただけ。しかし、そのまま仕事がハードになり、休職となりました。だから、退院後はお仕事にすぐ戻らず、日常生活にしっかり慣らしていってくださいね。+4
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87. 匿名 2023/01/14(土) 19:13:09
>>1
いくら食べても太らない体質の夫が背中の骨を折って1ヶ月寝たきり入院して以来、体力なくなりすぐ風邪引くしぶくぶく太り始めて辛かったです。
私的にはジム通うなり運動して元に戻って欲しいけど、腰の骨に負担をかけたくない、一度折ってるから庇ってしまうと言い訳ばかりして何も動いてくれません。+1
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88. 匿名 2023/01/14(土) 19:13:50
>>1
主と同じく10日間くらいした際、退院後にめっちゃ痩せたねって言われた。
実際には4kgくらいしか落ちてなくて、動けなさ過ぎて筋肉とか落ちたんだと思うけど脚とかほっそりしてた。+2
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89. 匿名 2023/01/14(土) 19:24:42
どんな治療をするのか分かりませんが、普通は整体師さんみたいなの(身体が硬くなるのでストレッチしてくれる)と、トレーニングルームあるので、リハビリ兼ねて運動させられると思いますよ
大学病院に2ヶ月入院してたけど、手術後すぐトレーニングさせられてました
筋力が落ちるからという理由で+1
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90. 匿名 2023/01/14(土) 19:26:05
>>1
昨年、開腹手術をしました。
入院は10日ほどで1ヶ月は自宅で安静と言われました。
無理しないようにはいましたが、主婦のため手抜きをしながらいましたが、少ししただけで横にならないといられないほどでした。
力仕事のため復帰出来るか不安でした。+5
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91. 匿名 2023/01/14(土) 19:26:29
>>1
80代の義母が数年前に入院したときは、一時期歩けなくなって、ビックリしたし、これからどうなっちゃうんだろう?と不安だった。今は、リハビリしたおかげで、ゆっくりだけど歩けてるし、お料理も毎日作ってます。
私は、12月半ばから3週間入院してた。痔の手術。今日やっとバイト復帰した。皿洗いだけど、ほぼ1ヶ月ぶりで、仕事がサクサク、行くわけがなく、大変だった。
主様の手術、うまくいきますように。
手術後の回復度合いは人それぞれだと思うので、無理しないでね。+2
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92. 匿名 2023/01/14(土) 19:28:15
お腹の手術したとき体力落ちたな
病院が狭すぎて散歩できる環境でもなくて
それなりに院内歩けるとこなら少しずつお散歩できれば大丈夫よ+0
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93. 匿名 2023/01/14(土) 19:29:16
>>1
若い人でも3日入院すると筋肉無くなるよーって看護師さんに言われた。
入院前から鍛えてたけど、体調悪いしコロナで自由に院内歩けないしで、シャワー入るだけで足プルプルしてました💦+6
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94. 匿名 2023/01/14(土) 19:31:44
>>1
わたしも10日間入院してました!
腰の手術後、3日寝たきりでした。年齢によっては歩行器使わないと歩けない人も居るそうですが、わたしは大丈夫でした。ちなみに30代です。
数日自宅療養して仕事復帰しました。デスクワーク中心の仕事ですが、初めの一週間ぐらいは疲労感が尋常じゃなくて、やっぱり体力落ちてるんだなぁと実感しました。+0
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95. 匿名 2023/01/14(土) 19:36:07
>>1
身体が鈍るだけだよ10日ならたいした事無い
今コロナもあるから病棟もうろつけないし多分かなり暇ですよ、主の心配は高齢者なら当てはまる+0
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96. 匿名 2023/01/14(土) 19:37:51
半年入院してましたが
歩けましたよ、寝たきりである事が治療の一環なら当然歩行が困難な場合もあると思いますが
+1
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97. 匿名 2023/01/14(土) 19:40:37
心療内科、精神病院に入院3ヶ月を数回したけど足が細くなる。+2
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98. 匿名 2023/01/14(土) 19:44:34
>>31
リハビリスタッフの人数にもよると思う
私のいる病院はリハの人数多くて、内科の患者さんでも一時間理学療法で歩かされたりするから+5
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99. 匿名 2023/01/14(土) 19:47:16
なんの手術かによる。
私は鼻の手術(鼻中隔湾曲症)したけど2日間は辛かったけど、あとの8日間は元気いっぱいだったよ。+2
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100. 匿名 2023/01/14(土) 19:50:15
中学生のときに2週間ちょい入院して足の手術を受けた。
入院期間中はベッドの上で過ごしたからか、退院後は体力がかなり落ちたよ。+1
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101. 匿名 2023/01/14(土) 20:00:16
>>31
病院によるね。
うちは整形以外の入院でもリハビリするから、それ目的で転院してくる人多いよ。
大きい大学病院や総合病院などは無いこと多いから、それより小さいリハビリしてくれる病院に転院したらしてもらえたと思うよ。+3
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102. 匿名 2023/01/14(土) 20:01:34
>>90
もうすぐ開腹手術予定です
退院後、どのくらいで体力が戻り初めましたか?
手術後の痛みもかなりありましたか?+1
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103. 匿名 2023/01/14(土) 20:14:31
体力落ちました
あのご飯じゃ力が出ないし、コロナ禍で病院内を無駄にウロウロ出来ないので同じフロアぐるぐるするも2日で飽きた
+2
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104. 匿名 2023/01/14(土) 20:16:55
>>102
1ヶ月ほどでとりあえず1日起きていられるようにはなりました。
もちろん痛みもありますが、疲労感や傷の不快感や痒みなどもあります。
以前に腹腔鏡でも手術をしましたが、子供が小さかったので退院してから通常通りに過ごしていたら1ヶ月の検診で注意されました。
よくなることだけ考えて、お大事にしてください。+4
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105. 匿名 2023/01/14(土) 20:34:09
>>30
手術後の翌々日に歩いたほうがいいと薦められて点滴付けたまま歩いたよ。たしかに歩いたほうがいろいろ身体が整ったかも
腹縫った糸やらつれてかなり痛かったけどね。寝たきりはダメになるんだね人間て
+1
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106. 匿名 2023/01/14(土) 20:49:14
>>1
32の時に10日ほど入院したら、階段登るだけでも呼吸が乱れて途中でひと休みしないといけないレベルまで体力落ちました。
足腰の筋肉はあまり変わらず、心肺機能が特に落ちやすいと感じました。
当時は月180kmくらい走っていたので、階段如きで呼吸の乱れがあった時は相当落ち込みました。+1
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107. 匿名 2023/01/14(土) 20:53:11
>>1
落ちるよ
内科で2ヶ月入院したら階段登れなくなってびっくりした!足が上がらないんだよね
30歳でこれだから老人は本当に入院したら歩けなくなるんだろうなーって思ったよ+5
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108. 匿名 2023/01/14(土) 20:56:06
2ヶ月入院したら病院って床がフラットだから普段、気にしてない道の僅かな高低差がものすごく感じた。
私は自由にリハビリ室の機械をつかってよい患者だったので一日トータルで1時間半エアバイクを漕いでたのに退院後、近所のスーパーとドラックストアで買い物したら全身筋肉痛になった。+2
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109. 匿名 2023/01/14(土) 20:59:31
>>107
エアロバイクさっき1時間半漕いでたって書いたものだが…
私も2ヶ月入院で40代半ばだけど…階段は疲れるけど普通に登れた。6階に住んでてリハビリがてら階段使ってた。退院したら体力落ちててびっくりしたけど階段は登れたからエアロバイクの効果は一応あったのか…+3
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110. 匿名 2023/01/14(土) 21:10:56
>>102
帝王切開ですが1日で歩かされてすぐに赤ちゃんのお世話してたから1週間すればスタスタ歩けるかも
胸の手術の時も次の日から歩いてた+0
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111. 匿名 2023/01/14(土) 21:25:28
3ヶ月入院で、24時間点滴3ヶ月で、動くのはトイレのみ。お風呂もダメで、食事もベッド。
の生活してたら、ふくらはぎ激やせ!
退院後、病院の外にでるまでだけで息があがって倒れるかとおもった……。数日ですぐ復活したけど。足の太さも……+2
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112. 匿名 2023/01/14(土) 21:29:40
>>1
年齢や症状によると思いますが、コロナで3日寝込んで自宅療養トータル8日間でも体力は落ちたアラフィフです+2
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113. 匿名 2023/01/14(土) 21:34:29
落ちますねぇ。
道路って、平らじゃないんだーと、わずかな凹凸や傾斜に疲れました。+3
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114. 匿名 2023/01/14(土) 21:44:55
私も10日入院しました。
不思議なもので、本当にやつれて戻ってきます。なんなんでしょうね、家事とかしないからなのか、食事なのか。
いずれにしても、退院からしばらくはスタミナが無いって感じでしたよ。
喉の手術でしばらく食べられなかったのもありますが。+1
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115. 匿名 2023/01/14(土) 21:51:32
>>113
それ私も思いました
退院後、車椅子に乗せてもらってたら道の凸凹の振動がもうつらくて、普段アスファルトを歩くだけでもけっこうな衝撃による体力を消費してるんだなって思いました+3
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116. 匿名 2023/01/14(土) 22:17:59
私も来週入院します。
主さん、参考にさせていただきますね。
お互い頑張りましょう!
トピズレ、失礼しました。+2
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117. 匿名 2023/01/14(土) 23:04:55
10日ぐらいなら大丈夫だと思う。一カ月入院したら階段上がるのと走るのがかなり辛くなった。+1
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118. 匿名 2023/01/14(土) 23:18:41
手術していないのに10日入院した後お風呂から立ち上がるのに凄く力が必要で入浴後の疲労感がハンパなかった。通常モードに戻るまで半年かかったよ。+2
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119. 匿名 2023/01/14(土) 23:54:05
>>1
トイレで用を済ませた後、立ち上がれない。
寝てばかりだから足の筋肉が落ちている。
+0
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120. 匿名 2023/01/15(日) 05:33:40
私はじっとしていられなくて、毎日別棟のコンビニ行ったり庭を散歩したり結構歩き回ったけど速く歩くとかはできないので上半身まったく使わずにいた。結果肩周りや背中がぜい肉になってもったりしたよ タオル使ってベッドで肩回しエクササイズとかやれば良かったかも
退院後ウォーキング行ったら背中や二の腕の後ろがすごい筋肉痛になった+1
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121. 匿名 2023/01/15(日) 06:24:36
10日程なら大丈夫じゃないかな?
1ヶ月入院した時は、行動制限はなかったし、リハビリして自分でもスクワットしたりしていたけど、面白いくらい体力というより筋力が落ちてました。普通に歩けるけど、しゃがんだら起き上がれなくなってました。あと、階段が上がれない… 退院後もしばらくその状態が続きました。
和式トイレに入った時、用を済ませてから立ち上がれなくて焦りました💧+1
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122. 匿名 2023/01/15(日) 07:47:15
>>2
絶対安静の入院もあるからー。
椎骨動脈解離未破裂で2週間入院した時は
普通に頭痛くて病院行ったら、
そのまま車椅子、歩くの禁止と言われても入院したよ。+2
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123. 匿名 2023/01/15(日) 07:48:35
>>118
補足。入院前に自宅で10日ほど寝込んでいたので合計20日動けなかった。病状での衰弱と動かないことによる筋力低下はやはり大きかったよ。+2
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124. 匿名 2023/01/15(日) 08:01:20
私も来週から入院と手術が決まっています。
リハビリ予定表も頂き、最初は酸素マスク、車椅子、歩く練習とトイレも少しずつ...みたいな感じだったので体力落ちるの覚悟してます。
退院後の自宅療養でさらに筋肉落ちそうで心配です。+0
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125. 匿名 2023/01/15(日) 09:10:44
入院して、ベッドでゴロゴロしてばかりだったから体力すごく落ちました。
でも、地道にリハビリ(軽い散歩とか)を一か月続けていったら
どんどん体力は戻りました。+1
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126. 匿名 2023/01/15(日) 10:03:49
>>1
30代1週間ほぼ寝たきり入院で、退院時歩くのも辛かったし、背もたれない椅子に座れなかったよ。
疾患にもよるけど、動けるなら身体動かした方がいいよ!+0
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127. 匿名 2023/01/15(日) 10:06:00
1ヶ月以上入院。
ほぼ持続点滴だったから、動いてなかった。
退院4日前に点滴はずれたけど、体重落ちてるし足に力が入らなかった。
しゃがむのも無理だったくらい。
退院までに少しずつ体操して戻していったら、力が入るようになったけと、足がもつれそうな感覚あった。+0
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128. 匿名 2023/01/15(日) 10:21:17
>>2
10日間なら体力落ちるよ、階段とか歩いた方がいいよ。とにかく足!+2
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129. 匿名 2023/01/15(日) 10:37:51
>>10
栄養剤点滴するレベル?+0
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130. 匿名 2023/01/15(日) 12:24:39
>>1
開腹手術で10日ほど入院しました。術後は寝返りもできないくらい痛いし立つのも困難で少し歩けば汗が凄い。体力が一気に落ちました。退院して家で2週間静養して仕事復帰、最初は大変だったけど1ヶ月くらいで元に戻りました。+0
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131. 匿名 2023/01/15(日) 12:26:23
>>104
返信ありがとうございます
やはりひと月は体力が戻らない感じなのですね💦
無理せず休み休み焦らず復活していきたいと
思います。
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132. 匿名 2023/01/15(日) 12:27:43
>>110
今は手術後に直ぐに動くように指示される様ですね。
運動もしつつ、早めに復活出来る様にしていこうと思います。
ありがとうございました🍀+0
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133. 匿名 2023/01/15(日) 13:05:28
手術ならかなり体力落ちる…というか体重が落ちる
動けるくらい元気ならそうでもないと思うけど
病状によるね+0
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134. 匿名 2023/01/15(日) 13:27:05
>>1
10日ならたいしたことないよ
1ヶ月寝たきりというか、隔離生活でトイレとの往復しかしないような生活してたら足の肉落ちたよ
靴がブカブカになってた。+0
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135. 匿名 2023/01/15(日) 17:20:35
>>1
もつれて転ぶありますね あとは関係ないですが美男美女だと個人情報聞き出してくるストーカーになられたりあります+0
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