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睡眠の量と深さ、脳の別々の場所で制御 筑波大など研究チーム解明

40コメント2023/01/03(火) 02:11

  • 1. 匿名 2022/12/09(金) 11:35:45 

    睡眠の量と深さ、脳の別々の場所で制御 筑波大など研究チーム解明 | 毎日新聞
    睡眠の量と深さ、脳の別々の場所で制御 筑波大など研究チーム解明 | 毎日新聞mainichi.jp

    睡眠の量(時間)と深さは脳の別々の場所で制御されていることをマウスの実験で明らかにしたと、筑波大などの研究チームが7日付の英科学誌「ネイチャー」で発表した。


    過眠症マウス2系統で、原因遺伝子によって生成に異常が起きている分子に着目して調べると、情報伝達経路が見えてきた。

    一つの系統では、遺伝子の働きを制御する特定の「転写因子」の生成が抑えられ、眠気につながっていた。もう一つの系統では、ある酵素が過剰に働いており、それが特定の転写因子の機能を抑制することで眠気が生じていることが分かった。

    柳沢正史筑波大教授は「眠気のもとはこの経路そのもの。将来、経路の一部を阻害することで、睡眠をコントロールする薬の開発に及ぶかもしれない」と話した。

    +14

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  • 2. 匿名 2022/12/09(金) 11:36:24 

    だから何なのか

    +18

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  • 3. 匿名 2022/12/09(金) 11:36:27 

    毎日9時間寝てるけど、夜中に3回は目が覚める

    +59

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  • 4. 匿名 2022/12/09(金) 11:36:31 

    つまり羊なんてもう数えなくて良くなるってことだよ。わかった?

    +12

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  • 5. 匿名 2022/12/09(金) 11:37:33 

    いつでもどこでも寝てしまう病気の人の治療に役立つかもしれないんだよね
    研究者ってすごいなと思う

    +55

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  • 6. 匿名 2022/12/09(金) 11:38:05 

    >>5
    ナルコプレシー?

    +15

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  • 7. 匿名 2022/12/09(金) 11:38:15 

    不眠はつらいもんね。スッと眠れるいい薬ができるといいね。

    +30

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  • 8. 匿名 2022/12/09(金) 11:39:55 

    マウスの脳で大丈夫なん?

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  • 9. 匿名 2022/12/09(金) 11:41:04 

    >>5
    寝ても寝ても寝ても眠たい
    すっきりする薬ほしい

    +45

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  • 10. 匿名 2022/12/09(金) 11:41:10 

    健康で長生きな人って睡眠しっかりしてるかも~
    睡眠不足は…長いと…

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  • 11. 匿名 2022/12/09(金) 11:42:53 

    ある酵素

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  • 12. 匿名 2022/12/09(金) 11:44:14 

    >>5
    怠惰でいつも眠いとかそういうレベルじゃなくて、気を失うように所かまわず睡眠に入ってしまうような病気可哀想だよね
    役に立つといいね

    +28

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  • 13. 匿名 2022/12/09(金) 11:44:41 

    嫌なことがあった時、睡眠時間が長くなるのもこれかな

    +5

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  • 14. 匿名 2022/12/09(金) 11:45:12 

    これまで8000匹以上のマウスの遺伝子をランダムに改変し 


    🐭チユ~

    +7

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  • 15. 匿名 2022/12/09(金) 11:47:38 

    うんうんなるほど、そこでヤクルト1000なんですねー。

    +2

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  • 16. 匿名 2022/12/09(金) 11:51:23 

    自分に合った睡眠時間が分かるようになるといいな。個人差あるかもだし。

    +4

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  • 17. 匿名 2022/12/09(金) 11:55:06 

    >>14
    かなり怖い事をサラッとやってらっしゃる

    +4

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  • 18. 匿名 2022/12/09(金) 12:03:59 

    睡眠は人生を左右するよね

    +2

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  • 19. 匿名 2022/12/09(金) 12:05:00 

    >>12
    会社にナルコレプシーの人がいたけども、車を運転していると聞いて怖かった

    +4

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  • 20. 匿名 2022/12/09(金) 12:05:00 

    言ってることが難しすぎてよくわかんない

    毎日6時間寝てそれでも眠くて昼間に4時間くらい寝ちゃうんだけど…この眠気どうしたらいいのか

    +6

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  • 21. 匿名 2022/12/09(金) 12:05:23 

    >>3
    ちなみに何時に寝てる?

    +0

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  • 22. 匿名 2022/12/09(金) 12:06:39 

    >>20
    寝ろ

    +1

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  • 23. 匿名 2022/12/09(金) 12:08:11 

    >>21
    10時半です。

    +1

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  • 24. 匿名 2022/12/09(金) 12:09:48 

    >>3
    私も
    でも一度も起きずに6時間睡眠の時と比べると日中眠くならないしスッキリ起きられてる

    +3

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  • 25. 匿名 2022/12/09(金) 12:09:49 

    7~8時間寝てるので睡眠の長さはとれてるけど質が悪い。
    3回くらいトイレで起きる。
    救急車の音や冷蔵庫がバイーーーンって鳴る音にもすぐに起きてしまう。

    +14

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  • 26. 匿名 2022/12/09(金) 12:11:19 

    これ寝てばっかりの旦那調べてもらいたい
    夜もしっかり寝て休日は昼間もがっつり寝てるのに夜もしっかり寝る
    子どもと同じくらい寝てる
    仕事中は必死に起きてるみたいだけどなんかの病気じゃないか心配

    +3

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  • 27. 匿名 2022/12/09(金) 12:12:40 

    子供産んでから1時間くらいしか眠れなくても全然大丈夫になった
    昔は眠くて眠くて仕方なかったのに
    どんなに少ない睡眠時間でもちゃんと朝起きられる
    体質変化したのかな

    +0

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  • 28. 匿名 2022/12/09(金) 12:22:13 

    >>6
    ナルコレプシーじゃなくって?

    +6

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  • 29. 匿名 2022/12/09(金) 12:22:52 

    子供が体の上に足を置いてきたり迫ってきたりするから狭くて万年寝不足。
    場所変える度起きるから連続で眠れない。
    大の字で寝たい。

    +1

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  • 30. 匿名 2022/12/09(金) 12:29:06 

    >>20
    6時間の睡眠は人によるけど疲れてたらちょっと短いかもね。深い睡眠かどうか寝返りで測定するアプリ入れてみたら?

    +2

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  • 31. 匿名 2022/12/09(金) 12:29:59 

    >>9
    お客さん、いい薬ありますよ
    睡眠の量と深さ、脳の別々の場所で制御 筑波大など研究チーム解明

    +1

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  • 32. 匿名 2022/12/09(金) 12:30:02 

    >>2
    こういう脳の神経回路の繋がりだったり、どういう現象が起きているか調べることで、
    不眠症やナルコレプシーの人の病態の解明につながったり、
    創薬に役立つことがあるんだよ〜。

    脳のどの部位でっていうのがわかれば、簡易な脳波計で睡眠中の脳波も調べられるかもしれないし、臨床的にも役に立つかも。

    +6

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  • 33. 匿名 2022/12/09(金) 12:33:17 

    >>25
    かなり浅いね。まずカフェイン抜いてセロトニンの元になる食品から取ってみたらどうかな
    もしやってたら別の手を考えないと長期的スパンで考えるとメンタル病むよ

    +4

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  • 34. 匿名 2022/12/09(金) 12:59:53 

    >>25
    耳栓つけないの?

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  • 35. 匿名 2022/12/09(金) 18:15:34 

    >>3
    わたしもー。
    ぐっすり短時間で寝れない

    +0

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  • 36. 匿名 2022/12/09(金) 23:54:47 

    >>9
    ADHDの人などはやたら眠いと、本人から聞きましたよ

    +0

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  • 37. 匿名 2022/12/10(土) 18:48:33 


    やっぱり眠りにつくことって死と似ているね
    しかし人は死んでから遺伝子の転写が

    +0

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  • 38. 匿名 2022/12/27(火) 19:49:09 

    睡眠の量と深さ、脳の別々の場所で制御 筑波大など研究チーム解明

    +0

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  • 39. 匿名 2022/12/27(火) 19:52:04 


    睡眠の量と深さ、脳の別々の場所で制御 筑波大など研究チーム解明

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  • 40. 匿名 2023/01/03(火) 02:11:15 

    2018年-2023/01現在までで一度でも在籍していたorしている大学関係者(学生・留学生・教職員・卒業生・離籍者・学外者)の方へ

    警察官や防犯関係者から、以下の奇妙な依頼を受けた人はいませんか?

    特定人物の顔写真を見せられ、この人は不審者・犯罪者・精神障害者・犯歴がある・捜査中の容疑者だから等と吹き込まれて
    防犯協力・捜査協力のために大学内や学外でターゲットに対して以下の行動をとれ

    ・特定人を監視しろ、その人が現れたら連絡しろ
    ・特定人が現れたら、咳やクシャミをしろ、待ち伏せがわかるようにわざと立て
     ドアを急に閉めろ、バイクで爆音を鳴らせ、車や自転車でライトやハザードを突然付けろ
     特定の話題について話せ
    ・勤務先で特定人or同僚orバイト(パート)仲間の監視を依頼された
    ・スマホなどでカメラで撮影しろ、撮影してるフリをしろ(ターゲットが盗撮されてると感じるように)
     移動中のターゲットが映るように、記念撮影などをしてるフリをしろ。
    ・偶然を装って、ターゲットの目の前を何度もすれ違え!
     ターゲットが部屋から出たら、タイミング合わせでアナタも部屋から出ろ、廊下を通過しろ
    ・青空など周囲が明るいor時間的に明るくて、どう考えても不要なのに、自転車・車のライトを付けたまま通過しろ、
     もしくは、自転車のフロントの白ライトorリアの赤ライトを点滅させたまま、待ち伏せor通過しろ
    ・ターゲットが現れるまで待ち伏せし、現れたら見えるようにUターン等で急に居なくなれ
    ・電話をしながら、あるいは電話のフリをしながら、ターゲットの目の前を通過する等しろ
    ・ターゲットの行動を真似して見せろ
    ・道を通せんぼしろ、少し邪魔な位置に居ろ等の依頼された。
    ・横断歩道を渡る時に真っすぐでなく、右から左へ(または左から右へ)邪魔になるように横切って横断しろと依頼された
    ・スマホで警察官から指示を受けた、ターゲットの行動とリアクションをスマホで報告した。
    ・スマホで警察官から指示を受けた、ターゲットの行動と反応をスマホで報告した
    ・とにかく、依頼された特定の行動を学内外で実行しろと警察官から指示された

    上記の依頼された行為は「ガスライティング」と呼ばれる犯罪です
    警察の指示でも犯罪。裁判所の許可が下りない
    協力された方、依頼された方は大学の学生生活課へ情報提供をお願いします >>1

    この問題は2018年から現在まで警察が大学の許可を取らずに
    学生・留学生に学内で犯罪行為を防犯活動・捜査協力と称して騙して依頼した不祥事に関係する。
    仮に学外での依頼でも、陸続きで学内の問題と関係してるので必ず大学に報告して下さい
    2022/03に学長含む大学執行部が把握済み

    学外:大学周辺から距離1km以内
    学内:大学の敷地内全域

    ここまで読んで心当たりがあれば、本物の警察の依頼でも絶対に協力しないで下さい!
    実は必要もない行動の監視を対象者に精神的ストレスを与える目的でのみ行われていて、待ち伏せ・通行妨害等も全て目的は同じです
    つまり協力させられた人達は防犯と称して、単なる嫌がらせ・犯罪行為の片棒を担がされているのです
    アナタ達の加担した行為で私は外出恐怖症になり睡眠障害が出て学業に支障が出ています。また、学内外での移動が怖くなりました
    ですので気を付けて下さい!

    学内者と学外者で依頼された・加担した心当たりのある人は最低でも一人はいるはずです。
    この問題の実在性は、実際に警察官や防犯関係者に会って、自宅やバイト先や路上などで依頼された心当たりのある人がいるはずだからです。
    そして、実際の実行場所でスマホを見ながら指示受け、あるいは、実行後にターゲットの反応をスマホで報告してる。

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