産前産後してよかったこと

[1. 匿名]

来年出産予定です。
産前産後してよかったこと、またはしておけばよかったことなどあれば教えてください。

子に関係すること以外でも嬉しいです。
よろしくお願いします。

[2. 匿名]

お迎え棒

[3. 匿名]

貯金

[4. 匿名]

ちょっといいとこでのご飯。
チェーン店ばかりになる笑

[5. 匿名]

とにかく浮腫まなないようにすること！
浮腫みすぎて脚がダルくて寝れなかった

[6. 匿名]

産院ではゆっくり過ごす！
家に帰ったらいくらでも子育て出来るので体調回復に努めてください！

[7. 匿名]

産む前にできる範囲でとにかく好きな事をする

[8. 匿名]

産前　ダラダラ自由に過ごしまくる
産後　3年は大変だがそこからぐっと楽になるのでがんばる

[9. 匿名]

熱々の鉄板や鍋焼きうどんを店で食べる

[10. 匿名]

いつでも働けるように資格を取る勉強

[11. 匿名]

美容室

[12. 匿名]

産前にラーメンと焼肉とフレンチ食しといた！！
産後何ヶ月も食べられなかったの地味に辛かったから

[13. 匿名]

腕と腰を鍛える

[14. 匿名]

貯金

[15. 匿名]

>>1
子供の通帳作る

[16. 匿名]

妊娠中に大きい冷蔵庫（それまで一人暮らし用を使ってた）、電気圧力鍋、食洗機、コードレスクリーナーを買いました！
育児でバタバタするからこそ、購入して本当によかったです。日々の家事が楽です　　

欲を言えば、ドラム式洗濯機とルンバもほしかったですが、予算不足と家の問題で諦めました
この2つも購入したら、産後かなり楽だと思います

[17. 匿名]

>>1
子供不可の旅館や外食に出かけること

[18. 匿名]

たくさん寝る

[19. 匿名]

産前　部屋の片付け。赤ちゃんが歩き始めたらやばい物片付け
産後　とにかく可能な限り横たわる。寝る。無理は後年出る。やたら不必要なスマホ検索とかしない。がるちゃんとかもってのほか

[20. 匿名]

映画館で映画を観る

[21. 匿名]

産前
観たい映画、ドラマがあったら一気見しておく
子どもNGのレストラン、お宿行く
断捨離して赤ちゃん用収納スペースの確保
とにかく暇な時は寝る！寝る！寝る！

産後
歯のケア
ヘッドスパ
時々1人時間作ってボーッとカフェやランチ
産後ケア施設も気になってた！結局行かなかったけど。

[22. 匿名]

入る予定があるなら学資保険の加入。安定期に入ってから支払いを開始できるプランもある。

[23. 匿名]

>>12
子供できたらコース料理やら鉄板使うお店などなかなか行けなくなりますよね。贅沢と思わず食べておいた方が良い。

[24. 匿名]

>>6
母子同室の壁がないとこかな
なんか圧あるんだよねー
お願いします！って言う勇気必要

[25. 匿名]

産後はスクワット
個人痛くなくなった
今は肩が痛い

[26. 匿名]

>>1
産後すぐの骨盤締め。
育児大変でおろそかにして後悔してます。
腰痛がひどくなりました。

[27. 匿名]

>>1
食洗機とドラム洗濯機は頑張ってでも買った方が良い。
赤ちゃん世話してる間に全部あなたの代わりにやってくれるよ。

[28. 匿名]

洗剤やシャンプー等の日用品のストックを多めに買っておくと楽

[29. 匿名]

>>15
貯めすぎると大きくなって渡す時、贈与税とられるから注意

[30. 匿名]

耳鼻科つきの小児科を探す

[31. 匿名]

しばらく働かなくていいようにがっつり貯金。ベビーシッターやお手伝いさん雇って優雅な産後が過ごせるよ。お金の余裕は心の余裕。

[32. 匿名]

>>6
授乳3時間おきがきつかったらスキップさせてもらえたから助かった。
寝不足解消出来るの産院だけだし

[33. 匿名]

4年前がるちゃんに出会えてたらなあ。一人で悩みまくってたわ産後

[34. 匿名]

安定期のうちに歯医者に行っておく。
妊娠中はホルモンバランスやつわりの影響で口内環境が悪くなり、虫歯ができやすくなるし、産後はなかなか行けないから。

[35. 匿名]

搾乳器とか鼻水とるのとか使わなくて済む場合もあるから産む前にあれこれ買いすぎない方が良い

[36. 匿名]

本当に寝まくった方がいい
今2ヶ月だけど本当に寝れない笑

[37. 匿名]

>>33
基本1人で世話しなきゃいけない人は鬱々してくるよね。睡眠不足でへろへろになるし。

[38. 匿名]

産前に広い間取りの家に引越し、夜泣きに備えて寝室を2つ確保。→夫婦で夜間対応分担したので2部屋あって睡眠がとれてよかった。
いざという時のハウスキーパーやベビーシッター、出張母乳相談を調べて、問い合わせが必要なところは事前に申し込み。→実際全部利用したので調べておいてよかった。
気が早いかもしれないけど内祝いの下調べ、お宮参りやお食い初めの下調べをした。→産後しんどかったし慣れない育児にバタバタだったからどこで買う、どこでやる、誰を呼ぶ、服装はどうする？など全部産前に決めておいてよかった。
iPhone最新に買い替え、フォルダの整理→とにかく日々写真動画を撮りまくるため。
子連れじゃ行きにくい場所で夫とデート、近場で旅行→いい思い出になる。お腹が大きい時の写真も意外と貴重なので残してね♪

[39. 匿名]

アマゾンプライムに入る
ポチったらすぐ届くし赤ちゃんのそばにいないといけないけど暇という時間がつぶせる。

[40. 匿名]

>>24
母子同室は辛いって聞いてたから完全別室、赤ちゃんはお世話したい時だけ呼ぶスタイルの病院にした
看護師さんも新生児預かってるのが当たり前だからゆっくり寝かせてくれる

[41. 匿名]

とにかく、危険のない範囲で遊びなされ。

焼肉、ラーメン、映画、カラオケ、美術館、博物館、観劇、美容室、ゆっくりショッピング、思いつく限りなんでも…母体第一優先で

私は勢いづいて、2人目3人目が誕生し、夜1人で映画行けるようになるまで7年かかりました。
1人で久々に映画館行った時、マジで涙でた。

[42. 匿名]

産後は完璧にやろうとしない
夫の弁当なんか作らなくていい

[43. 匿名]

>>6
間違いない！！
可愛くて可愛くて離れなくなかったけど、助産師さんに説得されて別室にした。
退院してからめちゃくちゃ感謝したよ。絶対別室で最後の夜通し睡眠を満喫した方がいい。

[44. 匿名]

>>12
あとお好み焼きと、ベビーカーじゃ入れないおしゃれカフェも追加で！

[45. 匿名]

食事制限やつわりが特にないなら、スイーツ食べ放題。
ずっと行きたかったけど、子供が小さいと難しいのと、自分の老化もあいまって、生クリームを大量にとるのが無理になった。
今はケーキ1つで幸せでもあるけど、１度爆食したかったなぁと叶わぬ夢になってしまった

[46. 匿名]

>>40
入院したらたまたま母子別室の病院でラッキーだった。入院中は慣れるより寝るに限る。

[47. 匿名]

映画館で映画見たのと気軽に外食行ったのはよかった

[48. 匿名]

大きいお腹で写真を撮る。マタニティフォトとかじゃなくて、普段着で普通に日常で撮っていれば全然いいと思う。
人によるかもしれないけど私は思ったよりも撮ってなくて、貴重な期間なんだからもっと残しておいたらなと産んでから思った。

[49. 匿名]

>>24
母子同室をなるべく推してる産婦人科みたいなんだけど母子同室希望するかしないかを書く紙を貰ったからしないに○印付けたわ。来週提出するけど怒られないかな。
初産だから分からないんだけどもし母子同室しなかったらその後母乳が出にくくなったりとかしないかな？

[50. 匿名]

大人でしか行けないところに行く。
私はコース料理をたくさん食べに行った。

[51. 匿名]

>>1
一昨日3人目を出産したばかりなので、思いつく限りで書きます。

①夫と2人でたくさん外食に行く！
→ご飯をゆっくり食べられなくなるから
②運動をして体力をつけておく
→陣痛で体力を使ってしまいいきむ時かなりヘトヘトなので体力はつけておいた方がいいです
③呼吸法をしっかりマスターしておく
→これが1番大事です！大きく吸ってゆっくりふぅぅ〜と吐く事を意識して下さい！これやるのとやらないのとじゃ全然違います！
④陣痛中はなるべく叫んだりしない
→しっかり呼吸してないとかえって痛みが増すので、なるべく上記に書いた呼吸を意識するように！
⑤股関節を柔らかくしておく
→いきむ時に疲れすぎたり脱水で足が攣りそうになってくるので
しっかりストレッチしておく事をお勧めします

[52. 匿名]

>>49
一人目はまだ気持ち的に居たいんだけど、２人目からフルスロットルで預けたい
安産祈願しとくね！

[53. 匿名]

>>39
分かる。
暇だけど自由じゃない時間が多い。
だからずっとアマプラなど見てた。

[54. 匿名]

地域にも時期にもよるかな、陣痛タクシーの登録。
自家用車あるけど、普段全く雪降らない都内で今年雪の日に陣痛来て自分ではノーマルタイヤだし怖いし運転して行けなかったからタクシーですぐ来てくれて助かった。ちゃんとスタッドレスタイヤでお迎え来てくれたよ。車あるし使わない予定だったけどもしもを考えて登録だけしておいた。
すぐにデータのせてもらえないからなるべく早めに登録したほうがいい！

[55. 匿名]

>>4
私は逆にカウンターしかないラーメン屋もっと行ったけばよかったなぁって思った。

[56. 匿名]

>>7
ほんとこれです！
わたしはカラオケ好きで出産前に行きたかったけど、結局行かず、かれこれ4年も経ちました。

[57. 匿名]

出産前に焼肉食べまくったわ。

[58. 匿名]

>>1
美容院。
産後はいっぱい写真撮る(撮られる)よ。
すっぴんもね。
そして見返されがち。

産院でも撮られるから、パウダーと色付きリップ、眉毛ないならアイブロウパウダーくらいは持って行った方がいい。

[59. 匿名]

>>49
私は別室でゆっくり寝てても退院後母乳ずびずびで完母1歳過ぎてもあげられるぐらいだったけど、同室でスパルタ授乳指導でフラフラになっても必死に母乳あげてた妹、産後3ヶ月経たず枯れてたしあれはやっぱり体質だわ。最初が肝心とも言うけど、それも退院後の1ヶ月とかそれぐらい広めの期間のことを言ってると思う。

[60. 匿名]

>>55
わかる。カウンターだけのラーメン屋の難易度上がりすぎて。夫に赤ちゃん見ててもらう日は迷わずルンルンでカウンターラーメンばかり行ってしまう。そこまでラーメン好きでもなかったのになw

[61. 匿名]

>>15
産まれてなくてもつくれるの？？

[62. 匿名]

>>61
産後ってことでは？

[63. 匿名]

赤ちゃんのお世話で頭いっぱいになって他のことが忘れがちになるので（私だけかもしれませんが）ノート買って何でもメモしておけるようにしておくといいかも。
期日のある支払いや用事とかお祝いをくれた人の名前と住所とか何でもササッと書いておけるものが手元にあるといいかなと思います。

[64. 匿名]

>>49
大丈夫。
別室といえど基本3時間おきに授乳だから、授乳以外の時間は自分のことだけ出来る（休める）ってことよ。

[65. 匿名]

>>29
そうなの！？

[66. 匿名]

夫と手を繋いでのんびりデート！

[67. 匿名]

>>24
私、母子同室の4人部屋だった
１週間早くて個室空いておらず…
誰かしら泣いてるし寝れないしで疲れた。
夕方に産まれたけど晩御飯は下げられていてその日なかった

[68. 匿名]

髪をカット、暗めに染めておく。
産後はしばらく美容院に行けないので。

[69. 匿名]

>>29
子ども名義の通帳に貯金してあげてたら贈与税かからないと思ってた…というか最近親から産まれてからずっと御祝いとかを貯めてくれてたお金500万ぐらいを銀行の窓口で貰ったんだけど贈与税全くかからなかったよ

[70. 匿名]

妊娠中でいい？便秘になるから食生活は気をつけて、辛かった。

産後はタオルや雑巾になるようなミニタオルとかたくさんあると便利だった、赤ちゃん小さいからタオルはシーツがわりにもなるし、吐いたり、何かこぼしたりする時もさっと拭ける、縦抱きの時肩にかけて抱っこすると寝てくれる。

[71. 匿名]

>>64
授乳もお母さんがこれから夕方まで寝るので起こさないでというと飛ばしてミルクあげてくれる病院で友達らが出産していた。私は里帰りだったから利用できなかったけど、母乳に全くこだわりないから心底羨ましかった。1人目から、もう3時間たった？授乳無理！無理無理とにかく寝かせてくれい！って気持ちが勝ってた。

[72. 匿名]

>>34
歯医者で働いてましたが
本当になるべく産前の行けるときでいいので行って欲しい
働いてる時に臨月であと数日で予定日の妊婦さんが親知らずが物凄く腫れその前の奥歯が虫歯になってあまりの痛さに駆け込んできたことあります
さすがに応急処置だともたないとなり治療を開始しました
神経を取る治療したので産後もしばらく通院してたのですごく大変そうでした

[73. 匿名]

>>1
コープの宅配
妊婦さん、産後1年配達料無料なのでやってて損はないよ！！産後8ヶ月の時から利用したけど買い物楽過ぎる！もっと早くやっとけばよかった


あと、今になってみれば新生児の時にぬいぐるみ横に置いて一ヶ月ごとに写真撮る、みたいなことやりたかったなー🥺

あっという間に大きくなる
比較するものがあれば、写真でも成長がよくわかるからさ

[74. 匿名]

保険の見直しと生まれてくる子の学資保険加入。
生まれてしばらくは動けないし、子連れで保険商品の説明聞くの難しかった。
生まれる前にしておけば良かったなと思った。

[75. 匿名]

>>52
安産祈願ありがとうございます✨😊産後でクタクタの時ぐらいできるだけ休みたいですよね😂面会不可で1人で個室に入院だし体力ないしビビりだから迷わず希望しないに○印つけましたw

>>59
それはとてもラッキーでしたね✨やっぱり母乳は体質が鍵なんですかね？😮母乳が出れば育児が楽だからできれば沢山出て欲しいんですがもうこればっかりは運ですね😂

>>64
そういう事なんですね…！！良い情報をありがとうございます✨😭休める時はしっかり休みたいので心置き無く母子別室で希望出そうと思います☺️

皆さんありがとうございました😊

[76. 匿名]

わが家の場合ですが、
産前、これまでの写真の整理をしておく！
子ども生まれたら写真は必ず増える。

産後、夫との2人きりの写真を撮る！
気がつくとツーショット写真が減る。

[77. 匿名]

>>76
妊娠後期に、数年前の結婚式新婚旅行の写真整理、飾りたいものは家に飾り、臨月までの写真をアルバムにし、エコー写真も全てアルバムに(これは外注)
終わったらスマホの写真データはお気に入りだけ数枚残してHDDにぶちこんでほぼ空にしました。
量も半端なく多くてヘロヘロになりましたが…育児始まったらそんなんやってられる余裕ないし、なのにどんどん子どもの写真や家族写真が増えるし。うちも妊娠中にやっててよかったことの1つです！

[78. 匿名]

>>29
1000万単位じゃない？
数百万なんて個人の金、誰もそこまでチェックしてないと思う。
顧客何万人といるのにやってたら逆に感心する。

[79. 匿名]

>>2
内診グリグリの方が効いたわ！！

[80. 匿名]

8月に出産しました。身体ボロボロです。とにかく骨盤矯正はしたほうがいいと思います。真っすぐ歩けないし腰痛膝痛ありとあらゆるところが痛いです。痛みは増えるのに子供は重くなるし絶望してます。

[81. 匿名]

>>38
きっと38さんは仕事できる人な気がする

[82. 匿名]

子どものジュニアニーサ開設

[83. 匿名]

>>34
歯のメンテナンス大好きで定期的に行ってたのに、妊娠して悪阻が酷くて歯科検診行けなかった。
産後に行ったけど、時すでに遅しで歯が溶けてたよ。胃液の吐きすぎで。妊娠出産ってほんと身を削るねw

[84. 匿名]

>>48
妊娠中、産まれるまでずっと体調悪くて写真とかほぼ撮ってなくて、あの大きいお腹の貴重な時期をなぜ写真におさめなかったのか後悔してる。マタニティフォトとかは興味ないけど、あのデーンとしたお腹可愛かったなぁ。

[85. 匿名]

>>6
入院している間くらいゆっくりしたいよね。
産後の身体はガタガタだし、授乳以外は横になっていたいわ。
母子同室じゃないと寂しいと言っている人もいたけど、私は特に寂しくなかったよ。

[86. 匿名]

>>69
実質バレないんだけど一応制度としてあるよってだけw

[87. 匿名]

家電の買い替えは産前に

[88. 匿名]

>>1
もちろん体と相談しながらだけど、マタニティ用の運動。
産後も割とすぐに動けたし、体型の戻りも早かったです。

[89. 匿名]

思わぬ早産でしてなくて困ったことから。
入院セットは体調のいい時期に、1ヶ月前から準備を。円座もいる。
産院への見舞いは入院前に断っておいた方がゆっくり体を休められる。
体はぼろぼろであらたな痛みも増えているのに、夜中も授乳で起きないといけない。昼も眠れないと倒れそうになる。応援がないひとは退院したらもう休めない。

お返しは早い時期から品物を見たり、値段ごとに返すものを決めておいて、だれでも後の作業が機械的に出来るようにしておく。

内臓下垂から尿漏れがひどくなったことから。
怠けていると思われても、産後1ヶ月は横にならないといけない。

[90. 匿名]

>>34
私はアレルギーが悪化したので、そういう方にはおすすめしません。

[91. 匿名]

産前にお腹に便を溜め込んではいけない
今日出産したけど、赤ちゃんがうまく周れず、子宮口8センチから4時間悶えた
必死で💩出してからはスピード出産
誰かの参考になるといいな

[92. 匿名]

>>89
私は後期に急に入院したから準備早めに終えててよかった。水通し、入院準備、育児用品の目星をつけておいてなにより

[93. 匿名]

>>1
旦那さんの家事分担。
赤ちゃん産んで1年くらいはパートナーの使えなさに苛々しがち。

[94. 匿名]

ガルちゃんでは不評だけど、プロのマタニティフォトできれいに写真におさめてもらって本当に良かったな

周りに日常風景の写真撮ってくれる人いなくてさ
セルフで撮ってもイマイチだし

[95. 匿名]

コルセット（私はトコちゃんベルト）してたこと
出産前より腰辺りが細くなった

[96. 匿名]

>>38
すごい。
私ぜんぶ適当だったわ。

[97. 匿名]

>>6
私の産院、カフェテリアで他のママさんとコミュニケーションを取りながらの食事をオススメしてたんだけど、疲れた身体で初対面の人たちと接して気を遣って参った。コミュ障なので。
とにかく産院では身体を休めることを優先するのをオススメします。

[98. 匿名]

フランス料理のコースとか高級カフェのケーキとかラーメンとか好きなものを食べる時間は貴重

子供が産まれてから幼児期までとにかく食べた気がしないよ
誰かが見てくれていても気になるしね

[99. 匿名]

産前、いっぱい毎日歩いておくと安産て本当ですか？

[100. 匿名]

>>1
主さん、私も来年出産予定です。
産休に入ってから平日休みが嬉しすぎて、毎日のように外食してる…行列出来る店とかも平日は空いてるし、美味しいものをゆっくり食べられるのは今だけだ！と理由をつけてます。

[101. 匿名]

歯医者と骨盤矯正と美容室。
ラーメンと焼肉。
食洗機、乾燥機付き洗濯機、ルンバ等の便利家電の導入。
あと、予防接種の冊子に記入できる欄を記入しておく。

[102. 匿名]

産後の骨盤矯正は本当におすすめ