更年期私だけ？トピ

[1. 匿名]

アラフィフな主、最近いよいよ更年期症状が出てきました。かの有名なホットフラッシュ(と思われる)です。巷で忌み嫌われがちなホットフラッシュですが、私、、結構嫌いじゃありません。一汗かいた！気分になり、ちょっとだけ爽快です。

更年期症状、みなさんも、こんなの私だけ？というものありますか？

※更年期とは閉経を挟み前後5年計10年間のことをいいます。更年期症状や更年期障害は、その時期におこるさまざまな不定愁訴のことをいいます！

[2. 匿名]

>>1
私もだよ。爽快感はない。逆に職場で一人汗かいてるよ。わたしは、ホットフラッシュきつい。あと、うつ気味かな。

[3. 匿名]

先月はイライラしたり情緒不安定だったけど若い頃からだった

[4. 匿名]

鉄分が欠けると頭痛、肩こり、思考停止、ボーッとしてイライラしたりズーンと落ち込みます
顔色も悪いよー！

[5. 匿名]

>>1
酷いホットフラッシュは爽快なレベルなんかじゃないわ💦まぁ個人差だからね。

[6. 匿名]

やたらと腹を下してたの、更年期のせいだったみたい
治療開始したら治った

[7. 匿名]

他人のちょっとした事も気になり過ぎて、イライラが止まらない。何かにずっと怒ってる感じで年々心に余裕がなくなってきた、、自分が嫌い。

[8. 匿名]

>>1
私は寝てる時にホットフラッシュになって寝不足…

[10. 匿名]

不正出血

[11. 匿名]

とにかく屁がくさい。なんでだろう

[12. 匿名]

44歳いよいよ始まった感が凄い

[13. 匿名]

美容院とか恥ずかしいくらい汗をかいて大変なことになる
混んでいる電車とかもヤバい

[14. 匿名]

眠くて仕方ない。気がついたら昼間に寝落ち

[16. 匿名]

[17. 匿名]

ホットフラッシュではなさそうだけど、ゴロゴロしてる時は毛布かけてるくらい寒いのに掃除機かける程度の軽い動作で汗だくになる

[18. 匿名]

体温が上がって冷え性知らずになった

[19. 匿名]

イライラしたり体がだるかったり
自分より若い子には理解されないだろうから我慢を強いられて職場が辛い

[20. 匿名]

54歳だけどこの前生理がきてからきてない。
もう終わりかな。
遅い方かな。
頭痛は去年から酷くなってホルモン剤もらったら治った。

[21. 匿名]

私が汗だくなのはなぜでしょう
①更年期だから
②世の中が暑いから(夏だった)
③太っているから
さあ、どれ！？…全部だよだよっ！
というのが家族に全くウケない最近の自虐ギャグです。

[22. 匿名]

更年期はイライラしたりメンタル不安定になりやすいって聞くけど、私逆に安定してきたよ。若い頃メンタルやばすぎたのが落ち着いてきたのかな

[23. 匿名]

>>5
知り合いはお化粧がドロドロになってハンカチはベチャベチャにすぐなり、支払いのお札もすぐにペニャペニャになって気の毒だった。

[24. 匿名]

>>1
ホットフラッシュ楽しめて良いなー。私は美容院でカットの最中襲って来て、エプロン着けてるから汗も拭けないわ、髪の毛引っ付くわで大変だった。満員電車とも地獄だったー。

[25. 匿名]

>>18
分かる、、！わたしも冷え性が普通体温になって逆に体調ましになってる気がする！

[26. 匿名]

気温の高い日に今日は暑いね〜と言ったら、友達に「更年期じゃない？」と小馬鹿にしたように言われた
腹立つ、許せない！って気持ちになり、以降LINEを既読スルーしてる
更年期が悪いんじゃなくて、その言葉で人を貶す心理が嫌で仕方がない
笑って流せないイライラも更年期なんだろうか
だけど、その子への嫌悪感が消えない

[27. 匿名]

今月で48歳。
今年の春頃から舌がピリピリして軽い味覚障害を伴った。
亜鉛のサプリメントを摂取したら味覚障害は治ったけど、舌のピリピリや口中がシュワシュワする感覚が続いてる。
ネットで調べたら｢舌痛症｣という40代以降の女性に多い症状だと分かった。
なかなかスッキリ治る方法が無いらしく、今後ずっと症状が続くと思うと嫌になる。

[28. 匿名]

自覚はないけど最近いつも足先だけ布団から出して寝ているらしい。

[29. 匿名]

２ヶ月程ずーっと生理です。
こんな事初めてです。
ダラダラ出たり、ドバドハ出たり…
これが、９月初めからずーっと続いています。
昨日、あれ？やっと止まったかな？
って思っていたら、先程又ドバーって出始めました…。
体調は普通です。
私の身体はどうなったんだろう…と思ってます。
アラフィフです。
こんな人いますか？？

[30. 匿名]

>>16
このワンさんはトピとどないな関係が？

[31. 匿名]

48歳の私、ホットフラッシュはまだないけど整理不順なのが面倒臭い。

ここ何ヶ月かまともな周期で来てたのに、今月は3週間近く遅れてる。
生理前特有のちょっと下腹痛かったりする日は予めナプキン敷いたりするけど来ず。

毎月来るか来ないか振り回されまくり。

[32. 匿名]

生理症状改善のためにミレーナ入れてから更年期症状がでてきた。
ほてりだったりめまいだったり。
とりあえず今まさに足がつってて辛い寝れない

[33. 匿名]

ただの老化と思ってた神経痛が排卵期に集中してるから更年期の症状かも
身体のあちこちが数日間ズキズキする

[34. 匿名]

私46だけど検査でまだまだ更年期は先といわれたけど
症状ほぼ全部出てすごくしんどい

[35. 匿名]

ホルモンの大切さを実感した

[36. 匿名]

蕁麻疹が出るようになりました。

[37. 匿名]

これ飲んでる。

[38. 匿名]

トピちょっとズレるけど、更年期始まったらホルモンのせいで骨粗しょう症で骨がもろくなりやすいから、積極的にカルシウム取った方が良いよ！気休めかもしれないがカルシウム入りのウエハース食べ始めた。

[39. 匿名]

食欲低下で痩せてきた

[40. 匿名]

なんか毛が薄くなってきたんだけど‥。女性でそんなことあるかな。友達もそんなことないんだけどな

[41. 匿名]

世間が暑いの寒いのかわからない。ホットフラッシュほどカァっと暑くならないけど周りが厚着しているのに私だけ薄着だから世間は寒いのねっと気づく。

[42. 匿名]

>>24
わかるよ、あのケープみたいなのって水分逃さないから熱がこもるよね。

[43. 匿名]

体調もメンタルも常に低め
でもたまにスイッチが入ったみたいに絶好調な時があってなんか怖い

[44. 匿名]

若年性です20代から始まりました、ホルモン検査も受けました
月経はきています、今30代半ばで酷い時は倒れ込みます
同世代で周りに分かって貰える人が居なくて定期的に婦人科には行ってるのですが

[45. 匿名]

>>16
あんちゃんだ！
私もフォローしてる❤️

[46. 匿名]

>>1
会社でエアコンを付けようよ〜と周りに言ってはダメ！と怒られてます。
暑いんだもん。

[47. 匿名]

30代後半のアラフォーですが、産後うつになりかけたのと、元々自己肯定感が低かったり感情の浮き沈みが激しい方なので、絶対に更年期うつになりそうなタイプで今から不安です。

[48. 匿名]

>>1
甘いね主。まだまだですわ。
爽快感なんぞとは片腹痛いわ。
今はまだスタート地点でしかない。

[49. 匿名]

>>29
従姉がそれで婦人科受診して、薬を処方してもらったら直ぐに出血止まったらしいです。ついでに検診もしてもらったみたいですが。
年齢的にホルモンバランスが崩れてしまってるので、仕方ないよって言われたそうです。
出血あると、大きい病気なんじゃないかと心配になるかもですけど、取り敢えず病院に行ってみたらよいと思います。

[50. 匿名]

ガルちゃんでシンクロフィット良い！と読んで、未体験だった私は更年期だけど、閉経間際って量が増えるって読んだし増え出したら使ってみよう！とワクワクして購入

結果、気づけば半年生理きてません
もちろん量増えたこともないまま。
新品のシンクロフィットどうしようw

[51. 匿名]

>>16
無断使用してない？良いの？
こんな場所のトップ画像にして欲しくない

[52. 匿名]

まだアウター出してない人トピでも書いたんだけど、汗は全くかかなくて常に暑いのも更年期？
ホットフラッシュみたいにカーッと暑くなるわけでもなく、汗がダラダラでもないからもしかして違うのかな？
今年はまだ下着はキャミソールで家では半袖、外出時は仕方ない長袖Tシャツを着てますが、車の中はエアコンガンガン掛けて冷やさないと暑くてたまらない

[53. 匿名]

>>1
私も突然ブワーっと汗が出る感じは嫌だけどある意味爽快感っていう感覚もあります
でも、1人だけ汗だくになってるのが恥ずかしくて、、
こめかみの辺りに汗がたれてくるレベルだから

[54. 匿名]

>>29
冗談抜きで病院いった方がいいよ

[55. 匿名]

>>40
私も薄毛で悩んでるよ
抜けるというより毛が細くなった
プロテイン飲んだり色々と足掻いているけどどうにもならない

[56. 匿名]

私も40前半から　ホットフラッシュ始まったが　若い頃から普段汗をかかなくてどんどんのぼせたから　更年期障害で汗かいてなんとなくしんどいけど爽快でしたよ。
でも毛が抜けるのには閉口しました。

[57. 匿名]

生理止まってから股がクサイ

[58. 匿名]

太ももが暑くて眠れない

[59. 匿名]

>>26
無視でいいよ。すぐ更年期更年期って小馬鹿にする人嫌い。言葉に出さないと気が済まないのかね

[60. 匿名]

49歳
2ヶ月ぶりに生理がきて久しぶりに下腹部が痛かった。
ここ一年ほど指の関節が痛くなることがある。

[61. 匿名]

もう12月だというのに仕事中は暑くて半袖着てる。

[62. 匿名]

命の母のCM見るたび毎回気になってるけど買ったことも飲んだことない。

[63. 匿名]

>>51
こんな場所って言い方w

[64. 匿名]

めっちゃ膀胱炎にかかりやすくなった。同じ人いるかな

[65. 匿名]

胸のあたりに違和感ある方いませんか？
痛いとも違う、なんて表現したらいいのか難しいけどなんか違和感
生理前に張るのともまた違う感じ
乳がんかもしれないと思って病院行ったけど触られただけで特になんもされなくて問題なしと言われたけど

[66. 匿名]

>>13
うう…すごくわかる…私だけすごい汗かいてて恥ずかしい。

[67. 匿名]

>>13
わかります
美容院は首元やおでこ触られるから、申し訳なく思う
扇風機持参したら少し快適になったけど、なかなか汗もひかないしジトーっとした汗が出る

[68. 匿名]

まじでカラダがギシギシする。特に寝起き！

[69. 匿名]

>>65
真ん中なら違和感ある。胃の検査もマンモも心電図も異常なしだった。
私の場合は横になってる寝る前とかもやもやする

[70. 匿名]

原因不明の歯痛がある。更年期関係ないのかもしれないけど、原因不明となると関係ある気もする

[71. 匿名]

>>42
パーマやカラーの待ち時間とか、このクロス(ケープみたいなの)外してと頼むお客様いますよ。
液だれ等の汚れ防止で着けてもらってるので、施術終って待ち時間中なら垂れない様に頭にタオル巻いたりキャップ被ったりしているので、クロス外しても大丈夫だと思います。パーマ２液塗布とかの時には又着てもらうとかで対処してくれると思います。

[72. 匿名]

>>15
>>9
通報しました

[73. 匿名]

>>2
ホットフラッシュキツイよね、かなり体力消耗してぐったりする、今年に入ってから本格的になって3月と10月はマジできつかった、1時間置きくらいにカッと熱くなってた、その後身体が冷える、寝込みたかったよ。11月半ばから少しましになって来たけど毎日あるよ、今さっきもあった、自律神経も重なってると思いたかったけど明らかに更年期障害なんだろうなぁ。
あーあ、いよいよ閉経しちゃうんだなぁ。
自分が年取るなんて想像出来なかった　泣

[74. 匿名]

職場とかの男性が苦手というか面倒くさいと思うようになった
自分に対して素っ気ない人とかある程度距離をとって接してくれる人が良い

[75. 匿名]

どなたか膣乾燥に悩んでませんか？
婦人科ではまだ43歳で乾燥する年齢ではないから精神的なものかも？と言われたけど
乾燥しても化粧水塗る訳にいかないしBB弾くらいのコリッとした出来物できては潰れたりと乾燥でデリケートゾーンの治安が保てない

[76. 匿名]

寝る時なんか異常に股がむずむずする夜がある。もちろんエロ的な意味じゃないよ！嫌なむずむずで、なんていうか動かないと気が狂いそうになるの。
まだ3回くらいだけど寝付けないしほんと嫌だった
更年期関係ないかな

[77. 匿名]

つーか何年続くんだろう。まじで十年も続くのか？

[78. 匿名]

ちょっと歩いただけでも背中から汗が流れたり汗が止まらないのも更年期なのかな
職場着く頃汗だくなの、本当嫌

[79. 匿名]

>>13
美容院がしんどいです。
白髪染めで時間もかかるし。
マスクがあるおかげで息苦しい（泣）

[80. 匿名]

ホットフラッシュかわからないけど確かに私も以前より汗かきになったな。特に首周り。身体って不思議だなあ

[81. 匿名]

息苦しさがあります。
ゆっくり湯船に浸かりたいのに息が苦しくなり過呼吸気味になるので身体が温まらず辛いです。
年齢は41ですが40歳くらいから始まりました。

[82. 匿名]

>>68
私は手がギュッと握れない、力が入らない感じになる。
あと足腰の関節稼働域が狭まって関節とか筋肉が油切れしてる感じ。
２、３時間すると段々と本調子になる。ポンコツになりつつある(笑)
最近は若い頃は眠いし、かったるかったし意味わからなかった朝のラジオ体操の重要さを心から理解出来るし、必要性を感じるわ。

[83. 匿名]

>>71
教えてくれてありがとう！
今度外せそうなタイミングあったらお願いしてみます

[84. 匿名]

ネットで、1ヶ月ごとがだんだん2ヶ月に1度、3ヶ月に1度になって、半年に1度になり、気づけば1年生理がなかったら閉経と読んだけど、毎月来てたのがいきなり来なくなってかれこれ1年近く。
わたしみたいなきっぱり閉経他にもいるのだろうか

[85. 匿名]

>>40
わかるよ。なんか地肌もベタついて、髪のボリュームもなくて、余計薄く見える。

[86. 匿名]

ここに書いてあることがひどくはないけど細々ある
肩凝りだったり頭痛だったり息切れだったり
でも病気だとは思われたくないから「更年期かな～」って深刻な病気ではないという意味を込めて言ってるのに、夫が「やめてくれ～生々しい」って言うの、ひどくない？

[87. 匿名]

>>40
ワキ毛すっかり無くなったよ
でもアゴヒゲ1本太いの抜いても生えてくる…

[88. 匿名]

45位の時に夏バテを引きずり、病院行ったら更年期の始まりかもしれないから先手で治療しとくと楽だよ！と言われてからずっとプラセンタ注射してる。
今50だけど時々カーっと暑くなる！そういう時は注射打ちに行けてない時だから効いてるんだと思う。

[89. 匿名]

>>77
38歳くらいからめまいとか出て来て49歳だけど10年は超えると思ってる　生理は今1ヶ月来てない

[90. 匿名]

>>29
数日前に違うトピでも書いてたよね
その時も婦人科行った？って書いたけど
本当にそろそろ行った方がいいよ

[91. 匿名]

>>82
そう、まさに関節が油切れって感じ！しばらくしないと油が回っていかなくて、素早く動けないという感じ

ラジオ体操いいの？やってみようかな！

[92. 匿名]

不安感が抜けなくて、いよいよ抗うつ剤飲むことになった。
更年期ってこんなシンドイものなの！？

[93. 匿名]

>>89
よこだけど、それプレ更年期も入ってるんじゃない？長過ぎるよね

[94. 匿名]

>>16
この子可愛いよねw
ホットフラッシュで暑いからかな？
画像も暑くて散歩無理ってシチュエーションだったよね、この表情の画像バズってたね。

[95. 匿名]

>>29
貧血が心配

[96. 匿名]

46歳　頭皮が臭く感じるようになった
特に頭頂部

[97. 匿名]

>>86
うん、ひどい。男にも更年期あるのにね

[98. 匿名]

ホットフラッシュに効くお薬ないかなぁ
冬服だから汗拭きシートで拭きにくいのよね

[99. 匿名]

>>26
更年期と言われる年齢に差し掛かったけど、
暑いねって言われてすぐに更年期じゃない？なんて言葉出てこない。

その友達普段から女性がイライラしたり暑がってたらそうやって更年期だ、更年期だ、って思ってるんじゃない？
普段から意識してないとそんな言葉出てこないもん。

自分も自覚あるのかもね。
自覚あるならからかうのはダメだけど。

[100. 匿名]

>>50
同じですw
ホルモン補充療法を始めてから生理が復活し
量もすごく増えたのでシンクロフィットを買ってみたけど
使う前に治療中止になって生理もすぐ止まってしまった。
ナプキンも山のように残ってるわ。

[101. 匿名]

春から生理不順が酷い
3週間続いたと思ったらひと月お休み
翌月はひと月続いたり7日で終わったり…
それと上半身の汗が出まくります

[102. 匿名]

>>20
私は去年の夏、５４歳でまるまる１年間なくて閉経しました。
ホッとしたとはいえ、少しオリモノがあったり痒みがでたり臭いが気になったりとなんだか新たな不快感がでてきました。

[103. 匿名]

>>17
私もです。
タンクトップにウールのカーディガン、着たり脱いだりしています。

[104. 匿名]

>>35
だね、若い頃は気がつかないんだよね、当たり前だけど。
ホルモンって不思議だよね。

[105. 匿名]

>>7
更年期離婚して後悔してる人も多いみたいなのでお気をつけて

[106. 匿名]

更年期で閉経してます。
先日、内膜が分厚めと指摘されがん検診しましたが陰性でした。超音波も形が綺麗なので経過観察との事。

同じような方いましたら何でも情報ください。

自然治癒しますか？
組織検査しないといけないんでしょうか？
怖くてたまりません。

どうなったかなど教えてください。

[107. 匿名]

>>100
あらら、同じですね！ほんと困っちゃう
ナプキンはうちの母親いわく、初老の尿もれ不安な時大活躍したそう。ナプキンはわりと用途があるみたいです！笑

[108. 匿名]

生理も定期的に来てても更年期ってある？

[109. 匿名]

>>69
肋間神経痛とかに近いみたいよ
ストレッチすると少しマシになる
私も最近胸の真ん中が重くて起きたりする

[110. 匿名]

>>26

「そうなの？詳しいんだね！さすが〜！」って褒めてやれw
そういう無神経な言動こそが更年期の症状なのでは？
あなたを傷付ける事によって、自分を慰めたかったんじゃないの？嫌な人っているよね。

[111. 匿名]

>>108
主も書いてるように更年期は全員にくるものだよ。生理がちゃんと来てても更年期に入ってる可能性はある

[112. 匿名]

生理終了してから
手足がこむら返りを起こすように
なりました。
調理中や就寝中やその他
いつなるかわからないです。
かなり痛いので辛いです。
ホットフラッシュは今のところ
なってないです。

[113. 匿名]

ダラダラ生理が半年ほど続いたあと、9月以降生理がきていません。飛び始めたかな。そろそろ病院にいってみます。

[114. 匿名]

>>29です。皆様有難うございます。

>>90すごい！そうです。それ多分私です。

>>95こんなに長期間出血してるんですが、貧血とかも全然無いんです。
体調もいつもと一緒だから、ついついのんきに過ごしていました

[115. 匿名]

>>112
整形外科に行きました？
私もこむら返りが酷くて整形外科に
血液検査でカルシウム不足とわかってカルシウムとビタミンDを処方して貰ったら2ヶ月くらいでこむら返りが治りました
その後再発もありません

[116. 匿名]

食べたら割とすぐ、出るようになって、腸がスムーズ過ぎるくらい。ヨーグルトなんか食べるとお腹も痛くないのに下痢気味のときもあるけど痛みがないから、良いのかも。
排便が活発だと頭痛も起きなくなったよ。
前は天気悪くなる前とかによく頭痛してたから。

[117. 匿名]

>>24
会社でみんな寒いと着込んでる中、暑くて鼻血がでそうなレベルで、のぼせる。
本当は半袖になりたいけど、薄着で我慢。
常にハンカチを出している。辛い

[118. 匿名]

□集中して眠れなくなってる。もう数ヶ月。最初はなんでだか本当に判らなかったけど夕食後や休みの日は昼寝とかこまめに少しずつ寝てるから、そこまで調子悪いこともない。
□朝は平気だけど活発に動いたり、仕事してると汗ばむ。この季節になっても。仕方ないことだから、汗かいて運動したと思うようにしてる。むりやりでも汗はかいたほうが体には良いのだ！って。
□全身の倦怠感がひどいときがありました。季節の変わり目。今まではそこまで体調崩さなかった。

しゃーない！とどっしり構えると焦らないよ。とにかく今までとは違う、と分かる体の変化があるよ。みんなで乗りきりましょう。

[119. 匿名]

>>112
それ、更年期のせいなの？初めて知った。
夜中にこむら返り起き過ぎて眠れないし何でよ？と思ってた。

[120. 匿名]

>>26
更年期ではないにしろ、夏の暑さは年々、異常になってきてるもんね。

わたしは若い子には苦笑いされるけどめげない。誰だって通る道だよ。
若いときは若い時で寝込むほどの生理痛を同じ女性なのにバカにされたわ。

幸いにもなんか調子悪いんだよね〜、体の不調があちこちくるんだよね〜って笑って話せる人たちがいるから、そういう人がいると楽になれると思うよ。

[121. 匿名]

>>38
それでかな？とにかくベビーチーズをしょっちゅう買ってしまうわ。いまはレモンのやつとアーモンド入りがお気に入りです！体が欲してるものを自然と食べたくなるから。

[122. 匿名]

みんなが長袖でもわたしは半袖です！
体温が高いかと思うとそうでもない。
３５．６度とかも普通にある。
温かくなることで体を守ろうとしてるのかな？よくわかんないや
でも食欲あるし！元気です。

[123. 匿名]

>>30
盗撮サイコパスさんの匂わせです。
特定の人を脅すためのに張った嫌がらせだよ。

[124. 匿名]

>>7
全く一緒です

[125. 匿名]

>>34
更年期かどうか検査できるんですか？あるならやりたい

[126. 匿名]

>>29
生理なくなる前に、ドバーッになったという人を何人か聞いた事がある。

[127. 匿名]

>>40
なったわ。
ある時ふと気付いたらムダ毛が急に減った。
毛が細くなったし明らかに剃る頻度が少なくなった。

[128. 匿名]

>>126
子宮筋腫あると量や塊が多くなるって聞いた。知り合いの方も婦人科に行って先生と相談して経過観察中で、年齢的にそろそろ閉経するだろうし、でも筋腫も大きくなってきてるから摘出手術するか閉経するかの時間の問題って言われてる。やっぱり貧血や目眩とかひどいけど生理の周期は伸びてきてるらしいです。

[129. 匿名]

私だけなんだろうか…43で閉経を迎えホットフラッシュもあり更年期の症状が出始めた。そしてデリケートゾーンがやたらと痒くて本当に辛くて、病院行って診てもらったら膣炎になっててその原因が閉経する時の卵巣ホルモンの減少って言われた。（膣錠も飲み薬も効かず、カンジダとか細菌性膣炎ではなかった）同じような方いませんか？この痒みいつまで続くの〜辛い。。

[130. 匿名]

>>38
私も。鉄分のウエハース食べ始めた。
あのウエハースシリーズいいよね！

[131. 匿名]

>>115
更年期だからと思い込んでましたが
病院行ってみます。

[132. 匿名]

>>119
更年期は関係ないかもです。
病院行ってみます。

[133. 匿名]

>>126
4月以降半年なかった生理が10月に来たとき、ドバーッだったわ
服も布団も血の海
10月の生理前はPMSが長々あって、そのときだけホットフラッシュ治まってたのが嬉しかった
本当にホットフラッシュは無理

[134. 匿名]

>>86
うちは嫌な顔されます。
凹むー

[135. 匿名]

>>38
わたし、卵巣全摘したから、
エストラーナテープ貼ってる、
骨がもろくなるの防ぐパッチだよ

[136. 匿名]

>>55
>>40
沢山いるから、ウィッグのCMやってるじゃない？たまーに気の毒なほど薄い人、見掛ける

[137. 匿名]

ここまで読んできたけど、睡眠障害いないね。私は中途覚醒。必ず2、3時間おきに目が覚める

[138. 匿名]

聴覚が過敏になってる
テレビの音や近所の人がたてる音にイライラや不安感が出てきます

[139. 匿名]

>>1家だったらまだいいけど、職場や外出先で汗大量に出た後に頭から生乾き臭が漂ってきてもう嫌。髪の毛多いから汗かいてこもっちゃうんだと思う。
誰かの服生乾きだなと思ったら自分の頭からの臭いだった…。

[140. 匿名]

49歳、ここ半年生理がありません。
定期的にきてたものが不規則になり、量も多かったり少なかったりしましたが、こうやって閉経していくんですね。
ホットフラッシュ、本当にカァーっとなりますね。
主さんポジティブで羨ましい笑

[141. 匿名]

>>131
もしかしたらホルモンの影響もあるのかもしれないけど、
カルシウム不足が原因なら毎晩こむら返りで睡眠不足だった私でも治ったので希望はあると思います
本当に辛いですもんね、良くなりますように

[142. 匿名]

生理がおかしい。
周期も量も、、、今月は寝込んだ。
めちゃ汗かく。眠れない。
家事はかどらない。夫と子供にイライラする。。。

[143. 匿名]

>>17
他の人は寒い寒い言ってる中、ちょっと動いただけで汗かく。
裏起毛の服なんかは汗吸わないから、かいた汗が冷えて冷たい。
夏なんかは汗染み防止の服しか着られなかったし。

最近生理の間隔があいてきたから、あとちょっと頑張れば更年期終わって楽になるのかなと期待している。

[144. 匿名]

>>40
手足の毛が生えなくなった。
若い頃は剃り続けてヒザ下なんて男性のアゴみたいに剛毛だったのに、今じゃつるつるだよ。脇下も。
たまに弱々しいのが1〜2本生えてくる程度。あんなに苦労してたのにな

[145. 匿名]

>>81
私もお風呂1時間くらい入って、湯船に浸かって本読むのが大好きなリラックス法だったのに、ある時期すごく息苦しくなってお風呂場に居たくなくてシャワーで済ませてた。
今はその症状は治って、また本読んでるけど、今まで無い感覚だったわ。

[146. 匿名]

>>8
同じく。
ふわふわもこもこの冬パジャマ出してうきうきと寝てたら夜中に突然暑くなって飛び起きた。今はTシャツ短パンで寝て、布団も少なめにして、寒くなったら電気毛布で調整するようにしてるよ。それでも夜中に目が覚めるけど、パジャマいちいち脱ぎ捨てるよりはまだいいかな〜。

[147. 匿名]

>>125
血液検査でわかる
婦人科で相談してみて

[148. 匿名]

>>125
血液検査 でホルモン量などがわかるから更年期かどうかわかると思います
婦人科に行ったらいいですよ

[149. 匿名]

50だけど、先月生理がなかった。今月も予定日なのに来る気配がない。もう終わったのかな？飛んだだけで後から復活するのか？不安だからシートしてるんだけど、いよいよ更年期終盤かー。

[150. 匿名]

>>1
私も。汗は最良の美容液だって思ってるから嫌いじゃない

[151. 匿名]

めちゃくちゃ太ってきたんだけど私だけかな……。
過食が止まらないのか、代謝が悪いのか、ホルモンバランスなのか……。あすけんアプリで食事量チェックしてても、イライラしちゃってカロリー守れていない。もちろん、運動する気力もない。ウォーキングだけでも復活させた方がいいとは思ってるんだけどね。

[152. 匿名]

>>64
なったよ！
でも更年期の症状が色々あるから自分が勘違いしてるかもともたついてたらどんどん重くなっちゃってびっくりした

先生に言ったらそういう患者さん多くて医者側でも課題なんですよと言われた
更年期って自信なくすから判断力落ちるよね...

[153. 匿名]

46歳
一応前回まで順調に生理はあって、量も期間も正常だったのに、今回の生理の経血量が異常に少ない。２日経過するのに生理の始まりみたいな量なんだけどなんなんだろう

[154. 匿名]

51歳、10年前から胃がわるくて、3年前から喘息悪化
子宮筋腫持ちで固まりドバッと過多月経。精神的にはずっと不安感。ホルモン治療は筋腫が大きくなるのが嫌でしてない。前回初めて、経血の量がガクンと減った。体が少しずつましになってる。

[155. 匿名]

寝汗ホットフラッシュ
全身の関節が痛い、こわばり

[156. 匿名]

>>141
温かいお言葉ありがとうございます。
急にグッとなるので怖いし　　
又激痛で…
アドバイス頂き、
本当にありがとうございました。

[157. 匿名]

>>13
あの体を覆うビニールシートがまた蒸すんだよね
よもぎ蒸しみたい

[158. 匿名]

ホットフラッシュで更年期かなぁと思ったら病院に行ったほうがいいのかな
それとも特に生理の量とか体調で悩んでなければ、逆に薬は飲まない方がいいのかね

[159. 匿名]

>>137
私もありました、カフェイン止めたら眠れるようになりました。

[160. 匿名]

>>137
悩み
12時過ぎまでは眠くなれないし、大体3時ごろ目が覚めて、起きた後寝れない事もしょっちゅう
朝から疲労感すごいし昼間つらくて昼寝してしまったり悪循環

[161. 匿名]

トピずれかもしれませんが教えて下さい。
更年期って産婦人科に行って検査したら認定みたいなのされるんですか？
私もホットフラッシュのような時があって、美容院でもこの時期でも大量に汗をかき（汗をかくタイミングが4回〜５回ほどありました）、バスの中でも急に汗をかきで…。単に体温調節が下手になってきただけなのか。

[162. 匿名]

>>4
知り合いが、常に病的に眠くて
いつも乗る電車3駅も余裕で寝過ごすのがつづいて
病院で鉄分不足って鉄剤飲み始めたら良くなったって

[163. 匿名]

>>79
個人経営の1人しか美容師さん居ない美容院に行ったら美容師側さんがマスク付けてるから「マスク取って良いですよ」って言ってくれるよ。
汗がひどいと言ってくれるし、下手したらタオルまで貸して隠れる。恥ずかしいけどありがたい。

[164. 匿名]

>>144
失礼ですが、年齢聞いてもいいですか？
膝下脱毛するか悩んでて。最近毛が薄くなってきたのでこのままでいようかと思う。
脇のしたもだいぶ薄くなった。膝下だけが気になってます。

[165. 匿名]

>>60
指の関節、私も痛くて、リウマチかと思ったらバネ指だった。
注射を打つと数ヶ月は良くなるんだけど、また戻る。
このままつき合っていこうかなーと思ってるところ。

[166. 匿名]

>>112
水分不足でもなりますよ。
足がつった時はお水飲むと少しは軽減します。
夜中とかであれば寝る前のコップ一杯飲んで寝るといいかもです。それでもひどくてつらいようであればみなさんが言うとおり、鉄分不足かもですね。

[167. 匿名]

>>151
私も太ったよー
食事量は減ってるけど、体調悪くて運動できないから悪循環って感じ。
代謝も悪くなってるんだと思う。

[168. 匿名]

>>114
まじで病院行った方がいいよ
似たような症状で子宮体がんだった話も聞いたことあるし
原因が判明してスッキリするほうがいいじゃん

[169. 匿名]

>>16
なにこの子ー！可愛い可愛い可愛い！

[170. 匿名]

>>161
認定というか病院に行くと治療してもらえる
更年期って急激に女性ホルモンが減少していくことによる脳のバグみたいなもんだから、
ホルモン剤投与とかでかなり楽になる人も多いと聞くよ

[171. 匿名]

>>168
有難う。
でもね、マイナスかもしれないけど、
もうし○でも良いと思ってるんだ〜☺️
独身だし、私がし○でも困る人いないしね。
アラフィフまで生きたんだし、もう十分かなって。
いつまでも病院に行かなかったのは、治療とかしなくてもいいやって思ってたのもある。☺️

[172. 匿名]

>>170
横ですが、
放っておいたら「もっと早く来てればここまで酷くならなかったのに」って展開もありますか？
なるべく薬飲みたくないと思ってすごく辛くなるまで行かないかもしれない

[173. 匿名]

夫が2年前に遠方に単身赴任になってから、生理がこなくなってしまった。
年齢的にそういう時期（アラフィフ）なんだろうけど、老化を加速させてる気もする。

[174. 匿名]

>>40
わかる！
特に前髪の生え際が薄くて、ロングヘアーなのに落武者ほどまではないけど、トップがペタンコ

[175. 匿名]

>>137
あります。あんまり眠れないから睡眠薬もらってる

[176. 匿名]

>>137
私も。朝四時くらいに目が覚めてグワッ〜とホットフラッシュで完全に目覚めるから毎日が寝不足。
たまにコタツで寝落ちするときだけが至福

[177. 匿名]

>>171
横ですが
変な話、治療しなくてコロリ亡くなるならまだいいけど（良くないけど）、悪化させて痛い状態が続くかもしれないことを考えたら、早めに診てもらった方がいいのでは？
もちろん、何も悪い所がない可能性もあるけど。
診てもらった方が、きっと気持ち的にもスッキリするよー

[178. 匿名]

>>137
私も睡眠障害。
入眠障害と中途覚醒がひどいです。
なので睡眠導入剤を飲んでます。
でもついに耐性が出来てきたみたいなので今、減薬に挑戦してるとこです。
薬に頼らず普通に寝たいです。

[179. 匿名]

人気1位のトピが消えてる？

[180. 匿名]

パニック障害があるんですが、更年期がきたら悪化するのかな、、

[181. 匿名]

>>40
白髪増えるかもだけどビオチンもいいよ。

[182. 匿名]

>>171
横です　母がまさしくその考えだったから私はコメント主さんのような考え方、少し理解できるようになったよ。最後まで自分の人生として医師と相談して自分で全て選択してた　
友人の一部、その考えを受け入れられなくて最後まで悲しませてしまった人がいた
あと、治すための治療はしなくても痛みとか大変だったりするよ　緩和ケア病院も混んでいて待ちがあったりして計画通りにいかない事もあるかも。

[183. 匿名]

>>11
それは腸内環境じゃない？
更年期が要因かどうかはわからないけど、いい乳酸菌が増えたら軽減すると思うけど。

[184. 匿名]

>>178
お薬名が知りたい。私も中途覚醒がやばい。1日3回は起きる

[185. 匿名]

>>7
女性に限らず男性もそうなる人がいるよね。
こういった症状の治療ってできるのかな。

[186. 匿名]

>>1
この安定しない気温のせいで、これは今日の気温が暑いの？ホットフラッシュなの？？とサッパリわからん…

[187. 匿名]

>>169
アンディ インスタで出てくるんじゃないかな。普通の顔もめっちゃかわいいよ。

[188. 匿名]

ホットフラッシュ、半年前位から始まってしんどすぎたから婦人科行ったんだけど今は漢方とかプラセンタ注射とか治療法が色々あってひとりで悩むことなかったなと思ったよ。自分は漢方の黄連解毒湯処方してもらって症状おさまってる。

[189. 匿名]

>>16
可愛い！！！

[190. 匿名]

>>9
何故にチンポ？

[191. 匿名]

これ毎日コップ２杯飲んでめちゃくちゃ改善されたよ。
ないと怖くてケース買いしてる。

[192. 匿名]

常にどこかしら体調が悪い。最近特に排卵日前後がしんどい。腹痛、めまい、頭痛。ホルモン様のせいで更年期って何も悪いことしてないのになぜ苦しまないといけないのか…辛すぎる。

[193. 匿名]

>>7
私は毎朝の通勤電車内でずっとイライラしてる
満員電車の混み合ってる車内、マナーの悪い人、ホーム降りた後もスマホ見てちんたら歩いてる人…
もうずっと心の中で悪口言ってる
前はそこまで気にならなかったのにここ1年くらいで急に気になるようになった
気にしなくなりたい

[194. 匿名]

>>1
52歳生理来なくなって約1年
イライラやホットフラッシュとかはないけど朝起きて2時間ぐらい指が強ばって上手く動かない
特に親指
時間たつと普通になって来るんだけど

[195. 匿名]

ホットフラッシュ、私の場合汗はそこまで酷くないけど、動悸というか脈拍上がるの地味にキツいし、気分悪くなるし、凄く不快な熱さだから本当嫌だ。

[196. 匿名]

>>146
私もホットフラッシュ始まってから厚地の服着て寝ないようになった。

[197. 匿名]

>>16
かわいい
ぬいぐるみみたい

[198. 匿名]

体中がギクシャクと痛い

[199. 匿名]

>>158
私は女医さんをお勧めします　男性のお医者さんも女医さんも検査も言うことも薬の選択肢も同じなんだけど「女はこの時期辛いのよね　調子が悪い日は頑張らなくていいのよ」って言ってくれた言葉が宝物になった

[200. 匿名]

>>164
今は53です
50くらいで閉経してそのあたりから体質が変わってきたよ

[201. 匿名]

>>4
私フェリチンが無くなってヘモグロビンまで減っていきぎれ酷くてまともに歩けなくなったよ

[202. 匿名]

>>171
子宮体がんは未出産の人が多いよ
出血の色と臭いは？
普通の生理と違う臭いがすると思う
もし病院に行くなら転移する前に行った方がいいとおもう
ステージ1なら手術だけで治るから
転移してステージ上がったら化学療法があるから時間もかかるし髪も抜ける

[203. 匿名]

>>201
フェリチン不足の貧血って気付いたら重度でってこと多いくらい知名度無いよね。

[204. 匿名]

>>1
４０を越えたあたりから肉体的精神的に
辛くなって究極に辛いが３年大事故に発展する一歩手前で精神科受診パニック障害併発してたよ

ホットフラッシュとパニックは症状が凄く似てるその時々症状が異なるけど体がじわじわ熱くなって次第に意識が薄れていく、何度も経験してると阻止できるようになりますが

真夏の暑い時は感覚的に単に暑いか?冷や汗なのか暑さの汗か？緊張で喉が乾くのか？暑くて喉が乾くのか？判断できず倒れる一歩手前

更年期も結局は自律神経やら女性ホルモンやら関係性が強いしメンタル疾患もしかり後数年すれば少しは落ち着くんだろうけど、閉経してる友人に聞けば閉経すると極端に体が弱るとか恐るべし自律神経だわ。ぼちぼちのんびり向き合って過ごすしかないね。皆さんもお体ご自愛下さい

[205. 匿名]

>>192
同じだ。
排卵日後なのか昨日、一昨日と頭痛とめまいで寝込んでた。
やっぱり更年期だったのか。
毎月だったら困る。
命の母飲むと良くなるのかな？

[206. 匿名]

>>135
あれ肌に付けてると痒くなるのもツライ、冬は乾燥するし余計にツライ。

[207. 匿名]

1日のうち数えきれないホットフラッシュがあるからか知らないけど、これが始まる前は普通にこなしてた量の仕事のやる気が出なくて。自分こんなんじゃなかったのにと思いつつやる気が出ない。

[208. 匿名]

>>38
手っ取り早く牛乳が良いよ。一番効率が良い。ヨーグルトやチーズとかも

[209. 匿名]

>>172
早期閉経の人に多いよね、早く来てれば…って。

[210. 匿名]

>>26
同世代の友達なら自分も更年期だからあるあるだよねと言いたかったからで小馬鹿にしていないかもよ

[211. 匿名]

このトピで皆のホットフラッシュ話見てたらフラッシュ発動して今汗だくw

[212. 匿名]

>>1
ホットフラッシュはキツい。真冬は、身体は寒いので、電気毛布使って、顔が暑くなるので、扇風機も手放せない。
数年前に卵巣癌してから、しばらくして、症状出始めたけど、検査してもホルモン値、正常なんだよなぁ💧
なんなんだろ。

[213. 匿名]

元々情緒不安定だけど、
さらに鬱気味。
ネガティブ。

イライラ

身体もあつい


どうしょう。。。

[214. 匿名]

>>199
なるほど、
確かにそういう些細なことが心強かったりしますね
探す段階になったらそうすることにします！

[215. 匿名]

時々心臓がキュッとなる。

[216. 匿名]

>>6
治療って具体的に何してますか？
私も最近お腹下しまくってます😭

[217. 匿名]

>>1
ホットフラッシュで汗💦表面に出なくて中がかーって熱くなる感じ。

[218. 匿名]

>>50
災害でトイレが流せなくなったら緊急トイレの吸水物にしようと思い保管していますよ。

[219. 匿名]

昨年、悲鳴あげるほどの痒みがあったよ。老人性膣炎って病気。アレルギーや婦人科の病気をした人が閉経後に起こりやすいらしい。痒みが出てきたらすぐ病院へ行って下さいね。老人性っていうネーミングが…T_T

[220. 匿名]

>>153
量も少なくなる！かと思えば大量になったり
量も周期も落ち着かなくなる

[221. 匿名]

>>210
同意。小馬鹿になんてしてないと思う。

[222. 匿名]

めっちゃ手の親指の付け根が痛い
だけど、左がほとんどだから、スマホの触り過ぎかもと、湿布でごまかしてる

ちなみにエクエルは効かない

[223. 匿名]

>>184
私が婦人科でもらってるのはルネスタってやつです。
その先生は耐性は付かないって言ってたけど、ネットで調べたらガッツリ耐性付くタイプで実際に耐性ついてきました（涙）
眠剤をもらう時は耐性がつかないのをもらうと良いと思いますよ。
悲しい事に私が行ってる婦人科はその新しい薬の扱いがなかったんですよね〜

[224. 匿名]

>>1
５０でPMS用のピルを止められてから目眩、吐き気、ホットフラッシュなどなどで２年半働けなくなったよ
そして15キロ太りました…
ホルモンの薬や命の母は逆に悪化しました

[225. 匿名]

更年期酷くて婦人科でホルモン充填療法してます
エストロジェル使うようになってから随分症状は良くなりましたよ

[226. 匿名]

嫌なことがあると切り替えがなかなか出来なくて、もう離れていても1週間位引きずるようになった。、

[227. 匿名]

>>5
わかる
タオル手放せなかった…外出時とかいきなりシャワー状態で説明が大変だったよ

[228. 匿名]

自分の中から楽しいという感情が消えてしまった

[229. 匿名]

41歳、今まで生理不順なんてなかったのに2ヶ月生理が来てない。妊娠する行為もしていない。
もう始まってます。

[230. 匿名]

>>114
貧血、フェリチン値っていう貯蔵の方が減ってる可能性がある
普通の血液検査では計らないから判明しにくいんだよ

[231. 匿名]

>>13
そうそう
眼鏡だから曇るしコロナでマスクだし髪の毛いつも半乾きで頭皮臭でて気が狂ったように頭洗ったり、乾かしてもドライヤーで汗ドッシャー

[232. 匿名]

>>7
些細な事でイライラ
その自分の態度にイライラ
前より生理が重い
うつ気味になり何も手につかず横になって1日終わる
とにかく疲れる
ホットフラッシュで冬なのに一人で暑がって汗をかく
暑いので人より薄着で浮いている

の無限ループ


プラセンタ注射をするようになってだいぶ改善してきた、とにかくイライラは収まる

[233. 匿名]

>>187
ありがとう！

[234. 匿名]

>>18
ホットフラッシュ上半身だけだから風邪引いてばかりだったよ

[235. 匿名]

>>85

私もここ数年地肌ベタつくよ
なのに髪は水分なくてパサつく

シャンプーのしっとりタイプは髪にはいいけど、地肌はお風呂入ってないみたいになるし自分でも臭いし
シャンプー難民で色んなの試してるけど、まだ巡り会えてない

[236. 匿名]

>>52
私も、そちらのトピからやってきました(^^)
今年は暖冬だよねなんて思っていてもまわりは厚手のセーター着ていたりで気候迷子になっています。暑さが本当に不快なので通院したけど、ホットフラッシュみたいに瞬間的にドバっと汗が出るわけではないので上手く伝わらないみたいで…。
上着を着たり脱いだり着たり脱いだりしてます。

[237. 匿名]

みんな優しいんだね
かまってほしいだけだな〜と思ったてマイナスつけた私はやっぱりどっかおかしいんだわ

[238. 匿名]

昨日　右の乳首から白い分泌物が出て焦って調べたら、女性ホルモンの影響で問題ないとありましたが、同じような方いらっしゃいますか？
もう止まってますが、母が乳がんの治療中なのもあり気になっています。

[239. 匿名]

>>114
子宮がんとかだったらどうすんの〜

[240. 匿名]

>>222

ばね指ではないの？

私も親指の付け根痛くて病院行ったらそう言われた
専用のサポーター付けたらマシになったよ

サポーターすごく高いけど保険効いたし

[241. 匿名]

>>215
不安障害がすごくて毎度ネガティブな感情に支配される。ひどい時は私も心臓がギュッとなって誰か助けてくれってなるよ。

[242. 匿名]

>>24
私も。美容院には上着の下は薄着で行くようにしてる。

[243. 匿名]

異常な眠気と、ポワワと顔が熱くなるのと、イライラ。
41だがプレ更年期なのかな。
生理は3日で終わるし、性交痛がある。

[244. 匿名]

30歳で癌のため子宮とってしまいました。その後間も無くバセドウ病になり不整脈はひどいし体温は1度くらい上がっていつも37度代だし。こうなると永久に更年期障害か？と思う。少し動いただけで動悸は凄いし頬と胸がげっそり痩せてしまい今38歳だけど60歳くらいにも見えるほど老けてます。本当に辛い。

[245. 匿名]

天気に左右されるのが嫌だ。今日は朝から氷点下で曇天だからか気分が落ち込む。

[246. 匿名]

根気がなくなり怒りが続かない

[247. 匿名]

嫌なことを考えるだけで顔が脂汗だらけになる

[248. 匿名]

>>16
猫派だけど、この子かわいい🥺♥

[249. 匿名]

>>13
分かるよ。私も美容室で「汗すごいですけど大丈夫ですか？」ってタオル手渡されてなんかものすごく恥ずかしい気分になった。

[250. 匿名]

>>7
運動してるー？
軽くランニングとかするとけっこうスッキリして驚いたよ
それどころじゃなかったらごめんだけど

[251. 匿名]

>>223
ありがとう！

[252. 匿名]

昨日から頭痛、目眩、貧血が出てる為、会社に電話掛けて休み貰った。

[253. 匿名]

更年期症状ってほんとに多岐にわたるみたいだから、代表的なものじゃないと病気なのか更年期なのか悩むよね

[254. 匿名]

>>252
大丈夫ですか？ゆっくり休んでくださいね

[255. 匿名]

こういうのみると女性はよほど体力ある人以外はある程度で仕事リタイア、セミリタイアした方がいいと思ってしまう
職場のすごく性格きついおばさんも体調悪くてしんどいのだと思うし

[256. 匿名]

下腹部痛い。

[257. 匿名]

>>219
そんな症状もあるの？！
知らなかったー勉強になったわ

[258. 匿名]

私のかかりつけの婦人科ってホルモン値測るための血液検査とかしてくれない。
みんなの行く病院はわりとホルモン検査してくれるんだね。いいなあ
一応大きな病院に通ってるんだけどな

[259. 匿名]

>>1
40代後半。
更年期かと思って婦人科受診したら、自律神経かもと言われてしまった
処方されたのは漢方薬だけど何となく症状が軽くなったよう気がするから、効いてるのかな

[260. 匿名]

>>257
よこだけど代表的な更年期症状の中に、痒みとか膣炎とかあるよ。アリが這うような痒みともある。色々な症状があるんだね、、

[261. 匿名]

>>50
わたしはタンポンがそれ状態笑
量増えたし、使ってみたらなにこれ快適〜って気に入ってたくさん買い置きしてたのに、すぐにパンティライナーで事足りる量に、なってしまった…

[262. 匿名]

>>255
早期リタイヤへの理解がね。私一番しんどいのが動悸と心の不安定さ、衝動的に死にたくなる、だから
仕事やめたんだけど、両親から怠け者、って責められるよ。誰にも理解してもらえない。今初めてあなたに言って貰って泣いてる。ありがとう。

[263. 匿名]

>>60
やっぱりみんな同じなんだね～　私も49歳
最近ばね指　あと50肩なかなか治らずあと股関節痛い　何か油が切れたみたいな感じ
生理って面倒だけど大事だと思ったわ
今1ヶ月生理来てないけど　エクオール飲もうかなぁ　ちょっとばね指の調子良くなるし

[264. 匿名]

>>258
検査お願いできますか、って言わないとしてくれないとこあるよ。緊急の病気じゃないって思われてるから。こっちは緊急どころかQOL下がって大変なのにね。更年期って本当にしんどい。ぜひ検査してもらってね。

[265. 匿名]

>>5
私は爽快感もわからなくはないけど、体調いまいちの時になるとめまいもあってふらつくし、だいぶしんどいｗ

[266. 匿名]

>>92
同じです。私は寝汗も凄いよー

[267. 匿名]

>>255
まだ若い人は正社員続けるって言う人がほとんどだけど40代になるとけっこうやめてパートになったりしてる。イライラで迷惑かけるからってやめたり　倦怠感だったり　

[268. 匿名]

イライラ動悸逆上せ気分の落ち込みなど症状がひどかったので婦人科に通ってホルモン補充療法のエストラーナテープで症状をおさえています。3年くらいになります。肌ツヤも良くなるし今は身体全てがとっても安定しています。

[269. 匿名]

>>29
貧血大丈夫？

[270. 匿名]

>>210
私もそう思う。あまり考えすぎなのも良くない。
更年期世代って相手の無神経な一言にイラッとしたりされたりすることが多い。
でも、そこで言い返したり絶交したら一瞬で友達を無くす。謝ればまた仲良くなれるかなんてわからない。
親のことや病気のことで友達に救われたらすることの方が圧倒的に多い。
私はいつも自分にそう言い聞かせてる。

[271. 匿名]

>>258
検査お願いできますか、って言わないとしてくれないとこあるよ。緊急の病気じゃないって思われてるから。こっちは緊急どころかQOL下がって大変なのにね。更年期って本当にしんどい。ぜひ検査してもらってね。

[272. 匿名]

ホルモン療法ってホットフラッシュ、発汗やイライラが酷いタイプじゃないと効かないのかな？
私はたまに顔が熱くなるくらいで発汗なし、気分がモヤモヤする事はあってもイライラなし。
主な症状はめまいや胃腸不調や吐き気、不眠、蟻走感などなんだけど、ホルモン療法初めて10ヶ月過ぎたんだけど全然効果が感じられない。
先生に漢方治療に変更したいって言ってるのに『ホルモンが効かないなら漢方にしても無駄』って言われて転院を考えてるとこです。

[273. 匿名]

>>201
それしんどいよ。鉄剤飲むと吐き気すごいから私はピルカッターで半分とか4分の1に割ってからのんでる。だいぶマシになったよ。ドラストかコンビニで買える普通のサプリで大丈夫だよ。

[274. 匿名]

更年期って生理が重いとか、生理でイライラする人がなりやすいとかあるの？
私40だけど、今年の夏はやたら暑かった。
ちなみに生理でイライラとかないです。

[275. 匿名]

>>272
そういう医者いるよね。転院おすすめ。でもドラストでも漢方薬買えるよ、最低。

[276. 匿名]

ここのトピ見て、鉄のサプリ買って飲んでみようと思ったよ。

[277. 匿名]

>>11
それ更年期かなあ。ストレスとかも影響する？

[278. 匿名]

>>13
わかる
もともと暑がりな方ではあるけど、更年期になってますますひどい
先日もみんな普通にしてるのに、私だけ汗が止まらず焦って余計大汗が出るということに

あとはPMSがひどい
若い時は食欲が増すくらいでそんなにＰＭＳを感じたことなかったのに、更年期になって肩こり、腹痛、頭痛と色んな不調が起こる
それで、ああ、もうすぐ生理だわって気づく

[279. 匿名]

>>44
お辛いですね。私の親戚も若年性更年期の女性が何人かいたらしく、私も30代になったばかりなのですが最近不調がでてきました。ホルモン検査受けるときにお医者さんになんと伝えましたか？
私は自律神経の不調でしょ。。って言われて検査してもらえなかったです😭
さしつかえなければ教えて頂きたいのですが、治療はピルや漢方なのですか？

[280. 匿名]

頻尿になった！！

[281. 匿名]

>>79
美容院も命懸けだよ。とにかく疲れる。行きたくないけど髪の毛もお手入れ必須になってくるから。もう白髪すごいし、癖もうねりもすごくて、短く切ってクルクルパーマしてるおばさんの気持ちが理解出来るようになった。シャンプーもドライヤーも気絶もの。

[282. 匿名]

母や姉がエクオール飲んでてじんわりと調子がいいか、続けてると言ってた。
メガ割りで買ってみたけどまだ飲んでない。即効性がないものを飲み続けるのもなぁ、とか思って。

[283. 匿名]

ずっと耳が詰まったような感覚がある。
耳鼻科に行ったけど少し湿疹が出てるからって軟膏くれたけど全然良くならない。
これも更年期の症状なのかなー

[284. 匿名]

手指の第一関節が痛いんだよ～
昨日は人差し指、今日は中指。
痛い場所がちょこちょこ変わる。

今回はストレスだろうなって出来事があって、生理が終わって、２週間後にまた生理。
生理周期も不安定になってるし、そろそろ閉経を迎えるんだろなって思ってる。

[285. 匿名]

>>26
分かるよ。
私はホットフラッシュ無いけど、いつ自分がそうなるか分からないのに人にすぐ
「更年期じゃない？」
なんて言えない。

友達にすぐ汗ドバドバかく人がいるけど、45歳だしちょっと更年期には早いかなと思うのもあって
「代謝がいいから汗かくんだよ」
って言うようにしてる。

更年期ってデリケートな問題じゃない？
本人が自覚してて更年期だから〜とか言うならまだしも、人には言われたくない人いっぱいいると思う。

[286. 匿名]

>>29
50歳のお義姉さん、同じ症状で初期の子宮体がん見つかり、摘出手術終えました。
今は元気に仕事復帰してます。
早めに病院行ったほうがいいと思います。

[287. 匿名]

>>29
私は更年期のホルモン剤を飲み始めたらそうなった。だらだら止まらなかった。
婦人科で検査したら薬の副作用だった。
特に問題はないそうで放っておいたら終わった。
ホルモンに変化があるとそうなるらしい。

取り合えず病院で診てもらったらいいよ。
きっと何でもないと思うけど、安心するよ。

[288. 匿名]

>>86
酷いよね、お互いに年とってるんだからさ。

[289. 匿名]

>>283
耳は更年期と関係ないと思う。
若い人もよく言ってるから。

[290. 匿名]

>>57
分かる
でも、閉経直後より３年たった今におい薄くなってきた気がする

[291. 匿名]

>>92
わーそうなんだー！
私は日によって違うなあ。ダルくて気分の落ち込みが辛い日と何であんなことで悩んでたのかわからないくらい楽天的な日がある。
とにかく情緒が不安定。50歳前後の歳て生理もまだあるけど今までこんなことあんまり無かったなぁ。
でも更年期でしょうがないと割り切ったら少しメンタルが楽になったよ。
きっといつか安定するだろうから、無理せず乗り越えていこうね〜💪

[292. 匿名]

>>26
「更年期じゃない？」と人に言う人って自分もこう年期でそうなったから言ってるんだよ。

[293. 匿名]

>>210
仲のいい友達同士なら、もうそろそろ更年期始まったかもね。って話はするから元からその人のこと嫌いだったのでは？

[294. 匿名]

ずっと生理不順なかったけど、もうすぐ40で不正出血があるようになった。
子宮頸がんも子宮体がんも検査したけど陰性だったからホルモンバランスの乱れかな

[295. 匿名]

45歳頃から物忘れが酷くなってきた

[296. 匿名]

>>246
私も集中力が持続しなくなってしまった
あれだけ好きだった本や編み物も3行読んで投げ出し1段も編み切れず放置
人としてまずい気がする

[297. 匿名]

>>166
さっそく寝る前に
水を飲んでみようと思います。
アドバイスありがとうございました。

[298. 匿名]

>>206
そっか。それ、クリニックで聞かれるけど、私は平気なんだわ

[299. 匿名]

>>38
カルシウム入りのウエハース、ガルで見て買ってみたけどすごく不味いから捨てた。

[300. 匿名]

>>145
まだ婦人科受診はしていないんですが、薬などで改善されましたか？
温まれず冷えてむくみも出てしまい悪循環です。

[301. 匿名]

>>26
同年代の友人なら気にならないかなぁ、まだ若くて更年期？何それ世代に言われたら、何が分かる？ってムッとするけどね。言い方がかなり馬鹿にした感じだったんかな？

[302. 匿名]

>>33
私も更年期に肋間神経痛に悩まされた。一時は階段降りる時の振動ですら激痛が走ってた。

[303. 匿名]

>>255
性格きついおばさん、更年期経験者にすら嫌われるほどきつくなった
ああはなりたくない…

[304. 匿名]

エアコン冷房にしたり暖房にしたりしてる
更年期かな？

[305. 匿名]

私は更年期が始まった頃、立っていられないくらいの酷い目眩に襲われた。天井がグルグル回るくらいの。病院で検査しても異常なし。医師に「更年期のせいでしょうか」と聞いても「それもあるかもしれませんね」で終わり。

[306. 匿名]

>>26
そういう時て、「更年期じゃない？」のその一言だけがカチンときたんではなくて、それまでも小馬鹿にしたり舐めてきたりするような無神経な言動に我慢を積み重ねてたんだよね。
私も更年期と引っ越しを機会に嫌な気持ちにさせる事を言う人とは距離を置いた。あちらから離れた人もいるけど全然構わないし、人生後半戦はお互いに思いやれる気が合う人と付き合っていけばいいと思ってる。不愉快な気分になりそうな人や環境には関わらなくていいなら関わらないようにしてる。

[307. 匿名]

更年期って、人によって症状はさまざまだよね。症状が重くて鬱になってしまう人もいるみたいだし、反対に全く症状のない人もいる。私の母もこれといった症状もなく、気付いたら終わってたと言ってた。私も目眩とか動悸などの症状はたまにあったものの、今思えば軽い方だったのかなと思う。

[308. 匿名]

>>255
性格きついおばさんは、そもそも若い頃からそんなに性格良くない人だと思うよ。

[309. 匿名]

推しが出来た。
枯れた砂丘に恵みの雨が降ってきたかのように心が潤い、楽しい。
お洒落や美容にも俄然やる気が出た。
娘や知人にも「近頃、綺麗になった」と言われ、ますますやる気に。
(以前が酷すぎたから、あくまで自分比)

「推し」が出来るっていうのもどうやら更年期の症状の一つだと、この前何かで見た。
ホルモンの仕業なのかね。
でも今、とても楽しい50代

[310. 匿名]

>>17
ちょっとしたことで汗かきやすくないですか？
お店とか入っただけで、ウールのカーディガンが厚くて着てられないくらいジトーって汗かいて

[311. 匿名]

40になったばかりだけどここ1〜2年ぐらい生理前になるとめちゃくちゃイライラする
命の母ホワイトを飲み始めたんだけどイライラが落ち着くようになった気がします
旦那にあたってしまうので本当に気をつけたいです

[312. 匿名]

>>57
私もかも！
それでだったのか…。

[313. 匿名]

ホットフラッシュが爽快な人が居ることに驚いた。私は必ずホットフラッシュの時は不安感と吐き気で呼吸困難になってかなり辛い。接客業で仕事中マスク外せないし

[314. 匿名]

>>296
それも更年期なのか
私も全く集中力がなくなって、ネット依存が原因かと思ってた
今はもう1時間のドラマすら集中して見るの無理
ほんと、人として自分でもまずいと思ってる

[315. 匿名]

>>5
生理が一日で軽く終わる女子が生理って然程～って感覚ね

[316. 匿名]

元々の性格かわからないけどイライラしやすくなったし
ささいなことですぐ泣く
なんか不安定
最近はちゃおちゅーるのCM見て泣いた
常に暑い暑い言ってる
44才になりました。

[317. 匿名]

>>308
本当にそう思う
更年期を免罪符にしないで欲しい
同じ女性なのにって言うけど、だから労っては違う
みんなそれぞれ違った辛さがある

[318. 匿名]

右脇腹が微妙に痛い

[319. 匿名]

調子がいい日が月に数日しかない
もう常にどこかしら不調
更年期過ぎても今度は加齢であちこち不調だろうしなんか絶望するわ
ここいう気分の落ち込みも更年期のひとつなのかしら

[320. 匿名]

>>38
母親が70過ぎで骨粗鬆症で要介護になり、
私自身も閉経して骨密度が気になってました。

健康診断の骨密度検査(腕や踵での簡易検査)は
正しい数値が出ないので、
整形外科か婦人科でデキサ法(大腿骨と腰椎のX線検査)で　
検査した方がいいよ、と言われて
デキサ法で検査したら骨粗鬆症予備軍だった。
健康診断の簡易検査では問題なしだったのに。

閉経後は急激に骨密度が減少し、そこから骨密度を上げる事は難しい。
なので、
日光浴してビタミンDを増やすこと(←これが一番大事)、
昇降運動、縄跳び、踵落とし等で骨に刺激を与えること
を毎日取り組んで現状維持を目指しなさい、と指導されました。
余談話すいません。

[321. 匿名]

>>78
分かる
私それ38歳位からなってて夏場とかはタンクトップの着替え持ち歩いてます

[322. 匿名]

>>31
そこから段々とはじまるよ

[323. 匿名]

>>11
とりあえず納豆と味噌汁、ヨーグルトで良い菌とって、腸内細菌のバランス整えてみたら？

あとアリナミンのビオ3うちの夫には凄い効果あるみたい。オナラが減ったし悪臭も軽減されたよ！

[324. 匿名]

これまでなんともなかったのに、48歳になった途端にダラダラ出血するように。
２ヶ月様子見して婦人科受診。
検査してもらったら、子宮頚がんも体がんも問題なし。
血液検査の結果も、卵巣からも脳からもホルモンは出てるらしい。
しばらく様子見して…って言われたものの（投薬もなし）、半年たっても治らないから、再度受診。
それで再度詳しく検査したけど、問題なし。

ダラダラ出血してるけど、たまに生理二日目みたいなドバっと出血もあるから、ナプキン手放せなくて、股がかぶれたよ…。
夏くらいから、吸水ショーツに月経カップでしのいでる。

あと、起床時に手指がこわばって動かし辛いんだけど、これも更年期症状だよね…

[325. 匿名]

>>17
私もちょっと動いただけで汗かくんだけど、これもホットフラッシュなの？

あとお店で高額商品見て話してると汗かくのが恥ずかしい。興奮してます！って感じですごく嫌。

[326. 匿名]

>>281
更年期でめまいが酷くて、美容院も一年行けずにいて限界が来たから、初めて1000円カットに行ってみた。更年期でシャンプーもずっと座ってるのも辛いと話したらそういう方が来るって言ってた。ちょっと毛先カットとかならサッと終わるから十分だなと思ったよ。

[327. 匿名]

>>26
それ言ったのすごく若い子なの？同世代とかちょっと下位なら、本人も経験してるとか、周りも増えてきたとか、他人事じゃなく言ってるのかもしれないよね。全然馬鹿にしてるとかじゃなく。

明らかに小馬鹿にしてるんだったらごめんね。でも更年期の症状ってイライラとかもあるから、勘違いで攻撃的になって友達なくしたら後悔するかもと思って。

私も「更年期じゃない？」って言われて「え〜そうかな？あなたももうなってる？」「私はまだ。でも友達で増えてるよー。婦人科で薬もらったら楽になったって」とか普通の会話してるよ。

[328. 匿名]

>>40
髪はまだ白髪が増えた位だけど、脇が本当に薄くなった。前は一日でも手入れしないなんてあり得なかったのに、2週間位しなくてもほぼ変化なし。

骨とかもスカスカになってきてるんだろうな〜。

[329. 匿名]

エストロゲンが減少して心筋梗塞とか心臓病の発症率高くなるんだよねー
骨粗しょう症もこわいし
髪の毛減るのもやだね

[330. 匿名]

51歳で、更年期と言える症状はまだない。とはいえ、親の更年期が酷かったので、いつ来るかビクビクしてる。

エクオールの検査してみたら、大豆から普通に作れるみたい。納豆食べたりはしてる。
検査した方、検査結果と更年期の症状に相関関係ありますか？

ちなみに家族には、更年期で疲れる〜とか言って、ゆっくりするようにしてる。

[331. 匿名]

>>64
50歳で膀胱炎デビューしました。
あと、初めての胃痛と初めての痔も、50歳で。
堰を切ったように。

[332. 匿名]

なんか、長くないですか？個人差あると思うけどこの不安感とかずっと続くと思ったらしんどいですよね。で、この時期親もくたびれ、子は受験だ反抗期だと、体力もお金も心配だらけ🫤悪い方にばかり気がいきます。せめて明るいカバンや、小物を持つようにしてます。なかなかいいのないけど。

[333. 匿名]

>>18
わかる！
寒がりですっごい冷え性だったのに
今は逆冬でも半袖でいたいくらい
暑がり汗かきに。
だから冬は怖くなくなった笑

[334. 匿名]

コレステロールが250になってた

[335. 匿名]

>>82
タンパク質が足りない
私はプロテイン毎日飲んで
治った

[336. 匿名]

>>184
リーゼ

[337. 匿名]

>>316
泣くっていいって言うよね。大丈夫大丈夫。私も同じ。でかい犬だと、ユニークで今度はわらえるよ。前秋田犬が、軽トラの助手席に座ってた。

[338. 匿名]

>>160
月に3回ぐらい
リーゼ錠飲んでる
スッキリ！

[339. 匿名]

>>305
私は、低音難聴とメニエルだった。天井まわっるって本当こわいよね。ストレス溜めないでって、利尿剤をしばらく飲んだ。

[340. 匿名]

>>28
私はお尻から背中にかけての裏側を出してるようだよ

[341. 匿名]

>>321
>>78です 返信ありがとうございます
同年代です
夏場はあまり気にならなかったんですけど、今の時期何故か背中に汗をかくようになりました
汗拭きシートだけじゃなく替えのインナーも持っていこうかな

[342. 匿名]

>>26
落ち着いて〜。その場の雰囲気もあるけど、更年期ってたいした事無い言葉でも酷いと感じてしまうメンタルだし。同年代の言葉なら悪い意味とは限らないよ。

[343. 匿名]

>>39
私はあなたの逆で肥えてきました
今まで殆ど体型が変わらなかったのに辛すぎる🐖

[344. 匿名]

>>106
陰性なら大丈夫って事では？

[345. 匿名]

私生理前になると、夜寝てると下半身だけ汗かいちゃう。これも更年期かな？まだ病院行くほどじゃないかなぁと思ってるけど、毎月不愉快。

[346. 匿名]

>>76
間違ってたらごめんだけど、それって致したあとですか？私はここ最近その症状が辛い時があります。

[347. 匿名]

ホットフラッシュも辛いけど涙もろくなった
昨日はちいかわ読んで泣いたんだけど鬱っぽくなってるのかなって心配になってきました

[348. 匿名]

>>11
牛肉や豚肉好き?食べなくなると匂いは変わる

[349. 匿名]

>>137
私はどんなに遅く寝ても4時前に目覚めてしまいます。おかげで明日のスペイン戦は余裕で観戦できそうです⚽️

[350. 匿名]

>>324
私も今年の１月から同じような症状でした。細胞診も異常なしでしたが、半年くらいダラダラ続いたのですが、9月に来た生理を最後に全く出血しなくなりました。周期、飛ぶようになったのかなぁと。お大事にしてくださいね。

[351. 匿名]

>>106
細胞診が組織検査なので、がん検診していて問題ないなら、定期検診でいいと思います。少しでも可能性があるなら陰性にしないはずですし、はっきり陰性なら様子見でいいと思います。

[352. 匿名]

>>120
うーん、個人差があるから我慢し過ぎるとメンタルクリニックになるよ。
私含め、周りにいるよ、そういう人も。
自殺願望が出てくる人もいるくらいだから、
無理に笑わず、薬に頼れるなら頼って、好きに過ごせたら一番いいんだけどね。

[353. 匿名]

>>16
ぬいぐるみみたい

[354. 匿名]

>>16
更年期って歳でもなさそう
まだ子供では？かわいい

[355. 匿名]

>>16
可愛い❤️ぬいぐるみみたい😍

[356. 匿名]

>>354
そのとおりです。まだパピーの頃の画像だったかと。
飼い主さんはめちゃくちゃあんちゃんを愛してるから、これでも早朝散歩の画像だったと思います。

[357. 匿名]

男も更年期ある？
最近、すごい小さな事にイライラしてる。
更年期ならしょうがないかと思えるけど。

[358. 匿名]

>>8
私も。夜中に滝でも浴びたんか？っていうパジャマ絞れるくらいの汗かいてビックリした。頭もびっしょりでグッチャグチャ。
とりあえずパジャマだけ着替えようとしたらパンツまで絞れるくらい濡れててもう全部着替えた夜中１時。
急にはじまったからなんなのこれって思ってたけどこれもホットフラッシュ？？
その後スッと眠れるかと思ったら眠れないしなんなの。
寝不足。

[359. 匿名]

>>171
アーラあたしなんてミドフィフ独身よ！
しかも処女…。。
終わってるわん

[360. 匿名]

先月から突然、毎朝起きると筋肉痛のように腕が痛くなって辛い。整形外科でリウマチの血液検査受けて結果待ち。ほんの少し前まで当たり前にできてたことがしんどい。人に弱音を吐いたり頼ったりできない性格だから余計にきつい。

[361. 匿名]

>>172
まあ辛い期間が減るってことだし、悪化症状も無いかもしれないけど
ホットフラッシュや死にそうなほどの動悸、原因不明の体全体の痛み、
制御できないほどの感情の起伏などなど
なんとかしたい！って思うなら病院で相談で
我慢すれば何とかなるって思うタイプなら病院行かずに自己治癒。
それだけのことだと思うよ。
私は辛いのは嫌だからすぐ病院行くし、漢方も希望する。
そのために保険料も払ってるし。
すごく辛そうなのに病院行かない人を否定はしないけど、例えば職場でそのためにツンツンして雰囲気最悪にしたり
仕事出来なくてこっちがやることになったりしたら、病院行けよ！とは思うかな

[362. 匿名]

>>259
更年期障害は自律神経を乱すから不定愁訴が出てくる。更年期障害イコール自律神経の乱れでもあるんだよ〜

[363. 匿名]

>>11
ごめん、脅すようだけど

いきなり物凄くおならが臭くなるのは大腸の病気の可能性があるらしい
更年期って大きな病気の確率が上がってくる時期でもあるからお互い気をつけようね

[364. 匿名]

わたしはアラフォーでまだ30代なんだけど、最近ヒートフラッシュかな？って思うこともあるしイライラするし情緒不安定で命の母飲み始めた。

[365. 匿名]

何歳か皆さん書いてほしいです!
私は48歳で　生理が長引いて茶オリが排卵まで続く位しか　なく

あまり更年期障害出てない方かと思ってます

[366. 匿名]

うちの母は更年期障害なかったんだって。羨ましい。

[367. 匿名]

>>357
ガルオ？
まじレスすると男も更年期障害あるし、昨今増えてるらしいよ。ヒロミもそうだとか言ってた
初老でジシする人も、男の更年期障害うつの人も多いとか

ちなみに男の更年期は女の更年期より10年ほど遅いらしい
つまり平均60歳前後10年間かな

[368. 匿名]

>>34
41歳であんまり症状ないけど、検診の血液検査で「もう数値が更年期になってるよ」って言われた。
生理不順になったら治療始める事になった。

[369. 匿名]

ホットフラッシュめっちゃ来るのに下半身は冷える
寝る時はモコモコのズボン
上は長袖Tシャツのみ

[370. 匿名]

>>363

大きな病気になっちゃう人が増えていく年代だよね
私も更年期だからこんな事もあるのかなって思ってたら女性特有ガンだった
早期受診ってこの年代は大事

[371. 匿名]

>>361
なんとなく行く行かないの基準がわかりました。
今の段階は様子見出来るけど、病院に行く方が日常生活がスムーズになると感じた時は行こうと思います

[372. 匿名]

>>1さんは寒がりさんなのかな？
私は暑がりなのでホットフラッシュは超不快
寒がりなら、心地いいかんじになるのか気になる

[373. 匿名]

イライラ、くよくよして鬱症状。やる気も気力もない。

[374. 匿名]

引っ越し準備の途中から膝が痛くなり始めた。
引っ越しが終わって新しい生活スタートと同時にホットフラッシュ、肩こりに筋肉痛……と更年期障害かぁと思うと同時に上階が今まで経験したことない騒音主だった(泣)。
(子供一日中走る、親も走る、かかと歩き、ドアバン、全部オンパレード)。
部屋にいると震度2くらいの振動が来てキツイ。

なぜこのタイミングで騒音主の真下になったんだろう(泣)

[375. 匿名]

>>106
ありがとうございます。安心しました！

[376. 匿名]

>>344
>>351
ありがとうございます。
安心しました。
自己返信してました。

すみませんでした。

[377. 匿名]

>>29
私は10月の生理から、ずっと出血が続いてます。
さすがに10月末に婦人科に行き、ホルモンバランスが崩れてるとのこと。薬を処方してもらったけど、スッキリ止まることなく、また婦人科で診察してもらう予定です。
この出血のせいで遊びや温泉旅行の予定がたてられなくてウンザリしてます。
健康って大事だとつくづく感じてます。
お互い早く出血が止まるといいですね。

[378. 匿名]

>>137
私も早朝覚醒！
ここ数か月、朝までぐっすり…って日は皆無。
昼間に眠くなったりしてつらいから、病院で睡眠薬を処方してもらってるよ。
不眠って地味につらいよね。

[379. 匿名]

>>24
横。
パニック障害やバセドウの患者さんも美容院は辛いみたい。
バセドウもホットフラッシュのように熱がこもり発汗するので。
脈拍が安静時に140ぐらいの方も多いので、通勤も滝汗だったりね。
甲状腺疾患は女性に多いので、バセドウや橋本病も更年期症状と似てたり。
更年期は三十代の若い方でもなるのでね、誤診もありますし。
イライラや肩の痛み、ホットフラッシュも辛いですけれど、
無気力で何も手に付かなくなった、元綺麗好きさんとかね。
ホルモンバランスによって精神疾患のような症状が出て誤診も多い印象。
ホルモンバランスが崩れると発狂したようになる男女とか。
ホルモン侮るなかれです。怖いですよ。

[380. 匿名]

>>186
ホットフラッシュって急に暑くなって汗ダラダラって聞きますが私は汗はそこまで出ないけれど、体の中心からブワーって熱くなって5分くらい暑くて暑くて💦っていう症状です。

[381. 匿名]

とめどなく湧き出づる尿

[382. 匿名]

>>366
私の母も。家事や仕事や趣味や友人と遊ぶなど、充実した生活の活動的な人。
可愛いくて優しいマルチーズがずっといたのも良かったのか？
ま反対ですよ、娘とは。一方娘の私は38ぐらいから無気力で、やる気なし。
友人付き合いもほぼしない、ひとりの時間が大好き。
人間よりも動植物が好きだから、ガーデニングが趣味。
程良い運動と食事、睡眠が大事だそうで、基本の基が更年期には要とか。
生理の乱れは、あまり感じないけれど血液検査では更年期でしたね。

[383. 匿名]

>>1
ポジティブで羨ましいな。

私なんて会社の底辺でいつリストラされるのだろうとか体重が増えて他の人がキラキラして見えてネガティブな思考ばかり。

プラセンタ打ってプラシーボ効果で何とか生きてる感じ。

[384. 匿名]

夜寝ていたら汗だくで、心臓がめちゃくちゃ走ったあとみたいにバクバクして息が上がって、ハァハァしながら目覚める。
５０歳。これも更年期なのかな。

[385. 匿名]

>>384
私も昔から良くあるから更年期と関係あるのかなあ
24時間心電図とか何回もやったけど異常なしで
自律神経か睡眠時無呼吸症候群とかでもなるみたいだよ
私は睡眠薬飲むと大丈夫なので自律神経だと思ってる

[386. 匿名]

>>137
鬱や双極性障害などでも睡眠障害出ます。
例えば2大精神病なども、三十代後半から四十代で悪化する患者さんが多いんですよ。
人生の責任が重くのしかかってくる世代でもありますし、ホルモンの影響も。
精神科では、眠れているかどうか必ずチェックします。
こういう世の中ですから、知らず知らずに疲弊が心身に溜まってきますよね。
眠れないというのも、お辛いですね。
双極性障害は十代や二十代での発症が比較的に多いのですが、
三十代以降は鬱や適応障害なども心配ですね。
日本人は生真面目で完璧主義の方であったり、責任感が強い方が多いので。

[387. 匿名]

>>75
性病じゃなくて？なんか出来物できるやつあるよね

[388. 匿名]

>>35
女性ホルモンは一生のうちティ－スプーン一杯ぐらいの分泌らしい。もっとたくさん出ているイメージだけど少ない。

[389. 匿名]

>>380
私もそう感じてたけど、けっこう汗出てて、布団も濡れるし、フローリングはカビ
布団側の壁に吊ってたウォールポケットもカビた
ホットフラッシュはカビ対策も大変

[390. 匿名]

アラフィフ、５０にもうすぐ。
今年に入って生理の時期が全く読めなくなって出かけられない。
急に規則正しくなる2か月間があったり、
その後1か月なのか2か月なのかとにかくいつ来るのか
ホントにわからないみたいな状況がイライラする。
量も最大サイズなナプキンと夜用が必須って風だったり
3日位細々と・・・って終わったり。
旅行も怖くて下手に予約出来ない。（コロナもあるけども）

[391. 匿名]

>>349
ワールドカップ楽しいよね。4年間ずっと待ってたのに年齢のせいか、すぐ終わってしまうのよ。
年を重ねると、何もかもがビュンビュン過ぎていく。スペイン戦を共に熱く応援しようじゃないかっ。
以前なら、秋に大掃除を完璧に終わらせていたのに、何も出来ない。しなくてもいいや。
今年はM1グランプリとワールドカップ決勝と全日本フィギュアをテレビで観戦したら年越し感覚。

[392. 匿名]

>>389
ヨコ。
加湿器いらずじゃん、さすがよね。

[393. 匿名]

>>16
スヌーピーみたいでかわいい

[394. 匿名]

>>84
私ではないけど、友達が同じようにいきなり閉経した。
友達のお姉さんもいきなり閉経タイプだったらしい。

[395. 匿名]

>>357
がる男かよ

っていいたいとこだけど男の更年期はまだ認知薄くて大変だよね
男も男だけで気軽にに話せるようになるといいよね
トピの皆含めなんとかのりきろうね

[396. 匿名]

一時期異様に手と足だけがすごく熱くなって、特に寝る時が酷くてなかなか眠れなかった時がある。

今思うとちょうど生理が終わる頃だったんだけど、更年期の症状だったのかな？
いわゆるホットフラッシュとは違う気がするんだけど。

元々は冷え性なのに、その時期だけ謎だった。（だいたい1年ぐらい）
同じような方いませんか？

[397. 匿名]

>>14
それは夜の眠りが浅いからかも。
プラセンタ療法で睡眠の質が変わるよ。

ただ、注射なのが嫌で…サプリメントもあるけど高いんだよなぁ。

[398. 匿名]

>>65
あるよー！
今月ひどかった。
内側からジュワーンとする感じ。

[399. 匿名]

>>388
たったそれだけの量にこんなに左右されてるなんて驚愕！

[400. 匿名]

>>380
ホットフラッシュも人によりけりなんですかね。
若い時は、こんなに暑くなかったし、汗も出なかったのにぃ！となります。

頑張りましょう

[401. 匿名]

>>126
なりました！おむつタイプのナプキンでも支えられないくらいで大変でした。最後に大爆発して終了しました。

[402. 匿名]

>>1
あたしゃ、生理がもう半年近く来ないさ、上がったかしらぁ～

[403. 匿名]

>>18
あれ？冷え性治ったと思ったらそういう事なの？
体温上がって若い頃から悩んでた便秘も治って
身体の冷えから来る慢性的な膀胱炎もしばらく
罹ってないって喜んでたんだけど。今の所は
私にとってはいい事ばっかりだわ。

[404. 匿名]

>>143
更年期は閉経したあとの5年間もだよ。
閉経してから酷くなる人も多い。

[405. 匿名]

>>222
ブシャーデン結節かも？ブシャーデンが出ているということは、ヘバーデン結節もあるかもです。受診する科は整形外科です。

[406. 匿名]

>>284
ヘバーデン結節かもです。詳しくは検索してみて下さい。

[407. 匿名]

>>1
40歳頃にプレ更年期みたいなのきたけど数値は一般的だから認めてもらえなかった
今51で生理が短期間でたまに１ヶ月続くから子宮がん検診まともに行くようになった
それと三週間PMSが続くから常に不快感ある
今でも辛いのに更に生理終わってからが本番って聞いて震えてる
更年期ない人は本当にないみたいだし羨ましい

[408. 匿名]

ホットフラッシュもあるけど、クールフラッシュもある？

一気に寒くて震えて怖かった
無理やり体をバタバタさせて体温上げたけど
まさかだけど死にかけてたとか

[409. 匿名]

>>1
去年、両卵巣と子宮全摘して今40だけど、術後からホルモン補充療法してるから更年期みたいな症状はないなあ
2ヶ月前にもホルモン値はかったけど、十分基準内だったみたいだし、骨密度測定もしてるけど問題ない
卵巣とっちゃった人の方が更年期は楽だよって医師が言ってたけど、多分定期的に通院必須で体の状態をちゃんと診るからかなと思う
主さんも無理せずにね

[410. 匿名]

>>75
婦人科で相談すると膣座薬くれたりゼリー状の塗るやつ貰えたりしますよ、ずいぶん楽になります！

[411. 匿名]

>>1
私は寝汗が酷いです。

[412. 匿名]

>>81
背中が凝ってないですか？マッサージ行くようになって、息苦しさ解消しました。
良かったら試してみて

[413. 匿名]

更年期なのかPMSなのかすごくしんどいけど、昨年かかりつけの婦人科は血液検査せずに更年期ではないとのことで診察終了。
どこの病院いけばいいのか迷ったまま、ずっとしんどい。
とにかく男性医師が無理で…女医さんで探してるけど。口コミみないで飛び込んだほうがいいですよね…

[414. 匿名]

とにかく毎朝通勤電車の中で汗拭いてます、本当嫌になる

[415. 匿名]

天気悪いと頭が痛くなるようになった

[416. 匿名]

>>16
可愛いー！
なんて愛らしいの！

[417. 匿名]

更年期なのか分からないけど最近お股の匂いがキツくなってきた気がする。

[418. 匿名]

>>8
やっぱり、寝てる時のあるんですね😴

急に暑くなったり冷めたりと。え？寝てるのになあ思ってた

[419. 匿名]

>>63
こんな場所でしょw 飼い主に連絡したから。

[420. 匿名]

夜寝る時間帯になると足が発火したみたいに火照って暑くて寝苦しい
日中はそうでもなくてとにかく寝る時
同じ症状の方いますか？

[421. 匿名]

更年期だと思って気合いで乗り切ってても、だるさが続いたりしたらバセドウ病とか橋本病とかホルモンバランスとか貧血もあるから、血液検査とかだけ年に１回はしておくのがおすすめだよ。

[422. 匿名]

ホットフラッシュは全くありませんが、陰部の猛烈な痒みと1日にひどいと15回くらい行く頻尿で生活品質がひどく低下しています。5回は起きる夜間頻尿がひどい。寝させてくれ…。

[423. 匿名]

性病ではないのに痒い、ひりひりする。

[424. 匿名]

>>16
暑いのかな？お散歩疲れちゃったのかな？かわいいね

[425. 匿名]

>>84
母が引っ越しをしたら先月まで普通にあったのに
ぱったりなくなったと言ってた

[426. 匿名]

わたしは胸が苦しい。
何回も深呼吸してしまう。

[427. 匿名]

>>413

なんかわかる、この辛さわかってくれる人いないのか？って感じよね

私数ヶ月前に倒れて救急車で運ばれたんだけど、色々検査して理由も言わず「更年期だから」ってブサイクな医者に言われて失礼だなと思った、血液検査で出てるって説明してくれるなら納得するけど

後日、念のため婦人科行ったんだけど、検査もしないまま話だけ聞いてくれた感じ

なんかどうすればいいかわからなくて自分で漢方薬買って飲んでる

[428. 匿名]

>>408あると思う。私も更年期=ホットフラッシュと思ってたら、まさかの冷えがきた。腰手足が冷たく冷たくて。常に寒かったです。下半身が氷水に浸かってるような感じでした。かかりつけの婦人科で更年期チェックしたところ、この冷えの項目があり、更年期症状の1つみたいですね。
ホルモン療法で(テープではなく、投薬です)改善されました。

[429. 匿名]

もー何か理由は無いのに不安で不安で
ドキドキしてしょうがないから命の母A
飲んでみたらビックリする程ピタッと治まった。

[430. 匿名]

>>8
Nウォーム使ってるんですがホットフラッシュなのか違うのかとにかく寒い朝らしいのに汗かいて起きます。。なんなんでしょう、自分でもわからず。。

[431. 匿名]

起床就寝時に突然数十秒程心臓が握りしめられて血流が滞るような感覚に陥ってそのまま頭がクラクラしだすんだけど暫くしたら心臓がバクバク拍動して血流が元に戻るって状態になる。
普段の生活でも仕事中やご飯食べてる最中もいきなり心臓が締められた感じになって手足と頭に血が通わない風になって軽く立ちくらみが起きる。
症状が出てる時に脈を測るとトントントントン、ツーー(脈が途切れる)トトトト(急に早くなる)トントンって感じになる

同じ症状の方いますか？

[432. 匿名]

>>6
私も。朝の一回のベンがゆるゆる。回数は一回だけなんだけど。バナナウンチなんて1年以上みてないわ。

[433. 匿名]

>>70
うちの義理父はその原因不明の歯痛の後、心不全が見つかりました

脅かすわけじゃないけど、放散痛というのがあって、心臓の病なのに歯が痛んだりと違う場所に痛みが出るらしいです

うちの父も足が痛いと言った次の日に脳出血を起こしています

原因不明でずっと痛いなら、一度病院に掛かってはどうでしょうか？

[434. 匿名]

>>4
桑の葉茶をすすめられて飲むようにしたら、頭痛肩凝りがなくなってきたよ。鉄分が入っているのか、血流が良くなったみたい。

[435. 匿名]

47歳。
数年前から夏の汗が半端なくなって来た。ただ、冬に汗をかいたりしないからホットフラッシュ？という訳ではない。精神的な不安定さと、しょうもないことで落ち込んだり仕事のミスが増えたりして無能扱いされるのが辛い。このせいか分からないけど、ずっと頭痛と頭が重いのが続いていて、かかりつけ医で相談⇒総合病院の総合診療科で一通り検査⇒問題見つからず⇒心療内科へ紹介状を書かれた、という経緯を辿る。近々心療内科に行くんだけど、これで症状が軽減すると良いな。本音は仕事辞めたいけど、経済的に辞める訳にはいかない。仕事しながら心療内科に通ってる人いますか？

[436. 匿名]

カンジダ腟炎とはまた違う、陰部がやたらかゆくて仕方ない
アトピーの方の辛さがわかった…

[437. 匿名]

>>260
219だけど、まさに蟻が沢山這ってる痒みです。
あの狭い所に100匹くらいの蟻が這ってる様な痒みでした。
最初は２週間おきに通院して痒みが治るまで半年かかったよ。
介護もあってなかなか婦人科に行けなくて市販薬で様子見してたら酷くなってしまって…,
更年期で痒みがあったらすぐに病院行った方が良いです。

[438. 匿名]

衣服のゴムなどが当たるところが、やたら夕方になるとかゆい。抗アレルギー薬を飲んでいる。皮膚科に行っても分からなかった。

[439. 匿名]

>>29
そんな感じになって、今ジェノゲスト飲んでる。
生理が止まって本当に快適だよ。

[440. 匿名]

口の中が常に酸っぱい

[441. 匿名]

私30代なのに更年期みたいな症状がある
生理も止まった
病院行ってくるわ
妊娠では無い

[442. 匿名]

>>308
だから家でゆっくりしてて欲しいという願いです当あたり散らされると周りも具合悪くなりますよね‥

[443. 匿名]

>>16
あんちゃん

[444. 匿名]

>>262
本人が生きるのが辛くなってしまうのなら、それは環境を変えるべきサインと思っていいと思います

ご両親の頃とは働き方や仕事のやり方も違ってるので、そこを解ってもらえたらいいですけどね‥

私は30代ですが鬱で仕事辞めたこともあるし今も具合悪くなりながら仕事行ってるので50代で働くのは難しいだろうなと思っています

昔は正社員で続けていくことに誇りを持っていましたが、今は家族と相談しながら長い目でみてやれることをやろうという考えに変わりました

お互いに無理せず、生きていける道を考えていきましょうね

[445. 匿名]

41歳ですが、動悸、不眠気味、めまい、色々出てきてます。みんなにはまだ早いと言われるけど、じゃあこの不調は何なんだよ〜。
あと生理前になると股間が痒くなる方っていらっしゃいますか？？なんか痒くてたまらない時があって💦

[446. 匿名]

>>427
横だけど、凄く分かる！
冷えが原因だとか言われても分かってるんだよね。
規則正しい生活や運動しなきゃと思っても、私は今苦しくて大変なんだと。少し楽になったら運動やるから、と思って分かって貰えない事にガッカリしてる。
大変だよね。お互い早く元気になりたいよね。

[447. 匿名]

>>20
私は生理が止まってから半年くらいしてまた再開したり一年半から二年そんなことが続き
少量の時もあれば大量出血のときもあって
本当に終わったのか今のところ三年経ってるから終わったんだなって判断してる

[448. 匿名]

とにかく気分が落ち込んでる。

[449. 匿名]

>>437
完治は無理なのでしょうか？
病院から貰う薬でかゆみは少しは治まりますか？

[450. 匿名]

>>443
あんちゃんは男の子だよね

[451. 匿名]

>>449
自己レス
半年かかったんですね
失礼しました

[452. 匿名]

>>200
ありがとうございます！
わたしは子宮全摘して卵巣だけは残ってますが早く膝下が薄くなるといいなぁ。ちなみに49歳です。

[453. 匿名]

>>380
私も元から暑がりで、みんながコートやニットを着る気温でも半袖や薄着で平気。年齢的にただの暑がりなのか更年期なのかわからない。

[454. 匿名]

>>11
ココア
良いよ。
私も毒屁臭だったけど、
ビックリする程臭いマシになったよ。

[455. 匿名]

>>5
私まだ家の中では半袖だよ💦
ホットフラッシュ酷い😓

[456. 匿名]

>>445
私今42だけど、ほぼ同じく42になってしばらくしてから
更年期っぽい症状出始めたよ
ここ見てたら、来週辺り婦人科予約出来たら行ってみようと思った

[457. 匿名]

>>161
更年期ってホルモンが減っていくからだと思っていたけど、減るだけじゃなくて乱高下する事によって色んな不調が起こるんだって。
だからホルモン補充では改善されない人もいるので、定期的に血液検査して経過観察が大事みたいですよ。
漢方薬で良くなる人もいるんで、まずは信頼できる婦人科が見つかるといいですね。

[458. 匿名]

>>146
全く同じ
そして足がほてって寝付けない
モコモコパジャマも毛布もいらなくなりました

[459. 匿名]

夜中とか朝方に手指がこわばって痛いです。
小指はカックンってなるし。
これは…と思ってエクエル飲んでるけどすこしはマシになったけど、それ以上に治療法ってあるのかなぁ。
やだね、更年期。

[460. 匿名]

>>169
確かキャバリアとピジョンフリーぜ⁈のmixだったような…違ってたらごめん🙇

どの顔も可愛い❤️ですよ。

[461. 匿名]

ホットフラッシュに襲われてる時ってなんか気持ちも辛くない？

[462. 匿名]

>>125
ホルモン値は閉経しかわからないって言われたよ。
閉経が近いかどうかしかわからないって。
ホルモン値異常なくても漢方とか症状に合わせて処方してくれました。

[463. 匿名]

>>40
年齢と共に髪の毛が細くなっていくって美容師さんが言っていました
私は髪の毛が多かったはずなのに、「丁度良い量になってきたね」ってつい最近美容師さんに言われ…
このまま細くなり、量も減っていくかと思うと不安です

[464. 匿名]

>>26
居るよね！謎の上から目線
更年期を馬鹿にしたような人って自覚が無いだけだと思ってる。更年期に気づいて受診したり色々と試してる人の方が冷静で周りを大切にしてると思います。

[465. 匿名]

>>408
私も更年期症状色々あるけど
ホットフラッシュは全くなくて
月1くらいで夜寝ている時にガタガタ震えるほどの冷えと、薬飲まないと我慢できないくらいの頭痛があります　　症状出始めの頃は不安だったけど
47の時に卵巣残した子宮全摘をして
生理はないけど
生理周期のようにホルモンバランス崩れるんだなと言う感じです。

[466. 匿名]

>>46
「じゃ、ドライだけ」って、妥協？して、短時間ドライつけてるよ。

電力の問題で、今日、課長回ってきて、気まずかったけど。

[467. 匿名]

>>81
私も息が苦しくて、循環器内科を受診したら喘息でした。咳が出なかったので、気づくのが遅れてしまい
かなり苦しかったです。
40代から喘息になる人も多いそうです。
今43歳です。

[468. 匿名]

>>408
一度、足先や背骨部分が冷えたら、だめだね
20分に一度、トイレに行き(小です)、
身体中の水分がなくなるんじゃないかと思うときがある。
加味逍遥散をのんだら、少し楽になる。
あと、カイロも必需品

[469. 匿名]

>>399
本当にそうね。
生理前の浮き沈みや更年期左右されるから。

[470. 匿名]

なにも症状ない方、いますか？
私は55歳でもう閉経して一年以上ですが
更年期らしき症状は全く感じません
この先出るのでしょうか？　
それとも感じてないだけ？
なんか何もないのも不安です…

[471. 匿名]

70後半の母親が憎くて仕方ないのは更年期障害かなぁ？
幼い時の辛かった思い出が
トラウマのように次々と思い出されて
母親への恨みでいっぱいになる。
実家を出て20年以上、
夫も子供もいて仕事して
忙しいのに合間に母親を呪ってる
自分が辛い。

[472. 匿名]

やけに涙もろくなるのは更年期？
ただの老化？

[473. 匿名]

>>14
だよね、自覚なくてウトウトしてしまう

[474. 匿名]

>>283
自律神経がやられると耳閉感出ることあると聞いた
耳鳴りとかも。

[475. 匿名]

>>194
私も今肘やら指の関節寝起きから最悪😿
整形行ってもリュウマチじゃないし，痛み止めの薬は胃が悪いからキツいのくれないし。どーしたらいーのー教えて〜〜😭😭の状態の日々😫

[476. 匿名]

幸い更年期による体調不良はないんだけど、、、
生理不順になった頃から顔が急激に老けた
1年間で10歳は老けた

1年前までは店員さんに若く見えますね～と言われていたのが2022年12/1現在はお世辞にも言われなくなった

よく若く見えるの褒め言葉でお世辞を真に受けちゃって～のコメント見るけど、言われてるうちはまだ若いのよ

お世辞すら言われないほど老けた今はただただキツイ

[477. 匿名]

ホットフラッシュ、動悸、ふらつき、疲れやすい、不眠等更年期のオンパレードです。
今日は元気だ！！って日がほぼゼロ。
漢方薬も飲んでますがそれでも体調に波があります。
こんなもんですかね？？

[478. 匿名]

>>435
普通に通ってる。
むしろ、仕事をして収入を得るために、
安定剤でも睡眠薬でも、なんでも飲んでやろうと思ってる。
仕事は大事

[479. 匿名]

>>366
「更年期なかった」と言う人って、自分で気づいていないだけで、周りはきつい言動に呆れてたりしてるよ。本人が気がついてないだけ。

[480. 匿名]

>>1
今年50です
ホットフラッシュ手前なのかわからないけど　ここ数年冬でも寒すぎなくて心地よい
夏も羽織物持ち歩かなくて良くなって　荷物減って嬉しい

[481. 匿名]

>>471
気持ちはわかりますが、気をつけてください。
私の祖母や友人のお姑さんは、更年期の娘との喧嘩で心臓発作起こして亡くなってる人いるので。
私はイライラ期はなるだけ母とは関わらないようにしてました。
今、妹がその時期みたいで、母が可哀想です。妹の気持ちもわかるのですが…

[482. 匿名]

>>445
42。
私は行ってきた。漢方飲んでる。
しかも昨日から。いいトピ見つけた。
31年も排卵してたらそろそろ終わるよね。

[483. 匿名]

>>476
閉経するとそれこそ土砂崩れのように老けますね
女性ホルモンが骨や筋肉を良い状態に保っていたのが無くなるし、シミやシワも一気に出来てきます
髪もボリュームが無くなりますし1年で10歳というのがわかる気がします

[484. 匿名]

>>2
これがホットフラッシュ？って感じでよく分からないのだけど私は動悸もあったりしてやっぱり辛い。生理終ると動脈硬化や高血圧も心配だよね。既に低血圧だったのが高血圧の域にきてるから毎日１万歩目指して歩いてます。

[485. 匿名]

>>477
私も同じです
漢方とエクオールとプラセンタ注射やってるけど多少効いてるかな？ってくらいです
基本毎日手の関節も痛いしふらつきもあります

[486. 匿名]

>>171
いやいや。
進行したり転移したら痛いよ。ガンなら治療しなくても待ってる先は痛みだよ。はやく診てもらってね。

[487. 匿名]

>>470
良いな、正直羨ましい

[488. 匿名]

>>478
レスありがとう。
強いね、私も見習うわ。

[489. 匿名]

>>485
そうなんですね。
同じような方がいて少し安心しました。
個人差あるからこの症状とあとどれくらい付き合わないといけないのかと思うと憂鬱になります(T_T)

[490. 匿名]

>>40
髪を洗うと尋常じゃないくらいの抜け毛。
床を掃除しても、すぐに抜け毛発見。
フローリングモップも毛だらけ。
なんか、落ち込む。
そんで、下の毛も無くなってきて恥ずかしい。
下の毛を脱毛する人とかいるけど、必要ないわ。

[491. 匿名]

>>483
何というか、シミ、シワというより、顔立ちそのものが老けるのよ
ドモホルンリンクルのCMに出てくるお肌ピチピチだけど歳相応の女性のように
これは何故なんだろう
美容皮膚科でシワ取りしても、確かにシワは無くなるけど余り変わりばえしなくて落ち込む

[492. 匿名]

更年期障害なかったっていう人もたくさん知ってる。いいなー。私もないといいな。と思う。あるかないかで生活変わる。仕事辞めるか辞めないかでその後の人生も変わる。

[493. 匿名]

>>62
最近、命の母アクティブ
って更年期後の人向け？
の新しい商品のコマーシャル
見たよ！

後にも必要なのか…
と、真っ只中の私は
ただただウンザリしました

[494. 匿名]

>>40
私だけじゃなかったんだ！

私、めちゃくちゃ多毛で
困ってるくらいなんだけど
よりに寄って生え際に集中して
抜け毛だよ泣

これ、どうしたらよいの？

ドライヤー後の抜け毛の量に
毎回ビビります

[495. 匿名]

>>479
若い頃、すっごくきつく当たってくる５０代の女性がいて
ある人が「あんな人じゃなかったのに、どうしたんだろ・・」って
言ってたけど、あれって更年期だったのかな。
でも本人は「私は更年期は無かった」って言ってた。
真冬なのに凄い汗をかいて暑い暑い言ってクーラーつけるもんだから
あまりの寒さにカーディガンを着たら
「寒いのかい！！！！」ってブチ切れられた。
あれはやっぱり更年期だったんだ・・

[496. 匿名]

53歳
元々冷え性。あんまり汗出たことない体質だけど、2年半くらい前からホットフラッシュ（タオルで拭くほどの滝汗ではないけど）だった。

１ヶ月くらい前から一転して今度は異常に寒い。夜中に目が覚めると背中がゾワゾワするくらい。今日、電気敷毛布を購入したので寝るの楽しみ。

[497. 匿名]

>>491
確かにシミシワ無くても老けた顔になりますね
たるみも出るし
顔の骨が萎縮だったかで骨格も変わるらしいです
眼窩も広がって瞼が窪んだり色々あるみたいです

[498. 匿名]

喉の辺りの違和感が出てきた。
耳鼻科に受診して極細カメラで診察後、特に炎症など見当たらず漢方薬を処方された。
更年期にありかちな喉咽頭違和感症とかいうらしい…

一応、逆流性食道炎も考えられなくないから胃カメラも勧められたから受けるけども…

こんな症状の方いませんか？

[499. 匿名]

>>137
私は入眠障害と中途覚醒でした。
一晩中寝れない日もありました。

更年期障害は始まっていたけど
ホットフラッシュや関節痛や
しびれだったので、婦人科で
もらった漢方で様子見していたら
上記の症状が落ち着いたら
今度は睡眠障害で参りました。

漢方薬を加味帰脾湯に
変えてもらったら
服用二日目から
入眠障害は完全になくなったし
中途覚醒もほぼないけど
夢見が悪いし、熟睡感はない
ので完全には治ってないかも。

他にも不眠に効くと漢方薬
いくつかあるので、抵抗なければ
試してみるのもアリかも？

[500. 匿名]

>>84
同じです。昨年の12月まではほぼ毎月有ったのに、今年に入ってピタリと止まりました。
ちなみに51歳。
夏にホットフラッシュで眠れぬ夜が何度もありましたが、冬になってようやく落ち着いてきました。