恋すると自分に自信がなくなって辛い

[1. 匿名]

普段はのほほんと暮らしている私ですが、好きな人ができた途端に自分に自信がなくなり、毎日がつらくなります。
今、絶賛片思い中でつらいです。
普段はそんなことないのに、恋愛に関してはすごくマイナス思考で自分を卑下して暗い考えばかりしてしまいます。
同じような方いませんか？もうつらすぎて好きな気持ちごと消したいです、、、

[2. 匿名]

なぜ？逆に自信がわいてくるんだけど？
おしゃれするし､整形するし､良いことよ

[3. 匿名]

>>1
モラハラホイホイにならないようにね

[4. 匿名]

[5. 匿名]

その時間がもったいないから自分磨きに使おう！

[6. 匿名]

恋愛向いてない

[7. 匿名]

私もだよ。ずっといじめられてきたから、相手の人に気持ち悪いと思われるカモだしと思ってしまう。

[8. 匿名]

>>1
何歳？

[9. 匿名]

恋しちゃったんだたぶん

[10. 匿名]

>>1
すごーくわかるよ。
主は違うかもしれないけど、私はコンプレックスたくさんあるから、片思いのその先が見えなくて辛い。

[11. 匿名]

好きな人が出来ることが羨ましい

[12. 匿名]

面白ぇオンナ

[13. 匿名]

股間を有効活用しろよ
男なんぞカラオケ連れ込んで舐めたらイチコロよ
子宮をうまく使うべきだぞ

[14. 匿名]

私の魅力にやられたね？くらいに思ってるから余裕

[15. 匿名]

主さん良い子なのに何がそんなに自信ないの？
自分が自信ないと思うポイント書き出してみなよ

[16. 匿名]

私も「絶対に私の事をいつか好きじゃなくなってしまうんだろうな」と思いながら片思い→お付き合いしていたけど、4年くらい経って少し自信がついてきた。10年経ってやっと自分に自信が持てた。

[17. 匿名]

>>1
片思いが一番身勝手で楽しい時期なのにそんな段階で何を悩むのさ

[18. 匿名]

片思いって恋してるとは言わなくない？
まだ恋愛の段階に入ってないと思うんですけど

[19. 匿名]

人を好きになる時が、めちゃめちゃアドレナリンでるよ！今からでも会いにいったりできる。

[20. 匿名]

のほほんとしてる方が多少可愛いんだから
マイナスになってる場合じゃねー！って思お

[21. 匿名]

>>1
恋するとじゃなくて元から自信無いんじゃない？
それを相手が暴いてるだけで

[22. 匿名]

恋をしなくても自分に自信ないっす。

[23. 匿名]

>>4
しょせん汚いバイキン
身分が違いすぎるぞ

[24. 匿名]

>>1
若いっていいな〜
そういうのに悩んでいたいわ

[25. 匿名]

分かります！
返信が丸一日空いたりすると、何か変な事言っちゃったかな？とか心配になりますよね。

[26. 匿名]

相手の前では萎縮しちゃうならわかる
そして相手を美化、格上化しちゃって失敗する

[27. 匿名]

>>1
いいな〜1番楽しい時期だね！
早くホテルに拉致監禁しなよ〜♪

[28. 匿名]

その恋実らせるためありとあらゆることをする。おしゃれ自分磨き。

[29. 匿名]

>>1
好きな人ができただけの段階なんだよね？
相手にどう思われてるとかも分からないうちに、自分の何を卑下するのか逆に知りたい

[30. 匿名]

片思いより付き合ってからの方が自信なくなる

[31. 匿名]

>>1
恋愛すると女子力上がらない？
メイクや服装にガンガンお金使ってめっちゃオシャレするようになる

[32. 匿名]

>>9
覚えてないでしょ〜（認知症）

[33. 匿名]

私も自信なさすぎてヤりたいだけの男によく捕まってたよ…
内面はもちろん体にも自信なくて、こんな自分の体でもヤりたいって思ってくれるなら…とかとんでもない事考えてた

自分の事大事にね！！

[34. 匿名]

片想い
でもいいんです

[35. 匿名]

>>23
ゆうてパンも元は酵母やがな

[36. 匿名]

恋愛感情がうっとおしくて捨てたい気持ちになる
自分に自信がないからかな？

[37. 匿名]

どうせ私なんかと思ってしまうのはある
けど恋してるときが一番楽しいよね
主さんは自分で気づいていないだけで
周りから見たら今とてもキラキラしてるかも！

[38. 匿名]

わかるよーーー
普段は自分のこと可愛いと思って生きてるけど、好きな人に会う日だけはすごく自信がない

でも恋してる証拠だよ！！
いつかその気持ちすら良い思い出になるから、恋を楽しんで！！

[39. 匿名]

分かる。そもそも自分に自信ないのに、そのうえ「こんな私が好きな人に好かれるか？」って尚更ハードル高いよね。

[40. 匿名]

運動するとネガティブ思考も少し解消されるし、体に変化が出てくると自信にも繋がるよ
とりあえず体動かそう！

[41. 匿名]

>>1
良く見せようとハードル上げるからじゃない？
恋愛はいつでも素の自分でしか勝負できないよ

[42. 匿名]

恋すればするほど、周りの綺麗な人細い人に目が行く
そんで、自分はなんでこんなにダメなのかと落ち込む

[43. 匿名]

年を取ると尚更

[44. 匿名]

>>1
これの下のトピ読んでみたら？一流サッカー選手の多くが薄毛で植毛してるってやつ。

[45. 匿名]

>>4
ガチ勢じゃないから
わからないんだけど
この二人は結ばれないんだよね？

[46. 匿名]

>>1
私は自分の容姿に自信がないので自分の姿を見て辛くなります
だけどそれを少しでもマシにしようってダイエットしたりメイク頑張ってみたり試行錯誤して自分磨きしてる
たとえその恋がダメになってもコレ案外無駄じゃない

[47. 匿名]

しあわせな人ほど、そうなる気がする。
うまくいっている人ほど。

おもいっきり相手にもされず、希望もない人より。

不思議。

[48. 匿名]

>>29
どう思われてるのか分からないからこそ、マイナスに考えてしまうんだよ
こんな私のこと好きなわけないよなーとか
頑張っても振り向いてもらえないよなーとか

[49. 匿名]

>>1
頑張って！上手く近くに行って仲良くなって。恋してる時が一番幸せだよ。

[50. 匿名]

やれることやってみたら。

[51. 匿名]

良い歳して好き避けしてしまう
これも自信のなさだよね…

[52. 匿名]

主です。トピたっててびっくりです！
今年29歳になります。いい年こいて恋愛経験乏しく、それも原因かもしれません。
小さい頃から兄にブスブス言われて育ったためか、自分の見た目に自信がないのが大きいと思います。
恋愛さえしなければ見た目が多少不出来でも、性格的なところで仲良くしてもらえるので、普段はあまり卑屈ではないと思います。
でも恋愛になると相手をすごくすごい人に思えるし、そんな人に自分は釣り合わないと思うし、見た目も自信がないし、、とどんどん暗くなってしまいます。
そういう雰囲気が周りに伝わるとまずいので、外では一生懸命明るく普段通りに努めていますが、家に帰ると涙が出てきます、、何でこんなに暗いんだわたし、、

[53. 匿名]

>>4
ドキンちゃんかわいい

[54. 匿名]

>>1
わかる〜
なんか自信なくしちゃうよね、全部マイナス方向に考えちゃう〜

[55. 匿名]

>>1
20代162センチ49キロ可愛い犬顔の色白もち肌とかなら大丈夫よ❗

40代152センチ78キロデブス系なら無理

[56. 匿名]

>>32
やばい

[57. 匿名]

>>1
主さんのその悩み、せめて相手の男性に悟られないといいな
主さんの好きな人を悪く言ってるんじゃなくて、何かと女より上に立ってモラハラ発動する男って多い

主さんは恋愛を日常生活のプライオリティにしないほうがいいと思う
自分、家族、友達、仕事や学問をまず大切にして恋愛は3番目くらいの重要性でいい

[58. 匿名]

>>48
好きになってもらえる女になろう！とはならないのね

[59. 匿名]

>>1
なんでー？私なんかどうせ両思いになれないんだけど、いろんな妄想して楽しいよ！デートで行く店とか実際に食べログで調べたり、2軒目はここだ！いやこっちか？人通りがなくなって彼がふと立ち止まったらどうしよう、キャー！って側から見たらバカなんだけど笑。

[60. 匿名]

>>8
主です！45歳です！

[61. 匿名]

>>1
自己肯定感が低いのは親の育て方ですよ

[62. 匿名]

>>52
恋愛する前に自己肯定感をあげた方がいい
もしかしたらその助けになってくれるのが彼氏かもしれない
マイナス思考になれば底は無いよ
外で明るく振る舞ってる主は本当に良く頑張ってると思う
その主も本当の主だから偽ってると思わずに頑張ってるって自分を認めてあげて欲しいな

[63. 匿名]

>>1上手くいくよう祈ってます。

[64. 匿名]

>>52
超ブスでも髪とメイク頑張って自己肯定感上がったのか好きな男(顔)おしまくって都合の良い女から都合の良い妻になった人とかいるから相手の男の内面ちゃんと見てね！

[65. 匿名]

>>60
なりすまし？

[66. 匿名]

>>52
理由は幼少期の体験からくる自己肯定感の低さで
解決方法は好きな人からあなたはそのままでいいって認められて両想いになる事だよね
解決方法が分かってるけどそれが難しいから悩んでるんだもんね

[67. 匿名]

>>52
小さい頃の話とはいえ、お兄さんにそんなこと言われるの嫌だったよね。
でも女の子は洋服、髪型、メイク、表情（笑顔大事！）、言葉遣いでいくらでも素敵になれると思う！

周りの可愛い友達になにか努力してることある？って聞いたら、毎日YouTube見て5分や10分だけでも必ず筋トレしてるって聞いてから私もやり始めて、少し自信ついたよ！

なにか小さいことからでも始めたら、きっとあなたの自信につながるよ！

[68. 匿名]

自分から好きになる人って、大抵の場合自分よりちょっと上の人だと思うから。
正常な感覚では。

[69. 匿名]

>>1
え、主は45才？
独身なのか、既婚？
ふだんはのほほんと暮らしてるの？
　
片思いって相手は何才？疑問だらけ。

[70. 匿名]

妄想が先走りすぎて少しでも妄想通りにならないと今度はすべて悪い方に考えるタイプ？
例えば、妄想で今日帰りがけに声かけてもらえて駅まで一緒に帰れる
実際は、その人はあなたの存在にも気づかず歩いて行ってしまった
すると妄想で、今日は目も合わせてくれず私を避けて早歩きで追い抜いていった、ひょっとして嫌われてる？あれがいけなかった？これがいけなかった？とくよくよ悩むみたいな？

[71. 匿名]

わかる。相手の言動にのぼせ上がってうきうきすることもあれば、私は相手のこと大好きでもその人が私を好きになる要素が一個もないって現実を思い出して悲しくなることもある。
片想い中はこの繰り返しで苦しい

[72. 匿名]

>>23
同じ種族で釣りあってるであろう身近なバイキンマンには目もくれずに常に塩対応ぎみ。
で、イケメン食パンに片思いに行きがちな所が、なんか意外とリアルな恋愛模様描いてるんだな。

[73. 匿名]

私も「こんなブスの私に好かれても迷惑だし気持ち悪いだろうな…」って相手に対して申し訳なく思う。
誰かを好きになる自分が図々しいし気持ち悪いと思う。

[74. 匿名]

主です、45歳？と言ってる人がいますが、29歳です。
兄は私とあまり顔が似てなく、モテる人でした。毎日ブスと言われるとやっぱり蓄積するみたいで、大人になって化粧してダイエットして服も気をつけてもやっぱり自信持つところまでは難しいです、、マシにはなってるとは思いますが、ブスがちょいブスになってもなぁ、と考えてしまいます。

[75. 匿名]

ていうか普通に可愛くて魅力的な子が周りにたくさんいるのに、化粧で誤魔化してるだけの根暗な私が勝てるわけがないんだよな。何を勘違いしてたんだろう。
叶わない恋ってほんと惨めな気持ちにさせられるね。

[76. 匿名]

付き合ってる人いるけどいつも不安。
私じゃ釣り合わない。
こんなプレゼント貰っても嬉しくないかな。
私の小さい部屋に誘っても嬉しくないかな。
私の料理なんて好きじゃないかな。
ずーっと一人で自問自答してる。

でも相手と向き合わなきゃね。
怖いけど。

[77. 匿名]

>>2
整形するところまで自信つけない方が
良いんじゃね？

[78. 匿名]

7人グループで、他6人はお互い美人だよね～と言い合ってて私だけ言われないから自信が持てない。
「え〜私は?」っておちゃらけながら聞いたら「大丈夫カワイイ」とテキトーだった↷

[79. 匿名]

>>4
かわいい♡
実はバイ菌じゃなくてイースト菌でしたってオチにしてあげて、結ばれて欲しい。

[80. 匿名]

分かるなぁー。付き合っててもそう。
たとえ褒められても、
それ他の人にも言える事だよね？私じゃなくて良いんじゃない？
とかめんどくさい思考してしまう。
「君は特別なんだよ」って事を言われても、結局自信ないからその言葉も素直に受け止められない。
結局何もかもめんどくさくなって別れたくなるんだよね…。

[81. 匿名]

>>1
何か努力するのは嫌いですか？生きてるだけで自信持って欲しいです

[82. 匿名]

人を好きになるって凄いことだよ！主さん！その気持ちを大切に。そして後悔しないように。

[83. 匿名]

>>4
この花はバイキンマンに取らせたものだろうか。

[84. 匿名]

>>32
コーヒーふいた

[85. 匿名]

>>1
相手もフリーなら告白してみては？片思いこじらせて一人相撲で病むよりずっといいよ
答えが出ない終わりがない苦しみから自分の心を解放して、答えが出るから

[86. 匿名]

>>1
インスタやってる？
コラムニスト？の妹尾ユウカさん昨日のインスタライブでそのような悩みに答えてて、ほー。若いのにわかりやすい言葉で悩み解決しててすごいなぁとなったよ。アーカイブにも残してくれてたから、とりあえずみてみて。

[87. 匿名]

>>26
これわかる
私の場合は(自分に自信がないのはそうなんだけど)自分に自信がないというより相手を極端に格上化しすぎている感じがある

[88. 匿名]

わかりますー！
好きな人からきれいとか言われても
素直に受け止められず
遊びで言ってんのか？と自信なくす。
めんどくさい奴になっちゃいます...

[89. 匿名]

>>69
45歳はなりすましじゃないかな
主さん29歳みたいですよ

[90. 匿名]

>>18
何を言ってるの？

[91. 匿名]

>>1
それでいいのよ、片想いしていながら自信満々な方がどうかしてるのよ
たまにそういう男いるけどはた迷惑もいいとこ
「なんで俺じゃだめなんだよ、言ってみろよ、ああ？」みたいなやつ
迫られてる子はただ恐怖でしかなく、よけい嫌いになるの当たり前

[92. 匿名]

>>1
主の気持ちすごくわかります
私ももうこの好きな気持ちを忘れ去りたい、ずっとそう思ってる
それくらい彼を好きになってから辛すぎて心が壊れてしまいそう

[93. 匿名]

>>1
「普段はのほほんと暮らしている私ですが」
↑この書き出しとても好き🥰

[94. 匿名]

私のことを好いてくれる方はいないと思う。
どうしたらいいんだろ

[95. 匿名]

>>2
非モテだからしょうがない

[96. 匿名]

>>60
閉経目前なりすましは消えなさい

[97. 匿名]

>>35
なるほど！
菌繋がりで相性いいじゃんね

[98. 匿名]

絶賛って最近流行ってる？
なんかわざわざつける必要あるかなって思ってしまう

[99. 匿名]

>>1
めちゃくちゃ分かりすぎる
コンプレックス強いからうじうじしてしまう

[100. 匿名]

>>1
その考えでいたら、きっと外見にも出てくるよね
普段は明るい主さんなんだろうから

もったいないよ

[101. 匿名]

自分磨きの努力とか、、、やること全部やってダメなら、諦めもつく

まだ始まってもいないから、もったいないよ

今頑張っていないから、自信もないんじゃない？

[102. 匿名]

>>52
お兄さんに言われたのなら、その言葉も本気かわからないよ～

[103. 匿名]

>>4
そんな賞味期限短い男はやめておけドキンよ

[104. 匿名]

>>103
冷凍できるよ

[105. 匿名]

>>74
お兄さんに、イケメンのおまえと遺伝子同じなんだからブスなわけないじゃーん、くらい言えるような自分になれるといいよね

私も好きな人はすごい人と思い込んで緊張してうまくいかなくなるタイプだった
自分をすごい人と思えるくらい頑張れば治ると思う

[106. 匿名]

惚れた弱みという言葉があるように、好きになって気が弱くなるのは男女とも同じ。ただし、そのバランス差が大きいとうまくいかない

[107. 匿名]

わかる
好きな人と話した後に「あのとき反応悪かったな……もしかしてアレ言ったのがいけなかったかな？あー最悪絶対嫌われた……思えば私より他の人と話してる時の方が楽しそうだし……はぁ……諦めよ……」と「でもやっぱ好きかも……」を延々と行き来して情緒不安定になる

[108. 匿名]

私は片想いの時はナチュラルにいられるんだけど、相手も好きになってくれて両想いになった途端嫌われたらどうしようとか思ったこと素直に言えなくなったりして、なんか思ったよりつまんないヤツだったみたいになって相手からフラれることが多かった…

[109. 匿名]

分かる
フリーのときは楽しくてポジティブ、明るい

恋したり付き合うとネガティブになる
自分に自信あったはずなのに、いろいろ気になり
あー、こんなんじゃダメだやっぱり1人でいるべきだわ、、って笑

今まさにそう

[110. 匿名]

>>55
152センチ78キロ…かなりご立派な…笑

[111. 匿名]

片思いも辛いけど、両思いも辛い。
付き合っても、相手からの連絡やデート中の笑顔が以前より少なくなったなと感じた時は、もう終わりが近いのかと思ったり。
別れるために付き合ったわけじゃないのにね。
本当に自分に自信がない。

[112. 匿名]

わかるなー私の場合、自分磨き頑張ったり、何か話すきっかけ探したりして、いつもより毎日楽しくなるんだけど。圧倒的に可愛かったり性格が明るくて人懐っこい子が彼と話して笑い合っているのを見かけると、やっぱ自分はどんなに頑張っても無理かーって落ち込む。

[113. 匿名]

>>32
悔しい〜ww

[114. 匿名]

>>8
２８です。

[115. 匿名]

>>109
人の気持ちがわからなくて怒らせてるとかない

[116. 匿名]

縁がなかったとか合わなかっただけと思うのがいい！あんまりネガティブになると変な男に引っかかるし都合のいい女になる。

[117. 匿名]

めちゃくちゃ大好きで、彼の周りには自分より若くて可愛い子がいたから自信無くなって別れてしまった。分かれて数年経っても好きで30すぎでまだ独身。

[118. 匿名]

>>52
主さん、わかるよー！
私が色々考えてそして聞いたりしたことなんだけども…

男性の可愛いorキレイと思うのは女性と違って全体の8割上位に入ればたいてい大丈夫。
（たまに広瀬すずや今田美桜クラスじゃないととかいう奴がいるがろくなもんじゃないのでスルー）
その他の2割はあからさまにやる気ないよねタイプだから。
清潔感がなかったり、服がどこで売ってるんだ？みたいだったり極端に太ってたり…

とはいえよりキレイor可愛いにこしたことはないので芸能人や有名人で自分を美化したらこの人になるみたいな人に狙いをつけてマネすると近道かも。

メイクも苦手だったらコスメ売り場に行ってタッチアップしてもらうと使い勝手もわかるし、再現しやすくなるしわからなくなったらまた聞きに行けるよ。
ただ注意点は主さんと同じくらいの世代で主さんと同じようなタイプの顔立ちで主さんがなりたい感じのメイクをしてる人なら間違いないです。
そうじゃなくてもできる人いるけどめったにいないから。

あといつもはのほほんとしてる感じなんだよね？
めちゃくちゃ人気あるタイプだよ！
好きなタイプ聞いてた時に誰か一人がこれ言うと皆激しくうなづいてたから！

応援してます

[119. 匿名]

主です、温かいコメントいっぱいくださってありがとうございます。
自分磨きのアドバイスも、すごく参考になります。いろいろがんばったってどうせ、、という気持ちはいったん置いておいて、もう少し美容などがんばってみようと思いました。
また、同じような気持ちの方もけっこういらっしゃるんだと思い、自分だけじゃないんだと少し安心できました。見た目以外のことなら多少は自信を持てたりもするのですが、小さい頃に植え付けられた劣等感はやはり根が深いですね、、、
また浮き沈みしてしまうと思うので、沈んだらこのトピ見返します。

[120. 匿名]

>>1
マイナス思考になる気持ち分かる。私もそうだったから。
けど、もったいないよ！相手に可愛いと思われるように自分磨きしたり笑顔を心がけると彼でなくても周りから綺麗になったね！何かあった？なんて言われてちょっと自信がつくこともあるよ。

[121. 匿名]

なんか普段は自信ないのに、ちょっと優しくされると期待して踏み込んでしまって相手から引かれてしまう
勘違いしてしまう自分が恥ずかしいから、自分に自信ないくらいでちょうど良いなっておもった

[122. 匿名]

>>1
わかる～(^^;)
何とも思っていない男性とは普通に雑談出来るのに、それが好きな人だと緊張して頭がフリーズしちゃって、何話せば良いかわからなくなる…(._.)
で、家帰ってから頭の中で反省会が始まるw
あのタイミングで、こうやって話し掛ければ良かったな…みたいな感じで。
他の男性と話している感じで話し掛ければ良いのにね。
何故それが出来ないんだろうって、毎度の事ながら思う。

[123. 匿名]

話しかけてくれるだけで嬉しいのに、他の女性と盛り上がってるところ見たりすると｢やっぱり私なんか無理だ…｣ってすごいマイナス思考になっちゃう
あと緊張しちゃって上手く話せなかった日なんかはずっと反省会🥲

[124. 匿名]

喪女で彼氏できて愛されたら自信持てるかもと思い、色々頑張って彼氏できたけど、自信ない人は何やったも自信持てないみたい
どう足掻いてもおしゃれしたブスだし、彼氏以外から可愛いなんて言われない。なんなら遠回しに見た目ディスられるし、彼氏はB専なんじゃないかと思う
卑屈なまま恋愛してて私の卑屈さに彼氏が引いてる

[125. 匿名]

好きな人いるから、私なりにメイク勉強して相談したりダイエット成功して髪色も明るくしてみたけど周りから「ブスブス、ドブス」と言われる😭
自信が持てない