この夏、女磨き始めます！

[1. 匿名]

今週末からついに全身脱毛に通い始めます。
あと、自分の名前や住所をさらさら〜っと綺麗な字で書けたらいいなと思って、書道かペン字教室に行こうかなと思ってます。

「女子力」という言葉が嫌いなので「女磨き」という書き方にしたのですが、この夏（もちろんそれ以外でも）同じように女磨きする方、語り合ってモチベーションあげましょう！

ちなみにわたしの目的は、彼氏（将来の旦那様）を見つけることです。４年間音沙汰なしなので…（笑）

[2. 匿名]

ダイエットで女子磨き✨

[3. 匿名]

気持ちはダイエット中！！
実際は挫折中(;＞_＜;)

誰か！！監視して！！

[4. 匿名]

それいいね。頑張ってーーーーーーーーーー

[5. 匿名]

アラフォーなので、本気で肌ケアを始めます！
この間SK2のお得セットを買ってみました。
秋になったらシミ対策を本格化したい！

[6. 匿名]

主さん何歳か気になる。

[7. 匿名]

食生活、言動、服装を女磨き。

子育てで全く余裕がありませんでしたが、入園して落ち着いたので自分を磨きます！

[8. 匿名]

、

[9. 匿名]

最近ガルちゃんを毎日見て女子の話題とか女子の好きな物とかを研究してます！
女子力上がってる気がする♪！

[10. 匿名]

トマト、リコピン入ってるからお肌にいいよ。

[11. 匿名]

夏バテで簡単に痩せられるからいい季節だよね。

[12. 匿名]

トピ採用されるの早いですね！
初めてで嬉しい(#^.^#)

トピ主は23歳です！

[13. 匿名]

9
ガルちゃん見て、女子力アップしないでしょww

[14. 匿名]

その前に
この暑さ何とかならないんかーい！！！
汗が止まらん〜～

[15. 匿名]

いつも思うんだけど、ダイエットダイエットって皆言うけどずっとダイエットしてる(?)のに痩せられてないの?

[16. 匿名]

はげめよ

[17. 匿名]

ポルノグラフィティのミュージックアワー思い出した

[18. 匿名]

この前、ペン字教室テレビで見たけど、
ほとんど隙がなさそうな美人の人ばかりで、
私は無理だわ。と断念したｗｗ

[19. 匿名]

痩せます！

[20. 匿名]

先月からジムに入会して本格的にダイエット始めてます。
もともと脂肪まみれだったので6キロ落ちました。
そんな私を見て主人がよく頑張ってるねとスチーマーと美顔器を買ってきてくれて更にやる気出ました！

3歳から22歳まで続けていたピアノも来週から再開するので、先日調律師さんに来てもらって調律してもらいました。
今年の夏は頑張ります

[21. 匿名]

ダイエット始めました。まだ２週間くらいですが…
今の所２㎏落ちました。
美顔器も買ったのでコツコツしてます。
みなさん頑張って女子力高めましょう★

[22. 匿名]

またプラマイが変

[23. 匿名]

私もトピ主さんと同じ23歳ですよ！

私もダイエットです！
夏だからといって私は痩せないです…orz
食事制限とかでむりなく落としていきたい！

[24. 匿名]

歯列矯正頑張ってます！！！
痛すぎる、でもきれいな口元になるぞーっ！！！

[25. 匿名]

紫外線には気を付けてね～３０超えるとシミが目立つようになるから。

[26. 匿名]

私、今スクワットチャレンジやっています！
７月１日から初めて、今日で２１日目（５０回から始めて１日１０回増やす。３日やって１日休み）
本日のスクワット数２００回！！

最初の１週間は筋肉痛との戦いだったけど、もう筋肉痛はないです
心なしかおしりが引き締まった気がします！！！！

30日スクワットについて

30日スクワットについて今流行りの30日スクワットチャレンジ！ 今日からはじめてみようと思っています。 チャレンジした事ある方・今チャレンジ中の方・興味ある方、やり方や効果など話しませんか？

[27. 匿名]

最近女性専用シェアハウスに住みはじめました。
それまで一人暮らしだったのですが、ぶっちゃけ汚部屋の住人でした。自分のことしかしなくて良かったので、自分のことは自分が良ければどうでもいいから散らかし放題。でもシェアハウスだとそういう訳にもいかず、人には迷惑かけたくないので掃除も片付けも頑張ってます。
さらに同じ住人の方々の自炊テクニックとか使ってる化粧品とか普通に生活してると目に入るので、他の女の子たちはこうやってんのかぁ～と勉強になります。

[28. 匿名]

私は、８キロの減量に成功した
自分へのご褒美に、ミュゼプラチナムに
通い始めました(*^0^*)

[29. 匿名]

54㎏158㎝の、ぽっちゃりさんです


夏が終わるまでには50切りたいと思います

[30. 匿名]

確実に間違って女子力を高めるガールズ - NAVER まとめ

毎日女子力あげるために、努力する女の子。しかし確実に間違っている彼女達の女子力をまとめました。

[31. 匿名]

29さん！
私は158センチで通常52キロだったんですけど
ストレスから56キロになってしまいましたー
52キロだって落とさないとヤバいのに。。。
なので、この夏まず52まで戻ろうと思います。

[32. 匿名]

このトピ見て、ギク！となって
やる気がでました。
本当はジョギングしたいけど、時間がない。なので、
ラジオ体操しようかな〜

[33. 匿名]

歯のホワイトニングに通います。
黄色い歯が白くなったら、笑顔に自信がつくかな(^-^)

[34. 匿名]

4年間音沙汰無いって、特定の人物に使う言葉だと思います。

4年間ご無沙汰の言い間違いですか？

[35. 匿名]

とりあえず美容院行ってトリートメントでもしてこようかな

[36. 匿名]

絶賛磨き中です(^O^)
4キロ落ちました！
体脂肪率も−3%！
順調です(^O^)

[37. 匿名]

34

言い間違いだろうがなんだろうが別にいいじゃん
細かいな

[38. 匿名]

29 たびたび出るけどぽっちゃりじゃなくてデブだよ笑

[39. 匿名]

そして冬になるとワッサワサ

[40. 匿名]

３８ まじか。


ありがとー目が覚めたわ

[41. 匿名]

肌荒れ治しに思い腰をあげ皮膚科へ行きました！
脇のレーザー脱毛もそろそろ完了です！
部屋も片付けて掃除もしました！
あとは美容室に行って彼氏を作るだけ！(泣)

[42. 匿名]

38

私、コメント読んだら
頭の中で、デブデブデブデブ・・・・
って繰り返し響いていった。。。

やばいんだって心がざわめいている。

はっきりいってくれてありがとう。

[43. 匿名]

よしっ、ジムに通うぞっ

[44. 匿名]

生理終わったらまじでやろ。

[45. 匿名]

私のカラコンが良いと思ったからって真似すんなよ！デブ！

[46. 匿名]

夏に向けて3月からダイエットを始めました。
58kgから現在46kg。
玄米を食べたり体に良いものを勉強して食べるようにしてます。

今はダイエットでは無くリバウンドしない為の体作りに励んでます。

[47. 匿名]

始めようと思うだけで結局何もしないまま時が経っています。

[48. 匿名]

ジムに通っても、ジム終わりのドカ食い注意です。
巨漢おばちゃん二人の会話
「ジム行っても痩せないのよね～」
「だって、おいしいもの我慢できなくて帰って食べちゃうものね～」
「そうそう！」

[49. 匿名]

わき脱毛終わりました。でもワキ汗が止まらなくなった。匂いもするしどうなのかな

[50. 匿名]

164センチ68キロ、痩せろよデブ 、ブタ→プラス
標準だよー →マイナス

お願いします

[51. 匿名]

1さん凄く素敵だと思います。私もウォーキングとダイエット始めました。一緒に女磨き楽しみましょう(^｡^)

[52. 匿名]

彼氏旦那とズッコンバッコンで夏は痩せるよ

[53. 匿名]

５０
それは・・・・どう考えても豚さんレベル。６０㎏越えはやばいですよ

１６７の５５㎏ですが、痩せたい！という事しか頭にありません。

[54. 匿名]

５２
ズッコンバッコンって何？

[55. 匿名]

ランニングはじめましたεε＝(((((ﾉ｀･Д･)ﾉ!!

[56. 匿名]

54
SEX(セックス)又は性行為、エッチとも言います
特殊な体位でも組み立て体操みたいになって痩せるでしょう

[57. 匿名]

女磨きの範囲になるか分からないけど早朝ウォーキングを今日から始めました。
理由は、某ぽっちゃりアナウンサーみたいと言われたから(笑)
体力無さすぎて開始早々調子悪くしてます。

[58. 匿名]

40歳ですが、介護の資格取得に奮闘しています。
仕事、家事、育児もあるのですが、この忙しさが充実していて気分がいいです。

[59. 匿名]

これ、いいトピですねっ！
みんなもがんばってるから、私もがんばろう‼︎って 前向きになれます！

26さん
私もスクワットチャレンジやってまーす！
昨日、190回終了し、今日は一日休息日です

太ももの裏側のお肉がすっきりしてきました！
背中や腰周りもすっきりしてきました！

ゴールまであと少し…
お互いがんばりましょうね〜‼︎

[60. 匿名]

５９さん
２６です
ゴールしたらどうしようかなぁって考え中です
とりあえず、継続したいので、数を増やさずこのリズムで２００位やってみようかな
５９さんはどうされるのでしょう？？

[61. 匿名]

46さん、3月から、マイナス12キロって凄すぎ！！いったいどんな食生活から、どう変えて、そんなに成功したの？？？？

[62. 匿名]

3週間前から軽くダイエット始めました！
3キロ落ちましたが最近運動してないので
やらなきゃ！
医療脱毛したいけどお金がない…泣

[63. 匿名]

先週からジム通い始めました！

水着も買ってプールで泳ごうと意気込んでたのに、全く泳げなくてウォーキングのみ。

ダイエットも兼ねて、泳ぎも頑張ろうと思ってます！

目指せ－５キロ

[64. 匿名]

ジム通い始めました！
さっき行ってきたら既に筋肉痛です(；´Д`）

あと脱毛はじめました！

綺麗になるように頑張る！！

[65. 匿名]

155cm、54kgあった体重。
今月から本腰あげてダイエット開始して3kg落ちました。
去年3人目を出産した32歳。ダルダルの体型も体重もなかなか元に戻らないけど、めげずに頑張ります！
目標は45kg！今年中に達成したいなぁ

[66. 匿名]

ウォーキング始めます！！！

[67. 匿名]

154cm 48kg
45kgまで痩せます！！

[68. 匿名]

9月に結婚式するのでダイエットしてます！
ウォーキングと筋トレしてますが、楽しいしストレス解消になるのでこれからも続けます(^.^)
結婚しても女性として見てほしいので頑張ります！

[69. 匿名]

31さん
私かと思った！52キロへの壁でいつも挫折する。。
今生理が来たから明けたらダイエット再開しやす！

[70. 匿名]

皆さん素敵です！！
最近彼氏にフラれたアラサーですが、私も8月からジム通います！
昨日久しぶりに写真を撮ったら自分の写りに愕然としました…。痩せて、肌のお手入れもして
永久脱毛やってみたいですね(^-^)

[71. 匿名]

６月からダイエット中！
156.5㎝ 32才
54.2から50きろに痩せました！
朝計ると49.8キロ！中学校以来この数字見ました！

体脂肪が多いので実際そこまで痩せて見えないのが泣けます。。

[72. 匿名]

最近、子作りのタイミングでないと、セックスしなくなりました。
夫にどうやったらやる気がでるか聞いたところ、「もうちょっと痩せてくれたら…結婚当初くらいに。」との回答。

やってやろうじゃねーか、このやろう！
あと６㎏落とします

[73. 匿名]

来月からですが、わたしも全身脱毛に通います。
腕と脚全体、脇を脱毛中ですが
他の部分も気になりだしたので決意しました！

文字を学びたいなら公文書写がオススメです。
教材で文字を書くときのルールを学べて
実用文字に活かせます。
わたしは、春から通っていますよ。
ぜひ、心豊かな生活を！

[74. 匿名]

ただ痩せるだけでなく全身を引き締めたいと思い、先月から最低月一のペースで市民プールに行って泳いでいます( ´ ▽ ` )ﾉ
1時間半、水泳と水中ウォーキングを休まず繰り返しています。

[75. 匿名]

女子力＋経済力目指すわ

[76. 匿名]

昨日、女磨きしようと思ってたのでタイムリーなトピ！笑
何かのサイトでキレイになるための優先順位というものがあって、1位ダイエット、2位メイク、3位ヘアケア、とあったのでこの順番で頑張ってみようかと思います！
夏休み明けた頃には垢抜けたい！！！

[77. 匿名]

<この夏から始める事>
美容　　脱・泡洗顔、ミルククレンジングのみの洗顔にする。オイリー肌から抜け出したい！
貯金　　定期預金始めます！リスのホッチキスの所検討中。
食事　　肌の糖化予防とダイエット、節約を兼ねて炭水化物をなるべく控える！白米・パン・お菓子を減らします！
断舎利　服や雑貨は不用品を捨てたり売却して、品質の良いものだけで暮らします。
　　　　お客様用にしまいこんでいる高級食器をこの夏から全部普段使いにします。
家事　　掃除機を週一から、１日おきにする！週に一度は玄関のホコリを掃いて、良い空気の玄関にする。　　　　

[78. 匿名]

2年くらい前には、潮田玲子に似てるとよく言われてました。
私ってぽっちゃりなんだよね、なんて
好きなもの好きなだけ食べてたら、

こないだTVに出ていたお笑い芸人の
海原ともこにそっくりだと、旦那にいわれました。体型とか雰囲気も似てる、と。

え？私ってぽっちゃりだよね？って旦那に聞いたら、
いや、ぽっちゃりの域はとっくに超えてるよ、と真顔。
自分の体型を客観視出来なかった(＞人＜;)

食べないダイエットはリバウンドするので、
まずは運動から、ウォーキング始めました。
今日はランニング教室に参加して、
10月にマラソン大会にエントリーしました。

運動をライフワークにしたい！

[79. 匿名]

おっトピ主さん素敵です♪私は今月からバイトが休みの日には早朝ウォーキングしてます!!腹式呼吸で体の筋肉や脂肪を意識してはげんでいます((o(￣ー￣)o))

[80. 匿名]

禁煙して4キロ太りパンツがきつくてお尻もダルダルに。

ゆるくダイエットしてましたが減っては食べて繰り返し。。

一週間前から筋トレ30分とジョギング5キロ始めとりあえずマイナス1キロ。
夏の間にはパンツをスッキリ着れるようにがんばります。

[81. 匿名]

痩せるのではなくメリハリある体に引き締めたい！
筋トレ頑張ります！

[82. 匿名]

質問です
ウオーキングやジョギングの時どんな服装していますか？
あと、近くに区の室内プールがあるのですがダイエット目的で1人で行った事ある人いますか？
区民プールの水って綺麗ですか？

[83. ちきん太郎]

女磨きしなきゃー！
ダイエットもそうやけど
ネイルとかヘアアレンジとか
そっちも研究したーい(^^)
ダイエット〜ってなると
嫌なイメージあるから
美容にいい食材とか調べたり
ヨガとかピラティスしたりして
enjoyしながら痩せれたらなっ♪