夜勤の仕事してる方

[1. 匿名]

わたしは介護の仕事をしているので夜勤もしています。

17時から翌日10時まで。
ユニット型特養なので、１人夜勤です。

最初頃は、１人夜勤だし誰もいない、楽だわーと思っていましたが
人手不足、その上わたしが独身ということもあってか、月に7回夜勤が当たり前になってきてしんどいなーと思うようになりました。

月に7回もすると、生活リズムが余計に崩れてきてしんどいです。
日勤、早出はほんの数回、あとは全部遅出です。

皆さんの夜勤事情も知りたいです。

[2. 匿名]

>>1
夜勤手当で、バンバン稼いでうまいもんいっぱい食べよう🥰

[3. 匿名]

夜勤大変そう

[4. 匿名]

主です。
夜勤手当付きますが4000円しか付きません。
4000✕夜勤回数。

もっとあってもいいのになーって思っています。

[5. 匿名]

>>1
夫が夜勤がある仕事です。大変そうです😨😨
夜勤の方はお弁当とかみんなどうしてるんだろう？

[6. 匿名]

オペ室。
日当直というシステム。日勤してそのまま泊まる。翌朝帰れる。何もなければ夜寝れるけど、緊急オペあると寝れないしその日のオペが終わるまではエンドレスに働かないといけないし、夜中もなんやかんや電話や朝方は病棟からの採血等の応援で起こされる。ほんとに30超えて体調崩すようになった。月4回か5回。そして明け休みとなればいいんだけど、明け日勤となる時があって辛すぎる。

[7. 匿名]

>>1

日勤も組み合わさるとしんどそう…。

私は夜勤専属だから週6勤務だけどめちゃくちゃ楽だよー！
もともと夜型だし、外での仕事なんだけど夏は日焼けしないし、冬は空気が澄んでていい感じ。
月とか星とか朝焼け見てきれい✨って思ってる。

ただ家に帰る時間帯なにもお店開いてないから、買い出し行けなくて自炊できない率高い。(昼間は寝たい)コンビニ弁当多めかな。

[8. 匿名]

>>4
何時に始まり何時に終わるんですか

[9. 匿名]

介護、月2〜4の夜勤
13〜17の早出日勤

この働き方めっちゃ激務

[10. 匿名]

病院とか施設によって夜勤手当って全く違うよね
うちの病院6000円くらいだけど
近所の老健は11000円くらいだって。
働くのが馬鹿らしくなる

[11. 匿名]

障害者施設で8年働いてた時に早番、早早番、日勤、遅遅番、遅番、夜勤やってたよ。
不規則すぎて入院して辞めたけど、20代なら元気だけど段々キツくなってくるね。

[12. 匿名]

>>5
私は普通にコンビニで買ってたけど弁当作ってくれるのありがたいね。

[13. 匿名]

>>4
資格や手当を抜きで、処遇とボーナスも他の夜勤少ない人と変わらないのですか？

[14. 匿名]

夜勤してる人って昼間に睡眠時間取ってると思うけど、眠れるの?

[15. 匿名]

21時から9時までです。夜勤手当は2000円弱です。お金の事と体調の事と分けて考えるべきですよね。私は基本給や福利厚生は割りと良いので、夜勤による体調管理が心配です。日勤の日を太陽浴びて規則正しく運動して過ごすようにしてから、夜勤も楽になりました。40過ぎてから。

[16. 匿名]

>>10
うちは物流だけど夜勤手当ないよ
深夜割増料金だけ

[17. 匿名]

>>5
夜勤の仕事内容にもよる。
いつ緊急になるか分からないような仕事なら
パンとかおにぎりとか
間違ってもラーメンとかの汁物系は無理だからね。

[18. 匿名]

>>1
主さんと似たような職場で夜勤手当も同額です。
そして独身なのでいいように使われて夜勤は月8〜10回、真剣に転職考えてます。

[19. 匿名]

明日初めて夜勤やります。夜の10時半から7時10分まで。眠くならずにちゃんと仕事できるか心配です。

[20. 匿名]

出典：prd-konasujo.s3.ap-northeast-1.amazonaws.com

[21. 匿名]

>>14
夜勤終わって家で寝るけど16時ぐらいには目覚める。
夜勤中は一睡も出来ない。

[22. 匿名]

>>2
夜勤してやっと普通の給料だからそんなご飯にお金使えない

[23. 匿名]

長い目で見たら夜勤は損しかない。
目先のお金だけ見てる人にはいいかな。

[24. 匿名]

>>19
頑張って！

[25. 匿名]

介護職です。
今は介護付の有料老人ホームで2人夜勤です。
17時から9時まで。
夜勤のペアの人によって憂鬱な時があります。
1回6000円で独身なので6回ほどあります。
40歳すぎてダイエット成功して10kgやせても夜勤はキツいです。

[26. 匿名]

私も夜勤が月に5〜6回あります。夜に寝たり、深夜に寝たり、朝に寝たり。その逆も然りで、一晩起きているときもあれば、早朝から動いている時もあります。
結果、眠剤がないと眠れない体質になってしまいました。できることなら、飲まずに眠りたいー！

[27. 匿名]

グループホームで一人夜勤です

16時半〜9時半勤務です

夜中に徘徊して他者の居室に入る人いて困ってます

[28. 匿名]

>>4
保育士だけど、¥1500しかつかないよ。15:30から9:30

[29. 匿名]

昨日夜勤明けでラーメンとクレープ食べた
夜勤明けの日って高カロリーのものを食べまくってしまう

[30. 匿名]

週一回だけ夜勤してる
子供いるから昼間は自由なのがありがたい

[31. 匿名]

交代勤務の夜勤ありは大変なので
夜勤のみの働き方にした
それでも年取るとやっぱり体にこたえるよ
定年すぎてやっている人とか体力おばけだなと尊敬する

[32. 匿名]

>>14
夜勤明け覚醒モードで寝れない時がある
結局昼過ぎに睡魔きて夜に目が覚める泣

[33. 匿名]

介護施設での夜勤あります。

私が夜勤のときばかり、トラブル起こるw

同僚は「今日の夜勤も暇だったわ〰️」と言って帰っていくのに。

なんなん？

[34. 匿名]

夜勤従事者は乳がんになりやすいってテレビで見て、子供が落ち着いたから働いてみたいけど何となく避けてしまう。

Q&A 夜間勤務するとホルモンのバランスが崩れるの？ | NHK健康チャンネル

夜間勤務するとホルモンのバランスが崩れるの？についてよくあるご質問ページです。

[35. 匿名]

介護職。
週4日は訪問介護をして、そのうち一日施設夜勤、20時半から7時まで。
5000円の夜勤手当含めて一度の夜勤で17000円弱。
コールが多い日は大変だけど、二人体制なのでなんとかなってる。
明けに帰り道にある温泉に入って帰るのが楽しみ。

[36. 匿名]

昔は夜食にカップ麺を持っていってたんだけど、お湯を入れるとナースコールがなることが多くて、ナースコールがなって用事を伺いにいって終わって戻ってくる頃にはカップ麺がのびてふにゃふにゃになってるからカップ麺を持っていくのやめた

[37. 匿名]

>>7
正に適材適所ですね！！あなた凄い！！

[38. 匿名]

うちの施設50代60代で夜勤してる人もいっぱいいて言いづらいけど、もう辞めようと思う。鬱やったり帯状疱疹やったり、もうしんどい。

[39. 匿名]

>>33
あたる職員て決まってるよね

[40. 匿名]

>>1
一人夜勤、相当きついんじゃない？
私もやってるけど、寿命が縮むのがわかる。

[41. 匿名]

>>28
18時間！？

[42. 匿名]

>>33
自分もあまりに何かが起きるので一時期施設長に仕事してないと疑われていて不快だった
監視カメラで必死に対応してるの見て疑いは晴れたけど

[43. 匿名]

夜勤中は帰りに何食べようか、どの韓国ドラマ見ようか考えて眠気と闘ってる。明けは13時から19時まで寝ちゃう。夕方小学生が帰宅しておかえりって言うけど、また眠るよ。19時からご飯食べてドラマ見て普段通り寝る。

[44. 匿名]

１３時から翌朝６時まで
運転手です

[45. 匿名]

>>14
祖母と住んでいた時はグループホームの夜勤してたけど昼間とか寝るとすごい怒られて物理的に眠れなかった笑

家族の理解が無いと厳しいね

[46. 匿名]

夜勤続くと寝ても寝ても眠くてしんどい
日勤が続くのもしんどい

[47. 匿名]

夜勤明けは休みだと思ってる人がいる思うと辛い

[48. 匿名]

>>7
夜勤で外の仕事ってなんですか？
工事とか警備員とか？
冬は寒そうだなぁ

[49. 匿名]

>>5
むしろどうしてるの？

[50. 匿名]

>>14
ねれるよー！
仮眠でも寝れるし、入り前も夜勤明けも寝れる。明けは夕方起きてスッキリだし、その日の夜は普通に寝る。寝れない人が身体壊すんだと思う

[51. 匿名]

>>47
夜勤明けは休みみたいなもんでしょ？って旦那も親も言って手弟（夜勤あり）とブチギレた

[52. 匿名]

夜勤やめてお給料減ったけど、もうやりたくない。
年と共にしんどくなって、寿命削ってまでやることではないな、と思った。
夜にお布団で眠れるって、幸せなんだと気づいた。

[53. 匿名]

>>1
看護師も夜勤すると早死にするから、クリニックなど日勤に転職するんだよ〜
５０歳過ぎたら、早死にする事も頭に入れておいた方が良いと思う。
５０歳過ぎて介護職の夜勤なんて…年金も少ないから、死ぬ直前まで働くしかないよね。
病気したら、６５歳まで生きれるか分からない職業と分かった上で働いているんだろうな。

[54. 匿名]

>>53
うち老健だけど、バリバリ60過ぎまで看護師して働いてたばーちゃん来てるけどめっちゃ元気よ。人による

[55. 匿名]

>>4
うち1000円だよwしかも来年度には0になる

[56. 匿名]

>>55
辞めれば？

[57. 匿名]

>>5
私夜勤で夜8時〜朝5時迄で割とハードに動くけど休憩時間は何も食べない。飲み物だけで過ごす
もう長い事その生活だから慣れた
食べるとなんかしんどくなる
同僚の人も食べる人も勿論居るけど(コンビニで買ったものや食堂の定食とか)食べない人も多いよ

[58. 匿名]

>>19
頑張れ〜
最初は気が張ってるし、眠くならないんじゃないかな？

[59. 匿名]

私も介護士で月3～4回夜勤あります。16時30～翌9時30まで。看護師1人+介護士2人で回しているけども・・・朝がキツい。離床が大変。年々体に堪えるようになってきた。もう少し利用者の人数少なきゃ良いけど、やっぱり利益も考えると手のかかる利用者だろうが何だろうが入所させるもんね・・・現場の大変さなんか考慮されない。

[60. 匿名]

>>1
主さんと同じく私も介護職です

去年まで日勤も夜勤もありでしたが、一つのシフトに絞った方が体が楽かな…と考えて、今は夜勤専従です
思った通り、その方が体が楽です♪

時間は17時スタートの9時半まで、休憩時間は２時間あります
30分でも時間あったら寝れちゃう体質なせいか、夜勤が続いても体調崩した事はないですね

仕事中はあまり食べるとダルくなるので、休憩時間に軽く食べて終わりです
水分はこまめにとってます

夜勤明けに「お疲れさま！」と一人ランチ（朝ごはん？）するのを励みに頑張っています

夜勤仲間の皆さん、体調崩さないようにして乗り切りましょうね〜！！

[61. 匿名]

>>48

配送の仕事です
動くのでそんなに寒くないですよー！

[62. 匿名]

>>40
うちの施設は小規模多機能だから最大9人で今は比較的平和だからだいたい23時の巡視終わればとりあえず布団に入って身体休める。

[63. 匿名]

１６時〜９時の2交代の脳外科病棟で働いている看護師です。
介助量多い、せん妄や認知症の高齢者多い、救急入院ありで、バタバタしている日は仮眠取れないこともあります。何もない日は暇な時もあるんですけどね。
夜勤明けに眠れない体質で体力もないので、正直キツイです。日勤の時も眠くて仕方ないことも多く…。結婚に伴って家族の希望もあり、今年度いっぱいで日勤のみの仕事に転職しようか悩んでます。

[64. 匿名]

>>42
よこ
疑いがはれて良かった！！
真面目に仕事（対応）してるのに、疑われるなんてツラすぎる…

[65. 匿名]

>>54
あーいう人たちは超人だよ。一般人とは違う人種

[66. 匿名]

グループホームの夜勤してます

0時過ぎまで寝ないでうろうろしてるご入居者がいます
入床しても、1〜2時間で起きてしまう🤣
他のご入居者が起きてくると安心するのか、うとうと傾眠が始まるという生活パターン

しっかり寝てくれたら疲れないだろうにと思うけど、もう仕方ないですよね😭

[67. 匿名]

>>53
なんでそんな悪意のある言い方？

[68. 匿名]

夜勤専属を半年くらいしてたけど
うつっぽくなって、やめました。

[69. 匿名]

>>4
医者とかだと夜勤バイトで10万とかもらえるのに格差すごいよね。

[70. 匿名]

>>69
さすがに医者の夜勤とは内容も所持資格も比べもんにならんでしょ

[71. 匿名]

>>3
夜型にとっちゃ、全然苦ではない

時給も上がるし

[72. 匿名]

>>67
夜勤平気でこなす人に対する嫌悪を感じるから、自分が夜勤無理で仕事ドロップアウトしたけど金なくて仕事続けられる人が妬ましいんじゃない？

[73. 匿名]

>>69
当直バイトは高額かもだけど普通の勤務医の当直手当は1、2万だよ。

[74. 匿名]

夕方16時半から朝9時半までの2交代看護師、昔は月8回夜勤やってたけど今は5回位だから復活しやすいかな。休憩できなくても大丈夫なように夜勤前は14時位まで寝て、明けは終わったらお風呂入ってすぐ寝てる。神経が過敏になって自律神経やられるから命の母も飲んでる笑
夜勤看護師の乳癌説って実際日本ではどの位いるんだろう？私看護師資格取ってから10年以上夜勤してるけどずっと夜勤してる50代60代看護師で乳癌になった人ってまだ聞いた事無くて。みなさんの周りはどうですか？

[75. 匿名]

>>1
>>6

夜勤時、お化粧はしてますか？

[76. 匿名]

>>74
同じく看護師だけど、乳がんは聞いた事無いわ。自律神経整わなかったり更年期の症状とかもキツイ人はキツイだろうし、平気な人は平気。この仕事だから云々って訳でもない。女性の多い職場だし、自ずと婦人科疾患罹患率増えるのは当然じゃない？

[77. 匿名]

>>47
これなんでなんだろうね
退勤の時点でもうすでに７～８時間働いてるのにね

[78. 匿名]

>>36
大変ですね、
職種は違うけど同じです。
初めての勤務のとき上司から、ご飯に麺類はやめな〜、
と最初に言われた意味がわかりました。涙

[79. 匿名]

>>47
でも明けを有効利用した時の充実感半端ない。歯医者、美容院、役所は絶対明けに入れる

[80. 匿名]

>>47
20年前はそういう施設もあった

[81. 匿名]

>>75
6ですが
一旦全ての業務が終わるとシャワーもあるのでご飯食べてシャワーしてその後はすっぴんに眉毛のみ書いてます。
終わらないとそのまま朝方まで化粧しっぱなしでドロドロです。そういう時は明けで帰って寝る時ちょっとお高めのパックとかしてます。

[82. 匿名]

>>14
私は寝れないです。夜勤入りも朝普通に起きて入りの時間まで寝れないし、仮眠時間も寝れない、明けで帰ってきてからも2時間くらいで起きてしまい、やっと夜になって寝れる感じです…。
最近体調めちゃくちゃ悪いです…

[83. 匿名]

>>67
ほんとですね。悪意しか感じない。見知らぬ人にそんな酷い言い方ないですよね。

[84. 匿名]

夜勤入りだして眠剤が手放せなくなった。
眠剤ないと夜に眠れない…。

[85. 匿名]

私はグループホームで夜勤してます。
月6回ほどで夜勤手当ては1回５千円。
１６時〜朝の１０時までで9名を1人でみてます。
うちのグループホームは早出が無く朝の起床介助から食事準備、介助まで1人でこなします。朝は地獄です。
ご利用さんが寝てくれたら夜勤も気楽ですが寝ないと対応に追われ大変ですね。

後は眠気と戦ってます。何歳まで体力持つのかな、、

[86. 匿名]

やっぱり介護職は夜勤してなんぼですよね。
夜勤しないとまともな給料じゃないですもんね、、

[87. 匿名]

>>81
やはり夜勤はお肌に負担かかりますよね。
返信ありがとうございました^ ^

[88. 匿名]

今まさに当直中。
日当直だから24時間職場にいて気が滅入る
しかも対応困難者(精神疾患者)の対応がしんどい
月4回。

[89. 匿名]

>>20
続き気になる

[90. 匿名]

>>24
>>58
ありがとうございます。
頑張ります。

[91. 匿名]

>>14
外で子供が遊んでたら寝れない
もっと高い階数に住めばよかった

[92. 匿名]

>>4
うちは2000円たまー。月間6回夜勤しても12000円かー…ってなる。でももっと低い方もいるのね…1回5000円くらいはほしいわ…

[93. 匿名]

>>3
夜勤だけならいいけど、混ざるとしんどそう・・・
生活リズムぐちゃぐちゃになる

[94. 匿名]

>>88
認知症の人も昼夜逆転しやすいと聞きます。
何故なんでしょうかね。

[95. 匿名]

夜勤は寿命が縮むという

[96. 匿名]

>>93
日勤との交替勤務はかなり大変
地獄

[97. 匿名]

夜勤やりたいものです
昼からの仕事フルタイムってどんな仕事あると思います？

[98. 匿名]

>>61
横ですが、配送で夜勤ですか！
でも積み下ろしとかありますよね
体力あるほうですか？

[99. 匿名]

>>61
あ、体力というか力です
力ないと配送って大変そうなイメージです
男性にそのへんやってくれるものなんでしょうか

[100. 匿名]

>>63
脳外科病棟は介護度高くて大変ですよね！
お疲れさまです……。
夜勤が患者さんの為に必要なのはわかりますが、やはり自分の身体が1番大事ですから、家族さんの希望も取り入れてベターな選択してくださいね！

[101. 匿名]

>>99

力なかったですよー！
手積み手降ろしですが、番重一枚持っただけで重くて落としてました笑
でも職場の人に「お金もらって筋トレしてると思え」って言われて、続けてたら今普通に5枚とか持てます。

荷物に関しては男と全く同じ仕事してますが、コースは配慮してもらえてます(治安悪いところは行かないとか)
意外に女性が多い仕事です。

[102. 匿名]

工場で交替勤務してます
１週間ごとに日勤→深夜→中番→日勤から繰り返しで、週末は睡眠の確保のため、ほぼ引きこもりです

朝起きるのが苦手、人嫌いな性格なので夜勤は結構好き

睡眠の質が下がったことと、この先体力がいつまで持つかが心配です