働きすぎて、色々おかしくなった人

[1. 匿名]

トピ主は昔から無駄に真面目と言うかサボれない性格でした。

割と仕事も好きだったので、頼まれるままにガンガン仕事をしていたのですが、ある日を境に仕事に行くのが怖くなり、プライベートでも以前のように集中して何かをする事が出来なくなりました。

働きすぎて色々おかしくなった人。
おはなししませんか？

[2. 匿名]

コロナで10日間引きこもって、ぷっつんと何かが切れた

[3. 匿名]

[4. 匿名]

いいですよ

[5. 匿名]

我慢に我慢を重ねて突然どうでも良くなる。

[6. 匿名]

>>1
働きすぎじゃなくて要領が悪い人だよ

[7. 匿名]

これ以上やりすぎたら死ぬとかもわからないときあるわ

[8. 匿名]

いろんな人に出会って人が嫌いになった。どんどん一人が好きになってしまってます。

[9. 匿名]

鬱病になった

一度なったら寛解しても完治じゃない。隙があれば再発しようとする。

[10. 匿名]

今も働いてるのかな？
ずっとスイッチが入った状態だからリラックスする感覚を取り戻す様な生活を送るのが一番かと。
ボーっとする時間は大切です。

[11. 匿名]

今思うと仕事依存性
ワーカーホリックだったと思う
ちなみに摂食障害や買い物依存性もある

[12. 匿名]

飲食店で働いてた頃
残業、深夜時間のモリモリで
21才の時に月の給料が40万越えました

[13. 匿名]

そのせいか分からないけど、バセドウ病になった

[14. 匿名]

忙しすぎて、時間の感覚がおかしくなった

[15. 匿名]

金遣いおかしくなってきたわ。パートだからシフト増やせばすぐ取り返せると思って最近浪費やばい。

[16. 匿名]

全身に痛みが出て休職
治らずに退職して不安からうつになった

[17. 匿名]

私も鬱…
仕事しないと生きていけないから転職しながらもなんとか働いている…

[18. 匿名]

>>1
無理しないで！鬱になるよ。

[19. 匿名]

仕事はなんとか行けてたけど、家がどんどん荒れて
でも休日も仕事
何もないときは寝たきり
そんな生活が10年続いて、ついに働けなくなった

[20. 匿名]

昔々毎日朝７時から夜９時位まで働いてた頃
ストレスで咳が止まらなくなり声も出なくなった
そのうち、走ってる車見るたびに
（ここで飛び出せば働かなくて済むのかな）
って思うようになって辞めた
色々真面目過ぎて視野が狭くなって、抱え込み過ぎたんだなぁって思う

[21. 匿名]

やった！今日はサビ残なしだ！優しい、ありがたい！てなってたあの頃は感覚おかしかったなといまは思う。

[22. 匿名]

本当に無意識に痩せてた
働きだして半年くらい経ったころ友達と写真とると
なんか盛れるな〜と思うようになって
そのあとからは
なんか盛れないな〜と思うようになった
そのときには働き出した当時より10キロ痩せてて
いま写真見返すと頬はコケてるしほうれい線出てるし髪はパサパサだし
悲惨だったなー

[23. 匿名]

晴れた日でも、なぜか雨が降っているかのように思える　

[24. 匿名]

>>1
専業主婦だったけど専業主婦辞めたよ。
夫に何をしているの？って言われるけど

[25. 匿名]

お金を貯めたくて高時給な派遣の仕事を選んだら、忙しすぎて疲れて料理もできない、帰りにコンビニで買ったものを毎日暴食、遊ぶ暇も体力もないのに何故か服やバッグをネットで買いまくり貯金どころか逆に貧乏になってた。休日は死んだように眠り、起きたらまた仕事。何をした記憶も無いまま1週間が終わり、延々繰り返し。

[26. 匿名]

休め！😾

[27. 匿名]

逆に休みだと不安になってた。
今週休みあるのかどうしよ...ってなってた
今はプライベートも大切にしています。

[28. 匿名]

>>3
吹いた。

[29. 匿名]

>>26
サンリオもブラックなのか？そうなのか？

[30. 匿名]

>>6
貴女は性格が悪い人だね。

[31. 匿名]

介護の仕事してました。
腰が壊れ、鬱的になり、入所者より早く死にそうな気がしてきて辞めました。

[32. 匿名]

電車に飛び込んじゃう人や高い所から飛び降りちゃう人の気持ちが少し分かるようになってしまった
仕事行かなくて済むならもう何でもいいって思っちゃう

[33. 匿名]

パートでもやること多くてよく怒られてしまう。
社員はもっと大変かな？

[34. 匿名]

年上未経験＆年下未経験に囲まれて雇われ店長やってた時
コロナ禍も重なって壁に頭をどんどんぶつけてブツブツ言ってた

[35. 匿名]

頑張り過ぎて足の指の痺れがとれない

[36. 匿名]

毎日家に帰ったら泣いてて死のうとしてた
あの頃はおかしかったな

[37. 匿名]

休めなくて生理の時も「生理痛は甘え」って言われるような会社で10年痛いのを我慢して働いていたら、ある日仕事中に突然激痛で立っていられなくなってぶっ倒れた。
チョコレート嚢腫が爆発して腹膜炎を起こして緊急手術。下手したら死ぬところだったと言われました。
半年後に会社辞めました。

[38. 匿名]

社会の奴隷だよもう。10億あったら好きな場所でのびのび生きたい。人間に生まれただけで働いて国にお金納めなさい？クソったれこの野郎、生きてるだけで金がかかる。

[39. 匿名]

働きすぎとパワハラ。
広告業界です。
夢を持って入ったのに。

紅一点で、生理の時も床で仮眠しろとか言われる生活を7年間続けたら病んだ。

[40. 匿名]

休日の夕方くらいいから動悸がする
仕事が近くなると

[41. 匿名]

[42. 匿名]

[43. 匿名]

>>6
って専業ニートが寝言言ってまーす。

[44. 匿名]

毎日残業＆年間休日30日以下を12年続けてると身体のすべてがおかしくなった。今は無職でゆったり。

[45. 匿名]

>>43
なにこいつ…きっしょ

[46. 匿名]

夜勤のある仕事で自律神経がおかしくなった
昼の勤務でも昼間は眠いのに、夜になると目が冴えて眠れなくなる

[47. 匿名]

>>45
お前の方がきしょいよ。
いいから飯炊きでもしてろよ低脳オバハン

[48. 匿名]

夜勤昼勤がある仕事を続けてて
自律神経がおかしくなり夏でも寒くて寒くて
震えていた。

[49. 匿名]

自律神経失調症が悪化して、手足に湿疹ができ、ステロイド飲んでも治らず、手足の皮膚が剥けまくっていつも出血してた。メンタルは問題のある家庭で耐えて生きてきたせいか、元々の気質なのか、異常なほどに耐える力があるんだけど、身体が悲鳴を上げていた。手足の痒みが終始で夜も眠れなくなり、このままでは仕事する上で周りにも迷惑だし、ミスをしたら人を殺しかねないと気づき、辞めることにした。その後治るのに7年かかった。今もごく稀に湿疹が出ることがある。恐怖。

[50. 匿名]

疲れすぎてて、ふと某芸能人が薬物やったキッカケが疲れが取れるから と言ってた事に納得してしまったよ。

[51. 匿名]

>>5
わかる。
波風立てるのも面倒だから我慢しちゃうんだけど、積もりに積もった不満やストレスで、ある日突然バカらしくなって、どーでもよくなる。

[52. 匿名]

>>2
スーパーガル民になった

[53. 匿名]

頑張るのが普通と思ってたからプライベート削って毎日遅くまで仕事してたんけど、ある時仕事中に、理由もなく涙が止まらなくなって自分で自分にびっくりした
気がつかないうちに負担かけてたことをそこで初めて認識して、そこから部署異動して働き方を変えていった

[54. 匿名]

パワーストーンを買いまくった。
買った直後だけは幸福感にひたれるので
数日後またストレスが溜まると
その幸福感を求めて買う。

[55. 匿名]

適応障害でどうしょうもなくなり休んでます。

[56. 匿名]

言動がおかしいと言われた
ハイテンションで躁鬱病じゃないかと

[57. 匿名]

仕事帰り、駅でいきなりぶっ倒れた。
そこから急に精神ガタガタになって鬱発症。
まさかあんな急におかしくなるなんて思わなかった。

[58. 匿名]

>>8
わかる。学校も友達多くてバックパックとかして色んな人種と交流してたけど社会人で色んな人に会って人嫌いになった。良い人も悪い人もたくさんいる。

[59. 匿名]

ケモノになれないわたしたち
のガッキーほどではなかったけど
あの辛さは理解できるよね

[60. 匿名]

>>42
ここで大丈夫じゃないといえないのが社畜！😾

[61. 匿名]

一つの事に没頭しやすくて、営業だったから売上と給料が上がることが嬉しくてのめり込みすぎた。鬱っぽくなって田舎に戻って一年間毎日桃鉄ばかりしてた。

[62. 匿名]

>>3
元ネタ

[63. 匿名]

働きすぎて精神おかしくなった。

[64. 匿名]

>>12
私にはわかる

あなたは通し勤務もバリバリやるタイプ

[65. 匿名]

子供いるから定時に帰るように必死で仕事してた。
その結果、一人だけ定時だからという理由でどんどん仕事量増やされてパンクして辞めた。
どんなに仕事増えても定時は必須だから、仕事中のプレッシャーが強くて家ではグッタリ。

しばらく派遣でぬるく働いてたけど、最近また正社員になって同じ感じになってきた。
残業してないのに、グッタリなんておかしいよね。
毎日終電...みたいな話もある中でさ。

[66. 匿名]

>>6
へー、じゃあ医者も要領悪いってことね！
あなたは使えないから働けないんだよね　涙

[67. 匿名]

>>26
キティちゃんのポップコーン懐かしい

[68. 匿名]

新入社員の時にパワハラされて、自分の努力が足りないと思い込んでとにかく仕事してた。異動したらパワハラされなくなったけどコロナで激務&上司からもっと頑張れるよね？って言われて働きまくって不眠症になった。
努力の甲斐あってか希望部署に異動できたのにその先でまたパワハラ。自分の努力が足りないと思って仕事抱え込んで休みの日は10時間以上仕事の勉強してたら適応障害になったよ。

無職になって1年経つけどもう立ち直れないかも。また頑張るエネルギーが湧き出てこない。どうしよう

[69. 匿名]

[70. 匿名]

和○のあの人が貼られる…

[71. 匿名]

20代前半、ブラック企業に務めてた頃、毎日サービス残業が当たり前、高熱でも休めず連勤が続くのも日常茶飯事。お局からのパワハラ、先輩からのセクハラ…食欲も無くなり入社して約15キロ痩せた。そしてある日職場でいきなり血を吐いて倒れそのまま入院。
神経性胃炎とうつ病を発症してるとの診断。入院してる間も会社を休めないと繰り返して言っていたら、お医者さんに「このままだと命に関わる。先のこと考えるなら今すぐそんな会社辞めなさい」と叱られてようやく退職を決意。完全に回復するまで約10年掛かった。今は週4のパートでゆるく生きてる。世間的には子供おばさんかもしれないけど朝目覚めて仕事に行けて夜眠れる普通の生活を送れるだけで有難い。

[72. 匿名]

>>8
分かるー。1人だとストレスフリーだよね。
人と関わらない事が究極の癒しだと知った。

[73. 匿名]

仕事が長く続かないのを無理して頑張ってみた結果帯状疱疹になりました。

[74. 匿名]

>>9さんと同じ
なったというか元々あったのが悪化した

人手が足りないのにキャパ以上の業務をこなさないといけなくて、ある日血尿出ても放置するくらいだった
怠くて身体が重くて外で信号待ちしてるときにいつもここでパッタリ倒れてしまいたいと思ってた
そのうち数十秒で済むことを何分もかかったり同じ作業何回も繰り返すようになって、このままじゃいつか重大なミスすると思い受診

10年以上経つけど思考能力や判断力までガタ落ちしてしまいもう元に戻れない
仕事はすごく好きだったから、もう少し早く自身の心と身体の声を聴いて業務改善訴えたり行動してたら今は違ってたのかなと後悔
いっぱいいっぱいな人がいたら無理矢理にでも休んで欲しいと思う
おかしいって薄々気がついてはいるけど見て見ぬふりしちゃったり、自分に向き合うのはなかなか難しいけどね
人は壊れてしまったらそうそう治らない

[75. 匿名]

気候が分からなくなった。

[76. 匿名]

>>68
不眠症になった時点で心療内科に駆け込めば休職扱いで済んだかもしれないね

適応障害なら似たような職場環境選ばなければ社会復帰できるよ
無理せずぼちぼちやっていこう

[77. 匿名]

身体も心も壊れた

[78. 匿名]

>>9
本当に…そうですね。
私は通院、服薬をやめて5年経ちますが、
何か人間関係のストレスが積み重なると
「あ、この感覚は…」と、
ジワジワ思い出すようにあの感じが襲ってきます。
でも変な話ですが希死念慮は一切なくなりました。
やっぱり薬をやめた事が大きかったです。

[79. 匿名]

>>62
どっちもヤベェ

[80. 匿名]

激務の職場からサビ残無しで時短、給料アップで、社長も社員の人も優しい職場に転職した途端、今までの苦労がものすごく悲しく思い出されてしまってなんか毎日めっちゃつらい。
状況はとても良くなったのになんでだろ？

[81. 匿名]

>>29
コラボのやり過ぎとみた。
他店舗の応援など、本来の業務以外のことに駆り出されて疲弊するパターン。有能で潰しが効くゆえの悲劇。

[82. 匿名]

>>80
余裕が出来たことで溜め込んだ疲労やストレスがだんだん意識に上がってきた？
ここでケアできれば回復するし、無理を重ねると病気になるパターンかなと。
無理しないで、辛かった頃の自分を労ってあげてね！

[83. 匿名]

朝7時頃から出社して日付が変わってから帰るというのをほぼ3ヶ月続けたら40度近い熱が毎日出始めた。夕方頃から発熱して朝下がるというのが数日続き、ある朝ほぼ動けなくてどうにかタクシー呼んで病院行ったらそのまま入院になった。医者に救急車呼びなさいと怒られたのを何か覚えてる。一週間位朦朧としてあんまり記憶ないんだけど何かもういいやと思ってその後早々に辞めた。
今思えば何であんなに働いてたのかと不思議だけど、渦中にいる時はなんも考えられなかったな。

[84. 匿名]

>>32
生きてる限りは富豪でもない限りは働かなくちゃやってけないもんね。
死なないと本当の終わりが来ないなってなる気持ちわかるわ。

[85. 匿名]

今週末も働いたよ。週末働くと12日連続勤務でマジ疲れる。上司に言ったら、聞かなかったことにする〜ってさ。ブラックよ。

[86. 匿名]

仕事をどんどんどんどん増やされる。
同僚のせいで休日出勤するはめになった。
もうやだよ。
仕事が憂鬱すぎて、
暴食と浪費(給料安いのに)の日々。
つらーい！！

[87. 匿名]

もともと血圧高かったんだけど
人生で一番性格の腐った上司から
一番ムカつく対応されて言い返したとき
震えるほど怒りがあったんだけど
目に光が見えてあれ？と思って眼科行ったら
目の毛細血管切れてた
切れてる場所によっては視力が落ちたかもらしく…

よくマンガとかで校長先生とかが怒って
頭の血管切れて倒れるみたいのってホントに
あるんだと思った

まだその会社に勤めてるんだけど
なんか吹っ切れてムカつく対応に
全部言い返したりして今はストレスなし

[88. 匿名]

>>62
汎用性高いよねえ

[89. 匿名]

>>2
わかります
私も怖くて怖くて

後遺症もあり休む日が増え、行きづらくなりました
明日も行くの怖いなぁ(:_;)
爺に悪口言われるし…

[90. 匿名]

>>13
ストレス相当あったんじゃない？
今は大丈夫？

[91. 匿名]

>>1
全然仕事をしないのに態度デカい、頭の中バグってる輩もいるけどね☆

[92. 匿名]

私は適応障害

[93. 匿名]

>>3
それ私だわ。ずっと揚げ物してたよ。盆は幻覚見えた。霊感が目覚めたかもしれないけど。お酢が甘く感じる様になりました。飲まないと動けない。

[94. 匿名]

>>87
うちの旦那はゲームやり過ぎて血管切れたけど、そっち0.01になったよ。

[95. 匿名]

>>62
元ネタが初めて知った

[96. 匿名]

>>84
そうなの、辛いなら辞めればいいって外野は簡単に言うけど、そんな簡単に辞められるならここまで思い詰めてないし、辞められたとしても結局また違う所で働かなきゃいけないし、働いてたら何かしらのストレスに晒されるのは同じだしね

[97. 匿名]

>>5
何となくだけど
何とかなると思うと気が楽になるよね
実際本当に何とかなるのだから

[98. 匿名]

>>62
こうなれって言われてもさ、嫌だよね。
職場も同じ。
憧れもなにもないもの。

[99. 匿名]

設立3年目のITベンチャーに転職した時、1人が抱える仕事量がえげつなくて、毎日終電で帰ってた
残業してもしても仕事が終わらなくて、その頃在宅って事もあり土日もサービスでパソコンカタカタしてた
今ならもっと要領良くできたのになーって思う

[100. 匿名]

自営業だけど3年休みゼロ日で働いたらある日頭が働かなくなった
複雑なこと考えられないというか、
別に気分が落ちてるとか眠れないとかない、食欲もあるし
ただ、ある大きな企画が一つ終わった瞬間なにかがプツンと切れて、
次の企画を考えるスイッチが入らなくなった
今それで1年間休業中…
別にうつ病というほど落ちてるわけではないけど
次これをやりたい！というのが出てこない

たぶん、燃え尽き症候群てこれなんだと思う
問題はいつまで続くのか
貯金もそんないつまでもないんだけど…

[101. 匿名]

30代後半、地方公務員、仕事内容は教育委員会関係
主人と共働き、子ども二人、仕事と家事育児の両立、毎月30時間の残業、休日も行事で出勤。
ついに突発性難聴になりました。

[102. 匿名]

>>13
私かと思った。私もある時ぷつんと糸切れた感じで精神病んでバセドウになりました。倒れて入院したりしたよ。体、お大事にしてね😊

[103. 匿名]

>>33
自分は正社員もパートも両方経験したけど
お互い怒られる立場は良く分かる
でも理不尽な怒りは受け付けたくはないよね

[104. 匿名]

>>41
これ絶対嫌がらせだったよね
忘れないわ

[105. 匿名]

>>41
こんなの見たら死ぬ

[106. 匿名]

>>82
ありがとうございます。
思い出し怒りみたいなのが多くてしんどいけど、なんとなくやり過ごしてみます。

[107. 匿名]

>>90
今はちょっとでも無理すると数値になって表れるので
逆に無理できない体になった
いいのか悪いのか
独身一人暮らし身寄りなしなので、お金の心配が尽きない

[108. 匿名]

>>102
主治医にも過度なストレスが原因と言われた
ほとんどが遺伝でなる病気らしいけど、多少私みたいにストレスで発症する人もいるらしい
あなたもお大事にね

[109. 匿名]

平日は五時起きなので帰って夕飯食べて風呂入って寝るだけ(実家だったのでできた)

土日は専門誌を買って勉強や仕事関連のイベントに行ったり。

結果ストレスで散財するしプライベートも上手くいかず学生時代からの彼氏とも別れた。
忙しすぎて痩せてたなー今は７キロ太ったけどそれでも体重普通。前が痩せすぎ。

あのままじゃ倒れてたわ。

[110. 匿名]

仕事終わるのが遅くて、朝は早いし
仕事帰りに同僚とあと5時間したら、またここに戻ってこないといけないよね…
って死んだような目で話してて
ついに会社にこのまま居よう！そしたら明日朝が楽だ！になって、
1週間会社に住んでた事ある。
お風呂は会社のシャワー室あるし、目の前コンビニとドンキ、コインランドリー、もある。
同僚と一緒だから苦ではなく、楽しいくらいだったけど、2人して目がいっちゃってるよと
よく言われてた。
多分へんなテンションだったと思う。

[111. 匿名]

自傷と買い物依存症と過食気味になった

[112. 匿名]

働きすぎて人間関係で悩み、休職したいと思い、そんな時にコロナに罹患して10日休んだ。
熱もすぐ下がったし、軽症だったので思う存分寝たり、テレビ見たりと有意義な時間であっという間だった。

[113. 匿名]

>>78
横
希死念慮なくなったのすごい
自分もいつかそうなりたい

[114. 匿名]

>>41
品川駅？
気持ち悪い

[115. 匿名]

片耳が聞こえなくなった😅

[116. 匿名]

ブラックな所で人間関係も良くなくて無理して働いてたら鬱病一歩手前って言われたよ。

それまでお金稼ぐ事が好きで楽しかったのに
無理になって、無理になったのが辛くて悲しい気持ちになって未だに働けてない

今も根本的には治ってないと思う

[117. 匿名]

>>9
やつらは気軽にフラッシュバックしやがるから厄介

[118. 匿名]

今まさに働き過ぎ。
忙し過ぎて、朝から固形物食べれてない。コンビニのスムージーとコーヒー牛乳流し込んだだけ。

この生活続いたら死にそう。

[119. 匿名]

>>1
わたしもです
営業で育休開けてもキビキビ働いてたけどフルタイムでないから同期後輩に昇進は抜かされて何年も同じ事やらされてて、仕事サボる無能上司は沢山いて、突然プツンと「あ、もう無理」って。涙腺が弱くなっていい歳してストレス感じると泣きそうになって、
これ以上頑張れないし頑張んなくていいやって。
もう無理だし嫌だよね。おつかれさま。いいよ、頑張んなくて。って思ったよ。

[120. 匿名]

アパレル接客でまぢ子供みたいにヒックヒックするほど泣くwwお客さんドン引き、今日は泣かないって決めてもなく、安定剤の量間違えて店の床で爆睡w
15年前くらいで鬱でしたw

[121. 匿名]

旦那がおかしくなった。2年近く休職して、今は学校行ってる。子供がいるので家計と学費を支えてる私が、次は鬱になりそうな予感…

[122. 匿名]

>>38
クソッタレって私も思う

[123. 匿名]

>>1
頭悪いからそんなことになる

要領をググりなさい

[124. 匿名]

月曜日仕事行きたくなくて憂鬱になって昨日２時間しか眠れなかった

[125. 匿名]

>>41
楽しくねえわ！馬鹿野郎！

と口に出したいわ

[126. 匿名]

結婚する少し前、アパレルの店長代理やってた時、あまりの激務&ストレスで睡眠不足、過食、ヘビースモーカーになった。
21歳の時。
帰り道道端で倒れて、通りすがりのおばあさんに助けて頂き、救急車→入院。
冬のボーナス出るまで頑張ろうと思ってたけど、夫にめちゃめちゃ心配され、泣かれて退職。
激務だと色々おかしくなるんだな、って知ったw

[127. 匿名]

>>11
全くおなじ

[128. 匿名]

休みの日も仕事の段取りを考えるのを止めた。
早めに切り上げて翌日の段取りをしてから帰る。
効率は常に上げる努力はするけど縮まった時間に他の仕事を詰め込まない。

[129. 匿名]

>>11 恥ずかしながらワーカーホリックって言葉初めて知ってググってみたら私の事なんじゃないかって思った。フルタイムで週6回ダブルワークしてるんだけど、残業も平気でして帰りも遅いから、夫からはただのパートの事務員なのに頭おかしいって言われてる。でも「私がやらなきゃ」みたいな脅迫概念と責任感が凄くあって休みたいとか辞めたいと思う事があっても引き継ぐ人がいないからやるしかないってなる。これってワーカーホリックになるんですかね。。

[130. 匿名]

年間休日85日！
最近お腹痛くて寝られなくなってきて良くないと思ってる

[131. 匿名]

>>37
それって労災にはなるの？ならないのかなぁ😭辛すぎるね

[132. 匿名]

飲食店で7時から23時くらいまで若い頃休みなしで働いてたら、半年に一回くらい体壊してたなー。
しかも入院レベル笑
仕事が趣味みたいなもんだったけど、今思うとあの働き方はもうできないな笑

[133. 匿名]

頭の中でずっと音楽が流れてた。水中で生きてるみたいだった。ふわふわしてたし、他人からもふわふわしているって言われてた。

[134. 匿名]

不眠症になり15年。今の会社はそれほどストレスがあるわけじゃないのに、治らない。もう一生酒と薬の世話になる予定。

[135. 匿名]

>>129
多分そうだろうね
芸能人や社長みたいな唯一無二みたいな存在でも変わりはいる
沢尻エリカが逮捕されても代役が決まったし、ましてやただのパートなんだからあなたがやらなくてもまわりがやるよ
よく考えてみて
自分で自分を傷つけていないか
仕事のためにあなたがいるのではなく、あなたが幸せになるために仕事はある

[136. 匿名]

ストレスで暴飲暴食繰り返すうちに過食嘔吐拗らせて転職した今もやめられない　一日中食べて吐いて繰り返してるから食費が10万近くかかってる　ほんとに馬鹿だと思う
無理せずとっとと辞めたらよかったあんなとこ

[137. 匿名]

>>107
横だけど私も６年無職してる間良くも悪くもなってなかったのに、一回面接行っただけで数値悪くなった。
どう生きたらええんや。

[138. 匿名]

>>1
たまには休んだり、先輩に弱音はいたりしたほうがいいよ。
真面目にやりすぎると、そういう人が、鬱になってしまう。

[139. 匿名]

季節の流れが分からなくなった。桜が咲いたとか紅葉が始まったとか全く気付かず過ごしてた。

[140. 匿名]

人と話してくだらない話で笑い合うのが大好きだったけど、意地悪な人にマウントを取られ続けて、人が怖くなってしまった。
最近誰にも本音で話せない。どんどん一人になっていく。

[141. 匿名]

人はどんどん辞めるのになかなか増員されず、元は4人くらいで回す仕事を1人でやっていました
手を抜くと後々自分に回ってくるので頑張ったんだけど…
ある時人間関係で少し揉めて怒られたり、無視されたりしました
何かがプツリと切れて、『もういいや！』って気持ちになって辞めました！

[142. 匿名]

>>133 >>139 >>140
わかりすぎてつらい

[143. 匿名]

寒いと思ったら次の瞬間暑いし脂汗や普段かかない手汗もひどくてこりゃ絶対38℃くらい熱あるわって熱計るといつも平熱
ストレスで毎日泣きながら帰宅してた時期があって、転職したのにその後もプレッシャーかかる場面とか絶対休めない時にこういう症状が起きるようになってしまった
漢方飲むとマシになるけど生理周期崩れたりするからどっち取るか悩む

[144. 匿名]

休日偏頭痛っていうのになった。
休みの日に酷い頭痛で嘔吐するの。
仕事の時極度に緊張していて休みに緩むからなるらしい。
仕事辞めた後もなかなか治らなかったし今や健康とは程遠い。

それまで月100時間残業しようが３ヶ月休みがなかろうが淡々と働いてたけど限界が来たんだと思う。
無理して身体や心を壊すと全くの元通りには戻れないんだよね。

絶対無理しちゃダメ。

[145. 匿名]

メンタルやられて、今は内臓やられてる。
少ない休みが通院で潰れる。
もう、働きたく無い、でも老後を考えたら働いて少しでも貯めとかないと子どもに迷惑掛けられないし….

[146. 匿名]

>>1
「寝たい」以外の感情を失っていました

[147. 匿名]

1ヶ月12時間勤務が続き、ノー休憩でパンパンのスケジュール。
突然もう無理って拒絶反応が出て泣いた…いい年なのに恥ずかしい。
でも上司たちが話聞いてくれて少し業務調整かけてくれた。
忙しい時に先輩が下準備して助けてくれたり、山積みのデスクの書類を後輩が処理してくれたこともあってみんなの優しさに余計泣いた。

少し休息したらまた頑張ろうと思えました。
この恩は必ず返す！

[148. 匿名]

私は眠れなくなりました。
忙しすぎてアドレナリンが出てしまい夜は寝ても1時間おきに目が覚めるし、朝は5時半に起きてそのまま寝れない。
休みの日は家に居てもソワソワして落ち着かなくて、休日に何していいかわからなくなりました。

少し落ち着いた。

[149. 匿名]

>>3

[150. 匿名]

>>94
えぇ！そんなことあるの？？？

[151. 匿名]

昨年入社した会社で初日から総無視やパワハラなどに合い、呼吸がうまく出来なくなったり体調に出て、悔しいけど退職まで追い込まれました。
今春から新しい職場で働き始めましたが、吃ったり言葉がうまく出なかったり、声がかすれたりします。
これって、受診した方がいいのかな？

[152. 匿名]

>>21
あれ、最近の私だ
たまに定時退社できると、もう帰っていいの！？本当に！？ってソワソワしちゃう

[153. 匿名]

>>19
私もまだ働いてはいますけど同じです。
家族に申し訳ないけど仕事から帰ったら家では完全にポンコツです。
先週はこの猛暑に、気持ち悪いのに疲れすぎて、5日間風呂に入れなかった。ウェットシートとドライシャンプーで誤魔化したけど、自分が嫌になる。

[154. 匿名]

>>139
分かる。
激務続きで人間関係も悪かった部署にいたときは、ただ単に寒くなったらコートを着て、暑くなったら半袖になるだけだった。

その部署から異動したら季節の移ろいを体感できるようになった。
桜が咲く気配は分かるし、初夏の緑は綺麗だし、夏の暑さはつらいけど空の高さは気持ち良いし、秋の紅葉は鮮やかで、冬の凜とした空気も悪くない。

[155. 匿名]

未婚子無し30台半ばなのにシャンプーする度に髪の毛ごっそり抜けるしその後のドライヤーでもめちゃくちゃ抜ける
円形脱毛症にでもなったのかなって思うけど、もしどこかにハゲがあったとしてもそれを教えてくれるような同僚もいない
プロテインでも飲めばマシになるのかな

[156. 匿名]

>>150
中学校に上がる前らしいけど。田舎だから眼科の先生もびっくりしてたって。切れた方の目に血が広がるのが本人も分かったらしい。メガネ屋さんでも片方は0.6とかだから極端過ぎてびっくりされてる。そのせいか年々乱視が酷くなっててメガネないと常にモザイク状態みたい。

[157. 匿名]

ストレスすごくなります。
働いててもボーッとしちゃう。
いつもなら雑談くらいするけど、話す気にもなれない。
早く帰りたいってそればかり考えてる。
家に帰っても、頭の中に仕事のことがあって、グループラインが鳴ってうんざりして、家のことも仕事のこともでいっぱいいっぱいになる。
毎日のように頭痛があって、つい先日も自宅で頭が割れそうなほどの頭痛に見舞われて、薬飲んだら余計に酷くなって嘔吐。
そのあと倒れて救急車呼ばれました…。

幸いすぐに回復したのと連休だったのでそこまで支障も出ず。
会社の人には言ってません。
体調があまり良くない事は言ってるけどそこまで受け止められてないと思う。
また普通に働いてるけど、いつまでこんな生活続くんだろうと考えると鬱々としてきます。

[158. 匿名]

働きすぎがどのラインかわからない。
けど他の人よりたくさんやらされてるのがわかるからそれにモヤモヤしてる。上司も含めみんな嫌いだと思い始めてしまう。

[159. 匿名]

御局様3人のイビリに耐え続けた
最初の4ヶ月ぐらいはハイになって、イビられるのが期待されてる証拠！
とか思ってたけど、燃え尽き症候群だったのか鬱になって現在休養中

[160. 匿名]

>>62
コマ割りまで一緒ね！

[161. 匿名]

>>87
えぇ…早く辞めなよ

[162. 匿名]

残業月60〜80時間。
しんどい…まじで無理…って思う時も多々あるけど、体もメンタルもタフなのか全然倒れる気配ない。
土日はしっかり休めてるからかな。

自分の意思では絶対止めれないから、いっそ倒れれたら楽になれるのにって思ってしまう自分が嫌。

[163. 匿名]

些細なことにイライラするようになって、きつめのメールを打ったりすることも
この辺でどうにかしないと本当におかしくなる

[164. 匿名]

食器は紙皿で箸は割り箸
毎日煙の匂いがしたり
嫌だと思う感情を殺しすぎてどうでもよくなったり
何か生活してく上で大事な力がどんどん奪われてた気がする

[165. 匿名]

>>135
ありがとうございます。そうですよね、代わりはいるし仕事に支配されてはダメですよね。ダブルワークが自分の首をしめているのはわかっているのですが、どちらの仕事でも必要とされていると思うと全力でやってしまいまうので、意識して少しずつ距離を取っていきたいです。

[166. 匿名]

相談できる人も愚痴を言える人もなく鬱っぽくなってます。仕事探さなきゃ

[167. 匿名]

>>37
半年も我慢できたのすごい

[168. 匿名]

何で真面目に頑張っている人にパワハラや長時間労働させて
病気になるまで仕事させるんだろう
人の心を思いやる気持ちってないんだろうか
日本はもっと労働基準法改正して
こんな事する会社にキツい罰則与えてほしい

[169. 匿名]

>>5
今この状態
ほんと何もかもどうでもよくなった

[170. 匿名]

>>58
良い人も悪い人もいる、そんな世の中の複雑さに疲れた。
良い人だけなら常にリラックスできる。
悪い人だけなら常に距離を取って警戒していれば良い。
でも良い人も悪い人もいたら、見分けなくちゃいけなくて、無駄に警戒しすぎたり騙されたり、もう疲れた。

[171. 匿名]

>>42
わぁ。

[172. 匿名]

>>157
救急車で運ばれるって大変な事ですよ！
すごく疲れているんです
仕事休んでご自分の身体労ってあげて欲しいです

[173. 匿名]

>>5
今その状態です
無心状態
いつでも辞めてやると思って毎日過ごしてる

[174. 匿名]

6年勤めたけど、
はじめ一年に一回10キロ痩せてた。
暫くしたら戻るけど、また次の年-10kg。
緊張とか忙しさ、プレッシャーで。
まだ痩せるくらいで精神は元気だった。でも3〜4年目くらいで自分がだんだんおかしくなってたの分かった。
怒りっぽくなる、眠れない、休日は起きれない、被害妄想酷くなる、愚痴が止まらない、顔全体に吹き出物治らなくてとにかく死にたかった。
その頃はセクハラも受けてたし、8時〜23時くらいまで平気で店で過ごしてた。
最後は仕事いくと動悸止まらなくなって過呼吸気味になってたし、みんなが自分を嫌ってると思った。排除しようとしてるって。その場に居れなかった。
病院行ったら最後と思って行かないようにしてたけど、もう絶対おかしいと思って駆け込んだら適応障害で休職→退職しました。

[175. 匿名]

>>117
フラッシュバックに悩まされてます。
どうしたら減りますか？考えないですみますか？

[176. 匿名]

夜勤やってだけど、理由があって日勤オンリーになって2ヶ月。
ボッチ気質の私には日勤で職員に顔を合わせる事がメンタル面で辛くなってきた。
体は元気なのに、頭だけが重くくる日も来る日も誰かと顔を合わせなきゃいけないとなると泣きそうになる

[177. 匿名]

味覚障害になった
最初、ケーキ食べた時になんか味しないなぁ〜から本当に味がしないどうしようとパニックになった

[178. 匿名]

>>101
今は落ち着いているんですか？

[179. 匿名]

>>5
緊張途切れるとそうなるよね

[180. 匿名]

>>5
本当にこれ
何するのもアホらしいし疲れた
やらなきゃいけないこともやれないし、遊ぶ元気もない
自分が今生きてることに違和感があって気持ち悪い

[181. 匿名]

職場で1人だけ派遣で周りの社員の捌け口になってしまう
まともに教育されず低賃金でこき使われて全部完璧にこなさないと嫌味言われる
社員がダラダラサボってる間こっちは全力で動くしかない
人格的に？おかしい人もいてもう関わりたくないよ…
サビ残も無いし全然マシな方だと思うけどストレス凄い

[182. 匿名]

>>167
半年間我慢して働いたんじゃなくて、入院中に「実は会社が今経営難だから人員整理する。その身体じゃもう復帰も大変だろうし辞めて欲しい。」って言われました。
でも契約社員だからまだ期間があったので、療養中の半年間に給料の7割もらって有給も全部消化して辞めたって感じです。
最後までクソでしょw

[183. 匿名]

>>1
忙しすぎて寝る暇もなく寝てる時も上司に怒られてる夢を見たり精神的におかしくなり、休むぐらいなら死のうと思っていました。

[184. 匿名]

上司が雑談してねと問いかけてくる職場もあります ひたすら真面目にやってるとストレスも溜まりますから プライベートでも少し話しして発散するといいですね

[185. 匿名]

>>131
病気なのでもちろん労災扱いではないです😭
まあ土日休みの日に病院行けば行けたのですが、休日は死んだように寝てました…
会社なんて体調崩すまで尽くしたって何もしてくれないから、今はもう割り切って仕事してます。

[186. 匿名]

>>177
いまはよくなったの？それはパニックになるね…

[187. 匿名]

まさにこれ。先週から仕事休んでます。

[188. 匿名]

>>5
凄いわかるし、今まさにその状態。
自分に与えられた最低限の仕事しかしないし、他人の仕事だけどやっていないことに気が付いても黙ってる。私の仕事じゃないし。
例えばだけど、経理で月末に立替清算の申請してくださいと何度もリマインドしてたけど、するのやめた。出さない人は自己責任でしょ？という考え。
職場は人に甘える人が多すぎてもう限界。

[189. 匿名]

>>185
そうだったんですね…それだけ大変な会社だと、休日もまともに物事考える余裕も出かける気力もなさそうですよね
本当に命が助かってよかったです

[190. 匿名]

躁鬱になった。。。人間働きすぎはあかんよね

[191. 匿名]

>>20
咳ってストレスでなったりするの？

[192. 匿名]

>>108
うん、こちらこそ心配してくれてありがとう❤️

[193. 匿名]

>>18
これはもうなってるんじゃ？

[194. 匿名]

>>8
近所の人と仲良くしないといけないプレッシャーで、近所の人数人とトラブル起こした！どうしよう。将来町内会に入らないといけないって夫から言われているけど無理だよ。夫は町内会の主要人物なの。縛りは緩そうな地域で、最近は加入しない人も増えてきたから、私も加入しないよ。挨拶だけなら愛想いいのよ、でも毎回それに続く会話を考えるのが苦痛で、そのつもりは全然ないのにウンザリした態度が、出ちゃった！縛りを感じる人間関係に耐えられなくなってる

[195. 匿名]

>>13
私もバセドウ病になったよ。
うつ病で休職したけど復職できて、１年が経過した頃だった。
たぶんすごく気が張ってたんだと思う。

[196. 匿名]

>>194
交友は近所じゃない方がいいかね。近所で自然に仲良くなれる人には会いたいよね〜。プレッシャーが鎮まるまで頑張ろうとしないで静かにしてたら？

[197. 匿名]

>>196
仲良く出来る雰囲気だったらプレッシャーに感じないはずですよね、多分…(？)ん〜、しばらく静かにしてます〜ありがとうございます

[198. 匿名]

>>194
交友は近所じゃない方がいいかね。近所で自然に仲良くなれる人には会いたいよね〜。プレッシャーが鎮まるまで頑張ろうとしないで静かにしてたら？

[199. 匿名]

旦那が、働きすぎで鬱を長年患い、更におかしくなって性犯罪で逮捕された。
このまま働いていたら、自殺していたと刑事さんや弁護士さんに言われたよ。
命が危うい→性に走るは人間の本能かなと、特に男性はそんな人も多いと感じた。
マイナスだろうけれど。

逮捕をきっかけに転職したら、鬱は治って性格まで穏やかになった。
一応、カウセリングは定期的に受けている。

自分も周りでも、性格が変わってしまうほどおかしくなってしまったら、仕事を早めに辞める勇気を持った方がいいと思う。

[200. 匿名]

>>43
またムリに専業叩きに持っていくw
主婦はたいてい雑用に追われてるからそんな発想にならないよ。
むしろ、自分がすべき仕事を周りに丸投げしてるだけなのに｢私は仕事のできる女｣って酔ってるタイプの言いそうなこと

[201. 匿名]

>>191
横
なるよ。
風邪が治っても空咳が数ヶ月続いて、肋骨にヒビが入るレベルでひどかったけど、会社辞めたら速攻で咳が止まった 。

[202. 匿名]

>>62
進撃よんでたのに今まで気づかなかった

[203. 匿名]

週7日連続で仕事だもん。
休みの日とはいえ、家で仕事しないと期限間に合わない。こんなんだから寝る時間も割いてやるしで
今日は朝から眠すぎて、頭がボートするし視界がよく見えなくてフラフラするわ出勤の時焦ったわ。パニックになりかけた。でも、激務仕事だから給料は専門卒からしたら高い方。辞められない…給料で生きてるわ

[204. 匿名]

出勤前から家に帰りたいと思ってる
3月末で仕事辞めたい
おじさんの尻拭いするの疲れた…

[205. 匿名]

産休明けの同僚がどんどん休むから皺寄せで自分の業務が終わらない！！！　もうヤダ！！！！！！

[206. 匿名]

>>58
なんだかんだ同級生は優しかった
社会に出ると皆わがままだし、我が強いし嫌になる

[207. 匿名]

>>165
回りの人は自分が楽するためにあなたを利用しているだけかもしれない
余裕があれば助けてあげたらいいけど、自分を犠牲にするのは違う
あなたはお給料分だけ働けばそれでいい
自分の心と体は自分できちんと守ってあげて下さい
あなたが守らないと誰も守ってくれません

[208. 匿名]

>>2
私は同僚に濃厚接触からのコロナ感染で2週間休まれ、その分こちらは休暇返上して何倍も仕事する羽目になり病んでキレそう。
しかも無症状なんだって。
黒い感情しかない。
周りも休暇返上で仕事に当たってるけど、同じ事言ってる。

[209. 匿名]

皆さんほどではないですが、
仕事中は忙しすぎて脳みそフル回転し続けているので仕事が終わったとたん何も考えられなくなる。考えられない時間がプライベートも土曜も続いて、日曜やっと回復するけど月曜から振出しに戻る。
・目が悪くなった
・仕事とは直接関係ないと思うが体を壊して入院した
・姿勢が悪くなった
・性格が狂暴になった

[210. 匿名]

ガンガン働いてって一応確認させていただきたいのでぜ8時～17時までとかの定住者帰りではないですよね？

[211. 匿名]

20代なのにぎっくり腰になった
身体使う仕事じゃなくてデスクワーク
重い物持った訳でもない
ただ朝8時から夜12時迄働いていただけ
たくさん働けるように会社の裏のマンションに引っ越して住んでいた

[212. 匿名]

>>42
抱き締めてあげたい

[213. 匿名]

元々自律神経失調症で子供ふたり抱えて別居してから約1年間休みなく昼夜働いて、この時は自律神経も落ち着いてたのか調子よかったけどその後に昼一本で！と働き始めて半年経ったいま突然動けなくなって涙もとまらなくて鬱発症。休職したけどもう働ける自信ないから退職手続きするところ。
もうシングルになるのにろくに働けない母ちゃんでごめん…

[214. 匿名]

>>20
なんの仕事？

[215. 匿名]

>>8
わかる
人嫌いなのに福祉職に就いて、人に囲まれ過ぎて人疲れ起こして週末とか休みは誰にも会いたくなくなってた

[216. 匿名]

>>199
性犯罪って痴漢ですか？

[217. 匿名]

>>170
なんかすごくわかるなぁ。悪い人を警戒するクセがついて良い人とのご縁がつまづいたり。

人間誰しも第六感があるから、本当は善人悪人を見分けられるんじゃないかな、と思う。人だけじゃなく食べ物とか場所とか機会とかでも、自分にとってプラスになるものとマイナスになるものを。
日常生活で疲労が溜まったり、感情をおさえこんでいたり、アレルギーとか貧血みたいな慢性的な体調不良があったりすると、勘が鈍って鼻が効かなくなるのじゃないかと思う。あと、深刻なトラウマがあったりとかする場合も。

[218. 匿名]

コロナ療養期間おわったけど後遺症のせいにして何もしたくない。
しんどい。
真面目だから生きるのしんどい

[219. 匿名]

>>140
ここに色々書き込むのも楽になるかもね
パート先では私も一人だよ
特に仲良しも仲悪い人もいないからトラブルなくてそれもよしよ