ブラックコーヒー派の人、健康効果を語りませんか？

[1. 匿名]

コーヒーの健康効果が話題になって久しいですが、最近は薬クラスの健康飲料だなんていう本も出ているらしいです。
コーヒー党の方、抗酸化作用や脂肪燃焼効果、肝機能向上など、健康効果を感じてますか？
見た目などはどうでしょうか

わたしは毎日三杯ブラックコーヒーを飲みますが、そういえばアラフォーだけど白髪があまりないなぁとか健康診断はオールAだなぁとか年齢のわりには体重も増えないな、とか思ってます

[2. 匿名]

健康より着色汚れや口臭が気になる

[3. 匿名]

効果は分からないけど、美味しいから飲んでる。

[4. 匿名]

胃が荒れる

[5. 匿名]

トイレが近いです

[6. 匿名]

[7. 匿名]

我慢して飲んでそう

[8. 匿名]

夜は目がギンギンで眠れない

[9. 匿名]

[10. 匿名]

アラフィフだけど白髪生えてない

[11. 匿名]

ただ美味しいだけで健康かどうか分からん

[12. 匿名]

白髪は多いけど、頭痛が減る気がする。雨の日とか。

[13. 匿名]

コーヒー大好きなので、美味しいコーヒーを飲むことでリフレッシュ出来てストレスが発散される効果は上がってるんじゃないかと思ってる。

[14. 匿名]

毎朝快便

[15. 匿名]

香りが好きで毎日飲んでる

匂いが癒し

[16. 匿名]

深煎りが大好きだけど体調と相談しながら楽しんでます。

[17. 匿名]

普通に白髪もあるし中年太りしてる。
効果ないよ。

[18. 匿名]

痩せた
いつも牛乳入れて飲んでたんだけど、
入れない方がカロリー低いよね
当たり前だけど

[19. 匿名]

ブラックで飲むのって日本ならではなんだってね海外はクリーム、シュガーたっぷりで頂くのがセオリー

[20. 匿名]

私は便通が良くなるくらいだよ。
あと、トイレが近くなるから、トイレになかなか行けない用事の時は飲まないようにしてる。
好きだから飲んでるだけだなぁ。

[21. 匿名]

数年ごとに健康に良いやっぱり悪いのニュースが出る飲み物ｗ

[22. 匿名]

淹れたてのコーヒーの香りはほんと安らぐ
リラックス効果あると信じてる

[23. 匿名]

>>9
それ香料入ってるから飲まない方がいいよ

[24. 匿名]

一日３杯飲むとボケ予防になると聞いた
たしかホンマでっかTV

[25. 匿名]

腎臓、膀胱に負担かかる感じがする。
頻尿の私は特に…

[26. 匿名]

やる気が少しだけ湧く気がする

[27. 匿名]

>>19
イタリアのエスプレッソは？

[28. 匿名]

>>1
デトックス効果はあるのかな、利尿作用、凄いよね
私は便通も良くなるよ。

[29. 匿名]

アイスコーヒー大好きすぎて飲まない日ない。のせいか最近生理痛悪化した気がするwカフェインってお腹ゆるくなるし。でもやめられないよ～。

[30. 匿名]

ブラックコーヒーいつから飲めるようになりましたか？
35歳ですがブラック飲めません。

[31. 匿名]

水出しはカフェインが少しおさえられる

[32. 匿名]

毎朝ドリップしてるけど、何も感じない…
目を覚ます為に飲んでるのとドリップ中の珈琲の香りが落ち着く

[33. 匿名]

たまにミルク入れたい！だめ？😣

[34. 匿名]

ずーっとブラックコーヒーだけどいくつもの持病持ちだよ。コーヒーは好きで飲んでるだけ。健康のために飲んでないわ。

[35. 匿名]

気分的に落ち着く

[36. 匿名]

ただ好きだから飲んでる
健康のためにとは思ったことない

[37. 匿名]

痩せた、少しだけど。
砂糖もミルクもたっぷり派だったけど、会社の自販機壊れてブラックしか作れない時があって、しょうがなくブラック飲んでたら、2キロ痩せた

[38. 匿名]

>>14
これしか効果感じてない…
美味しいから飲んでる。

[39. 匿名]

ブラックのアイスコーヒーをストローでいっぱい飲んで口周りがひやーってなる瞬間が好き！

[40. 匿名]

ちゃんと味の違いがわかる人であれば、自然とお茶派になると思う、ってのが私の持論
だってお茶って実に様々な種類のがあるからね
私は高級中国茶を常日頃から嗜んでるけど、もうコーヒーは飲まなくなったなあ
だってコーヒーって、なんか豆から拘る笑とかカッコつけてても結局2種類なわけじゃん？

[41. 匿名]

毎日飲んでるといい効果は分からないんだよなあ
むしろ依存みたいになってるからリラックス効果あるのかな
悪い効果はパッと出てくる
胃腸弱ってるとやられる貧血で引っかかる

[42. 匿名]

これが１番好き

[43. 匿名]

牛乳入れてるけどブラックの方が健康や抗酸化に良いのかな？

[44. 匿名]

朝5時から仕事なので目覚めの1杯☕

[45. 匿名]

カフェインレスのアイスコーヒーにしたら胃の調子が良くなった。

[46. 匿名]

コーヒーが美味しく飲めるのは健康のバロメーター。
体調悪い時
生理の時
コーヒーがとてつもなくマズくて受け付けない。

あと、運動して汗流したほうがコーヒー美味しく飲める
冷房の効いた部屋で座りっぱなしで血行悪いときにコーヒー飲むと気持ち悪くなる

[47. 匿名]

アルコールの代わりにストレスと疲労の発散みたいな感じで飲んでる
お茶がわりに飲んでしまうわ大丈夫なんだろっか…もはやカフェインジャンキー…

[48. 匿名]

>>7
ガキだねぇ笑

[49. 匿名]

コンビニのアイスコーヒー100円ほぼ毎日
家では飲まない

[50. 匿名]

わたしも毎日ブラックのアイスコーヒー三杯は飲むけど、便秘だし白髪多いしべつに健康な飲み物とは思わないなあ。
たた美味しいからリラックスするし、苦くて口がさっぱりするから好きなだけ…。

[51. 匿名]

>>28
同じく
便秘知らず

[52. 匿名]

クロロゲン酸の効果で糖尿病を予防できる

コーヒーで糖尿病のリスク下がる　運動に匹敵する効果｜NIKKEI STYLE

私たちが日々楽しんでいるコーヒー。このコーヒーが、見えないところで私たちの健康を守ってくれているという驚きのエビデンスが続々と報告されている。その健康効果の核となるのが抗酸化成分のポリフェノールだ。総死亡リスクや脳卒中リスクを下げ、糖尿病…

[53. 匿名]

>>22
自分が安らぐならもう効果あるんだよねそれは。他人のジャッジ関係ない。

[54. 匿名]

>>48
おばさん苦いの我慢して飲んでるの？笑

[55. 匿名]

ブラックでしか飲めなくなった。あの苦味を旨いと感じるってカフェイン中毒になったのかなって思う。たまんないんだよね。

[56. 匿名]

>>28
そう、利尿作用がすごいから水分補給としては飲んじゃダメらしいね。仰天ニュースでやってたけど、アイスコーヒーばっかりガブガブ飲んで熱中症で倒れた人見たよ。

[57. 匿名]

豆から挽かないで
リキッドコーヒーをブラックで１日５杯飲んでたら
体調を崩し、腰痛になった。
コーヒーやめたら、治った。
それ以来、コーヒーはやめました。

コーヒーは残留農薬すごいらしい。

[58. 匿名]

>>40
なにをもって2種類なん？

[59. 匿名]

カフェイン控えて
生理痛軽くなったって聞いたので
ノンカフェインにしてたけど相変わらず重めであんまり効果が感じられない…
効果あった方居ますか？

[60. 匿名]

ブラックコーヒーばかり飲んでると甘いお菓子などが苦手になってきた
砂糖は老眼促進させるからそういう意味では健康に良い働きをしているのかもしれない

[61. 匿名]

>>27
イタリア人は砂糖入れるよ

[62. 匿名]

夏はアイスコーヒーのブラック
苦いのを飲むと目が覚める
甘いのが欲しくなるとアイスコーヒーを少し甘くしてお菓子やスイーツを食べないようにしてるから太らないかな〜
１６３センチ４９キロ

[63. 匿名]

>>40
中国茶トピに行って語りやがれ

[64. 匿名]

>>8
人によるよね。私は夜は飲まないようにしてるけど、母親は寝る直前まで飲む。そして2秒で寝れるから心底羨ましい。

[65. 匿名]

>>60
甘いもののお供に最高だけどなあー

[66. 匿名]

むくみ、白髪
コーヒー飲みすぎたせいだと思ってる
3か月前にコーヒー断ちしてむくみがマシになった分痩せた気がする
カフェインの離脱症状がキツかった

[67. 匿名]

>>27
イタリアのエスプレッソは砂糖入れるよ
あんな苦いもの砂糖入れずに飲むとか邪道扱いされるよ

[68. 匿名]

コーヒー飲んだ後すぐにでも眠れます

[69. 匿名]

>>33
なんで？入れたいなら入れればいいじゃん。

[70. 匿名]

>>19
お茶の感覚だからかしらね

[71. 匿名]

>>6
水だし珈琲は麦茶の味がするとです

[72. 匿名]

夏でも身体冷やさないようにホットコーヒー飲むよ

こないだコーヒーくださいって言ったら氷たっぷりコーヒー出てきてあぁ、、ってなった

[73. 匿名]

>>15
私も〜。今日、お隣の家からフワッとコーヒーの香りしただけでめちゃ癒された。世界一幸せな気持ちになる匂い！

[74. 匿名]

中学校1年から朝はパンとブラックコーヒーのアラフィフです。
若いころから飲んでるので効果は不明です。

[75. 匿名]

>>52
うちの旦那、コーヒーをブラックで1日3杯飲んでたけど
糖尿病で、高血圧で、脳卒中で亡くなりました

[76. 匿名]

コーヒー淹れるのも飲むのも好きだから癒しにはなってるけど健康効果はあんまり感じないかな
胃の検査したら少し荒れてたので逆に控えるべきなんだろうな

[77. 匿名]

>>1
ブラックコーヒー好きな人って甘い飲み物苦手な人多くない？私もだけど。だからか痩せ型だけど、その代わりコーヒーと一緒に甘い物食べちゃう…チョコとコーヒーの組み合わせは辞められない

[78. 匿名]

尿の匂いが気になってから、あまり飲まなくなった。
私だけかな？

[79. 匿名]

>>40
ちゃんと味の違いがわかる人は、全発酵茶葉ではなくて緑茶を飲むんじゃない？
って言われたら嫌な気がしない？
ブラックコーヒー派じゃないなら、最初から何も言わなければいいのに。

[80. 匿名]

>>64
羨ましい〜。
夕方以降に飲むと全然眠れないや。
思い込みなのかなぁ？
会社ではカフェイン入りで家ではノンカフェイン飲んでる。

[81. 匿名]

>>65
甘い物のお供としては最高なのですが、前は甘い物単体でも全然食べれてたのに、今はコーヒーが無いと甘いものは控えるようになりました。

[82. 匿名]

縄文時代は30代で死んでいた
なので、アラフィフだから好きなものを食べるし飲む
　だけど、高糖質高質の食べ物を食べると食後すぐ体調に変化がある
コーヒーは常識の範囲内でのんで満足してるし、問題の体調変化はないから良い思う
個人差はあるのだから、自己責任でよくない？

[83. 匿名]

>>40
お茶も珈琲も好きだから鼻ほじだな

[84. 匿名]

自家焙煎の喫茶店見つけると入ってしまう

[85. 匿名]

あと、ブラックコーヒーで無駄な食欲が落ち着きますよね
血糖値が安定するらしいです

[86. 匿名]

>>70
日本人はまず素材の味を楽しむ文化があるからなんだって

[87. 匿名]

カフェイン取ると生理重くなるからコーヒーほとんど飲まなくなった

[88. 匿名]

毎日2杯飲んでるけど、少しも痩せてないし健康なのか？何の効果があるの？

[89. 匿名]

>>43
ブラックで飲んでると尿路結石になりやすいらしい
父親がしょっちゅう尿路結石になってて
牛乳入れるといいって聞いて牛乳入れてるけど
効果は？

[90. 匿名]

>>70
海外の人は緑茶にも砂糖入れてた

[91. 匿名]

>>40
あなたはコーヒーの何を知ってるの？

[92. 匿名]

>>77
コーヒーに甘いもの好きだし、痩せてはいないけど甘い飲み物そんなに好きじゃないです。

[93. 匿名]

>>6
フィルターインボトルで毎日の様に飲んでる。
ダイエットとか健康とか目的は考えたことない。
普通に美味しいだけ。

[94. 匿名]

美味しいから飲んでたんだけど、
カフェイン酔い？するようになってしまった、、
何事も程々がいいなと思いました

[95. 匿名]

>>77
そうそう、私は子供の頃からジュースが苦手で唯一飲めたのがトマトジュース（笑）

[96. 匿名]

>>60
甘いお菓子こそブラックコーヒーが美味しく感じるけどなぁ～
苦手になってからは、コーヒーのお供は何を食べてるの？

[97. 匿名]

>>40
ガル名物・隙自語ドヤってて草

[98. 匿名]

>>77
大の甘党だけど、飲み物は甘いの好きじゃない
コーヒーに砂糖いれるなんて味もボヤける上に余計なカロリー摂取で考えられん

[99. 匿名]

便秘だから、コーヒー飲むと快便になって、ホントコーヒーさまさま。お腹が張って苦しかったし、痔も酷かったし、胃が荒れて口臭やステインも気になるけど、はるかに健康になったと思う

[100. 匿名]

>>61
たっぷり？

[101. 匿名]

💩が沢山でる

[102. 匿名]

>>54
おばさんだから苦味が美味く感じるのよ❤

[103. 匿名]

４０過ぎてから、ブラックコーヒー飲んだら必ず口周りに吹き出物がいくつも出るようになった…
胃が荒れてるのかな…

[104. 匿名]

コーヒーの胃が荒れるとか、歯が着色するとか、貧血ひどくなるとか、精神不安定になるとかのデメリットの部分しか効果実感してない。
疲れて眠いときに飲んでも眠気覚ましになんかなったことないし、体型も小太りだし。

唯一便通はいいと思う。

[105. 匿名]

うんぴっぴがすぐ出る。
コーヒー飲んだら出るっていうマインドコントロールかけてる笑

[106. 匿名]

>>77
確かに。甘い飲み物好きじゃない。

[107. 匿名]

>>100
たっぷり入れる人もいる

[108. 匿名]

>>22
豆を挽いた時の香りと淹れた時の香りが本当に本当にたまらなく良くて…

白髪多め
便秘気味
胃腸壊す

でも飲んじゃう

[109. 匿名]

>>40
中国の方？

[110. 匿名]

>>90
そんな飲み物アメリカで昔売ってたけど酷い味。
おーいお茶が数年前売れてたけど今も飲まれてるのかな

[111. 匿名]

>>19
オーストラリアだとロングブラックってあるよ

[112. 匿名]

>>6
水出しだとスッキリしてるよね！
ちなみにスタバのは微妙…

[113. 匿名]

>>12
うん、カフェインの効果で偏頭痛が和らぐってのがあった気がするよ

[114. 匿名]

>>30
75歳のおじいちゃんもアイスコーヒーも
ブラックコーヒー飲めないよ
甘くてミルク入れるし
年齢関係ないよ　　

[115. 匿名]

>>55
飲まないと落ち着かないよね

[116. 匿名]

ぽっちゃり体型だよ
ブラックコーヒーと甘いものの組み合わせが最高でさ！
40で白髪はないけどこれは多分遺伝
親もほとんどないし
コーヒーは昔は薬として使われてたみたいだね

[117. 匿名]

>>30
19歳です
カフェで働き始めて日に何度も試飲してたら美味しく感じる様になった
それからミルクとお砂糖入ってるのは飲めなくなった

[118. 匿名]

>>10
それコーヒー関係ある？
私35から白髪染めしてるけど。

[119. 匿名]

パニック発作みたいなの出てからやめた
ブラックコーヒー好きなんだけどな

[120. 匿名]

>>54
デブは甘いものしか食べられないんだっけな？

[121. 匿名]

>>1
紅茶をいれるのもコーヒーをサイフォンで落とすのも

どちらも、美味しいんだけど
日常のわずらわしいサッとしたい時のいつものインスタントで


ガルのトピであったの唯一役に立ってるよ


コーヒーって熱湯をそのまま注ぐと固まってしまうから粉を最初にまず少量の水で溶いてから熱湯を注ぐっての


確かにコーヒーのせっかくの醍醐味であるあの風味や芳ばしさをキチンと感じられるよ

[122. 匿名]

>>40
中国茶とコーヒーって味わって飲まなくても1発で違いわかるよ。
そもそも中国茶って漢方っぽい匂いのものがあって私は苦手。味わいたくない

[123. 匿名]

>>6
こちらの水出し美味しいですか？
同じ澤井珈琲のドリップコーヒー愛飲しています。

[124. 匿名]

>>40
了解

[125. 匿名]

>>54
私中学からブラック平気。
ものによっては苦味少なめまろやかめなコーヒーもあるよ。
そういう良いコーヒーに出会ってないだけでしょ。
インスタントばかり飲んでるんじゃない？

[126. 匿名]

コーヒーは飲みすぎると体に耐性できてダイエット効果が薄まる＝1日1杯までがいいらしいけど、大好きでめっちゃ飲む。最近の値上げも堪える⁽⁽(ཀ д ཀ)⁾⁾
昔は神に祈りを捧げるのに飲めば眠くならないから爆発的に売れたらしいね(コーヒーの歴史みたいな本で読んだ)。

[127. 匿名]

>>40
自分は味がわかりませんと自爆しているようなもの

[128. 匿名]

>>118
一応クロロゲン酸にシミシワ白髪予防効果あるって...

[129. 匿名]

>>8
若い頃は平気だったけど、50近くなって夕方以降はもうダメ！まさにギンギンです

[130. 匿名]

>>12
頭痛薬にカフェイン入ってるしなｗ

[131. 匿名]

ブラック派だけどそんなのメリットデメリット両面あるよ。
利尿効果は確かにあるし、脳もスッキリするけど、女性ホルモンは減るってよ。

[132. 匿名]

ガル民にコーヒーにミロを少し混ぜたらコクが出るっていうコメント、やってみたらめっちゃ美味しかった

[133. 匿名]

>>1
コーヒー大好きな友人の持ちネタ「毎日コーヒー3杯飲むけど太ってるの〜🥰痩せる？あれ嘘だよ♥️」

[134. 匿名]

>>110
アメリカのはパステルグリーンに桜みたいな絵の甘いお茶かな？旦那が瓶のタイプをドヤって勧めてきたけど全く美味しくなかった。

[135. 匿名]

>>58
え？w
アラビカ種とロブスター種って聞いたことない？

[136. 匿名]

>>132
私はココアと割るのも好き

[137. 匿名]

毎日飲んでる。頭痛持ちなので、雨の日はいつもより多めに飲む。
生理中はカフェイン取らないようにしてるからココアを飲んでるけど（鉄分やポリフェノールが入ってるので生理中にココアはおすすめ）生理終わりかけの頃には我慢できずにコーヒー飲んじゃう。

[138. 匿名]

>>1
ブラックコーヒーって砂糖入れなくても甘いよね。お茶の甘味に近いというか　

[139. 匿名]

健康効果は分からんけどブルマウをカフェオレで飲むと贅沢気分を味わえる

[140. 匿名]

>>131
えっ女性ホルモン減るんですか？！

[141. 匿名]

>>10
40になって白髪増えてきた…

[142. 匿名]

お茶好きの人に失礼て思わないんかな。一緒にされたくないと思う。タイトルも読めない日本語力の方かもしれないけど。

[143. 匿名]

>>1
コーヒーを飲める人が元々丈夫なだけではないかといつも疑問に思います。弱かったけどコーヒーで元気になった方はいますか？コーヒー苦手な人の方が弱いイメージがあります。

[144. 匿名]

>>9
これ系のコーヒーって臭くない？
納豆みたいな独特な風味？臭いがキツくて飲む気しない。
挽いた豆のコーヒーが美味しい。

[145. 匿名]

>>10
えー、うちの旦那(30代後半)はブラック派だけど白髪だらけだよ。
私は飲むならブラックだけど紅茶派で白髪ほぼなし。
結果、白髪は遺伝だと思う。

[146. 匿名]

>>140
減るよ。
更年期障害についての情報見たら特に関節痛なんかのにはホルモン生成に影響があるからコーヒーや栄誉ドリンクは控えたほうがいいって書いてあるよ。

[147. 匿名]

>>10
気付いてないだけで探すと数本は絶対あるからね

[148. 匿名]

>>140
私も気になって検索した。

>
カフェインが女性ホルモン分泌妨げの要因となりやすいと述べましたが、その一方でカフェインそのものは女性ホルモンを活性化させる効能があるとされています。
一日に３杯以上のコーヒーは研究により良くないことがわかっていますので、1～２杯程度に収めるべきでしょう。
一般的なコーヒーカップ一杯は約150mlなので、多くても300mlが一日のコーヒーの適量です。


昼から夕方飲む方が良いみたい。私は多分守れないけど。

[149. 匿名]

>>30
29歳です

昔からケーキが大好きで、お供は烏龍茶か牛乳だったのですが、歳を取ったからか沢山ケーキを食べると飲み物を飲んでも甘さが口に残るのと、胃が重くなるのと同時に頭が痛くなる様になりました

ふと、ブラックコーヒーがお供なら口の中の甘さが消えるかもと思い飲んでみたら、いくらケーキを食べても口の中の甘さが無くなり、胃も重くならず、頭痛もなくなりました

それから甘い物を食べる時はコーヒーになり、だんだんと苦みに慣れて、そのうちコーヒー単品のみでも平気になりました

[150. 匿名]

>>135
そこから更に派生したのが沢山あるのに。

[151. 匿名]

>>136
モカだっけ？横だけどした事なかったから今度やってみます。分量どんな感じにしてますか？

[152. 匿名]

>>144
臭いし味薄く感じる

[153. 匿名]

好きだけど止めたら

むくみが無くなる
血管がぼこぼこしなくなる（手の甲）
他の水分を多く取れるようになる（麦茶、緑茶）

[154. 匿名]

ブラックコーヒー飲むと便意もよおす

[155. 匿名]

カフェインレスを飲むようにしてる

[156. 匿名]

>>75
深煎りか浅煎りで効果が違ってくるし、あくまでも確率

[157. 匿名]

>>151
横、ココアと割るのはモカジャバ

カフェモカはエスプレッソにチョコとミルク追加
モカブレンドとか名前のつく豆はチョコみたいに甘い香りと、酸味が特徴の豆

[158. 匿名]

>>75
コーヒー以外の食生活は普通でした？

[159. 匿名]

>>89
横だけどブラックコーヒーばっか飲んでたら尿路結石になりました
あの壮絶な痛みはもう体験したくないんで、寝る前にコップ半〜1杯の牛乳飲んでるよ
幸い再発は免れてる

[160. 匿名]

歯とコップに着色する

[161. 匿名]

>>153
私血管ボコボコなんだけど💦

利尿作用あるからむくみにはいいと思ってた

[162. 匿名]

>>30
ドリップコーヒーでもだめですか?私はインスタントコーヒーのブラックは苦手ですがドリップコーヒーは美味しく飲めます。

[163. 匿名]

美味しいと感じるから飲んでる。
気分が落ち着く。
便通よくなるのは実感してる。
あとちょっと息苦しい時とかにホット飲むと落ち着く気がする。

[164. 匿名]

>>54
なんか可哀想な人…

[165. 匿名]

>>40 ワロタ

[166. 匿名]

>>161
利尿作用ってのは体内の水分以外にもカリウムとかも流れるから、
私もめっちゃ飲んでしかも仕事めっちゃしてた時はよく足がつった。

[167. 匿名]

>>10
母の友達がブラックコーヒーをパーコレターで沸かして飲むのが趣味だけど、今多分60代だけど10年以上昔から全体的に白髪だよ。顔は若々しいけど。
そして家の90超えた婆ちゃんは甘いコーヒーしか飲まないけどほとんど白髪が無い。
白髪は遺伝だと思う。

[168. 匿名]

>>7
初めて飲んだ時はうげ！って感じで全く良さがわからないから甘いカフェラテが大好きだったよ。でも水分大量に飲める人間だからカフェラテばかり飲んでたら太るし赤ニキビ増えて困ってからブラックにした。トータル5杯目くらいから慣れたよ。今じゃカフェラテ飲むとあの甘さとかミルク感が気持ち悪くなる

[169. 匿名]

>>162
私も。
ドリップコーヒーとか缶コーヒーのブラックで嫌いって言う人は、ちゃんとドリップしたコーヒー1度飲んで見てほしいぐらい

[170. 匿名]

>>22
家はインスタントコーヒー派ですが、新品のコーヒーの封を開けた瞬間の香りがたまりません。

[171. 匿名]

元々紅茶とかハーブの匂いが苦手＆牛乳飲むと腹下す＆ジュースとか滅多に買ってくれない家庭で育った
からコーヒーか水か麦茶ぐらいしか飲まない。
烏龍茶もものによってはキツい。

[172. 匿名]

>>40
なんだこいつ

[173. 匿名]

>>60
えっそうなの？
だから急に老眼になったのか…

[174. 匿名]

>>8
カフェイン全く効かないから、どんな感じなのか一度味わってみたい

[175. 匿名]

ブラックコーヒー好きで飲みまくってたら、尿路結石になりました。
お好きな皆様、気をつけて。
カルシウムを摂ると大丈夫らしいよ。

[176. 匿名]

どこかの喫茶店で飲んだ、苦くない酸味のあるアイス珈琲が美味しかったんだけど
色々な市販の買ってみたけどどれも苦くて炭みたいな味がして、全然出会えない(^-^;

やっぱり自分で豆を買って…じゃないと美味しい苦くないのには出会えないのかな。
苦いのは苦手なんです。

[177. 匿名]

逆流性食道炎になりました！

[178. 匿名]

>>68
なんならコーヒー飲みながら
寝落ちします

[179. 匿名]

>>89
えええ何で尿路結石になるんだろ
牛乳でマイルドにしないと尿道に刺激が強いのかしら（笑）
歯が黄ばみがちだからブラックだと余計に着色しそうな気がしてそう言う意味でも牛乳を入れてる

[180. 匿名]

>>68
私もーなんなら睡眠導入剤かってくらい

[181. 匿名]

口当たりがよくてキリッとはするけど、夏場にそれだけで水分補給とするのはおすすめしない。

[182. 匿名]

>>134
それ！緑茶とは名ばかりでひどかったよね。

[183. 匿名]

トピズレますが、カフェオレに合うコーヒーのおすすめないでしょうか？
ホットの粉を探しております
メーカーもしくは、こんな種類の豆が良いとかあらば知りたいです

[184. 匿名]

>>2
なんでわざわざ否定的なトピずれコメントするんだろ。
しかもプラスがたくさん…

[185. 匿名]

>>7
いや、でも一理あるなぁと思った。
私はコーヒー飲まないと1日が始まらない。

本当に飲みたいかわからないのに、飲んでるような気もする。
これがカフェイン中毒になのかも。

[186. 匿名]

>>179
シュウ酸が多いからだよ
シュウ酸は石になるだよ

[187. 匿名]

一日二杯まで、基本は一杯にしてる。あと、空腹時に飲むと動悸がやばくなることあるから、食後が基本。
健康に良い面もあるだろうけど、害もあるよ。なんでもバランスよく楽しもう。

[188. 匿名]

カフェインは脳内のアデノシンという神経伝達物質の働きをストップさせる作用がある。 アデノシンはパニック発作を引き起こすノルアドレナリンのブレーキ役であるので、カフェインはパニック発作を誘引する。
らしいです。心療内科の先生にもそう聞きました。私もやめています…

[189. 匿名]

>>179
まさに尿路結石になったのだけど、シュウ酸が多くて石になる。
カルシウムを摂るとシュウ酸がカルシウムと結合して便と一緒に排出されるから、カルシウム取ってれば安心みたいよ。
私はミルク入りは後味が苦手だからサプリでカルシウム摂る様にしたよ。

[190. 匿名]

ブラックだと甘いアテ（スウィーツ）が欲しくなり
砂糖入りのコーヒーだと甘い物欲しく無くなるからトントンて感じ。人間のカラダって実に良くできてると感心する。

[191. 匿名]

缶コーヒーのブラックじゃ、リラックス効果や便通効果はないかな??
いつも缶コーヒーなので。
ブラック飲んで動くと脂肪燃焼するのは本当ですか？

[192. 匿名]

>>157
なるほどありがとうございます。

[193. 匿名]

慢性胃炎でカフェインは駄目と言われたけれど、眠気覚ましとダイエット(脂肪燃焼効果狙い)で、飲んでる。その後胃痛(笑)だけど飲んじゃうんだなぁ〜

[194. 匿名]

しみ予防もあるとか???

[195. 匿名]

カフェインは食欲なくなりますか?なわけないか(笑)

[196. 匿名]

空腹時にコーヒー飲むとさすがに胃痛が酷い。
飴やチョコと一緒に飲んでる。

[197. 匿名]

>>22
ドリップコーヒーの匂い大好きです。
冬の休日にゆっくりドリップコーヒー満喫するのが最高です。

[198. 匿名]

子供を産んでからPMSとPMDDが悪化して、排卵後〜生理前(特に生理前の一週間)はコーヒーを飲むと動悸がするようになってしまった泣
毎朝飲みたいのに飲むと体調を悪くしてしまう
ただでさえ育児中で息抜きとか難しいのにコーヒーすら飲めないのが辛いです

[199. 匿名]

紅茶のほうが好き

[200. 匿名]

>>182
やっぱり。何かのジュースと紹介されたなら普通に飲めたんだろうけど、緑茶言われたら許せない味してた。別物だよね。

[201. 匿名]

>>2
ミルクと砂糖入れてた方が口臭やばいよ…🥲

[202. 匿名]

>>1コーヒーは食後に飲むのが一番好き。喉乾いた時にガブガブ飲むのは向いてないし種類によってはお腹緩くなるから基本家で飲む事が多いかな

[203. 匿名]

>>15
うちの5歳児もコーヒーの匂いを大好き！とクンクンしてます。
大人になったら飲むそうで先は長い。

[204. 匿名]

アイスコーヒーなら成城石井のが好き

[205. 匿名]

ハンドドリップで淹れたコーヒー美味しい
飲みたいから毎朝起きる
朝起きるという健康

[206. 匿名]

>>18
牛乳入れて飲んでも痩せれると羨ましいです😳
私はブラックにしてるのに、変化ない、、

[207. 匿名]

>>123
私もこの緑のビターをいつも買っています。
これで作ったのを冷まして、ミルク入れてアイスカフェオレにして飲んでいます。
水出しコーヒーいいですね。美味しいのかな。
今度買ってみようと思います。

[208. 匿名]

10年くらい毎日ブラックコーヒー1日1リットルくらい飲んでる会社の人がいて
たまに甘いの飲みたくなったらなのか、パルスイート入れたりしてるのを見る

その方45歳、白髪が全くない。若々しいので聞くと
たまに前髪にピョンと白髪出るわよと言っていた

なにかの番組で黒ごま食べると白髪あまり生えないみたいにやってたけどコーヒーも、その類なのかな

[209. 匿名]

>>37
それブラックのおかげで痩せたんじゃなくて、糖分と脂質減ったからじゃw

[210. 匿名]

>>208
遺伝です

[211. 匿名]

>>142
大丈夫ですか？悪いことは言わないので、あんまり酷くなるようでしたらお医者さんに診てもらうことをお勧めします

[212. 匿名]

>>186
189
なるほどだす
カルシウム意識ですな
勉強になりました^_^

[213. 匿名]

>>128
40半ばでブラックコーヒー大好きで飲んでるけど、
白髪は少なめ、これは遺伝。母も白髪少ない。

シミはどんどん増えてきてる。
化粧品やサプリで増えるスピードは遅く出来てるのかな、
分からないけどシミは出来る。
コーヒーや化粧品では消えないから美容皮膚科しかないと思ってる。

シワも年齢なりにある。

コーヒーで
白髪予防、シミシワ予防なんて嘘だと思ってる。

それともインスタントコーヒーばかりだとダメなのかな。

[214. 匿名]

好きなんだけど、最近
飲むと胸焼けみたいになる
軽ーい吐き気というか

だから最近はコーヒーやめた

[215. 匿名]

>>68
私も〜！カフェインって耐性出来るのかな？

[216. 匿名]

>>2
歯磨きすれば大丈夫。

[217. 匿名]

>>215
昔からお茶を日常的に飲む日本人はカフェイン耐性がある人が多い

[218. 匿名]

>>19
海外って具体的にどこの国よ。普通にブラックどこの国でも飲むわ

[219. 匿名]

>>46
コーヒーが、体を冷ますから。
だから温まってる時は冷めてくるから良いけど体が冷えてるときはさらに冷えるから体温的には良くないと思う。

[220. 匿名]

がるちゃん読むためにコーヒー飲むからバッチリ！と目論んだのにバッチリ寝てた。
きび砂糖だけ入れるブラックに近いアイスコーヒーなんだけど。

[221. 匿名]

>>30
40代後半ですが、血糖値が高いのでブラックを飲むようしてます。
もう少ししたら人間ドッグなので変化があるといいのですが。

[222. 匿名]

朝はミルク入れないと胃もたれ？みたいになる。

[223. 匿名]

23ぐらいの時から現在34まで大好きで1日3杯ぐらいは飲んでる。便秘ぎみ。シミができにくい美容効果もあるらしいが、人よりシミあるし物忘れも激しい。

[224. 匿名]

ジョイフルでドリンクバー。ホットコーヒー押してるのに冷たいのが出てくるのなんとかしてほしい。次にアイス押したら温かいの出るし。
ガラスコップじゃなくてカップにしておいたから割れなかったけど、面倒くさいよ✧\(>o<)ﾉ✧

[225. 匿名]

子宮系に良いらしい。一日三杯までなら。とテレビで見たことはある。砂糖抜きブラックだったと記憶してる。
わたしは砂糖だけでも入れたい人で普通にクリープも入れるカフェオレ系が好きだから、続かなかった。

ケーキやスイーツしょっちゅう食べてて子宮筋腫、内膜症が酷くて何度も手術したからもっと早く知りたかったな。虫歯にもなるし甘いものは良くないの知ってるけどスイーツやめても、焼き芋とかフルーツに行くからもう依存してる。

[226. 匿名]

>>10
え？関係ない。30になる前から多い。むしろ多い。

[227. 匿名]

>>19
海外に行ったことないくせにw

[228. 匿名]

飲まないとうんこでない。

[229. 匿名]

気持ちがキリッとする。
お腹が緩くなるのか、便秘解消される。
刺激になってるんだろうな。
良い刺激では無さそうな気がする。

[230. 匿名]

>>10
私もアラフィフだけど白髪がない
でも、私より多く毎日ブラックコーヒーをがぶ飲みするダンナの髪の毛は真っ白に近いグレー
よってコーヒーには白髪抑制効果はない
サンプル数２でスマン

[231. 匿名]

>>1
飲みすぎは毒になるよ

[232. 匿名]

>>225
ケーキやスイーツしょっちゅう食べてたら子宮に悪いのか？

[233. 匿名]

>>1
私もブラックを毎日3杯くらい飲みますが、年々太ってます。健康診断はボチボチなかんじですかね？
コーヒーの効果は全く分かりません💦歯が着色汚れしたり、コーヒーが物凄く飲みたくなったり、お手洗いが近くなったり、、どちらかといえば私にはデメリットの方が多いかも。でも、辞められません😱

[234. 匿名]

>>19
どこ情報？
騙されやすいタイプ？

[235. 匿名]

太らなくなったぜー

[236. 匿名]

ノンカフェインしか飲めない
なんかドキドキしちゃう気がして
でも紅茶はよく飲んでた
紅茶の方がカフェイン多いみたいね(*´∀｀)

[237. 匿名]

>>232
医師からね。まだ原因は不明と問診で言われてる段階だけど、子宮の病気ものすごい割合で増えてる。断言はできないらしいけど可能性としてはあるらしいよ。
わたしも病気した周りの人も全員、甘いものは大好きばかりだから納得してるよ。

[238. 匿名]

>>25
これは完全に私が悪いんだけど、
水を飲む代わりにコーヒーばかり飲んでたら、膀胱炎になった。

[239. 匿名]

そういえば、ブラック飲むようになってから甘いものは前よりも少ない量で満足するようになったかもしれない

[240. 匿名]

>>25
結石に注意！

[241. 匿名]

>>30
私もブラック駄目だ。
必ずミルク入れる。その代わり砂糖は入れない。

[242. 匿名]

痩せるとか美容健康効果とかはあんまりわからないけど、コーヒー飲むとリラックス出来てホッとする感じ。それだけでも効果あると思ってる。飲み過ぎなければ嗜好品としてかなり有能なものだと思う

[243. 匿名]

飲んだ途端に汗が出る。発汗作用がすごい。

[244. 匿名]

>>10

コーヒー関係あるんですか？？

一卵性双生児なのですが、ブラックコーヒーを一日数杯飲むわたしは白髪なしで、飲まない双子の姉は白髪たくさんです

同じ遺伝子なのになんで？？と言ってたけど、コーヒー説あるのかもですね

[245. 匿名]

>>40
なんでこのトピにきたん？

[246. 匿名]

>>46
わかるよ！！コロナにかかって、症状落ち着いてもしばらくコーヒー飲む気にならなかった！　数日して旦那は酒、私はコーヒー飲む気になって、ようやくだね〜！って乾杯したわ

[247. 匿名]

>>24
ホンマでっか！

出典：img.sirabee.com

[248. 匿名]

コーヒー大好きで何十年飲んでる。
そのうち三十年位はブラックで飲んでる。
体にいいらしいけど、私にはなんの効能も感じられない。ただの嗜好品だね。
白髪あるしなー。

[249. 匿名]

>>2
実際着色も匂いもするので、ブラックコーヒー飲んだら口を水でゆすぐようにしてます。

ブラックコーヒー飲んだあとに、口をゆすぐと水が茶色いのでびっくりする
ホワイトニングにお金かけてるので気をつけてます

[250. 匿名]

>>33
絶対だめ

[251. 匿名]

以前にテレビで脂肪燃焼の効果があるとみた事で飲み始めた。職場で1〜2杯、帰宅して夕食後に1杯。今では飲まないと落ち着かないほどルーティン化。ちなみに夏でもホット、夜飲もうが、全然眠れる。

現在45歳、初めて就職した時のリクルートスーツ、難なく着られます。保育士なので動き回る方ではあるけど、食事制限や運動はしないし夜中にお菓子食べたりもしてる。プラセボ効果か何か知らないけど、私はコーヒーのおかげだと思っている。

[252. 匿名]

>>156
どっちがいいの？

[253. 匿名]

みんな眠れるの？
午後に飲んだら夜中までギンギンになっちゃう

[254. 匿名]

>>1
コーヒーっていうかカフェインは悪影響がすぐ出る
目覚めるどころか逆に眠くなるしお腹壊すし夏は特に水分補給として向いてないんで封印した

[255. 匿名]

適量コーヒーをブラックで飲むけど、仮にコーヒーがとても健康にいい飲み物だとしても、それを簡単になかったことにするくらいジャンキーなものを食べ、お酒を飲み、ストレス溜めてる。
バランスってむずかしー。

[256. 匿名]

>>47
私もふと気づいたら１日の水分全部ブラックコーヒーだった…さすがにヤバいと思ってお茶と水も同じぐらい飲むようにしてる…

[257. 匿名]

>>161
だからコーヒーを止めたらの話だよ

[258. 匿名]

>>1
すぐうんこ出る
おかげで便秘知らず

[259. 匿名]

>>12
カフェインには、血管を収縮させる働きがあったような
血管が拡張しすぎると、血管の周囲に巻き付いている神経を圧迫しすぎて痛むんだよね
だから、収縮作用のあるカフェインが合う人もいるのかな

[260. 匿名]

>>29
お腹が冷えたのかな？
子宮は筋肉だから冷えると動きが悪くなって、収縮を助けようと痛み物質が出てくるらしいよ
下腹部に貼るホッカイロ貼っておくとよいかも！
ミニサイズだと温度が低めで夏でもあまり暑く感じないよー

[261. 匿名]

>>32
起床後90分以内にコーヒー飲むのが習慣になると、体がそれに慣れてしまって、体を覚醒させるホルモンが出にくくなるらしい…

コーヒー1日に3杯はいいけど、起きてからもう少し時間を空けてからにした方がよいかも！

[262. 匿名]

便通が良くなる

[263. 匿名]

>>7
コーヒーは好きだけど、牛乳苦手。
甘い飲み物は果実系じゃないと好きじゃない（オレンジジュースは好きだけど、甘い紅茶とかココアは苦手）。
高校生くらいまではカフェオレとかをまあまあ美味しく飲んでたんだけど、ブラック飲んでみたら牛乳も砂糖もいれないほうが美味しいじゃん！ってなったから、ブラック派。

[264. 匿名]

ブラックコーヒー大好きで毎日必ず飲んでるけど巨漢だよ

[265. 匿名]

セブンイレブンのホットコーヒーは便秘に効く。
騙されたと思って試してみて。

[266. 匿名]

子宮系の癌防止になる。

[267. 匿名]

暑い日に飲むと体温下がる気がする。

[268. 匿名]

>>2
なんで口臭？胃が悪くてカフェインで荒れるとか？
コーヒーで口臭でる人は胃が悪い人だと思う

[269. 匿名]

>>10
抗酸化作用のおかげ？

[270. 匿名]

>>213
飲まなかったらもっと酷いんじゃない？
シミシワ白髪は食べ物スキンケアサプリで改善はするよ。コーヒーではないけど実体験として改善したよ。
効果を感じない人はプラス効果より生活習慣や老化のマイナスの方が大きいからだと思う。

[271. 匿名]

>>14
💩に効果は感じたことない

[272. 匿名]

子宮系の癌防止になる。

[273. 匿名]

特に何の効果も感じず習慣的に飲んでたんだけど、ある日飲まないで過ごしてたら妙に落ち着かない、元気が出ない。カフェイン中毒の禁断症状と言われればそれまでながらコーヒーのおかげで調子がよかったんだとわかったから適切に飲んでるよ。

[274. 匿名]

いつも何かの嗜好品にハマらないと生きていけないタイプの人間ですが、コーヒーはアルコールよりもリスクが少ないからいいよね

[275. 匿名]

>>77
私も！
甘いデザートは大好きなのに、
飲み物は甘いの好きじゃない…
ブラックコーヒー以外は
お茶しか飲まない。

[276. 匿名]

いつもセブンの無糖アイスコーヒーに少し牛乳混ぜて飲んでる
節約したくてコスパいいアイスコーヒー調べたら、やっぱりペットボトルがコスパいいっていうのは見たけど容器捨てるの大変で…
皆どうしてる？

[277. 匿名]

>>2
シュミテクトホワイトで磨けば大丈夫🙆‍♀️

[278. 匿名]

>>253
私もギンギンになるので、15時休憩までと決めてます
緑茶、ジャスミン茶も眠れなくなるのてダメです

[279. 匿名]

>>268
旦那がそう

胃が悪いのか‥

[280. 匿名]

>>12
頭痛外来の薬剤師からは頭痛に対してはブラックコーヒーは良いと言われました。

[281. 匿名]

>>14
私もこれ。
インスタントコーヒーじゃダメなんだよ、レギュラーコーヒー？落として飲むやつじゃないともよおさない。なんでだろ

[282. 匿名]

>>230
私も良く飲むけど白髪すごい。5つ年上の旦那はカフェラテを数日に一杯飲むか飲まないくらいだけど白髪ないよ

[283. 匿名]

>>232

私、冬にコタツで昼ご飯にカップ焼きそばラーメンとビール→昼寝(夕飯はバランスいい食事と晩酌)していたら、検診で子宮の向きが変わって卵巣に水があるって言われた
お腹の左側だけガスでコポコポいうようになったと伝えたら、卵巣と腸が癒着してるかもとも言われた
お酒、スイーツ、ラーメンを好んで食べて、運動量が少なくなった時期からは、生理前におしるしがある(これも不正出血らしい)、排卵日も不調とか
今は、ちょっと気をつけてるけど年齢的にももう戻る事はないんだろうなと
甘いもの、ラーメン食べず、良いとされてるものを食べてる時期はサラサラの良い血出ていて調子が良かったかも(湯船に浸かる習慣がなかった時期でもあって冷えのせいで下腹部に生理痛だけはあったけど)

[284. 匿名]

>>77

甘いカクテルも苦手
芋のお湯割りが好き
生搾りのグレープフルーツサワーで十分甘い
普段は、白湯とお茶
ノンカフェインコーヒーもたまに飲むけど、砂糖と油でできてるミルクなるモノを入れる意味はわからん
牛乳で割ることもできない

[285. 匿名]

>>77
ここもう誰も見てないだろうけど、私はブラックも好きだけど甘い飲み物も好きよ。
少数派なのか…。