発達障害だけど、努力してること

[1. 匿名]

発達障害だけど、なるべく過ごしやすく生活できるように努力していることはありますか？私は曖昧な指示がわからないのできちんと聞き返してメモを取ることと、人を不快にさせないようにドラマやラジオで人間関係（会話？）を学んでいます。診断はASDです。

[2. 匿名]

人と関わらないようにしてる

[3. 匿名]

恋愛
なかなか難しい
しかも相手が韓流アイドルだし余計に

[4. 匿名]

こだわり強そう

[5. 匿名]

言いたいことをすぐに言わずにワンクッションおいて発言するようにしている

[6. 匿名]

自己愛に必ずタゲられるので、自己愛には近寄らない

[7. 匿名]

健常者の行動を心がけています

[8. 匿名]

>>1
すごいですね

[10. 匿名]

部屋が片付けられない。頑張ってやるけど、１日かかったりします。

[11. 匿名]

リマインドを駆使して、人に迷惑かけるのだけは防いでる。専業主婦だからこれで何とかなってるけど、仕事となるとだめなんだよな…

[12. 匿名]

言葉を選んで話すように気をつけてる。
あとは人とあまり関わらない事、確認は何回も

[13. 匿名]

好かれなくても良いから嫌われないよう心がけてる
むしろ興味なし、存在感なしがベスト

[14. 匿名]

発達障害は幼少期から認識していましたか？それとも大人になってから自身で違和感を感じて調べましたか？

[15. 匿名]

[16. 匿名]

うん子のあと、お尻をよく拭く。

[17. 匿名]

>>1
人と無理に付き合わない。

電話で
電話番号、お店の場所、待ち合わせ時間とか忘れやすいので
聞き直さないように、録音してる。

LINEやメールでやり取りして、残すようにしてる。

[18. 匿名]

余計なこと言わないように思いついたことを言わないように普通の人はこういう時にこういうことは言わないだろうと考えながら言葉を発してる

[19. 匿名]

いつも定型発達の人に擬態して疲れてるので、夜更かししないように疲れが取れるようによく寝るようにしてます

[20. 匿名]

自分が人よりも出来ないことが多いからこそ、出来ないことがあって当たり前、人の失敗とかは寛容に、かけられた恩だけ忘れないようにしている。
あとはなるべく喋らないようにしている。

[21. 匿名]

タスクはすぐにメモして貼ってる。「これ絶対忘れるな。」と自分でも分かる。

[22. 匿名]

少々交通費かかっても、できるだけ人間関係希薄なところに働きに行ってる。
でもあんまり長く同じところにいたくないので、派遣で短期ばかり行ってる。

[23. 匿名]

子供に迷惑だけはかけないようにある程度のママ友関係を維持。人並みの貯金

[24. 匿名]

Androidだけどグーグルメモを駆使してる。
勝間和代さんがユーチューブでぜったいオススメと教えてくれてた。

[25. 匿名]

みんな本当にどこにいるの？
発達障害っぽい人にまったく出会わず孤独だよ。

私、友人関係とかではつまづかなかったから学生時代はなんとかなってたけど、会社は

『真面目にやってるつもりなのに』

５社ぐらい解雇されたり不自然に自分だけ契約を切られてきた。

色々考えてやってみたけどダメ。もう生きられないわ。

仕事してから発達障害の特性が顕著になった

[26. 匿名]

忘れないようにメモして覚えること、忘れないこと？

[27. 匿名]

見えないと存在を忘れるから、賞味期限があるものやよく使うものは目立つ位置に並べて置いておく。

[28. 匿名]

>>1
スルースキルで生き抜く

[29. 匿名]

仕事であれやってこれやってといっぺんに言われると頭真っ白になる
どんなことをやれって言われたのか何を話してたのか言われたそばから速攻忘れるからメモ取ってる

[30. 匿名]

メモする（メモしたこと自体を忘れることはあるけど）
焦ってパニックになりがちなので、深呼吸する
やらなきゃいけないことを可視化する（付箋に書いて冷蔵庫に貼っておく、とか）

[31. 匿名]

仕事する上では問題ないし、ミスも少なく評価されて役職もある。
でもコミュ力や人脈がゼロすぎて人望はもちろんないし友達も一人もいない。
昔から塾の先生や学校の先生に堪忍袋の緒が切れたように怒鳴られたり見捨てられたことが何度もあるから、無意識のうちに相手に耐え難い不快感を与えているんだと思う。
調べたら何らかの障害がありそう

[32. 匿名]

>>2
可能ならそうしたいけど、無理だよね

[33. 匿名]

心に余裕を持つ事と経験積む事と自分のしんどさを理解する事

[34. 匿名]

>>22
私も時間と交通費かけても、人間関係に影響しない距離の職場を探して働いてる。
転職繰り返しているので。

[35. 匿名]

TODOは思い付いた時にメモに残す
残さないと聞いてしまうので

そして並べてみて1つずつ片付ける
マルチ作業は何時間あっても無理

[36. 匿名]

>>6
わかる、結構これがかなり重要
やばい・無理だ、思ったら職場も趣味の集まりも辞めることにしてる
辞めずに粘って適応障害になって、治るのに何年もかかったから

[37. 匿名]

>>21
私も。さすがにこれは忘れないでしょwってことを私なら絶対忘れるから、忘れないように頑張るのをやめて、忘れるという前提でメモして貼ってる。

[38. 匿名]

同じ事を叱られる
学習能力がないと言われます。

[39. 匿名]

人に迷惑かけない
恫喝しない

[40. 匿名]

>>9
トピ画になってるけど変えてほしい
本当に発達障害で悩んでいる人に失礼

[41. 匿名]

トピ画ってこれでいいのかな？
変えてもらったほうがよさそう

[42. 匿名]

次の日の用意は前日にしておく。朝やるとどこかしら失敗したりしてギリギリになる。

[43. 匿名]

>>9
通報しました

[44. 匿名]

色々試してパートはダブルワークするようにしてる。
こうするとどちらも短時間だから深入りせず責任ある仕事につかなくて済むから。
あと、飽きずに続けられるから。
ただスケジュール管理だけはしっかりするようにしてる。

[45. 匿名]

人との約束や提出物など、自分のこで済まないやつは専用の場所作ってメモ、優先順しっかりして真っ先に片付けてる
最近は便利グッズ増えたし、対策しやすくなってきたので助かる

[46. 匿名]

雑談

[47. 匿名]

[48. 匿名]

苦手な書類仕事は早めに処理する。

[49. 匿名]

>>25
「クビなんてよっぽどじゃなければならないよ」
…っていうけど、ほぼそんな感じで辞めてるわ
円満退職したことない
あるにはあるけど、「そりゃあもうこの人は無理でしょうね」というほどに一度こじれた上での退職申告なので…

[50. 匿名]

毎日ミスしないように、空気が読めないような発言しないように考えまくって発言、部屋がすぐ散らからないように心掛ける…
そんな毎日で心身パンクしそうになる

もちろん全てが完璧に出来たことはない

[51. 匿名]

>>5
1対1だとそれが出来るけど4人以上でそれやると、やばい違う話題に移ってる...ってなって全然話に入れない

[52. 匿名]

>>22
私もそれ
コールセンターは人間関係薄くて
割と働きやすい

[53. 匿名]

>>10
断捨離したら、かなり楽になった。
まだ減らしたい。

[54. 匿名]

>>31
ADHDはなさそうな気はする

[55. 匿名]

>>1
先にこういう特性がある、と教えてもらえたら、すごく付き合いやすいです。
それで避ける人もいるのかもしれないけど、私のような人間も多いと思います。

[56. 匿名]

日常ではタイマーやスケジュール、メモなどすぐ取って逐一確認する

会話では相手が話終わるまで口を閉じてる
相槌すらうたず頷くだけ、なぜなら口を少しでも開いたら黙っていられないから
調子が悪い時はそれすら自制できないから出来るだけ他人と接触しない

[57. 匿名]

>>10
一日続けてやれるのが素晴らしいよ

[58. 匿名]

玄関に忘れ物防止棚を置いてる。出掛ける時に見える位置に。思ったことをそのまま言わない、話は一度聞いてわからなければ再度確認、仕事は慣れるまで確実になるべく早く。私なりの“おはし”です

[59. 匿名]

生きること　
物欲でなんとか生きてる

[60. 匿名]

>>2
私もそれ。
友達0です。
仕事はちゃんとしてるけど、変わってると笑われるのを許容しながら距離とってます。

[61. 匿名]

無理に健常者になろうとしない　型の合わないクッキー型に無理やりクッキーを入れようとしてもボロボロに砕けるだけ、同じ様に心も壊れてしまう　できる範囲で努力しても全く同じにはなれないから多少いびつでもそんな自分を褒めてあげたい

[62. 匿名]

パン焼いている間はその場を離れないようにしてる。何度も真っ黒焦げにしてるから。落ちつきないからその場でソワソワしてる。

[63. 匿名]

仕事を辞める｡
傷つきたくないから自衛する意味と､周りの人を怒らせない為｡
私はいない方がいい｡
なるべく家族以外とは接しないように努力してる。

[64. 匿名]

自分はケアレスミスを必ずするからと自分の特性を特に気にしています。
なので、仕事の書類も３回は確認しないと不安。

[65. 匿名]

>>1
主さん見習いたい。ラジオのおすすめはありますか？

[66. 匿名]

>>25
私は学生時代全く友だちいなかった〜。
友だちだと思ってた人からは、見下され搾取されてたことに気がついたから、結果的にはゼロ。
発達でも喋りが面白かったり、容姿が良ければ友だちできるのかな？

[67. 匿名]

なかなか努力が続かないけど
生活リズム、睡眠、空腹、お腹壊さないように気をつけるとかとにかく体調大事
上記が崩れると仕事のパフォーマンス一気に壊れる

[68. 匿名]

先延ばしをなくすいい方法知りませんか？

[69. 匿名]

>>25
ホントに仕事で私のような人見たことない。
学生時代はフツーに友達いたし、ママ友も普通にいる。
仕事をすると途端にヘッポコ扱いされて、浮いてしまう。
フツーに仕事ができる人ってホントに尊敬する。

[70. 匿名]

>>9
発達障害だったら恫喝仕方ないね

[71. 匿名]

なんで発達障害はイジメに遭いやすいんだろう。どこ行ってもイジメられる。

[72. 匿名]

メモしとくとか付箋とかあるけど、何か意識高いっぽくてやりたくない気持ちがある

[73. 匿名]

昔から長い間、常に、何が起きても真っ先に「普通の人（健常者）ならどうするだろう？なんて考えるだろう？」と想像しようとする癖がついてしまって、自分の正直な感情が湧かなくなってしまった

例えば、明らかに悪意を持って嫌味を言われても「普通の人ならなんて思うのかな？笑って流すのかな？どうするんだろう」と悩むだけで、怒りや悲しみが湧いて来ない
そして10日後くらいに、ふと「あれって失礼じゃない？」とモヤモヤする

普通の人に擬態する技術は向上したかもしれないけど、その分自分を蔑ろにして粗末に扱って来た気がする
今後は、もう少し自分の正直な感情も大切にしたい
それが、他人を利用しようとする人や自己中な人、自己愛みたいな人を寄せ付けないようにすることにつながりそう

[74. 匿名]

頭で思ってても上手く出来ない事が多いから
派遣で仕事入る時は〇時に家を出るとかメモしといたり買いたいものを買いに行って忘れたりもあるからメモ。



携帯に入れとけば早いのかもだけど昔ながらで
何でも書く

[75. 匿名]

旦那がアスペルガーなんだけど、キレのポイントが全く分からない。
いきなりキレてドライヤーやスマホ投げてくる。
二言目には
あんたとは話にならない！！！

いや、私からしたらその台詞はこちらなんですよ。

[76. 匿名]

うるさいところには行かない。聴覚過敏で、いろんな音が気になる。
イライラ、パニックになるので静かなところに行く。ヘッドホンみたいなものをつけるなどをしてます。

[77. 匿名]

>>71
「普通のコミニケーション」ができないから。

[78. 匿名]

周りが見えなくなること、仕事をしててわからないことがあったら聞いてと言われていたから、聞きに行くと他の人と話し中で邪魔してしまったり、普通の人は、話し中だからあとにしよう！って考えが出てくるみたいだけど、私はわからないから聞かなきゃ！って思ったら、聞かなきゃ聞かなきゃしか考えることが出来なくなる

[79. 匿名]

沈黙を恐れない。
話を弾ませる能力に欠けてる自覚をもつ。
人の気持ちを汲み取ること、空気を読むことができない自覚をもつ。
沈黙より失言のほうが怖いことを知る。

[80. 匿名]

派遣で工場行ってるけど何回か同じ現場行って
これした事あるよね？言われても自信ない。


馬鹿でも出来ると言う作業与えられても違う物流れて来たりするとテンパって汗だく。
とにかく自分のペース乱されるのが苦手で適応出来ないです



臨機応変に生きたい😭

[81. 匿名]

>>78
自己レスごめんなさい、努力してることのトピでしたね

[82. 匿名]

>>6
どうやって見分けてますか？
気付いたら取り込まれてます…

[83. 匿名]

>>9
本当不快
発達障害を利用してるどけだよこの人
むしろ学生時代は発達障害を虐めてたタイプ

[84. 匿名]

>>2
私も。
中学不登校で高校は通信制。
勉強(特に英語)は出来たから、大学は東京外語大学に行って単位ギリギリで卒業して今は在宅で翻訳の仕事している。
人となるべく関わらなくて住むように技能は磨いた。

[85. 匿名]

>>71
ガルのトピで「無神経な人」とかだと当てばることが、まあまあある。
その他にも「友達と距離を置いたきっかけ」とか。

[86. 匿名]

自分が出来ること出来ないことを仕分ける。そのデータを毎月更新してる。これをする事で頭も気持ちも整理されるからだいぶ楽になる

[87. 匿名]

>>68
すぐやるクセをつけることかなぁ。
特に仕事は締め切り１週間前に終わらせるって自分の中でルール作ってる。全部は無理だけど。

[88. 匿名]

何度も転職経験あり。
どれも円満退社ではなく逃げるようにバレバレの嘘ついてやめたり、めちゃ恥ずかしいことにいい歳して泣きながらお願いして辞めたことがある。
いつも外で元同僚と会わないかビクビクしている。

[89. 匿名]

>>70
発達障害の人は恫喝しませんよ

[90. 匿名]

>>52
コールセンターで働けるの凄い！前にコールセンターの仕事したことあるけど着台出来ずにOJTの段階で辞めてしまった
でも仕事覚えちゃえば1人プレイだから気楽そうで良かった

[91. 匿名]

仕事は、これくらい覚えてられるってことは絶対確実に忘れるから、必ずメモ→作業後破棄
後回しにしたくなったものは絶対納期遅れしたり、家事でもより億劫になるから、後回し欲が出たら奮い立たせてストレス感じながらも勢いでやる
役所や子の学校関係は届いた日に開封しないと絶対遅れる
大したことないのに開封の儀に物凄いストレス感じる
リマインダー、アラームで意識して、紙カレンダー見る
死ぬほど情けなく忘れるんだけど、作業してる時はゾーンに入ってるのか、一応仕事は任せてもらえてるから、忘れ予防でなんとか擬態できてそうな感じ
でもストレスたまりすぎて、年々推し活すら面倒、まんがもゲームも億劫、好きな友達に会うのも気が重い

[92. 匿名]

鬱の思考になりやすいので必死に抗ってる
本当は底に落ちたいけどなんとか毎日やり過ごす

[93. 匿名]

>>1
ドラマは参考にしない方が良いと思う……あれは異常な演出だから
セリフの言い回しも表情の作り方も

ドラマなんて真似したらさらにズレてる痛い人になるよ

思ってる事を顔に出さない＆周りの人をジロジロ観察しない
これだけ気を付けてればマシに見えるから、こっちから身につけた方が良い
発達ある人ってとにかく顔に出るから

[94. 匿名]

>>84
あなたの経歴私と似てる

[95. 匿名]

勉強してフリーランスで仕事してる
…けど鬱抱えて会社員してた頃の方が100倍努力してた気がする
収入も今の方が多いし毎日楽しいのに
「努力」すりゃあいいってもんじゃないと思う今日この頃

[96. 匿名]

>>82
横です。
最初やたら愛想いい人は注意。
ちょっとでも変だなと思ったら、なるべく関わらない。
他の人がその人にはよそよそしいとか、話しかけないようにしてるとか、そういうのを観察する。

[97. 匿名]

>>10
1日かかろうが出来るのが素晴らしい。

[98. 匿名]

ADHDとASDです
必要なこと以外会話しない（相手を不快にさせる可能性が高いため）
話すときはメモしてからにする（分かりにくいから）
メモする（忘れるから）

[99. 匿名]

>>14
実家でも学校でも地域でも職場でも浮いてた
子どもが産まれて
3歳の誕生日前に新聞読めて怪しんだが
子どもが小学校で鬱になり
発送障害の二次障害の鬱とわかり
私も夫も発覚した

[100. 匿名]

優樹菜についてどう思う？

[101. 匿名]

芸能人で発達障害っぽいなって思った人がいるんだけど、それが誰だかが忘れた。笑
確かご飯を誰に作ってもらうかみたいな話の流れで司会の人に「おじいちゃんに？」って聞かれて
「おじいちゃん似ではないです」みたいに返してて、自分みたいや…って思った。
ググっても出てこないから誰かわからないw

[102. おかゆ]

発達障害(ADHD)手帳2級。
専業主婦なので毎日掃除片付けするようにしています！
あとはなるべく物を買わない。
すぐ捨てる。
これだけでキッチンも身の回りもスッキリ！
夫が綺麗好きなので一緒にやったらできるようになりました。

[103. 匿名]

>>65
知人の50代看護師さんは
テレフォン人生相談をよく利用してると聞いたよ
創価学会にお母さんが所属してるから
自分の悩みは学会の方に言えば
手分けして電話してくれるから声でバレることもないって
あんたにはそんな人脈はないやろ！と自慢されたことある
その人も発達障害で看護師してるからかなり苦労してるよ
人の気持ちがわからないんだって

[104. 匿名]

一対一になると会話難しい人っている？
私は一対一の会話がとにかく難しくて、3人以上の方がすごく楽…

[105. 匿名]

ASDだけど友達できた

[106. 匿名]

>>71
自分を客観的に見ると失敗体験が多いから他人に腰が低くてヘラヘラする事が多いのと、発達障害の人って大抵毒親だから大切に育てられたオーラがない。後は友達と比べると自分の発言ってどこかズレてるし行動も鈍臭いから周りから見てツッコミどころ満載なんだと思う。それとキツいこと言われても咄嗟に言い返せない
いじめられやすいのはこういう所かなと思う

[107. 匿名]

>>25
特性って具体的には何がありますか？
私は学生時代は友達も多くて苦労しなくて社会人になってから苦労し始めたので、参考にしたいです。

[108. 匿名]

存在感を消す努力
人の話を遮らない

[109. 匿名]

ADHDだと思って診断したらASDだった
片付け苦手、衝動性があるところがADHDだなと思ったけど、コミュ障なところはASDだな

[110. 匿名]

メール、ライン、録音、メモ
耳から得た情報を理解する能力と言葉を聞き取る能力が低いので確認出来るようにしている
かなり安全に物事が進むようになった
私のそのハンデを利用してミスを押し付けられることも無くなった、自分の事信用出来てなかったからガル子さんのせいでしょって言われたら｢ごめんなさい｣してたわ

[111. 匿名]

身も蓋もないですが、人と関わるのを極力減らしています…
考えすぎて訳分からない事を言ってしまうので、「私はもう、人との関わりを減らすしかない」の結論に至りました。

おかげでぼっちだから人生に何の楽しみも無いけど、私は「やらかして人に嫌われた時のダメージ」が半端ないので、それよりは孤独の方が良いと思ってこの人生を選択しました。
でもやっぱり寂しいです😭

[112. 匿名]

>>84
私も勉強だけできたから早稲田行って在宅で校閲してる
人間関係が苦手すぎて寂しかったけど
最近は家で映画観たり絵描いたり歌ったりしてるのが自分にとって一番幸せかもと思い始めた

[113. 匿名]

>>52
コールセンター無理だった。
臨機応変に対応しないといけないから。
だからスゴイね！

[114. 匿名]

>>81
個人的にこういうのも参考になるから書いて欲しい

[115. 匿名]

>>105
よかったやん

[116. 匿名]

>>71
必要以上に喋るから無意識に失礼な対応をとってしまう。最低限のことしか喋らなければ相手に嫌われる対応もしないし、虐められることもない。

[117. 匿名]

>>84
話はそれますが、通信制は3年間で卒業しましたか？
そこから外語大は頭が良いですね。
発達障害だと頭がとても良い人が多いと聞きます。
私はおバカなので羨ましいです。

[118. 匿名]

視覚、聴覚、じゃっかん触覚に過敏性がある
学生時代は制服が辛かった
ノイズキャンセリングは必需品
最近人混み以外はサングラス無しでも平気になってきた

[119. 匿名]

多動症もある適応障害って最近診断されたけど、親も彼氏も信じてくれないw
小さいことにすぐ傷ついて逃げ出したくなるけど、ちょっとずつでも前向きに考えるようにしてるよ。

[120. 匿名]

セカオワの深瀬さんは
わたしの教祖だ！！

セカオワのファンになってから、
初めてまともに友達ができたかも？！

来月のライブで友達に会えるから楽しみ💕

[121. 匿名]

>>82
噂好き
一人でいれなくて群れてる
悪口が多い
人との距離感が近い
最初からやたらと親切

これが全て当てはまるやつは自己愛でした

[122. 匿名]

ADHDです
とにかく安易に刺激を求めがちだから、変化のない毎日こそ安定に繋がるんだと言い聞かせてる

[123. 匿名]

>>83
素直な友達はこの人が発達障害である事を信じてたよ…
こんな風に信じる人がいるしそれによって発達障害について誤解する人も増えるから本当にやめて欲しい

[124. 匿名]

変な人に思われたく無いから、見た目だけは気にしてる

[125. 匿名]

>>9
これって何なんだろう？
本当に発達障害だと思ってるの？
それとも、良くある「実は病気持ちでー」「実は発達障害でー」「実は子どもの頃イジメられていてー」で同情をひいて好感度上げようとしてるの？

[126. 匿名]

>>84
めちゃくちゃ羨ましい
私もせめて地頭が良ければなぁ…

[127. 匿名]

>>96
私も最初やたら優しい人にタゲられました。最初から距離感が近い優しい人は危険だと思いました。

[128. 匿名]

>>67
わかる
定型の人以上にその辺大事なんじゃないかと思う
朝起きてすぐ散歩して、1日合計1万歩くらい歩いてる
栄養も気をつけてる
そのくらいしないとメンタルすぐ死ぬ

[129. 匿名]

>>44
私も短時間で、２個仕事してた時が一番気持ちが安定してました。社内で休憩ある仕事してた時は苦痛で仕方なかった。

[130. 匿名]

凸凹ちゃんねるで見つけた発達障害の処世術…
絶望しかない(以下コピペ)

・人並みの幸せは諦める
・障害のことは人前では一切口にしない
・どちらに進んでも悪い方向にしか行かないのだから、悪い中でもマシなほうの選択肢を選ぶしかない
・親しげに近づいてくる奴は見下して優越感を感じようとする自己愛性人格障害者か、いいように利用したり搾取しようと企む性悪定型のどちらかしかいないと心得るべし
・沈黙は金以上なり
・飲み会や宴席にはなるべく参加しない。参加しても一切喋らない
・冗談やジョークを言わない
・口に出すのは挨拶と感謝と謝罪だけにすべし
・人前で趣味や遊びの話は絶対に口にしないこと
・雑学的な知識を人前では見せないこと
・自分の得意分野の話題になっても一切口を開かないこと
・はしゃがない。笑わない。
・「心を開け」「自分を出せ」「言いたい事があるなら言おうよ」といった言葉に騙されるな
・定型の言う事には必ず裏があると心得るべし
・定型＝嘘つき、二枚舌ということを心得るべし
・職探しは給料の額面よりも休日の多さ、残業の少なさ、一人作業が多い仕事かどうかを基準に選ぶ
・なるべく大規模な職場を選ぶこと
・人間関係はトラブルしか生まない
・人付き合いやコミュニケーション、ビジネスのハウツー本は発達障害者にとっては何の参考にもならない
・発達障害者が「馬鹿になれ」を真に受けて実行すると怒りや恨みを買うか、さらにバカにされるかしかないことを心得るべし
・絶対に自分を出さないこと
・孤立や孤独は発達障害者の運命だと思って諦めること
・他人と会話がしたいならネットの掲示板だけに留めておくこと

[131. 匿名]

>>105
おめでとう

[132. 匿名]

>>9
発達障害で恋人とのデートも楽しんでるようだし、子供に何かあったら怖いからフジモンに親権を譲ろう。

[133. 匿名]

>>95
わたし、会社員→フリーランス10年→会社員だけど、フリーランス向いてない
更にダメ人間になった
今、また会社に入ってリズム整えてる

[134. 匿名]

>>126
私もバカだよ。おまけにかなり不器用で協調性運動障害も併発してるよ。

[135. 匿名]

皆さん自分が発達障害だってどのきっかけで病院に行きましたか？
私は小さい頃から集団行動も苦手で登校拒否を繰り返していたし、勉強も苦手。（これはただの馬鹿だと思うけど…）人と話すのが苦手だったり、目を合わせるのができなかったりしてました…9歳とか10歳で強迫性障害もあった。

高校生でアルバイト初めてから、社会性はある程度身に付いたけど、仕事もあまり続かないし、会社に馴染めなくて、今は個人事業主です。
付き合う人は、自己愛が強い人ばかりだし、人と深く付き合う事が上手くできません…

[136. 匿名]

>>25
息子が発達障がいで、親の会に行ったら
仲間がたくさんいました
お子さんそうだとだいたい親御さんも
もちろん私も。
ドクターから普通の主婦までいろんなかたがいますよ

[137. 匿名]

視界に入らないと忘れてしまうので、透明なケースやポーチで管理すること！冷蔵庫もカバンの中も収納も。もしくは面倒でもラベリングしてます！

[138. 匿名]

>>104
逆だー複数の会話の方が難しい

[139. 匿名]

>>25
私も前の職場で「自分と同じかな？」と思ってた女性がいるんだけど、
お母さんが外国人で、東北出身で訛り隠すために話し方が変で難聴なだけだったことがある(^^;)

[140. 匿名]

仕事何してますか？

もう何もできる気しない…頭悪すぎて…

[141. 匿名]

職場にASDとADHDの人が二人いるけどふたりとも耳が遠いのか声かけてもなかなか気づいてくれない
2回声掛けて気づく。じゃなくて5回6回声かけてやっとなんですか？って気付く
突発性難聴的なのも併発してるのかな？

[142. 匿名]

優先順位や期限等は上司に必ず確認、忘れそうなことはスマホ、紙にメモする、予定は全て卓上カレンダーに記入して寝る前と起きた後確認してます。

学生時代は忘れ物ばかりしていましたが今の職場では信じてもらえませんw
帰宅後は緊張感が緩んでポンコツに戻ります。

[143. 匿名]

>>71
とにかく無意識に失礼な発言繰り返している可能性ある。でもイジメしてくるやつが悪いと思う。
まわりに発達かな？って子がいるけど失礼発言繰り返してるから周りに距離置かれてるけどわざわざ意地悪とかいじめのようなことしている子はいない。
普通に距離取ってるって感じ。

[144. 匿名]

>>140
秘書

見た目だけは小綺麗にしてるから
中身はポンコツ

[145. 匿名]

>>1
曖昧な指示が本当に困る…

上司が「うちの職場のベテラン女性はみんな気が強くてね〜大変な仕事頼むとガンガン文句言ってくるんですよ〜気が強くて困りますよハッハッハ」って言いながら新人の私にばかり頼んでくるんだけど、
一日に何度も「ガル山さん、それはそこまでで良いんで、とりあえずガル川さんの仕事を変わってもらえない？それが終わったらガル田さんのをキリの良い所まで終わらせて、それが終わったら今のそれを〜」みたいに、あれだのそれだの言ってくるから訳が分からない…

[146. 匿名]

過去に家の鍵を何回も亡くしてるから、お風呂と寝る時以外は、鍵っ子みたいに首にぶら下げてる。
あと仕事中は無理やりでも過集中モードに入る、家帰ったら廃人みたいになってるけどwww

[147. 匿名]

>>113
何かイレギュラーがあるとSVに相談する場面があるけど、その相談内容を自分の言葉で変換してSVに伝える事とSVからの回答を自分の言葉で変換して電話先の相手に伝える事が出来なかった
耳から入ってくる情報の処理が出来ない特性なのか伝言ゲームのスキルがないからコールセンターは向かなかったな

[148. 匿名]

>>144
一番発達特性と相性悪そうな仕事しててすごい
コミュ力、気配り、管理能力…

[149. 匿名]

>>1

・なるべく規則的な生活をする
・なんでもメモと記録する(舐められやすいのでパワハラ対策のためでもある)
・不眠症にならないようにする(睡眠時間減ると体調崩すので)
・記憶力が良くてフラッシュバックをよく起こすので神田橋処方の漢方飲む
・ひとりで静かに過ごす時間をたくさん作る

[150. 匿名]

>>16
当たり前だろww
常識じゃん。

[151. 匿名]

>>6
どうしてタゲられてしまうのですか？どの辺が自己愛の人に好かれるの？

[152. 匿名]

台所で魚焼きグリルを使う時タイマーをかける。完全に忘れて他のことをしてしまいがちなので自分でも怖い

[153. 匿名]

玄関や窓の鍵は施錠されているか？ガスの元栓は閉めたか？照明は消してきたか？など一度でも不安になるとものすごく不安になり頭から離れなくなってしまいます。
出勤途中で自宅に引き返して再確認して遅刻寸前になったり休憩時間に即帰ってお昼食べる時間なくなったりを繰り返してきました。
スマホで撮影して後から見ても撮影日時は本当に正しいのか？など疑ってしまい無意味でした。
そこでネットワークカメラを購入して玄関や窓の鍵やガスの元栓を確認できる場所に複数設置してスマホからいつでもリアルタイムに確認できるようにしました。

[154. 匿名]

>>144
えー凄いよー
うっかり系だから人の管理できない…

素敵だよ頑張って！

[155. 匿名]

きちんとメモをとったり理解できなかったことを聞き直したり人並みの仕事をすること

[156. 匿名]

>>104
わたしも複数がいい
相手がひとりだと自分の思ったこと話さないといけないけど、人と感覚違うこと言っちゃうからやばい
複数いると、様子見できる、よくわかんないときはうんうん言って流せる

[157. 匿名]

携帯用のアラームを駆使してやる事を忘れないようにする。

身なりを最大限整える。身なりが良ければ多少変な事を言ってもちょっと変わってる人で済む事が多い。

整理整頓が苦手、物をすぐに無くすので
1つ買ったら1つ捨てる様にして部屋をスッキリさせる。

生きてるだけで疲れるので23時までには寝るようにする。

[158. 匿名]

>>117
横だけど通信制はほぼ3年間で卒業した
英語大好きで他の科目よりダントツで成績良かった　
これは自閉スペクトラムによる拘りによるもの
他の科目もきちんと勉強してたから成績は中の上だった
やれば何でもできるタイプ
拘りのおかげか好きな事、興味ある事は何でも得意になってる
飲み込みも早いんだよね
そしてチャレンジ精神が旺盛

[159. 匿名]

>>130
これは卑屈すぎ。参考にする必要ないと思う

[160. 匿名]

>>130
こんなのあるんだ。すごくいいこと書いてある。これのほとんどを実行して健常者に擬態して生きてるんだけど、そしたら人に嫌われることも馬鹿にされることもないし、コミュ上手で仕事できる人のポジションを手に入れたよ。以前は喋り過ぎてたんだと思う。

[161. 匿名]

>>47
下の「障害と呼ぶか」のイラストって左右の位置が逆じゃない？

[162. 匿名]

>>141
集中してると「◯×♯△★！」みたいに聞こえる
（音はなんとなく聞こえてるけど脳が意味を認識できない感じ）
あとは誰に話しかけてるのかわからなくて「私じゃないだろう」と思ってたら自分だったってパターンもあり
私の場合は「〇〇さん」って名前を呼ばれれば気づくかな

[163. 匿名]

>>104
1対1めっちゃ苦手！
自分に全て掛かってる感じでめっちゃ緊張して固くなる
3人以上いたらスルーして貰えるし、変な事言っても笑いになりやすい気がする
他の2人が喋ってたら相槌だけでいいし気楽
複数の方が苦手って人が多くて謎い

[164. 匿名]

>>129
そうそう。
絶対に休憩時間の無い仕事を選ぶのが最重要でした。

[165. 匿名]

対人関係では、相手の話だけは常に緊張感持って親身に聞くようにしてる
表情が乏しいからリアクションも多少オーバーぐらいが丁度いいらしい
仕事や掃除などどうしても集中できない日は、すぐ辞めていいからとりあえず一個やろうって気持ちでやってる

[166. 匿名]

>>109
併発してる人が多いんだって？

[167. 匿名]

>>96
>>121
お返事ありがとうございます。
今後は注意してまじで気をつけます。

[168. 匿名]

>>152
わたしもコンロは必ずタイマー使う
最悪忘れても時間で切ってくれる安心感

[169. 匿名]

25歳です。今年、事務→ホテルのフロントへ転職したのですが仕事がなかなかうまくいかず、
上司から「あなたはイレギュラーな事に対応できないからフロントに向いてない」と言われました。
もしかしたら私は発達障害なのかな…と疑っていますが、どうでしょうか？
・思ったことはすぐ口にはしないし、空気はわりと読む方で否定意見は言わない
・学生時代から友達は多い(広く浅くタイプ)
・一対一と3人は苦手だけど、4人や6人など偶数のグループは一番楽
・恋愛経験はあるが元カレに「優しいけどつまらない」と言われたことが2回ある
・記憶する系の勉強は得意(歴史など)
・電話対応は得意
・語彙力がない
・先輩に見られていると緊張してミスしがち

同じような特徴ある方いますか？

[170. 匿名]

みなさんお金ってどう？
私は管理できない・計画立てられない
破産寸前です

[171. 匿名]

>>151
横だけど女性の発達の人は自己肯定感が低くて、嫌なことがあっても拒絶したり断ったりするのが苦手だったり、自己主張できなかったりするから
そこを狙われることが多いです

[172. 匿名]

>>6
まさに今職場でタゲられてる。
今日もWEB会議で攻撃されて辛い。

[173. 匿名]

>>130
人並みの幸せは諦めるっていうのは、私の場合は本当にそうだし子供の頃から自分にそう言い聞かせて来たけど、それでもやっぱり周りの人を見て羨ましい気持ちがあるから、完全には諦めきれていないんだろうなぁ。

暗い話でごめんだけど、一度きりの人生なのに何でこういう風に生まれてきちゃったのかなとか、せめて親だけでも認めてくれれば救いはあったけど、「何で普通に生まれて来なかったんだ！」「お前なんか死んじまえ！」って言われながら育ったから。
どうすれば「幸せは諦めよう」って腹をくくれるのかなぁ。

[174. 匿名]

>>162
うーん、皆〇〇さんって声かけてるんだよね
どうやったら気付いてもらえるか

[175. 匿名]

>>169
発達らしき要素は特にないかな
普通の人って感じ

[176. 匿名]

空気読んでないって指摘される
空気の読み方がそもそも分からん
空気なんてあんな見えないものどうやって読むのさ

[177. 匿名]

>>174
名前呼んでも無理だったら肩をトントンするくらいしかないかなあ

[178. 匿名]

>>171
あ、男の自己愛に恋愛対象として狙われるってこと？！

[179. 匿名]

掃除好きで部屋がきれいな人っている？
綺麗好きな人ならちがうのかな…

[180. 匿名]

やかん何度もかけっぱなしで焦がすので電気ケトルに変えた
できない事でやる必要のない事はやらない
やらなきゃいけない事は工夫で乗り切る
精神力でできるようになる事なんてないから努力はなるべくしたくない

[181. 匿名]

私も見た目だけはある程度流行を意識して化粧もちゃんとして普通の人を装ってる。
これは大事だと思う。

[182. 匿名]

>>6
発達の上に特技で目立ってたからタゲられたわ
突然特技真似して私の得意分野で偉そうにしてた
口だけで大したことなかったけど

[183. 匿名]

>>1
私は自称ＡＳＤ
ドラマやラジオで会話を学ぶってすっごいわかります。
あと小説読んで「普通はこんな会話するのかー」とか、
会話のキャッチボールを勉強するところあります笑

[184. 匿名]

>>169
トピズレですよ。
ここで聞くよりご自分で病院に言ってください。

[185. 匿名]

>>176
会話をよく聞いて、思っていても言う必要のない事は言わない

[186. 匿名]

>>176
空気は吸うためにあるのにね

[187. 匿名]

>>176
でもさ、中には「空気を読め＝私の思い通りに動け」の人もいない？
自分の思った通りに動かないっていうだけの人に「あの人って本当、空気読めないよね」って言う人。

[188. 匿名]

>>179
ADHDやASDでも掃除好きな人もいるよ！
むしろ潔癖だったり物の置き場所にこだわりがあるタイプの人もいて、「それだけ」では判断できない

[189. 匿名]

>>181
私も見た目大事にしてる
そうする事で優しくしてくれる人を増やす
お陰で優しい人たちに囲まれてる

[190. 匿名]

>>170
貯金専用の口座作って、貯まるのを楽しみにしてる

[191. 匿名]

ASDと語学好きって関係あるかな？

[192. 匿名]

>>130
ひどいw
定型のがよっぽどヤバイ感じになってるよ
なのに定型は幸せ？よくわからないな
わからない自分はやっぱりおかしいのかもだけど、卑屈になる必要ないと思ってる
定型にまぎれて浮くのを恐れるより、特性を個性だと発揮できる環境を探すのが、自分の精神衛生的には向いてる

[193. 匿名]

>>187
例えば？
それがその人だけの意見じゃなくてみんなからの総意だったら、所謂「空気が読めていない」ってことじゃない？

[194. 匿名]

アスペルガーなので、
周りを凍りつかせたり、怒らせてしまうことが多くて、
２０歳くらいからもう話すことをやめた。

ニコニコして、「えーすごい」「そうなんですねえ」って言うくらい。
今度はもっと喋りなよって言われるけど、
誰かを傷つけるなら、自分が傷つけられる方がマシって思う。

[195. 匿名]

>>103
いや、いろいろ盛りだくさんな内容…

[196. 匿名]

>>148
確かにそうかも。前職は研究職でした
そっちの方がラクだった
今の仕事は子育て中で融通きくから

[197. 匿名]

>>179
部屋綺麗です。視界に色々入ると疲れてしまうし、気になってしまって落ち着かないので。

[198. 匿名]

「普通の人」を目指しても無理。どうしたって浮いてしまう、らしい。
最低限の礼儀があれば、「これが私だから」って開き直るのが良いと思った。

[199. 匿名]

>>179
掃除は大嫌いだけど、整理整頓が大好き
テトリスやパズルゲーム気分

[200. 匿名]

>>1
普通の人に擬態すること

[201. 匿名]

隣の席の人が発達でしんどい。
たまに関わるくらいなら全然いいんだけど、毎日隣で一緒なのはまじでつらい。
誰にも言えないしストレスばっか溜まってく。
まじで席を離してほしい。
そうすればうまくやれるだろうから。

[202. 匿名]

>>170
私もあるだけ使うから、夫がお金管理してて毎月夫から一定額のお金を貰ってる。

[203. 匿名]

>>187
わかる
パワー系の察してちゃん
同類やろ、と思うことにしてる

[204. 匿名]

>>154
ありがとう
メモ魔なので
メモいっぱいに助けられてる

息子もメモ魔らしい。担任が教えてくれた。

[205. 匿名]

家たてる時オール電化にしたよ。
ガスだったらいつか火事おこしてると思う

[206. 匿名]

>>130
私ASDだけど人並み以上の幸せを感じてる
世界一の幸せ者だと本気で思ってる

[207. 匿名]

>>31
安易には言えないけど、もしかするとアスペルガー傾向のタイプなのかもしれないね。

[208. 匿名]

>>178
違うよ！

[209. 匿名]

>>172
証拠とって人事とかに言えば？

[210. 匿名]

>>44
あー確かにこれはいいね！私自身、長時間同じ人と働き続けるのが無理だとやっと気づけたから今後の参考にしよ

[211. 匿名]

買うもの、やること幾つかあると頭で整理できなくて、「何やるんだっけ？」ってテンパったり、思い出せなくなるから、休日はやることリストなりで書き出すと、だらけも半減して動けるようになった。

あと不安定な時とか苦しい時もなるべく人に連絡しない。
正常時に後悔したりするし、メンヘラな自分出して嫌われたくないから

[212. 匿名]

>>44
私もそうしてるよー
掛け持ちだと切り替えも出来るし
短時間でやってるから人間関係でのストレスもないから私には合ってる！

[213. 匿名]

>>68
蛍光色の付箋でやることを目立たせる
早急にやらなきゃいけないことは赤とか目立つ色や好きな色のクリアファイルに入れる

[214. 匿名]

>>149神田橋処方の漢方ってなんですか？

[215. 匿名]

リビングの目につくカレンダーに予定書き込んでる
あと貴重品や大事な書類などは必ず定位置を決めて置くようにする

[216. 匿名]

>>170お金の管理は得意です。
毎月決まった額を先取り貯金して、残りのお金で生活するのは難しいですか？

[217. 匿名]

同性の友達をなるべく作らない。もちろんつっけんどんな態度で接するのではなく、丁寧に愛想良くするけど、深く掘り下げない。
自分は、ちょっとでも仲良くなり始めると、手紙書いたりちょっとしたプレゼント送ったりしがちだった、距離感が苦手で、、。

今は女性の代わりになんでも話せる男友達をゲットしてるから、特に寂しくもないや、

[218. 匿名]

れおちゃんねるとあっちゃんファミリーとyasu family 見てる
皆んな可愛い

[219. 匿名]

>>68
出来るだけ、その日のうちにやる
面倒くさいものこそ後回しにしない

[220. 匿名]

大人の学習障害の診断が出来る病院を探している
色々聞いてまわったけど全然見つからない
子供の診断しか出来ないと言われる

ちなみに今住んでいる場所は横浜

[221. 匿名]

>>179
昔は汚部屋住人だったけど1度リセットして模様替えしてからは綺麗好きになった
確かに他の方が言う通り「それだけ」では判断できないと思う。発達障害の症状って人によって千差満別だから

[222. 匿名]

>>112
在宅の校閲ってどこで募集してますか？

[223. 匿名]

>>25
分かる分かる。仕事の場で顕著、みたいなの。学生の時とか、まあ少し変わり者枠だったけど、友達は普通にいて、成績もそこそこ。
要領は超絶悪くダラしない性格だが、妙に真面目なとこもあり、遅刻とか単位落とすとかはまずなく、ギリギリ普通の学生枠だったけど、バイト始めたら次々クビ。
特に飲食はダメだった。食べるのが好きという短絡的な理由で飲食選んだんだけど、あれは本当、臨機応変さが必要とされるし、働く者同士の連携とお客さんへの対応、常に頭と体フル回転な感じで無理だった。
塾講師とかはいけた。ある程度自分のペースで、自分の裁量でできる仕事ならなんとかいけそうなんだけど、大抵の仕事ってやっぱ、報連相！みたいな、他人と力合わせる仕事が多いから、なかなか難しい。
最初の会社で事務みたいなことしてたけど本当にどうしようもなくて、クビに近い感じで退職。1日の大半1人で外回りの営業は案外イケたけど、昇進して自分のチームを持たされた途端にガタガタになって退職。
たぶんどんな仕事でも、特に組織に属する場合、一時的に一匹狼的な仕事ができたとして、年月を経ると他人と関わる事が増えるような気がするから、長期的に安定して仕事をするってのが発達障害の人間にとっては難しいかも。
今は子育て中でスーパーのレジしてるけど、慣れれば自分のペースでできるというか、お客さんが殺到したり突発的な事も頻繁で焦るけど、レジって基本1人1台だから、誰かと密に関わるとかはなく、どうにかなってる。でも、これも、ベテランパートさん達はレジ以外の業務も任されてたりして、ずっとレジだけやってられない感じで、ここでもキャリアを積むとかはできなさそう。

[224. 匿名]

>>84
私も憧れの外国語大学に入学したけど、勉強以外がしんどすぎて休学中
この休学期間で色々と訓練しなければ
勉強は平気なんだけどね
狭い教室で90分も授業受けるのもしんどい
学校に伝えるべきかな？

[225. 匿名]

>>10
断捨離は必須、
物を収納した住所を見取り図みたいにして手帳に書いている、手帳も失くしてしまいがちなので、スマホに写メしている

[226. 匿名]

短時間でかけ持ちしてる人は保険証どうしてるの？

[227. 匿名]

>>169
あなたの並べた特徴は発達健常関係ないと思う
発達じゃなくても性格的に向いてない仕事いくらでもあるでしょ

[228. 匿名]

>>159
人並みかどうか気にしてしまうのは発達かどうかより生育歴による思い込みの問題な気がする

[229. 匿名]

挨拶をする
お礼を言う
これを意識してる。
当たり前ではあるけど

[230. 匿名]

ルーティンワーク
1人作業
人間関係良好

こういう環境じゃないと働けない…

[231. 匿名]

>>189
流行に乗らず好きな格好してるけど美容面で気を使ってる
好きな格好してても文句言う人も馬鹿にする人もいない　
最近ニキビ酷いので皮膚科に行きます
ジャンクフードをなるべく食べない、毎日運動、早寝早起き、セロトニン、水毒を意識してます
プロテイン飲んでから楽です

[232. 匿名]

>>174
私も視界に入ってもらうか肩たたいてもらうかしないと気がつかない…
病院の順番待ちで名前呼ばれるの待ち構えてても｢もにゃもにゃー｣としか聞こえなくて誰も立ち上がらないの確認してから｢あ、ガル山です｣とアクションする始末
指示とかも全部流れて行っちゃう｢二階でレントゲンとったあと３階で心電図とってA棟の新生児科でB先生から説明があります、終わったら事務で入院の説明受けてください｣とか言われたらそばからからスッポーンでした！

[233. 匿名]

>>141
たぶん、「過集中」だと思う。
いったん集中すると集中力がすごくて、時間も忘れるし周りのことが耳に入らなくなるんだよ。

視界に入る机などを指でトントンしながら名前を呼ぶなどすれば、すぐに気づくと思う。

[234. 匿名]

>>214

PTSDや自閉症のフラッシュバックに効く漢方です。

2種類の漢方を空腹時に飲みます。四物湯ともう一つ長いやつです。詳しくはググってください。

私はPTSDをきっかけに処方されましたが、本当に辛い事を何度も思い出さなくなりました。

フラッシュバックが映画館にいるような再現のされ方だったのが、ぼやけた遠くにあるテレビを観てるような思い出し方になりました。

胃腸も下しがちだったのですが、体が温まって良くなりました。

おススメです。

[235. 匿名]

発達にも色々いて、特定の少数の人にだけ心を許せるタイプと、広く色んな人と付き合ってその場のノリで楽しむことはできるけどあまり深い関係は築けないタイプと、ガチで誰にも心を許せないし付き合えないタイプとがいるよね

[236. 匿名]

>>1
部屋が散らかっていると思考が混乱、フリーズして物を無くしたり予定を忘れたりイライラしたり生活に支障が出るので、どんなに大変でも目に見える範囲は毎日寝る前に片付けて綺麗にする。

[237. 匿名]

診断名はASDと対人恐怖症だがADHDも併発してる気がする
片付け苦手で衝動性がある
最初はADHDだと思って診断受けたんだよ
コミュ障で拘り強いところはASDなのかもしれないけど

[238. 匿名]

人間関係苦手なのに人と付き合いたい欲はある

[239. 匿名]

>>1
横からすみません
発達障害を自覚した年齢もしりたいです

[240. 匿名]

>>171
フレネミーみたいな感じになるってこと？やだね…

[241. 匿名]

発達障害の人はレベル高い人たちの環境に身を置いたほうが良いよ
彼らは他人を馬鹿にしないから
今そういう環境にいるけどどこかの底辺共とは大違いだよ

[242. 匿名]

物を減らす。
それでも片付けがへた

[243. 匿名]

>>241
分かる
あまり民度低い人達がいなさそうな集団に身を置いた方がいい

[244. 匿名]

>>233
横だけど中学の時そういう同級生が2人いて、私のことが嫌いもしくはそういうキャラ？でも作ってるのかと思ってたけど過集中すると本当に気づかないらしいよね。私は注意力散漫で全然勉強に集中できないことに学生時代悩んでたから、別世界だわ

[245. 匿名]

>>153
強迫性障害しんどいよね…(ミス多発トラウマからの二次障害)
帰省で家空ける時、身支度は既に終わってるのに戸締まりだけで半日かかったことあって泣きながら家出たことある

近場なら無理やり確認しないように行動療法試したけど、日によって効果がまちまちで…
まさかその解決法の発想はなかったよ！ありがとう！！

[246. 匿名]

>>93
ジロジロ見るのは発達の特性なんですね？
私はasd傾向がけっこうありますが、無意識に気になる人（通りすがりの人、例えばすごい美人とか奇抜な服装の人とか）を見かけるとガン見してる時があります。そういうとこ気をつけようと思います。

[247. 匿名]

私と仲良くしてくれる人は皆んな優しく寛大です
私もそうなりたい

[248. 匿名]

>>195
私>>65なんですけど情報処理できませんでしたw

[249. 匿名]

>>246
私もASDだけど他人に興味無いからガン見しないな

[250. 匿名]

>>147
私も同じです！
コールセンターの仕事はしたことないけど、人から聞いた話(説明会なども含む)を別の人に説明したり、その場でかいつまんで全体の内容を話すことが壊滅的にできない…。
147さんのような状況は私もうまく話ができません。

これは発達の特徴なんでしょうか？
ほんと辛くて悩んでしまうけどどうにも出来ない。

[251. 匿名]

>>169
要約すると、
臨機応変が苦手で語彙力もないけど、記憶力は良くて電話応対は得意。
広く浅く多くの人と上手にコミュニケーション・交流することができる。
優しくて温厚・人当たりがいい人なので嫌われることは少ないが、面白みがなく退屈なタイプ。

という傾向のある、普通の人だと思います。

向いてる仕事も探しやすそうな気がします✨

[252. 匿名]

高校の頃マシンガントークすごい子がいた
多分彼女もADHDかアスペなのかもしれない
嫌われてたけどASDの私は何とも思わなかった
ADHDとASDは相性良いんだよね？

[253. 匿名]

>>238
わかります。ごくたまに他人と同調できてなんか距離が近くなったと感じたときはほんとに嬉しくなる。

実際はそんなことはめったになくて、会話をしててもなんかズレているので嫌われてしまう。

いまはもう自分に理解のある人にしか近づかないようにしている。わたしを嫌っている人に、気に入ってもらおうと右往左往するのはやめた

定型のひとと比べたら、私の生きている世界はモヤがかかった薄暗い世界ではないかな。
定型のひとは快晴の世界。

[254. 匿名]

>>52
私は発達ではないけどコルセン好き。楽。人間関係薄い。

たまに濃く付き合いたい人が入ってくると、逆に困ってしまう、

[255. 匿名]

忘れっぽいのでメモとる
メモをなくさない、忘れない

[256. 匿名]

>>1
グレーゾーンとかいう未診断の自称さんが集まりそう

[257. 匿名]

>>241
むしろ同類だよ
医師や弁護士ってどう見ても発達な人たくさんいる

[258. 匿名]

>>220
精神科にて診断出来る。

[259. 匿名]

コミュニケーションが苦手で転職しまくりだから、今後の為にすぐ働ける資格(介護士と保育士と調理師)とっておいた

[260. 匿名]

「また飲みに行こう」など言葉をそのまま受け取らないように気をつけてます。
定型の人は嘘をつくので。

[261. 匿名]

>>225
トヨタ式おすすめです

[262. 匿名]

>>75
ASDの者です。キレるポイント、自分の場合ですが、物の位置が変わると怒る事が多いです。よく「定位置！」とキレながら言ってます(^o^;)
なんでかというと、ちょっとでも位置がずれるともうどこにあるかわからなくなってしまうのと、位置が変わって見えなくなる事が不安で仕方ないからです。パニくる感じです。
“こだわり”なんだと思います。怒るのは不安からきていることが多いと思います。
旦那様が、何に“こだわり”をもっているかを知って、そこを気を付ければいいのではないかと思いました。

[263. 匿名]

>>6
社会に出て初めてそれにタゲられたけど本当に怖いね
仕事中は本当に自分の業務放り出してまで私の後を追いかけてくるし
堂々と意地悪して皆がいる前でも私の悪口を言う方向に持ってって、いつも誰かの悪口しか言ってないのに気づいたら全員自己愛の味方みたいになってる

明らかに法律的倫理的におかしい事でも自己愛が絡むと上も上司も普通にやっちゃう
そして自己愛が私にした事がバレて大問題になっても、苦労話と必死の訴えと媚びでまた味方を作って結局またイジメをする

入院さえも阻止しようとし仮病だと言われ、挙げ句の果てに入院先の受付スタッフにまで取り入って私の悪口を言ってた

あんなに恐ろしい生き物とは思わなかった
おかげで地元が怖くて引っ越す羽目に…

[264. 匿名]

>>69
分かるよ
一生懸命やってるのに、やる気がない人認定されるの辛いよね

[265. 匿名]

>>11
同じ
子供作れと急かされてるけど、保護者同士やPTAでまた仕事での惨劇を繰り返しそうで中々踏み切れない…。

[266. 匿名]

>>257
確かにその層って勉強だけはできる発達多そう
でも定型によくいる下品なゴシップ好きとか、徒党を組んでイジメをするとかそういうのではないから、まだ付き合いやすいかもしれない

[267. 匿名]

>>234ありがとうございます！

[268. 匿名]

>>250
全く同じ特性の方がいた！この特性があると報連相も上手く出来ないから困っちゃうよね
多分発達障害の症状の1つだと思う。決して治るものじゃないから電話対応が必要な仕事は避けるようにしてるよ。

[269. 匿名]

>>266
その代わりすごい変わってて失言が多かったりする人もいる
だけど下劣な定型よりは何倍もマシ

[270. 匿名]

子供の尿検査の時は、前日に大きめの紙に赤ペンで「尿検査」と書いてドアノブにかかるように貼っておく。
尿検査の道具はトイレの近くにセット。

[271. 匿名]

>>259
偉い！私も仕事続かないから来年から国家資格取るために学校通う事にしたよ。

[272. 匿名]

>>130
幾つかは合ってる
だが自分を出さないようにした結果

→確かに周りとの衝突は減った。でも自分の事がよく分からなくなって中途半端に迷走し始めた。よくわからない謎の鬱憤で爆発しそう…

[273. 匿名]

>>259
す、すごすぎる…！！

[274. 匿名]

>>257
そうそう、そもそも人に興味ないみたいな人も多いし、同類がたくさんいて過ごしやすいかも

[275. 匿名]

>>266
私は流川楓みたいな人と仲良くなりたい
仲良くなるまで大変そうだけど根はすごく良いやつだし
あの自分に熱心なところが素晴らしいんだよね

[276. 匿名]

>>5
がるちゃんでもコメントは普通の人よりも気を遣ってると思う。

[277. 匿名]

>>31
仕事する上では問題ないし、ミスも少なく評価されて役職もある。

それで十分だよ！！仕事の人間関係は流れ行くものだし、挨拶と業務上の会話ぐらいで基本話さなければ何も害はない。

[278. 匿名]

ASDだけどADHDの人と相性良いかもしれない
ADHDっぽい人に惹かれる

[279. 匿名]

>>270
私は便器の蓋のウラにも「尿検査」貼り付けてるｗ

[280. 匿名]

ASD
嫌な思いもたくさんしてきたけど優しくしてくれる人もいたことに気づいた
私の周りは優しい人しかいない

[281. 匿名]

ASDだけど男っぽいと思ってた
感性とか趣味とか
しかし女っぽさもある

[282. 匿名]

定型の女性のお喋りを研究してる。
You Tubeで。
なんでもない話題なのに、スムーズにいっててすごいなって思う…
若い時は自分が未熟だから、いろいろなことに詳しくないから、話が続かないって思い込んでた。

[283. 匿名]

>>100
すみません
悪気はないのです

[284. 匿名]

>>224
90分授業受けるのしんどいってのは大半の学生がそうだから、そこはまあなんとか我慢というか、やり過ごす方法は今の時代いくらでもありそう。コードレスイヤホンで音楽聞いたりするとか。勉強するのは平気ってのはすんごい強みだと思うから、そこに一点集中でどうにでもなりそう。
心底勉強が好きな人なら、最悪大学辞めても自力でどうにかなりそうな気もする。勉強嫌いな人間にとっては大学卒業って肩書きが大事だから無理やり授業も出るわけだけど、学問が好き、勉強するのが苦にならないってタイプなら、大学で友達作りとかサークル活動、ってのじゃなくて、教授や同じ分野の勉強が好きな学生との交流を目指したらいいかも。

[285. 匿名]

介護系で働いて、他に2人発達障害の方がいます。1人が衝動性が高いので利用者さんが怖がって困っています。イライラするとドアを思いっきり閉めたり、物を投げたり。大声を出して怒り出したり泣き出したり。利用者さんに怪我をさせることもあるので、仕事があってないんだと思います。
もう一人の発達の人とはお互いに声掛けあって仕事のもれがないように努力しています。
トピにいる人は努力している方が多いと思いますが、自分の現状を理解しないというか、認めれない人は一緒に働きずらいです。

[286. 匿名]

>>266
頭良いのに毒親や貧乏で進学出来なくて、底辺の多い環境に身を置かざるを得ない発達は辛いだろうなと思う

[287. 匿名]

スルースキルが最近やっと身についてきたよ。
現実でも、ネットの世界でも、実はこれがすごい大事なんだと気づいた。

[288. 匿名]

ASDとADHD併発の人っていますか？

なんで一般的に伸ばせって言われる特性は互いに潰しあってるくせに、悪いところだけ結託して悪目立つんだよぉ…
どうしたものか…

[289. 匿名]

>>21
私はメモして満足しちゃう。実行まで辿り着かない。

[290. 匿名]

>>278
私もADHDはほぼ仲良し
一緒にいるとお互い発達って事を忘れるし居心地良いんだよね

定型から見たら奇異な光景なのかもしれないが

[291. 匿名]

>>284
ありがとうございます
休学をした最大の原因は人混みが苦痛なことにあります
本当に校内でも耐えられなかった
これさえクリアできれば人生変わるのに

[292. 匿名]

ある1つの事が天才的に長けてる発達が羨ましい
私はどんなにやっても良くて中の上止まりで、飛び抜けた才能レベルにはなれないから

[293. 匿名]

>>140
A型事業所に通ってます

[294. 匿名]

言葉選んで会話してる。

[295. 匿名]

>>292
ありのままの自分を受け入れて堂々とすることが大事だよ

[296. 匿名]

>>71
コミュ力がない上に仕事もできないから。
見下される。
コミュ力ない＝味方がいない

[297. 匿名]

>>275
流川は発達じゃないよ。
空気読めるし、余計なことは言わないし。
孤独を好んで自分から人と距離を置いているだけで、友だちがほしいと思ったら簡単にできるタイプだと思う。

[298. 匿名]

>>6
自分と一緒にいる人を連れて行っちゃうタイプの自己愛に本当によくタゲられる

辛い…

[299. 匿名]

>>257の言葉に希望持てるね
下劣な定型より変人のほうが良いよ

[300. 匿名]

>>298
一回だけされたことある

[301. 匿名]

>>197
私も同じタイプ。ホテルの部屋のような全て収納されて視界がすっきりした部屋が一番神経が休まります。仕事できる人でデスクがめちゃくちゃな人がいるけど本当にすごいと思う。

[302. 匿名]

>>2
私も人と直接的に関わらないフルリモート勤務できる職場に変えてからQOL上がった。いい人には距離感バグって嫌われるし、嫌いな人とは必要最低限の関わりで済むから楽。
プライベートでも遊ぶ友達いないから浮いたお金で一人で旅行とかしてる

[303. 匿名]

発達障害の強みは拘りの強さなんだよね
これで特技が発揮されたりするわけ

[304. 匿名]

>>300
一回なら良いよ。4回もされたわ。

[305. 匿名]

>>167
是非是非！あと嫌いな人に執着してくる人も自己愛だと思う。しつこいし。

[306. 匿名]

祖母が昔私みたいな人は特技を発揮するとすごいと言っていた
その頃は発達と診断されてなかったが、今はそういうことかと納得してる
祖母は私が発達だと薄々気づいてたらしい

[307. 匿名]

>>304
可哀想に
逃げるが勝ちだよ

[308. 匿名]

>>268
250です、お仲間がいて嬉しい(笑)

私は時系列に沿った話が出来ません。
例えば、何か問題が起きた時にいつどんな話からこうなってきてしまったかをきちんと説明することが出来ないです。
質問を受けて誰かに確認し、それを質問者に回答するのも苦戦します。簡単な回答ならいいですが。
映画やドラマのあらすじも時間を追って説明出来ません。

おっしゃる通り報連相とか厳しいですね(笑)
子どもだって普通に簡単にできることなのに頭が真っ白になっちゃう。
どんな仕事でもこの能力は必要だし、仕事向いてないなと思ってしまいます。

薄々思っていましたが、これはやはり発達の症状の一種なのですね。
こういう方々はみなさんどういった工夫をされているのか…仲間に会ったことがなく聞いてみたいです(笑)

[309. 匿名]

やらなきゃいけない事わかってるのにいつも締め切りまでにできない。。。

そもそもなぜか手をつけられない。

[310. 匿名]

携帯の契約の時の説明が難しすぎて、理解できないから夫任せにしてる。

[311. 匿名]

>>150
え。そうだったの。

[312. 匿名]

なるほどね
発達と自己愛の関係性
すごく興味深い

[313. 匿名]

>>1
私もASDなので独学ですが心理学を学んでます

[314. 匿名]

>>6
自己愛って発達と併発してる場合もあるみたいだけど下劣な定型に多いと思う
自己愛って顔に出ててアタオカな顔してる

[315. 匿名]

>>310
保険の説明を聞いても理解出来ない…

[316. 匿名]

>>307
中学校の時は逃げられなかった。大学でも入学してすぐされて鬱になったよ。社会人では逃げたよ。私やばいよね。

[317. 匿名]

>>21
私も。最近だと郵便物が何時に届くかメモした。
自分で時間指定しといて忘れて外出してたことがあるんだ（泣）
忘れ物で生活に支障でて自分に疲れる毎日よ…

[318. 匿名]

>>65
乙女ゲームとかのシミュレーションゲームは？
相手の話を最後まで聞く練習になるし出された問いかけの選択肢によっては反応が違うから機能訓練になるとおもうよ

[319. 匿名]

>>316
大学でも社会人になってからもされるのか
現在私の周りにはそんな自己愛いないな

[320. 匿名]

>>52

分かるわ。100人近く居る所で派遣で働いてた時は楽だった。私が居なくても気付かれないのでは？ってくらい。
今は20人ちょいの会社だから人間関係が濃厚でしんどい。しかも壊滅的に合わない人が1人居てお互い嫌いすぎてしんどい。

[321. 匿名]

>>319
大学ではゼミの人にされて4年間壊されたよ
社会人は製薬会社は自己愛率高かったから気をつけてほしい
あなたの周りにいないのは羨ましい

[322. 匿名]

>>270
白いA3画用紙に「尿検査、尿をとる、忘れない」と太字で書いて
トイレにいく廊下に検査セットと一緒に置いておく
画用紙メモはテレビに貼り付けたり、玄関に貼り付けたり、いろいろしてる
でも大事なことだけにしないと、慣れちゃって忘れる…コレやっても忘れて本当に家族に馬鹿にされる…

[323. 匿名]

>>1
主様の努力すばらしいと思います！
うちの旦那もASDです。
毎日イライラしてしまい付き合い方が難しく辛い日々です。

[324. 匿名]

とにかく距離感を意識してる。
仲良くなろうと無理したら絶対失敗するから仲良くなろうと意識しない。
話す前にこれを相手に言うとどうなるか想像するように意識してる。

↑こうするとトラブルは起こらないけど、誰とも仲良くなれない（笑）もう諦めてる。
自己分析したら私も人と関わるより1人で何かするのが好きだからあんまり問題ない。

[325. 匿名]

>>6
分かる。
母親がゴリゴリの自己愛で終わってる。
散々懲りてるはずなのに、気を付けていても外でもタゲられやすい。

[326. 匿名]

>>314
自己愛って目つきやばくない？

[327. 匿名]

>>130
>親しげに近づいてくる奴は見下して優越感を感じようとする自己愛性人格障害者か、いいように利用したり搾取しようと企む性悪定型のどちらかしかいないと心得るべし

これは当てはまった

[328. 匿名]

>>326
やばいよ。睨んできたり企んでる目つきの人、それか泳いでる目つきの人もいるね。

[329. 匿名]

>>321
私の周りは育ちの良い人が多い
皆んな自分に集中してる

[330. 匿名]

>>323
何故こんなコメントが出来るのか不思議
私なら怖くて出来ない

[331. 匿名]

>>329
都会の人なのかな？
私は東北の田舎だから下品なやつばかりだったよ。
悪口大好きな人が多かった。

[332. 匿名]

アスペで仕事クビになったこともあって20代ずっと死にたかったけど
最近職種変えたら複数のクライアントから「未経験とは思えない出来です。正直驚きました」とか「かなりよかったです。」とか言ってもらえて
自分の人生じゃないみたい
やっと息ができる

[333. 匿名]

診断済ASDです。
空間認識がかなり弱いみたいで、あっちこっちぶつけてしまう。この場所はよく手をぶつけるから気をつけようとしてもぶつけるし、なんなら足もぶつける。

空間認識ってどうやって強くなるんですか？いつか大きな怪我をしそうで怖い。
弱い方で工夫されてる人いますか？

[334. 匿名]

発達障害は家庭環境が非常に大事
ここが別れ目だと思う
ちなみに私は幼少期は母が統失で本当に大変だった
落ち着いたのは大学生になってからかな
父がまともだったのが救い
しかし母も父も発達がありそうなんだよね

[335. 匿名]

>>330
その人自身も無自覚なASD気質なんじゃないかなあ…と思う
自分の発言がこのトピにいる人をどういう気持ちにさせるかわかっていないこととか、ASDの男性と結婚してることからしても。

[336. 匿名]

>>331
千葉県船橋市です
船橋市にも下劣なやつは一定数います
大体底辺で恵まれてない

[337. 匿名]

ストレスや過労で倒れてしばらく家事育児仕事から解放されたい。
帯状疱疹になったり蕁麻疹になったりめちゃくちゃ身体に異変出てるけどそれくらいじゃ休めない、倒れたい。
人間関係上手く築けなくて働けないとかストレスで倒れて休養とかめちゃくそ羨ましい

[338. 匿名]

>>276
分かるよ
気をつけてなかったら今頃誹謗中傷で捕まってるかもしれない

[339. 匿名]

>>337
倒れた人からしたら、
「蕁麻疹や帯状疱疹くらいで済んで羨ましい、私も動きたい」
「そもそも子供産んだの自分の決断じゃん」
だと思うよ
辛いマウントやめてほしい

[340. 匿名]

>>336
船橋は何回も行ったことがあるけど、良い街だよね。
都会だと趣味とかも多いからそっちに目がいくよね。
田舎は噂話しか娯楽はないからね。

[341. 匿名]

>>4
こんな風にかなぁ

[342. 匿名]

仕事も迷惑がかからない職業選んで欲しい。とくに保育士とかは迷惑だからやめてくれ

[343. 匿名]

>>209
今日は証人が複数いたから取らなかったけど目に余る個別チャットとかコツコツ証拠溜めてる。
けど私より先にもっと近しい人が爆発しそう。

[344. 匿名]

>>258
ありがとう

アスペとADHDの診断は精神科でしてもらって診断済み
でも、2カ所の病院で学習障害は検査出来ないと言われた
正式診断は詳しい病院でなければ受けられないらしい
何十件か電話で調査したけど学習障害を診断出来る病院は見つからなかった

横浜でそれなり有名な横浜市立大学附属市民総合医療センターですら学習障害は子供用の検査しかやっていないらしいです

[345. 匿名]

>>342
でも、無能ができるような単純作業の仕事ってどんどんなくなってるんだよね…
機械やAIにとってかわられて
どうしたものか

[346. 匿名]

>>25
こんばんは。
落ち込まないで。。
私も隠してても　お前ハッタツだろ？って年下に言われたりしながら生きてるよ。

クビになるの前提で正社員で働いてる。
あとバイトもしてる。
働いてると仲間ぽい人ってチラホラいて、あぁー。この人多分私と同じだ。って思いながらその人が泣いてたら慰めたりしてる。
気持ちが痛いほどわかるからねぇ。
でも、本人は気づいてないで　なんで私だけ？って苦しんでるパターンが多いよね。

ADHD診断済み。手帳持ち。年金受給者です。

[347. 匿名]

>>62
私パン焼いてる時タイマーかけてる
パンが焼ける5分前に設定してオーブン見に行く
そっからはソワソワしながら焼き上がり待つことになるけども

[348. 匿名]

>>130

ここまで卑屈になってないけど、定型とは住む世界が違うんだとは思ってる。
そうやって割り切ると意外と楽だよ？
昔から普通の人と何かが違うから普通にならないとってずーっと背伸びしてきたけど、そもそも違うって思うと肩の力抜けた。

それにこれって人間関係に理想抱きすぎじゃない？
定型の人でも誰とでも仲良く出来るわけでもないし、自分をさらけ出して全てが上手く行くわけでもないと思うよ。人に気を遣って苦手な人とも何とか上手くやろうとしたりしてると思うし、人間関係に完璧求めるから失敗するんだと思う。

ASDの特徴に白黒思考とかあるけど、この解決策考えたのがASDの人なんだったら、白黒思考の特性が顕著に出てると思う。

[349. 匿名]

>>71
無意識のうちに人に失礼な発言をしているからだと思う。
例えば発達トピでよく見る「人気者に媚びなかったらきらわれた」的な発言。
これだと人気者の子とその友だちが悪者で、自分は正義の味方みたいな印象を与える。「媚びる」って言葉自体が失礼なのにその事に気付いていないし、完全に相手を見下している感じ。
自分では気を使っていたり、相手とあまり関わらないようにしているつもりでも、言葉選びのセンスが壊滅的に悪いのと、相手がどう思うかまで考えられないから失礼な言動をしがち。

[350. 匿名]

>>340
船橋市は確かに良いところ
しかし私の地元は古臭い団地が多いんだよ
失礼だし全員がそうではない、まともな人も多いけど、訳ありもいるわけ
あと運もある
私の世代は運悪く半グレみたいな気狂いグループがあったし、その他アタオカが多かった
私の場合は勉強とプレゼン頑張ってそこそこの大学に行った
その大学学費高いのでお金持ちが多いかも

[351. 匿名]

>>345
在宅の障害者雇用のデータ入力とかはほぼ単純作業だけど検討してみたらどうかな

[352. 匿名]

>>31
私も似たような感じ
仕事は慣れるのに時間はかかるけど、一度慣れてしまえば早くてミスもあまりなく出来るから割と仕事はできる人って評価してもらえてる
でもコミュ力なくて、基本ボッチだし友達もいない
私も学生のときや若いころは、たまに私の対応や態度が原因で烈火のように周りの大人に怒られることがあった
今思うと友達がいないのも怒られるのも処世術として必要な、気遣いを示すちょっとした一言を言わなかったり態度がなかったからだと思う

[353. 匿名]

>>349
それは分かる
そして今言われてハッとした

[354. 匿名]

>>335
私もASDだけど、彼女よりは人の気持ちに寄り添えてる気がする。それに無神経な人がASDとは限らないと思う。

[355. 匿名]

>>302
まんま私ですね笑。
結局それが1番落ち着きます。

[356. 匿名]

>>90
横だけど、一つ目のセンターはあり得ないミスの連続で向こうにもハッキリ契約更新するか迷ってるって派遣会社通じて言われたよ
でも二つ目のセンター紹介されて行ったらそこはうまく行ったから、合う合わないはセンターにもよると思う
てかこの人多分仲間だろうなって人何人かいるわ。勿論実際どうかは分からないけど

[357. 匿名]

ASPだから共感性が低くて空気を読んだり相手の立場に立って話をすることが苦手。
ガルちゃんでは私とは性格が違う、いろんな立場の人の本音を勉強してる。
普段の生活では人の本音がわからないので、失言しないようにガルちゃんが役に立っている。

[358. 匿名]

>>260

それは嘘じゃあなくて社交辞令だよ。
挨拶みたいなもの。

[359. 匿名]

21年卒
1社目 1年
2社目 ３ヶ月

で退社
面接は人生で1回も落ちたことないんだけど、入るとボロが出てダメになる。辛い。

社会に出たくない。けど生きていくために、今度３社目受けに行く予定です…

皆さんは何回転職しましたか？？

[360. 匿名]

>>230
最後の一つは誰でもそうだよ
社会に出て驚いたけど病んで仕事を辞める人は本当に多い
大抵は人間関係からくるストレス

[361. 匿名]

>>308
全文私の事かと思った…
時系列での説明本当苦手。わかる。
多分、普通に説明出来る人って説明内容のイメージが頭の中に鮮明に残ってる上に頭の中も整理されてていつでも引き出せる状態だからすんなり人に説明出来るんだよね
でも、説明が苦手な人の場合は常に頭の中がごちゃごちゃしてる上に説明内容のイメージもボヤけててそんな状態で無理に説明しようとするから、いざ説明の場面になると頭が真っ白になってフリーズするんだろうなーって分析してみた
本当脳の構造上の問題なんだなーと思うよ

映画やドラマのあらすじすら説明出来ないのも凄くわかる。内容は理解してるのにいざ説明しようとすると言葉に詰まっちゃうのよね。
本当子供でも出来ることが何で出来ないんだろうって思っちゃう
どんな仕事でも説明の場面は必ず出てくるから困っちゃうよね。例え他の仕事をこなせても説明能力がなければ同僚や上司から「この子大丈夫か？」って目で見られて信用されなくなるし、どうにかしたい

でもあなたのコメント見る感じだと地頭が良さそうにみえるし、コメント内容もすっきりまとまっててわかりやすい！と思ったよ

[362. 匿名]

>>309
これって発達障害の症状ですか??

[363. 匿名]

評価はおとなしい人、あんまり喋らない面白みのない人で良い。

いや、頑張って積極的にした時期もあったけどどの場所でも浮いたり嫌われたのよ。

今は夫と子供がいればよい。
友達ゼロ（本当に）
あとは職場の方と話すのみ（仕事の話）

[364. 匿名]

障害者として認定を受けて、いっそオープンに就労支援受けて仕事したい。
まだそこに進めない状態。

[365. 匿名]

>>321
製薬会社に多いって他のトピでも見かけた！
縁を切った自己愛の可能性の高い元友人が、某家電メーカーの営業から製薬会社に転職したと聞いたので、なぜ自己愛が集まるのか気になります。

[366. 匿名]

>>364
進めばいいやん

[367. 匿名]

喋りすぎたり変に仲良くしようとすると、自己愛か分からないけどとにかく人をいじらないと気が済まないタイプの人にタゲられて嫌な思いしたり、
逆に失言や空気読めない発言して嫌われたりするから無口であんまり人と関わりたがらない人って感じでやってる
たまに雑談出来るくらいの人が出来るけど、LINEとか交換しないし仕事以外で会ったりしない
お昼も1人で食べてる。
休日も1人で家で過ごしたり買い物や映画とかも1人で行く。あんまり寂しいとかないしその方が気が楽
変に友達作っちゃうとその人の事は嫌いじゃなくても色々気が重くなる

[368. 匿名]

>>55
仕事上の関係だと、曖昧な指示がわからないということだけでも教えてほしい

[369. 匿名]

>>96
横ですがなるほどです参考に致します

[370. 匿名]

You Tubeやドラマや小説を見てコミュニケーションを勉強したり、カウンセラーや主治医と実際にコミュニケーションの訓練？をしてる。あと話し方の抑揚に気をつけるようにしてる。
でも、嫌われる時は嫌われるし、とっさの一言がおかしかったりするので、もうこの性格？特性？を受け入れるようにもした。嫌われて落ち込む事に疲れた。

聴覚過敏もあるので、イヤーマフや休息を心がけてる。

あと、拘りが強いのか研究好きなのか、家事や料理や掃除はかなり出来るようになった。探究心があるのは強みだと思う。

[371. 匿名]

>>349
例えば発達トピでよく見る「人気者に媚びなかったらきらわれた」的な発言。

私もこういうコメントにいつもモヤモヤしてたからわかる
まずこの発想は自分と向き合えてないからダメだなーと思うわ。中学の頃クラスの人気者に塩対応された事あったけれど今思い返してみれば自分が悪かったからだなーと思うもの（当時はなんで私だけ！ってムカついてたけど笑）

[372. 匿名]

>>16
急にわろた

[373. 匿名]

ADHDなんですけど、人の下で働くというか組織の中が無理で自営しかなくたまたま特技がお金になったので、お客さんに喜ばれ幸せに生きています

[374. 匿名]

娘の進路の事を話してもまるで人ごとのよう、親にたいしてやってもらって当たり前、自分は何もやらない。ついついこちらの言葉もきつくなってしまいます。発達なんでしょうか

[375. 匿名]

私は普通に人付き合いも出来るけど、見た目普通なのに変わってるよね。とたまに言われる。私は人よりずれてるんだ。と思いながら言葉選びをして言わなくて良いことは言わずにしてる。人の見た目や感じたこと等。でも良いことは口にしてるけどほどほどにしてる。慣れるまではよくテンパる。忘れやすいし聞き間違えや思い違いが多い。スムーズな時ほどどこか間違えてる。
性格のきつい人や嫌われてる人に嫌われるんだよね。
グレーなんじゃないかと思って仕事してる。

[376. 匿名]

>>374
思春期とか反抗期ってそんなもんじゃないの？
何も知識なさそうだしすぐ発達とか言い出す方が心配だわ

[377. 匿名]

>>334
うちの母親も発達なのか知らないけど自分が常に一番正しいってタイプだし父親は昭和の感覚引きずってた。今と違って私の世代じゃ珍しい高齢出産
小中と母親の育児方針（）で娯楽が色々制限されて、周りの子と話し合わない＋脇毛は剃るとか身だしなみルール教えて貰えないから浮いて虐められた
学校で何されても不登校は一才認めない親だったから２次障害も発症。学校行くのぐずったら体罰もされたし

あとasdとadhd診断された時親に伝えたら「私もあんたの事おかしい子やと思ってた」って嫌そうに言われてもっと他に言い方あるだろうと思った

教育熱心な親は私をエリート職に就かせたかったみたいだけど私は非正規のコルセン転々虫してる
正社員や同じ職場で長期で働くの無理だろうから現場に不満はない

[378. 匿名]

努力出来るところではして、無理なことは最近諦めてます

[379. 匿名]

ガル男当事者です。ADHD&ASD。一般枠の中小で代理店や印刷ではない広告関係の営業やってます。色々経験しましたが、自分は飲食ホールは絶対NG、調理もペース合わず×、販売は作り笑顔苦手で△、事務は入力とか計算が遅いのと、マニュアルとか読むの苦手なのと出来るようになると直ぐ飽きるので△、建築施工は野郎社会(だけどいい人も多い)なので体育会オーケーで体力ありなら人によりけり、訪問診療コーディネーター運転手もチームプレー苦手なので×。
営業では、外勤と新規飛び込み多目で、同期がいないような場所だと、比べられにくいし、時間を好きに使えるのでやりやすいし、新しい人と打ち解けやすい強みが使えます。ルート営業や少数の固定客とどっぷりだと、やらないといけない業務が増えるのと、人間関係深めるのに苦労するのでやりづらいかも知れません。
最後に、男女問わず好きな職種が選べる社会になって欲しいです。
何しろ発達の割合は圧倒的に男性が多い、女性が少なく診断されにくいという男女ともに面倒な偏りのある疾患ですから。遺伝力高いし。

[380. 匿名]

>>121
よくわからないけど、私、発達で且つ自己愛だ。
わりと面白いことを言うのが得意で、遊ぶのが好きだから
初めは人が集まってくる。
器用でチャキチャキしている性格を演じているけど、
すぐに化けの皮が剥がれる
イメージが壊れて去って行く人か、弱味に付け込んで利用する人か、ぶざまな鈍臭い私を面白がって虐める人のどれかだ
どんなめにあっても人が好き。だけど誰も寄り付かなくなってしまう。惨め過ぎるわ

[381. 匿名]

>>380
それ自己愛とは違うんじゃない？

[382. 匿名]

ASDだけどイジメに合った事はない。相手に嫌われて無視とか意地悪な事を言われるとかはある。
でもそれは自分が相手を傷つけるような事を言ってたり正論言ったりして相手に寄り添ってなかったからだと思ってる。

良くも悪くもがる子は裏表が無いから一緒にいて楽とも言われ友達も多い。でもそれは私の悪いところも受け入れくれてる友達だから。
相手構わず自分を貫けば嫌われるよな。そんな当たり前な事を社会人になるまで気がつけなかった。

本音と建前。社交辞令。相手に寄り添う優しさ。
日々勉強している。

[383. 匿名]

>>1
診断済みのASD
私が一番精神的に安定できたのは正規雇用されたのかな(ちなみにクローズドです)
それまでは非正規なので宙ぶらりんな感じがすごい精神的にキテた
あと、暇を作らない
時間があると色々考えてしまう
結婚しているけれど、専業主婦になったら完全におかしくなるなと思ってとにかく働いている
次に良かったのが子ども産んだこと
自分の中だけでグルグルひたすら思考していたのが目の前の生き物に注視しなきゃいけなくなって、注意が分散されたのが良かった
頭の中が一気にクリアになった
人間関係はカッとしない、気が済むまで言い返さない、言葉を飲み込むことを意識している
でもやっぱ言いすぎちゃってそういうときは帰宅後湯船で体育座りで反省会です…

[384. 匿名]

>>2

でも関わろうとされる
いじる、からかう
一部の男からは、頭悪い→従いそうって思われてだと思う…中途半端にモテる
実際、付き合ってもないのに他の男の人と喋ってると怒られたり
好きじゃない、前の人忘れてないって言ってもスルーされる(簡単にヤれそうで、お金チョロまかせそうって思われてる)

関わらないでくださいアピールしてるんだけどなー
どうせかなり便利じゃないと怒られて、生意気ってすぐ噂されて、コソコソと…聞こえるようにわざわざゴミ捨てで井戸端会議とか
コッチも我慢の限界で爆発するし(立場上ハッキリ言えないので、違う事のグチが止まらなくなる、適量でもアルコールで記憶なくすとか)
悪い事はコッチのせい、手柄はアッチ、アイデア盗まれ…
便利屋卒業したのに、つきまとわれる

本当に掛かりたくない

[385. 匿名]

>>5
これ結構難しいよね
意識しないとできない
喋りたい喋りたい喋りたい！
ダメだダメだダメだダメだ！
今だ！言おう！
って感じになる

[386. 匿名]

>>4
強いよ。どうでもいい事に強いこだわりを持ってる

[387. 匿名]

>>99
それだけ浮いてたならせめて社会人の途中で病院に行って何かしら治療すべきだったと思うけど、妊娠する前に気づけなかったの？？
旦那さんも発達障害なら逆に気が合うのかもしれないし、あなたの親も発達障害の可能性高いから誰も気づけなかったパターンなのかな？

[388. 匿名]

ASD、LD、ちょっとADHD、双極性障害あり。
一人の時間がないとしんどくなるから、友達にも手伝ってもらい、家を片付けて自室を設けた。
凝り性で完璧主義で譲れない所を活かして、趣味も兼ねてハンドメイド品を作成。
過集中する癖を逆手にとって、活かせる資格を取った。
準備ができたら作品を販売しようと思ってる！

[389. 匿名]

>>1
グレーじゃなくて、確実に発達障害と診断されてる人に聞きたいんだけど、そういう人って結婚したら子供は産む予定なの？？？
精神科の医者は産みなよって感じのスタンスなの？
産んだ後に発覚した人はどうしようもないけど、独身で障害がわかった人はどうなのか気になる。

[390. 匿名]

精神を健康に保つためにはとか、老いて認知症にならないためには、人と繋がっていることが大切だとさかんに言われるけど
繋がること自体が凄くストレスになってしまう。
空や海や木々が好きで、本や音楽も好きだから長生きしたいのに、世間からはオマエみたいな人間は淘汰されるんだよ！と宣告されているみたいで、とても苦しい

[391. 匿名]

>>31
似たような人がいて嬉しい。
私も指示されたことをやるとか、効率良く考えてやるとかはできる。１人コツコツ真面目にというイメージ。
なんだけど、コミュニケーションとか自分の内にあるものを言葉にしたり表現するのが苦手で、何考えてるか分からないおとなしい人というかんじになってしまう。
コミュニケーションは得意で友達はいるんだけど、ってタイプの人が羨ましい。

[392. 匿名]

>>1
成人以上で発達障害って診断されてる人って結構いるの？？私のまわりだと、「この人発達障害なんじゃ…」って思う人数名だけど病院で診断されてるような人は見たことないし、「私発達障害かも」って言ってる友達も病院には行ったことないみたい。

現代の小さい子供だと、学校の先生から指摘されたり検診でわかったりするんだろうけど、大人で診断された人ってどれくらいいるのかな？

[393. 匿名]

>>230
あと足すならばクビにされにくい環境…
この条件って成績重視な所ばかりだから…

[394. 匿名]

>>392
あなたに言ってないだけじゃないかな
私もわざわざ周りに言わないし
言っても差別されるだけだもん

[395. 匿名]

>>389
なんで知りたいの？

[396. 匿名]

>>2

おお同志。
前もガルちゃんで書き込んだけど、中学で悟って努力して漫画家になって極力人と関わらない生きたかして今に至るよ。腰痛肩こり腱鞘炎、運動不足になんの保証もない労働と未来が不安で不安で堪らないけど、これ以外に生きる術がない。なるべく人を不快にさせず自分も傷つきたくない。

[397. 匿名]

>>392
大人の発達障害のクリニックて何年も予約待ちだと何かで読んだ。
子どもだと本人に先入観が無いけど、大人は情報に影響されやすいから診断も複雑になるのかも知れない

[398. 匿名]

>>390
わかる
人と繋がることがこんなに苦手でストレスなら
いっそ孤独感を感じなければいいのに
なぜかそれだけは消えない

[399. 匿名]

>>389
聞いてどうするの？

[400. 匿名]

>>374
発達なら、将来食いっぱぐれないのを目標として、専門職を目指すのもいい。なんとなく大学出て普通の企業に入っても、コミュ力でつまづくからね
親が全部やるから自分で考えなくなるのはあるよ。だって言われた通りやれば楽だもん。うちは大学入れたあと、就活ノータッチだったから、指針を失って自我もなくてダメになった。全部やるなら、就職のことまで世話して。そうじゃないなら、働いてくれたらいいまでハードル下げて。

[401. 匿名]

>>392
私の周りにも誰もいないよ。障害者枠でもいない。私も誰にも言ってないから周りも言ってないだけかもしれないけど、何となくそうかなって思っても決めつけるのは違うしね。

がるちゃんでは発達障害者が周りに多くて、そんなにカミングアウする人っているものかなと不思議に思ってる。

[402. 匿名]

>>377
親との関係どうですか？
なんだか同じような親だな～と思って
私は絶縁状態
葬式にも行きたくない、当日引きこもりたい
少なくとももう話すことはないと思ってる・・・

[403. 匿名]

>>10
私片付け苦手すぎて、ミニマリストよりの生活してる。
無くしたものもすぐに見つかって楽。

[404. 匿名]

障害と思われ無いように気をつける生活が
本当に疲れる。
家に帰るとどっと疲れて動けない。頭の中は反省会。
精神障害者だからって怠けてるわけじゃなくて
ギリギリのとこで踏ん張ってる。
いつまで踏ん張れるかな。

[405. 匿名]

>>355
ですね、他人はあくまで他人で、有害か、超有害かの2種しかないと今でも考えています。自閉症もあるので一般人には理解されないけど、あくまで両親も個人としては他人の位置付け。そうでないとやってらんない

[406. 匿名]

>>402
私も絶縁しました。
良い時、優しいときもあったけど

とにかくヒステリックになると罵倒されまくりで
傷ついた。
何でそこまで酷いこと言えるの?と。
まるで刺されたように痛かった。

また戻っても繰り返すだけ。
もうこれ以上言われるのが怖い。
もう会わない。会えない。

[407. 匿名]

努力というか発達さんは環境選びを見極めた方がいい。全然仕事出来なくて大嫌いだったamazon倉庫、トイレ掃除をしていた底辺だったが思い切ってフリーランスで動画編集をはじめたら働き方が合ってたみたいで今では芸能人の動画編集をさせてもらえるぐらいにまでなった。発達さんはひとりで仕事する、海外に行く方が合ってるとおもいます。

[408. 匿名]

>>402
一応たまには帰ってますがあんまり近況は深く話さないようにしてますね
もうこの人はこういう人なんだし何か言われても傷付くだけ損と諦めて、
変な事言われそうな余計な事は話さないようにしてます

私は絶縁し損ねちゃったけどもう絶縁でいいと思いますよ。
私もコロナ以降帰省する回数かなり減らしました。気が楽

[409. 匿名]

>>389
主さんではないですが
元々出産願望も結婚願望もまったくありませんでしたけど、あまり決めつけないようにはしてました。…が、検査を受けて確定したなって感じです。
よく聞く理解のある彼くんでも奇跡的に現れたらパートナー位にはなるかもしれませんが。

ただ自分は精神年齢みたいなものが10年遅れてやってくる感覚なので、可能性ははるかに低いものの今後母性が目覚めちゃったりしないで欲しいな～とは思います。

[410. 匿名]

>>402
わたしの母は、わたしが大切にしていた物を壁にぶちつけて壊す、体罰も酷かった。
わたしも母もダンスの振り付けが一切理解できない、とか学習障害もある、虐待がトラウマで連絡を絶ったこともあったけど、母も発達障害だったと思うと今は過去が許せるようになりました

[411. 匿名]

子育て。予定通りに進めるのは得意なんだけど、そんな日はなくて。子供を育てるって難しい。

[412. 匿名]

>>394
職場とかには言わないの？？
ほんとに診断付いてるなら障害者枠で雇ってもらったほうが職場もあなたも仕事しやすいのでは？

[413. 匿名]

>>412
フリーランスで仕事してるし、それで問題ないから言わない
本当に診断ついてるなら〜とかいちいち失礼な人だなあ

[414. 匿名]

>>117
私もそうなんだけど、多分それって混合型だから故に中途半端になりやすいイコールおバカになるのかも…。
もちろん混合型でもそうじゃない人はいるけどさ、ギフテッドも然りね。(あくまでも傾向)

[415. 匿名]

>>36
同僚の男性から今日の反省点と題し毎日LINEや電話が来て違和感を感じていても従うしかない状況だったのですが適障害になってしまい退職しました。
退職後も変わらず連絡が来て顔面麻痺も出てしまい
体調が優れないので連絡は控えて欲しいと伝えても「〇〇さんの人生の為に親身になっているのに何故、理解できないの？」と言われ本当に辛かった。
暫く連絡が続き相手がブチギレて縁を切る事は出来たけど転職活動が怖くて今に至ります。
違和感を感じた時はその直感を信じた方がいいですよね。

[416. 匿名]

>>263
分かります。
自己愛にタゲられると信じられないことが本当に起こりますよね。
私もやられました。
発達障害と自己愛は相性悪すぎる。
良くも悪くも率直な発達障害者が、嘘つきで攻撃的でプライド高い自己愛に目をつけられてしまう。
あいつらにとってうちらは目の上のたんこぶで、なんとかして存在を否定して破滅させたいんだろう。
発達障害者はなんとか努力してそれでもうまく行かなくて病んだりするのに、自己愛は絶対に自己反省なんてせず、他責の嵐。
でも弁護士に相談したら私が遭遇した自己愛ははっきりとイカれてると言ってたわ。

[417. 匿名]

>>117
発達障害＝頭がいいは間違いだよ。
頭がいい人の中には一部発達障害もいるというだけ。大多数は学校生活や社会に馴染めなくて引きこもりニートになってる。

[418. 匿名]

>>326
顔と体格、雰囲気、発言の仕方で1,2回会えばわかるよね。

三白眼、蛇のような目つき、輪郭や体格ガッシリが多い。

相手がどうなろうとしったこっちゃなくてマイルールと自分の感情が一番というのが分かる心無い発言や攻撃的な物言い。
よくこれで生きてこれたなと思うこと多々。

[419. 匿名]

>>412
障害枠に行くと逆に働きづらくなる人も多そうですよ。言い方悪いけど、色んな精神、身体、知的の人と集められるのだから、余計に人間関係難しそうな気がしませんか？あと発達当事者なので言いますと、発達障害はバリエーション豊富すぎて、ベクトルもロンパリ気味だったりするから、お互い様で理解し合えないどころか根本的に人が合わない、敵対することもありますよ。

[420. 匿名]

>>1
反省会して会話でズレたとこを徹底的に潰しておく
考えをサーチして相手に合う解答を用意しておく
それを元に頭の中で会話チャートを作れば次からはそこまではズレないから

でもこっちが合わせてもいいけど、向こうがこっちの会話に合わせる努力をしても同じ結果が得られるのに、とは思う
人口少ないと不利だよねー
生物としての多様性を持たせる都合上意見がズレるようにできてんのにさ

[421. 匿名]

共感と気づかいの言葉が自然に出てこないタイプなので、それを言うように気をつけてる
電車やカフェなどで普通っぽい女性2人組の会話をそれとなく聞いて、相槌の仕方や気づかいの一言の言い方のストックを増やしている

[422. 匿名]

>>2
これ
他人と関わらないようになってからストレスフリーでQOL爆上がり
人間関係に悩んでた十数年はほんと無駄でしかなかった

[423. 匿名]

>>88
めちゃくちゃ分かる
アラフォーで泣きながらお願いして辞めたことある…

[424. 匿名]

最後に指差し確認
これで大分良くなったよ思い込みで何でもやってしまうたちたっだから

[425. 匿名]

>>392
ここにいるよ
発達障害自体知らなかったし、周りから浮くのに気づいて合わせてたから何人もの医者に気付かれなかった
でも困ること多いし自分は人と違うなとは思ってた

何回も転院して、成人後に見つけた病院でようやく診断が出て説明を受けて納得したよ
知能に問題がない人ならそれなりにいると思う

[426. 匿名]

>>419
このトピだけでも専門職の人何人かいるけど
そういう人たちにも一概に障害者雇用でオープンにして能力に見合わない低賃金の仕事しろっていうのかね、その人は
発達障害は発達の凹凸によって社会適応に障害がでている状態であって
合う環境にいればただの特性でしかないのに

[427. 匿名]

>>126
聡明で容姿も可愛いけど、話していると片っ端から地雷を踏むので同性から嫌われまくっていた学生時代の知り合いがいた
行動的で大胆だから企業して世間に知られるようになったけど、巨額の詐欺をして逮捕された
有能過ぎて自分の欠落を埋める努力を怠るとツケが回ってくるのかな

[428. 匿名]

メモをとったり、バックインバックを使って忘れ物を無くそうとしたり、余計な事をできるだけ言わないようににしたり、ADHDでも酷いらしいです。精神障害者手帳持ちです。

[429. 匿名]

とにかく隠したいです。
うっかり落とし物なんかして、カード型の害者手帳見られないように常に注意してる。隠すに超したことない宿痾だから、知られたくない人に知られたらスクラブル交差点で裸見られるのと同じくらいのショックだと思う。
24の時に発覚したけど、診断前からの長い付き合いのある友達数人と家族にしか打ち明けていない。親は勝手におじおば夫婦には、話しているようだが、それも嫌だった。親を恨むのは良くないし、障害があるから甘やかしてくれとも思わない。悪かったとは勿論思って欲しくないけれど、仕方ないとは言え遺伝させてしまったんやなあと気まずいくらいの気分は感じて欲しいと思ってしまいます。だから、アウティングする必要あるときは先に声かけてほしいです。※遺伝性高いのと、育児の難易度と期間が大幅に変わってくる、多少は偏見の目で見られること必至なので、兄弟姉妹やいとこの結婚、子作りとかでリスクを知ってもらうことはには賛成。

[430. 匿名]

>>39
恫喝は発達障がいとは無関係では？

[431. 匿名]

>>334
発達障害は家庭環境が非常に大事って本当その通りだよ

ガルでも発達障害は親の育て方や環境は関係ないってコメントよく見かけるけど、発達こそ定型よりも親や環境がめちゃくちゃ影響すると思うわ
定型なら家庭環境悪くてもある程度は自力で社会の常識や暗黙のルールを学んで吸収していけるけど、発達があるとそう簡単にはいかないからね
ただでさえ発達は学校や外の世界ではいじめられたり集団からハブかれて人生経験を積む機会が極端に少ないんだから、家庭での教育がより重要になってくるんだよ
でも発達の人ってたいてい遺伝で親も発達なパターンがほとんどだから、親に育児能力がなくてまともに育ててもらえないケースが圧倒的に多いのよね…

生まれつき発達があることで定型より困難の多い人生になるとはいえ、家庭環境さえ良ければもう少しマシな人生送れたはずって人はたくさんいると思う

[432. 匿名]

>>223
1人で完結出来る仕事が1番良いんだよね。私も配達会社の一人事務で毎日やる事が決まってて電話対応も取次程度の職場は働きやすかったわ。報連相も複雑な内容のものはなかったし、この作業ミスったらヤバい！って内容の仕事もなかったから気も楽だった。引越しで辞めちゃったけどまたこういう職場に出会いたい…

[433. 匿名]

>>106
毒親だから、発達障害になるパターンがあるということ？
うち母親が支配欲の塊みたいな感じなのだけど、それも関係してるのかな？

[434. 匿名]

>>407
Amazon倉庫のバイト始めようと思ってたけど難しいのか。バイト体験談のブログを見ると単純作業って書いてあったからやってみようかと思って面接の予約入れたんだけど怖気付いてきちゃった…

[435. 匿名]

>>1
横からすみません
発達障害を自覚した年齢もしりたいです

[436. 匿名]

>>431
確かに仕事長続きしてるタイプの発達の知り合いはみんな家族仲が良かったわ。愛情によって社会で生きてく土台を作り上げてもらっているのはとても大きいと思う

[437. 匿名]

>>315
発達障害で仕事では生きていけないと思ったのでお見合い結婚に逃げました。夫はいわゆるエリートとされる職種で
携帯も保険の契約も任せたかったのに、私以上に頭が悪くて私がやるしか無かった。結果、保険などはとんでもないことになって解約するしかなくて大損
お見合い結婚は、発達同士がくっついてしまう可能性が多々あるのかも知れない

[438. 匿名]

>>435
「横からすみません」の使い方間違ってるよ〜
会話してる中に割り込む時に使うやつだよ

[439. 匿名]

>>431
あの世間を騒がせている容疑者もそんな感じなのかな？

[440. 匿名]

>>260
昔、別れ際にそれ言って、相手から具体的な日付言ってこられたときは、正直焦った。
嘘ついたつもりはないんだけど、相手からしたら嘘つきってなってたのかなぁ。。

[441. 匿名]

>>17
電話の内容などは何を使って録音していますか？
私が知らないだけかもしれませんが、iPhoneだと通話を録音できる機能が無いので、何か良い方法は無いかと考えているところでした。
一時期ボイスレコーダーを使っていた事もありますが、使い方が難しくて（ネットで購入。中国語と英語の説明書でした）ちゃんと録音できていなかったりして続きませんでした。もし宜しければ参考にしたいので、おすすめのレコーダーの機種又は、普段の録音のやり方を教えて頂けませんか？

[442. 匿名]

すみません、5歳の子供のことなんですが、ASDと診断されました。同じような特性のある方にお伺いしたいのですが、

恐らく小学校に入ると、教師から集団への指示が途中で聞かなく・聞けなくなって
皆のやってることについて行けないことがある、と指摘されました。自分の興味のある分野なら、集中して聞いて理解しています。

医師には、学校の教師に目を配ってもらうよう環境を整えてあげて、（本人は変われない）、と言われるんですが、
子供本人にも私はアドバイスを何か出来たらと思います。

集中力が散ってしまう場合は、何か対策をされていますか？？

[443. 匿名]

想像しただけで難しそうだからマイナンバーカード作れないでいる。

[444. 匿名]

>>437
コメ主さんには悪いけど、そういう理由で結婚してはだめだと思うよ。相手がシロでもクロでも。

[445. 匿名]

>>442
ASD診断受けてるけど、私が意識してるのは耳栓やパーテーションなんかの感覚過敏対策グッズで外部からの刺激を減らすことかな
普通の人が気にならないような音や光、服の感覚なんかですごく気が散るから
部屋になるべくもの置かないようにしたり

[446. 匿名]

>>389
私は軽度のASDですが産みましたよ。夫婦で話し合って決めました。私自身働けているし、夫が在宅で仕事してるので、2人で子育てできる環境なのが良かったかな。
子供のことをよく話し合ってそれをノートに書いたり、学校などからのお知らせは壁掛けのカレンダーに予定を書き、写真に撮ってスマホのロック画面にして忘れないようにしてます。とにかく私の脳は視覚情報が優先なので、予定や大事なことは目に見えるようにしてます。子供の感情ってコロコロ変わるので、私の方が切り替え難しい時もありますが、工夫しながらなんとか子育てしています。

[447. 匿名]

>>444
私は人と暮らせないから独身を選んだけどさ
健常者でも経済的理由とか綺麗じゃない理由で結婚する人多いと思うんだけど
なんで障害者だけ非難されてるのかわからないな
人が家族を作るのはそもそも生存戦略のためだし
本人同士の合意で結婚してるわけで
少なくとも他人が良し悪しを判断できることじゃないと思う

[448. 匿名]

>>433
元々親が発達障害であり何らかのパーソナリティ障害を抱えてる可能性高いかも(自己愛とか演技性人格障害辺り)
発達障害持ちでパーソナリティ障害の人もかなり多い

[449. 匿名]

>>422
凄い分かる！！
人間関係でメンタル病んで体調崩してってのを繰り返してきたけど、やっと人と関わりの少ない仕事に就くことができて、今は仕事が楽しい。もしかしたらまた病むかもだけど。
コロナ禍で旦那や自分の親戚に極力会わなくて良いのも助かってる。

[450. 匿名]

>>71
けどわりと人気者もいない?自分は発言が面白いらしくツッコミも好きだしわりと愛されてるかもしれない。
ただ、やっぱりどんくさいので意地悪されたりもする。

[451. 匿名]

>>60
一般枠ですか？

[452. 匿名]

>>51
就労支援施設に通い始めたら周りが発達の人が多いから話のテンポについていけて輪に入れてる感じがして楽しいよ。今までの疎外感が嘘みたいに。

[453. 匿名]

>>387
私、若くないので今ほど発達障害が周知されてなかった

[454. 匿名]

>>103
発達障害云々の話じゃないわそれ…

[455. 匿名]

>>417
上と下にほとんど分かれるんだってね

[456. 匿名]

>>330
発達障害の人をパートナーに選ぶ人って
健常者だとしても近い気質を持っている人が多いと思う
普段診断済みの発達障害の人を相手にしているから
自分を健常者だと思えているだけで
周りからはなんだか似ていると思われがち

[457. 匿名]

>>388
いいね　応援してる

[458. 匿名]

>>446
そういうことじゃなくて、子供に遺伝するかもってことは考えなかったのかってことが聞きたいんだと思うよ

[459. 匿名]

発達に対して一ツッコミがある時、発達は健常者に対して百ツッコミがある。

[460. 匿名]

>>206
たしかに。
定型の人よりずば抜けて得意なことがあるし。
アスペの自分じゃないとできないことがあるかもと思う。
軽度アスペの主人も能力高いし高給取り。
子供もグレーゾーンで支援級在籍で普通クラスにいるけど、支援の先生が苦手なことはすごく手厚くケアしてくれるし、かつやはり普通の子より得意なことがあってそれなりに友達に好かれてる。
側から見たら恵まれてると思う。そして自分でも幸せだなと強く思う事がある。

[461. 匿名]

>>335
と、私も思って検査しましたが大丈夫でした。
カサンドラ気味のようなので物理的に距離をとって上手く過ごしています。
発達の人の周りの人も苦しむことがあること少し理解くださいね。

[462. 匿名]

お金の管理

[463. 匿名]

>>1
LINEでリマイン君と友達になって、絶対忘れたらいけない予定のサポートをしてもらってます。

[464. 匿名]

>>461
なるほど、じゃあただ性格悪いだけの人なんだね

[465. 匿名]

>>223
私も同じような感じ。病院行ったり検査はしてないけど。
個別塾とか家庭教師とかの仕事が続けられたけど、塾なら教室長とか任されるとダメ。仕事がというより他の講師達とうまく関係築けなくて逃げるようにして退職。ちなみに223さんは発達障害の何で診断されましたか？参考にしたいので教えてください。

[466. 匿名]

>>441
スマホ通話録音アプリ使っています。
電話通話になったら、自動で録音してくれるやつ。

色々試した方がいいかも。
たまに録音出来ていなかったり、声が小さかったりするアプリもあるから

[467. 匿名]

>>6
タゲられるってどういう事？

ターゲットにされて虐められるのか、ターゲットにされてしつこく依存されるのか？

娘がアスペグレーで、その自己愛っていうのが唯一仲良くしてくれる子が当てはまってる気がする。

[468. 匿名]

発達障害だけど努力している事トピなのにただの後ろ向きな自分語りばっかで参考にならない

[469. 匿名]

>>14
社会に出て少し違和感を感じていたけど
子供を持って子の成長の過程で色々調べていたら
自分の子供時代と被りまくり判った感じ。
子はASD診断済みだけど多分私もそうだと思う。

[470. 匿名]

忘れ物関連は
出掛ける直前だとバタバタして絶対忘れるから
前もって入れておく、当日まで使うものは入れ忘れないように
〇〇入れる！っていうメモをカバンに貼っておく。

[471. 匿名]

>>101
それ、平野紫耀くんかな？
おばあちゃんと一緒に住んでる話の流れで「おばあちゃん"に"面倒みてもらってるのか？」って聞かれたのに「おばあちゃん"似"ではないんですけど」って答えたのなら見たことある
けど、彼の場合はそういう頓珍漢すらプラスに作用して笑いに変換されてるから羨ましいって思った（自分だったら引かれて終わる）

[472. 匿名]

ここの人達で、ファッション誌や会話とかで直接指摘されないレベルの見えない『女子力』で苦労した人いますか？？

小さい頃から、外見に気を遣ってたのに詰めが甘いというか細かい見落としや、センスの悪さで常にダサいみたいな....
カウンセリングとか福祉系の相談だと、見た目に関しては絶対悪いところは指摘してくれない！！
どころか、ああいう界隈は無頓着な人やダサい人も多くて下手に外見を気にしてる事を相談すると、
気にしすぎ！！って神経症や摂食障害など勝手に二次障害の病名つけられてしまう。

小さい頃から支援級とか入れられて福祉に育てられてるような人だと、垢抜けようとしたり異性に興味を持ち始める思春期に親御さんに阻止されてしまう子もいる。(毒親育ちの人って、発達多そう)

マナーとか仕事上では普通の人レベルだけど、
同世代の女性のグループに入るとダサいみたいな微妙なレベルで悩んでる人って発達に他にもいませんか？？
友達に相談しても、初めからダサいって切り捨てられてるから『えー？そんなことないよー！可愛いよー』で誤魔化されてしまい、
絶対オシャレや美容関連の話は振られない。
でも、他の話題にはいれてもらえるみたいな。

昔から同世代の女性の目が怖いです。

[473. 匿名]

>>223
自分はWEB制作の会社でデザインしていたけど時々抜けてるけど実務を頑張ってやってたので相殺してもらえた感じ。
あと社内にもお仲間かなーって人が結構いた。システム関連の部署の人とか。
自分は結婚で退職しちゃったけど
もし続けていたとしたらリーダーは向いてないからある程度の年齢で独立して外注委託で委託元にハンドリングしてもらいながら仕事進めるのもいいと思う。

[474. 匿名]

>>467
娘さんのお友達が自己愛の傾向があるのかはわからないけど自己愛強い人は必要以上に絡んでくる人は多いよね。

[475. 匿名]

>>14
私が子供の頃はまだ発達障害という言葉はメジャーではなかっただけど、自分が他の人と違うのはわかってた。
同じ幼稚園に通っていた知的障害の同級生が小学校に上がった後、支援級に行っていたけど、自分も本当はあっちの教室に行かなきゃダメなはずなのにって思ってた
学校の勉強はそこそこできたけど、普通学級に通ってるのは間違いだと1年生の時から感じてたよ

[476. 匿名]

>>474
幼稚園の頃から仲良くしてくれてて嬉しいんだけど、ちょいちょいトゲトゲしい発言も気にはなってた。

でも、それでもいつも一緒に居てくれてる。

その子の存在には助かってる。

でもその子は社交的で結構面白い子なのに、他のお友達にはそんなに良くは思われてないみたいで、少し仲良くなってもすぐに離れていくみたい。
確かにちょっと我が強い感じではある子。

依存されるくらいなら全然いいんだけど、影でいじめのターゲットにされてたら怖い。ってここ見て少し怖くなりました。

[477. 匿名]

>>472
わかります。
子供の頃から持ち物（文房具など）、服とか絶妙に可愛いがわからない。
親も最低限しか買ってくれないから、厳選して買うけど、やぼったいし自分でも何が可愛いと思われる物なのかよくわからず、奇抜すぎる物とか組み合わせもめちゃくちゃです。
女子の『かわいい〜』って大騒ぎする感覚もよくわからないので、なんとなくでやってます。

[478. 匿名]

>>420
そこまでして人と関わりたいと思えるのがすごいです。
私ももちろん人付き合いしたい気持ちはあるけど、おそらくリターンがその労力に見合わないし、人づきあいしないで済む分今の仕事のスキル磨きに時間を割いて稼いでいるのでOKと思っていました。
今は子供を産んだので、時間を傷ついてでも人付き合いしたほうがいいのかな？と迷っています…
定型の人に相談すると、世間からズレた母親だと子供にも悪影響だから努力したほうがいいとアドバイスを頂くことが多いのですが、今の仕事をやめ（執筆業です）、コミュ力アップに膨大な時間をかけたとしても常人レベルに達するかわからないと思うと躊躇します。
一番は、これ以上人間関係で傷つきたくないです。

[479. 匿名]

>>452
偏差値が20違うと会話が成立しなくなるみたいな説あるし、学校の勉強じゃなくて、会話偏差値みたいなのってあるのかもね
瞬時に意味を理解して適切な言葉を発する能力みたいな

[480. 匿名]

昔からよく悪い妄想しやすい性格なんですが、旦那と付き合ってる頃から浮気されて裏切られる妄想を勝手にして旦那にその疑いをぶつけたりしていました。
旦那は、そんなことするはずがないと毎度ちゃんと向き合ってくれてそういう性格も受け止めてくれて結婚しました。
結婚して１２年になり子供もいますがマシにはなりましたが未だに根本的な考えが変わらず自分自身苦しいです
幼い頃両親が離婚したり元カレに浮気された経験がこうさせたのかと思ってたのですが最近、不安障害と発達障害と診断され性格ではなく病気のせいなんじゃないかと思い始めました
同じような方いませんか？

[481. 匿名]

>>479
マイルドヤンキーみたいな人って、あまり勉強はできない（というか勉強とかに高学歴であることに価値を置いていない）のにコミュニケーション能力は高い人多いけど、私はどちらかと言うとその逆です。人の顔色わからないし言葉をそのまま受け取りすぎて、お世辞に喜んでたら実は裏の意味があって失敗。その後は言葉の裏ばかり考えてしまい会話恐怖症です。学校の勉強よりコミュニケーションの方が教科書もないし難しい…
若い頃に診断されてたら、学べたんだろうか？

[482. 匿名]

>>1
>>344
よこ
公立の学校で、過去、支援学級担当した時に個人的にも色々調べたてたら医師によって診察方法にばらつきがある事がわかりました
学校は家庭問題で困っている親に発達障害のテストを受けさせるよう促していて根本的な原因はすべて医者に任せていました
子供にはすぐ障がい名がつくけど、大人はつく人つかない人いますそれはなぜか
可能性の一つとして子供に病名つけて納得したい親もいます
良かった、私は悪くない子供は病気だから障害だからかわいそうだからではなく、実は家庭内のみ適応障害の子供さんもいます
適応障害は発達障害と似てます
鬱と発達障害も似ています
学校では問題なく過ごせていたのに障害児と診断された子供の傷は計り知れません
つまり何が言いたいかというと、診察方法は確率されていません(7年前のことですが)
やたら発達障がい児をだしてる担任に意義を唱えた後、職員室でいじめが始まり私は退職しました
同和教育が盛んなところは教員が？流ドラマが好きだとかそろそろ隠さなくなっているので年初めの教員紹介の配布物などがあれば見てみてください
もちろん個々の特性などはあると思いますよ
だけど障害となるまでにはあまりにも過程が安易なんですよ
病名つけてる人の異常性に気がついて欲しい
発達障害を最初に唱えた人間を調べて欲しい
それが社会的に肩書きがある人でも、です
精神科医は、被害者にはお金を払って変わる事を求めるが加害者の治療はしない
医者も加害者と関わると自分の身が危ないのはわかります
会社で役職者がパワハラ横行していることも同じ事が起きていると思っています
こんなに自分を分析して周りに迷惑かけないようにしている皆さんに気がついて欲しい、あなたたちは変じゃないです

[483. 匿名]

>>365
あら、元友人が製薬会社に転職。自己愛ばかりでしたよ。自分勝手、他責思考、思いやりがない人の集まりでした。製薬会社の人とは関わらない方が良いです。

[484. 匿名]

>>171
発達の人、みんなじゃないけど、優しい人多いよ

[485. 匿名]

>>468
前向きなこと

見た目だけで仕事してる頭空っぽだから
雰囲気大事

[486. 匿名]

>>374
学校の先生から指摘されるレベルだったり、明らかおかしな行動（忘れ物が日常茶飯事、じっとしていられない、空気が極端に読めないetc）がないなら違うと思うよ。
元彼がガチのADHDだったけど、素人の私から見ても「あ、この人は病的だな…」って思うレベルだったもん。頻繁に人前でも突然キレたり、性衝動が抑えられなかったり、とにかくじっとしていられない、貴重品を何回も失くしまくる…とかほんとに異様なの。で、自分でも困ってるけどどうしようもない感じが滲み出てた。

簡単に発達障害かも？なんて言わないほうがいいよ。実際はそんな軽いもんじゃなく本人や家族はめちゃくちゃ悩んでるんだから。

[487. 匿名]

>>130
それは定型に擬態してでも一般企業で働きたい発達向けかな？なるべく大規模な職場を選ぶ、なんてナイトメアモードでしかないような…
発達でも、特技がある人なら尖ってても変人でも、むしろ収入良かったりしない？

[488. 匿名]

>>466
ありがとうございます。自動で録音してくれるなんていいですね！アプリ探してみます。

[489. 匿名]

全部めちゃくちゃマニュアル化してる。
通勤服は会社で浮かないきちんとした清潔感のある、かつ手入れが楽なものを4セット用意。
仕事は鬼のようにメモを取って、自分がわかりやすいようにウェブノートにてマニュアル化。困ったらそこみたらなんでもわかるようになってる。
職場での会話もマニュアル化。
相手が不快にならない会話やメールパターンや態度も全てマニュアル化。自分はロボットと思いこむとやれる。

[490. 匿名]

>>476
幼稚園から仲良くとなると小学生とかかな？
成長過程でトゲトゲしい発言や我が強さが出てくる事もあるから難しいよね。

[491. 匿名]

>>415
辛かったね。
退職したらもう無関係なんだから、ブロックしてもいいんだよ。
これからは心療内科行ったりカウンセリングして、自分の気持ちを吐き出して楽になってね。

[492. 匿名]

>>1
私も達障だけど、何をどう頑張れば良いのか分からない…もう限界だよ、苦しいよ……

[493. 匿名]

記憶力が低いので指示されたことはすぐメモ

たくさんの前科(対人トラブル)があるので人と関わらない

[494. 匿名]

覚えなきゃいけないものは、できるだけ絵を足してまとめるようにしてる
付箋と箇条書きの活用(ノートだけだと書く場所があっちこっち行きがち)

鬼のように手順すべて省略しないでメモするのと、後で見返して「何これ自分で書いたのにわかんないんだけど…。」をいかに減らすかの2点を意識している

(例)家からスーパーへ行く場合の指示メモ
・家、持ち物は財布と携帯→歩き時速5キロの徒歩→途中二回角を曲がる道を通る→スーパーの東側の入り口

[495. 匿名]

>>472
同性の目怖いですよね。
色々あって外見に強い拘りを持ってたけどメンタルを崩してから体型も激変して思うようなファッションが出来ずイライラしちゃってるよ。。。

[496. 匿名]

>>439
最近の某事件の犯人は精神鑑定の結果出てないし分からないけど、
他の事件で発達障害って鑑定結果出てたり発達障害かどうか最後まで揉めてたような事件は大体家庭環境がめちゃくちゃ＋発達に向いてない環境に放り込まれてたみたいなのが多いよ
死刑でいいですって大阪で女の人2人殺した事件の本にASDの事いっぱい書いてある

[497. 匿名]

>>116
喋らないタイプの自閉症、ASDだと
「あいつ喋んない」といじめられてる人もいた
喋んない人の反応楽しんで笑いものにする定型人達
大人でもいるよ

[498. 匿名]

>>108
この人の話を遮らない。がとにかく苦手
どうすれば克服できるのか
40歳過ぎてもわからない。

全部メールで話せれば良いのに。
読み直す事が出来るから焦りも失言も無い。
会って仕事したり、直接のコミュニケーションで
全部崩れていく。

[499. 匿名]

>>415
その同僚男性がヤバいよ。

人との距離感保てない障害だよ。

[500. 匿名]

>>2
それが正解
ママ友ひとりもいない
ママ友と関わる時は旦那にやってもらってる
子供は人と関わる事が少しでも減らせるよう数学つきっきりで教えてる
旦那と子供のおかげ今までの人生で今が一番心穏やか　実親は私の足を引っ張るだけでした