一気に老けた時

[1. 匿名]

35歳で突然老けて落ち込んでます。
・顔のたるみ (特にブルドッグライン)
・髪が細くなった
・歯並びに変化&歯槽膿漏の症状多し
・短足が以前より目立つ
・鼻の下が伸びた

鼻の下以外は全て、ここ2ヶ月以内に起こりました。同時に別件でストレスがかなり溜まっていたのもあると思うのですが、急な老化についていけず、毎日暗い気持ちで過ごしています。こんな時、どう乗り切られたか教えてください。よろしくお願いします。

[2. 匿名]

出典：blogs.c.yimg.jp

[3. 匿名]

そのうち慣れてきたりします

[4. 匿名]

まさに今です。33歳産後半年。
たるみ毛穴とほうれい線が一気にできてとんでもなく老けました。泣きたい。

[5. 匿名]

気がつけばシミが増えた…
レーザーをしようか真剣に考えています。。

[6. 匿名]

子供産んだら
体力が…

[7. 匿名]

やだ！来年だ‼︎

[8. 匿名]

、

[9. 匿名]

わかりますよ！
介護などバタバタこの数ヶ月で
一気に老けた気がする…

[10. 匿名]

年相応の美人さん目指そう！と、思う

[11. 匿名]

1さん
同世代です。
エステ行ってますか？
私は婚活に疲れて10年ぶりに行きましたが
気分転換ができましたよ。

また内臓の病気も顔に出ますよ
体調はどうですか？

[12. 匿名]

引力には勝てない！落ち込んでるともっと老けて見えちゃうぞ！さあ、笑って！明日も頑張ろう！！！

[13. 匿名]

出産を機に一気に老けた。
しかも病気がちになった。
老けた時の乗り切り方、いまだに模索中。
鏡を見ず現実逃避。

[14. 匿名]

イタイことはしないようにね

[15. 匿名]

オバマが突然今年の春あたりから白髪になった。

[16. 匿名]

出産後の自分、酷い(継続中)

[17. 匿名]

とらあえず、明るく元気に過ごす！
落ち込んで食べなくなったりして、痩せると一気に老け込みます
ポジティブに楽しいのと考えて生きるのが一番！

[18. 匿名]

老化って、坂じゃないのよ、階段なのよ

って言ってた先輩がいた。
その意味を、痛感している。

[19. 匿名]

とらあえず、明るく元気に過ごす！
落ち込んで食べなくなったりして、痩せると一気に老け込みます
ポジティブに楽しいこと考えて生きるのが一番！

[20. 匿名]

日焼け止めと保湿してないからそうなるんだよ！！！


私今23歳だけどシワもシミも全然ないよ

[21. 匿名]

私もアラフォーになってきたら瞼のシワが気になり始めたよ。
でも家に籠って虚ろな表情をしていたらどんどん表情筋が弛んで、こりゃいかん！と一念発起！
なるべく外に出るようにして、目をしっかり開けて明るい表情を心がけたら、三重になってた瞼が二人に戻ったよ！
加齢を受け入れつつも、諦めないでいこう(^∇^)

[22. 匿名]

産後一気に老けた

こんなに老けるん？！って思うぐらいやばい

[23. 匿名]

わかる。すごいわかります。

私も顔が伸びた。
今買い物とかにもいきたくないレベル。
以前の私を知ってる人には会いたくない…

[24. 匿名]

出典：mamatan.up.n.seesaa.net

[25. 匿名]

21です。
二人に戻るってね…失礼(￣∇￣*)ゞ
二重に戻りました、です。

[26. 匿名]

産後ってやっぱり老け込むんですね。
顔も体も明らかに老け込みブスになったなーとへこんでました。同じような方がいてホッとしたというかみんな頑張ってるんだなーと元気でました。

[27. 匿名]

病も気から じゃないですが、老けた、老けたと思うとさらに老ける気がする。老けてない、まだいけると思いこむ。楽しめる事をするとか。美味しいものを食べたり、買い物したり、ライブに行ったり。自分を嫌いにならないようにしたいです。みんなが年をとるので。

[28. 匿名]

病気をしたとき172cm53kg→45kgとなり、歩けなくなった。(この体重でも普通に歩いているモデルさんはすごいなぁと思った。)
数年が経ち体重は戻ったけど、目のくぼみ、クマ、白髪、老けた感だけはなくなりません。
やっぱり加齢ですかね？

[29. 匿名]

調子に乗って徹夜した翌日

睡眠不足は本当にヤバイ。

[30. 匿名]

ストレスや多忙で、自分に手をかけられなかったのかな？
栄養のバランスを考えて自炊。そして、きちんと咀嚼して食べる。
時間をかけて歯磨きする。
ゆっくりお風呂に浸かって、疲れを癒して風呂上がりにストレッチ。
それと、毎日の運動。
アラフォーやアラフィフでも、きれいな人は私生活を丁寧に過ごしてる。

[31. 匿名]

誰でも平等に年はとるから、受け入れて今楽しめることをしてますT_T
過去には戻れないので「今が一番若い」っていいますものね。

[32. 匿名]

やっぱり出産！　産後初めての美容院に行ったとき、鏡に映った自分見て愕然としたもん！　誰この疲れたおばさん！？て思ったよ、マジで。

美容院のでかい鏡こわい…

[33. 匿名]

疲れた朝のｸｯｷﾘほうれい線
やたら歯のトラブルで治療中

つけまつ毛をつけれない
髪の色がかなりダーク
ネイルは一色のシンプルなジェル

服のデザインより体型をキレイに見せる服選び
歯磨き粉が歯周病用の高いの

炭酸水やら甘い飲み物が苦手

TVで同じ歳の老け顔見て安堵する

流行りについてけない。

焼肉苦手

そんな37ババアです
35から急速にババア化
まんげや髪に白髪を見つけて最悪です

[34. 匿名]

私も30手前で一気に顔がたるんでびっくりするぐらい老けた。こんなことあるのか？ってくらい

[35. 匿名]

肌のハリが違う…
そして乾燥するようになってきた
白髪が増え始めた(頭頂部)
歯茎が下がり出したような
法令線!!

何なんでしょうか
ある日突然一気に｢あれ!?｣ってなりました
36歳です

[36. 匿名]

35って若くないんだし、
乗り切るとかじゃなくて受け入れたら？

[37. 匿名]

30手前ですが、タルミが本当に本当に怖い。
シミなどはまだ化粧で隠せるけど、タルミはどう頑張っても隠せない。
年取るにつれて顔が伸びてくるのもタルミのせいなんですかね？

[38. 匿名]

37くらいからどんどん加速していく気がします
皆さんの書いていることにすべてうなずいてしまう
でも、みんな同じなんだ！と安心するのもやばいですよね

[39. 匿名]

この１年くらいで
お尻の肉がゲッソリと落ちた。

なのにサイズ自体は変わらないという悲しさ。

重力に勝てない。
筋トレでもするしかないか。

[40. 匿名]

元々面長でしたが最近の私は馬面です
顔が確実に伸びたと思います
そして髪質が変わってきました
うねりが出るようになりました
ど!!ストレートだったのに後ろの髪がうねうねしてきました
白髪も髪をかき分けたら｢何かくれんぼしとるんじゃー!!!｣って位に白髪がありました
ほうれい線と目尻のシワが目立ち始めて、毎晩クリーム塗り塗りしています
こうやってどんどん老けていくんですね…
アラフォーになった途端どんっ!!ときましたよ

[41. 匿名]

ﾚｽです。やっぱセックスしないと老ける気がする。

[42. 匿名]

ストレスたまった時ー

[43. 匿名]

販売職を辞めたらすごく老けたきがする

やっぱり見られてる意識って大事なのね…

[44. 匿名]

アンチエイジングー

出典：bullpennow.com

[45. 匿名]

33辺りから白髪が出てきて、今年37ですがカラーは白髪染めとオシャレ染めを混ぜて使って貰ってます
オリーブブラウンとか言ってました
見た目かなりダークです
ダークな色じゃないと白髪が直ぐに浮き立つから…
チークが地味に塗りにくい
頬の一番膨らんだ所とかよく聞きますけど、頬がたるみだしてベストなチークポイントがわからなくなってきました
ほくろ増えました…てか、ほくろじゃなくて小さなシミなのかも
34になってからお腹にお肉付き出して、なかなか取れなくなりました
お尻のお肉が下がって太ももに行ったのか太ももパンパン
歯のトラブルも増えました

もうイヤ!!

[46. はせがわヒロミ]

若い頃、都内ショッピングモールの宝石店に勤めてました。

顧客争いやローン何人と組んだ、日割りで幾ら売り上げた
新規のお客を何人獲得できたとか
セールやイベントでどれだけ売り上げたで

もう若白髪がやばかった。
朝早くに行って全員参加の朝礼に
一番売上悪かった私が最後まで残って
店回りに編み下ろしたり送金で本社に連絡したり
目の下の隈もやばかった。

肌もどんどん艶がなくなり唇もカサカサ
目も充血していつも赤かった。

それでも半年頑張った
一年も居れなかったけど私には向いてないと自覚して
早々に辞めた

しばらく実家で祖父や祖母の面倒見るので仕事しないで
家事手伝いみたいな感じでニートみたいに引き籠ってたら
信じられないくらい回復した

何より精神が学生時代みたいに元気になって
朝も祖父母より早く起きれてた

ご飯が美味しかった

[48. 匿名]

私も写真に写った自分の顔を見て、ほっぺのたるみに驚愕しました…。その後、間々田佳子さんという方が出版されている顔ヨガの本を買って来て、毎日顔ヨガをする様にしました。それプラス、頭皮マッサージもする様にしたら、たるみが少しは改善されました。
毎日は面倒臭いかもしれないですけど、コツコツ続けていたら結果は出ると思うので、良かったら試してみてくださいね。

[49. 匿名]

主さん一緒にスクワットしましょー
\( ˙▿˙　)/
太ももが細く、お尻が上がれば短足も気持ち改善されるかもです
筋肉がつけば動作も軽くなって気持ちもあがりますよー
膝は傷めないよう正しいスクワットで始めは無理せずに✧⁺⸜(●˙▾˙●)⸝⁺✧
私は1週間目ですが、膝上内側の脂肪がちょっと減りました♡

[50. 匿名]

ある日突然、老けの進化に気づくんだよねぇ。

以前は「ギャーッ！白髪がっ！小皺か！？」くらいビックリしてたのに
最近は「あれ？また老けたかな？」くらいの
リアクションに…
徐々に受け入れていきまーす

[51. 匿名]

30代くらいからシミが出始め、半ばの今シミの数も増え
色も濃くなって、クリームとかでケアしてますが変わりばえもせず。。
ほんとある程度仕方ないとはいえ悲しくなりますね。。

[52. 匿名]

老けると顔長くなるんですか？どの部分が特に伸びますか？

[53. 匿名]

夜勤明けの時。
いろいろとひどいです。

[54. 匿名]

食生活や生活習慣が見事に反映されてる
若い時にちゃんとしてなかったから、髪もコシがなく薄くなってる やっぱ食事、睡眠は大事だなと痛感

[55. 匿名]

52さん、以前のトピで鼻のしたがのびるってありました。
私はまだなってないのでわかりませんが。
36位？で姉は老けたって言ってます。

[56. 匿名]

豊胸してた友達がパットを小さくしたら一気に老けたと言われるようになったらしいです。なんでかな？

[57. 匿名]

老けに気づいたときは急に老けた気がするけど、実際には徐々に老けていってるんだよ
女子アナとかアイドルとかの昔の画像と３０過ぎた今の画像比較すると分かるよ
２０代前半と後半でも結構違うから

[58. 匿名]

20代と30代の壁は感じるやっぱり

[59. 匿名]

３０代の加齢なんてまだかわいいと思える
４０代になったら更に体力が落ち１年間の体の違いを
痛感してる

現在45 ５０代でどうなるのかと不安でならない

[60. 匿名]

トピ主と同じ35歳。
31歳の時に娘産んだ時は、老け込んだわ…
今は、職場復帰して
娘も3歳半、大分手がかからなくなったから
美容とかに時間掛けられる様になってきたから、持ち直してきた。
顔のたるみには、首筋をリンパマッサージするのが良いよ。

[61. 匿名]

胃腸炎で２日寝込んだ翌朝、鏡見てﾋﾞｯｸﾘ!!
２日で３ｷﾛ痩せて喜んだものの一気に血の気が…頬がｹﾞｯｿﾘ*ｸﾏ*そしてくっきりｺﾞﾙｺﾞ線。
２日後には４ｷﾛ戻った…いや太ったけど未だにｺﾞﾙｺﾞ線がくっきり!!鏡見るたびげんなりする(￣▽￣;)

[62. 匿名]

ダイエットした時、急に痩せたからビックリするくらい老けた。自分見てないからね。今はまたダイエットしているけどなるべく鏡見るようにしてますね‼

[63. 匿名]

36歳、育児してると知らぬ間に老けている！ スーパーでふと鏡を見てみると、とんでもなくおばちゃんで自分の顔にビックリした！ 毛穴、たるみ、ほうれい線、シミ、 悩みというよりもう諦めてます。

[64. 匿名]

わかる
徐々に老けるんじゃなくて、ある日突然ガンと老けるんだよね
私が老けたと感じたのは肝斑が大量発生して肌が汚くなった、頬の丸みがなくなって全体的に下に肉が落ちた、シワかなあ
美魔女になりたいわけじゃないけど、老けたくない

[65. 匿名]

出産って意見多いけど、厳密には育児疲れな気がする。

[66. 匿名]

子供生んで3ヶ月くらいの頃、一気に老けました
それまでは童顔で、年相応に見られたことがなかったのに…
その時期に地元のお祭りがあって、山車が自宅前を通過するのを赤ん坊抱いて見ていたら、知らないおじさんに「孫？」と訊かれた
寝不足で顔色悪かったし、髪もパサパサだったし

[67. 匿名]

身内の看病を数か月して看取った後、鏡を見て愕然とした。
あまりに顔がくすんでたるみも酷く老けていた。
体力的な疲れ、心労が響いてた。夕食も不規則な時間に食べてたし…
四十九日が過ぎた今は身辺が落ち着いていてきたので少しは持ち直したかな。
やっぱりストレスって肌に大きく影響する。

[68. 匿名]

老いって階段状でくるよね
徐々にじゃなくて……
数ヶ月、数年単位で確実にきてる

[69. 匿名]

30自分に手がかけられるくらいの人は余裕があるんだよ。子育てや介護してる人は自分の事後回しだよ。時間出来たとしたら自分がバタンキューで寝ちゃってるくらいにへとへとだよ。

[70. 匿名]

私も只今、間々田佳子さんの顔ヨガの本を買って、お風呂上がりに毎日実践してます。

気休めかもしれないけど、諦めずに続けたいです。

あと、日立のハダクリエって美顔器を買ってやってます。

46歳です。(笑)

[71. 匿名]

こういう話は聞いてたけど今まさに実感してる。それまでは徐々にだったのに40になったとたんガクッと老けた。顔の肉が下がってマリオネットラインがくっきり。半年ぶりに会った人からも指摘されたから気のせいではないと余計に落ち込む。

[72. 匿名]

私もーーーー！！！！！
今37だけど、２年くらい前から仕事のストレスが半端なくて、精神を病んでそれが顔に出てる！
どうしよーーー
ストレスたまる一方なんです。

[73. 匿名]

35歳から急に来た。
ここで努力するかしないかで
40代の見た目が全然違うのかな〜

[74. 匿名]

私も65さんに同感。

産後ストレスから痩せて法令線に皺、睡眠不足でクマ、髪もドライヤーで乾かす前に横になる、化粧水も面倒でつけず、で一気に老け込んだけど、子供が幼稚園行くようになって体重も増えて回復した。

30代なら諦めない方が良いと思う。

[75. 匿名]

男の人は歳取ってもシブくカッコよくなる人も多いから良いよね…女は若い頃には勝てない

[76. 匿名]

年齢より若く見えたいなんてワガママ言わないから、せめて実年齢＝見た目だけは保証してくれる制度とかないか？

[77. 匿名]

３０代で彼氏と別れてからドーンときた。
内面もなんか老人ぽい。

[78. 匿名]

会社の同僚に凄い美人がいるんだけど、
年齢と共に、周りの男性社員からの扱いがぞんざいになってきてる気がする…
逆に新入社員の可愛い女の子に対する扱いがお姫様みたいで凄い…
やっぱり男性は若い子が好きなんだろうなあ…

[79. 匿名]

朝8時から午後3時まで、ボランティアの仕事で飲まず食わずで学校に居た時、干からびて一気に老けた気がした

[80. 匿名]

35才までは自分も周りも老化は皆無。
35才から一気に老けるがまだ運動したりしたらいける。

問題は41才くらいから。
白髪が増えだしたし、気を抜くとフェイスラインたるむ。

今41才でなんとか持ちこたえてるけど、藤原紀香や平子理沙が44才から一気に老けているので今から怖い！！

[81. 匿名]

2kg痩せたら急に頬がこけ出した

[82. 匿名]

現在34です。
2年前に子供を産んで育児に追われる毎日で老けたと感じてドモホルンリンクルを試しに使ってみたところ、肌の潤いが満たされて小じわが目立ちにくくなった気がします。
やっぱりアンチエイジングは大事だと思う。
あと、舌回し運動を毎日していますw

[83. 匿名]

何といっても産後！＋母親が癌になり慣れない育児と心労、乳児連れの母の病院との往復でぼろぼろに老けた・・・
その子は今５歳になり、母も何とか再発せずに元気でやっていてもうあの頃には絶対に戻りたくないです。