ガールズちゃんねる

母乳育児 体重どれぐらい痩せましたか?

171コメント2022/08/08(月) 21:35

  • 1. 匿名 2022/08/06(土) 19:15:30 

    母乳で、育てた方に聞きたいです。
    現在生後2週間ですが、62→54キロです。母乳2割ミルク8割で育てています。が、痩せたい!母乳は痩せる本当ですか?

    +29

    -44

  • 2. 匿名 2022/08/06(土) 19:15:46 

    ٩( ᐛ )و
    ₍₍(꒪່౪̮꒪່)⁾⁾
    ⁽˙³˙⁾◟( ˘•ω•˘ )◞⁽˙³˙⁾

    +5

    -6

  • 3. 匿名 2022/08/06(土) 19:16:39 

    >>1
    出産前より痩せる。胸も痩せるけど

    +200

    -13

  • 4. 匿名 2022/08/06(土) 19:16:47 

    そういえば全く痩せなかったな

    +204

    -3

  • 5. 匿名 2022/08/06(土) 19:17:03 

    55→52kgまで痩せたよ。

    尚、現在は57kg

    +34

    -1

  • 6. 匿名 2022/08/06(土) 19:17:06 

    何キロかは忘れたけど、子ども3人で3人とも半年で妊娠前の体重に戻ったよ

    +21

    -2

  • 7. 匿名 2022/08/06(土) 19:17:06 

    1人目の時は1ヶ月で戻ったけど、
    2人目の時は半年くらいかかった😅

    +32

    -1

  • 8. 匿名 2022/08/06(土) 19:17:19 

    10キロ、半年

    +9

    -0

  • 9. 匿名 2022/08/06(土) 19:17:34 

    73kgから56kg

    +14

    -3

  • 10. 匿名 2022/08/06(土) 19:17:35 

    母乳育児 体重どれぐらい痩せましたか?

    +8

    -11

  • 11. 匿名 2022/08/06(土) 19:18:00 

    >>1
    私は痩せましたね。
    18kg増えて、産後半年で元に戻りました。
    最初2ヶ月は半々の混合で、その後完母になって、完母になってからはスルスルと落ちました。

    +27

    -0

  • 12. 匿名 2022/08/06(土) 19:18:12 

    >>1
    人による
    けど私はめっちゃ痩せた
    モデル体重で胸だけG近くでかくなり、ワンピースのナミみたいな奇形になったわよw
    でも何食べても太らないのは母乳の強みだなーと思った

    +109

    -3

  • 13. 匿名 2022/08/06(土) 19:18:34 

    残念、母乳やめたら
    戻るよ。
    母乳あげてるときは痩せるし、
    胸もすごいよ。

    +113

    -4

  • 14. 匿名 2022/08/06(土) 19:18:50 

    母乳育児は酒、コーヒー飲めないのがつらかった。
    私のストレスたまって子供が1歳になったら断乳しちゃった。

    +13

    -1

  • 15. 匿名 2022/08/06(土) 19:18:50 

    75キロから45キロ
    毎月4.5キロするする落ちてった
    完母

    +19

    -0

  • 16. 匿名 2022/08/06(土) 19:18:56 

    完母で3〜4ヶ月くらいで戻った

    授乳中は食べても食べても太らないし乳もでかくなるし最高だったな
    乳首痛かったけど

    +40

    -0

  • 17. 匿名 2022/08/06(土) 19:19:17 

    妊娠前39㎏、妊娠中51㎏、産後母乳のみで育児で39㎏に戻りました。今子育て4年目で39㎏で妊娠前と変わらず。

    +18

    -3

  • 18. 匿名 2022/08/06(土) 19:19:45 

    妊娠前55→授乳中47kg
    でしたが、授乳中の食欲と食べるペースのまま断乳したら一気に体重戻りました…

    +23

    -2

  • 19. 匿名 2022/08/06(土) 19:19:53 

    産後4ヶ月くらいでほぼ戻った。8kgくらい。だけど上の子の出産での増加分はそのまま。デブです。

    +2

    -2

  • 20. 匿名 2022/08/06(土) 19:19:57 

    妊娠前は48キロ
    出産直前60キロ
    母乳育児中52キロ

    +17

    -1

  • 21. 匿名 2022/08/06(土) 19:20:24 

    一人目のときは10キロ位痩せた気がする
    二人目のときはちゃんと食べないと体が保たないと思って食べてたら痩せなかった

    +5

    -0

  • 22. 匿名 2022/08/06(土) 19:20:37 

    太ったんだけど…

    +49

    -0

  • 23. 匿名 2022/08/06(土) 19:20:37 

    断乳したら戻るよ

    +3

    -0

  • 24. 匿名 2022/08/06(土) 19:20:46 

    母乳育児 体重どれぐらい痩せましたか?

    +14

    -2

  • 25. 匿名 2022/08/06(土) 19:20:48 

    出産直後から半年で10kg落ちたけど、2人目産後ストレスで臨月と同じ体重になった。
    あと、途中からミルクも増やしたからか1人目ほど痩せなかった。今必死こいてダイエットしてる

    +0

    -0

  • 26. 匿名 2022/08/06(土) 19:21:11 

    >>1
    母乳2割でそんな痩せるんだ!完母だったら主さん大変なことになってたんじゃない?!

    +4

    -1

  • 27. 匿名 2022/08/06(土) 19:22:37 

    完母だったけど
    本当に授乳中は全く痩せなかった
    寝不足もすごかった
    でも産後1年で授乳辞めたら一気に15キロ痩せた
    なんでだろうね???

    +41

    -1

  • 28. 匿名 2022/08/06(土) 19:22:47 

    ほぼ母乳で(1日1回は夫がミルクをあげてた)、産後2ヶ月で産前のジーパン入った。
    ただし、体重は産前からプラス2kgからは減らず、またウエストは肉が落ちても下っ腹ぽっこりな感じ。卒乳した途端、元々大きくなかった胸は更になくなった。

    +4

    -3

  • 29. 匿名 2022/08/06(土) 19:23:00 

    完母だったけど全然痩せなかった。そんなに食べてたわけでもないのに!

    +17

    -0

  • 30. 匿名 2022/08/06(土) 19:23:20 

    >>1
    完全母乳で授乳中はとにかくお腹が減って1日4食食べてたんだけど、それでも体重は増えなかった
    でも卒乳してからも食欲が衰えなくて、みるみる体重が増えたwww

    +34

    -1

  • 31. 匿名 2022/08/06(土) 19:23:35 

     
    母乳育児 体重どれぐらい痩せましたか?

    +4

    -0

  • 32. 匿名 2022/08/06(土) 19:24:52 

    >>1
    産前52キロ、産後62キロからシャワーのようにジャバジャバ出て数ヶ月で47まで痩せた
    二人目は差し乳だったから普通に太った

    +7

    -0

  • 33. 匿名 2022/08/06(土) 19:25:07 

    プラマイゼロでした。母乳の分食べてたからかも

    +5

    -0

  • 34. 匿名 2022/08/06(土) 19:25:35 

    >>1
    完母だったけど、私は太りましたよ。臨月より太って膝が痛くなった。
    ストレスで母乳あたえる度にパンやご飯食べていたので、1日10回はカロリー摂取していました。

    +35

    -0

  • 35. 匿名 2022/08/06(土) 19:26:10 

    2ヶ月くらいで元の体重に戻ってた気がする
    授乳止めた後もなんか胃腸が弱くなったのか下しやすくて、むしろ痩せた

    +2

    -0

  • 36. 匿名 2022/08/06(土) 19:26:14 

    >>15
    30kgも増えたの!?

    +7

    -1

  • 37. 匿名 2022/08/06(土) 19:27:07 

    >>3
    胸はねー、残念ながら産後一度でも張っちゃうとその後すぐ完ミにしてもゲッソリしちゃうよ…
    私がそう

    +19

    -0

  • 38. 匿名 2022/08/06(土) 19:27:44 

    一人目
    17キロ増、19キロ減

    二人目
    20キロ増、21キロ減
    現在9ヶ月。

    +7

    -0

  • 39. 匿名 2022/08/06(土) 19:28:10 

    >>1
    62キロから54キロまで痩せたんでしょ?
    元々何キロだったの?私は完母で妊娠前より体重減ったけど、体調めちゃくちゃ悪かったよ。しょっちゅう熱出してたから、産後すぐに痩せようとするのオススメしない。

    +7

    -0

  • 40. 匿名 2022/08/06(土) 19:28:32 

    >>1
    痩せたけど卒乳後プラス8キロ

    +7

    -0

  • 41. 匿名 2022/08/06(土) 19:29:38 

    出産前とおんなじ。でも二人産んで胸がFからA未満になったのに体重同じだからどこかに肉がついている。

    +0

    -0

  • 42. 匿名 2022/08/06(土) 19:29:43 

    痩せませんでした(笑)

    +2

    -0

  • 43. 匿名 2022/08/06(土) 19:29:47 

    >>3
    今月一歳なのでそろそろ断乳していくつもりなのですが、断乳したらやっぱり体重戻りますか?
    私も妊娠前より4キロくらい減ったので、これを機にせめてキープはしたいなと思ってるのですが😣

    +14

    -1

  • 44. 匿名 2022/08/06(土) 19:30:54 

    ぜんっぜん痩せなかった!!むしろ食欲増して太ったwww
    母乳やめたらあっという間に妊娠前の体重に戻ったよ

    +9

    -0

  • 45. 匿名 2022/08/06(土) 19:30:58 

    完母で、体重自体は1ヶ月くらいで戻った。
    体型は1ヶ月じゃ戻らないけど。

    +1

    -0

  • 46. 匿名 2022/08/06(土) 19:31:23 

    痩せなかったし、胸も妊娠前と変わらなかったw

    +0

    -1

  • 47. 匿名 2022/08/06(土) 19:32:06 

    完母。
    いくら食べても太らないけど痩せはしなかった。
    卒乳したらまぁ太る太る!やっぱり
    母乳ってすごいのね

    +0

    -0

  • 48. 匿名 2022/08/06(土) 19:32:32 

    >>1
    私は3人とも完全母乳。3人とも授乳中は全く痩せなかったけど、卒乳してから平均3キロづつやせて、結果3人出産後に10キロ痩せてた。私はいわゆる『サシ乳』と言う、吸われて母乳が湧いてくるタイプでした。

    +6

    -0

  • 49. 匿名 2022/08/06(土) 19:33:03 

    >>10
    懐かし過ぎるしよく思い出して貼ったなw

    +20

    -0

  • 50. 匿名 2022/08/06(土) 19:33:18 

    >>1
    人による
    生後3ヶ月から完ミだけど半年で妊娠前の体重に戻った

    +8

    -0

  • 51. 匿名 2022/08/06(土) 19:33:29 

    >>1
    妊娠前47キロ
    つわりで4キロ落ちてそこからプラス6キロで産んだ
    完母育児中は42キロ
    食べても食べても太らなかった
    卒乳したらあっという間に妊娠前の体重にw

    +6

    -0

  • 52. 匿名 2022/08/06(土) 19:34:12 

    私は痩せなかった
    母乳を作る分めちゃくちゃ食べてたから
    でも普通の食事量に出来ていたなら痩せてたと思うよ
    卒乳してから1年くらいかけてようやく戻せた

    +1

    -0

  • 53. 匿名 2022/08/06(土) 19:34:16 

    >>10
    おっぱい飲みたいの?!とか言うギャグ15年ぶりくらいに思い出したわw

    +20

    -0

  • 54. 匿名 2022/08/06(土) 19:34:18 

    3人完母だったけどまっっったく痩せず

    +3

    -0

  • 55. 匿名 2022/08/06(土) 19:35:20 

    >>3
    元々ない胸が干からびて辛い

    +8

    -0

  • 56. 匿名 2022/08/06(土) 19:35:28 

    2年前なのにもう忘れちゃったけれど、完母で2歳まであげてた。痩せようと思ったことはないわ。
    43キロ、153センチ

    +1

    -3

  • 57. 匿名 2022/08/06(土) 19:35:36 

    痩せるけど卒乳したら太るよ
    妊娠前より痩せた!と喜んでたけど、卒乳したら結局妊娠前+2kgで落ち着いたわ
    たった2kgなのに歳のせいか中々落とせなくて苦労した

    +3

    -0

  • 58. 匿名 2022/08/06(土) 19:35:49 

    >>1
    完母だったけど、お腹空くから食べてたけど、食べても食べても痩せた!
    そのシンデレラタイム卒乳したら終わったよ
    信じられないくらい太った
    あれなんだったのって感じ

    +4

    -0

  • 59. 匿名 2022/08/06(土) 19:36:18 

    出産前48 臨月52 産後51 産後半年の今49 完母
    155cmだけど、なんか誤差の範囲って感じで良くわかんない

    +1

    -0

  • 60. 匿名 2022/08/06(土) 19:37:47 

    食べづわりで、臨月には80キロを超えました。
    身長は、170センチ。
    完母で、授乳中の食事制限は一切無し。
    1年後には、お腹ぺったんこ。
    体重も元どおり(60キロ)で、へそ出しできたw
    若かったからというのもあるかな。23歳だったから。

    +5

    -0

  • 61. 匿名 2022/08/06(土) 19:38:19 

    妊娠前46kg→出産前54kg→完母→産後1年42kg(今)

    母乳卒業したけど二人目は最初から完母で痩せました。

    +1

    -1

  • 62. 匿名 2022/08/06(土) 19:38:26 

    2ヶ月まで混合だったんだけど、最終的に出産前から8kg痩せた。
    けどそこから完ミで一向に痩せない。そして乳は萎んだ。

    +1

    -0

  • 63. 匿名 2022/08/06(土) 19:38:50 

    産前56キロ、授乳で最高38キロまで減ってしまったことある。今は無事50キロ代に復活してるけど、痩せすぎてた当時は抵抗力落ちて風邪ひきまくりだったよー。

    +1

    -0

  • 64. 匿名 2022/08/06(土) 19:39:06 

    妊娠中10キロ太ったけど完全母乳ですぐ元の体重になった。逆に食べないと痩せていくのて必死で食べた。

    +1

    -0

  • 65. 匿名 2022/08/06(土) 19:40:17 

    一人目は完全ミルクで妊娠前の体重プラマイゼロに戻った
    二人目は完全母乳で妊娠前の体重マイナス一キロ(43キロ)減った
    二人目の時はパン一斤とか平気で食べてた

    +1

    -1

  • 66. 匿名 2022/08/06(土) 19:40:49 

    >>36
    もともと50で25キロ増えた😂
    血圧上がったけど低血圧だったのでセーフだった

    +6

    -0

  • 67. 匿名 2022/08/06(土) 19:40:53 

    食欲すごくて大盛りもペロリ食べてたけど1年かけて妊娠前の体重+3キロまでは減ったよー。
    私はお腹すいてかなり食べてたからか、それ以上は痩せなかった!
    断乳を機にダイエットして、少ししたら食欲が落ち着いて並盛りで満足できるようになって、ウォーキングしたり筋トレしたら3キロすぐ痩せた!たぶん1ヶ月くらい

    +2

    -0

  • 68. 匿名 2022/08/06(土) 19:42:18 

    出産前44kg→産む前52kg→出産後46kg

    +0

    -0

  • 69. 匿名 2022/08/06(土) 19:42:58 

    >>68
    産む前→妊娠中マックス

    +0

    -0

  • 70. 匿名 2022/08/06(土) 19:47:01 

    >>43
    同じく最近1歳すぎたので断乳考えてますが、体重15kg減ったのでこの機会を逃すまいと筋トレ始めました。でもやっぱり授乳量が減ってきたからか、じわじわと体重が増えてきている気がします。

    +4

    -0

  • 71. 匿名 2022/08/06(土) 19:47:12 

    一人目産前53→20キロ太って母乳も半年くらいしかあげなくても20キロ痩せたけどいつの間にか太って二人目産前60→また20キロ太って産後しばらく経つけど62から一向に痩せない…。昔の私しか知らない人に会うとめっちゃ恥ずかしい…。母乳で痩せるのも産後半年くらいだった気がする。一人目の産後体型キープを怠ったツケがずっとついてまわってるよ(›´ω`‹ )

    +4

    -0

  • 72. 匿名 2022/08/06(土) 19:47:31 

    痩せなかった!退院するときには妊娠前に戻ってたけどそこからは変化なしで
    1歳半で卒乳してその頃には3キロ増えてたし
    今2歳だけどそのまま3キロ増えたのキープしてる
    痩せない

    +1

    -0

  • 73. 匿名 2022/08/06(土) 19:50:37 

    >>4
    私も逆に体重が増えてて3ヶ月健診だかの時に先生に驚かれたw

    +14

    -0

  • 74. 匿名 2022/08/06(土) 19:50:58 

    >>13
    それ。
    恐ろしいほどに痩せて、恐ろしいほどに戻る。
    でも、健康です。

    +14

    -0

  • 75. 匿名 2022/08/06(土) 19:51:11 

    プラス20kg

    もーいや
    夕ご飯抜いても体重びくともしなくて病みそう

    +4

    -0

  • 76. 匿名 2022/08/06(土) 19:51:39 

    2ヶ月で妊娠前の体重に戻った!
    妊娠で15キロ増えたから15キロ減ったよ!
    産んだ次の日は4キロしか減ってなくてビックリしたけど、戻ってくれてよかった!

    +4

    -0

  • 77. 匿名 2022/08/06(土) 19:53:47 

    高齢出産で1人目は半年で戻ったけど、2人目は産後半年から夕食に炭水化物取らなかったり、かなり食べることに気を付けて1年は掛かった。
    だけど断乳したら2キロ太って、この分が落ちない…

    育児が忙しくてスルスル痩せると思ったけど、代謝が悪くなる年齢には勝てないね。

    +1

    -0

  • 78. 匿名 2022/08/06(土) 19:54:17 

    産後2ヶ月から完母になり、子どもが今生後5ヶ月ですが、出産時より10キロ落ちました!
    元々太っていて、妊娠から出産までプラマイゼロだったので、こんなに痩せるのかとびっくりしました!

    +2

    -0

  • 79. 匿名 2022/08/06(土) 19:55:02 

    >>1
    1歳まで授乳したら、出産前よりかなり痩せた。急に痩せたからか甲状腺の再検査になったよ

    +3

    -0

  • 80. 匿名 2022/08/06(土) 19:56:43 

    58→45
    母乳やめて一瞬で3キロ戻った

    +2

    -0

  • 81. 匿名 2022/08/06(土) 20:00:13 

    >>43
    もどりました😂
    今一歳半、一歳で断乳 +4キロなうです

    +4

    -0

  • 82. 匿名 2022/08/06(土) 20:02:54 

    >>13
    人生で一番スタイルよかった。。痩せ巨乳

    +16

    -0

  • 83. 匿名 2022/08/06(土) 20:06:45 

    >>1
    10キロ以上痩せたよー

    卒乳したら妊娠前から10キロ増えた

    授乳中の10キロと合わせて20キロ増えたって事で凹んでるわ…食事見直し運動しても全く落ちない

    +5

    -0

  • 84. 匿名 2022/08/06(土) 20:08:21 

    完母の同僚は変わらず帰ってきた。
    産休中に制服が変わったけど最上級サイズでギリギリだったそうな。
    母乳頑張っても痩せないなんて夢がない・・

    +2

    -0

  • 85. 匿名 2022/08/06(土) 20:10:02 

    一人目混合
    妊娠前51キロ→出産前65キロ→産後1年51キロ
    (その後卒乳と子育てストレスで、一時は60キロまで激太り)

    二人目混合 
    妊娠前52キロ→出産前66キロ→今産後8ヶ月51キロ

    今回は卒乳までに、あわよくばあと3キロは痩せたい
    卒乳しても太らないように気をつけなきゃ

    +2

    -0

  • 86. 匿名 2022/08/06(土) 20:16:16 

    妊娠前より痩せたけど、胸もガリガリになった。元々乳が小さい+乳が垂れた、の2コンボです

    +1

    -0

  • 87. 匿名 2022/08/06(土) 20:20:31 

    母乳育児を2年続けて
    55→44キロまで落ちたけど
    終わってからお酒飲んだり
    脂っこいの食べたりして
    50キロまで戻った

    +0

    -0

  • 88. 匿名 2022/08/06(土) 20:21:53 

    生後3ヶ月、完母だけど全然痩せない
    母乳は痩せるは都市伝説

    +3

    -1

  • 89. 匿名 2022/08/06(土) 20:22:06 

    61キロまで太って、
    48キロ 妊娠前まで戻った。

    そもそもそんなに体重増やすなと産科の先生に怒られた。

    +1

    -0

  • 90. 匿名 2022/08/06(土) 20:23:19 

    >>1
    1人目2人目は出産前よりかなり痩せたから母乳ダイエットと呼んでた。1人目から10年経った現在3人目、年齢のせいか全く痩せないしむしろ油断してたら太った。

    +2

    -0

  • 91. 匿名 2022/08/06(土) 20:25:01 

    私も産後直後は母乳少なめでしたが、頻回授乳で生後1ヶ月くらいから母乳オンリーになりました。
    体重は妊娠前47㎏→妊娠中57㎏→産後直後53㎏→半年後40㎏です。
    2人産んで2人とも同じ感じです。
    胸の血管を見たら分かると思いますが、母乳は血液から作られるので、血を作るために脂肪をどんどん消費してるのが分かりました。
    でも卒乳したら年に1㎏ずつ戻りましたけどね〜

    +1

    -0

  • 92. 匿名 2022/08/06(土) 20:25:31 

    妊娠中20キロ太りましたが、母乳育児で妊娠前の体重に全て戻りました。

    +0

    -0

  • 93. 匿名 2022/08/06(土) 20:26:16 

    子供産む度に痩せてった記憶。まぁ、間食とか太るような事もしてなかったけどね。

    +0

    -0

  • 94. 匿名 2022/08/06(土) 20:29:02 

    >>43
    すぐには戻らないけど、じわじわ戻るよ。

    +8

    -0

  • 95. 匿名 2022/08/06(土) 20:29:55 

    母乳は痩せる
    妊娠前57キロ、出産直前72キロだったけど、産後1ヶ月検診の頃に60キロくらい、3ヶ月で元の体重に戻ってて、完母で1年半飲ませてその頃52キロだった
    痩せるというより、食欲あるけど食べても太らなくて、食べた分が母乳になるね
    それで、母乳やめたあとも食欲は無くならないから食べ続けて、あっと言う間に元通りか元を通り過ぎるパターンだね

    +1

    -0

  • 96. 匿名 2022/08/06(土) 20:31:16 

    55キロから43キロまで落ちました

    +0

    -0

  • 97. 匿名 2022/08/06(土) 20:32:41 

    2歳差で二人産んで、どちらも完母
    (産院が母乳育児で有名なトコだった)
    妊娠前よりも痩せて食べても食べても太らず。
    卒乳後は育児に追われて体重キープ
    160センチ49キロです。
    貧乳が更に萎んで悲しい。

    +2

    -0

  • 98. 匿名 2022/08/06(土) 20:33:52 

    >>1
    私の知ってる人お産の前後で25キロ痩せたよ
    母乳は痩せるのよーって言ってたわ

    +2

    -0

  • 99. 匿名 2022/08/06(土) 20:36:19 

    身長159cmで妊娠前51キロ、産後半年で41キロ。
    胸は母乳でパンパンだし、正直人生で1番スタイルよかった。
    断乳後徐々に戻り、子供幼稚園の現在、私の体重53キロ、そろそろ体重停止して欲しい。

    +1

    -0

  • 100. 匿名 2022/08/06(土) 20:38:15 


    3人目
    妊娠前52㌔
    出産直前62㌔
    退院時58㌔
    1ヶ月検診54㌔
    産後6ヶ月47㌔

    完母で只今8ヶ月目、増えないですがこれ以上は痩せないです。母乳やめてからキープしたいです。

    +0

    -0

  • 101. 匿名 2022/08/06(土) 20:38:43 

    第一子23キロ増、一年半授乳で30キロ原因。第二子18キロ増、今生後半年後くらいで19キロ減。

    デメリットは胸が萎む、ちく○の位置がかなり下がる、ち○びが痛みに強くなり卒乳後になんか達観したおばさんになる。

    +0

    -0

  • 102. 匿名 2022/08/06(土) 20:41:20 

    1人目 37歳
    妊娠前49kg→臨月58kg→産後半年43kg→卒乳時46kg

    卒乳後2ヶ月で妊娠して
    2人目 40歳
    妊娠前46kg→臨月59kg→産後4ヶ月の今47kg

    産前の体重まであと1kg…戻りますように。

    +0

    -1

  • 103. 匿名 2022/08/06(土) 20:45:22 

    >>4
    私も。
    むしろ増えた。
    同じ時期に産んだ子に「え、なんで痩せてないの?私毎日の様に体重減ってるんだけど。」て謎のマウント取られた

    +19

    -0

  • 104. 匿名 2022/08/06(土) 20:48:26 

    >>12
    卒乳しても胸はそのままですか?

    +8

    -0

  • 105. 匿名 2022/08/06(土) 20:49:02 

    2人完母で育てた
    体重制限うるさくない産院だったから妊娠中は気にせず食べて1人目13キロ増で1ヶ月で元の体重に、2人目10キロ増で2週間で元の体重に戻った
    けどすぐ体重戻ったのに安心して食べすぎるから結局卒乳したころにはまた太ってるw

    +0

    -0

  • 106. 匿名 2022/08/06(土) 20:49:53 

    お腹空いて食べて、逆に太った。
    断乳後の方が痩せた。

    +1

    -0

  • 107. 匿名 2022/08/06(土) 20:50:07 

    妊娠前48キロ
    出産後45キロ

    母乳があまり出なくて混合で育ててましたが、
    少し痩せて二の腕お腹お尻が気にならなくなりました。

    お酒を飲まない食生活のおかげかもしれません。

    +0

    -0

  • 108. 匿名 2022/08/06(土) 20:50:08 

    妊娠前45キロ
    臨月57キロ
    出産直後53キロ
    出産1ヶ月後47キロ
    出産半年後43キロ
    ダイエットとか特にしていないけど完母なのと寝不足で体調崩していたりでスルスル痩せた

    +1

    -0

  • 109. 匿名 2022/08/06(土) 20:51:20 

    >>37
    一度膨らませた風船が元通りにならないのと一緒だよね、、悲しい

    +4

    -0

  • 110. 匿名 2022/08/06(土) 20:53:28 

    >>1
    それで痩せても食生活が変わらなきゃ体重も戻るよ
    私は母乳育児中食べても食べてもお腹が空いててそれでも妊娠前より痩せてたけど、卒乳したら食欲ピタッと収まって体重も元に戻った
    中には食欲はそのままで産前より増えたって人もいるし、痩せたい目的なら食生活次第かも

    +4

    -0

  • 111. 匿名 2022/08/06(土) 20:55:00 

    母乳育児痩せるって聞いてたから16キロ太ってもそんなに気にしなかったんだけど全然痩せなかったよ
    完母だったのに!!
    原因は旦那に甘えすぎて家事をゆるくしかしなかったことと子どもが本当によく寝る子で日中も夜も動かないしよく寝れてた事、何より気にせず食べまくってた事です
    次は気をつける

    +1

    -0

  • 112. 匿名 2022/08/06(土) 20:57:47 

    52→42まで痩せたけど、今子供4歳でなぜか50キロ!笑

    +0

    -1

  • 113. 匿名 2022/08/06(土) 21:01:51 

    >>3
    妊娠前より萎んだ気がする

    +3

    -0

  • 114. 匿名 2022/08/06(土) 21:04:23 

    完母で育てたけど、産前38kg→臨月52kg→産後2ヶ月40kgって感じだった。
    10年後の今は45kg(笑)

    +0

    -0

  • 115. 匿名 2022/08/06(土) 21:10:23 

    >>12
    お腹はすごい空いてすごい食べるんだけど太らない。おっぱいだけはバーーン!あと母乳あげてると女性ホルモンが大量に出るらしく人によるかもだけど肌や髪がツヤツヤらしい。ムダ毛も私は授乳中は全然生えてこなかった。
    痩せだけどグラマラスでツヤ肌、だけどどこにも出かけられない🤣無駄遣いな美貌期間で卒乳と共にいつのまにか終わったわ

    +16

    -0

  • 116. 匿名 2022/08/06(土) 21:13:15 

    なんで完ボで痩せるの?

    +0

    -0

  • 117. 匿名 2022/08/06(土) 21:14:36 

    >>116
    母乳作るのにめちゃくちゃエネルギー使うからじゃん

    +0

    -0

  • 118. 匿名 2022/08/06(土) 21:14:55 

    +9kg太って1年くらいで戻った
    子供今5歳だけど
    卒乳してから年+1kgペースで太っててやばい

    +0

    -0

  • 119. 匿名 2022/08/06(土) 21:21:10 

    >>3
    体力も無くなってすごく疲れやすかったんだけど、そんなことない?育児で大変にしても異様に疲れて。運動して痩せたわけじゃないから、筋肉なくなったのかなと思った。

    +8

    -0

  • 120. 匿名 2022/08/06(土) 21:24:33 

    10キロくらい痩せたけど、それ以上に戻った

    たぶん生後10ヶ月過ぎたら母乳の成分変わるんだよね
    でもこっちはたくさん食べても全然太らない生活がずっと続いてるから、いつから母乳出してても痩せなくなるかなんてわかんないし。
    突然ぐんぐん太るようになって、育児で体重計乗る暇なんてなくて、ある日突然ビックリする。

    +2

    -0

  • 121. 匿名 2022/08/06(土) 21:24:42 

    産前の体重に1ヶ月くらいで戻った。
    食べても食べてもお腹すいて昼夜問わず食べてたけど、生後半年くらいは大丈夫だった。
    母乳終わったら1ヶ月で4キロ太ったよ

    +0

    -0

  • 122. 匿名 2022/08/06(土) 21:35:51 

    >>1
    母乳9.ミルク1くらいだったけど痩せなかったよ。
    母乳育児痩せるって聞いてたからめっちゃ期待したけど元の体重からプラス5キロくらいのところで止まってしまった。
    卒乳してから食べるもの気にしなくて良くなったからそこからダイエット開始した。
    産後3年半になってようやく元の体重より少なくなってきたところ。

    +3

    -0

  • 123. 匿名 2022/08/06(土) 21:37:23 

    ほぼ完母でしたが、母乳外来でドンドン食べた方が良いと聞いたし、食べても痩せるとネットでも聞いたし~♪とバクバク食べてプラスです。
    断乳してから1年は経ちますが未だにプラスです🙌
    外来の方は食べたら太るから、卒乳したら死ぬほどダイエットしないとねと言ってました

    +0

    -0

  • 124. 匿名 2022/08/06(土) 21:42:53 

    >>3
    本当これ。
    出産前はEで産後は多分Gくらい、
    卒乳後は気が付いたらしぼしぼだった。
    妊娠線みたいなのが胸の内側にあるし脂肪分をかき集めてCくらいになった。
    大きさ的には綺麗に服が着られて嬉しいけどほんと脱いだらばあちゃんだよ。

    +4

    -0

  • 125. 匿名 2022/08/06(土) 21:43:45 

    52キロ→43キロ

    頬がこけてしまったのですが卒乳したら元にもどりますか?

    +0

    -0

  • 126. 匿名 2022/08/06(土) 21:46:35 

    >>13
    でも綺麗な痩せ方ではないよね。
    血液と言うなの栄養分を摂っても摂ってももぎ取られるんだからやつれた痩せ方。

    +7

    -0

  • 127. 匿名 2022/08/06(土) 21:49:17 

    しっかり栄養取っていい母乳をあげる気がないならやめた方が良さそう。
    園に行くようになったら、忙しくなるからやせます。

    +0

    -0

  • 128. 匿名 2022/08/06(土) 21:50:46 

    >>1
    体重は半年くらいで元に戻ったけど、体型はかわった。ウエストは太いし、筋肉も落ちてお尻もダルダル。必死に筋トレして体型は戻したよ。
    萎れた胸はダルダル時代の脂肪を入れる豊胸しました。

    +1

    -0

  • 129. 匿名 2022/08/06(土) 21:58:05 

    妊娠前まではするする落ちた。
    それ以上は痩せなかったけれど妊娠中な節食していた分爆発して食べてたけど太らなかった。
    毎日マドレーヌとかパウンドケーキ食べてた…。

    +0

    -0

  • 130. 匿名 2022/08/06(土) 21:59:57 

    妊娠中あまり体重が増えなくて産んだ次の日に元の体重に戻ってて、そこから8kg痩せたよ。
    ガリガリになって体力も落ちるし大変だった

    +0

    -0

  • 131. 匿名 2022/08/06(土) 22:05:25 

    >>37
    はらない方法はありませんか?

    +0

    -0

  • 132. 匿名 2022/08/06(土) 22:08:39 

    >>37
    わかりすぎる、、、
    形が大変変化しますよね

    +0

    -0

  • 133. 匿名 2022/08/06(土) 22:10:38 

    >>1
    妊娠前46kg
    出産時60kg
    出産から1ヶ月後46kg
    出産から1年後38kg
    卒乳して1年の現在50kg

    身体おかしくなりそうだわ

    +5

    -0

  • 134. 匿名 2022/08/06(土) 22:18:18 

    母乳2割、ミルク8割でかなり太った。
    何しても泣くし寝ないしで頭がうまく働かず、
    母乳が出ないのは栄養が足りないからだと思い、
    ごはん食べなきゃとひたすら食べていたら太った。
    母乳出ないのに食べまくったら太るのは当たり前。
    でも当時は母乳出すために必死だった。

    +1

    -0

  • 135. 匿名 2022/08/06(土) 22:24:11 

    75キロから55キロ。何食べても太らなかったからバクバク食べてたら断乳後も食欲変わらずあっという間にリバウンド

    +0

    -0

  • 136. 匿名 2022/08/06(土) 22:27:52 

    >>4
    私も。期待してたのに全然でした。
    断乳してお酒も飲めるようになった今の方が何故か痩せた。

    +8

    -0

  • 137. 匿名 2022/08/06(土) 22:29:09 

    >>1
    私は痩せるタイプでした。
    産後半年で52キロから39キロになったときは本当にキツくて。疲労感がすごく、メンタル的にもキツく哺乳瓶嫌いの子を頑張って母乳5.ミルク5に切り替えました!
    その後一年かけて緩やかに体重が戻り産前の45キロに戻りました。
    痩せたいけれど、痩せすぎるのも辛いです。

    +1

    -0

  • 138. 匿名 2022/08/06(土) 22:45:08 

    >>1
    完ミへのマウントがえげつねぇ

    +1

    -1

  • 139. 匿名 2022/08/06(土) 23:08:10 

    妊娠前53キロ→出産時(つわりで体重増えず)52キロ→授乳中48キロ
    完ミに移行しようとする今は50キロ…

    +0

    -0

  • 140. 匿名 2022/08/06(土) 23:33:40 

    >>4
    私も。1人目も2人目も。
    母乳で痩せる人と痩せない人の違いって何だろね?

    +9

    -0

  • 141. 匿名 2022/08/06(土) 23:46:36 

    妊娠中20キロ太って半年で戻したけど、母乳だけじゃなくてなるべく動くように意識してなんとか戻った感じ。
    なお体型は戻らず。

    +0

    -0

  • 142. 匿名 2022/08/06(土) 23:47:47 


    妊娠前47kg
    出産直前62kg
    1歳まで完母で49kg

    全然痩せませんでした、、
    妊娠前より痩せるのかなって楽しみにしてたのに

    +0

    -0

  • 143. 匿名 2022/08/07(日) 00:09:13 

    痩せた人はみなさん母乳がよく出るタイプですか?差し乳で痩せた人いますか?

    +0

    -0

  • 144. 匿名 2022/08/07(日) 00:15:10 

    むしろ増えたんだけど…
    二人産んだけど2回とも5〜10kg増えたよ
    しかも戻らない

    +0

    -0

  • 145. 匿名 2022/08/07(日) 00:22:53 

    >>115
    産後は抜け毛に悩む人も多いイメージ。確かにムダ毛も薄くなってたけど。

    +1

    -1

  • 146. 匿名 2022/08/07(日) 00:31:18 

    >>1
    1人目産後半年で完母です。
    妊娠して18キロ太りましたが13キロ減りました。元に戻るまであと5キロ。。。

    +1

    -0

  • 147. 匿名 2022/08/07(日) 01:15:54 

    >>17
    褒められ案件💫💫💫ですね!

    +2

    -0

  • 148. 匿名 2022/08/07(日) 01:20:30 

    元々58キロ→出産時67キロ→完母54キロ→断乳後1年で70キロ
    あれ?おかしいなぁ

    +0

    -0

  • 149. 匿名 2022/08/07(日) 01:41:26 

    >>115
    なんか間違えてるとおもう。

    産後はおっぱいを作る働きを担うプロラクチンが増える。一方エストロゲンとプロゲステロンは分泌が抑えられ、1日8回以上の頻回授乳を続ける限り女性ホルモンが低い状態をキープ。女性ホルモンが妊娠前に戻る時期は、母乳育児などによる個人差がある。

    逆に、卒乳を早めると、女性ホルモンの分泌が促される。髪や肌の潤い、精神的なバランスも次第に整ってくる。

    +4

    -0

  • 150. 匿名 2022/08/07(日) 03:14:29 

    まったく痩せなかった
    安定して増え続けただけ
    しかも卒乳後も増え続けてる

    +1

    -0

  • 151. 匿名 2022/08/07(日) 07:01:11 

    出産前46キロ
    出産時57キロ
    退院時52キロ
    産後3ヶ月58キロ

    完母、3人目、全く痩せない

    +1

    -0

  • 152. 匿名 2022/08/07(日) 07:04:01 

    >>4
    わたしも。
    異常にお腹空くからめっちゃ食べてた。

    わたしは断乳して食事を元に戻したら妊娠前の体重になった。

    +2

    -0

  • 153. 匿名 2022/08/07(日) 07:29:02 

    妊娠前38kg→産前48kg→産後36kg
    1年でこれ。リバウンドが激しい。体がボロボロ。

    +0

    -0

  • 154. 匿名 2022/08/07(日) 08:02:15 

    >>1
    妊娠中マックス62キロ、産後1ヶ月で51キロまで落ちた
    その後乳腺炎になってさらに3キロ落ち、160センチ48キロに落ち着いた。
    何食べても太らなかったな。

    +2

    -0

  • 155. 匿名 2022/08/07(日) 08:22:56 

    はるか昔だけど、10キロは痩せましたよ
    授乳やめたら戻りました

    +0

    -0

  • 156. 匿名 2022/08/07(日) 09:36:14 

    >>4
    母乳で痩せるって都市伝説だよね

    +3

    -0

  • 157. 匿名 2022/08/07(日) 09:49:32 

    >>16
    私も完母で4ヶ月で10キロ落ちて元に戻ったよ!
    ストレスで大好きなチョコ食べまくっても体重減っていくから不思議だった〜
    でも胸が張って悪目立ちするから服が似合わなくなってイヤだったな

    +0

    -0

  • 158. 匿名 2022/08/07(日) 10:45:18 

    >>1
    栄養取られるから、取られた分だけ痩せる。
    そうならないように授乳中は余分にカロリー摂取することが勧められてるはず。
    取られた栄養以上に食べる量増やしたら太る。
    ただそれだけ。

    +2

    -0

  • 159. 匿名 2022/08/07(日) 10:58:25 

    >>1
    2週間で戻ったけど元より痩せることは無かった

    +1

    -0

  • 160. 匿名 2022/08/07(日) 11:14:37 

    >>43です。
    コメントいただいた皆様ありがとうございました。まとめての返信ですみません。

    やっぱりじわじわ戻っちゃうんですね😅離乳食始まって授乳回数減るごとに食欲はだいぶ落ち着いたのですが、寝かし付けの後のお菓子やアイスが至福過ぎて止められなくて😂
    何とか増量は阻止したいので、頑張ります。

    +2

    -1

  • 161. 匿名 2022/08/07(日) 11:23:44 

    1人目の時は産後3ヶ月で産前の体重に戻ったけど
    3歳差で産んだ2人目はあと2キロが戻らなくて、5年経った今もずっとそれでキープしちゃってる
    単純に歳とって筋肉量減ってるってことなのかも

    +0

    -0

  • 162. 匿名 2022/08/07(日) 11:46:10 

    >>161
    骨盤矯正には行かれましたか?
    初産よりも2人目のほうが骨盤が元に戻りにくいらしく、骨盤の歪みから太りやすかったり痩せにくくなるみたいです!
    私も3歳差で2人目産んであと3キロ戻さないといけません😅お互い頑張りましょう!

    +0

    -0

  • 163. 匿名 2022/08/07(日) 13:48:22 

    >>162
    たしかに骨盤が開いてる自覚ある!
    一度行ってみようかな、返信ありがとうです😊

    +0

    -0

  • 164. 匿名 2022/08/07(日) 15:57:57 

    >>1
    1人目、産前40kg→臨月60kg→産後完母39kg→卒乳後52kg(食べる量変わらなくてリバウンド)

    2人目、産前52kg→臨月70kg→産後完母58kg(今ここ)

    +0

    -0

  • 165. 匿名 2022/08/07(日) 16:36:25 

    妊娠前 54キロ
    妊娠MAX 67キロ
    産後1年 44キロ

    母乳育児はお腹空くよって聞いてたけど食欲が全くなくて激痩せしちゃったから周りに心配された(笑)
    根菜類は毎日食べてたから母乳は凄い出てた( ³-³)

    +0

    -0

  • 166. 匿名 2022/08/07(日) 18:30:22 

    妊娠中15㎏増えた体重が産後二週間で戻った。けど半年で育児のストレスもあり13㎏リバウンド。卒乳して半年で戻しました。

    +0

    -0

  • 167. 匿名 2022/08/07(日) 19:31:34 

    15キロ痩せて、20キロ太ったよ

    +0

    -0

  • 168. 匿名 2022/08/07(日) 22:28:13 

    おっぱいの張り絶対失いたくないという人は子どもを持たない方が良いですよね?

    どんなに努力して張り減ってゲッソリして萎んだ感じになりますよね?

    +0

    -0

  • 169. 匿名 2022/08/07(日) 23:41:25 

    一人目の時も二人目の時も、卒乳するまで臨月の60kgのままで、卒乳してから数年かけて元の体重に戻りました。

    抱っこ抱っこでパンパンだった腕の筋肉も、いつの間にか落ちてしまって、細くはなったけどタルタルです。。

    +0

    -0

  • 170. 匿名 2022/08/08(月) 20:25:22 

    産後56キロから48キロまで痩せた!
    そして授乳が終わり気づいたら56キロに。妊娠もしてない。笑
    地道にダイエットして今51キロ。

    +0

    -0

  • 171. 匿名 2022/08/08(月) 21:35:07 

    >>168
    持たなくても加齢で外面的な均整は失われていく。
    こどもを持つと代わりに他の苦労と喜びをもらえる。

    +0

    -1

コメントを投稿する

トピック投稿後31日を過ぎると、コメント投稿ができなくなります。

関連キーワード