紫外線対策について

[1. 匿名]

みなさん紫外線対策ってどうしてますか？
私は日焼けすると赤くなってそのあとは黒くならずに戻る肌質をしています。
もう20代後半なのでもうちょっと対策しないと怖いと思いながらも、今まであまりしてこなかったので癖がつきません。。
やっぱり体にも顔にもがっつり塗らないとやばいでしょうか？？SPF35のプラスマーク4つほどついた、石けんで落ちる日焼け止めってどうでしょう？これを体にも顔にもつけてるんで足りますかね？

[2. 匿名]

。

[3. 匿名]

外出時は必ず日焼け止め！

(夜以外)

[4. 匿名]

日傘とサングラス

[5. 匿名]

正直黒くなりたいです

[6. 匿名]

日焼けすると即黒くなります‼︎

毎年日差しが強くなると日焼け止めや長袖羽織りとか対策してみるけど、結局めんどくさくなって続かず。

夏が終わる頃には見事に焼けている…(≡Д≡；)

いいんだー もう…(ΦдΦ)

[7. 匿名]

日焼け止めひりひりしちゃうので塗れない。
なので日傘必須です。

[8. 匿名]

面倒だし、育児一人でやってるし忙しいし
まったくノータッチ(笑)

[9. 匿名]

日焼け止めクリームを2時間置きに塗る。日傘。

[10. 匿名]

日が暮れてから出掛ける

[11. 匿名]

日傘差すのはいいけれど自転車に乗って差さないでほしい…
サングラス＋日傘＋アームカバーしてるおばさん見ると必死すぎるし傘差し迷惑です

[12. 匿名]

日傘や日焼け止めきちんとやらなきゃと思うものの、普段近所に出かけるくらいしかしないからすぐだしいっかーと適当に済ませてしまう(´･_･`)

[13. 匿名]

日傘、手袋は必須
いまは良くても後々シミやタルミに悩まされるよ
今からでも遅くないのでやるべき

でもダースベーダーはやりすぎと思う

[14. 匿名]

日に焼けてもあまり日焼けはしないけど真っ赤になります
肌がヒリヒリして痛い

首元は日焼けしやすいから夏でもストールまいたりして暑苦しいです

[15. 匿名]

日焼けすると赤くならずにそのまま黒くなります。数年後にやってくるであろうシミもコワイ。。。

[16. 匿名]

まぶしくてサングラスをかけていているのに未だに理解の無い人多いですよね。
目も紫外線が入ってきて大変なんだよ＞＜

[17. 匿名]

一年中、外出時は必ず日焼け止めを塗ります。
冬だって太陽がある限りは紫外線はある。
今の季節はサングラスに日傘。
目から入った紫外線でシミや日焼けができると聞きました。サングラスは真っ黒だと瞳孔が開いて目に悪いそうなので、薄茶色のをしてます。
日傘は日焼け対策だけじゃなく、夏に外を歩く時、日陰になって少しは涼しいから。

[18. 匿名]

サングラスに躊躇いがある人はＵＶカットのメガネでもいいと思う

[19. 匿名]

足の甲の部分が何やっても黒くなる。
他は日焼け止めとかでカバーできてるのに・・・・

暑いから靴下履きたくないんだけど、どうしたもんか・・・

[20. 匿名]

なんか躍起になって日焼け対策！って体中に日焼け止め塗ってる人いるけどそこまで気にすることなんでしょうか…
顔や腕くらいは塗りますが髪の毛にまで日焼けスプレーしてる人がいて熱心だと感心します

[21. 匿名]

日傘とUV加工されたカーディガン着てる。
日焼け止めはスプレータイプのを使ってるけど、本当に効果があるのかは謎。

[22. 匿名]

先日、日焼け止めには発ガン性物質が入ってるって記事を読んでしまって
私も子供も日焼け止め塗りまくりだし

日に焼けても皮膚がんに日焼け止めには発ガン性物質…。
どうしたらよいの？？
(T-T)

[23. 匿名]

日光アレルギー皮膚炎です。
小さな時から、かなり酷くアレルギーとわかってから肌ケアも馬油に温泉水など極シンプルにしました。
体はドラッグストアの低刺激で保湿のあるもの。
お顔は外出時アフタリフト（薄っすら色付きなので目の周りの赤み消し）
普段はジョンマスターオーガニックやサンスクリーンパウダーです。
全て石けんで落とせます。
紫外線が眼からも入り痒くなるので、窓ガラスに紫外線ガードを貼りカーテンは紫外線を防ぐ物を使っています。
つば広帽子や長袖でゴテゴテガードしてはいないので、シミもありますσ^_^;

[24. 匿名]

20

10年後位に
対策をしていた人、していない人との差が出ると思います

[25. 匿名]

首の後ろいつも塗り忘れる…

[26. 匿名]

洗濯は日差しが強くない時間を狙ってやります

[27. 匿名]

14さん、私も～　一度、海で日焼けして水ぶくれ出来た時
将来的に皮膚癌になりやすい肌質だからケアするように医者に言われた。

[28. 匿名]

今日は家から出ないなーって時はどうする？
今は雨とかずっと降ってるけど洗濯物干すだけとか子供見送るだけとか

[29. 匿名]

大抵ドラッグストアーで売ってるのは発ガン性物質の入ってて、入ってないのってなかなか売ってないよね

[30. 匿名]

自転車通勤(片道15分くらい)なので
帽子、アームカバー、日焼けどめ必須。

日焼けどめは
日焼けどめ効果のあるボディミルクを
首まわりにたっぷり塗ってます。
(SPF27くらいの数値のもの)

[31. 匿名]

日傘だと思います。今は男性でも日傘差してますよ！

[32. 匿名]

極力、
外に出ない。

[33. 匿名]

19さん、甲の見えてる似たデザインの履物を続けて履いていると、どうしても日焼けしてしまうと思います。

甲を覆うタイプやクロスデザインを取り入れられると良いかも知れません。
また、こういったデザインは歩きやすいですよ。

オフィスファッションで普通のパンプス必須だったりすると、どうしても甲が見えてしまうので、ＵＶ効果のあるストッキングを選ばれるのも手です。

[34. 匿名]

長時間外にいたり陽が強い夏場しか付けてない
しかも塗りやすいジェルタイプ

10代の頃は無駄に気にして室内で洗濯干すだけでも塗ってたけど正直疲れるしお金かかるし子供産まれてから時間なくてめんどうになった。

今のところ長時間外ってあまりないから日焼けしてる感じもないし気にしてない、気休めよね

[35. 匿名]

UV効果のあるストッキング履いてるけど
本当に大丈夫かしら

[36. 匿名]

日光過敏症です
一応カーテンもUVカットです

[37. 匿名]

日傘のUVカット効果が２～３年で切れると最近聞いて、
もう５年くらい同じ日傘だったので新調せねばと焦ってます・・・。

今までは普通の黒い日傘だったけど、
シルバーの強力そうなやつにすべきか悩む。

[38. 匿名]

集合写真でも、私だけ目に見えて真っ白です。
やはり、引きこもり最強です。
引きこもっていいこと、日焼けのことだけなんだけどね。

[39. 匿名]

足は正直焼けてもいい。
むしろ焼けていい。夏に青白い足が病的で出すのが恥ずかしいから。

ただ、顔と首は死守したい(笑)
アネッサと雪肌精のBBクリームで対応。

腕はまあ、適当にニベアとかの安めのを塗ってる。

[40. 匿名]

JINS PCはUVカット率99.9以上です。私は視力が良いので度なしを使用してます。会社ではブルーライト予防に、外ではサングラスがわりになるので、一日中かけてます。

[41. 匿名]

マンションのベランダが南東向きなので、
洗濯ものは午後から干す。
一晩干しっぱなしで、翌日午前中の光で乾いたところで、
昼頃取り入れる。

午前中の、さんさんと日が照っているところで、
洗濯物を干す気になれない。
どれだけ紫外線ケアしても。

[42. 匿名]

[43. 匿名]

UVカットのコンタクトレンズ使用しています。

[44. 匿名]

日焼け止め、アネッサは定価３０００円ですよね。
薬局の安い日焼け止めは１０００円前後。
この値段差って、何が違うんでしょうか？？
どなたか、教えていただけませんか？

[45. 匿名]

サングラス！

目からの紫外線が刺激になって、肌に影響するとテレビで見ました。

[46. 匿名]

ファンデーションは一年中SPF50＋＋＋＋のを使ってるけど効果が出てるかどうかは不明

[47. 匿名]

日傘は折りたたみの畳みにくさを改善されれば持ち歩きたいけど、
普通の奴はかさばるし邪魔だし折りたたみはあの折れ目を綺麗に整える作業が苦手で時間取るしイライラする

[48. 匿名]

もはや見た目とかはどうでも良くて、怪しい人に見られても日焼けしない方を選ぶ

[49. 匿名]

日焼け止めは毎日使うから紫外線吸収剤フリーの使ってる。肌が出てる腕と首と顔だけ毎日塗ってます。肌負担が怖いのでSPF32。

[50. 匿名]

朝、化粧下地の前に塗るけど、塗り直しのやり方が分からず、そのまま。
腕や首、足はファンデ塗らないから塗り直せるけど、誰に聞いても分からず…。
誰か分かる人いませんか？

[51. 匿名]

すぐに黒くなるので日焼け止めを塗り、日傘にサングラス、長袖長ズボンです。
足の甲に塗り忘れてよくバカ焼けしてますw

[52. 匿名]

双子でも、これだけ差が出るからね
紫外線は怖いよ

[53. 匿名]

UVカットの柔軟剤買おうか悩んでる。

春から秋位まで、ほぼ毎日ユニクロのUVカットパーカーを着てるが何回かの洗濯でUVカット効果なくなるって聞くし。
けど、日焼け止め塗った上からパーカー着てるから、ほぼ焼けてないんですよね。
地肌さらすより、布越しの方が焼けないのは当たり前で、それプラスUVカット効果もやっぱり必要かな？

[54. 匿名]

髪の毛にスプレータイプのもの使っています。
紫外線が白髪の原因になるって聞いたことあるから。

[55. 匿名]

目が弱いのでサングラスは横や下もカバーしてあるやつ買いました。目が痛くならない(◎-◎)薬局で売ってた
あと帽子か日傘。

[56. 匿名]

SPF高いのは肌に負担がかかるから普段は低めのヤツを小まめに塗り直しするのとたっぷり塗る方が良いとやってたよ！

[57. 匿名]

３５
ストッキングって薄くて透けてるからUVカット加工されてても紫外線は100%カットは出来ないって説明に書いてあるよ

顔には紫外線吸収剤フリーの日焼け止め使いたいけど、化粧下地に紫外線吸収剤フリーがあったらいいのになと思う

[58. 匿名]

日焼け止めを塗った上で、日傘＆アームカバー。もしくはUVカットカーディガン。
こまめに日焼け止め塗り直して、顔はHABAのUVカットプレストパウダー塗る。

[59. 匿名]

日焼け止めには発癌性物質、って書いてる人いるけど、紫外線を直に浴びてるほうが確率は高いし、なによりコンビニ食品からお菓子にいたるまで発癌性物質は結構どこにでもあるよ。

日焼け止めに発癌性があって危険なら、オーストラリアでは子供に日焼け止め塗るのが法律で定められてるのは何故？ってなるよ。

[60. 匿名]

サングラスしたいなと思ってたけど
なんか照れくさくて手を出せず。
結局、UVカットのコンタクトにしました！

98％しか防げないみたいだけど、残り2％は照れ隠し代(？)と思って納得してます。

[61. 匿名]

あの、こういう人をよく見かけるんだけど、半袖とアームカバーの隙間部分は日焼けしても良いの？
それに見た目がダサいから、カーディガン羽織れば良いのにと思うんだけど、、、

[62. 匿名]

uvカットパーカーを着てます！
問い合わせをしたところ、洗濯してもuvカット効果は変わらないとの事なので愛用してます(*^^*)

あと、日傘と日焼け止めですね。

[63. 匿名]

ダース・ベイダーになってますよ。焼けたくないからいいんです。

[64. 匿名]

かなりの汗っかきなので通勤中に日焼け止めが浮き出て落ちてる。

できるだけ焼けたくないので、汗を押さえるように拭き取ってから日焼け止めを塗りかさねてる。

[65. 匿名]

たまに日傘迷惑ってのを聞くと悲しくなる。
日光アレルギーで日傘ないと顔が真っ赤に腫れあがります。
夕方の紫外線少なめなときも日傘。
正直面倒だし邪魔だけど自分を守るために我慢してます。
TPOで歩くときは道路の端っこ。常に邪魔にならないように周囲を気にしてます。
人が多い時は深めの帽子で対策。

[66. 匿名]

安物の日焼け止め1000円以下の使ってるんだけど
やっぱり少し高めの方がいいのかな？

[67. 匿名]

自転車通勤の方はダースベイダー以外にUV対策方法ありますか？オシャレなハットやキャップや女優帽じゃ風で飛ぶし透明じゃないサンバイザーじゃ顔全体を覆うと前見えないし視界が狭くなって危ないし…皆さんどうしてます？
私は毎朝駅まで誰にも会わないように祈りながらダースベイダーに首とデコルテを覆うようにストールぐるぐる巻きしてUV手袋で完全なおばちゃんスタイルでチャリを漕いでます。

[68. 匿名]

>67

一番いいのは、小学生の帽子みたいに
ゴムを付けて顎で止める方法だけど…

これで着る人いないと思うので、

帽子をかぶって、数か所ピンで止めたら？

[69. 匿名]

自転車通勤のため、日焼け止めSPF50++++を塗ってからアームカバーをしてさらに自転車に乗るときのみユニクロのuvカットパーカーをきてサンバイザーをしています。日常はここまでするかというくらい日焼け対策していますが、友人に誘われてプールへ行くときはかなり無防備。意味あるのかな。

[70. 匿名]

職場の先輩、30代40代のサーファー女性、ほどほどに紫外線対策してる女性、
徹底的に対策している女性、外に出ないヲタク女性
喫煙している女性
やっぱり非喫煙で日焼けしていない女性の方が圧倒的にお肌キレイです

[71. 匿名]

６０

透明レンズのサングラスありますよ！
フレーム大きいからおしゃれな伊達メガネだと思われます
あれをかけるようになってから明らかに目が疲れにくくなりました

関係ないんですけどなんで１にたくさんマイナスついてるんだろう？？がるちゃんでたまに本気で分からないマイナスの付き方を見かけて困惑

[72. 匿名]

人は18歳までに人生で浴びる紫外線の半分を浴びてしまっているそうですね
部活動とかでですかね

そう思うと今から徹底して日焼け止めする必要あるかなと思ってしまいます

[73. 匿名]

全く日に当たらないとガンになったらいかんので
日に１５分程度（週３日）は日光浴した方がよろしおまっせ。

[74. 匿名]

50 本当、日焼け止めスレで必ずその疑問書きこみする人いるけど正しい答えが出て来なくて私も謎のまま…。

[75. 匿名]

74さん
私も悩んでます。結局ＵＶカット効果のあるパウダーぬりなおすしかなのかな？