他人に愚痴を話しますか？

[1. 匿名]

皆さんは友達、家族、恋人などに愚痴を話しますか？
私は自分からは話しません。自分の愚痴を聞いて相手が嫌な気持ちになったら嫌だなと思うからです。ただ、誰かの愚痴を聞いてるときに私のも少し聞いて〜と話すことはあります。
愚痴を発散することができないため、ひたすらストレスが溜まります。

[2. 匿名]

絶対話さない
自分も聞きたくない

[3. 匿名]

優しい...

私、愚痴話しまくってます。
自分の自分勝手さに反省。

[4. 匿名]

女が愚痴と悪口話さなくなったら何話すんで？

[5. 匿名]

うちのオカンが愚痴ばかり

[6. 匿名]

[7. 匿名]

相手を見て、愚痴の種類は変える

[8. 匿名]

割とヘビーな内容だから、ガルちゃんでしか言ってない。どうせ友達と会うなら楽しい話したいしね。

[9. 匿名]

>>4
恋バナ

[10. 匿名]

気の知れた女友達とは普通に話す

[11. 匿名]

ほとんど全く言いません
全部日記に書いてる

[12. 匿名]

話さない。愚痴を言ったら説教されてり、弱味につけこんで追い討ちをかけられたりする場合があるから。

[13. 匿名]

話さない。相手が嫌な気持ちになるとかじゃなく、愚痴言って的外れなアドバイス言われたら嫌だから。

[14. 匿名]

愚痴なんて自己発散の自己満足だから人に本気の愚痴は話さないようにしてるけど、「毎日暑すぎだよね（オコ）」みたいな愚痴は挨拶がわり。

[15. 匿名]

聖人ぶって愚痴話さないようしてたら精神病んだから、今は気にせず話してる
発散しないといけない性分だから仕方ない。

[16. 匿名]

[17. 匿名]

相手を見ます。
職場では本当に信頼出来る人にしか愚痴は言わない。私は絶対人に言わないから、言わない人もいると思うしお互い信頼関係があるから言えるかな。

妹には色んな愚痴を言ってる笑笑

[18. 匿名]

>>1
相手は選ぶけど、ごく少数の相手には吐露しちゃうな
愚痴を表に出さない主すごい
私は話す事である程度発散できるタイプなんだけど、主はどうやって発散してるの？参考に知りたい

[19. 匿名]

職場の愚痴を聞くにつけ、あなたにも原因あるよ？って思うことがほとんどだから同僚には言わない。

[20. 匿名]

怒りの沸点が同じ人には話してる

[21. 匿名]

毎日は話さないけど、限界が来る前に程々には話しますよ
口を開けば愚痴の人、にはならないように気をつけています
聞いてて疲れますもんね

[22. 匿名]

>>4
楽しい話。美味しいものとか。愚痴の方が性格悪くなる気がして好きじゃない

[23. 匿名]

愚痴も話すけど、同時に楽しい話題も入れるようにしてる。

[24. 匿名]

愚痴るのはガルちゃんオンリー。

ガルちゃんのおかげで、リアルでは愚痴らず過ごせてる。
ガルちゃんが無くなったらストレスで潰れると思う。

[25. 匿名]

友達とはお互いに別の仕事だけど、職場の愚痴はいうよ。
普通じゃない?
お互い話してストレス発散！

[26. 匿名]

愚痴って相手に負のエネルギーを移す行為だとわかってるけど、ついつい愚痴と悪口言いまくってる。

[27. 匿名]

1人だけちゃんとお互いに愚痴れる友達がいる。
それ以外の人には愚痴の上澄みみたいなんは言ったりするけどガッツリは言わない。

[28. 匿名]

話さないではなく話す相手がいません！

[29. 匿名]

>>10
私も。
向こうの愚痴も聞くよ。

[30. 匿名]

>>4
あと噂話w

[31. 匿名]

話しません。
自分自身で静かに昇華する。
人に話さないからと言ってそれがストレスにもならない。
それが自分にとって普通だから、「聞いてほしい」と思わないんだよね。

話すとしたら、自分の中でスッキリしてからたまたま関連の話題になった時などに「こんなことがあったよ」て感じかな。

[32. 匿名]

>>4
コスメと推しのアイドルと保険とつみたてNISAとかの話し
休みの日まで会社の奴ら思い出したくない

[33. 匿名]

>>4
便秘の話とか

[34. 匿名]

せっかくの時間を愚痴なんかに使いたくないので言いません。
あと愚痴言ってくる人は別の誰かに自分に対する愚痴を言ってんだろうなーって思いながら聞いてる。

[35. 匿名]

親以外には話すかなーーーー

[36. 匿名]

>>1
職場の若手の男性社員の愚痴が酷い
悪口も多いしこの人なんなの

[37. 匿名]

>>7

私も。

愚痴ってくる友達には愚痴るし、そうじゃない友達には言わない

[38. 匿名]

愚痴を話さない代わりにガルちゃんに書いてる。私が愚痴聞くの好きじゃないから、なるべく話さないように気をつけてる

[39. 匿名]

>>1
歳取るごとに外では気安く話せなくなる。
女性は特にアラサー以降くらいから明らかに立ち位置が変わってくし。
子供の愚痴も独身や子なしの人の前では言いにくいし、経済状況や家庭環境って人それぞれだから自分にとって悩みだとしても人に話せば何が地雷になるかわからない。
私は、カウンセラーさんにしかガチの悩みは話せないわ。

[40. 匿名]

>>4
夢の話をしてくる人がいる。何とかして欲しい。他人の夢の話ほど不毛な時間は無い。

[41. 匿名]

以前の職場でいっしょだった人に
同時期で辞めたから、

って理由でどうでもいいグチ
毎日のようにLINEしてたら

切られちゃった。

まぁ、当たり前ですな。

[42. 匿名]

>>1
私もそうだった。人に愚痴ることは無かったよ。
でも33の時、仮面うつ病になってしまった。
誰かには話した方がいい。いなければカウンセリングに言って話してください。

[43. 匿名]

愚痴を聞いてもストレスにならない、っていう友達がいるから、その人にだけ話してる

[44. 匿名]

うざい→嫌だなと思うからです←うざい
ほらもうこちらが嫌な気持ちになりましたよ
言うなら普通に言えばいいのに良い子ちゃんぶってんのが虫酸走る

[45. 匿名]

職場で「今日のこのスケジュールちょっとおかしいよね笑」とかそういうのは言い合ってしまう
心のドロッドロのはガチすぎてさすがに言わない

[46. 匿名]

愚痴って言う文字考えた人すごいよね
人に発すれば発するほどおろかな人だと思う

[47. 匿名]

>>4
これにこんなプラスばっかり付いてる😂
いくらでもあるよ、話題なんて。

仲よくなれるかどうかは、そういう楽しい話や有意義な話をお互いできるかどうかが肝心！

[48. 匿名]

>>38
私もそう思うんだけど、

たまにとんでもないマイナスくらうと
数ヶ月観ない、

…でも、何かしらの悩み事でてくると、

検索結果、ガルに行きつく。

[49. 匿名]

>>1
話したくないならいいけど、ストレスためるぐらいなら軽く愚痴ったらいいんじゃない？

私は少しも不満を漏らさない人は不気味に感じる。そりゃ長時間愚痴を言われたらしんどいけど、今日旦那にこんなこと言われたんだけど！とか、仕事がきつい！とか、そのぐらいの愚痴なら聞きたい。軽い愚痴を聞くと「大変なのは自分だけじゃないんだ」って勇気出るからむしろ聞きたい。

[50. 匿名]

上司に愚痴ったというか
ある人から（名前はいわない）
こう言われて辛かったとは言った

毎回我慢してたけど
限界きたんで

[51. 匿名]

愚痴を言い合う仲の友達がいる。

[52. 匿名]

>>1
でもさ、話しても理解してもらえないと余計ストレス溜まらない？？
私は育った家庭環境が複雑なんだけど、何不自由なく育ったような人には悩みを話してもこちらがイライラするだけだから話すのやめたよ。相手に悪気がないのはわかってるけど、誰でも経験がないことって理解できないと思うから。

[53. 匿名]

愚痴にも種類があるからなんとも
話し方ひとつで笑える話になってるパターンや、ぐだぐだ長いだけで聞く方が辛いやつもあるからなぁ

[54. 匿名]

>>40
自分ですら処理できないことを
他人に話さないでほしいよね

[55. 匿名]

愚痴ばかり言う人が苦手なので反面教師にしています。

[56. 匿名]

>>15
それ聞かされ続けて相手が病むのは気にしない、自分が病まないことが大事
みたいな人が愚痴るんだと思う
その図太さがいいか悪いかは人によって意見違うと思うけど、自分は会うたびに愚痴ってくる学生時代の友達に
お互い忙しい中せっかく会ってるから楽しく過ごしたいのに、友達の職場の人の悪口ばかり聞かされ続けてつらいって何度か伝えた
改善されないから切った

[57. 匿名]

>>48
マイナスがちょっとつき始めたくらいでそのコメント履歴消して見ない方がおすすめだよ。後からプラスが追いつくこともあるけど、マイナス大量だと地味に落ち込むからね

[58. 匿名]

話すけど相手はちゃんと選ぶ。仕事の愚痴(というか相談)は仕事頑張ってる子に話したり。

[59. 匿名]

>>1
私も人に対してはあんまり言わない。
その代わり、1人でいる時は独り言でめちゃくちゃ愚痴って発散してる。意外とスッキリするよ。

[60. 匿名]

>>1
会ってる時間にもよるけどお互い聞きあってるよ
どちらかが話聞かないって友達はいないかな。

浅い関係の人には浅い話ししか言わない、靴下の黒いの取れないよねみたいな

[61. 匿名]

話せないし表に出さないことがほとんどかなー
特に仕事の愚痴
だからいろんなことが積もり積もって辞める決心をすると周りにものすごく驚かれるw
私がそこまで深く悩んでるなんて思いもよらなかった、みたいな感じ

[62. 匿名]

いつも聞き役だけど愚痴られて不快になる人と普通に聞いてあげれる人はっきり分かれる
不快になる人は愚痴以外にも自分の事しか考えてないタイプ
自分は散々言いたい事言うのに人には厳しいとか
人の話は聞いてないとかね

[63. 匿名]

>>4
年取ると集まって悪口、愚痴、噂話ばっかりしてる不幸なグループとそうでないグループにしっかり分かれるよね
母親が町内会に行くとそれでトラブルが起きると話してた

[64. 匿名]

>>50
それは愚痴じゃなく上司に就業環境を伝えただけだよね
改善してくれたら、いい上司だね

[65. 匿名]

でも話さないと自分がどうにかなりそうなときはある。

[66. 匿名]

>>1
あなたは優しいんだね。自分が聞いてあげることはあるんでしょ？私もそうだったけど、けっこうメンタルにきちゃいますよ？

カウンセラーさんとか心療内科の先生とかに、お話聞いてもらう（愚痴かもしれませんがと前置きして）ってのも試してみると少し心が軽くなりますよ！

[67. 匿名]

>>48
６００くらい付いた事ある

[68. 匿名]

相手選びは大事だよね

一切愚痴を聞きたくな人、相手のしんどさに共感してくれない人も一定数いる。そういう人に無理に聞かせてたら行けないと思うけど、合いの手が心地よくて満足するまで吐き出せちゃう人もいるからそういう人には言っちゃうかも。

[69. 匿名]

>>58
58がそうかは知らないけど、相談のていで愚痴ってくる人はいる
聞いてもらってすっきりしたいだけの人、嫌い

[70. 匿名]

>>1
愚痴はあまり話さないしストレスもあまり溜めない。
不満があったら本人と改善を話し合ったり環境を変えるようにしてます。仕方のない不公平は誰にでも多少あるから受け流してます。
ひたすらストレスを溜めるのは良くないと思うよ。
マインドを変えるか環境を変えてみたらどうですか？

[71. 匿名]

愚痴聞いてると、あなたもアレじゃない？みたいなこと言いたくなってしまう。お互い愚痴言い合う人たちって指摘したくならないものなの？

[72. 匿名]

私に愚痴をよく言ってくるから聞いてあげるのに私がたまーに愚痴ると聞いてくれない。

[73. 匿名]

会社は違うけど同じ業種の友達がいるから、その人にだけ話すようにしてる
もちろんその人の愚痴も聞いてる
同じ会社の人達の事は正直信用してない
噂話好きな人ばっかりなのわかってるし、言いふらされても困るからね

[74. 匿名]

話さない。

夫の話をしたら、
えー、そんなの耐えられない、私なら絶対別れるー、って言われた事あってすごく腹が立ったから。

何年か後に、離婚したいけど子供がいるから出来ないってその人が言い出した時は言いたい気持ちもあったけど飲み込んだ。

[75. 匿名]

信頼できる長年のママ友とは旦那や育児の愚痴いいあって発散させてる。
普段はいいママ気取ってます。

[76. 匿名]

ほぼ職場のことでの愚痴だから、仲良い同僚には愚痴ってる。
相手も愚痴ってくれるし、聞いてくれてありがとうっては必ず言うようにしてるし、頻度もたまーって感じです。

[77. 匿名]

愚痴をこぼさないとストレスたまるなら紙に書いてもいいと、思う。ひとに話して他人が嫌な思いをするくらいなら我慢するかがるちゃんで話す。

[78. 匿名]

>>1
そんな時こそガルちゃんがあるじゃないか！
ガル民にグチるとね、共感してもらえない時もあるけど、そんなのはアプリ内のコメントごと削除しちゃえば見る必要もなくなるし、共感してもらえたらスッキリするし、面倒臭くなったら放置すれば良いし、最高だよ。

[79. 匿名]

>>61
職場の不満は人事とかには伝える
愚痴るんじゃなく変わってくれた方が従業人にも会社にもプラスだから
待遇改善とかも相談はする
それを愚痴扱いするとか聞く姿勢がないのは悪い職場だからさっさと転職するけど

[80. 匿名]

愚痴ったら、聞いてくれてありがとう。と言うか

笑い兼ねて、「いやになっちゃうよね～」みないに
愚痴るかどっちかかな。

[81. 匿名]

>>74
こういう、愚痴は聞いてもらいたがるくせに
相手が望まないリアクションだったら怒る人めんどくさい

[82. 匿名]

>>1
私もなかなか愚痴言えないタイプです。
でも積もり積もって苦しくなることも多くて。

最近、日記をつけ始めたらすごく楽になりました。
毎日書こうと意気込むと書けなくなるので、書きたいときに、それこそ誰かに愚痴りたくなったり、吐き出したくなったときに。
日記には自分の気持ちを素直に、オブラートに包まずむきだしで書いていきます。

そうするとけっこうスッキリして。
わたしの場合は自分の内に閉じ込めたままだと苦しいけど、手段はともかく外に吐き出すのが大事だったのかなと思います。
良かったらやってみて下さい。

[83. 匿名]

>>81
自分から言い出した訳じゃないので聞いてもらいたがった訳ではないですけどね。

だからそれ以降はどんな風に話を振られても言いません。

[84. 匿名]

>>56
愚痴言うって書いただけでチャンスだとばかりにこんな長文で説教書き込んで気持ち良くなる人には話しませんよ
相手も内容も選んでますって

[85. 匿名]

「愚痴だけどさ」と言って短く二言ぐらいで言ってる。このくらいに留めておくと意外と改善できそうポイントもその後自分で見えてきたりする

[86. 匿名]

でも職場の飲み会での愚痴大会ってすごい盛り上がるよね

[87. 匿名]

前働いてた会社にいた頃
パートさんたちが聞いてもないのに
先輩社員が私への不満を言ってたよと
いちいち報告してくるのに
その先輩社員は私に対して
なにごともなかったかのように接してきて
それがすごくストレスになっていたけど
だからといってそのことを会社内で
誰かに言ったら本人に告げ口されるだろうと思って
誰にも言わなかったことが更にストレスになった

[88. 匿名]

>>1

ユーモアも交えつつ話すよ。
愚痴ばかりだとあれだからたまに話題かえたりとか。

[89. 匿名]

>>12
ほんとこれ
基本職場は戦場だと思ってる
例え穏やかだったりアットホームだとしてもね

[90. 匿名]

ほぼしないが、ガルにしてる。

[91. 匿名]

>>1
こちらが愚痴を話すと相手も愚痴を話しはじめてどんどんエスカレートしていき、いつも暗い会話ばかりになったから言わなくなった。
あと、こちらの愚痴は大したことないけど自分は凄い可哀想と不幸マウントする人もいたし、愚痴で繋がった関係はその愚痴が解消されたら呆気なく終わることも多かったし。

自分が言いたい時はがるちゃんに吐き出せばいいからほんと助かってる。

[92. 匿名]

私は言わないけれど、家族は寄ってたかって私に愚痴を言ってくる。
ちょっとは我慢すればいいのに皆んな愚痴ばっかり言ってきてほんとに辛い。
友達だったら会わなければいいけど、家族は逃げられないから辛い。

[93. 匿名]

笑ってくれそうな愚痴なら話す。旦那がレタスとキャベツ間違えて買ってくるとかの。

[94. 匿名]

仕事してた時は友達とお互いの職場の愚痴言いまくってた。
専業の今は特にないなー。たまたまガルちゃんとかでトピに沿った職場の愚痴を思い出したらコメントするくらい。
自分がドブから抜け出すとやっぱ愚痴悪口ってよくないなと気づく。

[95. 匿名]

よほどのことがない限り話さない。

[96. 匿名]

>>7
職場じゃ愚痴らないようにしてる。
軽めでも、人の悪口に繋がったら仕事がやりにくくなるから。だから、仕事に関係ない友達か親には愚痴ってる。

[97. 匿名]

ガルにかきこむ方が良い

[98. 匿名]

>>56
なんでこれにプラス？
愚痴言われるより説教してくる方が厄介だよ。
後者は自分が正しいって思い込んでるし。

[99. 匿名]

>>93
笑えない。引くわ、それ。

[100. 匿名]

言わないし、聞きたくもない。
大昔、当時の彼に愚痴ったら「お前なんかまだマシやで、俺なんて…」と言われた。
俺のほうが大変だと。

[101. 匿名]

>>1
旦那には結構グチグチ言ってしまう。
他の人には言うにもサラッと言うようにしてる。
実母と実姉は私に延々と愚痴を聞かせてきて病んだのでしつこく愚痴ってきた時は意に沿わないことをチクッと言って遠回しに迷惑アピールしてる。流せたら楽なんだろうけど割としっかり人の話聞いてしまうタイプだから愚痴聞くのは向いてない。
女性にグチグチ言いたい時はSNS使ってるw

[102. 匿名]

>>4
愚痴と悪口しか思いつかないのなら
何も話さないで欲しい

[103. 匿名]

愚痴の多い人は不幸そうだから、良いことがあっても遠慮して言えない。こんないいことがあったよ！嬉しかったよ！良かったね！みたいな明るい会話から遠くなる。なんか、悪くて。

[104. 匿名]

愚痴ってごめん…と言いながら、ちょっと面白く話して聞いてくれた相手が吹き出してくれたら満足。

ただ、相手を選ばないと悪口になってきて、どんどんエスカレートして、悪意の吹き溜まりのようになってしまうので、自重するよう心がけてる。
でも基本、止まらない。

[105. 匿名]

>>1
絶対に言わないし、言ってる人は引き寄せの法則で不幸になると思ってる。

[106. 匿名]

>>1
つい言ってしまう。
やめようと思っているのに
本当に。
明日からは、本当に気を付けるわ
ありがとう主さん

[107. 匿名]

お互い共感できる愚痴ならいいかもしれないけど
一方にしかわからないような愚痴なら話さない
知らない会社の人の愚痴を言われても反応に困る

[108. 匿名]

愚痴るけど、やばくない？有り得ないよね？って笑いながら最後にオチるように話す
暗くなったり後味悪い雰囲気にはしない！

[109. 匿名]

🙆‍♀️

[110. 匿名]

>>107
その通りです！
共通の知人や話題ならいいけどあんたの職場の人なんか知らないから聞かされてもまっったく興味ないわって思います。
それに、誰々さんが仕事できないから私が頑張ってるの〜とか聞かされてもこっちはその誰々さんを知らないんだから、本当にその人が悪いのかもわからないのに共感して大変だね〜とか言うしかないですし。
会った事もない人のことを良くも悪くも言いたくはないんです。
どちらかと言えば、あなたもそんなにデキる人じゃないし、うっかりとか多いタイプだからその誰々さんも実はフォローしてくれてるんじゃない？って言って会話終了してやりたいくらいに知らない人の話題ってつまらないです。

[111. 匿名]

言わない
無駄
聞きたくない
ネットに書き捨てが一番

[112. 匿名]

夫にだけ言う

[113. 匿名]

家族に愚痴をこぼすと嫌な顔をされるから寂しい。こっちはただ、聞いてほしいだけなのにね。旦那も息子も❌

男性は愚痴を聞くのが嫌いなのですかね。

[114. 匿名]

凄くタイムリーなスレ
私は愚痴聞き屋だと自分で思ってます。会社の人からは私が休みの日でも愚痴る為に電話してくる事さえありました。
今まで恋人、友達、色んな人から愚痴を聞かされてきました。お客さんからも。
逆に私はあまり言わないで悶々と一人で考えるタイプです。
愚痴を言う人はどんな相手に言いますか？
何だか最近自分に対して愚痴を吐かれると「この人、私の事どうでもいいと思ってるから愚痴を吐くんだな」と思う様になってきました。
愚痴を言う人はやっぱりどうでもいい相手たから愚痴をこぼすんですか？信頼してるから？もうわけが分からない、凄くストレス。
私の夫は殆ど愚痴を言いません。適度に同僚と集まってワイワイやってるからかもしれませんが、ほぼ吐きません。それは大切にされてるからなのかな？とも思うし、私に会社の事を言っても1から説明しないと分からないから面倒っていう理由もあると思うし、自分の存在価値がわからなくなってしまいました。

色んな理由があると思いますが愚痴をこぼす相手はどうでもいい人だからですか？

[115. 匿名]

職場が同じ時ならば登場人物も知ってるし共感しやすいからいいけど、
職場移ってまできく愚痴はきつい。正直、どうでもいいしって思いながらきいてる。

[116. 匿名]

>>114

口が堅くて、興味持ってきいてくれて、否定しない人じゃない？
でもはっきりいって利用されているのと同じ。
愚痴のゴミ箱扱い。

[117. 匿名]

パート先のおばちゃん
愚痴ばっかりで辛い
仕事できないからストレスも多いだろうし
少しくらいは聞いてあげたいけど
ウザくなってきた