何kg痩せたら気付く？

[1. 匿名]

60kgの人が10kg痩せたらわかるけど
80kgの人が10kg痩せても気付かれないですね

75kgから8kg痩せても気付かれません💦

[2. 匿名]

わかってるじゃない

[3. 匿名]

筋トレして引き締めないと何キロ痩せても分かりづらい

[4. 匿名]

あと8キロ痩せればさすがに周りも気づくかも
あれ？◯◯さん痩せた？って言われるといいね

[5. 匿名]

確実にスッキリしてるハズよ！
頑張れ！

[6. 匿名]

2キロ痩せたら顔に出る

[7. 匿名]

80キロ75キロあたりは10キロ痩せても気付かれてなかったよ。
そのぐらいの体重だと、15キロから気づくと思う。

[8. 匿名]

155センチで50から45になったら痩せたと言ってもらえて嬉しかった
3キロくらいじゃ気づいてもらえなかった

[9. 匿名]

若い頃クラシックバレエを習っていました。
同じクラスの一人に±2kgで気付くこがいました。
レッスンはレオタードなので
気付きやすいのですが
「○○ちゃん（私）2kg増えたと思う。
後で更衣室の体重計にのってみるといいよ」と。
本当に2kg増えていました（汗）

[10. 匿名]

外見に影響出るのは４kgからって聞いたことある
私は５kg痩せたら「痩せたね～」って言われるようになった

[11. 匿名]

周りからって事？
仮に気づいても、体型の事はあんまり言えないかも

[12. 匿名]

>>5
気付かれるか？って話だから
痩せようと頑張っているわけじゃないみたい

[13. 匿名]

[14. 匿名]

>>9
細い人の変貌には気付くけど

[15. 匿名]

５キロやせた時は後ろ姿が小さくなってるって言われた
正面から見てもわからなかったらしい。

[16. 匿名]

子供は3キロ、大人は5キロで気付くらしいよ。

[17. 匿名]

体調崩して、3ヶ月間で
50キロから42キロに痩せた時は、会う人全員に痩せたと言われましたよ。

[18. 匿名]

>>17
そら気付くわ

[19. 匿名]

骨格にもよる
太っても痩せても気づかれにくい

[20. 匿名]

5キロ痩せれば、アレ？ってなる。

[21. 匿名]

友人が2キロ痩せたとき気づいたよ
お腹がぺったんこで薄くなってた
体調くずして160センチ45キロから43キロになったって言ってた
もともと細い人はちょっとの痩せでも気づく

[22. 匿名]

私の場合は、155センチの63キロで5キロ痩せても誰にも気づかれず、7キロ痩せてやっと1人だけ気づいてくれる人がいた。10キロ痩せても気づかない人もいた。
みんなあまり人に興味ないんだよねって思った。

[23. 匿名]

163cm72キロから50キロまで痩せたけど、誰からも痩せたと言われません。骨格ストレートのガンダム肩幅と胸はあまり痩せないので上半身はあまり痩せてみえないせいか、横から見たら薄くなってると思うんだけど、前から見たら全くわからない…。
華原朋美が20キロ以上痩せたと言ってるのに、そんなに痩せてない！嘘だ！って言われているのと同じ感じだと思います。

[24. 匿名]

何キロというか、何割じゃない？
50キロなら5キロ、70キロの人は7キロ、くらいのイメージ。1割変わったらわかる。

[25. 匿名]

50→44は気付かれた！後ろ姿が別人すぎるって。
今は太ってるから10キロくらい痩せないと気付かれないな

[26. 匿名]

3ヶ月で63kg→55kgまで痩せました。
毎日顔を合わせる職場で「痩せたね」と言ってくれたのは1人だけ。
そしてその「痩せたね」に対して、その場にいた数人が同調してくれました。
気づいていてもわざわざ言わない…ということはあるかもしれない。
57kgくらいのときに帰省したら、母に「お腹まわりがスッキリした」と言われました。

[27. 匿名]

>>1
私は72キロから8キロ痩せた時、みんなに痩せた？って言われたよ？

[28. 匿名]

顔から痩せてくタイプなので3㎏減っただけで色んな人に
「顔がシュッとしたやん？」って言われた

[29. 匿名]

引き締まると体重は殆ど減ってなくても気づいて貰えるよ

[30. 匿名]

>>13
君はそのままでオッケー

[31. 匿名]

ウ～ン
基本10%痩せると気づくと思うけど、痩せかたにより15%くらいじゃないと気付かないかな？
50kgが、45kgになるとちょっと痩せた感ある

[32. 匿名]

>>23
ストレートは前後に分厚くなるし、肩周りが華奢にはならないからわかりづらいよね。肩周りのストレッチして少しでも首が長くなるようにしたらちょっとは違うかも。

[33. 匿名]

>>23
それはさすがに気付くと思うけどな
気を遣って何も言わないとか？

[34. 匿名]

158センチで52kgから41kgまで痩せたときはみんな気付いた
47kgあたりでは言われなかったから変わってないのかと思って41kgまで頑張ったけど。
後から聞いたら気づいてたけど言わなかった人も居た

[35. 匿名]

ジョギングして体脂肪減らして痩せた時は3キロで気付かれた
体調崩して3キロ痩せた時は特に誰にも気付かれず

[36. 匿名]

75kgから82kgに増えた時は自分でも気が付かなかったのでそんなもんかなと
今はやっと3ヶ月で79kg、少しずつ！

[37. 匿名]

5キロくらいじゃないとわからない

[38. 匿名]

80キロから65キロになった時は、なんかちょっと痩せた？ぐらいの感じだったけど、その1年後更に10キロ痩せて55キロになったら同じ友達から、めっちゃ痩せたね！凄い！ってびっくりされたよ。
あと、ある程度痩せたらふわっとしたデザインの服から体のラインがちょっと出るようなピッタリ目のデザインの服に変えてみるのもいいかも。

[39. 匿名]

>>1
他人から見たら解らないかも知れないけど
自分では分かるよね、
アレ！？何か体が軽く感じるわ！と。

[40. 匿名]

5キロから、痩せたよね？って聞かれる事多かった。

[41. 匿名]

そんな数字無理だ

[42. 匿名]

>>34
158センチで52から41キロはまわりからしたら少しだけ心配になるかもしれない

[43. 匿名]

70キロで65キロになったけど他人どころか自分でもどこが痩せたのか分からん…

[44. 匿名]

115キロから20キロ痩せても気付かれないよ◎

[45. 匿名]

68kgから58kgになったときさすがにみんな気づいたよ！

[46. 匿名]

65キロから55キロになって実家に帰省したら痩せたな〜！ってビックリされた

[47. 匿名]

元の体重によるとしか

[48. 匿名]

156cm 42㎏→38㎏になったら、久しぶりに会った友達に気づいてもらえた

[49. 匿名]

93キロから10キロ痩せた。旦那と、通ってる鍼灸院の鍼灸師さんだけ気づいてくれたw

[50. 匿名]

59キロから51キロになったのに誰も気づかない。旦那も子どもも職場の人も。洋服もLからMがかなり緩いくらいになったのに。やっぱり40キロ台にならないと気づいてもらえないかな。

[51. 匿名]

2キロくらい痩せるとだいたい気づかれる。
163センチで59キロから7キロ痩せたときはほぼ全員に痩せたって言われた

[52. 匿名]

>>1
166センチで58キロから8キロ痩せたけど気付かれなかった
そんなに太ってるイメージがそもそもなかったと言われた

[53. 匿名]

>>32
横です。
私ずっと自分はストレートだと思ってたけど、肩周りと胸、鎖骨ラインが重点的に痩せたことにより自分の骨格タイプが全くわからなくなりました。
どの骨格タイプにも当てはまる気がして、改めて太ってると骨格診断難しいんだと痛感してる。

[54. 匿名]

人や年齢によって落ちやすい肉の場所違うじゃん
顔がホッソリすると気が付きやすいけど顔の肉落ちにくい人、そもそもそんなついてない人は気が付かれにくいと思う

[55. 匿名]

84キロあった時、半年で10キロ痩せたら母親が気づいた。
結婚してて実家からは離れてたんだけどね。
その一年後、さらに15キロ痩せたら、母が病気なのでは？と心配したのか、号泣。
健康的に痩せたんだけど💦

[56. 匿名]

>>34
ちょっと落とし過ぎでは？
私が産後のしんどさで、あなたと同じくらいになったけどふらふらだったよ
点滴受けに行ってた

[57. 匿名]

>>13
いいよな
太ってても激かわでよぉ(*´ε｀*)

[58. 匿名]

顔に出やすいタイプと出にくいタイプがいるよね。

[59. 匿名]

>>13
お腹に指差し込みたい👈ツンツン

[60. 匿名]

>>13
かりん様に似てる

[61. 匿名]

>>13
尋常じゃない愛嬌😘

[62. 匿名]

80→70
気づかれない

[63. 匿名]

>>13
可愛い以上に可愛いなぁ。
モフりたい。

[64. 匿名]

３キロ痩せると制服に余裕できる

[65. 匿名]

自他共の経験から小太りからの痩せなら７ｋｇが「痩せた？」「なんかすっきりしたね」となる境目かな

[66. 匿名]

>>1
49キロだとどうでしょうか？
159センチです。

[67. 匿名]

>>1
今年に入って74から6キロ痩せた。
2キロで1人気付いて、4キロで数人気付いたよ。
普段からゆったりした服着てたり顔の肉が取れないとわかりにくいんじゃないかな。
今はマスクしてるから余計に気付かれにくいと思う。

[68. 匿名]

>>8
結構変わるよね！
でもその5キロ減が難しい…

[69. 匿名]

68から58なったら、凄く言われた

[70. 匿名]

>>33
元々胸が大きいので、肩幅と胸の大きさから痩せても上半身が逞しく、そんなに痩せて見えないんです…。こんなにやせても、肩幅のせいで服はL～LLサイズじゃないと肩から背中が苦しくなっちゃうので。ピッタリサイズの服だったら、痩せたの気がついてもらえると思うんですが、肩幅で服を選ぶからお腹周りは痩せて細いのに、太ってみえちゃうんです…。顔も痩せたけど、マスクでわかって貰えません。😭

[71. 匿名]

152cm
49キロから47キロでママ友1人と夫に気付いてもらえたよ

[72. 匿名]

>>23

もしかして何か病気とかかな？と思って気軽に聞けない場合もあるかもよ。

[73. 匿名]

すぐ顔から痩せるので３キロくらいで痩せた？って言われる。
でもお腹ぶよぶよ

[74. 匿名]

>>50
毎日会ってる人は気付かないかも？でも8キロはかなり絞れてると思うけどな〜何でだろうね？背が高いとか？
私160で、59→54で家族と職場には何も言われなかったけど、数ヶ月振りの友達には気付かれた。

[75. 匿名]

80キロから50キロになったけど、ある意味気づかれないよw

[76. 匿名]

５キロ

[77. 匿名]

食べないで痩せた時は中々気づかれないけど、運動して3キロ痩せた時は気づかれた。筋肉ついたからか、シルエットが変わった実感はあった。

[78. 匿名]

>>32
背肉がとにかく取れなくて…。肩周りのストレッチ頑張ってみます。

[79. 匿名]

>>13
うほほーっ♪むっちむちー

[80. 匿名]

>>1
そんな事無いよ〜その位痩せて職場で
失礼な事聞くけど病気？って確認された‥
ちゃんと気付かれるよ〜勿論病気じゃない

[81. 匿名]

>>52
顔に肉がつきにくいタイプかな？

[82. 匿名]

気づいてても言わないかも。
でも8キロ10キロ落ちたら気づくと思う。

[83. 匿名]

>>1
160cm56kgから48kgになっても月に1～2度会う親戚に気付かれません
気心の知れた親戚なので痩せたと気づいたら言われると思う(母が10kg痩せたときは言われたので)
その親戚に痩せた？と言われるのが今の目標です
普通～ややぽっちゃりって印象があまり変わらないんだろうなー

[84. 匿名]

旦那は気付くけど周りは気付かない。
157の54から47になっても気付かない。

[85. 匿名]

体脂肪率にもよる

[86. 匿名]

68kgから60kgになった時
やっと気づいて貰えた！

[87. 匿名]

-13kgで痩せた？と聞かれるようになった
その後筋トレ＋有酸素で体重減らす気満々なのに
1kgも減らず停滞中なんだけど
小柄とか華奢とか言われるようになったのは
筋トレの成果だと思う

[88. 匿名]

>>1
結局、体重もそうだけど身長によるよね。
例えば80kgから10kg痩せて70kgくらいでも、160cm後半だったら気づいてくれるかもはしれないけども…。
ちなみに私はそれこそ160cmはないのに80kgあるので60kgくらいにならないと気づいてくれないですね。一応ダイエットしていますが。

[89. 匿名]

私は3月からダイエット始めて、160センチ55.5→52.5くらいになったけど誰からも気づかれない。
うちの体重計、体脂肪測れないから、筋肉付いたのかわからないけど。
食事気をつけたり運動したり結構頑張ってるけど。
緩やかに減っているから気づかれないのかな。

[90. 匿名]

>>1
気づかれないなら太っててもいっかぁーってリバウンドした私。
今はあんまり痩せた？とかも気遣いで言わない風潮だそうで、、
気づかれてないとしてもめげないでください！

[91. 匿名]

１で完結してた

[92. 匿名]

離婚でゴタゴタしてた時2ヶ月で58から50まで痩せたら色んな人に痩せたって言われたな。
目の下クマとかシワ酷くて嫌な痩せ方だった。

[93. 匿名]

同僚が最近痩せたな～と思って、やせた？と聞いたら、そう！実は20キロくらい！と言われてビックリしたことある。
155のたぶん80キロくらいから60キロ
それでもぽっちゃりしてる。毎日見てるとわからないもんだよ、意外と。私が鈍感なだけかもしんないけど笑

[94. 匿名]

若い子が痩せると本当に綺麗になり垢抜けるけど、
アラフォーくらいになって痩せると病気なの？って思うほどやつれた感じになってしまう。
頬はこけ肌ツヤがなくなりペラっとしてしまう。だから痩せた？って声かけられない。

[95. 匿名]

>>3
これ本当にそう思う。
病気で172cm62キロから8キロ痩せても誰も気付かなかった。
自分でも気づかず健康診断の体重測定であれ？って。
さらに会社の同期に8キロ痩せてて…って言っても、そう？なの？って反応だったよ。

[96. 匿名]

半年くらい前に62から56まで痩せたけどあんまり言われなかったｗでも今筋トレよくしてて、体重56のままなのに痩せた？って言われること増えた！引き締まったのかな？

[97. 匿名]

>>1
63キロで8キロくらい痩せたら周りから痩せたと言われるようになったよ
その時期に下着もサイズダウンしたから、見た目でもわかったのかな

[98. 匿名]

>>15
わかる！私は逆に太ったとき正面からはそんな太ったと思わなかったけど、後ろ姿が背中と肩がこんもりしてるわ、お尻はタレ目肉ついてるわでびびった！！

[99. 匿名]

165cmで62から57で気づかれたよ
自分ではあんまり変わった感じしないんだけど

[100. 匿名]

165センチ
56キロから51キロになった時は

あれ？なんか痩せた？

って言われたけど
見るからにめっちゃ痩せたね‼️

って感じでもなかった。

[101. 匿名]

一緒に住んでる家族からは5キロ痩せたら大抵気づかれる

[102. 匿名]

>>10
身長低いからベスト体重が40キロくらいだからそれだと3キロでも太った？って言われる
逆に50から53だと言われない

[103. 匿名]

変化に気づかれにくい158センチの平均身長だけど、49キロから44キロになった時は痩せた痩せたってたくさん言われたから5キロ痩せたら変化に気づく感じだと思ってる。

[104. 匿名]

>>6
まさに2キロ痩せたら、顔小さいねと言われるようになりました。

[105. 匿名]

67kgから51kgまで痩せたけど気づかれたのは58kg位でした。今は久しぶりに会う友人達から「どうしたんじゃ！？」と心配されます‥

ちなみに166cmです。

[106. 匿名]

３キロ痩せた時に周りから言われました。

[107. 匿名]

>>13
とっても可愛いけど糖尿病が心配
猫は糖尿病になると苦しむんだよー

[108. 匿名]

>>1
逆に楽しくなりそう！

[109. 匿名]

>>12
>>5さんみたいなコメント嬉しいです！

[110. 匿名]

イタリアの首都
ラツィオ州の州都

[111. 匿名]

私も82kgから今12、3kg痩せたよ。
ホントだよ。

[112. 匿名]

整体師は3キロ減でも気づいてくれたよ

[113. 匿名]

156cmで54kgから47kgって気付く？

[114. 匿名]

>>13
君はそのままでもプリティよ(・∀・)

[115. 匿名]

165cm,50～60kgだけど-5kgくらいで気付かれる

[116. 匿名]

痩せたと思っても、体型の事だから私は言わない。
気付いてても言わない人が多いのでは？

[117. 匿名]

>>1
気付いてるけど、言わないだけじゃないかな。

[118. 匿名]

>>70
今の時期ならキャミとかの上からカーディガンとかにしたらどうだろう？
ラインが出るようなキャミでウエストの細さが見えると痩せたのがわかるかなぁ？
鎖骨も綺麗に出てるとよりいいかも！
胸は落とさずにウエストが細くなるなんて理想的！って思ったけどバランスも関係してくるんだね

[119. 匿名]

>>19
私ストレートだけど、気付かれにくい気がする。太っても痩せても服着たらそんな変わらない。

[120. 匿名]

>>83
頻繁に会ってるからかも！
頑張ってるのはすごい！

[121. 匿名]

>>117
私もそれに一票！
相手が女性だと尚更言えないかも
マスクだと解りにくいのもあるかもだけど

[122. 匿名]

149cm
57kg→47kgまできたけど、家族は誰も何も言ってくれない
毎日見てると10kg痩せても気づかないの？

[123. 匿名]

71から68にになっただけだけど痩せたっていわれる。
運動してるからかな？

[124. 匿名]

158cm
昔２ヶ月で6キロ痩せた時は誰も気づいてくれなくて自分から言ってましたが、今回は体脂肪頑張って落として31%から19
～20%にしたらかなり言われる。
体重より体脂肪、体型の変化の方が気付かれやすいのかなと思う。

[125. 匿名]

>>10
じゃあ逆に４キロ太っても気付かれないものなのかな？

[126. 匿名]

ダイエット頑張って4月63kg→7月56kgで7kg痩せたけど未だ職場の人には誰からも指摘されないので、ちょっと悲しい

マスクしてるから気付かれにくいっていうのもあるかな

[127. 匿名]

>>22
もしかしたら病気やストレスで痩せたのかもって思うと軽々しく言えないよ。
ダイエット頑張った〜って自分から言ってくれる人には、痩せたって気付いてたよ！って言えるんだけどね。

[128. 匿名]

>>127
確かにそうかもしれません。
2人ぐらいに「大丈夫？」って言われたこと思い出しました。

[129. 匿名]

>>11
本人から｢ダイエットしてる」って聞いていれば｢痩せたね」って言えるけど、病気なのかも知れないし。迂闊には言えないな。

[130. 匿名]

46キロからインフルで寝込んで43キロになったらガリッガリに！！
まあすぐ増えたけど。増えたことにさすがに安堵するレベルだったわ…。
あとは増えたことしかない

[131. 匿名]

ダイエットしてるんだー！って宣言してたり、ダイエットを隠してなさそうなら痩せた？って聞くかもだけど、ダイエット自体言いたくなさそうなひともいるし、何も言わない人にはこちらからも言わないようにしてる。

[132. 匿名]

>>22
『やせたね！』っていうと、（太っていたものね！)という副音声付きだと思ってしまう人もいる。
以前、褒め称えたつもが“イヤミな人”と影で言われていたと知って以来、誰か痩せたと思っても、よほど人柄が分かっている相手以外には軽々に言えなくなってしまった…

[133. 匿名]

166㎝
62キロから56キロまで
誰にも気づかれませんでした。
気づかれたのは8キロ痩せた頃です。
病気で薬の副作用で、食欲無くなった
せいです。
しんどいです。

[134. 匿名]

>>55
お母さん余程心配だったんだね。
健康的に痩せたなら良かった。

[135. 匿名]

>>1
8キロ痩せたって言っていた職場の90キロの同僚は背中の肉がスッキリしてました。本人はあんまりわからないって言ってるけど全然違いますよ。

[136. 匿名]

自分なら1キロで気づくけどねー
あと夫もお腹みたら2キロで太ったの気づく！

だけど他人は難しいなぁ。

[137. 匿名]

>>15
わかる！
太ってた人が細くなると後ろ姿が違う！
お尻が凄ーく綺麗に小さくなってて、一瞬誰⁉︎って思っちゃう！
逆に太ると後ろ姿が…自分自身で写真見て、ギョッとしちゃう…誰これ？これが私なん？って…
心霊写真見るより自分の後ろ姿がホラーですまったくぅ

[138. 匿名]

>>1実は恥ずかしながら6月に93あった体重が今日で83.9になりました94？95？な時も会社の人誰一人痩せたって気づいてもらえなく若者にダイエットしてるんよって言ったら、えっ？気づかんかった言われた。そりゃー90元々あればデブすぎて痩せてもわからないよね。60キロ代をとりあえず目指して毎日YouTubeみてます

[139. 匿名]

>>13
子猫でこれは大丈夫なの？確かにすごく可愛いけども。