40代以上から30代へひと言【今のうちにこれやっとけ】

[1. 匿名]

33歳の年です。

40代以上のガルちゃん民の皆様、30代のガルちゃん民に「健康診断はちゃんと受けておいた方がいい」などの、何かその世代を経ての教訓的なものはありますか？

もし私が20代の自分に何か伝えることができるとすれば、「結婚相手を顔で選ぶな！経済力だ！」と言いたいです。しょうもなくてすみません。

[2. 匿名]

>>1
何でマンゴー？

[3. 匿名]

なぜマンゴー

[4. 匿名]

なんでマンゴー？

[5. 匿名]

ダイエット

[6. 匿名]

マンゴー食べればいいの？

[7. 匿名]

>>1
無駄遣いせずに貯金。
男は追わない。

[8. 匿名]

２０代の人ならともかく３０代ではあまり変わらないような

[9. 匿名]

マンをGOしとけってこと？

[10. 匿名]

>>1
アラフォーで婚活結婚した身からすれば
アラサーが婚活をあきらめる必要はないと思う
諦めるのは相手に出す条件のほうだ

[11. 匿名]

転職

[12. 匿名]

興味ある分野の資格とっといたら損しない。

[13. 匿名]

マンゴーへの厳しい指摘わろた

[14. 匿名]

日焼け止めは絶対塗って日傘もさしてね
30代はまだまだ綺麗だよ

[15. 匿名]

４０代になると痩せにくくなるから、最後のダイエットを！

[16. 匿名]

マンモグラフィ？

[17. 匿名]

マンゴーは下ネタ？

[18. 匿名]

>>6
マンゴーのステマかと思ったw

[19. 匿名]

>>1
親の資産の把握と健康状態の把握、
痴呆が出てないかの確認等

親にまつわることを把握しておいた方がいいよ

[20. 匿名]

足腰鍛えておけ、です。歩けなくなったら終わりだから、足腰は本当に大事だよ。

[21. 匿名]

>>2
>>3
>>4
この流れで笑っちゃった笑

[22. 匿名]

老眼がくるよ〜〜
こんなに早くくるなんて思ってなかった

[23. 匿名]

落ち着いた服装へシフトしていく
４０代になり、急に変更すると違和感すごくて自分で馴染めない

[24. 匿名]

>>1
マンゴーを載せるような30代にならないようにご注意ください

[25. 匿名]

>>2
バナナ、キウイ、マンゴー世代みたいなのなかったっけ？それじゃないかね？🥭

[26. 匿名]

一生自力で稼ぐ自信がないなら、1日でも早く結婚しとけ

[27. 匿名]

結婚

[28. 匿名]

40歳からの一発逆転はないので夢があるなら30代の内にどうぞ

[29. 匿名]

>>20
筋肉体力本当に大事だよね

体重を気にして食事を抜くダイエットなんてアホのやること
体系を気にして筋肉をつけるトレーニングを頑張るべき

[30. 匿名]

貯金。

[31. 匿名]

1に日焼けしない
2に日焼けしない
3に日焼けしない

あと40代以降スリムでいたいなら30代前半で死ぬ気で痩せとけ

[32. 匿名]

ねーよ。
自分等だって手探りで生きて来てやっとなのに、ステージがバラバラの思いも考え方も違う若い人達に一方的に何言うの？教えんの？
生きてきた時代が違う。
若い人達はその時代に沿った生き方をして欲しい。

[33. 匿名]

>>11
はい？

[34. 匿名]

>>7
いや
男追っても許される内に追っといた方が良い
年取って男追ってる姿は哀れ

[35. 匿名]

32歳だから教えて欲しい〜。

[36. 匿名]

コメントがほぼマンゴー。

[37. 匿名]

老後の貯金を早いうちから

[38. 匿名]

あ！！！地震！！！

[39. 匿名]

地震だ

[40. 匿名]

揺れとる！

[41. 匿名]

コロナの茶番に気づいて欲しい
今の30代が変われば日本が変われる

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[42. 匿名]

>>16
ポスターには「40代以降はマンモ追加を推奨」って書いてあったな

[43. 匿名]

貯金、日焼け止め、筋トレ！

[44. 匿名]

体力づくり

[45. 匿名]

地震コメントは地震トピ立ってからやって

[46. 匿名]

都内震源の地震です

[47. 匿名]

地震コメやめろよ

[48. 匿名]

>>1
でもBだと子供にも遺伝するから嫌

[49. 匿名]

>>25
>60代以上の「創成期バナナ世代」・40代中心の「絶頂期キウイ世代」・20代中心の「現代マンゴー世代」

知らなかったからググったらマンゴーは20代だった

[50. 匿名]

>>38
どこ！？

[51. 匿名]

４０代になった時やりたいことしてないと３０代は若かった、やればよかったって思うからもう３０代だからとか考えずなんでも挑戦すること。
先は長いし若返ることはないんだから『歳とった』とか考えないこと。

[52. 匿名]

婦人科行こう

[53. 匿名]

>>49
確か2、30代の事だったと思うよ。

[54. 匿名]

歯を大切にしてね！

[55. 匿名]

>>2
>>3
>>4

こんな感じに脳内再生されて笑ってしまった😂

[56. 匿名]

転職するなら３０代までが良いと感じます。

[57. 匿名]

>>1

やりたいなー、やってみたいなー、でももう33だしなーって思って、やってないことで出来ることは全部やったほうがいい！

あとはスポーツをしていないなら、週2.3回のほんの僅かな時間でいいから、意識してストレッチなど体を動かすことをおすすめします。
育児中で体動かしている30代は、眠れるときにしっかり眠るのがいちばんですが。

40を過ぎて思ったのは30代なんて、まだまだなんでもできた年齢だったんだなーってこと。

もちろん40代でも50代60代の上の世代から見れば、まだまだよって思われると思いますけど、やはり人によっては疲れが出やすく取れにくい年代になってしまうので。

[58. 匿名]

私は31歳なのに職場に10代20代の子もいるにも関わらず、他よりも若者扱いされたり、プライベートでは10代に間違われることが多いのです。
これはつまり私がそれだけ私の膣やアナルにペニスを挿入して中出ししたくなるぐらいカワイイって事だよね。

[59. 匿名]

>>25
私もそれだと思った
あの番組結構好きだったわ

[60. 匿名]

旅行とかしておく。
意外と４０代は忙しい。

[61. 匿名]

30歳で老けたとか歳だとか思わないで
今が一番若いから楽しんで
歳をとるのは本当あっという間だから

[62. 匿名]

>>14
分かるー。
40代になってからなんか色々出てくるよね。
シミとかムラとかなんか白い斑点みたいな物もポチっと出てきた。

[63. 匿名]

旅行。今のご時世行きづらいけど、40代になるとちょっと疲れやすくなるから元気なうちに海外旅行とか山登りとか行くのが良いと思う。電車や飛行機に乗ってるだけで疲れるの…。

[64. 匿名]

貯金頑張っておく

[65. 匿名]

>>58
こわいこわいこわい

[66. 匿名]

今いる友人を大事にする
いろんな理由で縁が薄くなっていくから

[67. 匿名]

30代のうちに筋肉をつけておくんだ！
筋肉をつけておかないとマジで痩せられないし、スタミナがなくなる。

[68. 匿名]

>>49
30代はナタデココ世代？

[69. 匿名]

20代と30代ならまだしも、30代と40代なんて大して変わらなくない？
どっちにしろオバサンだし
私は44だけど30代の時も今も何も変わらないしアドバイスすることもないな
結婚は26で子供は28で産んでるし

[70. 匿名]

投資をしよう

[71. 匿名]

正社員になっとけ。
40過ぎたらパートも危うい。

[72. 匿名]

40代になると記憶力が低下するから、新しい事を覚えるのに苦労するかも。

資格取るなら30代のうちの方がいいかも。

[73. 匿名]

>>58
アナルも、、

[74. 匿名]

>>25
恵比寿マスカッツが浮かんだ

[75. 匿名]

>>68
タピオカは？

[76. 匿名]

貯金とダイエット

[77. 匿名]

>>1
マンゴープリン食べたくなってきた…

[78. 匿名]

貯金
筋トレ
温活
頭皮ケア

[79. 匿名]

>>69
40代も後半に入ってごらん……頬のたるみとか、45くらいまではそんなに気にならなかったものがね、くるんですよ

[80. 匿名]

若さ、体力、仕事、お金、健康、から夫、子供。良くも悪くも「今」はずっと続かない。時間は有限。老いも確実に来る。その時その時を大事に。運動や食事など先のためによい習慣を作る。

[81. 匿名]

旅行とか恋愛とか資格(勉強)とか、身になるものは30代にやった気がする。
現在40半ば。なんつーかアグレッシブはことする体力なくなるのよ。旅行も、近場の温泉行きたいのよ。

[82. 匿名]

勉強したいことがあるなら、今のうちに！
40過ぎると本当に覚えられなくなるし、勉強してても目が霞んで長時間出来ない

[83. 匿名]

>>1
資産運用について勉強。もっと早くはじめたかった！

[84. 匿名]

地毛の髪色を楽しんでおけ！
白髪が増えると染めてばかりで地毛色で楽しめなくなるよ

[85. 匿名]

>>16
マンモグラフィ→マンモ→マンゴー？

[86. 匿名]

>>1
運動習慣

[87. 匿名]

とにかく貯金
健康管理と同じくらい大切

[88. 匿名]

>>79
ほんとにそう。
見た目も内側もくるよ
更年期って辛いわー

[89. 匿名]

>>1
親との旅行
40代に突入して自分よりも親ががくっと老ける
中には健康な方もいるけど、うちの場合は二人とも体弱かったからさ

[90. 匿名]

面倒がらず交友関係を広げておく
1人や2人必ず大事な友達が残る
例え年に1回会うか会わないかでも

[91. 匿名]

>>32
そのほうが優しいです
周りの同世代に追いつけないかんじの自分には
それでも生きるしかないので

[92. 匿名]

明るい色を楽しんで。
似合わないなんて思い込みよ

[93. 匿名]

30代は全然若いよ

[94. 匿名]

>>68
私はティラミスが好きやわ。

[95. 匿名]

>>1
経済力で選ぶな！心だ！

[96. 匿名]

マジで結婚出産、もう出来ない年だと思うと後悔しかない。
少しでも子供ほしいと思う人は早いほうがいいと思う。

[97. 匿名]

>>89
ここまで読んで、このコメントに1番ハッとしました。親とあと何回遊びに出かけられるのかな、と思うと今の元気なうちに色んな思い出を作りたいです。

[98. 匿名]

>>2
うーマンゴー🥭！！！💃

[99. 匿名]

>>1
たんぱく質きちんととること。サラダばかりでダイエット気にしすぎると栄養不足で白髪も増えるし、不妊の原因になると婦人科の先生に言われた

[100. 匿名]

もしも転職を考えているなら絶対に今のうちに！
40歳過ぎるとなかなか難しい

[101. 匿名]

>>68
パンナコッタは30代前半かな？

[102. 匿名]

とりあえずカラーなんてするな！
いやでも白髪染め地獄がはじまる。

[103. 匿名]

>>7
それは20代の自分に言いたい

[104. 匿名]

50代です
自分も頑張って仕事したし、親からも家を遺してもらったので今はラクです。

やはりおカネは貯めておいた方が絶対にいいですよ

[105. 匿名]

運動
本当に一気に衰えてくるしお腹もどこもタルんでくる
少しでも筋肉つけとくと楽だと思う

[106. 匿名]

運動はした方がいい
してない時と比べて全然疲れないし体調も崩さない

[107. 匿名]

>>32
そう？
ダイエットしとけとか参考になるけど

[108. 匿名]

個人年金保険に入る
会社が許可してたらiDeCoを始める

[109. 匿名]

なんといってもお金

[110. 匿名]

ダイエット！
４3歳になると痩せない

[111. 匿名]

>>104
ほんとお金は絶対に必要。
50過ぎて住むところで苦労したくないもの。

[112. 匿名]

筋肉をつける！
食事だけでダイエットしたら中年太りには対抗できないどころか逆にふとる！！

[113. 匿名]

>>72
記憶力は年齢関係ないよ。

[114. 匿名]

４０過ぎたらいろいろガクンとくるから
視力　体力　白髪
予防できるものは今からなんとかしておけ！！

[115. 匿名]

>>1
４０代も半ばになってくると自分が何をして生きてきたか本当にわかるようになる。
何もないと恥ずかしいよ

[116. 匿名]

目の下のたるみは早めに取った方がいい？
34歳なんだけど、右の目の下のたるみが気になってる。左は目の下のたるみがない。

[117. 匿名]

正社員のなっとけ！

[118. 匿名]

子供欲しいなら出産
体力あるうちに子育てをめいいっぱい楽しむのもいいよ

[119. 匿名]

>>72
40代になるとあちこち痛くなったり老眼になったり、早い人だと更年期っぽくなったりして無理が効かなくなる。体力不足から気力が削がれる。

特に資格勉強は早い方がいいよ。
記憶力は下がるけど、工夫が上手になる。

[120. 匿名]

結婚だろうね
30でもう結果は見えてるようなものだけど40になると未婚者への扱いなんて腫れ物

[121. 匿名]

年を取るにつれて環境も変わる(格差)から友達がいなくなる！
だから今のうちに沢山遊んどけ！

[122. 匿名]

子どもを産める環境なのに先延ばしにしてるなら一刻も早く産むべし
ほしいと思ってもすぐ授かるとは限らないし、少しでも若い方が体力的にもいい

[123. 匿名]

>>25
そんなのあったんだ
初めて知った

[124. 匿名]

>>14
日に当たらなすぎも骨粗鬆症やうつ病婦人科系リスクがあり怖い

顔や首などを徹底ガードして手のひらなどに日光当てた方がよい

[125. 匿名]

>>31
あかん、38歳になってもうてる

[126. 匿名]

医療保険の見直し。
40代になると検診でひっかかる。そうなると値段が上がったり入れなかったりするから健康なうちにやっておいた方がいい。

[127. 匿名]

ネイリストになりたいと思っている人は35歳くらいまでには資格取ってデビューする事をお薦めする！

あまりにも加齢してからだと、どうしても視力や手先を使う小さな作業が多いから早ければ早い方が永く出来る。

『始めるのに遅過ぎる事は無い』とは言うけど年齢制限がある職業はあると思う。

私は興味があったのに色々、理由付けてしなかったから今になって本当に後悔してる。
手に職付けてってデカいなって痛感する。

[128. 匿名]

>>1
結婚と出産だな。
本当は20代が理想だけどそれが無理なら30代のうちに。

[129. 匿名]

今難しいかもしれないけど海外旅行かな
海外行くの体力気力使うし
あと、あんまり感動しなくなる　
30の時パリに行った時感動したのに、40過ぎて再訪したらそうでもなかった
それが少し悲しかった

[130. 匿名]

歯が丈夫なうちに好きなだけ食べておいた方がいい！

[131. 匿名]

43歳です。私からはしっかり歯を磨けと伝えたいです。子育て中サッと済ませていたら知覚過敏になりました。アイスコーヒーが凍みる。

[132. 匿名]

>>1
すっごい個人的な経験からなのでアドバイスにならない気がするけど、1年に1つ得意料理を増やすことをおすすめします。
料理じゃなくてもいいんだけどね、コツコツと何かをやるのいいよ。
料理嫌いだし苦手なんだけど去年1年同じ料理を練習してたらとても美味しくて他人に出せるレシピが1つ身につきました。
これ、30代からやってれば今頃は得意料理10個だったなぁと。
得意料理10個の50代目指して今年はオムライス練習してます（笑）

[133. 匿名]

>>5
私もコレ書きに来たー
まー、何しても痩せなくなるから！！
今のうちに痩せておくといいよー！

[134. 匿名]

>>60
忙しさの原因は何ですか？
子供の送迎や親の介護かな

[135. 匿名]

歯は大切に！かな。

[136. 匿名]

>>1
マックのポテトだと思った私…🍟

[137. 匿名]

>>31
めちゃめちゃ同意
38くらいから急にそばかす大量に発生した
30代どころか、もっと前から気をつけないとどうしようもないだろうけど

[138. 匿名]

シミとしわ対策は完全に。怠けるとある日突然出てくる
転職したいと思ったら速攻行動した方が良い。転職活動は内密に。
必ず邪魔をする人がいる。子ども欲しかったら早めに作ったほうが良い
後悔だけはノックするなよ！

[139. 匿名]

>>32
浅いわー

[140. 匿名]

>>134
こどもの塾の送迎やら、学校の行事やら、義理親の事などです。

[141. 匿名]

身体を鍛える

[142. 匿名]

>>1
マンゴー世代ってこと？マンゴー世代って10代から20代じゃなかったっけ

[143. 匿名]

美容のことで言うと、美魔女目指すなら40才前後でビオチンを沢山摂取して髪や爪や肌を健康にしておくと良いらしいから、今38才でこれからレバーとか食べようかなと思ってる。

でもね、今って「シワ対策などの美肌成分の入ったエイジングケアは若いうちから先回ってやりましょう！　老化現象が起きてからの改善はスキンケアでは難しいので」がスキンケアの常識なんだよね？

私が20代前半の頃は、「年齢相応のスキンケアをしましょう、予防で先回ったスキンケアは肌を甘やかすので薦めません」とか言われてた気が…。

なんじゃそれ、15年前にも今と同じこと言っといてくれよっ！！　美容の常識は10年後とかいくらでも変わってしまう…。

[144. 匿名]

>>14
40代で急にシミが出てくるよね。

[145. 匿名]

>>1
体力がガタ落ちする。旅行、行っとけ。やりたいこと、たくさんやっとけ。
体調管理も大切に。検査は早めに。歳のせいか?と、ごまかしていたら、子宮筋腫見つかったし、薬やら通院やらお金もかかる。
よって、お金も大切に。

[146. 匿名]

若いからできる服装

30代は大人っぽい服装が好きだったから、今になって、もっと若い服装してみたかったなあと。

[147. 匿名]

自分の限界を知る

イライラの沸点
体力の限界などなど

[148. 匿名]

ガルちゃんで人を凹ますことを生きがいに感じている人、そんなことをする暇があったら仕事してしっかりとお金を貯めた方がいいよ

絶対におカネはあった方が幸せです

[149. 匿名]

貯金
健康診断
入院用の準備、いつ入院するかわからない年齢になってくるからね。

[150. 匿名]

31歳すぎて、モテようと思うのはだいぶ無理。
勝負かけるなら30歳まで。

[151. 匿名]

顔、首、耳に日焼け止め
シミがあるだけで一気に老け顔になる
筋力作り
痩せにくく、太りやすくなる
貯金
脱毛
白髪になるとできないから

たくさんあってごめんー

[152. 匿名]

白髪がものすごい勢いで生えてくる。鼻毛まで白髪になる。

[153. 匿名]

35歳すぎてのローンはきつい。

[154. 匿名]

>>1
30歳前半なら結婚しとけ

[155. 匿名]

>>1
いま41歳だけど、これと言って浮かばないなぁ。
体重計が壊れていないか、時々チェックをした方がいい、位かなぁ。

あと、10歳下の後輩を見て思い出したけれど、もう若くはないので、
面倒臭がらず病院には行こう。

週末潰したくないとかお金かかる、
大した症状じゃない、って後回しにする年代ではないから。
それでも抵抗あるなら、会社の健康診断で相談したり、オプション検査を受ければ、
最初のステップはハードル低いから。

更年期までまだあるとはいえ、ホルモンバランスがうつろいやすくなるからね。
加齢のせいと思わず、調べて安心した方が40代になって判るより良いよ。

[156. 匿名]

親のために結婚するのはおすすめしない。
結婚したけりゃすればいいけど、したくなきゃしないほうがいい。

[157. 匿名]

>>1
日焼け対策！！！！
もう、今からでも遅くない！

[158. 匿名]

>>69
でた！年下を巻き込んであんたもおばさんだよ扱いする人！悪いけどあなたより年上で綺麗な人たくさんいるから！そういう人のことを私はおばさんとは呼びません。ちなみに皆さん子供も数人産んでいるから出産を理由にしないでね。

年齢を言い訳にして自分を磨くのを怠るとあなたみたいになるのですね、。反面教師とさせていただきます。

[159. 匿名]

自分からハッピーを作り出せる人になろう
40前から人相がくっきりはっきり出てくるぞ〜〜〜

[160. 匿名]

>>125
ミートゥ！

[161. 匿名]

30代でも後半になると話変わってくるよね。

[162. 匿名]

>>1
結局なんでマンゴーなのか教えて

[163. 匿名]

>>134
親の介護で目がまわる
仕事と子どもの世話、家事
自分の時間なんて皆無
1ヶ月が1週間のよう

[164. 匿名]

>>1
せんせー！
見た目でも経済力でもなくて、協力できる人がいいと思います！

年収の良い男と結婚しましたが、生活費一切家に入れてくれなくて離婚しました〜。

[165. 匿名]

紫外線対策
虫歯治療
乳がん検診
ダイエット

[166. 匿名]

>>8
めちゃくちゃ変わるよ！いま40代だけど、33歳なんて本当にめちゃくちゃ若かったなと思う。
30代は大きく変われる最後のチャンスかも？30代含め、若い人はやりたい事にどんどんチャレンジして欲しい！

[167. 匿名]

真面目ですが沢山セッ…してください。
そのうち体力無くなって出来なくなる。スポーツか！って感じ。

[168. 匿名]

>>69
マイナスされてるけど、わかる気はする。
20代後半〜30代前半、30代後半〜40代前半は似たり寄ったりだよね。

例えば30前半に結婚しておけ！ってのはわからなくもないけど、30代後半でもモテてる人は40代前半でもモテてる。さすがにそのあとどうなるかはわからないけど。

[169. 匿名]

>>79
こわ。稲川淳二みたいに言うやん。

[170. 匿名]

>>168
39歳の時に33歳の人にほぼ同世代だねって言ったら不機嫌そうにされたよ
たったの6歳しか変わらないのに

[171. 匿名]

>>127
マイナスは何でだろう。
資格学歴なし31歳。
子供1人パートで生計立てていて、今更だけどネイルスクール通おうかと思って資料取ったところなんだが…
開業出来たらと思うんだけど遅いかなぁ…

[172. 匿名]

>>1
記念写真
ちゃんととっておけるようなやつ
何はなくてもドレスアップでもしてとっておこう

あとは衰える一方だから

[173. 匿名]

>>170
５歳違えば大分変わるような

[174. 匿名]

>>22
老眼用のコンタクト売ってるけど、あれ見えずらいんだよね〜ピントが合うのにちょっと時間かかる。

[175. 匿名]

>>139
そうかな？

[176. 匿名]

筋トレ！　身体に適正体重覚えさる！

[177. 匿名]

筋トレとオーラルケア
その後の人生を左右する

[178. 匿名]

>>170
さすがに違うわ

[179. 匿名]

更年期障害が酷いと最悪、働けなくなることもあると考えておいたらいいかも。
自分の会社は何か対応があるのかとか、自分はどうするかとか、万が一のことを想定しておく。

[180. 匿名]

ちょうど今ぐらいの時と、あと49くらいの時、もひとつ閉経する時、
いきなり老けるから御用心！

ちょっとずつじゃなく、ほんといきなりその日が来るから。それにメンタルやられないよう、覚悟をしておくか、美容医療の貯金をしておくかしてた方がいいかな。
ちなみに高い化粧品とかほぼ無駄だから。スキンケアは清潔にしてシンプルに。
老ける時は必ず老けるので。

[181. 匿名]

>>139
お前が浅いわー。

[182. 匿名]

>>171
全然可能だよ　学校で勉強すれば個人経営でもいくつになっても初期費用少なく始められる　

30後半でマンションの部屋借りてやってる友人や、同じく30後半で自宅にスペース設けてやってる友人いるよ。男性客さえ断ればこうゆうやり方あるよ！

[183. 匿名]

>>178
82歳と88歳と考えたら変わらないでしょ

[184. 匿名]

筋トレと運動習慣。40過ぎてからつけるのキツイぞ…

[185. 匿名]

>>31
32歳！全力で日焼け対策とダイエットします！！

[186. 匿名]

>>10
お、何か名言！

[187. 匿名]

>>51 背中を押されました！
やっぱり、大学受験に挑戦してみます。

[188. 匿名]

>>1
マジでアンチエイジ！美容にお金は惜しむな。
はっきり言って全然違う。

[189. 匿名]

>>170
45歳の人に同世代と言われたら、どう？

[190. 匿名]

>>9
それは違うのでは笑

[191. 匿名]

脂っこいもの
今のうちに食べておけ
おいしく食べられなくなる

[192. 匿名]

>>133
横です。
今33歳でダイエット始めたんですが、なかなか痩せないな〜って困ってて💦
今以上に痩せにくくなるということですか？！

[193. 匿名]

レッドロブスター

[194. 匿名]

>>88
そうか……これが更年期か

[195. 匿名]

投資。貯金って書いてる人もも多いけど、貯まる前からコツコツやっとくべきだったよ。お金が無いならなおさら。

[196. 匿名]

>>58
肌はキレイなんだろうけど、服装やメイクが幼すぎるんだと思う。30代ならもっと落ち着いた服装やメイクに変えていかないと。

[197. 匿名]

>>169
やだなーやだなーこわいなー

[198. 匿名]

>>68
そういや青春時代はナタデココ流行ってたな

[199. 匿名]

>>125
一緒！
とりあえず筋トレとストレッチ頑張ってるけどあまり減ってくれない

[200. 匿名]

>>199
ごめん！指がマイナスに当たっちゃった！

[201. 匿名]

>>41
みんな気づいてるよ
終わらせたくない人たちが必死にやってるだけで

自分の中ではもう終わってるよー
というか始まってすらいない

[202. 匿名]

>>113
わたしも最近勉強する能力って60代まで衰えないっていうの見たよ

[203. 匿名]

>>192
横だけどそうですよ～
びっくりするほど痩せないよ
じわじわ増えていくのよ

[204. 匿名]

34歳主婦、資格とったり手に職つけたいけど何がいいか悩んでます。どんどん40に近づいてきて焦る…。何かおすすめあったら知りたいです。

[205. 匿名]

>>7
いや、消極的、男っ気ないを自覚していて、でも結婚したいって人は意識的に追うというか好意を見せていったほうがいい。
逆に肉食で追いすぎちゃう人は少し控えめにしたほうがいい。

[206. 匿名]

>>1
「33歳の年です」という日本語はおかしい
正しくは「今年33歳になります（なりました）」

30代なら正しい日本語を使えるようにした方がいいよ

[207. 匿名]

>>22
私も！
40になった途端見えなくなってきたからスマホの設定の文字の大きさ変えた

[208. 匿名]

先輩方教えてください、当方35歳、赤子(男子)が一人います。
日焼け止めの大切さは理解しているのですが、子連れのお母さんを見ると、結構ノーガードなんですよね…自分だけ浮きそうなんですが、どうされていましたか？

あと老眼って何歳くらいから来ましたか？眼鏡いまから新調したら、無駄になるかな？

[209. 匿名]

>>200
気にしないで！

[210. 匿名]

>>1
転職！35過ぎたら、難しい事ある。

[211. 匿名]

資格でも習い事でも、「もう30だし」ってあきらめないでほしい！
40までそれ続けたら10年。結構いろいろうまくなってるとおもう。

[212. 匿名]

>>200
40過ぎると指がマイナスにあたったり広告にあたったりしまくる

[213. 匿名]

やりたいと思ったことは、仕事だろうが遊びだろうが思い付きだろうが直ぐ様実行した方が後悔しない。後回しにすると後悔する。後悔先に立たずって諺は馬鹿に出来ない。

[214. 匿名]

資格は本当若いうちの方が良いかも。45歳で資格の勉強してたけど、目が痛くなって急に凄く汗をかくようになって病院に行ったけど異常はなくて、試験が終わったら治ったよ。ストレスが体に出やすくなるんだなとびっくりした。

[215. 匿名]

今40歳でやっと自分がなりたい職業がわかった😂
今から試験受かっても、いざ採用となると年齢がネックになって落とされると思う。
30代は若いよ！！！！やってみたいことがある人は挑戦してみて！

[216. 匿名]

一人が楽と思えたの３０代までだったな。40になってからだと遅いよ。

[217. 匿名]

>>89
間違えた
自分も老ける
親はもっと老ける

[218. 匿名]

>>208
40歳です。高校1年生の子どもがいます。
その子どもがまだ公園に行ってた頃は、帽子、アームカバー、首にはタオル、と、見た目より日焼け防止を優先していました。
結果、それでもシミシワは出来ていますが、しなかったらもっと酷かったかもしれません。

当時、周囲の目を気にしたことはあまりありませんでした。何なら周囲をこちらへ引き込む勢いで日焼け防止したらどうでしょう？案外日焼け気にしてるお母さんも居るかもしれないので、お仲間が出来るかも？

[219. 匿名]

筋トレ

[220. 匿名]

>>170
それはね、33歳が39歳に言うなら良いけど、39歳が33歳に言うのは失礼じゃないか？
そもそも年齢の話は仲良くないと言えないんじゃないの。私は年上の友達が居るけど、年齢の話はデリケートだから避けてるよ。

[221. 匿名]

>>172
これは本当にそうかも！若い頃に子供の付き添いで撮った写真、今本当に撮って良かったとおもってるもん！

[222. 匿名]

>>183
それも違うよ……

[223. 匿名]

脱毛終わらせておこう。
出産育児ってなったら1番面倒になるから。

[224. 匿名]

>>8
うわぁ図々しい

[225. 匿名]

>>69
桃井かおりのこと好きそうだね

[226. 匿名]

>>55
かわいー！ハチワレ
かわいー！

[227. 匿名]

>>41
こんなところまでご苦労様です

[228. 匿名]

>>222
何が違うの？計算も出来ないの？
88ひく82は6でしょ

[229. 匿名]

>>181
お前いうな
クソあまが

[230. 匿名]

継続的に体を鍛えておいた方が良いと思う。

人によって時間差はあるけど、間違いなくもれなく40超えて日常的に体を鍛えてないと、同じように同じ量を食べてても太ってくるから。それでまたダイエットで食べる量減らすと、さらに筋力が低下して、脂肪が付きやすい体になら、更年期、プレ更年期含め、ホルモンバランスの変化で、何をしても痩せなくなるし、いわゆる中年太りになります。体型も変わってきます。そうすると色々細かい不調が出てきたり、疲れやすくなったりもします。

それをなるべく防ぐのは筋力をできる限り維持して、体力を維持して、さらに代謝を落とさないこと大事だと思うので、体を鍛えておくことをおすすめします。

[231. 匿名]

>>7 金額は問わず、小銭でも良い、、とにかく貯めておけと叩き込みたい。

[232. 匿名]

30代の結婚は自分達で決めて結婚した方がいい。子どもを作る設定なのか。作らない設定なのか。

[233. 匿名]

30代半ば
生理の日数が短くなってきて老いを感じる
体力も格段に落ちた
40代になったらどうなるか不安だ

[234. 匿名]

>>208
浮きそうでそれが心配ならSPFとPA値の高い日焼け止めをこまめに塗る➕日傘位？アームカバーしてる人はあんまり居ないかもだけど、私は日光アレルギーでめちゃくちゃ痒くなるから完全防備よ

[235. 匿名]

>>106
これ、わたし運動したらしただけ疲れるんだけどどうすればいいのだろう

[236. 匿名]

親が元気なウチに親孝行しといた方いい…結構あっけなくお別れするので…

[237. 匿名]

子供を産むことと積立NISA

[238. 匿名]

30なかばでダイビングのライセンス取ったりしたよー！たまにしかいけないけど、この年でもまだ新しいことできるもんだな…とちょっと感動したので、オススメです。

[239. 匿名]

みんな真面目だねー
未婚限定だけど、
今、付き合ってる人がいなかったら、沢山男性とデートしておいた方が良いよ。で結婚したい人を探した方が良い。歳取ったら需要無くなるし、自信も無くなる。
後は、今付き合ってる人も本当にこの人と結婚したいのか考えた方が良いよ。違うならさっさと別れて次探すべき。
30代はね、1年1年が勝負だよね。色んな適齢期に間に合わなくなる。

[240. 匿名]

>>208
208です。「日焼け止めの大切さ」ではなく、「日焼け対策の大切さ」でした。
218、234を書いてくださった方、ありがとうございます！やっぱり、服で物理的にカバーするのは効果的ですよね。日焼け止めも併用しつつ、やり過ぎない程度に服装も気を付けます！

[241. 匿名]

>>171
アラサーならまだいけそう。
年齢が高すぎるとお客さんが引く。

[242. 匿名]

35年ローンでもいいから家は買っておこう。
意外と繰上げできるし、35年払い続けたとしても家賃より楽だから。

[243. 匿名]

>>72
てか、それもあるけど取った資格で仕事しようと思うなら早めに取らなきゃ役立てられないしね。

[244. 匿名]

>>19
親最近70に突入しました。親の資産すごく知りたいし、それよりも家の整理（広いし物が多い家）そろそろしていってほしいけど、言い辛い。
前に子ども部屋片付けに行ったついでに、色んな部屋片付けないか提案したけど、ウザがられた。先祖代々からの高価な食器とかあるし、捨てていいもの、駄目なものだけでも教えて欲しかったんだけど。
老いとか死を実感するから嫌なのかな。両親とも体鍛えててまだまだ健康だし。
何かあったときにバタバタするのは嫌なんだけどね。

[245. 匿名]

>>68
主さんと同い年ですが、マカロンすごい流行ったなーと思います。ひたすら甘いっていう皮肉も込めてマカロン世代でいいんじゃないですか。
（とか言ってマカロンかわいいから。笑）
ひとまわりくらい上の方だとトリュフチョコあたりですかね？
「トリュフ」だと、豚になってしまうので。

[246. 匿名]

>>132
すごい！こんなこと考えもしなかった!!
40代だけど、参考にさせてもらいます！

[247. 匿名]

>>55
かわいいよ～( ；∀；)

[248. 匿名]

>>203
そうなんですね💦
恐ろしい💦
今の内にもっと頑張ってダイエット成功させます！

[249. 匿名]

>>235
運動した直後はもちろん疲れるし、慣れるまでは疲れがとれないこともあるかも
けど徐々に筋力がついてくると変わるよ
あと単純に血行が良くなるだけでも体調って変わる
私はカーブ◯に3ヶ月通って万年悩まされてた肩凝りがスッキリ消えた
ずっとマッサージ通ったり貼り薬はってたのはなんだったんだ？てくらい

[250. 匿名]

>>210
これそうだよね
30代前半ならまだ若手でありながらも今までの経験も活かしつつ転職できたりする
好条件最後のチャンスな気がする

[251. 匿名]

>>15
いや、ダイエットは一時的なものじゃないから。

30代のみんな、最期のダイエットなんかしちゃダメ。リバウンド意味ない。
一生続けられる食生活を習慣化することが大事

[252. 匿名]

40代後半。仕事始めたこの半年で８kg痩せたからダイエットはその気になれば不可能ではないのかも。体力もしかり。

30代へ一言伝えるとしたら、家事育児は夫に協力してもらう前提で共働きすること。
妻ワンオペで外で働くなんて不可能。家の事をやらない男と共働き家庭を作ってしまうと、子供に何かあっても妻の責任。自分は働けばいいだけと男は勘違いをするし、そんな夫婦関係を見てたら子供に悪影響。

[253. 匿名]

ガンガン男にアタックしな
40なれば見向きもされん(´°̥̥̥̥̥̥̥̥ω°̥̥̥̥̥̥̥̥｀)

[254. 匿名]

とにかく貯金！！

若い頃は｢お金、お金って何か嫌だなー｣って、気持ち的に思っていたけど、やっぱりお金があったほうがいろんな対応も柔軟にできてストレスもなくなる！

[255. 匿名]

34歳です。
3月に結婚してちょうど旦那の転勤がありその都合で仕事を辞めて今は専業主婦です。

個人的には式は挙げなくていいのでドレスの写真だけ撮りたい、旅行も近場でいいから行きたい、仕事も探さなきゃなと思ってるのですが、40代の友達からは「そんなことより先に妊活！」と言われます。
フォト、旅行、職探し（パート）などまだまだやることあり、パートも始めてすぐ妊娠も良くないしなと考えてるのですが、40代のみなさんのご意見きかせてください！

[256. 匿名]

>>51
それそれ。
今日の私が一番若い！
んだもんね。
そう思うともうトシだから…なんて言ってる場合じゃない。

[257. 匿名]

>>255
コメ主さんと旦那さんが子どもがほしいと思っているのならやはり妊活が最優先事項かと。
写真や旅行、仕事は後回しにしてもなんとでもなるけど、妊娠、出産は先送りすればするほど難しくなるからね。

[258. 匿名]

>>255
子供が出来たら式どころかフォトすら撮らなくなるよ。妊娠したら検診もあるし、体調を見ながらになるし、お腹が出てきたりするからまずは挙式なりフォト。

そして職探しも妊娠したら採用されないし、もし採用されても妊娠したら退職せざるを得なくなる。実際20代の知り合いは面接受けて採用決まった直後に妊娠判明、即採用取り消し。その直後流産してまた一から職探しになった。

入籍して時間が経てばたつほど遠のくから、仕事を今していないならまずは式なりフォト。
妊娠したら旅行も行き先が狭まるから、コロナの流行を見つつ旅行。

妊娠に関しては財布と相談。専業主婦で子供が出来ても困らない家計なら、いつ始めてもいいかと。年齢で妊娠率が下がるとか色々言われるけどそれが100％ではないから、まずは婦人科検診を受けたり旦那さんと相談するのがいいんじゃない。

37歳結婚なんだけど卵巣・子宮に問題あって順番を変えた。家の購入引っ越し・担当医に相談しつつ妊活しながら式場探し・妊娠判明後にフルタイム退職し入籍・挙式披露宴。震災があり新婚旅行は出産後。病気の問題がなければ妊活は式披露宴後にしてたと思う。

[259. 匿名]

>>89
同意。
親が旅行行きたいって言ってたんだけど、私は30代は忙しくて行けなかった。
40代になって、色々ちょっと余裕が出来たから、近場の温泉誘ったら、断られた。
コロナだから？とか聞いたら違う、あの頃(60代)は一人ドライブも楽しかった。と言われた。

[260. 匿名]

>>244
遺品整理が面倒かも....

[261. 匿名]

>>12
私も資格を取ることをすすめる。当時33か34歳の友達が子供が小学校入ったのを機に「助産師目指したい！看護師の資格取る！」って専門学校行き出した。あの頃もう遅いんじゃないー？と思ってたけど、今から思えば30代なんかいくらでも挑戦できるわ。(48歳)

[262. 匿名]

>>229
お前はお前だよ?分からないか?ばーか

[263. 匿名]

>>255
個人的にはまずフォトをはやめに決めて撮って、フォトの準備してる期間は妊活のための土台作り。レディースクリニックの先生が書いた本に良い卵子をつくるためには３ヶ月は必要って書いてあって自分自身スクワット、葉酸摂取を３ヶ月続けたあと妊活開始して子供に恵まれました。丁度34歳のときです。35歳からは高齢出産ですから妊活は早めのほうがいいのかなと思います。
パートはご主人が働いて欲しいって感じなら探してもいいかもしれないけど子供希望してるなら幼稚園入ってから〜とかでも良いと思います、

[264. 匿名]

>>1
シミ対策。

[265. 匿名]

子育て。子どもが幼いうちの。
40過ぎてホント体キツイよ。。

[266. 匿名]

>>116
48歳。34歳くらいから気になりはじめ、先月ようやく予算内で実行しましたが
ダウンタイムが長い＆完成度もあやういです。笑
いつかやるのならば、少しでも肌にハリがあるうちが良いかも。リアルにこれまで費やしたコスメ代で出来た…、と感じたので!!

[267. 匿名]

>>31
死ぬ気で12キロ痩せたのにリモートワークになって全力でリバウンドした(・∀・)

[268. 匿名]

みんな言ってるけど紫外線防止と運動。
あと体力落ちるから旅行も行きたい所があったら今のうちに。
転職も厳しくなるから、そこそこ待遇が良い会社に転職したいなら早めに。

[269. 匿名]

>>1
選べると思うな 選ばれるようになれ
結婚相手は自分の実力 それをけなすのは自分をおとしめるのと一緒

[270. 匿名]

>>89
そっかぁ。そうだね。こればかりは、時間を戻すことは絶対に不可能だもんね。ずっと元気だと思いこんでたら駄目だなぁ。

[271. 匿名]

体力いること全部。
旅行とかテーマパークとか。
とにかく40代めっちゃしんどい！
生きるだけでしんどい！！

[272. 匿名]

>>8
私30歳だけど職場の40歳の人物凄く考え古いし、ジェネレーションギャップ感じる

[273. 匿名]

人によるけど、歯の健康。

[274. 匿名]

>>1
顔って言うか、人相が大切だよね。
中身が鍛練されて(様々な場面に対応できる、ぶれない自分を確立している)性根が座ってる(思いやりの心)→人に恵まれる(人に好かれる、人をみる目が備わる)→仕事ができる(相応に出世する、独立して生業を営める)→安定した収入、生活力がある、の流れが重要だと思います。

[275. 匿名]

>>68
カヌレも流行った気がする

[276. 匿名]

>>1
この間マンゴー食べたわ
美味しかった
太陽のタマゴ？

[277. 匿名]

>>1
40になってから疲れやすくなった気がする。笑
なんか仕事終わるとドッと疲れる
翌朝ドーンって感じ
運動しておけばまた違ったかなぁと思う
あと乳がん検診
突然シコリできてた

[278. 匿名]

>>89
そうだね
母親去年脳卒中なってしまってものすごく後悔したよ
電車乗って旅行したいって言ってたのに
重篤になって本気で危うかった。
今は施設に入ってしまって中国コロナのせいでお出かけも一緒にできなくて悲しい
話はできるんだけど携帯も以前使えてたのに使い方わからなくなってメールもできなくなった
本当に悲しいよ
今でもあの倒れた姿夢じゃないかなって思うもん

[279. 匿名]

乳癌と子宮頚がんの検査。
30代の半ばまで１度も引っ掛かったことが無かったから油断してたら38歳で急に引っ掛かって通院中。

もう痛いし辛い。

[280. 匿名]

>>257
>>258
>>263
皆さん本当にご丁寧にありがとうございます。やはり妊活急げ！ですね。
フォトを急ぎ目にして妊娠より先に撮れるように計画して、並行して妊活or妊活身体作りですね。身体作りあんまり分かってなかったので調べてみます、すみません甘くて…葉酸サプリは買ってきました！
もし順調に妊娠できればお腹大きい中の旅行、、ここが悩みどころですがまず妊娠できる状態かも分かりませんもんね。スクショしたので旦那と話し合います。本当にありがとうございます！

[281. 匿名]

政治に興味持っといた方がいいかな。

[282. 匿名]

ロングヘアー。
肌に目がいきがちだけど、髪も歳を取る。
綺麗じゃないロングは微妙だから、若いうちに楽しんで。同時に肌、歯、髪のケアを怠らないこと。

[283. 匿名]

>>261
12です。
私も35歳で国家資格取るために専門１年行って取りました。子供が年中のときで大変だったけど、離婚した今もお金の心配しなくて済んでます。人生何が起こるか分からないからね。

[284. 匿名]

政治に興味持っといた方がいいかな。

[285. 匿名]

>>5
34歳、人生で一番太っています…これ以上大きくなるの怖い…！頑張って食生活、運動習慣見直します！

[286. 匿名]

>>113
脳科学的には関係ないけど、ブランク開くほどしんどくなるし体力持たないから30から始めておくのは重要かも！

[287. 匿名]

まさか採用されているとは思わず、、トピ主です。
色んなご意見拝見させていただき、うわぁ…もっと真剣にならなきゃな、と考えさせられました。
また、言葉の誤りを正してくださるコメントも有り難くここで相談してよかったなと思いました。

日焼け対策
体力づくり
ダイエット
美容への投資
やりたいことへのチャレンジ
レパートリーを増やす
友人関係

全部当たり前のようで、全然今できていないことばかりです。


ちなみにマンゴーを貼ったのは、
私自身が所属するLINEグループに、マンゴーが入るグループ名が2つあるので、私はマンゴー世代(マンゴーが流行った世代)なんだと思ってのトピ画でした。

[288. 匿名]

>>280
もうご覧になってないかな
旅行行かれたいなら、それも内容によっては早めが良いかもしれません
つわりがどれだけ辛いかは、なってみないとわからない
知人は、新婚旅行キャンセルしてました。
妊活急ぎたいのであれば、妊娠前とりあえず近場ででも二人だけで楽しめる内容の旅行をして、産まれたお子さんとまたしっかり旅行しても良いかもしれません。
私の個人的意見ですが。

[289. 匿名]

>>153
むしろそれ以下で組むのも結構難しくない？

[290. 匿名]

>>229
>>262
童心に返ってるねwwww

[291. 匿名]

>>130
今日これ食べた！笑

[292. 匿名]

ねえみんな、なんでランニングとかして有酸素運動すると痩せるか分かる？
口から出る二酸化炭素から脂肪分が出てるんだよ！
だから太った人と同じ空間に居たらだめだよ！