クーラーが苦手な人

[1. 匿名]

アラフィフです
周りは更年期でみんな暑い暑いとクーラーに当たってますが
私は反対に冷え性でクーラーが苦手です
家でもみんなクーラーを26度設定にしていて
28度にすると暑い！と怒られます
着込んでたり靴下履いたりしますが
クーラーの風にずっとあたってると喉が腫れたり体がだるくなります
かと言って外に出てもあまりに暑いし
クーラーの人工的な風が苦手な人、
どうやって夏を乗り切りますか？

[2. 匿名]

27℃くらいがちょうどいい
25とかは寒すぎ

[3. 匿名]

足がダルくなるし冷え性だからあんまり好きじゃない。でもワンコのために耐えてる

[4. 匿名]

寒いって言ってる人って
動いてない人が多いような。

会社でも動いてない人が
言ってる。

ちょっと掃除してみるとか
体を動かす。

[5. 匿名]

私も冷房が苦手です。デスクの下に設置するヒーターを購入しました。まだ会社にはバレていません。すごく快適です。

[6. 匿名]

犬猫からすれば、うちらのせいにされてもって感じなんだよねー

[7. 匿名]

>>4
わかるー
「寒い」とだけ訴えてなにもしない

[8. 匿名]

前は嫌いだったけど本当に暑いからそんなことも言ってられず、うちは27.5にしてる。
昨夜も扇風機で頑張ってたけど寝苦しくてエアコンつけた、
エアコンに慣れた。

[9. 匿名]

>>5
バレたらだめなの？

[10. 匿名]

温度の感じ方は人それぞれだしね。
エアコンが特に嫌いでもない私でも26℃は寒すぎて嫌だよ。会社のエアコンだと掃除がマメにされてないからか鼻がムズムズするし。でもつけないと暑すぎて仕事にならないのも事実…。

[11. 匿名]

31度を超えたらさすがにエアコン入れます
昨夜も室温が31度だったので贅沢して29度に設定して2時間タイマー付けて寝ました

[12. 匿名]

この時期はとこもクーラーきつかったりするので必ず羽織るもの持って出かける

[13. 匿名]

>>8
最近は小数点以下の細かい指定できるクーラーもあるんだ

[14. 匿名]

>>1
除湿の28度設定が自分には1番合ってる
冷やしすぎるとしんどくなる

[15. 匿名]

わかる。
歳と共に節々が痛くなったりして苦手。
うちは田舎なので基本的にまだ家中の窓を開けて扇風機で頑張っています。

エアコンは28度設定で扇風機を回したら如何でしょうか？

[16. 匿名]

わたしも苦手。子どもがいるときはつけるけど、いないときは窓あけてるよ～。
高齢者になったら、熱中症に気づかず倒れてるかも。

[17. 匿名]

ずっとかけてると浮腫んでしまうのは気のせい？

[18. 匿名]

[19. 匿名]

>>1
寒いなら着込んでよ、、
暑い人はこれ以上脱げないのよ

[20. 匿名]

[21. 匿名]

>>9
電気勝手に使ってるってことなんじゃない？
携帯の充電が盗電になるならヒーターの電気勝手に使うのも盗電になるとは思う

健康と通信とだと違うのかもしれないけど

[22. 匿名]

冷房の25度ごときが寒い人って、冬どうしてるの？？
ダウン着込んでも常にブルブル震え続けてるの？？

[23. 匿名]

換気をする

[24. 匿名]

>>4
体を動かすと言っても事務仕事だったらそこまで動かせないし掃除は掃除の人がする
クーラーの吹出口の下の席だとどうしようもないよ

[25. 匿名]

>>1
除湿で十分

[26. 匿名]

元々は大の苦手でしたが、今年の暑さではそんなこと言ってられない感じ
エアコンの風が直接当たらない場所にいて、さらに扇風機を微風にして部屋の温度を一定になるように気をつけてます
長時間公共交通機関や飲食店を使う時には薄い羽織りは持参してます

[27. 匿名]

暑いんだけど、エアコンの風が頭痛を引き起こす。
エアコン入れてもらっていいんだけど自分の体の問題だわ私の場合は。
葛根湯飲みはじめた。

[28. 匿名]

>>5
申告した方が良くない？盗電って思われたらマズイよ

[29. 匿名]

>>9
横だけど、ヒーター点けてるのバレたら消すように言われるかも。
冷房効率が悪くなる…とかで。
でもまあ、周りはわかってるけど暑い寒いと対立するよりはいいか…と気づかないフリしてるかもしれない。

[30. 匿名]

部屋に入った瞬間に涼しい！と感じる程クーラーが効いてる部屋は苦手。
ずっとその部屋にいると寒くて手足が冷えて冷たくなる

[31. 匿名]

>>4
寒がりの友達は出勤、買い物、寄り道の殆どを徒歩にしたら冷え性じゃ無くなったみたい。
効果あるんだねえ。

[32. 匿名]

>>22
デブは痩せてほしい

[33. 匿名]

一日中換気なしにつけてると頭痛がする
会社がそれだと辛い

[34. 匿名]

>>4
座って仕事してるのでそんな動き回っていられません。

[35. 匿名]

好きじゃないけど暑さも苦手だから付けざるを得ない…

[36. 匿名]

>>22
冷房によって変わるのかうちのは29度でも寒い

[37. 匿名]

>>22
暖房つけてるから。
エアコンの冷気って冬の寒さと違って独特なんだよ。

[38. 匿名]

ほんと苦手、扇風機があればいい。でも旦那と子どもが暑がるから私は我慢。

[39. 匿名]

>>36
うちもそうです。もう少し温度が下がるタイプの除湿にしてる。

[40. 匿名]

>>19
私も。
１人だけ季節感が違うw

[41. 匿名]

アラフォー
昔からクーラーで手足の末端が冷える感じが苦手…
運動して筋肉つけてるけど変わらん（月７０km程度の軽いジョギング歴5年）
筋トレのがいいのか？

[42. 匿名]

>>20
こんな薄手のもんじゃなくて
ガッツリとした分厚いカーディガン着ちゃえばいいと思う

[43. 匿名]

冷房しないとのぼせる！暑がりの人の気持ちを考えろ！っていう人多いけど、身体に合わない人が冷房当たり続けると風邪引くんですけど。

私も旦那も近くに太った人がいて冷房23度設定とかの職場にいるので毎年夏に風邪ひきます。
冷房にあたってる瞬間に身体が冷えてカーッとなって頭痛するから理由が明白すぎる。

[44. 匿名]

30超えたあたりからしんどくなった
末端が冷え切っちゃってピリピリする感じ
自分が芯からひえきっちゃう感じだから、子供が暑いのか寒いのか自分の体感で判断できないのが大変。
扇風機ですらダメ
若い頃は扇風機爆風にして朝まで体に当てても大丈夫だったのに。笑

[45. 匿名]

>>4
そうじゃないよ
どんなに動いても、涼しいとは思うけど
今度は、からだが冷えすぎて一気に気持ちが悪くなる

[46. 匿名]

>>19
首に保冷剤巻いて卓上ファンつけたら？

[47. 匿名]

>>4
あー、でもわかる気がする。
動いてないというか、筋肉が少なそうな人が多いイメージ。
筋トレとか何かしらの運動をすると少し改善しそう。

[48. 匿名]

>>41
末端の欠陥に血を巡らせるのがいいんじゃなかったっけな？
半身浴でじっくり血管開いたり、ゆっくりジョギングやウォーキングしたり

末端の血管は現代人は活動してないことが多くてうんぬんと聞いたことがあるような

[49. 匿名]

>>32
私が知ってるエアコン超苦手な人はめちゃくちゃ細かったよ。
基本的に寒いのは駄目だけど自然な寒さは着込んだりすれば大丈夫らしい、けど人工的な風のエアコンは本当に無理って感じだった。
ただエアコン風回す為に置いてあるサーキュレーターも勝手に切ってしまって、巻き込まれた周りは勘弁してよって感じだった。
節電でエアコン温いのにサーキュレーターまで切られたら最悪だし、なのに本人は風が当たると体調悪くなるって知らん顔。

[50. 匿名]

会社の男の人がめちゃくちゃ暑がりで「さっっむい！」と思ってパネル見ると22℃とかになってて、冬は逆に寒いみたいで「あっっっつ」と思ってパネル見ると２９℃とかになってる。
自分本位でいじるなや。

[51. 匿名]

>>18
この人のLINEスタンプ持ってるわ

[52. 匿名]

家では27度設定です。夫にだけ扇風機当たるようにしたり、私は長袖やブランケットに包まったりしてお互い妥協しあってる。
職場や外出先では厚めの靴下履いたりインナーをしっかり着たり、暖かい飲み物んだり工夫してます。
夏でも厚手の長袖必須。

[53. 匿名]

>>49
いやいや
だから、デブが痩せればエアコンの温度設定上げられるだろうって言いたいんじゃない?

ただ!デブにもエアコン苦手な人はいる。

[54. 匿名]

28℃だと暑くて27℃だと寒い
なかなかちょうどいい温度にならない

[55. 匿名]

>>46
これにマイナスついてるあたりが、暑がりの自己中心的な感じめっちゃ伝わってくるね。
他人には改善しろっていうけど自分は何も動きたくないんじゃん。

[56. 匿名]

病院で相談した方がいいくらいの寒がりさんおるな
ヒステリックだし

[57. 匿名]

今は在宅だけど、前に大量募集のコールセンターにいた時に採用の際に寒がりか暑がりか聞かれた
私は寒がり申告で暑がりには耐えられないという空調届かない席になったけど、とくに暑いとも感じず快適だったな
今はフリーアドレスだったり仕事もノートパソコンだから席替えしやすそう
健康に関わるから辛い人は席を替えさせてもらえるといいね
同じ部屋でも場所によって体感温度全然違うから

[58. 匿名]

>>1
私も身体が冷えるとすぐ喉が痛くなる
うちはエアコンがムーブアイだから、人感センサーで人に風が当たらない設定にしてる

[59. 匿名]

>>53
デブは脂肪があるからむしろ寒がり説もあるぞ
寒い寒いといってる人はあんまり部屋から出る仕事じゃない人
暑い暑いといってる人は男性とか、外回りがある人とかでしょう

だからってシャツ抜いで涼めるわけもないし、オフィスなら寒い方に合わせて（限度はあれど
さむがってる方が頑張るしかないんじゃないかなと思う

部屋に余裕あるなら弱冷房室とか作ってあげてほしいけどさ

[60. 匿名]

>>22
冬はウルトラライトダウン来て、その上からモコモコパーカー着てる。インナーは極暖。
それでコタツに入ってぬくぬくするのが好き。

[61. 匿名]

>>59
脂肪が多いから、一度脂肪が完全に冷え切っちゃうと温まるまでに時間がかかる。
でも基本的にデカい人って暑がりだよね。

[62. 匿名]

>>46
首に保冷剤まいても、暑くてクーラーは25℃設定だよ(￣▽￣;)グンマー外40℃会った時やばかった。とてもじゃないけど、あついもんは暑い。

[63. 匿名]

>>4
世には机上でする仕事もあるのをお分かりか？

[64. 匿名]

エアコン浴びてると身体痛い。どうしたらいいの。

[65. 匿名]

>>60
そこまでいくと流石にもう少し健康を考えた方がいいと思うレベルだなって

[66. 匿名]

少人数の職場です。
お局が超寒がりで社長は暑がり。暑がりと言っても普通の人には十分許容。
社長が外出すると、お局が「うー寒い。寒いから上げていいですか？」と言いながらも、問答無用でクーラーの温度をぐーーっと上げる。
他の全員は(暑いなぁ)と思っていても、汗かきながら我慢する。
夏は全員我慢の日々。
一度、「そんなに上げないでください。みんなは我慢しています。」って言ってみたい…。

[67. 匿名]

>>54
そう！
27、5がベストです。

[68. 匿名]

やせ型でかなりの寒がりだから、病院で相談したら漢方出されたよ。
でも漢方苦手だからあんまり飲めてない。
部屋は29℃くらいじゃないと寒いかな。

[69. 匿名]

>>66
上げるにしても下げるにしても、ぐーっとやっちゃうのがダメだよね。
室温28度が推奨なんだから、それで耐えられない人は暑かろうが寒かろうが自分で工夫したらいいのに。

[70. 匿名]

>>1
直接に風があたらない場所にいる。
足に膝掛けをまいて座る

[71. 匿名]

扇風機でかき回してみたらそこまで涼しい温度にしなくても過ごせるんじゃないかな。

[72. 匿名]

>>56
クーラー苦手な人ってトピにわざわざ来て、病院いけって騒ぐあなたもヒステリックだと思う

[73. 匿名]

エアコン苦手です。
暑がりメタボの旦那が部屋をキンキンに冷やす。

[74. 匿名]

>>64
肩をほぐすストレッチをしてから温めてみる

[75. 匿名]

私は事務所でデスクワークだから寒くて温度上げて欲しいんだけど、外回りから顔真っ赤にしながら汗だくで帰ってくる営業の人見ると寒いとか言うのが申し訳なくて我慢してる…
特に今年の夏は湿度も高くて本当にキツいみたい

[76. 匿名]

夏辛い
会社で一日クーラー当たってるから家では全くつけない
で、家族から怒られる

クーラーって一瞬で良いんだよね　体の芯まで凍えるような寒さはいらない

[77. 匿名]

>>61
ベルクマンの法則なんかね
大きい方が寒さに耐えられる

[78. 匿名]

>>63
仕事中にいきなり仕事放棄して、動き回って掃除してもいい職場って何なんだろうねw

[79. 匿名]

>>32
私の友達は代謝がすごく悪いからめちゃくちゃ寒がりだよ。
一緒に運動しててもこっちは汗だくなのに友達は汗1滴もかかないくらい代謝が悪い。だから痩せにくいらしい。

[80. 匿名]

>>27
私はすぐ喉がやられる
子どもと一緒に寝ていて、子どもに合わせて空調つけたままにしているから体はダルくなるわ喉が痛くなってツラい

葛根湯飲むといいのね！
試してみるー

[81. 匿名]

私も寒がり。でも付けないと暑くて、付けると寒い。クーラー30度にしてるよ。涼しくなく、暑くもない。

[82. 匿名]

会社のエアコンが壊れて新しくなったら寒い。
朝来ると25度とかにされているので27度まで上がてるけど、それでも寒い。
誰もいない時は29度にしてる。一回送風にしたら暑かったけど。

[83. 匿名]

横だけどクーラーが苦手って言う人が苦手。
その人といる間は暑くてもクーラー我慢しなきゃいけない空気になるし、更年期だからなおさら暑くて具合悪くなる。無理。

[84. 匿名]

>>83
更年期はあなたの都合だから自分でどうにかしてください。

[85. 匿名]

>>14
除湿が1番電力食うらしいよ

[86. 匿名]

>>48
ありがとう
半身浴はしてないや
お風呂よさそうだね

[87. 匿名]

エアコンの風が直撃する席だった時は、私の近くの吹き出し口をテープで塞いだり、板みたいのをつけて風向きを変えてもらってた
そういう対応をしてくれたのはいい職場だった

[88. 匿名]

>>18
一応手をたき火仕様にするのが笑えるw

[89. 匿名]

>>72
嫌味だねっていうならまだわかるんだけど
ヒスの意味わかってなさそうなコメントだ

[90. 匿名]

>>4
元職場がハードワークでよく動く仕事だったけど、エアコン付いてても動くから暑いって言ってる人が多い中でエアコン寒いって長袖の人２人はいた

[91. 匿名]

>>4
そんなことないよ。
会社2階建ての建物で部品を取りに行くのエレベーター使ったら遅いから、階段1個飛ばしで駆け上がったり、走り回ってたけど、26℃寒かった。

全然動いてない暑がりの人は22℃とかに設定してやりすぎやわと思ったけど、人それぞれやと思う！

[92. 匿名]

>>1
28度でつけっぱなしで寝てるけど、もう起きるときに起きるの無理と思うぐらい体のふしぶしが痛い
夏のあいだはこれでしょっちゅう頭痛で寝込む
何とかならないかねえ
風が当たらないようにして最弱設定でもダメだわ

[93. 匿名]

タンパク質の摂取が少ないと思う。

TVでやってたけど、長年冷え性で悩んでた人調べたらタンパク質の摂取が少なかった。

健康の為にもタンパク質を摂取した方がいいと思う。ちなみに、朝ごはんでだけでも、たまご一個とか納豆一パックでは全然足りてなかった。相当気をつけないとタンパク質摂取は難しい。

[94. 匿名]

>>22
バイク通勤だから、フリースにダウンにスノボウェア着て走ってる。
うん、身体の芯まで冷えてずっとブルブルし続けてるよ。

[95. 匿名]

今やエアコン様様なんだけど長時間はクーラーに当たって居られない。エアコンは神なんだけどね。

[96. 匿名]

スーパーに行くときは上着持っていく
それでもコストコは凍える

[97. 匿名]

>>1
痩せすぎの人もエアコン苦手な人いるよね？

[98. 匿名]

>>34
休憩時間とか足マッサージするだけでも違うよ！

[99. 匿名]

>>83
クーラー苦手な人には、それをすごくアピールする人がいる。だから、他の人はなにも言えない。