平気で「ドレッシング」を買う人の3大深刻盲点

[1. 匿名]

平気で｢ドレッシング｣を買う人の3大深刻盲点 | 健康 | 東洋経済オンライン | 社会をよくする経済ニュース

みなさん、サラダにかけるドレッシングは何を使いますか？今どきは手作りよりも、市販のドレッシングを使う人が多いかもしれません。それを裏付けるようにスーパーには驚くほどの種類のサラダドレッシングが並んで…

【残念な真実1】塩分が濃い

…厚労省が目標としている1日の塩分量は男性が7.5グラム未満、女性が6.5グラム未満ですが、たった1食分のドレッシングだけで、1グラムほどの塩分をとってしまうこともあるのです。

【残念な真実2】「油のとりすぎ」につながる

…とくに「シーザードレッシング」などの「乳化液状タイプ」は40％から60％ほどが油のものもありました。分離状のものでも25％ほどは油でした。

【残念な真実3】添加物を摂取してしまう

…たとえば「香料」と一言でいっても、じつは10種類ほどの香料の原料物質で構成されていることが多く、このドレッシングをかけるだけで、メーカーにもよりますが、のべ約20種類以上の添加物をとってしまうことになるのです。

[2. 匿名]

作ってるよん

[3. 匿名]

せやな。
でも買ってまう。

[4. 匿名]

毎日1本飲むわけでもあるまいし好きに使わせろ

[5. 匿名]

「平気で」ってすごい悪いことみたいな言い方だな

[6. 匿名]

自分で作るよりおいしいもん

[7. 匿名]

うるせー好きに食わせろ

[8. 匿名]

なんくるないさ

[9. 匿名]

放っておいてください

[10. 匿名]

普通に買うわ
残念でごめんね

[11. 匿名]

喧嘩売ってるタイトルだな

[12. 匿名]

悪意あるトピタイ

[13. 匿名]

うるせーよ
欲しいものは買うっヨシッ！

[14. 匿名]

ドレッシングアンチの書いた記事？
毎日毎食ドレッシングかけてないので大丈夫です🥬

[15. 匿名]

オリーブオイルで手作りしてるよ。
美味しい。

[16. 匿名]

知った上で使ってるんだわ

[17. 匿名]

私はドレッシング嫌いだから買わないけど、もしドレッシングが好きでこんなこと言われたら余計なお世話だバーカって言っちゃうな。

[18. 匿名]

今朝はオリーブオイルに塩でサラダ食べた。

[19. 匿名]

>>2
同じく
というかなんならドレッシング要らない
塩とバジル粉末とオリーブオイル適当にチョロっと垂らせばオッケーだわ
ドレッシングの味しかしねぇ！となるからドレッシングそのものが嫌い

[20. 匿名]

好きなやつ買ってますわ！
いちいちうるさいなー

[21. 匿名]

だって青じそドレッシング酸っぱくて美味しいんだもん！！！

[22. 匿名]

買うけどかけずに別皿に取って、つけて食べるようにしてる。
そうやって食べると少量で済む。

[23. 匿名]

野菜本来の味損なうよ！！と言われるけど、
野菜苦手な自分からしたらそれを誤魔化したいから
ドレッシング使うんだ

[24. 匿名]

マヨネーズ派の策略かな

[25. 匿名]

>>4
ほんそれ
ドレッシング飲み干すタイプの人が書いた記事じゃね？

[26. 匿名]

うざいなー
人の自由だろ

[27. 匿名]

ほんのちょこっとしかかけないから大丈夫

[28. 匿名]

平気で買わない人は何をかけてるの？w
手作りドレッシング？

[29. 匿名]

全部分かってて平気で買ってるんだよ。
それに毎日使ってるわけじゃないのに何か問題でも？

[30. 匿名]

腹立つタイトルw

[31. 匿名]

ワクワクするくらい色んなの売ってるんだもの

[32. 匿名]

ドレッシングのメーカーにケンカ売る記事？

[33. 匿名]

旨けりゃいい

[34. 匿名]

ランチで入った店で、マグロとアボカドの丼頼んだら上からなみなみとドロっとしたフレンチドレッシングかかっててめちゃくちゃ不味かったの思い出した

[35. 匿名]

通はマヨネーズなんだな

[36. 匿名]

自分で作るけど、結局好みで塩分油分は多くなる

[37. 匿名]

ぐたぐた言ってないで直接キューピーとか理研に毒物売るなって物申せば言いじゃん
自分の見解に自信あるんですよね？

[38. 匿名]

マヨネーズ一つでいいのです私は

[39. 匿名]

ドレッシングで全て決まるんですか〜ホジホジ(￣σ･￣*)フーン（鼻ホジ）

[40. 匿名]

家で作るって言っても大体似たような味にしかならない
美味しいドレッシングで食べたいから買うよ
そんなに健康ばっかり気にして長生きしたとしてなんかいい事あるの？

[41. 匿名]

>>28
手作りしたって油も塩も使うのにね

[42. 匿名]

メーカーから訴えられるぞこら

[43. 匿名]

ドレッシングわざわざ作るとかダル

良い奥さんアピ？？

[44. 匿名]

余計な一言多い人やな
この記事書いた人

[45. 匿名]

オリーブオイル
リンゴ酢
粉チーズ
塩少々
黒胡椒　で、ドレッシング作ってます。
物足りないって時はマヨも少し入れます。
直に野菜を絡めてサラダにするけど、市販品より良いのかは分かりません。

[46. 匿名]

製造業者も敵に回してるよね
胡麻ドレ美味しいんだわ

[47. 匿名]

>>1
平気でって何か悪い事でもしているのか？

[48. 匿名]

ドレッシングうまいんや、手作りのもいいけどやっぱ市販のプロが作ったやつには勝たんよ。
ということで買う人に口出すな、黙っとれ。

[49. 匿名]

なぜ「使う量に気を使う」という可能性を考えないのか謎だね

[50. 匿名]

>>2
醤油、酢、砂糖、胡麻油、塩コショウで中華風ドレッシング等、家にある調味料で何となく手作りしています。

[51. 匿名]

塩と油と砂糖は旨い
手軽に美味しいものが食べれるなんて最高じゃないか

[52. 匿名]

最近サラダすら作るのめんどくさい。野菜切ったら全部浅漬けの元に漬けて食べてる

[53. 匿名]

放っておいてください

[54. 匿名]

大さじ一杯もかけないんだけど、それで油の摂りすぎとは？って感じ
サラダも毎日毎日毎日必ず食べるわけじゃないし

ドレッシングなんてなかった昔の人より長生きだし平気でかけ続ける

[55. 匿名]

そんな事わかってて買ってるから

[56. 匿名]

>>21
大好き飲みたいくらい

[57. 匿名]

でた平気でシリーズｗ

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[58. 匿名]

>>1
だとしても、私は平気でこれからも買うと思う！

[59. 匿名]

朝ドラの影響でオリーブオイルと塩かけてあえただけなのに以外と美味しくてハマってる

[60. 匿名]

>>1

どれも了承済みだわ。

[61. 匿名]

>>1
どうせ安部司でしょと思ったらやっぱりそうだった
この人毎回市販品買う人に噛み付いてるよね

[62. 匿名]

>>34
お店で出てくるやつは大体かけすぎだよね
マジでドレッシングの味しかしない
別添えにしてほしい

[63. 匿名]

ドレッシングを少しかけたくらいで太らないし塩分摂り過ぎにもならないから。デブで不健康な人前提の話題ばかり。

[64. 匿名]

考えすぎたら何も買えなくなっちゃう

[65. 匿名]

買わないよ、サラダを食べないから。
最近は焼肉のタレも買わなくなった。肉あんまり焼かないから。

[66. 匿名]

>>6
同じ同じ。自分で作るより美味しい。
ピエトロのオレンジ色の蓋のやつ。
あれがあるから生野菜が食べられると言っても過言ではない。

[67. 匿名]

サラダ好きな人羨ましい。
スムージーにしちゃってる。

[68. 匿名]

いろんなドレッシングを試すのが好きだから気にしない。っていうかかけ過ぎなきゃ大丈夫でしょ。お高いドレッシングはやっぱり美味しいのよー。

[69. 匿名]

わかってるよ！
他のおかずにしっかり味付いてる時は、何もかけないでサラダ食べてるけど、子供はそうもいかないのよね

[70. 匿名]

子供が毎夕食サラダを食べたがるけど
面倒だからとキャベツの千切りにありとあらゆる種類のドレッシングを用意して味変させてた
高血圧まっしぐらってことなのね
困った

[71. 匿名]

>>61
市販品のが安く済むよね
添加物避けると高いけど

[72. 匿名]

ドレッシングの定義として油が入ってるのに何言ってんだ

[73. 匿名]

>>1
自然派が書いた記事だろ

[74. 匿名]

>>5
最近の記事って批判から始まるのばっかりだよね。ダサいと思われるファッションとか。塩分取り過ぎに気を付けましょう〜ドレッシング手作りしましょう〜とかじゃダメなんかな。ファッションも今年の流行りはこれですよーとかこれやったら垢抜けますよーなら楽しく見れるのにね。

[75. 匿名]

>>5
せいぜい無頓着に、とかだよね、言いたい内容からして
盲点なのかも知れないけど、深刻でもないし

[76. 匿名]

>>4
1回当たり少量しか摂取しないから関係ないよね
そもそも1本使い切れない・・・
メーカー側も、ドレッシングで野菜炒めとか一時期よくレシピ公開してた

[77. 匿名]

>>2
私も作るけど、使う塩の量に不安になることあるよ
控えればいいんだろうけど…
やっぱりおいしいものは体に悪いものでできてるって嘘じゃないと思う

[78. 匿名]

塩分気にしてドレッシングやめるってなあ
味噌汁とか煮物を気にする方が先だよね
料理したことない人が書いてるんだろうね

[79. 匿名]

>>1
ドレッシングのカロリーや油なんて私みたいに筋トレして体脂肪率20%以下をキープして身体をしぼってる人間が気にするもので、普通に暮らしている人達やちょっとダイエットしている人間が気にするもんじゃないのよ。ダイエットするならドレッシングかけてでも美味しい野菜をお腹いっぱい食べてお菓子減らした方が意味がある。

[80. 匿名]

好きに使わせてよ
誰かに迷惑をかけてるわけでもなし
悪意ある言い方だね

[81. 匿名]

>>7
ほんまそうや

ドレッシングに限らず世の中塩分油分だらけさ‥‥

[82. 匿名]

>>1
うるせぇ

[83. 匿名]

>>11
こういうタイトルで不安になったり、反射的に喧嘩買う勢いでついタップしちゃう人もいるから…私は後者だけど
PVさえ稼げればいいって考えなんだろうなあ

[84. 匿名]

>>1
いちいちうるせー。別にドレッシング飲んでるわけじゃないんだから放っとけや。

[85. 匿名]

ピエトロが美味しいから買う

[86. 匿名]

その一手間が、おそろしく面倒なんです

コマドレッシング、美味しいし

[87. 匿名]

>>5
思った。皆さんご存知ないだろうけど〜って感じで説明してるけど、そんなことこっちも知ってますけど？ってこと偉そうに書いて恥ずかしくないのかなぁ。こっちだってドレッシング飲むわけじゃないんだから。
消費者じゃなく企業側にこんな健康に良くないものを作っちゃだめですよ！って言えと思うわ。企業相手にこんな馬鹿みたいなこと言えないくせに。

[88. 匿名]

>>1
そもそも野菜何グラムあたりに、どの位の量を使うのかが問題じゃない？

[89. 匿名]

ドレッシング何種類も買うよ
サラダだけじゃなく色んな料理に応用できる

[90. 匿名]

あれもダメ、これもダメ。人生楽しくなくなるわ。
ちょっとくらい体に悪くても、幸せ感じる方が良いわ。

[91. 匿名]

まあそれ言い出したら糖分もだね
100%ジュースだって砂糖入ってるし、１日トータルして、塩分油分糖分の摂取量を大体把握してればいいのでは

[92. 匿名]

青じそドレッシングは漬物にも使えるし餃子のつけダレにしても美味しいよ

[93. 匿名]

やっぱり安部司
平気で平気でうるさい

[94. 匿名]

ガル民の
ドレッシング飲むわけじゃなし。
　↑
ごもっともなご意見です

[95. 匿名]

>>1
平気でドレッシングを買う人を批判するコメント

[96. 匿名]

どんなレシピで作っも、手作りは油の味がして胸焼けする。
買ったものか、たまに塩だけで食べる。

[97. 匿名]

面倒くさすぎてドレッシングまで作りたくないわ。　トルコに行ったときにドレッシングなくてオリーブオイルと塩で食べてたけど飽きて野菜食べる気なくなった。

[98. 匿名]

家族や気分で好み違うし作るの面倒
おかず作るだけでいっぱいだわ💦

てかドレッシングだけじゃないでしよ！！

[99. 匿名]

ノンオイルは添加物が多いから選ばない方が良いと栄養士さんに言われたので避けてる
ごまドレが好き

[100. 匿名]

オリーブオイルの匂いが強すぎて手作り

[101. 匿名]

>>66
ピエトロうまいよね～！大好き❤️

[102. 匿名]

>>1
何かよくわからないけど…
買う選択肢しかない

[103. 匿名]

>>4
んだんだ！

[104. 匿名]

>>82
これ。
100いいね押したい。
ドレッシングのおいしさで野菜やサラダがたくさん食べられる人間もいるんだよ。

[105. 匿名]

マヨ派

[106. 匿名]

ドレッシングって不味くない？私はオリーブオイルとバルサミコ。

[107. 匿名]

>>19
私逆だ
野菜の味が嫌いだから濃い味のドレッシング沢山かけてドレッシングを食べるみたいな感じ

[108. 匿名]

ドレッシングで太るからサラダは食べないよ。

[109. 匿名]

叙々苑のドレッシングおいしいよ

[110. 匿名]

>>14
ほんとそうだよね。こっちだってそんなことくらいわかってるから、他の料理でバランス取ったり、次の日は野菜はお浸しにしたりとかちゃんと考えてるわ。
なめてんのか？

[111. 匿名]

そりゃ何でも作れれば1番かもしれないけど、面倒くさい。買ったほうが美味しいし。

[112. 匿名]

買う人がたくさんいるから売ってるんだよ！
いちいちうるせえ

[113. 匿名]

はいはい添加物添加物

[114. 匿名]

野菜農家なので毎日山盛りサラダに高級オリーブオイルをかけて、さらにドレッシングやマヨネーズを使用しています。毎日忙しいので、手軽に美味しく野菜が食べられてメーカーさんには感謝してます。ストックも常に２、３本ずつあります。

[115. 匿名]

ドレッシング多めにかけちゃう派

[116. 匿名]

もしかして、と思ったら平気で鍋の素を買う人の時と同じ人だった。もういいよ。

[117. 匿名]

こちとら旨いから買ってんだ！！
健康の為に買ってねぇんだ！！！

[118. 匿名]

>>5
他にも「平気で食パンを買う人が」とか、平気でシリーズがあったよ。
いちいちドレッシング作るの面倒なんだよ！！

[119. 匿名]

これまでも、そしてこれからも買う
みんなが手作りしてたらドレッシングメーカーが潰れてしまう

[120. 匿名]

>>93
何を食えとwww

[121. 匿名]

>>76
別のとこでコントロールすればよし。他は塩分控えるとかさ。後は運動〜カロリー消費とか。

[122. 匿名]

ゴマドレって手作りできる？

[123. 匿名]

じゃ、てめぇは焼肉とか食わないんだな!タレも同じだべ!

[124. 匿名]

買ったら美味しいんだけど最後中途半端に余るのが悩みどころ
だから都度作るかポン酢を使う
最近卵のピクルスがドレッシング、マヨネーズ代わりになるしカロリー低いと気づいた

[125. 匿名]

>>116
次はジャム買う人を非難するんじゃ？
で、次は梅干し、味噌と続きます笑

[126. 匿名]

>>122
練りゴマからだとめんどい
ピーナツバターとマヨネーズで似たようなやつは作れる
スリゴマ入れたらいい感じになる

[127. 匿名]

サイゼリアでドレッシング買ったばかりです
気軽にサラダ食べたいから買います

[128. 匿名]

作っている会社に失礼なトピ

[129. 匿名]

最近人参ラペにずーっとハマってて家で手作りしてる。
サラダ作ったら上にラペ乗せるからその味で十分に美味しい。
ラペの味付けはオリーブオイルと酢と塩だからある意味ドレッシングだし。
けど、たまには味変もしたいじゃん。
だからマヨネーズ＆和風ドレッシング＆胡麻ドレッシングは置いてあるよ。
マヨネーズは他の料理で使うし、和風ドレも胡麻ドレもサラダ以外にも使える。
毎日毎日ドバドバ使う訳じゃないんだから余計なお世話だわ。
ただそこまで毎日使う訳ではないから、ミニサイズがあると嬉しいなとは思う。

[130. 匿名]

>>110
お浸しの方が逆にしょっぱくない？

[131. 匿名]

久世福のドレッシング貰うと嬉しい

[132. 匿名]

>>40
オリーブオイルに塩とかオシャレ思考？とか思っちゃう。

[133. 匿名]

>>132
カロリーだけ考えたらそれもドレッシングとあまり変わらない笑笑
ガチで美味い野菜と新鮮なオリーブオイルならアリだけどね

[134. 匿名]

>>66
メーカーに限らず色んなドレッシングあるよねー。
柑橘系とか玉ねぎドレッシングとか。どんなドレッシングでもその都度作るなんてめんどくせっ。

切った野菜にサッとかけて～って、手軽さが勝ってしまうわ。

[135. 匿名]

>>130
塩分ではそんなに変わらないと思うけど。とりあえず油分はないし、そこでカロリーの調整してるってこと。

[136. 匿名]

自然派でもなんでも無いけど粗塩、胡椒、オリーブオイルだけで野菜を食べるのが一番美味しいって気が付いた。おすすめです、安いし。

[137. 匿名]

マヨネーズ苦手だからドレッシングが必須な人だっているんだよ

[138. 匿名]

サラダは基本昆布ポン酢で食べているよ。ホントに時々ノンオイルの青じそドレッシング買うくらい。オリーブ油と塩・・・マヨ等はベタベタしちゃって私は苦手・・・

[139. 匿名]

気にしない気にしない

[140. 匿名]

>>5
書いてるのが、宗教レベルで添加物叩きしてる団体の人。

[141. 匿名]

塩とオリーブオイルで食べるのが好き。でもこのドレッシングも好き。ドレッシング味わうためにレタス買ってた。

[142. 匿名]

>>132
安いのよ。
かっこつくし。

[143. 匿名]

>>132
美味しいって！やってみてよ！

[144. 匿名]

>>34
マグロとアボカドならわさび醤油かけたい
お洒落じゃないけど

[145. 匿名]

健康の為にオリーブオイルと塩でサラダ食べてたけど、カルディの旨たれが美味しいっておススメされて食べてみたらめっちゃ美味しくてハマってしまった🥹

[146. 匿名]

>>21
ノンオイルだしね！

[147. 匿名]

>>108
これ！医師がYouTubeかなんかで言ってた。
ドレッシングかけるくらいならサラダなんて食べない方が身体にいいらしい。

[148. 匿名]

市販の味が好きなんだよ

[149. 匿名]

>>17
どうやってサラダ食べるの？

[150. 匿名]

>>1
いきなりドレッシング買う事をディスってきてビビった。

[151. 匿名]

>>1
＞分離状のものでも
＞25％ほどは油でした。

これを参考に作ってるから
どうしても25％になってた…

[152. 匿名]

>>61
インスタントラーメンと菓子パン大好きなうちの爺ちゃん95歳より長生きしたら話聞いてやってもいいけど。

[153. 匿名]

>>93
残念なのは書いてる本人。

[154. 匿名]

フレンチドレッシングさえ作るのが面倒な人は、サラダに直接、オリーブオイル、酢、塩胡椒をかけて混ぜる。味が均一でなくまだらになるのがまた趣きがある。あるイタリアンレストランで教わった食べ方。

[155. 匿名]

>>19
マイナスだらけだけど私も同じだよ、塩とオリーブオイルに香草あればじゅうぶん
お店でもドレッシング苦手なので…って言ってかけないでもらってる

[156. 匿名]

>>4
ドレッシングを買うタイプの人って万事味が濃かったり○○の素系惣菜系を使うタイプの人が多いんじゃないかな

[157. 匿名]

なんなのこのタイトル。
買ったらダメなの？

[158. 匿名]

>>156
薄味好きですが買います。
かけるのは少しでいいです。
いろんな味が楽しめます。

[159. 匿名]

サラダを美味しく食べるためじゃない。ドレッシングを美味しく食べるためにサラダがある。だからドレッシングにはヘルシーである以上に味を求める。

[160. 匿名]

>>156
すっごいわかる
ドレッシングってめちゃくちゃしょっぱい。
自分で作った方が何倍も美味しい

[161. 匿名]

いろんな味を試してみたいんだよー！！

[162. 匿名]

>>160
言いたい事わかってもらえて嬉しいです。独特のしょっぱさなんですよね

[163. 匿名]

平気で、ってずいぶん嫌な言い方だな〜
すごく悪いことみたい

[164. 匿名]

そんなにドレッシングが気に食わないなら、ドレッシングの会社にクレーム入れたらどう？

[165. 匿名]

深刻になるほどドレッシングをドバドバかけないから大丈夫
適量だよ

[166. 匿名]

>>43
独身かもよ？

[167. 匿名]

ドレッシングの不買運動なの？

[168. 匿名]

酢をかけてるよ

[169. 匿名]

気づいてない人いるの？
便利だし美味しいから知ってて買うんけど

[170. 匿名]

>>2
カンタン酢＋ごま油にハマってる

[171. 匿名]

>>1
彼氏が新しいのとか珍しいの見つけると次々買ってきて困ってる💦
オリーブオイルとレモン果汁で簡単に作れるのに…。

[172. 匿名]

胡麻油と味醂と酢と薄口醬油混ぜると美味しいよ!みりん以下は同割ね。

[173. 匿名]

>>1
この下らんトピ誰が立ててるの？

[174. 匿名]

>>156
そうだとして何か迷惑なんですか？

[175. 匿名]

>>18
私はそこにレモンをプラス

[176. 匿名]

ドレッシングなんてたまに使う程度だし好きなの使いたいよ

[177. 匿名]

ドレッシングの味は大好きなんだけど使い切る前に賞味期限きちゃって使い切れないから仕方なくオリーブオイルと塩でサラダ食べてる
ドレッシング美味しいよね

[178. 匿名]

>>140
反ワクならぬ反添加物か…
個人でやるだけならいいけど他人に押し付けるのはちょっとね。

[179. 匿名]

>>19
ドレッシングの味しかしないって、かけすぎなんじゃないの？

[180. 匿名]

>>179
いいえ
そもそも元レスに戻るが、要らないのです

[181. 匿名]

高校の調理実習でドレッシング作ったけどぜんぜんおいしくなかった！
家庭でのサラダって野菜をちぎって盛り付けるだけのお手軽料理なのに、わざわざドレッシング手作りするのめんどくさいから絶対買う！

[182. 匿名]

>>1
ドレッシングは確かに太るだろうなーと思う。脂と糖すごい。あとなんか食欲亢進する気がする。
でもサラダ好きなので毎日ボウルいっぱい食べてるよん

[183. 匿名]

>>74
価値観を決めつけてくる記事の書き方が増えた。
誰々が〇〇して絶賛、とか。普通は〇〇した、で終わってそれをどう思うかは個人に委ねられるべきなのにタイトルにもう決め付けられてるの。

[184. 匿名]

ゴマドレッシングでサラダパスタするのめっちゃカロリーえぐいだろうなーパスタも小麦だし
でもゴマどれ美味しいもの〜

[185. 匿名]

>>173
平気さんかな？

[186. 匿名]

>>155
オイルをかけるなら酢を取らないと

[187. 匿名]

>>19
酢とオイルを乳化させることに意義があるのに

[188. 匿名]

>>184
どのみちオイルで和えるんだから、だったらドレッシングの方がヘルシーだよ。ドレッシングだけで塩味を付けようとすると沢山オイルを摂取してしまうから、塩胡椒か醤油を加えたらいい

[189. 匿名]

>>170
私はポン酢と胡麻油

[190. 匿名]

>>1
基本の簡単なドレッシング作れるけど、買ったのとたいして分量変わらないよね
毎回作るの面倒だし、色んな味を楽しみたい

[191. 匿名]

>>40
気にしすぎてストレスたまって長生きできなそう。自分の食生活だけ考えてればいいのに他人の食生活にまであれはだめこれはだめって口出すくらいだから。

[192. 匿名]

私は、料理に塩はあまりというかほぼ使わない。
ドレッシングも大量にはかけないから
たまに少しサラダにかけるだけ。

[193. 匿名]

野菜取らなければと思うが味付けしないとパクパク食べれない

よってドレッシングやマヨネーズなどをつけてしまう
それは体に良くない

本末転倒というのはわかってる

[194. 匿名]

マヨネーズに含まれる塩分に注目すると、同量の場合はほかのドレッシングに比べて塩分が少ない傾向があるとも。
「塩分が気になる人なら、ドレッシングのかわりにマヨネーズを使うことで、摂取する塩分が減らせるわけです。さらにいえば、醤油やソース、ケチャップと比べても、同量ならマヨネーズのほうが塩分控えめなんです

[195. 匿名]

>>188
キユーピーの焙煎ゴマどれでサラダパスタしたいんすよー

[196. 匿名]

>>153
多分、平気でなんでも食べて生きてると思うよ。

[197. 匿名]

手作りすることもあるし、買うときもある。
椎茸や出汁の入った和風ドレッシングとか、おろし玉ねぎとかのドレッシングは作るのが少し面倒なので、そういうのは買っている。