仕事に行きたくない時の対処法

[1. 匿名]

今日は仕事なんですが、行きたくないな〜とちょっとダルいです。

でもそういうときは、トレンディエンジェルのタカシが、カズレーザーを飲みに誘って仕事で断られたときによく聞く

それって絶対に行かなきゃいけない仕事？

を思い出して、うん、人として行かなきゃならない！と、自分を奮い立たせます。


タカシのようになりたい自分もいますが、私は全然そんな器じゃないので、頑張って仕事にいきます。

[2. 匿名]

有給取る

[3. 匿名]

金もらいに行くか！

[4. 匿名]

行かない

[5. 匿名]

デカイおならぶっぱなして気合いいれなはれ

[6. 匿名]

好きな音楽流して気分上がる

[7. 匿名]

>>1
タカシ、めんどくせぇ彼女みたいwwww

[8. 匿名]

1で既に自己解決しているトピだった

[9. 匿名]

体調不良のため欠席しますと電話する

[10. 匿名]

感情のスイッチをオフ。AIになりきる

[11. 匿名]

ラベルのボレロを聴く。
あの曲聴くと気分が高揚するのよね。何故か。

[12. 匿名]

それ自問したら余計に、なんで仕事行かなきゃいけないのかって気持ちが沈みそう
(結局は行かなきゃいけないわけだけど)

[13. 匿名]

>>1
タカシなら言いそうだなw

[14. 匿名]

ガチで行きたくない時は休む。そうすると頑張れる

[15. 匿名]

モンハンのテーマ聴きながら出社

[16. 匿名]

飼ってる猫を見て、コイツを食わせるために頑張ると自分を鼓舞する

[17. 匿名]

行くまではめちゃくちゃダルいけど、行っちゃえばなんとかなる！
と思って毎日ゾンビのように仕事に行ってる。

[18. 匿名]

心の中で、人生の中のたった数時間！
と自分に言い聞かせてます。

[19. 匿名]

そういう時用の新しい物を用意しとく。新しい服・文房具・傘・ハンカチ・お菓子・マグボトルとか。
それ使うのを楽しみに仕事行ってる。

[20. 匿名]

行きたくない時は
『はよ行ってしまえばこの悩みから解放される』と思って行く
実際、行ってしまえばどうとでもなる

[21. 匿名]

[22. 匿名]

うんこしてから出勤

[23. 匿名]

骨折したって言う

[24. 匿名]

昔は体調不良ってことにして有給取ってたけど、今は我が子も頑張って学校行ってるから私も！と自分を奮い立たせて頑張ってる

[25. 匿名]

仕事終わりのご褒美考える

[26. 匿名]

Go！！！！

[27. 匿名]

>>1
タカシは、オズワルド伊藤に絡んだバンドマンか何かを飲み比べ？で負かして男をみせたんだよね笑笑

[28. 匿名]

何も考えず、とりあえず出かける支度して出社する
あれこれ考えるな、とにかく動け！

[29. 匿名]

YouTubeで「物凄い作業をしている気分になれる作業用BGM」を聴きながら出勤していると、これから国の危機を救いに赴く特殊工作員の気分になれるよ。オススメダヨ。

[30. 匿名]

休む。
1人シフトで接客みたいな仕事なら穴開くから行くけど
休むわ

[31. 匿名]

行ってみてホントに嫌だったら明日は有給取ろう！って決めて行く。大体は有給取るほど嫌でもない。

[32. 匿名]

朝から出やすいように、服や鞄は前日に準備しとく

[33. 匿名]

>>6
すごくわかる。

会社が嫌ってことはないけど地下鉄出て会社までの数分
大好きなアーティストの曲聴いてテンション上げる。

[34. 匿名]

大丈夫！気まずいのは自分だけで周りたった一日で特に何も思わない。
休みましょう。

[35. 匿名]

可愛くメイクしてお気に入りの服着たら外出たいな～ってなるからその勢いで出社する

[36. 匿名]

行くのが嫌なんだよね
職場に着いてしまえばなんてことはない不思議

[37. 匿名]

サボり癖がついてるのを直すにはどうしたら·····

[38. 匿名]

行きたくない気持ちをトイレに流しましょう｡

[39. 匿名]

>>1
主のたかし好きがよーく分かるトピ
主、お仕事大変だね
いってらっしゃい

[40. 匿名]

仕事終わりに◯◯するぞ！と楽しみを追加して仕事中もそのことを考えるようにする

[41. 匿名]

行きたくない時はうまいアイスコーヒー飲みながら向かってる

[42. 匿名]

休む言い訳を考えて連絡する方がめんどくさくて結局行っちゃう

[43. 匿名]

家にいても暇だし太るだけだから仕事行こっーと。って思ってる

[44. 匿名]

5分だけ二度寝というか布団でゴロゴロする

その5分を朝の支度の何処かで工面する事になるけど、その5分ゴロゴロする事で昔から少し気持ちに折り合いが取れるんだよね

[45. 匿名]

>>1
もう秒単位で 行きたくない行きたくない と思うなら、メンタル的におかしくて辛いから休む
普段も行きたくないと思ってるけど、さすがにずーっと思ってるくらい嫌な時は体調やメンタルおかしいんだよね
早めに身体と心を休ませれば回復も早い

[46. 匿名]

布団から起き上がる時に「シャラーーーッ！」って声に出す。

[47. 匿名]

仕事あるだけ羨ましいよ｡コロナで失職､仕事ないんだわ､

[48. 匿名]

>>37
サボってもなんとかなってるから癖が抜けないのよ
なんともならなくなったら癖も抜けるよ

[49. 匿名]

行かなきゃ〜って思うと余計行きたくなくなるから何も考えないで行く

[50. 匿名]

とりあえず何も考えずに支度して家を出る

[51. 匿名]

[52. 匿名]

無になる。この時間をやり切ることに専念する

[53. 匿名]

終わったらケーキ食べよう！

[54. 匿名]

>>42
仮病で体調不良とか言うと「コロナ？」みたいな感じだから当日欠勤の理由考えるの難しいよね笑

[55. 匿名]

>>1
大体、毎回行く前までいやだなって思ってる
でも普段より明らかに嫌が多い時、そこを無理して行ったら体調おかしくなってて早退となった経験があるから、その時のようなキャパオーバー感じたら休んでる

[56. 匿名]

>>1
軽いうちはいいけど無理に無理を重ねるとうつ病になるよ
無理しないでね

[57. 匿名]

ただ行けばいい、まぶたに目を描いとけばいい。

[58. 匿名]

>>1
時給なのか月給かにもよるなぁ
時給なら「家でダラダラしてても一円も発生しないし」って思える

[59. 匿名]

通勤電車が長いから、指定席買う。
３００円で無の境地で会社に向かう

[60. 匿名]

>>6
私それで好きだった曲を聴くと仕事を連想して胃が痛くなるようになってしまった

[61. 匿名]

>>36
同じ
友達や彼氏と出かける時も同じ状態
友達や彼氏の時は仕事よりは軽めのめんどくさいなぁだけど、それでも準備して家出た途端、楽しい気分に
なんなんだろうね、あれ笑

[62. 匿名]

私が休んだ所でなんともない職場なんだけど、次出社したとき一応お詫びいれなきゃいけないからそれが嫌だな～と思って結局行く。

[63. 匿名]

行ったら行ったで平気なんだよな
行くまでが憂鬱

だから行きたくない気持ちはもう仕方ないものなんだなと思うようにしてる

[64. 匿名]

どうしても辛かったら早退しようって決めてとりあえず行く
まだ早退したことない

[65. 匿名]

>>16
私もこれ。
ペット撫でながら、ご飯代稼いでくるからな！って
言いながら家を出てる

[66. 匿名]

退社後に好きなモノ食べる楽しみを作る♪

[67. 匿名]

>>6
最初はそれで良かったんだけど、だんだん好きだったはずの曲がうざく感じるようになってしまった..

[68. 匿名]

とにかくささいな事でも自分を褒めたたえる
着替えた私えらい
靴はいた私えらい
玄関を出た私えらい　
職場に着いたら忙しくて仕事スイッチが入る

[69. 匿名]

とりあえず行くけど、
メールチェック→天気予報→Yahooニュース→東洋経済オンラインを見て午前中はダラダラする
そして帰ってきて『ちゃんと行った私偉い！』と自分を褒める

[70. 匿名]

>>42
言い訳して休むと、休んでも休んだ気がしないんだよねー

[71. 匿名]

>>15
www
いいと思います！

[72. 匿名]

>>54
コロナのせいで「熱っぽくて」が使えなくなった笑

[73. 匿名]

>>72
うちは熱っぽくてって連絡すると、もれなくPCR受けて結果連絡しないと出勤出来なくなるｗ

[74. 匿名]

私も本日バイトが入ってる。
そこのバイト始めて2回目なんだけど、とにかく忙しいのと覚える事たくさんで初日よりは回転良く仕事出来たら良いな。しかし憂鬱。

[75. 匿名]

>>73
「いや、熱はなんですけど」って言うと、じゃあなんなんだって話になるしね笑

[76. 匿名]

>>75
発熱以外の体調不良って普通にあるけど

[77. 匿名]

>>76
その言い訳を考えるのがめんどくさいって話

[78. 匿名]

>>1
私も今から夜勤です
落ち着いていますように✨
主さんも頑張って！！

[79. 匿名]

>>70
それな
そして就業時刻ごろに感じる
（みんなは清々しく仕事を終えて、家でビールでも飲むのかな…）というやるせない感情

[80. 匿名]

>>70
翌日行くのが更に億劫になる
みんなから「大丈夫？」とか聞かれると心苦しくなる

[81. 匿名]

>>18
子供が大学生の時、仕送りの為に工場夜勤で4年間働いた。毎日夜中に働くのが眠いしダルくてイヤだったけど長い人生のうち、夜勤はたった4年間だけじゃないか、自分頑張れ！と呪文みたいに心の中でつぶやいて4年間頑張れたよ。

[82. 匿名]

仕事行きたくないって時はだいたい睡眠が足りてない｡我慢して仕事行って､帰ったらソッコー寝る｡

[83. 匿名]

>>11
仕事でせかされているときに、あえて聞くと落ち着く。
在宅です。

[84. 匿名]

ダルいなぁ、かったるいなぁ、面倒臭いなぁって種類の行きたくないなら、行ったらなんともなく普通に仕事こなせるのわかってるからただ淡々と出勤の準備して通勤するだけ。
問題なのは憂鬱な類の行きたくない。
これはまじで精神病むから私は結果退職した。

[85. 匿名]

今日も金のために行く！気合いだ！気合いだ！気合いだ！気合いだーー！

[86. 匿名]

>>1
行きたくない時ほど、洋服に気合い入れてみる。
一番自分がカッコよく見える服を着て、「おしゃれして出掛けて帰って来ればよし」と思って出勤。

行きたくない時に、いけてない服着てると本当にテンション落ちてしまうので。

[87. 匿名]

>>1
主さんちゃんとしてますね。
私なんて「行きたくない」日で、今日はいなくても大丈夫そう、と思ったら仮病使います。

[88. 匿名]

>>3
でも辛いよね

[89. 匿名]

>>28
そう、考え出すと嫌だなーとか思うから、ひたすら無。
どうせ行かなきゃなんだから仕事のことは何も考えずに体だけ動かす。

[90. 匿名]

行くまでが面倒なんだよ
行ってしまえばせなしゃーなくなるし

[91. 匿名]

職場行きたくないよ、本当

でも、当日急に休むために職場に電話したり
後日出勤した時に、『休んですみませんでした』って全員に謝って回るの想像したら
意地でも行こうって思うわ

結果、無遅刻無欠勤だよ

[92. 匿名]

行くまでがしんどいけど職場に着いたら観念して仕事に励んでるよ。

[93. 匿名]

私が応援してるよ！
ファイト！！
(^O^)

[94. 匿名]

>>1
ランチ○○で食べよう、とか、帰り道チョコレート買おう、とか小さな楽しみを設定してます。でも心底限界な時は休むことにしてる。

[95. 匿名]

新しい職場が本当に無理すぎて、二日連続休んでしまった…来週からどうしよう…行くも地獄行かぬも地獄。

[96. 匿名]

>>1
タカシの存在でけーww

[97. 匿名]

>>88
投資のためのお金を稼ぐぜ！→投資する→早期退職

というプラン（妄想）で乗り切る

[98. 匿名]

>>95
まだ勤めて間もないならまだ試用期間だろうし、早々に辞めた方がいいよ
一日か二日で辞めたいと思う職場にいてもロクなことないから

私が一日か二日で辞めたいと思った職場、私が辞めたあと、やっぱり人気なくて人募集してもみんなすぐ辞めたくなるから人集めに苦労してるって聞いた

案外自分の直感って当たるもんよ

[99. 匿名]

>>58
わかる。時給のパートだけど、家で家事してもお礼を言われる訳じゃない。仕事をした方がお金にもなるし、上司の覚えもいいのよね。

[100. 匿名]

繁忙期だったら渋々行く。そうでなかったら事前に有休か午後半休取る

[101. 匿名]

>>95
1日だけ出勤して様子見をする。もう完全に無理だと分かったら翌日から休む
退職届上司に届けるのが嫌だったら郵送すれば良いし、退職代行を使えばよい
試用期間で辞めている人いるし、次の職場見つければ良いよ。
ブラック会社って職場の人が異常だってわからないものだよ

[102. 匿名]

>>91
何で全員に休んですいませんでしたって謝るの？
そんなことをしたら救急搬送してもそうなの？
おかしくない？精々しても上司だけだと思うけど？
それしないと絶対にダメなの？

[103. 匿名]

>>1
有給を使うか、午前休み貰う
日々身体が弱めアピールしてるのと、定期的に病院に通ってるから何も言われたことない

[104. 匿名]

>>1
専業主婦です。
私はどうしても働きたくない時のみ家政婦使うよ

[105. 匿名]

>>3
同じ。
今日行けばあのスニーカが買える、とか
あのコスメが買える、と思ってモチベーションを上げる。

[106. 匿名]

お嬢様出勤をする
朝起きて一連の事をしてお紅茶飲みながら
まったくあたくしがいないとあの会社はきちんとまわらないのかしら
仕方ございませんわね って気分で出かける

[107. 匿名]

どこも痛くない、ありがたい。仕事がある、ありがたい。帰宅したらあれ食べよう…
と思いながら出勤しています。

[108. 匿名]

>>101
>>98
レスありがとうございます。１ヶ月半我慢しましたが、やっぱり合いません…(特に人と会社の雰囲気)正直辞めたい気持ちもあるとは伝えてますが、子供のために稼がないといけないでしょ？等言われ、私も迷いがあるので強くは言えませんでした。お金のために割り切ろう！と思っても、なかなか難しいですね。

[109. 匿名]

>>91
分かる
休む電話も休み明けの謝罪も休んでる間の罪悪感も全部嫌だから自分の体調とかでは休まない
家族の病気とかでは休まざるを得ないけど

[110. 匿名]

今年の冬必ず日本海に行くって決めてるから頑張れる。後は欲しいものの為

[111. 匿名]

本気で行きたくない時は休む
何となく行きたくないなー、モヤモヤするなーくらいならとりあえず会社の駐車場まで行こうって決めてる

[112. 匿名]

>>108
イヤな職場で無理に働いて精神やられないようにしてね。

[113. 匿名]

>>108
稼がなきゃいけなくとも、働く場は何もそこだけじゃないから

コメ主さんのためみたいに言ってるけど、多分なかなか人が集まらないからコメ主さんに辞めてほしくないだけだよ

[114. 匿名]

無職だったときのことを考える。

[115. 匿名]

>>14
翌日に「昨日はお休みいただきありがとうございました。すみませんでした。」って言わなきゃいけないのかと思うと休んだ日の夕方から凄い気が重くなる。

[116. 匿名]

有給使おうかなー、でももっと有意義な休日にするときのために今日は使いたくないなー、今日はこれとあれを片付けないと、次の出社時きついなー、次の休みは○日かー、今夜仕事から帰りにデザート買って帰って、ドラマ見よ。
よし、仕事がんばろー！

って感じ（笑）

[117. 匿名]

>>81
いいお母さんだなぁ

[118. 匿名]

>>51
当たり前体操〜♪

[119. 匿名]

転職してから毎日どうしても仕事に行きたくなくて、ストレスで抜毛と抗うつ薬飲むくらいになってから週1回2枚(400円)だけロト6を買うようになった

2億当たればあそこのマンション買って…2000万なら10年専業主婦やれるな…
とか妄想しながらヘコヘコ自転車通勤してる
仕事辞めたい…

[120. 匿名]

何考えずに準備してすぐ仕事いく。
行ったらしたくなくても流れでしないといけなくなるから
気にならない

[121. 匿名]

>>72 本当それw
こないだ本当行きたくなくてネットで仕事休む言い訳集みたいなの調べたけどなんかピンとくるのなくて結局仕事行ったな。

[122. 匿名]

１日休むならワクチン副反応が出た（土日接種して）目眩が酷い、ギックリ腰になった
眼球から出血したから休む

[123. 匿名]

>>112
私嫌な職場で無理矢理働いてメンタルやられた