ガールズちゃんねる

思ったことを言語化できないひといますか?

126コメント2022/05/09(月) 22:01

  • 1. 匿名 2022/05/08(日) 08:05:21 

    主は思った事を言語化するのが苦手で、学生の頃の読書感想文の宿題や、薦められた映画の感想を言うのがとにかく下手でした。
    何も感じていないわけではなく、感想や意見を求められると頭が真っ白になり何も考えられなくなります。
    自分の意見がないので、周りからはつまらない人間とか変人と思われたりとどこにいても人間関係がうまく行かず、いつも一人ぼっちです。
    色々調べていくと私に似たような人たちがいる様で、ASDという発達障害を持つ人にこの様な特徴あるみたいです…もしそうでなかったらただの無能な人間なのでしょうか…
    私に似た様な悩みを抱えてる人いましたら、お話ししませんか?

    +151

    -3

  • 2. 匿名 2022/05/08(日) 08:05:49 

    語彙力

    +52

    -7

  • 3. 匿名 2022/05/08(日) 08:06:26 

    私もそうだったけど小説読み始めたら少しだけマシになった

    +16

    -4

  • 4. 匿名 2022/05/08(日) 08:06:58 

    思ったことを言語化できないひといますか?

    +0

    -6

  • 5. 匿名 2022/05/08(日) 08:07:31 

    なんなら自分がそう思ってたということに後から気付く。同じ気持ちの人が言語化してるのを聞いた時とかに。

    +158

    -1

  • 6. 匿名 2022/05/08(日) 08:07:36 

    夫婦喧嘩の時とか、言いたいことたくさんあるはずなのに言語化できなくて言えないってことよくある

    +94

    -1

  • 7. 匿名 2022/05/08(日) 08:08:00 

    素直な気持ちを話そうとすると、涙が出てくることはある

    +92

    -3

  • 8. 匿名 2022/05/08(日) 08:08:05 

    思った事をパンパン言う練習しろ
    鼻毛出てるよとかでいいから

    +13

    -16

  • 9. 匿名 2022/05/08(日) 08:08:05 

    語彙力ある人になりたい
    Twitterとか見てるといつも思う

    +71

    -0

  • 10. 匿名 2022/05/08(日) 08:08:16 

    >>5
    バズってるツイートとかみて、そうそう私もそう思ってたけどこういうことだったのか!ってなんかなっとくしちゃう

    +63

    -2

  • 11. 匿名 2022/05/08(日) 08:08:50 

    >>7
    あるよねー
    仕事で上司に状況説明したりとかめっちゃ苦手

    +91

    -0

  • 12. 匿名 2022/05/08(日) 08:09:11 

    レタス

    +0

    -5

  • 13. 匿名 2022/05/08(日) 08:09:20 

    読書感想文ほんと苦手だった。もっと書き方とか教えてほしかった

    +53

    -3

  • 14. 匿名 2022/05/08(日) 08:09:30 

    私もそう。大事な場面な時ほど言葉にして伝えられなくて沈黙の時間が地獄

    +21

    -0

  • 15. 匿名 2022/05/08(日) 08:09:30 

    20くらいまで特にそうだった。国語系の成績もよく小説もよく読む。自分の気持ちを表すのが苦手というか自分がなかったので周りの言ってることに影響受けまくってた。30過ぎくらいから自我と言ったら変だけど自分の意見が出てきた気がする、遅いけど。

    +48

    -0

  • 16. 匿名 2022/05/08(日) 08:10:10 

    >>1
    引きこもりの子がそうだった
    パソコンの400文字の感想ですら苦戦してた
    話してもつまらないし世界が広がってないのかなーって感じ

    +3

    -29

  • 17. 匿名 2022/05/08(日) 08:10:45 

    >>6
    わかる。
    「バカ」とか「あほ」とか小学生の喧嘩みたいになっちゃう。

    +28

    -2

  • 18. 匿名 2022/05/08(日) 08:11:00 

    その場の会話を成り立たせたいというだけなら、感想をきちんとまとめたりしなくても、面白かった~とか、すごかったね~とか、あの時あの人が◯◯したよね~とか場面の説明だけでも何とかなる

    +3

    -0

  • 19. 匿名 2022/05/08(日) 08:11:09 

    変人とまで思われるのは、また別の部分で問題が生じてそうな気もするけど
    言語化が出来ないって事はコミュニケーションも取れていないって事なのかな

    +3

    -2

  • 20. 匿名 2022/05/08(日) 08:11:48 

    怒られている時とかにある
    なんか言えとか分かんない

    +22

    -0

  • 21. 匿名 2022/05/08(日) 08:12:26 

    >>1
    1コメ充分言語化できてると思う
    できる時とできない時の違いは何だろうね?

    +40

    -1

  • 22. 匿名 2022/05/08(日) 08:13:03 

    >>1
    子供の頃から本読んでなかったとか?
    ASDの身内いるけど論述とかはめちゃくちゃ得意だよ
    口に出して話すのは苦手だけど

    +18

    -2

  • 23. 匿名 2022/05/08(日) 08:13:12 

    私も。私と会話しても皆んなつまらなそうでその後関係が続かない。私のせいだと思ってしまって、劣等感から人を避けてしまう。

    +34

    -0

  • 24. 匿名 2022/05/08(日) 08:13:58 

    >>16
    言葉じゃなくて、映像とか音楽とか身体表現とか、感情の表し方が別の方法にあるのかもね?
    絵を描かせてみたり音楽やダンスやらせてみたりしたら案外めちゃくちゃ内に秘めてるものがあるかも

    +17

    -2

  • 25. 匿名 2022/05/08(日) 08:14:10 

    私は絵や文字で紙に書いて説明するのは好きなんだけど、言葉だけだと上手く表現できない
    だから電話で何かを説明するの苦手

    +29

    -0

  • 26. 匿名 2022/05/08(日) 08:14:30 

    小学中学と国語の成績良かったし、作文や要約も評価高くて
    みんなの前で発表させられること多かった
    大学も文系有名私大
    でも感想とか本当に苦手で子供みたいな言葉しか出ない
    他の人の感想読んで感心ばかりしてる
    でも日常生活に支障ないからどうでもいい

    +9

    -1

  • 27. 匿名 2022/05/08(日) 08:15:25 

    昔から、自分が頑張ったことを伝えるのが難しい。仕事でこれだけやりました!その結果こうなりました!とか報告できる人すごいなって思ってる。私はなんか「こんなこと頑張ったって言っていいのか」とか、結果出たのたまたまだし…とか思ってしまって。でも先輩や上司が見てくれていて、本来の自分よりもたくさん評価してくれる笑

    +46

    -0

  • 28. 匿名 2022/05/08(日) 08:15:33 

    たまにある
    でも単純でいいんじゃないかな

    +0

    -0

  • 29. 匿名 2022/05/08(日) 08:16:23 

    >>8
    確かにそれも有効な手段ではあるね、人と積極的に話すよう努める。

    会話、対話もこなしてきた数、経験が物を言うから。

    しかし、鼻毛が出てるよ?くらいは良いとしても人間、思っていても口に出さない方がいいって事もあるから、そこは分別つけるべきだね😃

    +10

    -0

  • 30. 匿名 2022/05/08(日) 08:17:06 

    >>21
    これだけ具体的に分かりやすくまとめて表現出来てたら十分だよね
    何でも発達発達煽ること多すぎる

    +39

    -0

  • 31. 匿名 2022/05/08(日) 08:17:06 

    >>24
    その子凄く絵も上手いし手先が器用だったよ
    国語が嫌いみたいだった(学校来てないからやってない)

    +5

    -0

  • 32. 匿名 2022/05/08(日) 08:17:49 

    はい🙋‍♀️笑

    +3

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  • 33. 匿名 2022/05/08(日) 08:18:32 

    >>8
    それは見たまんまだ…

    +4

    -0

  • 34. 匿名 2022/05/08(日) 08:20:34 

    わかる
    読書感想文はいっつもコピペだったわ

    +3

    -0

  • 35. 匿名 2022/05/08(日) 08:20:38 

    後から、あの時こう言った方が良かったなぁ。。っていつも思う。
    皆さん国語力って言いそうだけど、国語が得意でも咄嗟にはことばが出ないんだよね。推敲できるメールや文章の方が言いたいニュアンスも伝えられる。話が上手い人の数倍の時間がかかってるんだろうなー。

    +24

    -0

  • 36. 匿名 2022/05/08(日) 08:21:36 

    文章はもちろん、会話も人見知りだから変になる。
    緊張したり焦ったりすると、更に言葉が出てこなかったり、チグハグな表現をしてしまう。

    +18

    -0

  • 37. 匿名 2022/05/08(日) 08:21:39 

    >>17
    バカ、アホならまだ可愛い方だけど、反論に詰まるとデブ!ハゲ!無能!低○う!中卒!ヤニカス!って人格攻撃に移行する人は幼稚だな、って思う。

    小学生の口喧嘩かよ?!って感じ(笑)

    +7

    -0

  • 38. 匿名 2022/05/08(日) 08:22:16 

    >>1
    人に伝わる感想って、楽しいだの悲しいだのの個人的で曖昧な感覚じゃなくて、多角的な観察眼とか要点に着眼する力だと思うよ

    +4

    -1

  • 39. 匿名 2022/05/08(日) 08:22:20 

    思ったことは言語化できるけど
    それを各方面に角が立たないように表現 するのが難しい。

    +9

    -0

  • 40. 匿名 2022/05/08(日) 08:23:07 

    >>10
    知ってたとか、当たり前とか後出しで言う人いるけど、
    みんなが何となく思ってたことをスッキリと言語化できるって凄い能力だと思うし羨ましいよ。

    +36

    -0

  • 41. 匿名 2022/05/08(日) 08:24:44 

    >>2
    そうなんだけどあまりにも先鋭された言葉って切れ味凄いし相手によっては伝わらない事あるよね、語彙力も大切だけど相手に伝わりそうな言葉をデッサンのように沢山話して、本質を向こうに拾ってもらう様にしたらどうだろう?

    +5

    -1

  • 42. 匿名 2022/05/08(日) 08:25:36 

    私も自分の表現力や説明力のなさを実感中。
    ある事件に巻き込まれて
    弁護士に世話になってるんだが
    面談だと全くうまく話せなくてもどかしい。
    話し方も脱線したりとにかく下手すぎるので
    今は
    事実だけを弁護士にメールで送ってる。
    すると、私が言いたかったことを
    見事な文章に見事にキレイにまとめてくれるので
    何回も眺めてはほぉーってなってる。
    知能レベルが全く違うんだろう。

    +21

    -0

  • 43. 匿名 2022/05/08(日) 08:25:42 

    >>5
    がるちゃんで「それ言いたかったんだよありがとう。」ってなる。

    +39

    -0

  • 44. 匿名 2022/05/08(日) 08:25:53 

    私も
    状況説明や他人の動向などは話せるんだけど、自分の意見となると途端に言葉が出なくなる
    本は読んでいるほうだしそこの影響ではないと思う
    多分大した感想がないとか、自分がどう感じたかを重視していないかとか、そこらへんが理由かなぁ

    +15

    -0

  • 45. 匿名 2022/05/08(日) 08:27:21 

    >>1
    職場でいじめられたから上司に言ったら無視された。
    それから何も言わなくなった。

    +1

    -1

  • 46. 匿名 2022/05/08(日) 08:27:31 

    思ったことを言う前に傷つけたらどうしようとかあれこれ考えてしまう
    で、何が言いたいかわからない発言になる

    +8

    -0

  • 47. 匿名 2022/05/08(日) 08:28:51 

    >>1
    私も最近ASDかなぁ自分って思うことあるんだよね。感想ってどこまで人に言っていいのかわからないから一言だけになっちゃう。

    +6

    -3

  • 48. 匿名 2022/05/08(日) 08:29:34 

    書くこと、話すことも訓練あるのみです
    私も昔から自分の気持ちを言語化するのが苦手でしたが、普段から小説を読んで新しい言葉を覚えたり、その言葉を実際に使って落とし込むという訓練をしたらだいぶ変わりましたよ

    +8

    -0

  • 49. 匿名 2022/05/08(日) 08:29:43 

    >>7
    分かります
    言葉に詰まって涙ばっかり出てくるから困る
    夢の中でもそんな状況の時があって、せめて夢では言葉話させて!とツッコミたくなります笑

    +17

    -0

  • 50. 匿名 2022/05/08(日) 08:30:28 

    >>1
    自分の感情とぴったり当てはまる言葉はないと言われているから、1番近い言葉「悲しい」と表現する。

    でも人間は「悲しい」の一言ではとても言い表せない気持ちが湧いているから、説明できてないなと感じる。

    語彙を増やせば良くなるけど、完璧には自分の気持ちを外に表せないかも知れないよ。

    +6

    -0

  • 51. 匿名 2022/05/08(日) 08:30:31 

    >>45
    なるほど、語彙力…

    +1

    -1

  • 52. 匿名 2022/05/08(日) 08:30:47 

    >>33
    でも見たまんまを言葉にするところから始めるのいいと思うよ
    私も頭の中にあることを言葉にする時、「頭の中を見てそのまま表現する」って感じだし

    +6

    -1

  • 53. 匿名 2022/05/08(日) 08:32:13 

    主さん、ちゃんと悩みを言語化できてるじゃん。言葉にできなきゃガルちゃんに書き込めないじゃん。

    +13

    -0

  • 54. 匿名 2022/05/08(日) 08:32:39 

    読書感想文って言い方が悪いと思う
    あれ、感想書かせたい訳じゃないからね

    +4

    -0

  • 55. 匿名 2022/05/08(日) 08:34:15 

    これうちの旦那がそうだ。
    多分小さい頃からの練習だよね。親があなたはどう思う?とかどんな気持ち?とか聞いてあげてるかどうか
    感情にラベリングして、わーってなってるけどこれは悲しい、これは怒りなんだとか言語化しないと、人は自分がいまどんな感情かわからないんだって。

    +23

    -0

  • 56. 匿名 2022/05/08(日) 08:36:53 

    >>1
    ゆっくり考えて文章にはできるけど、LINEとか何度も消して打ち直して…を繰り返す。
    何より苦手なのは口語化すること。
    会議とかでぱっと言える人の頭の中一体どうなってんの??って思うレベルでわたしは発言できない。
    思えば学校の授業で全員手を挙げて何か発言する!とか、そういうのめちゃくちゃ苦手だった。訓練なのかな。

    +39

    -1

  • 57. 匿名 2022/05/08(日) 08:37:47 

    >>13

    甘えすぎ。
    こうやって何でも教えてもらって当たり前の思考だからダメなんだろうね

    +3

    -16

  • 58. 匿名 2022/05/08(日) 08:37:56 

    ぎっちょ?

    +0

    -2

  • 59. 匿名 2022/05/08(日) 08:41:17 

    >>54
    ASDって言葉を文面通りに理解するから日本語難しいってのはあるよね。新幹線の車内で前の席の人から椅子倒していいですか?ってやつに嫌って言ったらダメってのがほんとにわからない。私はダメって言いたいです笑

    +3

    -0

  • 60. 匿名 2022/05/08(日) 08:43:05 

    >>13
    あれはね、ストーリーの中で1番自分の個人的な経験とリンクすることを拾って、個人的エピソードを挟みつつ登場人物の感情を想像して書けばだいたいまとまるよ

    +16

    -0

  • 61. 匿名 2022/05/08(日) 08:45:03 

    >>59
    嫌って言っていいと思うよ
    そのために訊いてるんだから

    +8

    -0

  • 62. 匿名 2022/05/08(日) 08:46:20 

    うちの母がたぶんこんな感じだ
    言葉が少なくて何を言いたいのかよくわからない
    思春期は親の気持ちがわからなくてすごく悩んで荒れたりしたけど、自分が大人になって「そういう人なんだ」と思えるようになった

    +8

    -0

  • 63. 匿名 2022/05/08(日) 08:46:46 

    >>55
    言葉話す前の赤ちゃんの時からだよね
    赤ちゃんの感覚や気持ちをひとつひとつ言語化してあげる

    +5

    -0

  • 64. 匿名 2022/05/08(日) 08:50:46 

    テレビの何かしらのインタビューで、一言でもスラスラ意見言えてる人見ると関心しちゃう。

    自分なら、楽しかった、良かったとかお子様レベルしか出てこない。

    +18

    -0

  • 65. 匿名 2022/05/08(日) 08:53:07 

    >>1
    社会人?大学はどうしてたの?

    +0

    -0

  • 66. 匿名 2022/05/08(日) 08:58:47 

    >>55
    むしゃくしゃしたからってとんでもない事やらかす人って、感情を切り分けてラベリングしたり、こんがらがった状況をほぐしてひとつひとつ切り分けて解決するのが苦手なんだろう
    やっぱり親の育て方も関係あるよね

    +9

    -0

  • 67. 匿名 2022/05/08(日) 09:00:09 

    本読むの好きで物凄く読んでけど読書感想文はほぼ箇条書きの組み合わせだった

    +8

    -0

  • 68. 匿名 2022/05/08(日) 09:00:53 

    >>1
    語源化出来てるじゃん。
    文章書けてるし意味もわかるよ。

    +4

    -1

  • 69. 匿名 2022/05/08(日) 09:01:35 

    >>1
    でも主さん、このコメントはちゃんと言語化できてるよ。
    だから言語化できないのではなく、「よく見られたい」「変に思われたくない」だとか何らか緊張するから、うまく言葉にできなくなるんじゃないのかな?

    あと映画とか本の感想なんて適当に自分が思ったこと言えば良いよ。娯楽なんだから。「このロケ地行きたい」ぐらいでも十分盛り上がる。

    +20

    -0

  • 70. 匿名 2022/05/08(日) 09:01:36 

    >>68
    言語化の間違いです。
    私の方がやばいかも。

    +1

    -0

  • 71. 匿名 2022/05/08(日) 09:01:39 

    >>55
    納得

    +2

    -0

  • 72. 匿名 2022/05/08(日) 09:02:05 

    >>52
    話すトレーニングってそうかも
    前頭葉を使う訓練

    +6

    -0

  • 73. 匿名 2022/05/08(日) 09:05:06 

    主さんと違って読書感想文みたいな一人でゆっくり言葉にできる場所は得意なんだけど、会話みたいに相手がいる中で言語化しなきゃいけない場所になると全く話せない。
    恋愛や友人関係でもそうだから、LINEとかで盛り上がっても実際に会うとつまらない人になってしまう。

    +8

    -0

  • 74. 匿名 2022/05/08(日) 09:05:20 

    胸の奥から湧き出てくる気持ちや、ボヤボヤっとした形のない気持ちをこれぞピッタリ!って具合に表す日本語が私の脳みその中にはないと思う。
    どの言語でもみんなそうだと思う。
    出来たらみんなベストセラー詩人として食べていけちゃう

    +4

    -0

  • 75. 匿名 2022/05/08(日) 09:05:51 

    本読んだり映画見たりでインプットはできるんだけど、アウトプットが苦手。
    こういう気持ちを伝えたいってときにちょっうどいい単語があるのはわかってるのに思い出せなくて、結局、いいねーとか、わかるーとか簡単な言葉でほとんどのこと表現してしまう。
    文章書く時は調べながら書けるから大丈夫なんだけど、直接会話するときには記憶力が必要なんだよね。

    +16

    -0

  • 76. 匿名 2022/05/08(日) 09:16:36 

    小さい頃から親が言語化してくれたり感情に寄り添ってくれる前に「何言ってるのか分からない」「変なことばっかり言わないで」ってスパーンと切ってくるタイプでゆっくり話を聞いてくれるなんて事が殆ど無かったな
    元々の素質もあるだろうけど家庭内での会話量とかいかに会話する事に自信をつけられるか等の差は出るよね…

    +12

    -2

  • 77. 匿名 2022/05/08(日) 09:21:28 

    >>6
    私も。言いたい事あるならハッキリ言って!って言われるんだけど思ってる事たくさんあるのになかなか言えない。頭の中が混乱するのと言葉を見つけても「相手を傷つけないように」って考えると文章に出来なくて喉の奥でつっかえる感じ。

    +17

    -0

  • 78. 匿名 2022/05/08(日) 09:27:47 

    言語化全てが苦手なわけではないんだよね。
    うちの子がASDだけど物事や状況を説明したりは流暢に出来るんだけど、主さんが言うように読書感想文の様な感情を表現する様な話になると全くダメ。
    音楽を聴いてその音楽がどんな楽器を使ってどんなリズムなのかの説明はちゃんと出来るけど感想は苦手。
    ASD皆んながそうではないし主さんがそうなのかも分からないけど。

    +9

    -0

  • 79. 匿名 2022/05/08(日) 09:30:42 

    >>4

    私はレタスです。
    バレーボールではありません。

    +6

    -0

  • 80. 匿名 2022/05/08(日) 09:31:12 

    うちの夫と子供がそんな感じ。それぞれ職場や学校での出来事を教えてくれるんだけど、コナン並みに推理しながら聴かないと分からないことが多々。 もちろん読書感想文大嫌い。でも子供に限っては本読むのは大好き、感想は面白かった〜!っがほとんど笑

    +2

    -0

  • 81. 匿名 2022/05/08(日) 09:33:13 

    >>55
    そうなんだー。私も自分の感情とか感想を言葉で表すの苦手なんだけど、そういう理由もあるのかと驚いた。
    自分の子どももう大きくなってきてしまったけど、これから気をつけて聞いていこうと思う!
    いいヒントをいただいた気がする!ありがとうございます。

    +4

    -0

  • 82. 匿名 2022/05/08(日) 09:33:27 

    >>1
    わたしも口下手。だからうまく話せない。自分良く言うわけではなく検査した結果、べつに頭良くないんだけど頭の回転が人よりも速すぎるらしく超ド級のせっかちの早とちり、先回りして話す傾向がある。

    だから頭の良い人は私の拙い話しかたでも拾ってポンポンと会話がスムーズに進むんだけど、普通(語弊があったら申し訳ない)の人は??ってなられることがたまにある。馬鹿だから相手に合わせて冷静にわかりやすく伝える能力がない。

    あとはメンタルよわよわのとうふだから疲れてたりで自信なさそうに話すと相手の理解度がより下がる。落ち着いて話せるようになりたい。

    +13

    -0

  • 83. 匿名 2022/05/08(日) 09:34:05 

    >>1
    バツ3の看護師さんがそれだったよ
    とにかく文章とか書けないからよそのパクリと
    ツギハギばかりしてた

    +0

    -4

  • 84. 匿名 2022/05/08(日) 09:39:31 

    >>80
    それ整理してあげるといいよ
    コレコレこういう事があって、あなたはこう思ったんだね〜って

    +4

    -1

  • 85. 匿名 2022/05/08(日) 09:39:43 

    もっとたくさんの文章を読んでみたらどうかな?エッセイでも漫画でもなんでも好きな分野のもので。
    言語化(アウトプット)のためにじっくりインプットしてみよう。

    +0

    -0

  • 86. 匿名 2022/05/08(日) 09:40:00 

    >>1
    私も自分の心情を言語化できない
    最近エッセイを読んでるんだけど作家さんの感情表現の豊かさに感服する
    学生の時からエッセイ読みまくってアウトプットの訓練しておけば良かったのかなぁと思う
    まぁ話す相手いないんだけど…

    +4

    -0

  • 87. 匿名 2022/05/08(日) 09:43:15 

    親から頻繁にダメ出しされたり気持ちを勝手に代弁されて育ったから、言語化が苦手です。
    だから心の中で一行だけ、目についた物の感想を述べています。言葉にすると感情に息が吹き込まれので、暗い気持ちが増幅しないように前向きな気持ちをこめています。
    長い文章を表現するのは今も出来ないけれど、雑談程度なら大丈夫です。

    +12

    -1

  • 88. 匿名 2022/05/08(日) 09:44:14 

    毎日一行でも良いから日記を書く。

    +4

    -0

  • 89. 匿名 2022/05/08(日) 09:47:03 

    >>1
    人はそんなに何かの感想の内容なんて気にしてないよ。ワイドショーや討論番組じゃないし。
    ちなみに私は、読書感想文では6年同じ本の感想をアレンジして書いてみても誰一人気づいてなかった。

    +4

    -0

  • 90. 匿名 2022/05/08(日) 09:48:28 

    伝えたい想いは溢れるのに〜
    ねえいつも言葉に出来ない〜

    +3

    -0

  • 91. 匿名 2022/05/08(日) 09:48:38 

    言語化がすごく上手な友達
    結婚したら
    何でも「ヤバい」で済ませるようになった…
    一緒にいる人の影響も多いのかもしれないです

    +9

    -0

  • 92. 匿名 2022/05/08(日) 09:48:43 

    理路整然とは無理

    +0

    -0

  • 93. 匿名 2022/05/08(日) 09:56:21 

    主さんのコメントちゃんと言語化できてるけど、たぶん今までに何度も困ってきたからどうゆうふうに説明すればいいのかずっと考えてきたり、ネットとかで同じような状況の書き込みとかを見て、やっと説明できるようになったんだと思う。

    +5

    -0

  • 94. 匿名 2022/05/08(日) 10:03:55 

    パッと面白いことを言える人って凄い。
    でも、何でも核心を突ける人には疲れてしまう。
    口下手でも笑顔や目線で非言語化コミニュケーション取れる人の方が好き。(私も口下手だから)

    +8

    -0

  • 95. 匿名 2022/05/08(日) 10:07:20 

    >>80

    本人なりにきちんと色々感じているし、知識欲も旺盛だから素敵ですね。

    +3

    -0

  • 96. 匿名 2022/05/08(日) 10:10:40 

    私がたくさんここにいる…
    後からなら言いたい事沢山頭の中に出てくるのにLINEでなら伝えられるのに、その場だと何も言えない
    旦那が高圧的に怒る人だから余計
    普段もうまく言葉にできないから、ヤバい、すごい、よかったを多用してしまう
    会話下手でつまらない人間だから子どもがちゃんと話せるようになるか、不安で仕方ないです

    +6

    -0

  • 97. 匿名 2022/05/08(日) 10:16:43 

    >>7
    私は体が震える。顎もガタガタするようになる。でも子どもに素直な気持ちを言うときはならない。

    +5

    -0

  • 98. 匿名 2022/05/08(日) 10:22:31 

    >>7
    ある。泣くような事案じゃないのに。
    大袈裟に例えると「本当はすき焼きじゃなくてステーキ食べたかったのに」涙ポロっみたいな。
    自分で引くわ。

    +21

    -0

  • 99. 匿名 2022/05/08(日) 10:28:47 

    >>87
    同じです。どこへ行っても相手が誰でも、私に聞いてる質問を母が答えてました。私が発言しても母が被せてきてばーっと喋るので言語化が苦手になりました。

    +4

    -1

  • 100. 匿名 2022/05/08(日) 10:33:06 

    >>21
    自分のこと振り返って言葉にするのと、気持ちを言葉にすることの違いかな。どう思う?とか聞かれると言葉に詰まるし、文字に起こすのも時間かかったりそもそもできなかったり

    +16

    -0

  • 101. 匿名 2022/05/08(日) 10:33:15 

    >>1
    おすすめされた映画とか本の感想を聞かれたら、
    ①ざっくり感想(「感動しました。」「面白かったです。」「結末にびっくりしました。」等)
    ②ピンポイントで感想(「衣装が豪華でしたね。」「〇〇役の俳優さんがかっこよかったです。」「音楽が素敵でした。」等)
    で答えればその場はしのげるよ。

    +6

    -0

  • 102. 匿名 2022/05/08(日) 10:39:49 

    このトピ、すごくわかる。私の場合は幼い頃から自分の意見を言うと親から「口ごたえ」「屁理屈言うな」って叱られるから次第に話すことを諦めた。話すだけじゃなくて心の中に「なんだか嫌だな…」って気持ちがじわっと出てきても蓋をするようにしてきた。だから言語化するのが苦手だし、しようとすると泣きそうになる。
    けどこのトピを見ていて必要なのは心の中に出てきた感情に名前をつけるラベリングのトレーニングなんだろうなと気づいたよ。もうアラフォーだけど訓練するのにおすすめの本などあったら教えてほしい。

    +12

    -1

  • 103. 匿名 2022/05/08(日) 10:52:54 

    ついこないだも副鼻腔炎で耳鼻科行って言語化出来なくて医師にイラッとされてしまった。。
    もう15年以上も後鼻漏と付き合ってて、どの耳鼻科に行っても「痛みが辛くなったら来てください」で抗生物質渡されて終わる。本音を言うと年がら年中痛いし辛いから「予防できるような薬があれば試してみたい」と伝えるつもりが上手く伝えられず、医者にも「こいつメンドクセ…」という顔をされてしまった。自分の頭が悪すぎて悲しくなる。

    +3

    -0

  • 104. 匿名 2022/05/08(日) 10:54:08 

    思ったことを言う前に失礼じゃないか、とか言い回しを変えた言い方をり考えてるうちに話題が進み発言するタイミングを失います。

    +8

    -0

  • 105. 匿名 2022/05/08(日) 11:42:18 

    語彙力無くて言語化できないのもそうなんだけど、一生懸命話そうとすると涙が出たり顎と唇が震えるのはなぜ?仕事場の人が親だろうが関係無くそうなってしまう。一度親と話してる時に素直な気持ちを伝えたら(別に喧嘩してるわけじゃない)涙がボロボロ溢れて泣いた。なぜなのか本当に分からない。これって何か障害なのかな?

    +7

    -0

  • 106. 匿名 2022/05/08(日) 11:52:00 

    >>102
    私もです!
    親が求める回答じゃなければ怒られてた。
    だから自分の感想を言えなくなったんだと思う

    +6

    -1

  • 107. 匿名 2022/05/08(日) 12:05:01 

    >>105
    いっぱい今まで感情抑えてきたんじゃないかな?
    何も障害じゃないよ。小さい頃フタしてきた気持ちが沢山あるんでしょう。自分で見つめてあの時実は自分はこう感じてたんだって作業をするとなくなるよ。
    でもとてもつらい作業だから、ムリしない方がいいけど。

    +7

    -1

  • 108. 匿名 2022/05/08(日) 12:11:48 

    >>1
    Mee too
    読書感想文、作文 大嫌いだった
    でもなぜか国語の成績は良かった。。

    +6

    -0

  • 109. 匿名 2022/05/08(日) 12:35:20 

    >>105

    「本音が伝わらなかったらどうしよう」と、緊張してませんか?
    私は話を途中で遮られたり、真逆の解釈をされたり、良かれと別方向に導かれたりして育ったせいか、理解を求める気持ちと諦めがせめぎあって軽い過呼吸状態になります。

    +5

    -0

  • 110. 匿名 2022/05/08(日) 13:01:30 

    >>1
    それだけの文章力があるんだから大丈夫だと思うな

    文章ではなくて話すのが苦手と言うこと?

    +0

    -0

  • 111. 匿名 2022/05/08(日) 13:34:06 

    >>1
    最近の子は読書が足りないんじゃないかなと思うよ
    10代の頃にたくさん本を読んで自分がもやっと考えていたことはこんな風に言語かできるのか!って思う経験って必要だと思う
    動画やテレビ、友達との会話だけではなかなか語彙や表現って増えないのよ
    知った言葉を使う機会としては会話やメッセージもだいじだけどね

    +3

    -1

  • 112. 匿名 2022/05/08(日) 13:59:21 

    >>37
    ガルで荒れたトピ見たりガル民同士の喧嘩見かけると、こういう言葉で罵ってる人多いよね…

    +5

    -0

  • 113. 匿名 2022/05/08(日) 14:06:17 

    想定外のことを言われたり聞かれたりすると言葉に詰まって沈黙してしまう。電話かけるときとか事前にセリフを準備しないと無理って感じ。

    +8

    -0

  • 114. 匿名 2022/05/08(日) 14:15:59 

    自己肯定感が原因なんでない?

    私も自分の事(特に自分の深い部分)を言葉にすると涙が出ちゃうタイプで、就活のために大学にいるカウンセラーさんと沢山対話したら自己肯定感が不足してるせいだろうと言われたよ。
    文章にするのは得意だし、本も好きで小さな頃から沢山読んで国語の成績も良かった。
    でも会話とかで自分の気持ちを表すのは苦手…

    自分の気持ちを出す訓練とかしたら良くなるかなと思ってる
    (事あるごとに自分は今こう思ってると口にしたりとか)

    +6

    -1

  • 115. 匿名 2022/05/08(日) 14:21:32 

    >>113
    分かりすぎる!
    私も話す内容+相手の返答を想定して数パターン考えてから電話してるw

    +9

    -0

  • 116. 匿名 2022/05/08(日) 14:52:04 

    >>112
    そうです。
    言葉足らずでしたが、ガルちゃん民に結構居るんですよ。
    反論に詰まると人格攻撃を始める幼稚な奴、結構居ますね(笑)

    +7

    -0

  • 117. 匿名 2022/05/08(日) 15:12:58 

    🙋‍♀️

    +1

    -0

  • 118. 匿名 2022/05/08(日) 16:02:28 

    >>1
    自分なりの批評のポイントを持って、そこから見た感想を言うようにすれば楽だよ。ストーリーの意外性はどうだったか、キャラクターの魅力は、面白かったエピソードは、テーマの掘り下げ方は、作り手と感性や考えが合う所は……みたいに。

    +1

    -0

  • 119. 匿名 2022/05/08(日) 17:56:06 

    思ったことを言語化できないひといますか?

    +2

    -0

  • 120. 匿名 2022/05/08(日) 18:15:18 

    >>103
    病院って医師と看護師がなんか怖くて何も質問できない…

    +2

    -0

  • 121. 匿名 2022/05/08(日) 18:38:04 

    >>1
    これだけ流暢に書けて、言葉に出来ないは
    ええ格好しようとしてるだけやな
    病気ではなく知らず知らずのプライドだよ

    +1

    -7

  • 122. 匿名 2022/05/08(日) 19:50:27 

    >>1
    私は発達と、精神障害ありで手帳もあるので事業所で働いているのですが、利用者の中でも割と職員さんに好かれるくらい器用で融通の効く方なんですが、不満を溜めてしまうと頭が真っ白になり、説明を求められても口が利けなくなります。わざとではなく、本当に喋れなくなってしまい、職員さんに注意されます。普段はすぐに返事が出来るのに一旦このモードになると固まってしまい自分でも困ってみす。障害だから仕方ないと職員さんは言ってくれますが、悔しくて泣いてしまいそうになります。

    +0

    -0

  • 123. 匿名 2022/05/09(月) 00:15:38 

    起承転結で話す事を意識すれば徐々に話や伝えるとが上手くなってくるよ。

    +1

    -0

  • 124. 匿名 2022/05/09(月) 01:02:44 

    >>42
    弁護士事務所で働いていたけれど、事実のみをまとめて送ってくれるのは一番ありがたいはず。事務所でより都合の良い表現に変えるので。色々と余計なことを書かないで!と言われていた人もいました。何が余計な情報かは、先生でないとわからないだろうが!と内心キレていましたが。(私自身はこのトピに該当する人間です。)

    +3

    -0

  • 125. 匿名 2022/05/09(月) 19:25:26 

    HSPの人に多いみたいだよ。私自身がそうかな?って思っていてその手の色んな本を読んだりしているけど、言語化がすごく苦手だったり本音を言おうとすると涙が出てきたりする。

    +0

    -0

  • 126. 匿名 2022/05/09(月) 22:01:15 

    >>5
    まさに今、あなたのコメントにそれそれ!となってる。
    人のコメント見て初めて自分感情に気づく

    +0

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