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HSS型HSPについて語りたい

150コメント2022/05/17(火) 21:04

  • 1. 匿名 2022/04/23(土) 16:58:42 

    主は周りの環境に敏感な反面、刺激を求めずにはいられない性格で、「HSS型HSP」と言うみたいです。

    「家から出たくない、1人になりたい」という時もあれば、自分がまだ行ったことのない場所へ旅行したい時もあります。

    同じような方、いらっしゃいますか?

    +221

    -47

  • 2. 匿名 2022/04/23(土) 16:59:18 

    躁うつ病とは違うの?

    +46

    -29

  • 3. 匿名 2022/04/23(土) 16:59:25 

    人間って大体みんなそうじゃないの?

    +364

    -8

  • 4. 匿名 2022/04/23(土) 17:00:20 

    HSS型HSPについて語りたい

    +65

    -5

  • 5. 匿名 2022/04/23(土) 17:00:27 

    あー私もこれなのかな

    +19

    -9

  • 6. 匿名 2022/04/23(土) 17:00:34 

    >>1

    みんなそうなんじゃ無いの?
    1人になりたい時、新しいとこ、行ったことのないところ行きたい、とか。

    +202

    -1

  • 7. 匿名 2022/04/23(土) 17:00:55 

    hss…hsp…his…
    え、なんだって??

    +76

    -7

  • 8. 匿名 2022/04/23(土) 17:00:55 

    また変なくくりが出てきたね。

    +134

    -6

  • 9. 匿名 2022/04/23(土) 17:01:09 

    知らない所へ行くのは好きだけど、人混みは疲れるから早く帰りたくなる
    土日に決心して出掛けても、あぁ平日に行けば良かったと後悔する

    +149

    -0

  • 10. 匿名 2022/04/23(土) 17:01:50 

    何でも名付けるとそれに寄せてくの怖いわ

    +102

    -4

  • 11. 匿名 2022/04/23(土) 17:02:00 

    >>3
    分類して名前つけるとなんか安心

    自分のことなのに、性格診断テストとかみんな好きじゃん

    +62

    -4

  • 12. 匿名 2022/04/23(土) 17:02:18 

    新しいコロナの型かと思ったわ

    +7

    -2

  • 13. 匿名 2022/04/23(土) 17:02:30 

    VHS型PPAP

    +101

    -2

  • 14. 匿名 2022/04/23(土) 17:02:39 

    >>1
    主さん、そんな事に分類されなくても普通の人間ですよ。みんなそういう面があるし、全く気にしない人なんていないよ

    +120

    -12

  • 15. 匿名 2022/04/23(土) 17:02:55 

    人って、自分を型にはめると安心するのよ。

    明らかな発達障害は別として、
    人間ってそういうもんだから。

    もう、ここまでくると血液型占いと変わらないと思う。

    +107

    -2

  • 16. 匿名 2022/04/23(土) 17:03:53 

    HSS型HSPについて語りたい

    +28

    -0

  • 17. 匿名 2022/04/23(土) 17:04:01 

    感情移入をすることはない
    相手が悲しかろうが、そうですか、ってレベルなんだけど
    相手の考え・裏の気持ちが読めてしまうのってHSPなのかな? 

    感情移入・同じ感情を自分のことのように受け取ってしまうってのがHSPって書かれてることが多くて、それが当てはまらないなっていつも思う

    +6

    -16

  • 18. 匿名 2022/04/23(土) 17:04:22 

    >>1
    新しい詐病ですか?

    +18

    -14

  • 19. 匿名 2022/04/23(土) 17:04:51 

    4タイプに分けられるんだよね。
    主は右上。
    HSS型HSPについて語りたい

    +49

    -5

  • 20. 匿名 2022/04/23(土) 17:04:55 

    無神経な人もHSP自称してたりするからもうよくわからない

    +74

    -0

  • 21. 匿名 2022/04/23(土) 17:05:05 

    >>15
    確かに!性格診断とか昔から占いの雑誌に載ってた気がする。プチバースデーとかよく買ってた。

    +7

    -0

  • 22. 匿名 2022/04/23(土) 17:05:27 

    >>13
    不覚にも笑ってしまった

    +45

    -0

  • 23. 匿名 2022/04/23(土) 17:06:11 

    主さんと同じような性格です。
    かなりアクティブだけど、かなりの気にしい。
    ちなみに私はそういうのに名前がつくと、一気に自分は病気なのか?と悩んでしまうタイプだから、最近の風潮は嫌い。
    名前を付けられたとこで、もうどうしようもないじゃん。

    +50

    -3

  • 24. 匿名 2022/04/23(土) 17:06:12 

    >>1
    普通じゃ…?
    ずっと家で一人でいたい人のほうがめずらしいのでは。
    神経質なタイプなんだろうけど。

    +33

    -1

  • 25. 匿名 2022/04/23(土) 17:06:44 

    >>15
    わかるわ
    星座占いとか動物占いとか
    そんな感じ
    占い好きな私はこのタイプだって思ってた😁

    +9

    -0

  • 26. 匿名 2022/04/23(土) 17:06:47 

    みんなそんなもんて言うけど、発達障害と同じで程度の差があるゆだと思うよ。
    辛い人は本当に辛いから、安易に「そんなの誰にでも当てはまるじゃん」みたいなのは言いたくないな。

    +3

    -10

  • 27. 匿名 2022/04/23(土) 17:07:00 

    私HSPです!って言える人が羨ましい
    これわかってくれる人多いよね?

    +70

    -0

  • 28. 匿名 2022/04/23(土) 17:07:01 

    >>1
    同じだけど気にしないようにしてる
    占いと一緒で調べたり気にすると余計に自分の可能性を狭める気がして
    発達障害とか本当に生きていくのに困難が伴うレベルでないなら「私の性質、性格」と開き直って楽しく生きよう!
    悩んで生きても悩まず生きても同じ時間、同じ人生。自分を楽しませて生きると決めたよ
    失敗したらその時にまたやり直せばいい、命まで取られない

    +16

    -1

  • 29. 匿名 2022/04/23(土) 17:07:04 

    環境の変化が苦手(部署のメンバーが変わるだけでも辛い)のに旅行は好き

    +5

    -1

  • 30. 匿名 2022/04/23(土) 17:07:21 

    >>1
    人の気持ちとか要望に敏感でそれに応えようとして、ぱっと見派手で人付き合いも悪くないけど、疲れ果てるんだよね。
    流行とか新しいものは好きだったりもするから、HSPに見えない人も多いかもね。

    +10

    -3

  • 31. 匿名 2022/04/23(土) 17:07:33 

    わたしまさにこれ。
    人一倍他人の言動に敏感で感受性豊かすぎるから人といるとほとほと疲れるのに、変に社交的で刺激を求める。
    誰とも連絡すらとりたくなく丸一日引きこもる日もあれば、異常なまでに沢山の人と会うぎちぎちのスケジュール組む日もある。

    +32

    -3

  • 32. 匿名 2022/04/23(土) 17:08:25 

    今は何でも病名がついていいね

    +8

    -4

  • 33. 匿名 2022/04/23(土) 17:08:31 

    そもそもHSPは病気じゃなくて気質

    +44

    -0

  • 34. 匿名 2022/04/23(土) 17:09:10 

    HSPを初めて知ったとき「これだぁ!」と思ったけどまぁみんなそうだよなとだんだん冷静になった

    +41

    -0

  • 35. 匿名 2022/04/23(土) 17:10:17 

    >>27
    HSPですって言ってる芸能人やYouTuber胡散臭いもんね

    +31

    -1

  • 36. 匿名 2022/04/23(土) 17:10:41 

    >>20
    HSPは自分だけが自分の性質を理解してればいいよね。周りに配慮してもらおうと思って他人に話すからややこしくなる。

    +66

    -0

  • 37. 匿名 2022/04/23(土) 17:10:52 

    >>27
    人と比べようがないのにね

    +17

    -1

  • 38. 匿名 2022/04/23(土) 17:11:34 

    そこまでして自分を見てもらいたいの?甘えんな!

    +2

    -3

  • 39. 匿名 2022/04/23(土) 17:11:52 

    >>15
    すごいしっくりきた!ほんとそれ。
    こんな細かいこと言いだしたら地球上の人間みんな病気じゃんね。

    +15

    -1

  • 40. 匿名 2022/04/23(土) 17:12:08 

    >>1
    また新しい病気作って…

    +9

    -7

  • 41. 匿名 2022/04/23(土) 17:12:22 

    >>1
    これ自ら言う人って、そんなの普通じゃない?って言われるとイラつくよねwなんでだろ

    +34

    -0

  • 42. 匿名 2022/04/23(土) 17:12:32 

    >>27
    家族にも話したことないけど、私はこのトピの型のHSPだとおもう。
    別にそれを人に話しても、それで気を使われたくないから、自分の取扱説明書的に対策とか見る程度にしてる。

    +17

    -1

  • 43. 匿名 2022/04/23(土) 17:12:52 

    >>1
    私もです。
    刺激に弱くて圧倒されるのに、刺激がないとしんどいという矛盾した自分の性格に悩まされてます。
    誰かに相談もできないし、既にここのコメントにあるようにそんなのみんな一緒とか気のせいとか言われるから人にリアルで話すことはこれからもたぶんないです。
    でも本当に矛盾してるので、刺激を求めすぎて勝手に疲れてダウンしたり、ダウンしたから刺激のない環境に身を置いても耐えられず辛くなって鬱状態になってしまいます。
    自分の状態に合わせて自分の裁量で調整できると1番いいのかなと思いますがそれがなかなか難しいです。

    +17

    -8

  • 44. 匿名 2022/04/23(土) 17:13:07 

    >>20
    自称HSPは、
    自称サバサバと同じようなものだと思っている

    +34

    -0

  • 45. 匿名 2022/04/23(土) 17:13:09 

    私はブルベウィンターです!いろいろ話しましょう🥰

    +9

    -5

  • 46. 匿名 2022/04/23(土) 17:13:34 

    >>3
    これだから…。

    +4

    -15

  • 47. 匿名 2022/04/23(土) 17:14:05 

    >>36
    何のトピか曖昧だけどHSPに配慮してほしいみたいな流れになったから「ちょっと違うんじゃない?」って言ったら「あなたは人の気持ちがわからないんですね」みたいなことを言われたことある
    そういう自称HSPにモヤモヤする

    +47

    -0

  • 48. 匿名 2022/04/23(土) 17:14:13 

    >>11
    骨格ウェーブですが同じ人いますか?

    +5

    -1

  • 49. 匿名 2022/04/23(土) 17:15:23 

    >>1
    わかるような?
    基本家にいたいけど、旅行も好きだった
    環境を変えることはしんどいけど、リセットにもなるかなとか思って、地方都市住みだけど東京転勤OKしてた頃あった
    猫拾うわコロナ禍になるわで消滅したけど

    +2

    -0

  • 50. 匿名 2022/04/23(土) 17:16:53 

    >>20
    無神経な人が多い気がする

    +10

    -0

  • 51. 匿名 2022/04/23(土) 17:17:41 

    この概念、医学的に認められてないんだよね。
    私もそうかも〜!って思う人はこの概念で食っていきたい人に食い物にされてると思った方がいいよ

    +22

    -1

  • 52. 匿名 2022/04/23(土) 17:17:41 

    自分がHSPだなと思う人は、必要な時に社会性を持って自分をコントロールできなくて、問題を感じるんだと思う

    普通の人はそういう性格や気質を持ってても、それが人間だ、って思えるから問題にならないのかなと

    +7

    -0

  • 53. 匿名 2022/04/23(土) 17:18:01 

    >>20
    デリケートアピールするのに他人が傷つくのは平気な人って居るよね

    +40

    -0

  • 54. 匿名 2022/04/23(土) 17:18:21 

    >>7
    He His Himだよ。
    習ったでしょ?

    ここで言ってるのは、HSS型HSP。

    +19

    -0

  • 55. 匿名 2022/04/23(土) 17:19:27 

    >>36
    そうなんだよねー。
    別に何かをしてもらうっていうより、そういう人もいるんだなって思う程度でいいし、hspじゃない人を粗暴みたいに言うのも違うと思うんだよね。

    +19

    -0

  • 56. 匿名 2022/04/23(土) 17:19:36 

    仕事に疲れたけど、運動とか遊びに出かけるのは楽しくて、遊びすぎて日曜日しんどくなるのは何型の何SPですか?

    +2

    -0

  • 57. 匿名 2022/04/23(土) 17:19:47 

    >>48
    ブルベ冬でございます

    +7

    -1

  • 58. 匿名 2022/04/23(土) 17:20:01 

    実際、HSP診断に殆ど当てはまらない人が身近に実在すると羨ましく思ったりするんだよね
    精神的にタフだと色々生きやすい
    人からどう思われてるだろうかとか些細な事で落ち込んだり何日も引きずったりするのがHSP

    +12

    -0

  • 59. 匿名 2022/04/23(土) 17:20:12 

    HSPに当てはめない方が話が広がったかもね

    +4

    -0

  • 60. 匿名 2022/04/23(土) 17:21:46 

    >>16
    変に横文字使わんで【敏感さん】 で良くない?

    +6

    -4

  • 61. 匿名 2022/04/23(土) 17:27:29 

    >>36
    そうそう外からの影響受けやすい人間だなーって自覚する分にはいいと思うけど、配慮してください!って人に言うのは違うし言いたくないよね

    +25

    -0

  • 62. 匿名 2022/04/23(土) 17:30:12 

    >>1
    それ普通の人
    皆そう

    +18

    -3

  • 63. 匿名 2022/04/23(土) 17:30:20 

    たぶん私も傾向としてはHSS型HSPなんだろうけどこんな人山ほどいるよね?
    わざわざ名称つけなくてもいいと思ってる。

    +11

    -1

  • 64. 匿名 2022/04/23(土) 17:30:37 

    >>17
    困ってないからただの人だよ。
    生きやすくてラッキーじゃん。

    +6

    -0

  • 65. 匿名 2022/04/23(土) 17:30:50 

    >>19
    下の2つに該当する人が怖すぎるw

    +1

    -7

  • 66. 匿名 2022/04/23(土) 17:37:01 

    >>65
    ・好奇心旺盛
    ・内向的
    ・細かいことは気にしない
    ・リスクは好まない
    ・淡々と生きる

    こうなんですけどどれに当てはまりますか!

    +1

    -1

  • 67. 匿名 2022/04/23(土) 17:38:44 

    >>2
    TikTok情報で悪いのだけど躁鬱って元気なときはめちゃくちゃ買い物(考えなしに)しちゃったりするのよね?それは無いと思う!

    +2

    -1

  • 68. 匿名 2022/04/23(土) 17:39:05 

    繊細ってなんだろう?言ったもん勝ち?

    +4

    -1

  • 69. 匿名 2022/04/23(土) 17:40:30 

    >>68
    感じ方なので自己申告でしかないと思う

    +2

    -0

  • 70. 匿名 2022/04/23(土) 17:40:38 

    >>1
    その時の気分じゃ!

    +2

    -0

  • 71. 匿名 2022/04/23(土) 17:40:59 

    >>1
    インスタのインフルエンサー?でも旅行しまくって自分大好き目立ちたがりって感じで自撮りたくさんあげてるのに少し前に実は…って告白してる人いたなー。申し訳ないけど色々矛盾してて全く理解できなかった。

    +12

    -0

  • 72. 匿名 2022/04/23(土) 17:41:44 

    >>9
    めちゃめちゃ明るい性格で人見知り一切しないのに、突然一人で籠りたくなる(笑)

    +6

    -0

  • 73. 匿名 2022/04/23(土) 17:42:27 

    >>40
    病気じゃなくて気質だよ!

    +0

    -0

  • 74. 匿名 2022/04/23(土) 17:44:31 

    >>1
    これ初対面の人に言われたんだけどどう接すればいいの?

    +3

    -0

  • 75. 匿名 2022/04/23(土) 17:47:22 

    >>19
    ここまでくると、本来のHSPから離れていってるような気がする
    繊細じゃないグループと一緒にされたくはない

    +12

    -1

  • 76. 匿名 2022/04/23(土) 17:47:49 

    >>3
    だいたいそんな感じなんだけど
    その中で突出してる人の事を言うんじゃない?

    +12

    -1

  • 77. 匿名 2022/04/23(土) 17:54:20 

    >>43
    誰にも言わなくて良いよね。
    自分が自分のことわかってあげられてたらそれで良いのかなーって思う!
    社交的で人の気持ちを理解できるからコミュニケーションも上手。だからこそ繊細とか気にしすぎると伝えても理解してもらうのは難しいと思うし…
    自分らしく生きていきたいけど自分にとってちょうど良い生き方がわからないよねー。
    専業主婦だけど何かやりたくてYouTube始めたけど拘りが強い自分に疲れた(笑)

    +1

    -0

  • 78. 匿名 2022/04/23(土) 17:55:27 

    >>68
    何の勝敗かわからないけど(笑)

    +1

    -0

  • 79. 匿名 2022/04/23(土) 17:55:53 

    >>27
    今の会社、以前怒鳴られるのが耐えられなくて辞めてしまった会社のグループ会社だから、こういう横文字メンタル系が流行ると職場で「繊細なんだね」とか「(気にしすぎて)生きづらそう」って言われたときに取り扱い注意対象として認定されてるんじゃないかって心配になるから、「HSPです!ご理解ください!」的なのやめてほしいです。

    +12

    -0

  • 80. 匿名 2022/04/23(土) 17:58:00 

    >>17
    相手の考え・裏の気持ちが読めてしまう
    って、思い込みや決めつけじゃなくて、本当に当たってるの?

    +15

    -0

  • 81. 匿名 2022/04/23(土) 17:58:49 

    自分でHSPとか言っちゃう人が嫌いです。自己診断でしょ?

    +11

    -1

  • 82. 匿名 2022/04/23(土) 17:59:37 

    >>19
    これってHSPを4分類してる訳じゃなくて、この世の全ての人をざっくり4分類するとこんな感じで、中でもHSP(左上)の人は特に生き辛さを感じやすいって話でしょ?
    主の分類(右上)は、つまり普通の人だよね
    何が言いたいのか良く分からないトピだわ

    +21

    -2

  • 83. 匿名 2022/04/23(土) 18:01:43 

    >>74
    「そうなんですね~~~(ニッコリ」

    +6

    -0

  • 84. 匿名 2022/04/23(土) 18:03:38 

    >>80
    「きっと相手はこう思ってるだろう」ってとらわれてる感じ
    相手の本当の気持ちはだれにもわからない

    +8

    -0

  • 85. 匿名 2022/04/23(土) 18:03:58 

    >>56
    それはH(High tension)SPです。

    +1

    -0

  • 86. 匿名 2022/04/23(土) 18:04:35 

    >>60
    初めて提唱した人が外国人だから仕方ないのよ。
    Highly Sensitive Person
    和訳すると「非常に敏感な人」ですし
    そのままですね。

    +4

    -0

  • 87. 匿名 2022/04/23(土) 18:07:23 

    >>10
    「自分はhspなはずだ。だから一人が好きなんだ」
    って自己流でラベリングして逆に体調崩す人もいるらしいよ。

    +15

    -0

  • 88. 匿名 2022/04/23(土) 18:10:51 

    人見知りだから仕事の人の入れ替わりがキツい、心は不安感出て腹痛、頻尿になってしまう、新人研修大嫌い

    +1

    -0

  • 89. 匿名 2022/04/23(土) 18:11:40 

    >>80
    思い込みだと思う
    HSPトピでどうやって相手の気持ちを確認したのか聞いたことがあるけど、みんなしてるわけじゃなかった
    普通にしてても相手の感情が流れてきてわかるんです、ってスピってる人もいた

    +13

    -0

  • 90. 匿名 2022/04/23(土) 18:12:42 

    >>1
    主です。
    皆さんコメントありがとうございます。

    周りの人たちが休日友人やパートナーと一緒に出かけたり飲み会とかしてるのを見聞きすると羨ましく、また自分が惨めに思います。じゃあ毎週会いたいか?と言われると、そうでもない…
    勇気を出して誘ったこともありますが、あまりうまくいきませんでした。

    この気質を理解してほしいというよりも、自分がどう今後人間関係を構築していったら良いかヒントを得るためにHSPについて調べているという感じです。

    +7

    -6

  • 91. 匿名 2022/04/23(土) 18:14:56 

    >>89
    同僚が書類をドン!と置く
    HSPの人「??もしかして…私…何か気に障る事でもしたのかも…」ビクビク

    みたいな感じ
    同僚は本当にイラついてる場合もあれば
    単に勢いでドンッってなっちゃっただけの時もある

    +11

    -0

  • 92. 匿名 2022/04/23(土) 18:21:27 

    >>76
    暇すぎたら遊び行きたくなるじゃんね
    好きにしたらいい、みんなの人生だよ

    +5

    -0

  • 93. 匿名 2022/04/23(土) 18:22:09 

    >>51
    病気ではなくそういう性質ってことだからね。
    治すものではなく、性質を理解してそんな自分とうまく付き合っていくしかない。
    豆腐メンタルで自己肯定感が低くなりがちだから、このタイプは鬱病とかなりがちなので。

    +8

    -0

  • 94. 匿名 2022/04/23(土) 18:22:40 

    私はPS型のPPAPよ

    +0

    -0

  • 95. 匿名 2022/04/23(土) 18:22:43 

    >>91
    前後背景を理解して
    ・イライラしてるなら誰に?
    ・たまたまそんなふうに置いてしまった?
    とかの複数パターンを頭で考えて
    一番当てはまるものを当てはめる
    で、当てはめたものはほぼ間違いない
    って感じ。

    +3

    -3

  • 96. 匿名 2022/04/23(土) 18:22:48 

    >>74
    初対面で?こわいこわい。
    あなたに何を求めてたのかしら?笑

    +6

    -0

  • 97. 匿名 2022/04/23(土) 18:24:43 

    HSS型HSPについて語りたい

    +0

    -6

  • 98. 匿名 2022/04/23(土) 18:31:19 

    >>1
    なんか疲れる
    細かく分類されてるのね
    日本人はHSPの割合が外国よりも多いしね

    +3

    -0

  • 99. 匿名 2022/04/23(土) 18:32:03 

    >>81
    うちの子が不登校で児童精神科を受診したら、HSCからの二次障害で適応障害と診断されました。
    子育てしてる人、早めに「HSCの子育てハッピーアドバイス」っていう本を読むのオススメします。子供がHSCじゃなくても参考になります。
    子供が不登校になって初めてこの本を読んだんですが、もっと早く読むべきでした…

    +6

    -2

  • 100. 匿名 2022/04/23(土) 18:32:13 

    >>1
    積極奇異みたいな感じ?

    +3

    -0

  • 101. 匿名 2022/04/23(土) 18:33:29 

    >>97
    仏人だから仏花?

    +0

    -1

  • 102. 匿名 2022/04/23(土) 18:36:34 

    >>1
    私だ!日々行ったことない県の情報収集したりするけど仕事休める時期は引きこもったりしてる

    やる気ある時は遊ぶ、1人になりたい時はそうすれば解決じゃない?
    お誘いは待ちじゃなくて誘う方になれば友達にも迷惑かけなくてwinwin

    +9

    -1

  • 103. 匿名 2022/04/23(土) 18:38:49 

    RSPっていたよね

    +0

    -0

  • 104. 匿名 2022/04/23(土) 18:41:24 

    私は何SPかなぁ?

    +1

    -0

  • 105. 匿名 2022/04/23(土) 18:44:42 

    >>20
    Twitterで専業主婦を叩いたり、酷い時には幼女の将来の夢プリキュアに「人生なめんな!」とぶちギレていたりと他人にクソきついのに、私はHSPで人に嫌なこと言われると暫く凹んじゃう…女の人苦手…とか言ってた女医アカウントあった
    私も医者だけど不快感すごくて、女に嫌われるのは女医だから嫉妬されてるとかそういうことじゃないで、と思った

    +14

    -0

  • 106. 匿名 2022/04/23(土) 18:46:28 

    >>90
    要はいろんなことに気が付きやすくて、考えてもしょうがないことを考えたり気にしすぎちゃうんだよね。
    「考え過ぎちゃう人」っていう人のYouTube面白いよ。共感できると思う。

    +5

    -0

  • 107. 匿名 2022/04/23(土) 19:01:59 

    >>93
    逆に薬飲んで治るなら飲んでみたいよね。
    そうじゃない人生てどんかものなのか気になる!

    +5

    -0

  • 108. 匿名 2022/04/23(土) 19:08:11 

    HSP診断の質問よく分からない。
    「あなたは人よりも動揺しやすいですか?」
    他の人になったことないから比べられない…。
    って思ってしまう。

    子供の頃から花火や運動会のピストルの音がダメだからHSPかな?っと思いつつも確信が持てません。

    +13

    -0

  • 109. 匿名 2022/04/23(土) 19:08:58 

    >>43
    私がそうなのですが、ASDじゃないですか?グレーだとしても
    私は二次障害で鬱になったし光や匂い、感覚全ての刺激に弱いです
    社会生活がまともにできず結局は仕事を辞めて無職になりました

    +11

    -0

  • 110. 匿名 2022/04/23(土) 19:09:58 

    HSPのことを知りもしない人が
    HSPやHSPの人のことを簡単に批判するのは、
    まさにその人が、
    「HSPではない人」だからなんだろうと思います。

    病気や知的障害のように、
    検査をして医学的に結果を出せるものではないから
    理解してもらうのが難しいと思います。

    +10

    -8

  • 111. 匿名 2022/04/23(土) 19:13:07 

    >>95
    ほぼ間違いないって本人に確認したわけじゃないのになんで分かるの?

    +4

    -0

  • 112. 匿名 2022/04/23(土) 19:13:16 

    >>90
    誰より自分自身が自分を受けいれて許してあげることだよね
    責めないこと、自分で自分を傷つけないこと
    自分なりに工夫して「自分だけの取扱説明書」を築いていこう
    周囲の理解なんてどうでもよくて、自分がまず自分を理解してあげたら大分行きやすくなるよ
    嫌なことは避けたり、楽しいことは一人でも楽しめる
    人と比べなくていいよ
    うまくいってるように見えて羨ましい人たちも内心悩んでたり何かで苦しんで葛藤してるかもと思うようにしてからちょっと楽に生きられるようになりました

    +8

    -0

  • 113. 匿名 2022/04/23(土) 19:14:28 

    >>112
    自己レス
    大分行きやすく→だいぶ生きやすく

    大分(おおいた)行ってどーする(セフルツッコミ)

    +4

    -0

  • 114. 匿名 2022/04/23(土) 19:20:46 

    HSPを知っていろいろ調べていくうちにHSS型HSPかな?って思うようになってきた。

    急に思い立って県外とか海外にひとりで行くし、急に現状に飽きて新しい事始めたりする。
    そのくせ刺激に敏感だからドッと疲れて2.3日何もできないって日もよくある。

    自分はHSPなんだって思いすぎないように生きないと余計しんどくなるからあんまり診断とかしないように気をつけてる、、

    +6

    -0

  • 115. 匿名 2022/04/23(土) 19:22:24 

    家にいるのに帰りたい現象もこれ?それはまた違う?

    +0

    -0

  • 116. 匿名 2022/04/23(土) 19:27:22 

    >>15
    ブルベイエベ
    骨格ストレートね

    +4

    -0

  • 117. 匿名 2022/04/23(土) 19:34:57 

    >>114
    難しいよね
    私もそう思ってたんだけど心療内科にかかったら躁鬱病と診断されて今通院しています
    本当に辛い時は我慢せず病院に行くのもいいと思う

    +5

    -0

  • 118. 匿名 2022/04/23(土) 19:38:38 

    >>13
    天才か?笑

    +8

    -0

  • 119. 匿名 2022/04/23(土) 19:40:45 

    >>19
    これすべての型に当てはまる特徴があるんだけど?

    +7

    -0

  • 120. 匿名 2022/04/23(土) 19:49:58 

    >>95
    決めつけよくない。

    +4

    -0

  • 121. 匿名 2022/04/23(土) 19:51:52 

    >>43
    感覚過敏ですな。

    +4

    -0

  • 122. 匿名 2022/04/23(土) 19:53:59 

    >>89
    スピちゃう人もいるよね。
    植物の声が聞こえるという人までいた。

    +2

    -0

  • 123. 匿名 2022/04/23(土) 20:12:38 

    >>119
    これのなかのどれかにピッタリ合う人なんてそうそういないと思う
    どのカテゴリの要素もちょっとずつ持ってる

    +1

    -1

  • 124. 匿名 2022/04/23(土) 20:33:30 

    あっという間に陳腐化して、何年かしたら誰も自称しなくなるよ。

    +2

    -0

  • 125. 匿名 2022/04/23(土) 20:36:28 

    >>124
    最近、アダルトチルドレンって聞かないよね
    毒親はよく聞くけど

    +6

    -0

  • 126. 匿名 2022/04/23(土) 20:39:54 

    HSPなことはネット上だから言えるだけで、現実社会で自分で言えちゃう人は違うと思う。
    言ったらどう思われるかすごく気にするし、自ら友人知人に言うなんて考えられない。

    +14

    -0

  • 127. 匿名 2022/04/23(土) 20:50:56 

    自称HSPの同僚から

    女の色気と無縁ですね
    メンタルめちゃくちゃ強いから周りから何を言われても響かないでしょ
    空気読まない所を見習いたい
    言いたいこと何でも言えて羨ましい

    等々ムカつくことを言われたことがある
    そっくりそのまま返してやりたいけどぐっと我慢してる

    繊細とは?ってなるよね(笑)

    +7

    -0

  • 128. 匿名 2022/04/23(土) 21:56:21 

    >>23
    病気とか言われると落ち込むよね。
    逆にカテゴライズされると、私は変わり者で、そこから抜け出せないんだなとか、薬処方されて漬けになるのかなとか、不安の方が大きくなる。

    +6

    -0

  • 129. 匿名 2022/04/23(土) 22:29:11 

    >>123
    よこだけど、皆どの要素も少しずつ持ってるけど、どこか特定の要素が生きづらさを感じるほどの程度の強さとなると、それがHSPだったりに分類されるんじゃないかな。大抵の人はどこにでも当てはまるし、どこにでも当てはまるってことは大きな偏りの無いバランスの取れた人=普通の人 ってこと。

    +3

    -0

  • 130. 匿名 2022/04/23(土) 23:51:17 

    >>35
    人に見られる仕事なのに繊細なの?
    へー変なのと思ってるわ

    +4

    -0

  • 131. 匿名 2022/04/23(土) 23:58:00 

    >>20
    あー、私の友達それ…。
    自分に自信がない裏返しで偉そうにしたりマウントするの大好きなのに、逆にマウントされたりプライドを傷つけられると大げさに反応して「私HSPなの」って凹んでる…笑

    自分だけ傷付けられた気になってる人が言いがちよね。
    本当のHSPは滅多にいない。
    私はかなりHSPっぽいけど突き詰めると確実にそうじゃないって自覚してるから、自分より自分勝手に生きてる人がHSPを自称してるのがおかしくてたまらん。私でも違うのにまさかお前が?wwって思う。

    +10

    -3

  • 132. 匿名 2022/04/24(日) 00:28:44 

    >>122
    あー"そんな気がする"ってのがスピリチュアルっぽく感じるんだね

    近所の公園の木にサロンパス貼るおじいさんがいるんだけど、その人も植物との会話で「サロンパス貼ってくれ〜」とか聞こえてるのかも

    +4

    -0

  • 133. 匿名 2022/04/24(日) 00:44:45 

    >>17
    相手が悲しかろうが、そうですか、ってレベル…
    そんな人は近くにいてほしくないわ

    +3

    -0

  • 134. 匿名 2022/04/24(日) 00:53:40 

    >>97
    HSPの人に国際結婚のハードルは高過ぎるから違和感を覚えまくり。

    +2

    -2

  • 135. 匿名 2022/04/24(日) 01:18:22 

    >>133
    横だけど
    相手が悲しかろうが、そうですか、ってレベルなのはわかる
    実際に口に出しては言わないけど

    +0

    -0

  • 136. 匿名 2022/04/24(日) 04:48:07 

    >>90
    あなたはあなたらしく生きていけばいいじゃない

    私がその境地に達したの40ぐらいだけど。

    +0

    -0

  • 137. 匿名 2022/04/24(日) 06:23:53 

    繊細だとか感受性が高いとかって聞こえは良いけど、そういう気質を盾に自分への配慮が足りないような文句ばっか見かける。丁寧な扱いをされたい、HSPだから配慮してほしい。そらみんな本音はそうだろ、と思う。ネットで数分のセルフチェックをして該当すればHSPって言葉を使ってそういった振る舞いが出来るから便利だなあと感じる

    +4

    -2

  • 138. 匿名 2022/04/24(日) 07:46:41 

    >>41
    具体的に何が辛いってことはないのに、すごく生きづらさを感じてるからだと思う
    気質だから変えるのも難しいし上手く生きられるよう試行錯誤してるのに、そんな中で「普通じゃない?」って言われたら「何も分からないなら口出さないで」って思ってしまう

    +4

    -3

  • 139. 匿名 2022/04/24(日) 07:56:25 

    >>110
    どの種類のマイノリティでもそうだけど、マジョリティ側の理解はしなくても存在を認める姿勢は大切だと思う

    +4

    -0

  • 140. 匿名 2022/04/24(日) 08:11:11 

    私も似た気質です。
    アクティブな癖にお出掛けすると2、3日動けなくなるってあるあるですよね。
    好奇心は満たしたいのに毎日だと気力が続かない。
    外向的な人と回復のペースが違うせいでイライラさせちゃう。自分の不甲斐なさに自己嫌悪があります。今は自分の特性を受け入れつつありますが、普通の人が羨ましいです。

    +2

    -1

  • 141. 匿名 2022/04/24(日) 08:13:49 

    >>17
    共感力の高さがhspの生きにくさのひとつにもなりますので 
    コメ主さんは該当しないんだと思いますよ

    +1

    -0

  • 142. 匿名 2022/04/24(日) 11:16:59 

    まだ人いますか?自分はHSPではないと思うけど最初の方で書き込む勇気はなくてw

    小学生の子供がHSS型HSCではと思ってます。不登校後はメンタルが落ちていましたが、今はだいぶ回復してきました。人目を気にして外出は渋ります。
    家でもできる、何かいい感じに刺激になることをおすすめしてもらえたら嬉しいです。
    今は、料理、ボードゲーム、カードゲーム、ちょっとしたDIYなど一緒にやると楽しそうですが、次何しようかなぁと…

    +1

    -0

  • 143. 匿名 2022/04/24(日) 18:29:29 

    >>41
    普通じゃない、マイノリティで特別な自分に酔いたいから?

    +2

    -1

  • 144. 匿名 2022/04/24(日) 18:51:39 

    こういうのってちゃんと診断受けてるの?
    なんか最近自称が多くない?
    私多分そうなんだーって大抵頭弱そうな子が言ってる。

    +0

    -1

  • 145. 匿名 2022/04/24(日) 18:54:41 

    >>20
    単に自分の思い通りにならなきゃ気が済まないタイプがよく自称してるよね。
    ただの駄々っ子。

    +2

    -0

  • 146. 匿名 2022/04/24(日) 19:16:49 

    こういう人って多分自称だよね。
    HSS型HSPについて語りたい

    +1

    -0

  • 147. 匿名 2022/05/01(日) 22:55:04 

    >>82
    違うけど、そう思ってる人たちには理解できないから理解しなくていいです。

    +0

    -0

  • 148. 匿名 2022/05/01(日) 23:10:58 

    まさにトピタイに該当のものです。

    でも、コメント大半が世の中のイメージや意見なので読んでいると辛くなりますね。
    これは、該当する人にしかわからないですよ。
    「みんなそうじゃない?」と言える人たちは、繊細ではないです。そして、簡単に自称する人も違うと思います。

    文章で上手く言えませんが、第六感のような感じで刺激を受けるものがあり、そのストレスが本当に強いです。涙が制御不可能に近いです。
    気づかれないようにしているので普通に見えますが、親といても友だちといてもフッと無になりたくなる感じで疲れます。楽しいのに感情と脳が連動しないようなイメージです。無音が心地よくなります。

    +1

    -0

  • 149. 匿名 2022/05/01(日) 23:18:17 

    >>108
    他の人が動揺しないことでするかどうかですよ。
    音や気配もですが、話しかけられた内容が周りにとっては大したことないものでも動揺しやすいとか。

    +0

    -0

  • 150. 匿名 2022/05/17(火) 21:04:22 

    発達障害&境界知能YouTuber
    なんばさん
    チャンネル登録、高評価、シェアの方宜しくお願いします!
    HSS型HSPについて語りたい

    +0

    -0

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