笑顔を作ってしまう方

[1. 匿名]

私は誰かに話しかけられると咄嗟に笑顔を作ってしまいます。
最近精神的に疲れてて笑顔作るたびに泣きたくなってしまって一人になってから泣いてます。
本当に疲れました。
同じように笑顔を作ってしまう方いませんか？

[2. 匿名]

[3. 匿名]

笑顔が素敵

[4. 匿名]

マスクしてるのに？

[5. 匿名]

それ自体は悪いことではないけど

[6. 匿名]

今マスクだし気にしなくてもいいかなと

[7. 匿名]

笑顔の人と話すと気分良いけどなー。そう言うことじゃないんだろうな。

[8. 匿名]

>>1
笑顔作っちゃうどうこうの問題ではない
主さんは疲れてる
一旦投げ出せる全てのものを投げ出して休みましょう

[9. 匿名]

10年接客業してるから常に口角上がってるし道で声掛けられても咄嗟に笑顔で聞いてしまう

[10. 匿名]

[11. 匿名]

少し休みな(｡･ω･)_旦~~

[12. 匿名]

>>1
普通じゃない？
無愛想な顔して返事する人のが少ないと思うよ。

[13. 匿名]

>>4
マスクになってから、目だけで笑顔を作る技を身につけました！

[14. 匿名]

前に知り合いで作ってる人を見たことはある
癖なんだろうね
本人は笑顔でいるつもりでも、作ってるんだなって周りは分かると思うし、私も分かった
正直、痛々しいし好感は全くないなぁ
笑顔って自然に笑顔になるから素敵なんだと思うし

[15. 匿名]

>>1
関係ない店員さんにも笑顔で客なのにご機嫌とりしちゃうの
親がいつもクレーマーもどきで小さい頃からお店の人に悪く思われるのが苦痛

[16. 匿名]

>>1
作り怒り顔より遥かにいい

[17. 匿名]

>>1
職場や知り合いレベルでも、いつも笑顔で優しい人いるけど、もしかしたら主さんみたいに心の中では泣いてるかもしれないのね
ちょっと勉強になった

[18. 匿名]

[19. 匿名]

>>1
泣くレベルだと一回病院かかってみた方がいいかも
こんな感じって話聞いてもらいに行ってみたら？

[20. 匿名]

何かわかる。
笑顔まではいかないけど、私も咄嗟に口角上がる。
よくわからないけどもうクセなんだと思う。

[21. 匿名]

>>14
無愛想よりいいじゃん
痛々しいのはあなたです

[22. 匿名]

三船美佳？

[23. 匿名]

>>13
同じく‪w
目を細めるだけで意外と笑顔に見えたりする
口元は1ミリも動いてない

[24. 匿名]

わかる。
ズレるけど、心療内科の先生に
「すごく自然に作り笑顔してるね」
って言われたことある(先生には見抜けるらしい…)。

個人的には悪い事だと思ってないなぁ。
ムスッとしてるより全然いいと思います(*^^*)

[25. 匿名]

>>1
社会人かな？
今の職場辞めて転職しては？
新しい職場では咄嗟に笑わず、自分が笑顔になりたい時だけするようにして新しい環境で0からやりなおしては？

[26. 匿名]

>>1
無理して笑ってる人って意外と周りにバレてる

[27. 匿名]

>>2
こんな感じのおばあさんいるよね。

[28. 匿名]

いつも笑顔キラースマイル位の気持ちでいたのに彼氏にポーカーフェイスだね顔を思い出した時に笑顔は浮かんでこないと言われた
え？

[29. 匿名]

職場では基本愛想笑いですよ

[30. 匿名]

>>9
ステキ
私も心掛けています。
マスクをしていても笑ってるって分かりますもんね！

[31. 匿名]

作り笑いしすぎたりすると、ふらっと目眩がする時あるんですけど、同じ人いますか？

[32. 匿名]

顔中けいれんさせながら上司、同僚にヨイショしていますw
変質者ww

[33. 匿名]

>>1
わかりますよ〜
自分のために笑顔でいたのが、相手から笑顔を期待されるようになって、なんだか搾取されてる気分になるときも…

かといって、普段から低空飛行も性に合わないんだよね。

今はお疲れみたいだから、一人になって好きなことに没頭してみては？

一番は自分に優しく！
残りの余力で人に優しくできればOKよ✨

[34. 匿名]

>>26
分かる
話し終わった後直ぐ真顔に戻って怖い...

[35. 匿名]

>>23
目が悪い人にしか見えないw

[36. 匿名]

>>3

出典：www.yuko2ch.net

[37. 匿名]

>>3

出典：www.yuko2ch.net

[38. 匿名]

たまに酷く痙攣して恥ずかしくなる

[39. 匿名]

>>1
私かと思いました
泣きたい時は泣いてもいいよ👌

[40. 匿名]

同じだよ。社会人として作り笑いしなくちゃやってらんないよね

[41. 匿名]

>>1
男が勘違いするからやめときな

[42. 匿名]

>>26
なんか張り付いた笑顔というか、露骨な笑顔で怖い

[43. 匿名]

生きていく術なんだからいいんだよ。ただ疲れてしまうなら、少し休んで、やめてまた笑えばいい。楽に考えて生きればいいよ。

[44. 匿名]

私はクセ。
雰囲気はよくなるけど、なめられるからやめた。
でも昔からのクセついてるから、真顔だと自分が無理してるように感じてしまっている。

[45. 匿名]

>>1
それっていわゆる愛嬌ってやつでは？？？？

[46. 匿名]

>>1
選挙前の政治家か

[47. 匿名]

>>42
それはみ船さんみたいな感じじゃない？あちらの方の顔はみんなそうだと元会員の母がよく言ってたが。

[48. 匿名]

私も笑顔を作るタイプ
前に車で送ってくれた会社の男性がいて
車から降りて笑顔でお礼を行ったあと車が発進したときに窓に映った自分の作り笑いに愕然とした
今となってはもうどうしようもないと諦めてる

[49. 匿名]

私も。
頬が疲れて痛くなってくると「自分、どんな顔して笑ってるんだろう」って思う。

[50. 匿名]

わかります。
悩みないようにも思われて得してるのか損してるのか…。
夜寝る前、毎晩泣いてます。
ま、ずっと不眠で眠気って何？って感じでずっと過ごしてるんですがね。
疲れましたね…

[51. 匿名]

私も無理して笑うことが多い。人と接して生きていく以上しょうがないと思ってる。ただ目に不安や悲しい気持ちがでてしまってる気がする。目の奥まで笑えるようになりたい。

[52. 匿名]

笑顔だけなら誰でも作ってるし円滑な人間関係には必要なことだよ。
でも話しかけた時にキメ顔の作り笑顔で「うん？なに？」ってやられるとイラっとする。私との会話の内容よりも自分が可愛く見えることが何より大事なのかって思ってしまう。

[53. 匿名]

>>14
周りの人と仲良くしようって意味で作ってるんだし
私は嫌いじゃないよ
仲良くなるまで時間かかるかもだけど、そういう人は優しい人が多いから

[54. 匿名]

笑顔でいると幸せホルモンだかが分泌されて？良いとか言うけど全然そんなことないんだが。

[55. 匿名]

逆に口角の上げ方を教えて欲しい。口角あげて笑えない。やり方がよくわからない。

[56. 匿名]

>>31
過緊張で自律神経乱れてるのかも
ナチュラルな自分でいるのって難しいよね

[57. 匿名]

泣きたくなるほど疲れてるなら、微笑む程度でいいんじゃないかな。
あと眉毛を少し上げるとそこまで笑ってなくても、無愛想な感じにはならないからおすすめ。

[58. 匿名]

>>9
わかるわ
そして道で声をかけられたり困っている人にはいつもの接客スタイルが出てしまう
冷たい態度とか取れない

[59. 匿名]

>>26
とりあえず笑ってます！ニコニコしています！
愛想いいでしょ私！みたいな感じですよね
よくいる
そういう人に限って生悪で陰口ばかり言う女沢山居たわ
真顔は微妙にブスだけどニコニコしていて
裏で美人の陰口

[60. 匿名]

>>1
大丈夫？笑顔を作るのが辛いって相当だよ
本気で心配…
色々休めるなら一旦休んだ方が良いよ
私は販売職が長いからか、声かけられたら無意識レベルで自動的に笑顔になるけど、そこに感情の動きは一切無いです笑

[61. 匿名]

>>20
１０年ぐらい前だけど、上司がいつ話しかけても振り向いたら口角上がった笑顔で「ん？」って言ってくれるのが優しくて好きだったな。その人に会って初めて、「人って不意に話しかけられた時って無表情の人が大半なんだな」って気付いたよ。
私もその上司みたいに呼びかけられたら笑顔向けられるようにずっと意識してるけど中々持続出来ないから素敵だと思う。
話しかけた時に圧を感じさせない人はとても良いと思う。

[62. 匿名]

笑顔作ってたら上司にへらへらするな、笑うなと言われましたね
でも笑わないと更にしんどいんだよなあ

[63. 匿名]

作り笑いがうまくなりました。
心馴染めない人にでも
作り笑いがうまくなりました。
ルージュひくたびに分かります。

[64. 匿名]

>>2
これ違うトピでも見たぞ

[65. 匿名]

顔が怖いから笑顔作ってるよ。
社内で教育とか育成とかする立場が多いのに話しかけずらい顔してるんだもん。
人相悪いの本当に損だわ。

[66. 匿名]

>>28
人によって感覚が違うのかなぁ。
私も誰かに思い出された時は笑ってる時の顔を思い出して貰える様になりたいと思ってる。

[67. 匿名]

>>63
なんか昭和の場末のスナックで幸薄そうな女が歌ってる曲の歌詞みたいw

[68. 匿名]

>>59
正に職場の先輩だw
いつもニコニコしてるけど噂話悪口大好きなブスw
関わりたくないから逃げてる

[69. 匿名]

>>1
無理矢理作り笑顔なんてしなくていいよ。ムスっとしてるのはもちろんダメだけど。

[70. 匿名]

私話しかけられるのが嬉しくて誰にでも笑顔になってしまってる…

[71. 匿名]

目つきが悪くて睨んでるみたいって言われたのがトラウマで、それ以来口角をなるべく上げて笑顔作る癖がついてしまった。
でもマスク生活になって目だけで笑顔作らなきゃと切羽詰まって辛い。
作り笑いだから、どう頑張っても目が笑ってるようにはできない。

人から話しかけられると、反射的に作り笑いをしてしまう。
面白くもないのに、言葉の最後にフフフッって言ってしまう………

こんな自分嫌

[72. 匿名]

>>45
愛嬌では無く愛想がいいだろうね

[73. 匿名]

分かる…
なんか私薄っぺらい人間だなぁって悩む

[74. 匿名]

>>15
わかる。幼い頃から親と一緒に外食すると店員さんにぶっきらぼうに注文したり、大きめの声で美味しくないとか平気で言う常識とかデリカシーのない人で...そのフォローを必死にしてたら人の顔色伺って変に笑顔作ってしまう癖がついてしまった。

[75. 匿名]

ヘラヘラしちゃう

[76. 匿名]

ぜんぜん笑わない子でも、許される子とそうじゃない子いるよね。
前者は、あの子はそういうクールなタイプだから！って受け入れられるけど、後者の私は、あなた全然笑わないのね。って突き放される。
だから無理して笑ってるけど、無理した笑顔も受け入れてはもらえない
どうしたらいいんだ

[77. 匿名]

>>76
女は女に厳しいよね
相手が美人となると更に厳しくなるw

[78. 匿名]

接客業で常に笑顔を心がけていたらあるおじさんに目の奧が笑ってないって言われた、、

[79. 匿名]

>>14
周りと笑顔で付き合おうと努力する姿勢を見てあげなよ
本当嫌な人だなぁ

[80. 匿名]

作れないよりいいよー

[81. 匿名]

>>78
じじぃの言う事に聞く耳持たない方がいいよ

[82. 匿名]

>>9
わかる。スーパーとかお店で客として行ってるのに年配の方に話しかけられると店員のように対応してしまう笑
私は販売員ではなく飲食店従業員だけど。
最近は納豆にタレからし付いてるやつはどれかと尋ねられて一つ一つ説明した。目が悪くて小さい文字が見えないって。納豆も粒の大きさとか、タレの味とか、ひきわりとか、色々あるもんね。個数と値段と。納得のいく納豆が選べたようでなにより。

[83. 匿名]

>>4
主さんじゃないけどマスクの中でも口角あげて笑顔作ってます笑

真顔だと不機嫌そうに見えるのと接客業が長かったのでもう癖だし頬の筋肉が疲れるけど悪いことじゃないし好きな癖です☺️

[84. 匿名]

>>10
死に方にもよるやん。

[85. 匿名]

>>53
八方美人で悪口好きな人が多かったなー

[86. 匿名]

作り笑顔すら作れないから、作れる人羨ましい

[87. 匿名]

私もフロント業務で、基本笑顔。マスクしてても凄い笑顔で対応してる。笑顔でひとしきり説明した後、お客様が去っていきふと真顔に戻った時、なんで楽しくもないのに毎日毎日笑わなきゃいけないんだ、って独り言いってた。ちょっと泣きそうにもなった。主さんの気持ちが痛いほどわかる。

[88. 匿名]

笑顔を作るのは悪い事じゃないけど無理に作らなくても長く付き合っていくうちに行動や態度、言葉に心が出てくるからそれでホントに優しいか？わかる。なので急いで笑顔作らなきゃ、てムリする事ないと思います。
私は初めぶっきらぼうだけど、優しい人だったんだ
安心したわ。とよく言われます。
泣く程辛いなら素の自分でいたらいいよ。

[89. 匿名]

>>1
マスクでも笑う。
目が小さいから愛想よくは見られないけど、無愛想な顔していたら声にでないかと思って。
若いころ店員していた時に、無愛想はだめよっていわれて、口元も左右不対象だったから、何年も毎日鏡を見て直した。

[90. 匿名]

[91. 匿名]

>>12
私の会社は割と多い

[92. 匿名]

>>42
緊張してるのかも。苦手な人だと

[93. 匿名]

>>90
恭子さんいいこと言うね
これ欲しい

[94. 匿名]

>>91
横
嫌な空気だろうね、無愛想な人が多い空間って。

[95. 匿名]

>>1 人と話す時に少なからず笑顔は作るし自然な事と思ってるし意識してない。それ自体に疲れた事はないな、別の事で疲れて人と話す事自体がしんどくなった事はあるけど。
主、ゆっくり休んでね。

[96. 匿名]

>>91
変な会社〜

[97. 匿名]

>>10
漫画太郎インパクトあるけど苦手な絵柄だわ
きたない

[98. 匿名]

>>91
私の職場は、無表情の人が多い。
でもそれで何かトラブルが起きたりはしてない。
むしろ皆が皆に興味なくて、単独行動派だからか荒れないみたい。笑

[99. 匿名]

>>2
何かの一つ覚えですか。これを貼りたくて仕方ないのですか。

[100. 匿名]

>>1
え～皆そんなもんじゃない？
私も会社で上司やお局に興味無い話されても適当に笑ってるよ～。自分の笑いが相手の会話のタイミングとズレて変な空気になるときあるし、とりあえず笑っておけば許されると思ってる？って怒られたこともあるよ～。皆、適当に笑ってると思う。

[101. 匿名]

>>1
むしろ笑顔ブスすぎて笑わないようにしてる。
気にせず笑いたい人生だった

[102. 匿名]

>>6
そう思ってたらめちゃ、顔の下半身が弛んだ…

[103. 匿名]

>>14
この様に思う人もいるので、主は無理して笑わなくて良いよ。

[104. 匿名]

>>9
よく分かる
仕事モード抜けないと話し方まで接客中みたいになる
デパートでおばさんにぶつかっちゃった時咄嗟に失礼しました！と言ってしまって、向こうがえ？みたいな顔してて恥ずかしかった

[105. 匿名]

面接に行った会社の廊下ですれ違ったお爺ちゃんに「こんにちは」と笑顔で挨拶したらその人が社長さんだった。その時の笑顔が良かったと気に入ってもらえて採用された。
そんな事があったので極力笑顔を絶やさないようにしていたが、ある日、社長の息子である専務に「何か面白いんか？ヘラヘラして」と言われてしまってからは笑顔を作るのをやめた。

[106. 匿名]

キョドッて怪訝な顔になってしまう私からしたら、とっさに作り笑顔で対応できるなんてすごいと思うけどな

[107. 匿名]

>>94
総合職の男女が無愛想多め

[108. 匿名]

>>61
嬉しい。ありがとうございます！
これからも心がけるようにしよう。

[109. 匿名]

それって普通じゃないの？
って思ったけど私疲れてるともろに顔に出てるわ
笑顔と精神的な疲れを切り離して考えられたら楽だけど、それも難しいし。
笑顔が辛いというより弱音が吐けないのが辛いとかだと思うから無理して笑ってるならそれは一旦やめてみてもいいと思う。
多分そこ越えると笑いたくても笑えなくなるよ。あれほんとビックリする。表情筋死んだかと思った。

[110. 匿名]

>>1
むしろ羨ましい。
笑顔めんどくさくて、笑えるトーク以外ずーっと真顔になっちゃう。なんならシラーってしちゃう。

笑顔作る練習してるけど、すぐ真顔になる。

いつも笑顔の人って可愛くて羨ましいよ。

[111. 匿名]

私も自分を偽ってでもニコニコしたりいい子ちゃんキャラを貫きがちで、
どんどん本当の自分・傷ついてる自分・怒ってる自分が置いてきぼりのままで
まるで着ぐるみ被って生きてるみたいな感覚になって、そして病んだ。

鬱で引きこもって自殺する事ばかり考えてた頃、
それでも食料などは買い出しに行かなきゃならず(母子家庭で母は仕事してたので、私が家事してた)スーパーのレジ店員さんがニコッと感じ良く接してくれたりするととても安心して心が救われた。
別にスーパーのレジ店員さんでなくても、エレベーターに同乗したおばあさんとかが「今日は暑いわねぇ」だとか話しかけてくれると、『あ...私なんかにこうやって笑顔向けてくれたり、優しく話してくれる人がいるんだ..』と励まされた。

世の中、そんな人ばかりじゃなく、
自分の機嫌や人の好き嫌いで態度変える人もいる。
そんな人たくさん見てきた。

だから、そうやって笑顔で優しく人と接してくれる人がどれだけ貴重か、
本当の意味でその大切さに気づいた。
前は、私は自分自身の保身のために笑顔でいい子ちゃんキャラやってた。

それから少しずつ、自分もだんだんと与える側になりたいと思うようになって、
引きこもりから脱して(とはいえすぐに合う仕事は見つからず何社か転々とはしたけど再び引きこもることはなく仕事はし続け)、
最近やっと鬱から抜け出せた感覚があります。

>>1さんは、
私と違って既に人のために笑顔でいる人かもしれないけど、
自分が溺れながら溺れてる人を救うのは難しいように、
自分が辛い時にまで人に笑顔向けて人の心を救ったり幸せにするのは難しいと思う。
だから、まずは自分が陸に上がって自分の安全を確保するのと同じように、
自分を労ってあげてほしいです。

ちゃんと労り終わったら、
そしたらまたちゃんと本当に心から笑顔になれる日がきっと決ます。

[112. 匿名]

>>34
でもこんな風に真顔怖いって言われてしまうからこそ、笑顔作っちゃうんだよね
本当に楽しくて笑ってても会話終わったら真顔になる時もあるよ

[113. 匿名]

無理矢理笑顔を作る→本当は笑いたくない→私はがまんしてるって思考だと辛くなるよ
愛想笑いはしてもしなくても良いけど私は円滑にコミュニケーションを取ることを選択した
って納得してるからあんま気にならないな

[114. 匿名]

笑顔を作る自体は悪いことじゃないよー

ある程度年齢がいったら、「若く見える」ってほんと口角が上がってるかどうか大きい
で、日ごろ笑顔作ってないと笑うための筋肉ってすぐ落ちるのよ

私お風呂でいつも練習してる、でないと「不機嫌で疲れている感じのアラフォー」になるから
声も低いので、電話するとき笑顔で話さないと「何か怒ってる感じの暗い人」になるし

でも泣きそうなのは大問題、信頼できる人に弱音をはくとかできたらいいけど…
自分を大切にね

[115. 匿名]

>>55
私は、ウインクを片方ずつやるってのを訓練してるよ
前は左しかウインクできなかった

[116. 匿名]

>>24

[117. 匿名]

>>1
昔やってた
やめたら楽だよ〜
変なやつ近寄って来なくなった

[118. 匿名]

>>2
この画像自体嫌いじゃ無いけど
このトピに貼る意味が分かんないわ

[119. 匿名]

>>7
ずるい人や意地悪な人は笑顔の多い人を下に見たり、利用しようとする。

[120. 匿名]

私も、人に話しかけられると咄嗟に笑顔になって声が高くなって愛想良くなりすぎる。
旦那に「普通にしといた方がいいよ」って言われたけど、自分でもどうすれば普通にできるのかわからない。
人と接する度疲れ果てて、特に最近は人と関わりたくない気持ちが強い。人が怖いです。

[121. 匿名]

>>120
無表情のちょっと感じ悪めの対応をする
失礼でなければOK

[122. 匿名]

>>113
自分で納得して笑顔を作る能動的笑顔か、圧に屈した受動的笑顔かの差は大きいんだね
ここが幸不幸の分かれ目なんだ
分かりやすい！意識してみようっと

[123. 匿名]

>>119
笑顔になることでモラハラホイホイしてしまってる場合辛くなる　自分で自分を苦しめてしまうと思う

[124. 匿名]

>>113
私もそう思って気にしてなかったけど宗教やってる人に狙われてしまって断るのにすごい苦労した
最初は宗教出さないんだよね
話やすいから次々に寄って来てきみ悪い

[125. 匿名]

>>14
それ努力だから

[126. 匿名]

>>13
口角もあげないと法令線目立つようになるって

[127. 匿名]

>>1
それをしちゃうのは誰のためなんだろう
相手のためなの？自分をよく見せたいためなの？
よく見せたいから疲れるなら、必要以上のことはしないで少しずつでも自分らしさを取り戻せばいいと思う
相手によかれと思っているなら、無理してるのは大概バレてる。逆効果になることもあるからすぐにやめていいと思う

[128. 匿名]

[129. 匿名]

私も笑顔が癖でずっと貼り付いちゃうから、
そのうち頬がつったり頭痛がしてくる。
最近は意識して真顔の時を作るようにしてる！

[130. 匿名]

>>31
自分の場合は頭がぼーっとしたり頭痛くなります

[131. 匿名]

>>26
しんどいけど作り笑顔してしまう
元気そうだね〜って言われるともやる

[132. 匿名]

自然でも意識的でも、笑顔を作るとコミュニケーションが円滑にいく事が多いので良いことだと思う。
どこかで無理せずリラックスできる時間が持てれば気持ちのバランスも取りやすくなるのでは？
人との関わりが避けられないなら自然な表情だけで生活するのは自分のためにならなそう。
作り笑顔でも効果はあるしね。

[133. 匿名]

>>1
暗くて無表情よりとても良いことだと思うよ！
私も同じように外ではなるべく笑顔心がかけてるし、その方が相手も気持ちいいよね！

きっと色々あってとても疲れていると思うので、できる範囲休んで、たくさん寝たり買い物したり美味しいもの食べたりたらどうかな^ ^
話がしたければここではなし聞くしさ！

[134. 匿名]

私も。笑顔作ってばかりよ
平気なフリばかりして、就寝前1人で泣いてるよ

[135. 匿名]

学生時代に顔がこわいと言われたことがコンプレックスで、不必要なほどに笑顔つくるようになってしまった。
おかげでこわいと言われることは皆無になったけど、我ながら不自然で媚びてるなぁと思う。
主さんと同じで辞めたい、自然にしたい。
頬の筋肉が発達して、頬が前に出てる顔になった気もする...

[136. 匿名]

>>26
とりあえず笑ってます！ニコニコしています！
愛想いいでしょ私！みたいな感じですよね
よくいる
そういう人に限って生悪で陰口ばかり言う女沢山居たわ
真顔は微妙にブスだけどニコニコしていて
裏で美人の陰口

[137. 匿名]

無愛想にされても
笑顔で居る自分が嫌になる

[138. 匿名]

主さん、大丈夫？私も今日も泣いてるよ。

[139. 匿名]