食費2万円台の人がスーパーでの買い物前に必ずやっていること5つ

[1. 匿名]

食費2万円台の人がスーパーでの買い物前に必ずやっていること5（サンキュ！） - Yahoo!ニュース

食費を減らすポイントは【1】安く買ったものを【2】食べ切ること――究極的には、この2点の集約されます。

買い物前にすること１：買い物に行く曜日を決める

食費2万円台の人は、「今日は天気化がいいから」とか「今日はヒマだから」など、その日の気分で散歩がてらに買い物に行くことはありません。買い物に行く曜日を決めて、その曜日に行きます。

買い物前にすること2：買い物に行く前日に冷蔵庫内をほぼ空にする
買い物前日の夕飯は鍋もの、お好み焼き、炒め物など、余った食材を投入できるメニューが登場。

買い物前にすること3：在庫で作れる献立を考える

買い物前にすること4：買い物メモを作る

買い物前にすること５：行きつけのスーパーをしぼる

食費2万円台の人は、行きつけのスーパーを決めています。行きつけのスーパーは1～2店舗、多くても3店舗。その中から、今日行くスーパーを決める

皆色々工夫してるのですね…

[2. 匿名]

米は送ってもらう

[3. 匿名]

またこの手のトピだ
食費2万円がボーダーラインになってきてるね

[4. 匿名]

米、野菜は親戚から

[5. 匿名]

一人暮らしでも無理

[6. 匿名]

出た！！この手のやつ

[7. 匿名]

食費2万円台って凄いね。私には無理だわ。

[8. 匿名]

旦那のビール代だけで1万以上かかるわ

[9. 匿名]

食費8万だけど、ほぼ全部やってるわ

空にはしないけど（調味料とか冷凍野菜とかあるから）、食品ロスしたくない

[10. 匿名]

ええわ…他人の家なんて知らんわ

[11. 匿名]

またこういう記事だす
バカな男が経済DVしだすからやめて欲しい

[12. 匿名]

こういうのを見たアホな男がうちの食費多すぎなんじゃない？って嫁に文句付けるみたいなのを見たばっかりだわ

[13. 匿名]

>>3
何人で二万円なんだろう？記事の下に5人で食費二万円の主婦が〜みたいな記事あるから5人くらいなのかな？

[14. 匿名]

でもどんなに気をつけてても行くスーパーが高めだとそこまで安く済まないんだよね😭

[15. 匿名]

だいたいの人行きつけのスーパーで買うでしょ

[16. 匿名]

稼ぎゃあいいんだよ！！私はいいお米といいお味噌と季節の野菜を買う！！！食べたいから！！

[17. 匿名]

食費２万って…海外産たくさん買ってそう

[18. 匿名]

そこまでする必要ある？

[19. 匿名]

大人平均一人3万だよ
二人家族だったら6万が普通

こんな記事信じて頑張んなくていいよ

[20. 匿名]

うちならどう頑張っても半月で2万

[21. 匿名]

何人家族で2万なんだろ？
子供と自分だけならまだ何とかなっても、旦那いたらうるさいから不可能だわ

[22. 匿名]

旦那に買い物たのむと無駄なものを結構買って来る
男の人の方が安いじゃん買っとこ、が多い気がする

[23. 匿名]

この手のやつ前に見てたけどブロッコリー58円とか書いてあって「ファ⁉️」ってなったわ。うちの近隣198円ですけど。。。

[24. 匿名]

>>12
一度自分で全て管理してみなよって言いたいわ。

[25. 匿名]

>>5

だよね。

で、そこまでケチって病気して医療費の方がかかる…みたいな。

[26. 匿名]

食費の平均や目安なんて有って無いようなものだしね。
食費がかさんでてキツイな…って状況の人が参考にする分にはいいのでは。

[27. 匿名]

2万円かどうかは各家庭で違うから無視するけど、やり方は大抵これじゃないの？

[28. 匿名]

4人とかだと平均いくらくらいかかってるんだろ他の家

[29. 匿名]

食費1日700円ぐらいって事？何食ってんの？そのへんの草？

[30. 匿名]

食費2万で収めるのが偉いみたいな記事やめてほしい
世帯で2万台なんてなんの意味があるんだろう

[31. 匿名]

食費安い人は少食で食にこだわりがあまり無いんだと思う。それしか無くない？沢山食べる人が家族にいたらどんなに節約してもそれなりにお金かかるよね

[32. 匿名]

>>24
ほんとだね。一緒に買い物とかすればわかりそうなもんだけどね

[33. 匿名]

>>1
この2万円ってガチの3食のこと？
うちはお菓子とかジュースとかも全部入れて食費って言ってるんだけど。
普通に家族5人として、全員の朝、お弁当とかも含めて昼、夜が2万円なら尊敬する。

[34. 匿名]

1週間に一回の買い出し動画とかたまにYouTubeで見るけど基本その金額からして我が家と違いすぎる
業務スーパーとか近くにあればなぁ

[35. 匿名]

貧乏臭くて笑っちゃう

[36. 匿名]

魚は買わない

[37. 匿名]

>>1

３店舗…

縛らずともそのくらいしか選択肢はないよ、この地方都市にはw


3、4くらいしかないわ

[38. 匿名]

>>3
野菜や米は送ってくれるなら外食入れても2万以内でいけるよ

[39. 匿名]

何人家族の設定なの？

[40. 匿名]

>>5
1人だと野菜腐らせたり食べきれないし肉や魚のお得用サイズは買えなかったりして結果割高になるから家族持ちの節約とはまた違うよね

[41. 匿名]

お腹を満たしてから買い物に行く

[42. 匿名]

こんなん全部やってるけど切り詰めても7万。

家族構成、子供の性別や年齢、地域によってかなり差があるし
実家に米や野菜送ってもらってるとか話にならん。
節約するのは勝手だけどこんなのを記事とかにして持て囃して欲しくない。

これを普通だと思った旦那が
「よその家は2万でやりくりしてるらしいぞ」とか言い出すのが本当うざい。

[43. 匿名]

何人家族の話？５人６人いる家庭は2万じゃ無理。まぁ４人でも無理だけど。大体食費安いって言ってる人米と野菜は貰ってるよね。

[44. 匿名]

買い物前にする事　6
おなかがすいてると食べたいものポンポン買いそうになるからお腹いっぱいにしてから行く

[45. 匿名]

>>11
○万で食費をまかなってくれ（弁当もつくれ）は経済DV

[46. 匿名]

>>11
あー、こういう記事まんま鵜呑みにして、同じことをやってないと「だから無駄が多いんだ！」て言い出したりね。

[47. 匿名]

空腹時に行かない
余計なものばかり買ってしまう

[48. 匿名]

食費20000円なんて有り得ない

[49. 匿名]

>>28
食費は手取りの15%くらいがいいらしいよ

[50. 匿名]

>>3
2万なんてムリムリだよ。家庭環境によるもんね。
一人暮らしだって3万以上はかかるよ。
調味料や米買ったらあっという間に金額あがる。

[51. 匿名]

これやってる人すごいなー私には無理だから頑張って稼ぐわ

[52. 匿名]

>>35
使わないからたくさん貯まる
私は無駄な買い物ができないので

[53. 匿名]

毎日果物食べたい我が家には到底無理だわ。何食べてるのか気になる。

[54. 匿名]

>>34
こんなの嫌だ…ほとんど安い外国産のものじゃん
全体的に貧乏くさい…

[55. 匿名]

米、野菜は実家から届く一人暮らしの私でも2万は無理。1人分を作ると逆に高くつく。

[56. 匿名]

こんなん恥ずかしくない？！
よくうれしそうに出すよね
日本が貧しいって威張って言ってるようなもん

[57. 匿名]

>>2
サンキュのお約束よな(笑)

[58. 匿名]

四人家族、一週間で2万円です

[59. 匿名]

>>50
都会だと外食メインなるから？
たしかに誘惑多いよね

[60. 匿名]

夫は外回りで弁当とか持ち歩けないから昼は毎日外食
それだけで月2万超えるんだが…

[61. 匿名]

食費2万円…
メインのオカズは冷凍食品とかレトルト食品のイメージ

[62. 匿名]

>>11
「２万」を文字通りにしか理解出来ず、家族が何人だろうが、都市部で物価の高い地域だろうが、とにかく「工夫すれば２万でやり繰り出来るはず」みたいに思い込んで２万しかくれないとかね。

[63. 匿名]

いちご食べたいし
おいしいワイン飲みたいし
そうなるといいおつまみ食べたいし
毎日が楽しくなるじゃん
食が豊かだと

2万って何食べてるんだろう
何が楽しいだろう

[64. 匿名]

>>54
国産ブランドに騙されてるよ
外食はほぼ安い外国産ばかりなのに無駄に変なこだわりあるよね

[65. 匿名]

>>54
お菓子とか少なくない？笑
何かこれを載せるために頑張ってるとしか思えないんだけど！コロッケとか業務の冷凍でいいん？ってなるし。

[66. 匿名]

収入とエンゲル係数とのバランスの問題であって2万とか関係ないと思う

[67. 匿名]

調味料や油も含めてだよね…
何使ってるか教えてほしい

[68. 匿名]

こういう記事見ると勝手に自分がダメ主婦って言われてる様な気がしちゃって胸がキューーっと締め付けられるんだよね…元気ない時は見ない様にしてる

[69. 匿名]

いつも思う
何食ってんだろって
2万なんて一人でも無理
うちは家族３人最低でも８万
何食ってんだろ？お腹空かないの？

[70. 匿名]

今ちょうどタワマン暮らしで食費2万のYouTube見てるわ
めっちゃ少食だわ

[71. 匿名]

>>11
ほんとだよ、2万とか簡単に金額だけ出さないで欲しいわ

人数も違えば、食べ盛りか、少食家族かとか家庭で全然違うのにね

[72. 匿名]

>>59
横。
都会は単純に食材の値段が高いんだよ。
スーパーも少ないし。
よくガルちゃんで、「○○なんてスーパーで○円で買える」てコメントあるけど、そんな安値で売られてる店はない。

[73. 匿名]

>>65
まさかコロッケ手作りしてるの？
すごい

[74. 匿名]

食費2万円でやりくりしてる家庭の友人いる。
3人家族で人参一本1週間で使い切るって言ってた。
旦那さんたくさん食べる人らしいんだけど
おかずより汁物でお腹いっぱいにさせるって言ってた。
フルーツもジュース類も買わないって言ってた。

[75. 匿名]

今、一人暮らしで在宅ワーカーしてますが、平均月給が15万で税保払うと11万くらいですが、毎月の食費は週1000円でやってます。米代は別です。想像つかない人もいると思いますが、案外やっていけてます。

[76. 匿名]

ストレス溜めず健康的な食事をしようと思うと4万いってしまうんだが…

[77. 匿名]

>>64
外食の話をする所に散財してる雰囲気を感じる(笑)

[78. 匿名]

私がお金ないときにやってたのは、家に食べ物がなくなってから買い物に行く(基本はまとめ買い)
特売、見切り品、半額の中を買ってそこから献立を決める
あとスーパーの分析
安いスーパーを見つけるのはもちろん、いつ値引きシール貼るかとか
同じチェーン店でも、だいたい駅前とか立地のいいところはあまり安くなくてちょっと辺鄙な所にある方が安かったりする

[79. 匿名]

>>11
バカな男と結婚してるのが悪いw

[80. 匿名]

災害のこと考えると、冷蔵庫カラは怖いな〜
野菜は常備しておきたい

[81. 匿名]

>>45
10万ならOK
5万以下なら離婚案件

[82. 匿名]

>>1
食費2万円台の人だから1人暮らしかな？それならできるかも。

食費2万円台の家族なら厳しい。旬の物や新鮮な魚や肉や野菜、栄養のあるもの食べたいし、家族には食べさせてあげたいので

[83. 匿名]

うちは夫婦二人で、食費は月に40000円代
外食は2～30000円
酒やつまみで20000円

飲み食いに80000円以上使っているわ…

食費月20000円とか無理だわ

[84. 匿名]

>>68
あなたは頑張ってるよ
こんな記事普通じゃないよ
こんなのできるの多分0.01%の人だよ

[85. 匿名]

これは外食なんてもってのほかって感じなのかな

[86. 匿名]

たった今惣菜コーナーで見つけた"広告の品"のエビカツ5個288円を肴にビール🍺 んめ～ なーんて楽しみ、たぶんこの人にはないんだろうな。

[87. 匿名]

一人暮らしでも2万で全ての食費を賄うのは無理だった。お米、野菜実家でもらっても。

[88. 匿名]

一人暮らし、コロナで旅行もできない、実家にも帰れない、そんな中での楽しみは仕事帰りに誰かが作ってくれる暖かい物が食べたい。
贅沢はしないけど、そのくらいの楽しみがなきゃ何の為に働いてるか分からない。
独身の自炊なんて休みの朝パン焼くくらいよ。

[89. 匿名]

>>1
全部これ守っても食費月5万いくぜ。
3人家族だけど。

[90. 匿名]

>>69
3人で8万って大食い家族なのかと思う

[91. 匿名]

はいはい、すごいすごい

[92. 匿名]

安く抑えてるってご家庭って、大抵はお米はただで貰えて、下手したら野菜も時々貰えてない？w

[93. 匿名]

>>61
塩じゃけ一切れじゃね？

[94. 匿名]

例えば、ゴチになりますに出てくるようなちょっといい店だと１食で軽く１人二万くらい使うよね
そのお金で１ヶ月生活できる人世の中にはいると思うと、なんだか感慨深い

[95. 匿名]

>>72
横、夕方のニュースの特集で都内スーパー映る時に、うちの方より野菜の値段安いのをよく見るよ

[96. 匿名]

>>83
外食と食費は別？

[97. 匿名]

>>25
大方業務スーパーみたいですね
あんなところで食材買いたくない

一度主人と買い物に行ったことあるけど、主人がもうこんなスーパー二度と来たくないと言っておりましたｗ

ユーチューブで月1.5万円とかでやりくりしている奥さんが体調不良になっていたわ💦
もうちょっとお金かけろと言ってあげたかった
ご主人は不満ないのかしらね

[98. 匿名]

>>70
それ見たことある

無理してタワマン住まなくでも良いよねｗ

[99. 匿名]

最低でも数日の備蓄はしろっつったり、冷蔵庫をカラにしてから買いに行けっつったり。

[100. 匿名]

>>34
明らかに主菜となるものが足りなくない？！
これで1週間もつの？？一人暮らし？？

[101. 匿名]

大学生の一人暮らしでもお米を送ってもらって2万円以内にするのがやっとだった気がする

[102. 匿名]

>>92
うちはそんな家庭です
なので2人で外食含めて2万で収まるよ

[103. 匿名]

>>73
え？！全然するよ。
いつもキテレツ大百科のオープニング歌いながら作ってる。
煮物は面倒だけど、揚げ物は自分が好きだから少しでも美味しく作りたくて苦じゃない。笑

[104. 匿名]

2万って何食ってるんだい？
お米と野菜は実家からもらってるのは無しよ。

[105. 匿名]

>>75
米は食費じゃないの？wどういう計算？

[106. 匿名]

>>1
朝は食べない、昼は上司のオゴリ
夜は彼氏のオゴリ

休日は彼氏のオゴリ
なら２万掛からないね。

[107. 匿名]

>>102
外食はどちらへ？

[108. 匿名]

というか「安く買えるなら何でもいい」っていうなら安く出来るでしょ
みんなそうしないだけだよ

[109. 匿名]

食費2万て家族構成は？子供いるなら年齢は？
お弁当の有無、国産なのか中国産なのか。
米・野菜の仕送りはあるのかないのか、そこまで書いてくれないと、なんの参考にもならんわ。

[110. 匿名]

>>43
米代は別とかいう人いる
何の意味があんねんって感じ

[111. 匿名]

>>57そして、子供は幼稚園位

[112. 匿名]

>>17
国産買ってる自分が病気になりにくいとでも？
スーパーに売ってる国産は安全だと思ってる？？

[113. 匿名]

>>109
さすがに国産は無理だと思うな、鶏肉とかも国産とブラジル産とかでは倍ぐらい違う。

[114. 匿名]

>>2
野菜もご厚意で分けてもらってる

[115. 匿名]

>>11
>>12
話逸れて申し訳ないけど今朝ヤフコメで停電の記事についてたコメントが
みんな贅沢になりすぎた、昔は忙しくても風呂を沸かすのにも飯を炊くのにも火を起こすところからやってた、それが今は…
みたいな時代錯誤ジジイが大量で

家事とかやらない世間知らずな男に限って手間を惜しむなとかもっと節約しろとか言いがちだよね
まずは己がやってみれば？と言いたい

[116. 匿名]

>>44
これね、買わなさすぎて結局別の日に買物行くことになるので、ひき主婦には面倒なのよ

[117. 匿名]

外食費は食費と別だよ。

[118. 匿名]

>>63
今はせめて食べる物だけはある程度お金をかけて楽しみたい…
ちょっとした贅沢って大事だと思う

[119. 匿名]

>>1
3万円いかない。
けど使わない人は○○はしません。と言い切っているうちの４つは無い。隣りついでにスーパーも覗くし買うし。曜日なんて決めないし、店もあちこちの良さがあるから行くけど？なぜ言い切った？！

3番だけ、あるものでご飯は作れますが。それは材料少なくても誰でも出来るでしょう。卵とネギなら卵焼きとかスクランブルエッグとネギの味噌汁やスープとか。ご飯あればチャーハンくらいするよね。

[120. 匿名]

>>6
とんでもない物価高になるから、また節約節約の時代かな
携帯代、NHKの代金を下げてくれた菅総理は消されたね

[121. 匿名]

>>19
栄養バランス　季節の野菜や果物　新鮮なものを買おうとするとその位になるよね。家族が美味しく食べる食卓にしたい

[122. 匿名]

>>64
家では国産
外では上げ膳据え膳、非日常を楽しみたいのでそこまで気にしないよ

[123. 匿名]

>>3
ねー、物価上がってんだから食費も上がるじゃんね！
毎日鶏胸肉でも食ってんのかな？

[124. 匿名]

>>74
2人家族だけど、一日に1/2～1本は人参使うわ。
フルーツ野菜買わなきゃそりゃ安く上がるだろうけど…

[125. 匿名]

都内住み、3人家族だけど、互いの実家は農家じゃないから米野菜無しで高学年の子供はスポーツやってるから親よりも食べてて週一安いファストフードレベルの外食込みで食費6〜7万いくわ。
　道の駅的な野菜など大量で安く買える所が欲しい！！
　スーパーだと一人分かな？って程度しか無い。
　

[126. 匿名]

食材も調味料もかなりこだわってるけど、１日１食くらいしか食べないから
お金はそれほどかからない
お酒飲まないのも大きいと思う
お酒好きな人は2万じゃ足りないだろうな

[127. 匿名]

>>112
どうした

[128. 匿名]

>>93
野菜も冷凍モノがあるにはあるけど
生の新鮮な野菜は高くつくから買わない！ってなるのかな？
知らんけど

[129. 匿名]

>>107
月2〜3回くらい
ラーメンやイタリアン
お酒やデザートも頼まないので2人で5000円くらいかな

[130. 匿名]

>>34
ここから1週間何人分でどんな献立になるか知りたい

[131. 匿名]

>>115
昔は〜とか今は楽とか言う奴らに文明の力使うんじゃねぇと言いたい。
服装とか身につけるもの一から全部てめぇで作れ！って。
移動手段は徒歩のみ。
雨が降ったらその辺の葉っぱで凌げ！

[132. 匿名]

>>96
別じゃね？

[133. 匿名]

夫婦2人暮らしですが、2万は無理です

[134. 匿名]

本当に二万円台の家庭があるの！？

[135. 匿名]

しかもこういうのって量が少ないよね。
大人二人、幼児一人〜二人でサンマ１匹の写真見たことある。
お皿の端には訳のわからん葉っぱ散りばめて余白埋めて誤魔化してた。

[136. 匿名]

こういうのがあるから馬鹿旦那が間に受けて食費多くない？だの他所の家はもっと節約出来てるとか馬鹿な事言い出すんだよ

[137. 匿名]

>>126
何か理由あって１日１食？
ダイエット？？

[138. 匿名]

>>75
私は1人で週に五千円でやってますが、それでも野菜とか使い切れないので冷凍食品とか買うと高くついて結局肉とか買えなくて偏った食生活してて良くないな～と思ってます。やり繰りが下手なだけで十分な値段ではあるんだろうけど…

[139. 匿名]

>>11
子供が産まれてすぐに育休をとってくれたのはありがたかったけど、1週間の食費代って3000円だけ渡された。肉と果物買ってきてだってさ。

[140. 匿名]

飲食店でバイトしてたときは本当に食費かからなかった
晩御飯はまかないで、あまったもの持って帰ってそれで朝昼済ますから、スーパーで優雅にシャインマスカットとかフルーツ買ってたw

[141. 匿名]

>>106
気がつけばパパ活の誘いにもっていきそうな流れ

[142. 匿名]

食費１週間2500円ってブログを参考にしようと見たことあるけど、あんな量じゃお腹いっぱいにならない。

[143. 匿名]

>>3

家族がいて2万円台は可能なのか。朝昼晩、外食やスイーツも全て込みでだよね。一人暮らしで、ほぼ自炊の私でも25000円～28000円くらいなんだが。

[144. 匿名]

家族構成が載っていないから何とも言えないね

[145. 匿名]

>>82
一人暮らしで完全自炊で節約なら、お菓子や果物買っても2万かからない位だよ。

[146. 匿名]

>>137
そんなに食べられないと言うか、１日一回くらいしかお腹が空かないので

[147. 匿名]

人数にもよるなー
1人なら行けるけど、大家族で2万はむりだし

[148. 匿名]

うちは夫婦と未就学児の3人家族だけど食費は月13万円。2万円って一体何を食べたり飲んだりしているんだろう。

[149. 匿名]

>>6
2万円でやりくりの真偽はさておき、こうやってみんなで「そんなバカな」「はいはい、少食」みたいにワーワー盛り上がる為だけのネタだよねw
こういう記事はあまり周りが見えない若い主婦さんとモラハラ気質でケチな男が盲信しないことを祈るばかり

[150. 匿名]

>>1
小室さんも食費月2万円の本を立ち読みしてたよね…。

[151. 匿名]

>>8
それ、ビールだけで月2万くらい

[152. 匿名]

彼氏がケチで食費もあまりかかってないようで、冷蔵庫見たら業務スーパーの豆腐とかウインナーとか買ってて
ご飯もふりかけかけて済ませる日もあるみたい
いくら食費抑えたくてもこういう食事は嫌だ
それに病気になったら意味がないし

[153. 匿名]

>>139
そのあとどうしたの？
今もそんな感じなの？

[154. 匿名]

>>14
ほんとこれ。

近くに安いスーパーがない。遠くまで高いガソリン代をかけてわざわざ行ってもマイナスだし。

近所に安いスーパーある人羨ましい！

[155. 匿名]

>>129
イタリアンは無理やろ

[156. 匿名]

>>90
そういうわけじゃないと思う。
バランスよく質の良い品を買ってるんじゃないかな。
我が家も3人で7万以上はかかってるけど鮮魚とフルーツと野菜が高い。
金額が高いから大食いと考えるのは違うよ。

[157. 匿名]

>>126
でもお酒好きな人は晩ご飯あまり食べなかったりするからな〜何とも言えないね。

[158. 匿名]

>>13

5人で2万円台なら一人あたり5000円くらいだよな。一日170円だよ。一食あたり60円なんて栄養失調じゃん。

[159. 匿名]

>>148
逆に月13万も何食べてるのか知りたい笑

[160. 匿名]

>>102
三食で2万？

[161. 匿名]

>>142
わかる
旦那さん足りてるんだろうか
子供いたらまた変わるよね

[162. 匿名]

>>145

一日666円

果物は買えないと思う。

[163. 匿名]

>>1
普通じゃないのか？
曜日は決めないし、チラシの特売優先で数店舗買い回るけど

[164. 匿名]

多分すごく計画的に管理して、無駄をしないと思う。

[165. 匿名]

>>115
そんなこと言いながらスマホでコメントしてるだろうにね〜笑っちゃうわほんと

[166. 匿名]

>>145
3食作れる？

[167. 匿名]

最近芸人の子沢山パパが節約上手で遠くのスーパーまで自転車に買い物に行くというのをテレビで見たんだけど、「この肉屋さんは国産ではなく外国産（そのときはブラジル産の鶏肉）があるからここまで買いに来る」と言っていて、小さな子供にわざわざブラジル産鶏肉食べさせるってかわいそう。

[168. 匿名]

>>129
月に数回5000円を外食で使ってたら
残りの5000円～10000円で自炊生活してるってこと？
余計に恐ろしい

[169. 匿名]

>>140
一人と家族数人じゃ違うでしょ

[170. 匿名]

>>64

外国産を使ってるような手頃なチェーン店やファストフードには行かない。外食するときは、それなりに高いお店に食べにいく。

[171. 匿名]

>>75
どういうものを食べてるのか気になる？
牛、豚、鶏、魚、卵、葉物、根菜、豆類まんべんなく食べれてる？

[172. 匿名]

>>142
こういう家って旦那さんが食にうるさくないってのもあるんじゃないかな？例えば豆腐でハンバーグみたいな😂うちはそういうの絶対通じないから無理だわ。

[173. 匿名]

>>34
節約系の献立って、季節の果物や生野菜系のサラダがない場合が多いよね。
この写真は鶏モモだけど、鶏むねの多用とかよくある。鶏むねも下処理すればジューシーになるらしいけど、やっぱりモモ肉の方がいいわ。

[174. 匿名]

>>159
横だけど、デパートとか高級スーパーで好きに買ってたら1人でも軽く10万越えるよ～(経験談)

[175. 匿名]

>>162

キウイは一つ90円くらいするし、リンゴは150円くらいする。バナナなら買えるかな。イチゴなんて絶対買えない。

[176. 匿名]

>>159
普通だよ。庶民的なネットスーパーと食材宅配を利用。お酒が3万、外食が3万。
こどもに果物、野菜、魚食べさせたらそれだけで月2万行くよ。

[177. 匿名]

>>85
外食もしないとますます飲食店が苦しくなるよね
マンボウも解除されたし、バンバン経済回したい

[178. 匿名]

>>3
なんかさ数年前の番組、一ヶ月一万円生活でも濱口は海に潜って食料調達したり火を焚いたり小麦粉を捏ねて米っぽいのを作って偏った食事してそれでやっと一万円だったんだよ。
2人で、市販の食材や調味料を使って今の時代に二万円で収めるなんて健康を考えながらだと難しいよね。
今後も値上げが続く中、こんなのいちいちニュースにしないでほしいわ。

[179. 匿名]

>>12
食材の定価の安い、高いをわからずに高い食材買って嫁に怒られるろくに買い物出来ない、料理出来ない男だろうね。

[180. 匿名]

>>1
２万食費にあてていくら貯金するんだろう、いくらなんでも好きなだけ使ったりしてるわけじゃないから普通に買い物して普通に食事したいわ
6万とか普通に行くけど貯金もできてるから良し

[181. 匿名]

>>152
肉とか野菜、果物は買いたい
何のために働いてるのかわからない食事はしたくない

[182. 匿名]

>>168
多分外食の2.3回の合計費が5000円ってことだと思う
どっちにしろ恐ろしいけど

どんなところで食べてるんだろう

[183. 匿名]

>>70
それ見たことあるかも！
元々食が細そうだし大して参考にならんかった。

[184. 匿名]

>>175
今日スーパー行ったら、りんごが138円で買うのやめた
前は98円だったのに
98円だったら2つ買うのに

[185. 匿名]

>>175
キウイは4つ198円
りんごは1つ128円
いちごは小粒のパックが1パック298円
梨はたまにしか買えなかった😭

[186. 匿名]

>>3
これだけいろいろ値上がりしてるのに二万はキツいと思う

[187. 匿名]

災害のこと考えると、冷蔵庫カラは怖いな〜
野菜は常備しておきたい

[188. 匿名]

>>167
一パック100円も差がないと思うんだけど、それでも国産は買いたくないのかな？
あくまで芸能人なのに、ヤラセかもしれないけどそれでも夢無いよね

[189. 匿名]

>>5
少食で我慢強いならいけるんだなコレが、自分がそう
月の食費ちょうど2万円ぐらい

そのかわりお菓子はほぼ食べないよ
肌荒れ防止のため

[190. 匿名]

節約も大事だけれど、子どもへの食育も大事だし、仕事学校終わりの美味しいご飯も大事だと思う

[191. 匿名]

>>3
家族4人で一週間5000円で〜って人のブログ見てたら
夕食質素すぎてうちならクレーム来るから無理だわ、、ってなった

[192. 匿名]

外食費入れたら2万代台では収まらない

[193. 匿名]

トピずれになってしまうけど、この記事みたいに冷蔵庫カラにしてメモして、毎回買うものが決まっててスーパー1店舗のみ通う生活を長年続けた祖母が、最近ボケてしまってカラに出来てないのに決まった曜日に買い物行くたびに冷蔵庫の半分以上を占めるヨーグルトと納豆を追加で買ってきて困るわ、捨てると怒るし
ルーティンが過ぎるとこうなるの？別の要因？

[194. 匿名]

>>182
ファミレス並の値段の飲食店だけど変かな？
自炊は玄米多めでおかず1品、スープ1品なのでお腹満たせるよ

[195. 匿名]

独居の年金受給者の婆。1日1食にすれば、楽勝だよ。毎食、缶ビール飲んでるわよ( ´∀｀ )。

[196. 匿名]

健康的に生きようと思ったら、それなりに食費かかってしまうよね

[197. 匿名]

>>152
豆腐は健康的だし、ウィンナーだってもやしとかピーマンと炒めれば身体に悪くないと思うけど

[198. 匿名]

冷蔵庫を空にするのはちょっと怖いかも。
他はまあまあやってる事だった。

[199. 匿名]

>>166
一応作ってる。

朝は食パン、卵、サラダ 100円
昼はパスタ、サラダ 150円
夜はごはん、肉or魚、サラダor味噌汁 300円
間食 果物orヨーグルトorお菓子 100円
平均するとこんな感じかなぁ。

お酒飲まないのとスイーツ系がほとんどないのでやっていけてるのかも。

[200. 匿名]

>>191
死ぬまでダイエットさせられている気分になるわ
食に興味がないのかしらね

[201. 匿名]

>>191
これで質素なの？？
私少食なのか…

[202. 匿名]

私はやってるよ。
1日一食。生理前に爆発するから普段は納豆ばかり。

[203. 匿名]

その辺の草でも食べてないと2万なんて無理

[204. 匿名]

>>34
これ、普通に野菜もタンパク質も足りてないよね？
お菓子や袋麺をあきらめて、白菜を一玉買うかな。

[205. 匿名]

>>155
パスタやピザのレストランってイタリアンではないの？
まさか銀座にあるような高級な飲食店想像してる？

[206. 匿名]

>>195 承前
ビール120円、パックのご飯130円、サバ缶130円、豆腐50円、キュウリ70円、牛乳100円
これで、600円　2万円あれば、楽勝!!
月に一度、駅近くの居酒屋で2000円の豪遊!!

[207. 匿名]

スーパーはしご

体力が羨ましい

[208. 匿名]

>>167
親はブラジル産でも良いけど、こども達に食べさせるのはちょっとなあ
国産鶏ももだって別に高くないけどさ

[209. 匿名]

>>150
2万も稼いでないくせになあの整形しゃくれ

[210. 匿名]

>>201
自分ひとりなら全然いいんだけど、旦那子供いると絶対足りない

[211. 匿名]

米もらってたら夫婦2人で2万でやっていけるけど、そうじゃないなら無理だな。ちなみにお酒は飲まない

[212. 匿名]

>>29
本当それよ、スタバなんて一生飲めないし
もちろんインスタントコーヒーやお菓子
お酒も買わないんだよね？
としか思えない…

[213. 匿名]

>>191
器多すぎやろ
器代がものすごいし、洗うのめんどいわ

[214. 匿名]

>>38
一人ならね
一パック400円の肉を30個買うだけで12000円するよ
魚なんて一切れ200円近くするし

[215. 匿名]

>>178
あれは光熱費も含めてだから食費だけならもう少しはマシだろうけど、それでもかなり質素になるよね

[216. 匿名]

>>178
にわとりも飼ってたよねw

[217. 匿名]

夫婦二人で10万超えてる
ほんとに2万で足りるのすごい少食で一人暮らしとかじゃなくて

[218. 匿名]

>>11
本当それ
やめてほしい

[219. 匿名]

>>201
私も全然足りる
むしろお酒飲むから白米減らして欲しいくらい

[220. 匿名]

うち夫婦二人だけど、どんな節約しても二万は厳しい。
無駄買いしないように、賞味期限近い安くなってる肉とか野菜買ってその日のうちに使いきるとか色々やってるけど。

[221. 匿名]

>>1
冷蔵庫を空にするのは災害を考えると
怖い
台風や大雨で買い物いけなくなる時もある
地震のあとガスも電気も止まったけれど
カセットコンロで
冷蔵庫の中のものを調理して食べた、
って話も聞いたし。

[222. 匿名]

>>2
ふるさと納税で2ヶ月ごとに来るようにしてる。
それを実家から来たと思い込みながら生活してる（笑）なんの意味もないけど。

[223. 匿名]

>>79
マイナスついてるけどそうだよね
普段スーパー行かない旦那でもニュース見てるから食品の相場を知ってるし
むしろ最近の値上がりラッシュは小売価格で表示してくれてるから(袋ラーメン500円とか)値上がり凄いけど足りてる？って心配してくれてるわ

[224. 匿名]

>>158
だよね。米野菜送ってもらったりすごくスーパーの値段安い所住んでるか、でないと栄養バランス良く食べられないよね。

[225. 匿名]

ふるさと納税で米と肉とフルーツが定期的に来るから
家族4人で4万くらいかな
冷蔵庫のものが無くなったら、1週間分のまとめ買いするっていうのは同じ
だいたい火曜日に行くから昨日は大変だった

[226. 匿名]

>>213
器代って使い捨てじゃないんだからw

[227. 匿名]

>>38
たまたまお米とたくさんの葉物野菜をもらえる月があった時は食費が本当に抑えられてびっくりした
安定してもらえているところ、もしくは作っているところはいいね

[228. 匿名]

小学校教師のTwitter民が生徒にマーガリンは毒だから食べませんと言われ食育の主戦場は家庭だと上から目線で言ってたけど、そういうやつがマーガリンは安全だし食費2万円でドヤってる印象。低所得で意識低い系のコンプレックスは深いよね。

[229. 匿名]

>>1

・在庫で作れる献立を考える

・買い物前にすること4：買い物メモを作る

これって食費を抑える、食材を無駄にしないあるあるじゃない？
こんな当たり前のことをドヤ顔で書かれてもって思っちゃう。

[230. 匿名]

食費2万って月収20万とかならわかるけど。美味しいもの、体に良いもの食べたくないのかなぁ。食に対する欲求が薄い人って生物として生きる力が弱いよね。一緒にごはん食べても楽しくないし。

[231. 匿名]

>>63
多分もやし炒めだよ

[232. 匿名]

面倒臭い

[233. 匿名]

>>199
やっぱりそうなっちゃうんだ

[234. 匿名]

2万円！？こども食堂とかフードバンクとか利用されてるご家庭かしら？

[235. 匿名]

>>197
業務スーパー行かないから他にもあるのか知らないけど、その時見たのはアメリカ産かどこかの大豆で消泡剤とか入ってたと思う
ウインナーは添加物のオンパレードだし、食べたら皮が気持ち悪くて食べられたものじゃなかったからびっくりした

[236. 匿名]

>>63
同感。2万円なら発泡酒もせんべろさえも贅沢みたいな価値観なのかしら。

[237. 匿名]

調味料が切れたり米がなくなっだらまず無理

[238. 匿名]

人間は食べたものと動いた分で体ができてるからね。月2万はないわー。栄養失調。飢餓。

[239. 匿名]

食費月2万円…。何人家族かな？恵まれない人っているんだよね。子どもがかわいそう。

[240. 匿名]

一人暮らしでパパ活やってるなら、食費月2万円で行ける！笑

[241. 匿名]

自分で米や小麦や野菜を作って、肉や魚は自分で育てたり釣ったりして自宅で捌いて、牛乳は自宅の乳牛からいただいて、卵は自宅の鶏からなら可能かもね
食費は2万で育てるのにどれだけかかるんだろうね

[242. 匿名]

>>105
横
週千円って書いてるから米は別って入れてるんでしょ？
そんな事も理解できないとか小学生以下かよww

[243. 匿名]

10年前くらいまでならまだ出来たけど
今は無理
消費税も物価も上がったから、それでやってたら病気になる
できるとしたら食の細い人か食に興味のない人くらいだろう

[244. 匿名]

基本の調味料にもこだわってるし、トリュフ塩とかトリュフオイル、オリーブオイル、フランス産発酵バターとか買っただけで一万円は使っちゃうなあ。

[245. 匿名]

食費は抑えられても医療費とか美容代がかかりそう
それなりに良いもの食べてないと肌艶が良くないし、髪もパサパサ、爪もぼろぼろになる

[246. 匿名]

どうせ業務スーパーとかで中国産の冷凍野菜でしょ。

[247. 匿名]

魚は家族4人で半分ずつとか？笑

[248. 匿名]

お金ない人は仕方ないけど、できる限り食費にはお金使った方がいいと思う
未来の自分への投資として

[249. 匿名]

>>213
器多くする作戦でおかずを多く見せてるよね！
上の３つのおかずなんて１つの平皿に全部乗るだろって思う。
おかず足りない。

[250. 匿名]

>>233
そうなっちゃうってどういう意味？

[251. 匿名]

コロナで自宅療養になった時や災害に備えてストック多めにしてるから、2万円とか不可能。

[252. 匿名]

>>95
夕方ニュースで映る東京の野菜の値段(小松菜88円とかキャベツ128円とか)って妙に安いんだけど、あれは安売りスーパーなの？手書きっぽいから青果店なのかな？

[253. 匿名]

>>25
食べたい物が買えない、食べられない、ガマンにガマンを重ねた栄養不足になる節約は、ものすごいストレスが掛かるんだよね…。

何事も、無理なくほどほどじゃないと、続かない。

[254. 匿名]

食費は一人あたり2万で予算取っても外食できないくらいって記事も見た
こういう記事が持て囃されてそれを男性が鵜呑みにするのがなー…
職場に四人家族(高校生2人)で2.5万でやりくりしてる人居るけど、他の家族におかずは譲って自分は毎日納豆食べてるって言ってた
家族みんな痩せてるし、子供は自分のお小遣いで肉を買ってきて食べてる事があるって聞いたときには可哀想になった
2万円台っていう呪いに取り憑かれてるんかと

[255. 匿名]

>>64

外食では外国産使われてると理解してる。
家では出来る限り国産の食材を使うようにしてるよ。

[256. 匿名]

7～8年前にTVで特集やってたけど、中国の貧困な場所から一人で日本に出稼ぎに来た男性の話しで、カラオケ店で働いて住むところもカラオケ店の倉庫みたいな場所を無料で貸してもらってコンリートの上に１枚毛布みたいなものだけ敷いて寝泊まりして、カラオケ以外でも副業して睡眠時間が毎日２時間で１日２食全てカップ麺で生活して10数年後に数千万貯めて中国に帰って企業した話しを聞いて、日本だと昭和前期以前の人達でないとそんな事はできないだろうと思った。

[257. 匿名]

>>189
我慢強いって何を我慢してるの？食べたい物を我慢してるとか同じメニュー続くことを？

[258. 匿名]

二万かぁ、、一回につき１日2千円ぐらいかな
毎日いくわけではないけど
皆いくらぐらいなのか気になる
何家族とかにもよると思うけど月に

[259. 匿名]

>>34
納豆３９円豆腐２６円もやし１９円湘南牛乳１６８円豆苗９９円蒟蒻４５円くらいだね
ほっけ、しらす、とりももの生鮮もわりとうちの近所のフランチャイズ業務スーパーと似てるかも
あと袋ラーメン１２８円、お菓子も安いんだよね７８円とかだと思う
うちのとこは卵は１９８円に値上がりしたなー

[260. 匿名]

>>4
味噌や漬物も追加で

[261. 匿名]

>>54
ばっかりって書いてあるけれど、どれが外国産だと思う？ここに載ってるのはそうでもないよ

[262. 匿名]

>>50
家族がかなりの少食じゃないと無理ですよね
インスタでも見かけるけどやっぱり質素過ぎるし量も少なかった。高校生の息子、中学生の娘と息子はかなり食べるから3万は10〜12日持つかどうか、いや無理だ💦

[263. 匿名]

>>206
120円のビールってある？発泡酒では？小さいビール？

[264. 匿名]

>>103

[265. 匿名]

二万に収まるのは無理だし目指してないけど、お腹空いていない時にスーパーに行く。
お菓子やジュースやどら焼き買わなくていいように

[266. 匿名]

家族3人、一回の外食で2万円になっちゃう。

[267. 匿名]

非常時が怖くて備蓄ローリングストックが最優先な私からしたら、空っぽは不安になってしょうが無いな。そういう意味で真似できない。

[268. 匿名]

>>226
こういう人って何でも一品づつおかず乗せりゃええと思うとる
いっぱい器買ってるよ

[269. 匿名]

別にお金に困っていないから2万円に収めたいと思わない。美味しいもの食べて飲んで健康で過ごしたい。

[270. 匿名]

>>7
週に2万でも厳しい。
（米、調味料込み）

[271. 匿名]

>>236
コンビニはセレブが行くところとか言う人達だから
納得したけどｗ

[272. 匿名]

>>231
もやしって量の割に高くない？日持ちもしないし
キャベツとかの方が単価高くても量を味わえる気がする

[273. 匿名]

きりつめて中国産ばっかりの食材ご飯なんか絶対嫌。
だったらもう少し頑張って働くかその他の出費を見直すわ。

[274. 匿名]

家族構成によって食費2万の感覚がだいぶ変わるね

[275. 匿名]

>>171

>>75です！
一週間の中で、うどんだけの日とパスタだけの日を作っています。
残りの5日は、割と旬な食べ物を食べますし、肉や魚も食べてます。
豚汁を３日か４日分一気に作ってそれとご飯とふりかけとかもよくします。
豚汁の具材は、豚肉・人参・ごぼう・油揚げ・長ネギ・コンニャク・里芋です。
カレーも同じように３日か４日分作っています。
唯一足りないと思っているのは果物です。１年間全く食べない時もあります。
お菓子類は一切食べません。

[276. 匿名]

>>252
八百屋さんじゃない？東京から地方に来たけど、地方のスーパーって物価高くてびっくりした。東京の八百屋さん、魚屋さん、肉屋さんって結構安いし品揃えが豊富。

[277. 匿名]

>>273 わかりすぎる。体に入れる物ケチって、もしいつか後悔する日がくるかもしれないなら個人的には被服費を削る。あからさまに体に悪くて安い物とか家族に与えたくない。

[278. 匿名]

みんな、米、米、言ってるけど、米ってどの食材より安いよ。たとえ米代抜きでも2万円は無理だし、そんな質素倹約を今時偉いとか思わない。昭和の貧乏じゃあるまいし。

[279. 匿名]

>>1
貧乏をドヤられてもね…。月20万ならすごいなーいいなーって思うけど、月2万です！キリッとドヤられても可哀想としか思えない。貧困家庭ってあるんだね。

[280. 匿名]

>>275　やりくりは本当に素晴らしいですね！作り置きで同じ物を食べるんですね。食への関心がそこまで強くないのかな。気分で好きな物食べたい人には続けられ無さそうだね…私無理だな…。

[281. 匿名]

二万でマトモな食事できるわけない。病気になってそれ以上の医療費払うのがオチ

[282. 匿名]

夫と2人分だけど、1人あたり2万円欲しいところ。

[283. 匿名]

2万ならどこ産とかで買い控えるが出来ないレベルだよね？
安さより健康が大事だと思うけど、そこはまぁ人それぞれか

[284. 匿名]

もういいよ、2万は無理て。フルーツ食べない、メインは米と麺の炭水化物で基本はお腹いっぱいにします！ってなら可能かもしれないけど、バランスよく食べるなら無理だし、2万でやれる！みたいな勘違い夫も現れるからやめてほしい。

[285. 匿名]

>>268
横
食にこだわるのに盛り付けや器にはこだわらないの？

[286. 匿名]

>>252
夕方のニュースに出てくるスーパーなんて
アキダイしか思いつかない
でも手書きじゃないと思うけど
あそこ安いのかな

[287. 匿名]

>>115
電力不足の際はそういう男の家だけ電気止めて欲しい

きっと火をおこして生活できるはずだから問題ない

[288. 匿名]

好きなものを好きに食べたいし、気軽に買い物に行きたいし、切羽詰まったような生活はしたくないので、倍以上かかってるけど満足しています！！

[289. 匿名]

>>191
唐揚げ？が手羽元なのかな
骨付き肉って可食部少ないからこれは足りないかな

[290. 匿名]

>>191
夜お腹すいてカップラーメン食べてしまうわ

[291. 匿名]

>>19
これって外食費も込みなの？

[292. 匿名]

>>12
旦那が食べる量減らしたらだいぶ食費うくから
少しは意識してほしいわ

[293. 匿名]

>>257
横
私の場合だけど、毎日食べたいものを食べてると食材が消費しきれなくなるので、家にあるものを我慢して食べてる所はある。
外食に振り切ってたときもあって、そっちのほうが楽だったけどね。

[294. 匿名]

・あらかじめ決めたものだけ買う
・お菓子は買わない

[295. 匿名]

>>285
ビンボー飯に器こだわってどうすんねん

[296. 匿名]

>>291
外食費は食費に入らんと何度言ったら…

[297. 匿名]

わたしは食材の買い物はご飯食べてから行くって決めてる。お腹空いてると、余計なもの買っちゃう。

[298. 匿名]

>>263
糖質ゼロの発泡酒350mlです。これが、あれば残り少ない貧乏な婆の余生も幸せだよ。

[299. 匿名]

モヤシと鯖缶にすれば、餓死はしないよ。

[300. 匿名]

>>1

出典：blog-imgs-140.fc2.com

出典：livedoor.blogimg.jp

[301. 匿名]

むしろ食べものしかお金掛けないから（旅行いかない、髪セルフ、洋服しまむらw）そこだけはほっといてくれる？って感じ。

何かイライラするなって思ったら在庫切れが多く毎度毎度買いに行く頻度がかさんでもうストックも備蓄も爆買いしてます。
精神が安定～。充電池も買ってよかった～。
停電いつあるかわからんし。

[302. 匿名]

ごはん食べた後にいく

お腹空いてるとなんでもおいしく見えちゃって…

[303. 匿名]

>>257
そんな感じ
余ってる野菜で作れる料理で我慢するとか
本当は1個250円のリンゴが食べたいけど150円の方を買うとか
鍋作る時に本当はネギも入れたいけど買わずに我慢するとか

そんなレベルよ

[304. 匿名]

>>155
サイゼで喜べる安上がりな女なんじゃないの？

[305. 匿名]

２万なんて絶対無理だなー。少食で肉少なめでも文句なく好き嫌いない家族じゃないと…うちでは絶対無理！

[306. 匿名]

毎度のことながら、この雑誌のやりくり特集が謎すぎる。
家族4人で食費2万円〜3万円なのはまだしも、共働き夫婦の小遣いがそれぞれ1〜2万円（通信費は別）となっていて、仕事の時のお昼代はどうなってるの？と思う。
弁当にしても食費から出すには足りないし、小遣いだとお昼代だけで消えそうだし。
見れば見るほど謎すぎて。

[307. 匿名]

>>11
ガルでもたまにトピ立てて相談してる人がいるよね、旦那さんが少ししかお金をくれないから、どうしても足りなくて奥さんの貯金から月々取り崩してるって人。

ああいう人たちの旦那さんの話を読んでるとめっちゃイライラしてくる。

[308. 匿名]

>>296
そんなのは家庭によるでしょ
常識みたいに言わないで

[309. 匿名]

1人暮らしだが
2万円は無理だわ
健康のためにもう少し
お金かけた方がいい

[310. 匿名]

>>5
一人暮らしなら月2万は余裕

[311. 匿名]

安定の【サンキュ！】の記事！！

[312. 匿名]

>>252
妙に安いの？うち東京メトロ沿線だけれど小松菜88円なんて通常運転
八百屋なら今、例えばほうれん草安かったら2パック98円とかだよ　白ネギも細いのなら3本99円とか
人参も安いな　すごい大きいの2本99円
だから大手スーパーで野菜は絶対に買わない

[313. 匿名]

>>306
ワイドショーと同じで、そこに興味があって文句言いながら突っ込む人らが読者であり購買層なんだよ
病院とかで読んだことあるけれど、ひとつも役にたたないものばっかじゃない？　
ほとんどの人はへーって流し読みして終了だよ
数回見かけたら飽きるレベル

[314. 匿名]

>>9
うちもー。決めた曜日まで買い物に行かず、買い物の日に冷蔵庫が明るい（中が少ない）と嬉しい！
でも6万くらいしてるよー。

[315. 匿名]

コロナ禍で飲みに出なくなったから月の食費1万ちょいくらい。(一人暮らし)

[316. 匿名]

１週間で１万くらいいっちゃうんだけど…

[317. 匿名]

>>303
ネギは我慢できないな〜ネギは…

[318. 匿名]

>>306
雑誌見てないからわからないけど、お昼代は小遣いじゃなくて外食費なんじゃないの？

[319. 匿名]

>>151
ビール含む酒類は嗜好品扱いで
食費にカウントしていないからでは？
我が家は夫婦どちらも
外でしか飲まないので食費には
カウントしていません。

[320. 匿名]

夫婦２人で月の食費２万以下だよ
外食しないし、ウーバーも使わないからｗ

[321. 匿名]

>>191
こんな感じでも月にしたら2万5千円とかって事？
家には無理だな

[322. 匿名]

>>95
だから、テレビの特集で取り上げられる都内ではレアな安売りスーパーってことでしょ。

[323. 匿名]

1日700円！？
外食なんてとても出来ないね

[324. 匿名]

>>296
羽仁もと子家計簿では外食費も食費だよ

[325. 匿名]

うち食費2万だけど、みんなが言うとおり米野菜は親だよ。これなきゃ2万なんてホントに無理だし、今でも無理なのに、経済的DVってやつかな悲しいわ

[326. 匿名]

それでも二万なんかじゃ収まらない

[327. 匿名]

>>95
テレビでよく見かける店

アキダイ 関町本店
おっかさん食品館 北千住店
ローソン ゲートシティ大崎店

[328. 匿名]

>>28
外食なんて行かないけど、やっぱり毎月8万円はかかるよ。
食い道楽の旦那と高2女子と私だけでも。
子供のお弁当やら週末は3食用意してさ。
うちは果物代だけで5千円以上くらいかかるし、美味しいお菓子も食べたいよね。満足度が違うのよ。
お肉も卵も野菜も値段通りなんだよ。
安ければまずいし、せっかくだから美味しい物を家族でゆっくり楽しみながら食べたいから働くわよ。私はね！

もうさ、この手の記事やめればいいのにね。絶対に無理なんだもん。一度ダンナに言われたけど、毎日もやしと豆腐だって言ったら二度と言わなくなったよ。

[329. 匿名]

>>25
全然ケチってないし、節約もしてないけど、普通に自炊してれば3万はいかない、2万円台でおさまる

[330. 匿名]

>>1
食費と雑貨代合わせて毎月2万しかくれないよ、旦那。

[331. 匿名]

>>5
いけなくもないよ。
オートミール、大豆類、魚のアラ（割安）、各種野菜、たまにフルーツ、あとはプロテインで、月20000円に収まってる。
外食やカフェ、お菓子が好きは人は厳しいかもだけど。

[332. 匿名]

>>322
豊洲始め、いろいろな卸売市場あるからそこにルートがあって直での買付してる店は絶対に安い
今はいちごが安いね　かなり形不揃いのあまおう、こないだ298円で買った　味は美味しかったよ

[333. 匿名]

>>272
もやしは袋に穴開けて、野菜室じゃなくて冷蔵室に入れたら全然日持ち違うよ

[334. 匿名]

>>191
精進料理かな？

[335. 匿名]

>>262
わかります！食べ盛りでうちも3万で1週間持つか持たないかです。
月12以上は食費。２万とか小食にも程がありますね

[336. 匿名]

>>34
一週間に一回しか肉食べないの？
成長期の子供いたら絶対足りないね

[337. 匿名]

>>146
食べれないとなれば病気を疑いますが何か思い当たる節ありますか？

[338. 匿名]

>>175
今年は果物高いよね。
ミカンもリンゴも割高。

去年の秋の柿も例年より高かった。

[339. 匿名]

>>216
シャクレだ笑

シャクレと浜口は、心通じ合ってたねよね。

[340. 匿名]

うち3人で外食込みの4万5千だよ。
使いすぎだなww

共働きだし、疲れたり忙しいと時間を買うつもりで食費高くなる。

[341. 匿名]

栄養偏っても良いなら出来るけどさ

[342. 匿名]

>>298
そうなんですね。今色々な種類出ていておいしいですよね。

[343. 匿名]

とにかく安い日にまとめ買い→冷凍

[344. 匿名]

1人暮らしで月2万弱
ケチってるつもりは全くなかったけど、このトピ見てたら少なくてやばいのかなって思えてきた
たまには果物とか買ってみようかな？

[345. 匿名]

>>1
私が見落としてるだけかもしれないけど、これ何人分で2万なの？

[346. 匿名]

>>116
めっちゃわかる。
結局どっかしらで仕入れちゃうよね

[347. 匿名]

月2万…ホームレスの方が良いもの食べてそ

[348. 匿名]

>>1
お腹を満たしてから行く

これで余計な物を買わなくて済む

[349. 匿名]

子どもいて2万円ならネグレクトだと思う。給食費払ってないけど学校行って食べてこいって言ってそうなレベルの家庭環境が思い浮かんだ。

[350. 匿名]

無理無理

[351. 匿名]

>>180
食費2万円のご家庭は貯蓄できないんじゃないかなぁ。月収20万円くらいでしょうね。ギリギリの生活だと思うよ。

[352. 匿名]

>>12
そしたら「稼ぐ男になるには」みたいな記事見せたら良いね

[353. 匿名]

>>223
袋ラーメン500円もするの？
大阪だけど前から有名メーカーのは398円で変わらない
セールやドンキだとたまに298円

[354. 匿名]

>>112
やっぱり不安に思いながら食べるの嫌だな

[355. 匿名]

>>17
ブラジル鶏肉、チリの鮭、野菜は中国か

[356. 匿名]

>>34
業務スーパーって、中国産やその他外国産ばかりで、品質が悪い。
節約してまでそんな物食べたくない。
だったら稼ぐわ

[357. 匿名]

>>5
いや、いけるよ３食きちんと食べて野菜たっぷりで！カレー作ったら夕飯だけだけど4日位もつし。不満なかったなー

[358. 匿名]

大人ひとりの食費が月3万円ってコメント見たけど、逆にそんなにかかる？って思う。
食べ物何も送ってもらってないけど、一人暮らしのときは毎月の食費1万2〜3千円だったし、1万5千円越えたら使いすぎたって思ってたよ。
大人になれば自然と一日3食も食べられなくなるし。
私はずっと田舎住みだけど、みんなそんな物価が高い都会に住んでるの？

[359. 匿名]

私が通い出すと買わせない様に値上がり次第するから、スーパー1つには絞れない。どこに行っても嫌がらせ遭ったり、店員さん怒っているからね。地域ぐるみで嫌がらせしてるから、無理かな。家に居ても、外に出てもダメなんだってさ。簡単に言えばシネって事。ころしたいからしているだって。人権の無い人はころされないといけないからね。人殺しは違法じゃないから。

[360. 匿名]

>>303
リンゴ、果物食べられて我慢するのがネギなら栄養とれてるのかな。栄養バランスとれてないのかと思っちゃった。お手頃価格のお店があるんだろうね。

[361. 匿名]

彼と2人暮らしだけど
2万は絶対無理、、地方だし田舎だから
スーパーはここの人達のスーパーより
めちゃくちゃ安いと思うけど
それでも2万は無理だよ、、、
子供いたら尚更無理じゃないかな、、
私は母に「スーパーに行く時は旦那を必ず連れていきなさい。男は食料が湧いて出てくると思ってるから婚前前に教えこみな」って言われてたから、休みの日とか仕事終わり一緒に買い物するようにしてるけど、食品の値段の変化に彼もビックリしてるくらい野菜とか急激に上がっちゃうのに2万をずっとキープするの？？
私には無理な世界だ、、、

[362. 匿名]

贅沢しない一人暮らしでも二万きつい

[363. 匿名]

>>5
本文中の「買い物前にすること１〜５」まで適合してるけど月３万円だわ

[364. 匿名]

>>357
4日連続カレーで不満ないなんてすごいわ

[365. 匿名]

>>1
業務スーのものは全部不味くて無理
臭いからして受け付けない

[366. 匿名]

>>250
横だけど、
作る品目に偏りがあるからかな？

野菜を摂るって言ってもサラダばかりじゃなくて、炒め物や煮物、スープなんかにもしたいし。
お漬物や納豆なんかも欲しい。
他にもふりかけやら海苔やらなんやら...
それにスイーツもたまには食べたい。
まぁ言い出したらキリがないんだけど、それくらいは食べたいからやっぱり2万は中々無理だよね...って思う。
そこまで節約できるあなたってかなり凄いと思う。(嫌味じゃないです)

[367. 匿名]

>>63
全員がいちごやワイン欲しい人ばっかりじゃないじゃん。
食費トピってこういう、食費少ない人を見くだすコメがあるのが嫌だわ。

[368. 匿名]

>>145
私も今月13000円だったよー一人暮らしで自炊派。
お菓子もパンも総菜も買う。
かわりに酒は飲まないし季節のフルーツとかコンビニスイーツはほぼ買わない。
野菜好きなので野菜が高騰すると泣きますがｗ

スーパーの価格帯と無駄買いせずきちんと使い切ることはマストだと思う。
あと大食漢ではないこと。

[369. 匿名]

食費1～２万でやりくり上手、みたいな人のご飯写真みると
家族みんな少食なんだなって思う

[370. 匿名]

>>1
こういう人って飲み物は水道水なの？

[371. 匿名]

>>340
1日1人当たり1食166円とかやん
どんなけ少食なの

[372. 匿名]

>>369
今時一人暮らしでも2万なんてありえない
何を食べてるんだろうね
キャベツだって一玉200円、卵10個で200円は最低でもするのに

[373. 匿名]

>>371
どんな計算でその金額？

[374. 匿名]

>>366

前のコメントはあくまで例としてあげただけだから。
後出しだって言われたらそれまでだけど。

サラダだってレタスだけじゃないよ。
（レタスだけのときもあるけど。）
温野菜サラダ、大根サラダ、ごぼうサラダ、じゃがいもサラダ、豆サラダ…
パスタや肉・魚の中にも野菜は入れてる。
肉・魚といっても焼いて単体を食べるだけじゃないしね。
お昼は毎日パスタって訳でもない。
味噌汁の中にも野菜入れるし、野菜スープにしたりメインがポトフだったりもあるし、煮物も作る。
外食、惣菜メインだった頃より食生活は豊かになってる気がする。

納豆はそもそも食べる習慣がないし、お漬物は浅漬け作ったり、明太子やしらすが好きなのでそっちに走ってる。冷凍できるし。
海苔は…、最近味が落ちてるので買わなくなっちゃった笑
元々間食をあまりしないし、スイーツは差し入れで貰ったりするので十分かな。

朝食べなかったりヨーグルトや果物だけになったりすることもある。

そもそも、2万円におさめようとしてこうなったのではなく、食材買って使いきる献立にしたらこうなった感じ。

[375. 匿名]

>>2
なんならおやつも

[376. 匿名]

少しでも食費が減らせれば嬉しいけど、質より量の輸入食品ばかり食べて不健康になったり、品数が少ない・彩りの寂しい家庭の味や、たまの贅沢すら「○○のほうが安く済む」という予測や計算で心まで貧しくなったりするぐらいなら今のままで良いと思ってる。

[377. 匿名]

>>5
4万か5万かかる

[378. 匿名]

>>373
3食食べてるよね？

[379. 匿名]

>>199
やっぱりね

[380. 匿名]

>>250
パスタとサラダで1人150円で作れるわけないよね。
今消費税いくらかわかるかな？

[381. 匿名]

>>373
3人で45000円は1人月15000円
月に1人90食だから
15000÷90＝166円

[382. 匿名]

>>7
うち、家族4人で米はもらってるし、酒も飲まないのに週に2万くらいかかってるわ…

[383. 匿名]

>>379
あなたはどんな食事なの？

[384. 匿名]

こういうのって、大抵奥さんの尻に敷かれてる旦那さん家庭だよね。奥さんの自己満に付き合わされてるんだなって思う。弁当とかちっさいし。

[385. 匿名]

>>383
あなたは栄養もっととった方がいいわ
心配だわ

[386. 匿名]

>>385
どこが栄養取れてない？
あなたの栄養取れてる食事を参考にさせてもらいたいな。

[387. 匿名]

>>386
毎日同じ物を食べさせるのはやめた方がいい
いちごも1人7個から8個でビタミンCが取れます
魚が苦手で食べられないなら、イチョウ葉エキスかDHAサプリメントがいいよ
本当に食事は大事

[388. 匿名]

>>380
レトルトソース使うと150円は無理だね。

[389. 匿名]

>>387
食べさせる…？
一人暮らしの話だよ。
確かに、子供さんや旦那さんがいると1人あたり2万円はきついかも。

[390. 匿名]

>>162
1日にりんご丸々1個、いちご1パックを食べきる人には無理でしょうね。

[391. 匿名]

この辺に激安スーパーとかないし、お米も買うし、2万なんて無理です。なんか、主婦雑誌とか表紙に月2万4人家族の食費！とかあって、旦那がすごいなーって言うのよ。


お前はバカか！？って感じです。週一お刺身食べて、おつまみも、作ってるんですが、月2万なんて、無理ですし、裏があるのよ。それを表紙に書いて欲しい。お米は実家からー野菜もーとかね。

[392. 匿名]

>>361
素晴らしいお母様だね
こんなネタ記事より何万倍も役に立つ知恵をお持ちだ

[393. 匿名]

>>388
100円の安いレトルトなら150円位で済むよ

[394. 匿名]

>>1
天気化ってなに？

[395. 匿名]

>>388
よこ
>>374の書き込みを読むだけでも、この方が料理まめでキチンと自炊をしてる事が想像できるよ
レトルトなんて使わず、冷蔵庫に残ってる材料で作れば、そのぐらい安く押さえられててもおかしくないよ

[396. 匿名]

>>19
ウチそのくらいだわ。
あー安心した笑

迷惑だよね、こういうの。

[397. 匿名]

>>391
主婦の味方っぽく雑誌特集してるけど、むしろ敵だよね
ああいう特集嫌い

[398. 匿名]

>>28
これだと魚は週に1.2回くらいだね。
野菜これだと1日2．3種類あるかないか…
栄養考えるともう少し野菜食べたいかも

[399. 匿名]

メモ持って買い物行ってもなぜか帰る頃にはレジのカゴ満載になってるんだが？

[400. 匿名]

小室さんちは実践してるかしら?

[401. 匿名]

意外と都会のスーパーの方が安かったりするよね。
高級スーパーと激安スーパーで分かれている。
田舎は選択肢がないから実はそんなに安くない。

[402. 匿名]

>>2
プラスお弁当は給料天引きのお弁当

[403. 匿名]

>>33
お菓子もジュースも買わなくても平気な人なのかもね。
確かに学生のときとか食に興味ない子いたわ。

[404. 匿名]

>>65
お菓子が少ないのは健康的でいいと思うけど、緑黄色野菜とかもうちょっと食べたい

[405. 匿名]

>>2
本人の努力でも功績でもないのにコツ扱いになってる草だよねww

[406. 匿名]

>>34
この食生活で我慢するぐらいならパートでもするわって人が大半だろうな

[407. 匿名]

>>1
こういうのやめてほしい
少し前は三万って記事があって、それも辞めてっておもってたのに今は、二万円台？ふざけすぎ
物価あがって何もかも値上げなのになんで下がるんだ
こういうの出すから食費かかりすぎって文句いわれる
4人家族で毎月四万はかかっちゃう

[408. 匿名]

>>16
正直、いい米食べてもこんなもんって感じだけど
お味噌はいいの買った方がいいね。
高い味噌買ったらお味噌汁の味が全然違う。

[409. 匿名]

>>1
2万なんて無理すぎない？一人でも無理！
楽しみと栄養的な意味で。
工夫と貧乏な節約は全然違うから。

[410. 匿名]

>>16
そうだよね！
すぐ縮こめる方に向かわせようとするけど、乗り越えるためにみんな稼いで経済回せば節約なんてしなくていい人がどんどん増えるじゃんね！

[411. 匿名]

>>3
義実家にお米貰ってるのに頑張っても夫婦で4万はいく

[412. 匿名]

>>8
私のお菓子代だけで1万こえてるわ。

[413. 匿名]

>>1
あと、空腹で買い物行かないこと。空腹だと何でもおいしそうに見えてあれもこれもと買ってしまう

[414. 匿名]

>>5
ひとり暮らしでほぼ毎日自炊だけど絶対に2万じゃ足りない。家計簿つけてないけどね

[415. 匿名]

>>8
うち旦那の会社平日の夜飲酒禁止になったよ
ちなみに普通の会社員だけど営業車乗るので毎朝アルコール検査してその動画を会社に毎朝送信するらしい
旦那が毎晩ビールをかなり飲むので酒代が浮いて嬉しいわー！

[416. 匿名]

>>158
野草でも摘んで食べてんのかな
春に筍と山菜採りして下処理→冷凍して一年中食べたり肉は猟友会の親戚がいて野生動物のお肉貰って食べてるとか

[417. 匿名]

>>45
20歳位の時旦那に言われた！食費は2万で抑える上に週6で弁当作らされしかも冷凍食品禁止だった。モラハラ野郎過ぎて離婚したけど料理好きじゃないし手作りより冷凍のが美味しい安い物もあるし何より心や考え方が貧乏になっていって離婚してから節約はするけど自由に出来て色々若返った！努力してて偉いけどこんな2万で済ます人は家族みんな痩せてそうな常にお腹すいてそうで可哀想に思う。

[418. 匿名]

>>397
敵ですよね！！

たまにテレビで東京とかのスーパーで、安い野菜とかありますが、きっと近くの方が買ってて、同じ都内でも遠くてそこまで買わないだろうし、お仕事や子育てで、時間もないだろうしね。

ありえない。そんな、家族4人2万とか。

[419. 匿名]

うち1ヶ月だけ本気で食費節約してみたけど普段と数千円しか変わらなくてヤル気なくしたわ。
2万は無理。

[420. 匿名]

>>374
まぁ前の書き込みからはそんな多彩なメニューは想像できなかったからね。
正直後出し感は否めないわ。
でも本当にそれらを2万で賄ってるなら凄いわ、尊敬の域。

[421. 匿名]

>>191
これなら料理に手間暇かける時間を副業や仕事に変えて収入増やした方がいいんじゃと思う
食べ盛りの子供や旦那さんにはボリューム足らなそうだけど、共働きで毎日これなら素直に尊敬する

[422. 匿名]

>>189
私も一人暮らしの時ひと月5000円台で済んでたな〜
朝ごはんろくなもん食べてなかったしお昼ご飯はカウントしてないけど（カウントしても昼は一食260円くらいだった）

[423. 匿名]

>>221
確かに　
コロナ陽性や濃厚接触者になって、ネットスーパーも三日後まで空きがなくて食糧に困ったって聞いた

[424. 匿名]

>>5
健康的でバランスの良い食事なら絶対無理だよね
自炊しっかりやって産地気にしない、精進料理レベルでも大丈夫、何日も同じ食べ物いける人ならギリギリ収められるかな？

[425. 匿名]

>>28
リアルだなぁ。そこそこ気をつけてこれだと思うよ。うちはもっとかかってるもん。

[426. 匿名]

一人2万ってこと？

[427. 匿名]

>>7
夕食のおかずだけならいける。
フルーツとかもなし。
家の食費7万位だけど、夕食代としては2万円後半だから。
朝はパン。
調味料、パン、フルーツ、お菓子、飲み物とか入れたら無理。
4人家族だよ。

[428. 匿名]

昔に比べて食品の値上げがエグすぎる。
ちょっと買っただけですぐ2〜3千円超えるんだもん。

[429. 匿名]

>>158
給食レベルのコストで作らないといけないとかヤバすぎ。笑

[430. 匿名]

インスタで幼児2人いて食費2万って人が内訳出してたんだけど、朝は子供も私も旦那も食べません！昼は旦那は職場で300円の食堂を利用し、子供たちは保育園の給食だから激安！私は職場のまかないで400円くらいです！夜は旦那がいる場合は作りますが夜勤でいない場合は子供2人と私で納豆ご飯しか食べないんで2万弱で収まってます！って書いてて、そりゃ2万以上にならんわって思ったとともに子供いてこんな生活絶対嫌だと思った

[431. 匿名]

>>364
節約のためのカレーじゃなくて、カレー大好きだしすぐ食べられて楽なところがポイントなんだよ。

[432. 匿名]

スーパー着いてからも
スーパーのチラシ再確認。
スーパーのキャンペーン確認。
出入り口付近の懸賞ハガキ確認。
値引きおつとめ品のカゴを確認。
買い物前にトイレで用たしてから、
いざ買い物スタートなり。

[433. 匿名]

米とか野菜、くだものは実家からとか義実家からとかなしで、
いくらでやりくりしているのかの方が知りたい。

そんな万人が、４人家族で２万くらいで～　なんて夢物語で無理だしｗ

[434. 匿名]

一人暮らしなら余裕だなぁ。三万いかない。二万いかない時もある

[435. 匿名]

夫婦２人、安売りの時に買ったもので献立を工夫しているけど、毎日食後に食べる果物だけで軽くI万円は超えている

[436. 匿名]

食費の節約はしてる方だけど、買い物前に献立はあまり決めないなあ
スーパーで価格の割に質が良いと思ったものを色々５日ぶんくらいまとめ買いしてその中から大体のメニューを立ててる 追加の買い物は極力しない
今日は煮魚と茶碗蒸し、明日は酢豚と中華サラダ、と決めてた頃より料理のアイディアが拡がったし食材を上手く繰り回せるようになった

[437. 匿名]

>>360
毎回そうしてるわけじゃないでしょw
例え話かもしれんし

[438. 匿名]

>>34
言うほどこれ悪い？お肉も魚も卵もあるし人参玉ねぎきゅうり野菜あるから別にそこまで悪くないよね
こんなのヤダって言ってる他の人は何買ってるんだろ

[439. 匿名]

>>438
この写真画像検索して記事と元のInstagramを見に行ったけど
年収300万円台で子供3人、4人目を産んだばかりという節約が必然の人だった
マメでダラじゃなくて賢くないとできないから立派だと思う

[440. 匿名]

>>1

え？月に２万ですか？
あり得ない。昨日、１回の買い物で１万７千円使った。

[441. 匿名]

野菜とか足りて無さそう。
肉も安くて不味いのかもね。
私も子育て中は美味しくない肉食べてた。
それでも月２万は無理。
凄いね。

[442. 匿名]

家族の人数によって全く違うのに2万円で抑えてる人はって言われてもね。なんの参考にもならんわ。昔からこの手の雑誌って参考になったことないわ。雑誌買うことが無駄遣い。

[443. 匿名]

>>173
料理によってモモとムネを使い分けたいよね。ムネばっかり嫌だ。

[444. 匿名]

>>280
やっぱりこの人に限らずこのトピで2万でやれる人の料理見ると野菜足りてないんだよね。食に対する興味こだわりなさそう。自炊してやり繰りしてちゃんと生活してると思うけど身体壊しそう。

[445. 匿名]

>>1
食に興味がない、栄養バランスを考えられない、安ければそれでいいって、大人の発達障害とかセルフネグレクトじゃないの？もし子どもがいるご家庭で食費2万円台なら虐待でしょ。子どもは栄養失調なんじゃない？かわいそう。

[446. 匿名]

羽仁もと子案家計簿が好きでずっとつけていて、共産党員ではないから別に宣伝でも勧誘でもないんだけど、夫40代、妻30代、8歳、2歳の4人家族のモデルケースで2021年の町田市の物価と各年齢に必要な栄養バランスと量を考慮して計算すると、一カ月の食費の予算は87,500円だよ。根本は社会主義の思想だから決して贅沢ではない一般庶民の想定だよ。それで87,500円。2万円台なんて絶対に不可能だよ。低所得者ほど太ってるのは栄養バランスが偏っているからだよね。

[447. 匿名]

>>1
月2万って子どもに何食べさせてるんだろう？食育なんてできないよね。毎日おなか空かせてるのかなぁ。野菜、肉、魚、豆、乳製品、バランスの良い食事なんて無理だよね。安上がりな炭水化物ばかりかなぁ。ぜひ行政の福祉や民間のフードバンクを頼ってほしい。

[448. 匿名]

食費２万円台…
スーパー買い物行くにも一番お安いもの❗️高いものは買わない‼️贅沢しない‼️タイムバーゲンあればダッシュでゲット‼️ってなるんだろうな。

食費減らすためだけに安い買い物することが正しいのかね？
食べる楽しみより札束数えるのが大好き！って人なのかもね

[449. 匿名]

>>150
そろそろ結果発表〜だよね
合格してから結婚せえや
たぶん、そうそうにご懐妊ありそう

[450. 匿名]

>>43
米頂いてるけど七万いく。

[451. 匿名]

ここまで出来る人は相当暇じゃないと無理