働く女性の貧乏ズボラ弁当part4

[1. 匿名]

お弁当生活になり最初は少し凝っていましたがあっという間にズボラになりました
今やお惣菜をいくつか買ってきて5日分に分けてご飯と一緒に詰めて冷凍しています
朝そのまま持っていけば良いので楽ちんです！

皆さんのズボラ弁当を知りたいです！
語りましょう！

[2. 匿名]

冷凍チキンライスに炒り卵乗せる

[3. 匿名]

冷凍チャーハンと焼売レンチンして詰めて終了

[4. 匿名]

余ったご飯おにぎりにして持って行くだけ…

[5. 匿名]

御飯の上におかずどーん！

[6. 匿名]

ふりかけ混ぜたご飯をおにぎりにしただけのモノ

[7. 匿名]

味の素のエビピラフ。チンするだけ。

[8. 匿名]

寮や実家暮らしの人いますか？

[9. 匿名]

夕食の残りとプチトマトブロッコリーはマスト

[10. 匿名]

ふりかけおにぎりとゆで卵

[11. 匿名]

冷凍しといたご飯おにぎりにして袋に何個も入ってる味噌汁持って行ってます。最近飽きてきました。

[12. 匿名]

>>1
私もそれやろうかな
今はおにぎり2個だけ

[13. 匿名]

お弁当の時間はひとりだったので、タッパーに白ごはんと前日の夜ご飯の残りを適当に入れて持って行ってた

[14. 匿名]

毎日毎日ナポリタン作ってる。
パスタ安いし。
職場の人には年中同じもん食ってるって思われてるけど気にしない。

[15. 匿名]

スープジャーに入れた味噌汁とタッパに入れたご飯持ってコンビニで行ってパウチのおかず買ってる
本当はおかずも作らなきゃいけないんだけど今やる気ない時期でパウチ

[16. 匿名]

[17. 匿名]

もやし炒め弁当

[18. 匿名]

基本はのりたまご飯と冷凍のイカ天を二つ
金がある時はすき家の牛丼の冷凍

[19. 匿名]

[20. 匿名]

[21. 匿名]

作ってるだけえらい

[22. 匿名]

なんかトピタイトル格好よくて惹きつけられる

[23. 匿名]

ラップに乗せて丸めただけの塩むすび何個か
形もバラバラいびつ
玄米だからそこだけはこだわったからあとは許してって感じ

[24. 匿名]

丼弁当ラク
焼肉弁当とか生姜焼き弁当とか…
こま肉安いし前日の夜に漬けておけば焼くだけだし便利よね笑

[25. 匿名]

>>1
主さん賢い人ですね！
ウイークデーの朝がお弁当持っていくのにすごく楽になりますね。参考にさせてもらいます。

[26. 匿名]

弁当作ってる時点でズボラじゃないでしょ。
私は職場に訪問販売に来てる弁当屋さんで毎日買ってるよ。
夜ご飯も自炊しないし、多分私結婚できんな。

[27. 匿名]

>>5
お昼時間は一人なので
ご飯の上に焼き鮭１枚とかザラです（笑）

[28. 匿名]

>>8
何で？

[29. 匿名]

弁当作るだなんて尊敬する
私はデリバリーにほぼ頼ってるよ
もしくは外回り中なら適当にテイクアウト

[30. 匿名]

白ごはんとツナ缶

[31. 匿名]

ご飯上に混ぜ込みわかめ
お湯入れるだけのお味噌汁

[32. 匿名]

おにぎり２つ握って、あとはコープの卵スープ飲んでる。我ながらズボラすぎるとは思うw

[33. 匿名]

冷凍ごはん＋レトルトカレーとか中華丼
職場であっためてる

[34. 匿名]

卵焼きとふりかけご飯をベースに、晩ごはんの残りを入れて終わり。
お弁当、せめて毎日は作らなくて良いくらいにお給料あがんないかなぁ。

[35. 匿名]

スチームで蒸した野菜+コンビニのサラダチキン

[36. 匿名]

おかずとご飯一緒に冷凍すると温めたときごはんバサバサにならない？
おかずようの小さいタッパーとご飯1膳分のタッパーのダブル使いしてる

[37. 匿名]

卵焼きとおにぎり2個

[38. 匿名]

[39. 匿名]

>>1
私もそれ、コンビニの100円惣菜買って
5日分詰め冷凍
今は冷食買ってを2週間分弁当に詰め冷凍

それも面倒な時は丸美屋のご飯と具のついたやつ
5日分買って持っていく

[40. 匿名]

ゆで卵とバナナとおにぎり(海苔なし)

[41. 匿名]

>>1
どんなお総菜を買ってるんですか？
失敗した(解凍したら不味くなってたみたいな)お総菜ありますか？

[42. 匿名]

>>18
のりたまご飯にイカ天分かりすぎる
私もそれ良くやってる

[43. 匿名]

>>14
パスタ系は今月から値上げになったよね辛い

[44. 匿名]

>>15
私もこれ。
気軽に続けられたから、この方法が良かった。
前日カレーとかだったら、スープジャーにカレー入れて行ってた。

[45. 匿名]

野沢菜漬けとか好きなふりかけや佃煮でおにぎり、安いときに買いだめしてるカップ味噌汁とかスープ持っていってる

[46. 匿名]

冷凍唐揚げにマヨネーズかけて、それをご飯の中に入れておにぎり。

[47. 匿名]

ごはんとサバ缶

[48. 匿名]

>>19
私が昔お母さんに怒ったおかずのメザシが鎮座してらっしゃる。
自分で作らないのにおかずに怒ってたなんて今となっては恥ずかしい限り。
でも子どもの弁当にやはりめざしは入れないな。

[49. 匿名]

[50. 匿名]

>>12
横だけどおにぎりに、パック詰めのきんぴらとかひじきそのまま持ってってるよ。フジッコ とか2パックの

[51. 匿名]

冷凍ごはんに冷凍牛丼
皿や器は別に持っていってる

[52. 匿名]

ラップにご飯乗せてふりかけかけて巻いてくYO!!

[53. 匿名]

鮭ほぐしたのを散りばめて、目玉焼き乗せて、少し野沢菜乗せる。醤油かけて完成。

自分の弁当だけって本当に面倒くさくて、毎日悩む。
買うのも不経済だし。

[54. 匿名]

はるピコの動画を見てほしい。

[55. 匿名]

>>8
実家暮らしです
前日の晩御飯詰めてます

[56. 匿名]

冷凍パスタ
職場に電子レンジ一台しかないので朝冷凍庫から出してお昼まで常温保存

[57. 匿名]

週末炊き込みご飯作っておにぎりにして冷凍。
前の日の残りがあればそれがおかず。無ければ適当にスープ作って職場でチン。おかずもスープも前の晩に用意して冷蔵庫入れとく。

[58. 匿名]

ホラン千秋弁当

[59. 匿名]

タッパーにオートミール入れて、職場でスープの素orお茶漬けの素入れてお湯かけてふやかして食べてる。
プラスゆで卵と冷凍ブロッコリーが定番

[60. 匿名]

>>33
冷凍ご飯＋
カレー、ハヤシライス、冷凍餃子、親子丼、天津飯、中華丼
全てレトルトのローテンション健康に悪いかな

[61. 匿名]

>>4
おにぎりにするだけ偉いと思うよ。
私なんて冷や飯さんの上にシラス乗っけて持ってく。

[62. 匿名]

スープジャーにオートミールとフリーズドライのスープの元を入れたもの＆ミカンかバナナ

職場にお湯はあるので、食べる前に注ぐだけ。

[63. 匿名]

ご飯つめて、サーモスの水筒にお湯を入れてって
お茶漬けたべてるww

[64. 匿名]

>>60
似た感じだよ
冷凍餃子いいアイデアだね、午後の仕事ニンニク臭くならない？
健康に関してはとりあえず昼だけだしって割り切ってる

[65. 匿名]

ご飯にゆで卵、瓶の塩辛と海苔　

[66. 匿名]

おかずは全部冷凍品、自然解凍でOKのやつ。

[67. 匿名]

職場にレンジあるかで変わってくるよね

[68. 匿名]

>>63
わたしも冷凍ご飯溜まってきたらそれしてる。

[69. 匿名]

>>41
横だけどお弁当によく入れるようなおかずは大体大丈夫だよ
卵焼きも問題ない
ダメなのは漬物とか春雨サラダとか温めると不味いようなもの

[70. 匿名]

>>1
ご飯もお惣菜も一緒に冷凍してるってこと？不味くない？
そこまでするから普通に安いお弁当その日に買ったらいいのに

[71. 匿名]

会社で食べる前にレンチンするので、こんな感じ↓

【タコライス】
タッパーに、下から
ご飯→千切りレタスかキャベツ→トマト→ミートソース→タバスコを数滴

【親子丼】
タッパーにそのまま入れる

【焼きそば】
家で事前にレンジ調理
タッパーに、焼きそば、キャベツ、ニンジン、ソーセージ、塩コショウ、ソースを入れてレンチン。蓋を閉めてシャカシャカして焼きそば完成。

【カレー】
タッパーに、下から
ご飯（持ち運んだ時にグチャグチャにならないように、軽く押さえて固める）→レトルトのカレーをかけておく

【ビビンバ丼】
小松菜、ニンジン、もやしにゴマ油と塩コショウをかけてレンチンしてご飯に乗せ、ビビンバのタレをかけておく。
温泉卵を殻を割らずに持っていく。

[72. 匿名]

>>44
楽だよねー
本当は納豆持ってって味噌汁プラス納豆ご飯やりたいんだけど流石に会社で納豆無理で笑

[73. 匿名]

一週間分まとめて作って冷凍してる
楽だけど同じものが続くから飽きるんだよなぁ

[74. 匿名]

>>56
オススメの冷凍パスタがあったら
教えてください

[75. 匿名]

ご飯は持参で通勤途中のひゃくろーでいなばの缶詰のカレー買うことある

[76. 匿名]

白ご飯に目刺し2匹と高菜の漬物
金時豆を乗せました

[77. 匿名]

>>22
テレ東でドラマ化されてそう笑

[78. 匿名]

おにぎりふたつ。
たまにおかずが食べたい時は厚焼き玉子焼いて、冷ましてラップでくるんでプロテインバーならぬエッグバーとして持って行く。

[79. 匿名]

ゆで卵とほうれん草とか。とりあえず簡単なもの

[80. 匿名]

>>74
紙皿付きのが楽
オーマイプレミアムパスタ種類も豊富で気に入ってるけどちょっとだけ高い

[81. 匿名]

>>67
お弁当買うより安いからってセブンの金のシリーズよく買ってた〜

[82. 匿名]

ホットサンドかおにぎり。
ラップに包んでビニール袋に入れてもっていく。
お弁当箱洗いたくない。

[83. 匿名]

毎日おんなじおかず
ゆで卵にマヨネーズかけたのとハンバーグとソーセージ
ゆかりご飯

[84. 匿名]

>>67ホットドック！めちゃくちゃ簡単なわけ

[85. 匿名]

焼きそば→最初はこれに目玉焼き乗せてたけど、面倒でやらなくなった。具はキャベツだけ、もやしだけとか。

カップ麺とおにぎり。

さば缶のそぼろ丼。

パンとおにぎり。

だいたいこれのルーティン。
人に見られたくないし、1人でご飯食べてるからちょうどいい。

[86. 匿名]

>>1
冷凍食品ではなくお惣菜を使う理由は何ですか？
うちは冷凍食品をお弁当箱に詰めて朝電子レンジで解凍しています。
解凍せずに持って行くのですか？

[87. 匿名]

バナナ2本でしのぎます

[88. 匿名]

春雨ヌードルやおにぎり(塩味だけ)

腹に入れば良いのさ〜

[89. 匿名]

冷凍玄米ごはんをチンしてそのまま持っていくだけw
とんじる買ったりする

[90. 匿名]

>>49
25歳独身OL
最近本当にこんなお弁当(笑)
今日もタッパーにご飯詰めて、母が送ってくれたレトルトハンバーグを袋のまま持っていってお昼にチン！

[91. 匿名]

>>66
私もw
チンするのさえ面倒w

[92. 匿名]

>>66
同じくです。
私はごはんも冷凍食品のピラフとかチャーハン。
夜は自炊してるから昼はこれでいいやと割り切ってる。

[93. 匿名]

見てるとズボラレベルが高いなぁ。

[94. 匿名]

>>58
野菜あってえらい

[95. 匿名]

>>4
私もそうしてたけど、握るのすらめんどくなって
タッパーにご飯詰めてふりかけかけて海苔ちぎってのせて終わり笑
誰にも見られたくない笑

[96. 匿名]

本当にめんどくさい時はおにぎり作るだけ
スープだけ買う

[97. 匿名]

私は今、最終形態です！小さめの水筒にいれた水だけ

[98. 匿名]

わたしなんて夕ご飯の豚汁。豚肉や揚げの水分を絞ったのをカップにいれて一品にしてるよ。あとは卵焼きとアスパラとプチトマト。

[99. 匿名]

土日に作り置きしたよー
ぶりの照り焼き、から揚げ、卵焼き、五目豆、きんぴらごぼうなど
全部冷凍して、朝にご飯と一緒に適当に詰めて自然解凍でお昼に食べてる
自然解凍はダメっていうけど、一人だしお腹こわしたことないからこれに落ち着いた

[100. 匿名]

>>80
教えてくださってありがとうございます！
紙皿付きは楽そう！　給料出たら買ってみます。
私はスパ王のしらすのペペロンチーノが好きです。

[101. 匿名]

お弁当作るのが本当苦痛で
ここ一ヶ月、コンビニかカップラーメンだったんですけど、
やはり栄養面やお金の無駄だなと思い、
スープジャーにオートミール粥を持って行こうと思ってるのですが、オートミールは腹持ちいいのでしょうか？

[102. 匿名]

めんどくさい時はご飯とチンしたウインナー5本ぐらい入れるだけ笑

[103. 匿名]

>>1
5日ぶんのお弁当箱あるの？
それともラップ？冷凍庫はかさばらない？

けどアイデアいいね。

[104. 匿名]

スープジャーにオートミール粥
ご飯炊かなくて良いし腹持ちも良いし鍋一つで作れるし

[105. 匿名]

>>2
私も冷凍ピラフとか冷凍チャーハンに目玉焼き乗っけてトマトとかブロッコリー入れるだけよ
あとはフリーズドライのスープ付けて

[106. 匿名]

必ずお弁当持っていくけど、チョーずぼら飯だわ。
ごはんの上にポークと卵のっけてポーたま風が最近のお気に入り(笑)

[107. 匿名]

スープジャーに味噌汁、カレー、シチュー、ハヤシライスソース。だいたい大きめおにぎり（海苔はパリパリが好きだから別に持参）たまにゆで卵、野菜不足の日はキャベツだけのサラダ、たまに焼き芋とか蒸かし芋、夏は蕎麦、素麺。

[108. 匿名]

ラップで包んだ冷凍ご飯を保冷剤替わりにしてる

[109. 匿名]

>>1
スーパーの食パンを会社の冷蔵庫に入れてる　8枚切り
それに一枚はバター、もう一枚はジャム塗って食べる

[110. 匿名]

>>54
何気におかずのバリエーション広いよね

[111. 匿名]

>>14
夜は何食べてるのか気になる

[112. 匿名]

私の究極ズボラ弁当は、タッパーに白ご飯＋のりたま！！
お腹がふくれればいい！

[113. 匿名]

>>13
わたしもなるべく一人で食べたいし、食べる。味付きおにぎり２個とかでも気にしないでいい。夏はアイスクリーム食べたり自由にできる。
誰かと一緒だとあらかじめ見栄えとか気にしなきゃならないし。自分だけアイスクリーム食べづらくなる。

[114. 匿名]

>>74
同じシリーズの海老と揚げなすの濃厚トマトソースも大好きです
1つじゃ足りないから塩パンも一緒に食べてる

[115. 匿名]

>>32
コープの卵スープむっちゃ美味しい！わたしはスープにご飯入れて雑炊みたいに食べるのがすきー！

[116. 匿名]

前の日の残りを弁当に詰めてる。

[117. 匿名]

>>49
アジフライとかエビフライとか豪華だな

[118. 匿名]

本当にズボラなわたしはあちこち買ってきて楽しんでいました。高くないもので。寒いときは温かいのたべたい。移動も仕事のうちなのです。食べるものくらい楽しみ欲しい。

[119. 匿名]

>>71
全然ズボラじゃないw

[120. 匿名]

焼きそば作ってつめてる
余った野菜で作れるし

[121. 匿名]

>>1
おかずに飽きたりしませんか。
わたしは毎日違うものを食べたくなってしまって。一品だけ買ったりしてしまう。

[122. 匿名]

>>4
私も作るのはおにぎりだけ。
中は、冷食の唐揚げと昆布とウインナーなど。台湾に行った時、向こうのおにぎりを食べたら具が何個も入ってて、それ真似してる。
あとはインスタントのスープ。

[123. 匿名]

>>49
ハードコア弁当w

[124. 匿名]

>>20
プラス多いけど、私はこんな散らばったお弁当は気が滅入るかも…
貧乏おかずには共感するけど、貧相だからこそウインナーだけでも綺麗に並べて食べたい。

[125. 匿名]

>>58
ホラン千秋さんのお弁当、真似してみたらお弁当作り楽になった。
お弁当を洗うのも楽でサイコー！

[126. 匿名]

>>119
ご飯にレトルトカレーかけて持って行くだけでも？

[127. 匿名]

>>122
お洒落だと思うよ。

[128. 匿名]

>>5
私もこれ！冷凍おかずとふりかけ掛けて、あとは自家製の梅干し。お湯はあるからインスタントの汁物付ける

[129. 匿名]

>>49
これって、ご飯とおかずを別々にするより、ずっと美味しいんじゃないかな。
ご飯に鰹節昆布佃煮海苔のせるのを、朝お弁当箱に入れるだけでも美味しいと思う。

[130. 匿名]

白米の上にベーコンエッグ乗せてソースはステーキソースにしてみた☆
ちょっと贅沢した気分になった

[131. 匿名]

タッパーに冷や飯詰めて、残り物の昆布の佃煮かける
卵焼きとウインナー焼いて隙間に適当な夕飯の残り＋冷凍食品入れる。

[132. 匿名]

>>122
おにぎりの大きさどれくらいになりますか？

[133. 匿名]

>>16
台湾中華の持ち帰り弁当じゃん

[134. 匿名]

>>20
ウインナーも安くないから、一回の弁当で６本も使えない。
たまにやっすいウインナーあるけどめっちゃ不味くない？

[135. 匿名]

>>115
あれなんであんなに美味しいんですかね☺️
その食べ方今度やってみる！

[136. 匿名]

>>126
レトルトカレー以外は切ったり炒めたりしてる！w

[137. 匿名]

冷凍ご飯持っていってお茶漬け

[138. 匿名]

>>20
そもそも男じゃねえか！

[139. 匿名]

職場にレンジとポットがあるのでタッパーに白飯入れてレトルトカレー持ってく。たまにカップ麺の時もある。

[140. 匿名]

前の晩多めに作って残りを持ってくことが多いな
パスタとか鍋の残りとかも持ってく
たまーに頑張って惣菜と唐揚げとかを作り置きするときもあるけど、ワンパターンになっちゃう

[141. 匿名]

自分のはなんでもいいから、おにぎりだけとか昨晩の残りのものとかタッパーで持ってく。笑
車で食べるから誰にも披露しないし。

[142. 匿名]

スープジャーにオートミールにナッツとジャムと牛乳とヨーグルトをぶちこむ

[143. 匿名]

前日の残りを入れたり、焼き飯にしたり、丼にしたり。
昔は可愛いお弁当に詰めてたけど今はタッパーです。
高菜のふりかけとか昆布の佃煮は作ってます

[144. 匿名]

夕ご飯の残りそのまま詰めておしまい。
レシピってだいたい2人分だから1人分余るし、同じものを続けて食べるのも平気だから全然飽きない。
お弁当用のおかずとか学生のころは暇だったから作ってたけど、働いてからは一切作ってないわ…

[145. 匿名]

お昼はバナナとお菓子二個と決めてる
弁当なんて面倒で無理

[146. 匿名]

>>95
海苔ちぎるだけ偉い！
私はふりかけをデスクに置いて、冷凍ご飯を持って行くだけ

[147. 匿名]

>>134
シャウエッセンが一番美味しいけど高い

[148. 匿名]

>>19
ご飯中心の構成だね☆こういうの美味しそう!

[149. 匿名]

見切り品の惣菜を買って弁当箱に移動させるだけ

和惣菜や焼き魚が多いです。
ご飯だけ炊く

[150. 匿名]

大きめタッパーの半分にご飯入れる
レトルトカレー箱のまま持ってく

タッパーの空き部分にカレー入れてレンチン

職場でカレーいいなーって言われるよ笑

[151. 匿名]

貧相なおかずの上にご飯をかぶせて、海苔で覆って海苔弁だと思って食べる。

[152. 匿名]

>>33
カレーはやめて〜

[153. 匿名]

>>77
そんなドラマがあったらメッチャ見るわ!
そんな弁当があったか!!って笑

[154. 匿名]

>>147
業務スーパーのこれ使ってる。500円くらいかな？
量多いから毎日お弁当に入れてる。笑

[155. 匿名]

ご飯はタッパーに入れて冷凍してたやつ
おかずは、帰りが早ければ肉屋さんの割引惣菜、遅ければスーパーの半額惣菜を買って入れる
あと母から貰う佃煮か梅干し
平日は、ほぼ料理しないです

[156. 匿名]

>>15
充分だと思う。お弁当用意してるだけでもみんなえらいよー。

[157. 匿名]

ピーナッツバターとブルベリージャムのサンドイッチ
アメリカのランチの定番

[158. 匿名]

>>115
私もやるよ〜
ちょっと深めの弁当箱にご飯詰めてスープの元乗せて熱湯かけるとスープご飯の出来上がり♥

[159. 匿名]

白ごはんの上に適当に焼いた卵と残りのおかずやら佃煮を乗せて食べるのって最高に美味しいよね？別に貧乏飯とか全然思わないで楽しんで食べてるよ。

[160. 匿名]

明日のお弁当は今日と昨日の残り物です

[161. 匿名]

>>13
基本夕飯の残りだよね

[162. 匿名]

>>16
普通に美味しそう
むしろ私の弁当より豪華なんだが

[163. 匿名]

>>136
え、切る程度もダメなの？

[164. 匿名]

>>1
私もこれやってます！
今日は焼きそば、そぼろ丼、パスタを作って冷凍しました。

[165. 匿名]

>>136
炒めてないよ？
ミートソースってレトルトであるし。

[166. 匿名]

>>58
蓮根に対してご飯が少し多いから、ちりめん山椒あたりを少しふりかけたい

[167. 匿名]

>>132
「飯糰」で検索した画像ですが、これよりは小さいというか短いです。

[168. 匿名]

おっさんが使うようなスープジャーあたためてオートミール粥。
全卵とノンオイルツナとオートミールとわかめとネギとかいれて水多めにしてレンチン。味付けはいろんなお茶漬けのもと。
低脂質高タンパクで安くて死ぬほど簡単。

[169. 匿名]

>>85
パンとおにぎり、わかる
休みの昼よくやる

[170. 匿名]

>>136
切るのすら無理って、そのレベルだと弁当買う方がいいのでは。。
包丁も制限されたら弁当に限らず毎日の食事も厳しいでしょ…

[171. 匿名]

>>107
なんか楽しそうだし栄養バランスよさそう

[172. 匿名]

究極のズボラ弁当は貧乏飯じゃなく、お弁当箱にサランラップかけて洗わないで使うことだよ。

[173. 匿名]

>>6
おにぎりにすらしない。
テキトーに固めてラップで包むよ！

[174. 匿名]

>>101
毎日カップ麺は将来確実に健康診断ひっかかるであろうことは置いといて、月100～200円で済むからある意味立派な貧乏飯なんだよね。

[175. 匿名]

>>1
それいいね！コロッケ、きんぴら、ほうれん草の胡麻和えとかざっと買って冷凍しちゃえばいいのか。

[176. 匿名]

ご飯を平たくつてめ上に醤油かけた鰹節、海苔を敷いて冷凍食品なり昨日の残り物なりをのっけてもっていってる。コロナで向かいかって食べない方針になってからはますます見た目気にしなくなった

[177. 匿名]

>>49
お昼これだけって足りますか?

[178. 匿名]

スープジャーに
オートミールと白だしと乾燥ワカメととろろ昆布と天かすを入れて七味をかけていく
あとは職場でお湯を入れるだけ！

[179. 匿名]

お弁当を作れるだけで素晴らしいわ。

[180. 匿名]

カットして冷凍しといた野菜やきのこ、水餃子をテキトーに小鍋にぶち込んで鍋キューブで一煮立ちさせたものをスープジャーに入れ、＋炭水化物で持ってってたんだけどなんか飽きてきた

スープジャー使ってないからオートミール粥やってみようかな

[181. 匿名]

>>124
んじゃ、ご自身の時は綺麗に並べれば宜しいかと。

[182. 匿名]

おかずは2品か3品。ブロッコリーはそのうちの一品。お弁当箱は同じの3つ持ってる。作るときは2日〜3日分。毎日作ってる人凄いわ

[183. 匿名]

ラップおにぎりとたくあん二切れ
夏場は冷食おかずを保冷剤がわりにビニール袋にぶちこんで持ってく

[184. 匿名]

前は弁当作ってたけど、ご飯炊くのさえ面倒くさくなって炊飯器捨てたよ。
今はAmazonで箱買いしたカップラーメン持って行ってる。夜ごはんもレトルトご飯。

[185. 匿名]

ピーマンをタッパーに2〜3個千切って冷凍からあげを乗せてチンしたものにおかかと醤油かけたやつに、冷凍ごはん、3個パックのもずくやめかぶを持って行ってた時代あったな。今やそれすらしない…

[186. 匿名]

私は夕飯のおかず＋冷食＋トマト

並べ方をきれいにしたらなんとなく弁当になるかな？

[187. 匿名]

>>16
パサパサしててあまり美味しくなさそう

[188. 匿名]

>>49
1人で食べるならコレする。何も付けないで食パンだけとかでも良いし

[189. 匿名]

>>1
胃の調子も悪いし簡単だから明日はタッパーにそば詰めて持っていくつもり…。麺つゆは別容器で！

[190. 匿名]

玉ねぎと挽肉炒めてカレールー入れてドライカレーの夕飯
次の日残りをそのまま弁当箱に入れ休憩室でチンする
充分にうまい

[191. 匿名]

>>56
同じだ。
しかも洗うのめんどいから紙皿持ってってそれに出して食べてる。
時々おなじ要領で冷凍坦々麺(汁なし)や袋ごとチンできるレトルトカレーも食べてる。

[192. 匿名]

最近から揚げ屋があちこちにあるからご飯にキャベツの千切りorブロッコリーの塩ゆで山盛りとプチトマトをお弁当箱につめてから揚げだけ買ってる。
から揚げも種類色々あるので気分で変えれるし、あきたらスーパーでメインのお惣菜選んだり。

から揚げだけだと３００円ぐらいで買えるし適量。
から揚げ弁当にすると野菜がめちゃ少なく、から揚げが一つ多く胸やけするしご飯は多いのが不満だったので。

[193. 匿名]

>>191
私もよく冷食たべてる。

でも野菜が少なかったり味が濃いのがきになるのでもやしやほうれん草ゆでたのを持参してちょい足しして食べてる。
ほうれん草とかは週末にたくさんゆでて冷凍しておくので楽だし。

[194. 匿名]

>>47
サバ缶は後から臭うでしょう
たぶん周りの人臭いよ

[195. 匿名]

>>16
魯肉飯？

[196. 匿名]

職場にレンジあるから焼きそばもっていって温めて食べてる。

簡単だし野菜も肉もとれてバランスいい。

[197. 匿名]

>>193
なるほど、それはいいかも。
真似するわ、ありがとう！

[198. 匿名]

>>114
これ大好き！めちゃくちゃ買ってるし常に冷凍庫に入ってる。同シリーズの明太クリームパスタも好き

[199. 匿名]

>>124
みんなブラスしにしてるのは、トピに合ってるお弁当だからだよ。

[200. 匿名]

>>1
ぜひ真似したいです!!
主様のお弁当具体例知りたいです!!

[201. 匿名]

>>135
なんでなんですかねー！(*^^*)ぜひやってみてください！スープ感も楽しめるように、ご飯は全部入れずに何回かに分けて投入されることをおすすめします✨(笑)

[202. 匿名]

私は3年間毎昼お茶漬けです。
水分も塩分も摂れるし、早く食べて寝たいのだ！！

[203. 匿名]

ご飯とおかずがセットになった冷食。種類多くて助かる。

[204. 匿名]

>>158
美味しいですよねー！！サラサラ食べれて洗い物も少なくて最高です😁

[205. 匿名]

>>136
横だけどキャベツやニンジンはカットされたのがコンビニやスーパーに売ってますよ～
私は活用出来てないけど！w

[206. 匿名]

実はPart1の主です。
主は家から車で5分の職場に転職して、お昼ご飯は家に帰り卵かけご飯。
夏場はわかめご飯を冷蔵庫で冷えたもの。
5分以内に食べ切りたい！！

[207. 匿名]

前日の夜に１０分くらいで出来るもの1品だけ作ってタッパーに入れてオートミールおにぎりだけ！

[208. 匿名]

>>20
ウインナーの切込み方が✗で嫌だ!

[209. 匿名]

>>1
適当な時に限って男性社員が見てくる

「これ何？！？！」


お弁当のぞいてくる人大嫌いだわ

[210. 匿名]

>>157
ぜひこういうのに入れてほしいわ〜w

[211. 匿名]

>>58
普通に美味しそう🤤

[212. 匿名]

冷凍ごはんチンする
自然解凍のおかず3つのせる
ふりかけつける
完成

休憩30分だけだし、サッと食べてのんびりしたいのでこれでじゅうぶん

[213. 匿名]

>>19
塩分と白米で最高！

[214. 匿名]

最近よくやるのが、冷凍の焼おにぎりとレトルトの具沢山味噌汁の組み合わせ。

楽です

[215. 匿名]

普段自分で適当にあるもの詰めてってるけど時間ない時、朝ゆっくり出勤の旦那が作ってくれたお弁当が、冷凍しゅうまい、冷凍唐揚げ、夕飯の残りのプルコギをご飯の上に乗せた物だった。
肉、肉、肉！！でセンス無さすぎて笑った。
作ってくれてありがとう笑

[216. 匿名]

>>15
パウチってなんですか？

[217. 匿名]

>>11
冷凍おにぎりはチンしてから持っていく？職場でチンするの？便利そうだからわたしも冷凍おにぎりにしたい。

[218. 匿名]

>>152
何で？

[219. 匿名]

忙しいと１５分以内に食べなければならないので、お弁当はおにぎりかサンドイッチが多いです
おにぎりはふりかけなどをまぶして、ピン球くらいの大きさに丸めます
サンドイッチなら家にあるものを適当に食パンにはさんで８～９等分に切ります
どちらもお箸やフォークで手を汚さずに食べられます
後のずぼらのためなら事前の仕込みはがんばるという矛盾をかかえていますが、本当にずぼらしたい日は朝コンビニでおにぎりかサンドイッチを買っていきます

[220. 匿名]

白ごはんタッパーに詰めて明太子一腹に彩りでゆかりぱらり
これにコンビニでカップ味噌汁買っておしまい
冷凍ピラフにウインナー2本とかカップの冷食おかずとかもよくやる

[221. 匿名]

ミニトマトだけ持って行ったりする
入ってたケースのまま
そんで洗って食べる
それ＋パン一個とか

バナナとかもよく持っていくけど、バナナはさすがに皮はタッパーに入れて持ち帰ってるw

[222. 匿名]

>>13
私もそれだ
女性私しかいないから基本1人で食べるし、男性社員に女子力ないって思われようがどうでもいい
おにぎり作っていく人は充分手間暇かけてるよ、偉い

[223. 匿名]

>>209
おにぎりとカップラーメン食べてたときに
「女の子がそんなものばっかり食べて〜野菜も取りなよ」ってクソ上司が言ってきて腹立った
それからは休憩時間は話しかけんなオーラ全開でいたら何も言わなくなった

[224. 匿名]

明日はおにぎり握ってカップラーメンとヨーグルトにしよう。

[225. 匿名]

>>206
いいなー昼食代も浮くし最高だね
一旦帰ったら職場に戻るの嫌にならない？

[226. 匿名]

>>209
しかもそんなことしてくるやつは声がでかい（怒）
何でもいいから人の弁当覗くな！だわ

[227. 匿名]

>>20
父親が作ってくれたお弁当がこれにそっくりで懐かしくなった。

[228. 匿名]

>>209
美味しそうだね！
とかならどうぞ見てくれって感じだけど
しょっぱそうとかカロリー高そうとか行ってくるバ
先輩がいる。

[229. 匿名]

>>217
チンしてから持っていく！
私は冷ご飯好きだから全然冷めたままで食べてるよー

[230. 匿名]

弁当詰めるだけで既にズホラではなーい。

[231. 匿名]

>>16
台湾の美味しいお弁当をバカにすんな

[232. 匿名]

「働く女性」って限定しなくてもいいかと。
大学生もいいかと思いますし。
また、仕事と言ってもリモートもありますし、自営業だって。農家、漁業とか。

タイトル見ると何か女は料理やお弁当作るのが当たり前って感じがするのですが。
攻撃ではなく、もう「働く女性」って言わなくてもいいと思ったのです。

男性だとしたらいちいち
「働く男性の貧乏ズボラ弁当」なんて言わないじゃないですか？
「男性の貧乏ズボラ弁当」でいいかと。
女性もしかり。

細かくってすみません。
でもこういうのを変えないと、女自身が「女は料理できて当たり前」
「女は好きな人に作ってあげるのが普通」って偏見が続くと思ったのです。

[233. 匿名]

おかずは前夜に作って冷蔵庫に入れて朝チンして、プチトマトを加える。基本は夕食の残りかアレンジ。
ご飯はまとめて炊いて、1食ずつ冷凍し、朝チン。

朝は忙しいので基本チンだけ。
冷食は買わず、惣菜を小分けにして冷凍してる。

[234. 匿名]

混ぜ込みわかめでわかめのおにぎり（面倒な時はタッパーに）
まとめて焼いておいたシャケ入れて、目玉焼きかまとめて茹でておいた卵入れて、野菜の切れ端塩胡椒で炒めておしまい

[235. 匿名]

>>16
見た目悪いけど、美味いやつ。

[236. 匿名]

トピ画が内蔵かゲロに見えたよ

[237. 匿名]

ご飯の中に惣菜のおかず入れて冷凍したの持ってったの。ナゲットが入ってたから見られると恥ずかしいしバックで隠し気味にしてたのに横を通りすがったおばさんが目ざとく見つけて、おにぎりに何入れてるの？！ってうるせー！
すれ違う0.1秒で目線下に落としてちゃっかりチェックしてんじゃねー！

[238. 匿名]

>>14
毎日作っているの？すごいな
私じゃ多く作って冷凍しちゃうよ

[239. 匿名]

>>163
ダメとは言ってないよ？

[240. 匿名]

冷凍ご飯に冷凍おかずに煮卵にウィンナーってかんじです。冷凍ご飯は保冷剤の代わりになると思い込んでるw

[241. 匿名]

おかずは、卵２個で簡単なんちゃってオムレツ風の卵焼き。
スーパーで10個で98円だから。
あとふりかけを、ひろしの緑と明太子だっけ？オレンジの。二色にしてる。
チラ見されて、えっ何美味しそう！って言われる。
ふりかけの色のマジックなんだけどね。笑
貧乏だから、お金はかけないよ。

[242. 匿名]

休日にまとめて米炊いて冷凍する時に、平日のお昼用におにぎりも5個作って冷凍して、当日朝レンチンして持っていってる。

[243. 匿名]

高校からずっと弁当は自分でやってましたが、やってたのは

晩残り(弁当用に多めに作るか)、時間あるときにおかず作ったら大きめ(1つサイズ)氷皿にいれて冷凍(弁当に入れたら保冷剤代わりにもする)
タッパーに野菜と肉とかいれてレンチンして味はある調味料ぶっかけ混ぜるだけてか🤔

[244. 匿名]

>>229
ありがとう！！

[245. 匿名]

>>209
逆のパターンもあるみたいですよ。
夫のお弁当...
休憩室に冷蔵庫とレンジがあるので(主に休憩室は女性社員が使ってる。)ふたを外して温めていたら
週に何度か同じ部下の女性社員が覗くみたいです。😅基本、幕の内風のお弁当なんですけどね。
宅配のお弁当屋さんも毎日売りに来る職場なので、皆さんコロナ禍で外食は控えているため、宅配弁当、コンビニ弁当、持参弁当らしいです。
(宅配弁当は油が古いのか？何か不味いみたいで、夫は主に持参弁当で、たまにコンビニ弁当、まれに外食です。)

「これ何？！？！」とは言われませんが、「いつも美味しそうですね」とは言われるそうです。

おじさんのお弁当覗いて楽しいのかな🤔

[246. 匿名]

>>216 湯煎とかレンジであっためて食べられる袋に入ったやつって言えば伝わるかな？
あのシルバーの袋に入ったやつ！カレーとか！

[247. 匿名]

>>26 私も毎日お弁当買えるお金があればそうしたい(;_;)
やっぱり訪問販売とかだと500円くらいしはますか？

[248. 匿名]

>>44 私もスープジャーでカレー持っていきたいけど一つしか持ってないからにおいが取れなくなりそうでまだ試したことない…
パッキン部分の黄ばみとかにおいとか取れますか？

[249. 匿名]

>>48 私はほぼ毎日鯖の塩焼きが入ってたな〜
当時は作ってもらってる有難みもわからずに、毎日これ入ってるじゃんとかブツブツ言ってたけど作ってもらってただけでもありがたい
今は作る立場になったけど毎日おかずに頭悩ませてるし、しょっちゅう鯖の塩焼き入れてる

[250. 匿名]

>>177 汁物があれば足りそう！

[251. 匿名]

>>49 なんか癖になる！wフォローしてきた！w

[252. 匿名]

>>26
私もオフィス街で働いてたときそうしてた。職場に来るっていうより近場の道路に昼にバンで来て売ってた。税込500円だった。

[253. 匿名]

>>249
栄養のこと気遣ってくれてたんだね。
ウインナーとかより手間だし栄養も抜群でしょ

[254. 匿名]

>>1
基本ジップロックスクリュータイプにごはん詰めて切り昆布散らして味付け海苔ちぎる
今日はその上にレンチンした目玉焼きとブロッコリー、作り置きの鶏ハムとプチトマト乗っけたよ

[255. 匿名]

>>1
最初は頑張ったけど、今はタッパーにご飯詰めてゆかりを振り掛けていくだけ。
普通に家で食べてるようなのが一番落ち着くかな。

[256. 匿名]

>>16
この画像しつこくあげる人の意図はいいものじゃないと思う
これでいいし

[257. 匿名]

絶対マイナスだけど冷凍うどん1玉と生卵。。。

[258. 匿名]

>>1
持ってく時はおにぎりにインスタントスープ、コンビニの惣菜って感じ
会社の周り安くて美味しい定食多いから、昼にガッツリ食べて夜軽めにしてる
ダイエットにもなって一石二鳥かなと

[259. 匿名]

>>1
スープジャーを今年手に入れてからコンソメスープほぼ毎日持っていってたけど飽きた。

クノールとかの即席のやつとかも持っていってるけど
それも飽きた、、、

[260. 匿名]

>>22
「働く女性の」って付ければなんでもカッコよくなる説！今度トピ立つかも笑

[261. 匿名]

>>20
地面に蓋置いてる？

[262. 匿名]

>>218
ニオイ

[263. 匿名]

>>168
卵は入れていくんですか？外で割るんですか？

[264. 匿名]

>>209
いつも同じだね
って言って来やがった

[265. 匿名]

>>245


え、、自慢ですか？w

[266. 匿名]

>>58
ラップ取って、ご飯にゴマでもかけたら見栄えよくなりそう(^-^)

[267. 匿名]

>>263
全部まぜてレンチンしてます。
卵は爆発しない程度に混ぜてます

[268. 匿名]

>>20
おじさんの手だよね、、

[269. 匿名]

>>1
最近白米炊くのにもち麦入れて炊いてる
それを食べてるだけで健康的なことしてるわ～って満足するｗ

あとはゆでたまごか卵焼き＋半額になったお惣菜です

レパートリーなさ過ぎて(´;ω;｀)

[270. 匿名]

スープジャーに、ご飯・焙煎ごまわかめスープ・お湯を入れて持って行くと、お昼時にはちょっとのびた雑炊になってる
とにかく身体が暖かくなるので重宝してる
スープジャーは中身が見えないので、周りは気にしない

[271. 匿名]

>>267
スープジャーでレンチンするのですか？

[272. 匿名]

>>115
私も好き！更に梅干し入れるの大好きw

[273. 匿名]

>>271
もちろん違います。
私はシリコンスチーマーでレンチンしていました、時間は覚えていません。(在宅勤務でお弁当不要になった)
予めお湯で温めておいたスープジャーのお湯を捨ててそこに入れて完成です。

[274. 匿名]

詰めるだけ弁当です。
お弁当のトピでマイナスを大量にくらいました笑
自然解凍の白身魚フライタルタルが好き！
琺瑯の容器は臭いがつかなくておすすめですー！

[275. 匿名]

おかずは冷凍食品ばかり
とりあえずご飯が進むおかずを買って詰めてる
詰める時間すら惜しいときはおにぎり一個(夫の弁当作った後の残りご飯)
それにスープはるさめ持っていって済ませてる
休日に作りおきのおかず作ったり、早起きして卵焼き焼いてる人とか本当に凄いと思う

[276. 匿名]

>>1
私昼はあまり食べないから冬はもっぱらスープ持って行ってる
とにかく家にある食材入れて何らかの味つけすればいいから楽は楽

[277. 匿名]

>>109
周りは引いてないですか？

[278. 匿名]

>>1
夫の弁当用意してるけど、毎回夕食の残りだよ。
弁当用に多めにおかずを作ってる。今日はチキン南蛮と蓮根の塩きんぴらだった。
夕食時にタッパーに入れて冷蔵庫へ。
夫は職場でチンして食べてるらしい。
１歳児居ながらの正社員フルタイム復職したばかりなので、許してもらいたい。

[279. 匿名]

>>78
そのエッグバー よいね！
真似させてください☺️

[280. 匿名]

>>169
私も。安くて腹持ちいい！

[281. 匿名]

>>5
一緒！(^^)
今、仕事の休憩も黙食、一人休憩だから自分さえよければ、それでよし！

[282. 匿名]

>>98
でも、その豚汁の具の利用の仕方
いいと思う！
思いつかなかったよ。

[283. 匿名]

>>209
その台詞、私も大昔(25年も前)言われたけど、
まだいうヤツいるのか！
"うるさい。金貯めてるんじゃ💢"
と思ってた。
安くて腹持ちいいもの。

[284. 匿名]

>>283
間違えた。
209さんにでなく、223さんに返信でした💧

[285. 匿名]

ご飯の上に

豚肉玉ねぎしょうが焼き乗せ
牛肉玉ねぎ焼き肉のタレ焼き乗せ
鶏肉玉ねぎめんつゆ炒め乗せ

こんなんばっか。

[286. 匿名]

>>246
なるほど！でもコンビニで買うと高くないですか？

[287. 匿名]

>>24
朝焼くことがすごい！
休みに数日分作って冷蔵庫に入れておくことさえめんどくさいのに…笑

[288. 匿名]

おにぎり1個と茹で卵1個

昼食に満腹感とグルメ求めてないし手っ取り早く食べれて包んであるラップとアルミホイル捨てるだけで後片付け簡単なので。

[289. 匿名]

>>248
１，熱湯をスープジャーに入れて温まったら熱湯捨てる。
２，アイラップに温めたカレーを入れて、口を閉じる。
３，2をスープジャーに入れる。

これでどう?　

[290. 匿名]

あのハーフのキャスター思い出した

[291. 匿名]

>>20
拾い画貼るなよ

[292. 匿名]

白ご飯
イシイミートボール。

ミートボールは袋のまま持っていく。
休憩室で1人だから出来る。

[293. 匿名]

海苔弁が好きだけど、
海苔出したり切ったりが面倒だから、
ごはん敷いて、鰹節パラパラ撒いて、
たまに炒りごまも撒いて、
麺つゆを少量
最後に韓国海苔ふりかけ撒いておしまい。
５分以上余裕がある日はそれを二段にしたり、
炒り卵を鰹節の上にのせます。
ごはんさえあれば３分でできます

[294. 匿名]

朝、身支度してるあいだにお湯沸かして、一人鍋用の素もしくはコンソメ入れて、野菜ちぎって入れて、鶏肉かソーセージ入れて、具沢山スープをスープジャーに入れて持っていく。お昼は炭水化物抜いてるからこれだけ。

[295. 匿名]

>>273
ですよね💦
もしかしてできるの？とか思ってしまった
ありがとうございます😊

[296. 匿名]

>>274
え〜何でマイナス！？弁当トピ意識高い人多いの？
彩りきれいでおいしそうだよ

[297. 匿名]

>>266
見栄えとか全く考えてないと思う

[298. 匿名]

>>1
いつもスープとおにぎりとおやつを持っていきます。

一食ずつ冷凍保存していて、お米は前日にレンチンして、ふりかけ混ぜておにぎりに。

スープの具材は当日お湯とコンソメと一緒にレンチン。
おやつは週末作り置きしたものを持っていく。

毎日同じメニューですが楽チンです(^ー^)

[299. 匿名]

>>296
ありがとー！！！

[300. 匿名]

休みの日におかずとご飯作り置き冷凍してる。悩みは昼いっぱい食べたい派で、量的に物足りないこと。節約で弁当作ってるのに何かしらコンビニで買い足しちゃう。
みなさんのお弁当箱小さい〜退勤時おなかすかないですか

[301. 匿名]

>>16
めちゃくちゃ美味しそうだし容器洗う手間要らなくて最高

[302. 匿名]

>>102
わんぱくだなぁ！

[303. 匿名]

>>1
いいね！
ただ、冷凍庫にお弁当箱5つ入れるスペース空いてないわ

[304. 匿名]

冷凍小分けご飯（ﾗｯﾌﾟのまま）
とろろ昆布汁
納豆
バナナ

[305. 匿名]

>>279
もちろんですとも😄

[306. 匿名]

>>11
全く同じ
もう10年くらい続いてる(笑)

[307. 匿名]

スープジャーにオートミールとお茶漬けの元とお湯入れて
ゆでたまご2個持っていきます
前はコンビニだったから、ちょっと節約なってるかな？

[308. 匿名]

結婚以降ずっと10数年毎日夫にお弁当作ってて、昨年から私もフルタイム勤務することになり、ついでだからと最初１か月は夫と同じお弁当を持って行ってた。

けど作るの面倒だし、食べる量が極端に減ってしまったし、自宅から自転車で2分なのでお昼は自宅に戻って食べることにした。

今日のお昼は生卵ご飯にのりたまかけて食べた。
豪華な時は冷凍食品のグラタンとか、トーストにインスタントスープ。

[309. 匿名]

ずぼら弁当ではあるけど食材は高いかな。デパートで買った高級肉焼いてご飯の上にのっけて焼き肉弁当とか、一個300円くらいするトマト持っていったりする。金かかってるから見た目ずぼらでも美味しいよ。

[310. 匿名]

炒飯
炒飯
オムライス
カレー炒飯
炒飯
休み
休み

[311. 匿名]

週末に一気におかずの作り置きをしてます。
大量に作るから、中身は同じだけど気にしません

[312. 匿名]

タッパーに水いれてスパゲティつっこんで、会社に持ってってる。お昼にはいい感じでパスタが柔らかくなってる。
余分な水を捨てて、レトルトソースをかけてレンジでチン！
激安パスタ弁当のできあがり！

[313. 匿名]

おかずは
茹でキャベツ、ウィンナー（ロースハム）、卵焼き
もしくは
レタス、ふえるワカメ、ミニトマト、コーンの缶詰
のほぼ2パターン
プラス冷凍しておいた五目ごはん
彩りだけは気にしてる

[314. 匿名]

>>16
ホラン千秋が作る弁当みたい

[315. 匿名]

>>5
タッパーにごはん敷いて、炒め物乗せて終わり。
女子力皆無弁当を持って行ってたことがありました。
いまはテレワークなので、家でインスタントラーメン作ったり冷凍チャーハンをチンしたりしてる

[316. 匿名]

>>270
おいしそ、ヘルシー、あたまいい、節約になる
マネしたい！

[317. 匿名]

>>226
そしてその声に反応して周りの人がお弁当を見てくる。品数少ないしいつも鳥肉とブロッコリーだしもうほっといてくれ

[318. 匿名]

いつもこんな丼弁当です。
本日はご飯にキャベツ千切りと豚ロース１枚そのまんま乗っけてきたよ。

[319. 匿名]

>>101
結構持ちこたえますよ。
私はオートミール30gをスープジャーに入れて、インスタントの玉子スープなどもって行き、お湯を注いでかき混ぜて食べてます。ヨーグルトやリンゴなど添えるとな腹持ちがいいです。

[320. 匿名]

ご飯だけ詰めていって、お茶漬けの素+お湯
最初は色々がんばったんだけど、いつもボッチ飯だし面倒で…おいしいし…

[321. 匿名]

スープジャーに粉末スープと焼いた餅、作り置きのサラダチキン的な鶏肉を入れて湯を注ぐ
お昼に食べるときには餅がトロトロで美味しいんだけどちょっと少なめだから家族のお弁当余りのご飯があればおにぎりもつける

[322. 匿名]

>>124
きれいに並べたけど職場で開けたらこうなっていた可能性は考えないのか

[323. 匿名]

①好きな冷凍おかず（から揚げ、シウマイ、コロッケ等のどれか）1分20秒レンチン
②冷凍野菜たっぷり（ブロッコリー、オクラ、ミックスベジタブルズ等のどれか）味付けしないで夏はそのまま、冬は３分レンチン
③ごはん（ねり梅とかふりかけとかかける）
毎日５分かからず、100均の弁当箱に入れて出来上がり。

[324. 匿名]

>>1
弁当箱に白米詰めて桃屋の酒盗の瓶詰め持参
職場のお茶でお茶漬け食べたことあったよー
人数少ない部署で一人でお昼だからこんなことをできたw

[325. 匿名]

>>19
メザシ、今は結構お高くなっていてびっくり。

[326. 匿名]

皆さんのズボラ弁当興味深いですが
足りなくないですか…？
やりたいけどお腹めっちゃ空きそう…😭

[327. 匿名]

弁当作ると、前の日の残り物入れることになるんだけど、そうすると夜も同じメニューになったりしてやめた。
ご飯も炊く頻度増えるし。

でも、弁当にもどすかなぁ？

[328. 匿名]

義実家から定期的に手作り梅干しと、香典返しの海苔が送られてくる
それでおにぎり握って会社でインスタント味噌汁入れて食べる