とっておきのスペシャル息抜き！

[1. 匿名]

いつもは甘いものでリフレッシュできるのですが、甘いものを食べてもいつものように元気が出ずやる気が戻りません。
みなさんはそんなときはどんな風に乗り切っていますか？
いつもの息抜きでは効果がでないときのとっておきのスペシャル息抜きを教えてください！

[2. 匿名]

ゆっくりお風呂に入ってからアイスを食べる！

[3. 匿名]

この季節はこたつに入ってダラダラ！

[4. 匿名]

ホテルのケーキバイキングに行く！

[5. 匿名]

フリータイムでヒトカラ

[6. 匿名]

夜ご飯食べた後や深夜の甘いもの
日中に食べる5倍は美味しく感じる

[7. 匿名]

スーパー銭湯行ってリンパマッサージ60分受けて岩盤浴して炭酸泉入って風呂上がりにビール飲んでタクシーで帰る

[8. 匿名]

ピラティス

[9. 匿名]

1人で飲みに行く

[10. 匿名]

[11. 匿名]

肉を食いまくる！

[12. 匿名]

サウナ

[13. 匿名]

昼風呂、昼ビール、昼寝

[14. 匿名]

>>1
タンを食べるw

[15. 匿名]

子育て中なので美容室が本当に本当に息抜き！大人と話したりマッサージしてくれたり綺麗になれたりで本当に大事な時間です

[16. 匿名]

今日、旦那が休みで夫婦二人っきり。息が詰まる。トイレに籠ってガルやってる。

[17. 匿名]

>>1
温泉行ってマッサージ

[18. 匿名]

私も同じ状況です。いつもは勿体なくてしないヘッドスパしてみようかな。あとは1人ドライブ。天気悪いし、行きたい場所見付からない。皆さんのを参考にさせて下さい

[19. 匿名]

ひたすら散歩。途中で可愛いカフェで一休み。

[20. 匿名]

セフレ2人よんでエッチする

[21. 匿名]

子供を旦那に預けてお昼前に家を出て
ランチを一人で好きなの食べて夕方には帰る

最近たまに時間作ってお一人様してます。
好きなもの食べてゆっくり買い物できるのが幸せ

[22. 匿名]

いつもは酒と出前
スペシャルはアロマのマッサージに行く

[23. 匿名]

部屋の模様替え及び買い物
かなりスッキリする

[24. 匿名]

無駄にビジネスホテルに泊まる。
なぜなら一人暮らしでベッドが狭いから
たまにはドカンとゆっくり風呂入って大きなベッドで寝たいのです。

[25. 匿名]

日帰りで温泉！
帰りにお気に入りのケーキ買って帰る！！
ここ２年行けてないけど家族みんなめっちゃ元気になって帰ってくるよ

[26. 匿名]

お高めの温泉宿に泊まりにいく

[27. 匿名]

悩みが解消されたり気分が良かった時は本屋でいつもは買わない雑誌などを買っちゃう。
いつもは、無駄かなぁ、立ち読みで十分かなぁと思っているけどその時だけはえいや！と買ってしまうw

[28. 匿名]

>>12
サウナ楽しめる人がなんか羨ましい
わたしはあの息苦しく蒸し暑い空間でじっとしとくのが苦痛で2分で出た

[29. 匿名]

天地真理のレコードを聴くことです。
押し入れから引っ張り出してきた昔のレコード、ジャケット見るだけでも懐かしいけど、レコードならではのパチパチした音とかも本当に懐かしくなる。
真理ちゃんの歌が街中に流れてた70年代前半の中学時代を思い出します。末の妹は真理ちゃん自転車に乗ってたなァ…
1959年生まれ。同世代の方いらっしゃいますか？

[30. 匿名]

>>7
フルコースですね👏

[31. 匿名]

おさんどん

[32. 匿名]

旅館にお泊まり！部屋食、客室露天付き！
夢ですけど笑笑

[33. 匿名]

5秒ずつのストレッチ
主に背中の肉を動かすよ。はあ疲れたって時にちょこちょこっとやって体をほぐします。なんか楽になる気がしてやってる。

[34. 匿名]

男友達と会う。帰宅したらおりものすごくて女性ホルモン活性化されてる気がする。(既婚、子なし)

[35. 匿名]

私は大きな湖の近くで育ったから湖や海を見ると元気が出る
今住んでるところにはないから河川敷に行く
広々した場所に行くと元気が出る

[36. 匿名]

>>29
凄いギャル来たw

[37. 匿名]

お菓子のレシピ本を眺める

[38. 匿名]

>>35
分かるな。
個人的には諏訪湖行くと元気になる
美味しいもの食べて買って帰ると元気になる

[39. 匿名]

3ヶ月に一度のエステ✨
この日のために毎日頑張ってる。
本当は毎月通いたいけどね。

[40. 匿名]

半額の霜降り牛肉を焼いて
焼き肉のタレにたっぷりニンニク

美味しくて癒される

[41. 匿名]

>>7
オッサンみたいな生活

[42. 匿名]

>>29
あーでも時代はことなれど、自分の青春時代に聞いてた音楽を辛いときにきくと癒やされるのはわかるよ～ლ(^o^ლ)
私も辛いときは青春時代の曲聞いて癒やされてるからね♪

[43. 匿名]

海を見る
波見てると落ち着く
遠いけど夏は子供を海にたくさん連れていく

[44. 匿名]

大判焼きとハニーカフェオレ飲む

[45. 匿名]

コロナで控えてるけど前は漫画喫茶に行ってた。女性専用エリアがあってできたばっかりだったからストレス溜まった時は行ってた。

[46. 匿名]

ホテルのアフタヌーンティー！

[47. 匿名]

>>7
わたしもスーパー銭湯行く。

身体が内側から温まるだけでリラックス出来るし、漫画や雑誌見放題だから1日中楽しめる。

[48. 匿名]

ジム休んでロイヤルホストの冷凍食品食べる。

[49. 匿名]

子どもが幼稚園行ってる間に、よそ行きに着替えてブランドバッグ持って電車乗って梅田に行き、平日限定ランチ食べて、ちょっと服見て、また電車乗って帰って着替えて、なに食わぬ顔でお迎えに行く。

ストレスたまってるときに２日連続でやった。

[50. 匿名]

お気に入りのパン屋さんに行って食べたいものを全部買う。そして1日かけてそれを食べる。しあわせ

[51. 匿名]

会社の近所に有名なケーキ屋があるから、毎週金曜仕事終わりに２個買ってその日の夜に食べるのが幸せです。モンブランが美味しんだよほんとに

[52. 匿名]

スポーツジムの後の疲労感の中で
美容院でトリートメントしてもらう
さっぱりつやつや

[53. 匿名]

リンツミルク食べる

[54. 匿名]

>>49
同じだー！！
梅田から2駅の所に住んでるけど、子供生まれてからだと梅田って近いようで遠く感じてしまうんだよね。
子連れじゃなくて、1人(もしくは大人だけ)でオシャレして行くのがテンション上がるよね！⤴︎

[55. 匿名]

湯船、湯量を増やしてザバぁ～んと入る。
入浴剤も入れる。

[56. 匿名]

ネットで漫画を大人買いして没入して読む！読みながらうたた寝！

[57. 匿名]

ウニ丼を食べる

[58. 匿名]

ステーキ丼を食べる

[59. 匿名]

花屋さんに行く事。

[60. 匿名]

ヘッドマッサージ
アロマトリートメントでリンパを流してもらう
ヘッドと背中をセットでするといいらしい

[61. 匿名]

>>48
ビーフジャワカレーですか？

[62. 匿名]

>>54
２駅！うらやましいです。
わたしは乗り換えもあるし滞在時間めっちゃ短いですけど、久しぶりにヒールはいたりして頑張って行ってますw
この前、改装してからは初めて心斎橋大丸行きましたが、かなり空いてました！阪急とかは平日でもかなり混んでますよね。穴場です！

[63. 匿名]

お気に入り登録してた服を買っちゃう

[64. 匿名]

焼肉屋さんで一人焼肉で、のんびり日本酒も飲む

[65. 匿名]

>>7
締めのタクシーで帰るが最高です！

[66. 匿名]

>>61
そんなトピあったねw私はドリア系が好き😃

[67. 匿名]

自主休園中なのでたまに夫に見てもらって、コンビニでコーヒー買っていつもより遠くのスーパーまでドライブ
だいぶスッキリした！

[68. 匿名]

>>5
わたしもしれっと午後休みとってヒトカラして、
あたかも仕事帰りみたいな雰囲気で帰宅してるよ。
歌下手だけどカラオケは好きだからヒトカラ最高。

[69. 匿名]

>>7
豪遊してる！
でもこれだけやっても1万いかないからスパ銭最高。

[70. 匿名]

近所に無人島があるので、そこに船で渡って
浜辺に寝転がってボーっとする事
人が少なくて最高です
今だけ夜も渡れるので行ってきましたが、星もよく見えて最高でした

[71. 匿名]

>>29
当時の真理ちゃんは可愛くて、白雪姫みたいでしたね
学習雑誌の付録に真理ちゃん特大ポスターがついていて、本当に綺麗でした
レコードをいまだに持っていてレコードで聴き続けているのは凄い！真のファンですね

[72. 匿名]

>>1
分かるよ、自分で機嫌取るのも限界な時あるよね。
私の場合は自分にご褒美あげすぎて、慣れてしまってw
こうなったら、誰かに癒してもらうしかないのだろうか…誰も居ないけど。

[73. 匿名]

マンガ読むよ。
お話に没頭して気分転換に丁度いい。

[74. 匿名]

>>70
近所に無人島⁈すごいなー！
のんびりできていいね！

[75. 匿名]

この看板をきっかけにたぬき探しにハマりました
夜中眠れないときとか外探索するとたまに見つかりほっこりします

[76. 匿名]

考えて動けなくなるタイプだからお酒飲んでほろ酔いで思いつくまま動けるとスッキリする
トラブル回避でお酒飲んだら家から出ないから必然的に家事が多いけどｗ
不眠症気味だからお昼寝できたら更に回復

コロナ前は一人旅でリフレッシュしてた

[77. 匿名]

黒毛和牛のステーキを買って家で焼いて食べる
売れ残りで安く買えたお得感や食欲、幸福感全部満たされる。

[78. 匿名]

イベリコ豚しゃぶをくらう🐽

[79. 匿名]

深夜３時の缶詰め🥫パーティー

[80. 匿名]

中山式快癒器で首からお尻までモミモミ〜
凝りがなくなって気持ちいいよ！

[81. 匿名]

>>45
快活？
私も一人になりたい時利用する！　

[82. 匿名]

>>68
私明日やる予定w

[83. 匿名]

お寿司！！凍えた体が生き返ります。

[84. 匿名]

早朝に起きて、河川敷を歩く

[85. 匿名]

おせっせ

[86. 匿名]

>>7
ソレ最高😃⤴⤴やぁ～☺

[87. 匿名]

>>80
かれこれ20年お世話になってます

[88. 匿名]

仕事から帰宅したら晩御飯を食べながら千葉のラジオ局・ベイエフエム78 を聴く。
おススメは平日夜１９時から放送のインターエクスプレス（DJ.門脇知子サン）流行りの洋楽や懐かしの洋楽尽くめでおうちカフェのようで満足。〝レッツトークは毎週テーマを挙げリスナーからのメールで癒されます。その流れで食後のコーヒー飲みながら２１時からは9の音粋を聴きます。地方の方もradikoからアクセス出来ますよ。

[89. 匿名]

>>1
こういう時って甘いもの食べると、更にずうぅんって重くなるんだよね。もう最近ガルちゃんで軽い筋トレおすすめしまくってるんだけど、毎日やると、1年前までと今、全然違うよ〜！あとは、夜に入るお風呂と別に午後いっぱいお風呂でおうちエステとか

[90. 匿名]

>>88
9の音粋よいわよね。アタシは木曜のクリス松村氏をよく聴くわ。

[91. 匿名]

黒毛和牛のステーキを買って家で焼いて食べる
売れ残りで安く買えたお得感や食欲、幸福感全部満たされる。

[92. 匿名]

>>79
おちゃめなふたご！？