産後の体重

[1. 匿名]

産前15㎏増え、産後1ヶ月半でー10㎏。完母で育てています。1ヶ月までは順調に10㎏減ったのですがここ半月ぜんぜん体重が変わりません(T ^ T)これ以上減らないのかなと不安です。
毎日腹筋スクワットなどの運動もしているのですが・・・
よく完母だと何もしなくてもどんどん体重が減ると聞きますがどれくらいの時期が一番体重が減りましたか？
産後いつ頃体重が戻りましたか？

[3. 匿名]

100kg超え ドヤ

[4. 匿名]

私も妊娠前51キロ
妊娠中63キロ
産後1ヶ月で53キロに
そして、いま産後10ヶ月でも53キロ
この後少しが戻らないんですよね(´-ω-｀)

[5. 匿名]

半年から1年くらいかけて徐々にだったかなー

最終的には産前−2キロになりました。
完母でした。

[6. 匿名]

出典：upload.wikimedia.org

[7. 匿名]

身長165で46キロです

出産しましたがジムに通い体重元に戻しました！

デブのママだと子供が可哀想なので( ･_･;)

[8. 匿名]

２年経つけど、産前体重から+５㎏戻りませんよ～

[9. 匿名]

163cm
44kgです

[10. 匿名]

あと3キロが落ちない

[11. 匿名]

産前53kg
妊娠して45kgまで落ち、出産時30週で49kg。

不思議と出産翌日も全く減らず、現在産後9ヶ月で54kgです。
産前より太ってます…。

[12. 匿名]

165cm38kgまで減りました*\(^o^)/*

[13. 匿名]

167cmで54kgだった私。
今まで自分が細いと思った事は無かったけれど、産後10kgが戻らず
もぉね…身長高くて太ると邪魔！ゴツいの
自分で自覚してますハイ…

でも…夜になると無性に何か食べたくなっちゃうの(/ _ ; )

[14. 匿名]

母乳でも全然減らない人もいるんだし、
10㎏落ちたらいいほうよ(^^;)
私も、減るの最初だけだったです。

[15. 匿名]

7

モデル体型ですよね！？うらやましい！
産後いつくらいから、ジムに行かれましたか？(>_<)

[16. 匿名]

体重は戻っても、体型や皮膚のダルダル感が戻らない(´×ω×`)

[17. 匿名]

妊娠中10kg増、出産後一週間で−7kg
二週間で元通りで1ヶ月で元体重より−3kg
こんな感じですかね！
やっぱり若いと戻りが早いのと母乳でごっそり減った！

[18. 匿名]

まだ子供はいなくて今後のためにお聞きしたいのですが、
産後はあまり無理をしない方がいい、後々に響く、と思っているのですが、
スクワットなどの筋トレみたいなものは、して大丈夫なのですか？

[19. 匿名]

産後4ヶ月。
160センチ51キロ→出産時57キロ→今51キロ。
体重は戻ったけどお腹がダルンダルン！ほんと、だらしない感じの体型になった(°_°)

[20. 匿名]

７Kg増、９Kg減‥‥のち、母乳が終わって１Kg増。
これ以上増えないように‥‥

[21. 匿名]

4キロ増…
一年経つけど戻らない…

[22. 匿名]

初産で産後2ヶ月で体重は元どおり。現在以前の体重のマイナス6キロ。母乳育児中。

[23. 匿名]

産後はあまり無理してダイエットしない方が良いですよ〜
ハードなダイエットすると髪が抜けて、骨が弱くなっちゃう。お肌にも影響するし。

私は1年たってガクッと体重落ちて、今は産前に戻りました。

[24. 匿名]

妊娠前は162センチ46キロが妊娠し67キロ。
産後、8キロ減り、二年たった今、60キロ。
完母だからお腹減って食べまくり。
今は子供を連れ歩いて毎日3キロは歩くけど、食べてしまい、いっこうに減らない。
14キロのお肉のせいで服はすべてサイズアウト。

[25. 匿名]

プラス10kgぐらい。私は完母で半年ぐらいで元に戻りました。主さんまだ産後間もないので、急いで元に戻さない方がいいような気もしますが。

[26. 匿名]

15

7です

私はもともと運動が嫌いで
プールでの水中ウォーキングだと直ぐに元の体重にもどりますよ！

苦しくないし水の中を歩くだけだけど消費カロリーがすごいので(^^*)

[27. 匿名]

産前49kg→つわりで1.5kg減→臨月59.5kg→産後三ヶ月47kg→卒乳後52kg
息子二歳現在も増加中…トホホ…

[28. 匿名]

もう、10キロ落ちてるなんてすごい！
私の場合は、
1人目26さいのとき
45→35→55キロ
ひどいつわりで激やせからの20キロ増。
産後半年まで少しずつ落ちていき48キロに。
乳腺炎になったり赤ちゃんの肌にできものができて、助産師に小麦を抜いてといわれると2キロ減。産後一年で46キロ。
フルタイムの再就職後は離乳食や夜泣きとかさなり40キロになってしまいました。
2人目34さいのとき
48→45→57キロ
帝王切開後、流動食を食べていたせいか産院にいる間49キロに。それから食べまくり産後半年でも50キロ。産後8ヶ月で風邪をひき鼻が詰まって菓子パン減らしただけで48キロに。
よくないのはわかるけど菓子パンやヤマザキのふんわり食パンにはまってしまっています(´Д` )
パンやめれば痩せそう‥
でもできない‥(´Д` )

[29. 匿名]

産後1ヶ月半でマイナス10Kgってすごい！
私は産後、本当にすこーしずつしか減らずでしたが、半年くらいしたら何もしてないのに急に減りだして、妊娠前よりマイナス2Kgになりましたよ。
因みに混合で5ヶ月から完母になりました。

[30. 匿名]

産んですぐ体重を気にしすぎでは？
トピ主さんは、
筋トレだけみたいだから大丈夫だろうけど、
栄養失調ならないようご飯だけはしっかりいっぱい食べてね(;^_^A

[31. 匿名]

妊娠前の体重に戻すのに、3年かかりました。12キロ減です。体重は戻っても、体型は悲惨過ぎて凹みます。母乳だったからオッパイとかもう…（ ; ; ）

[32. 匿名]

私なんて妊娠6ヶ月ですがすでに62キロ。臨月に入る頃には70キロ近いと思います。
産後ダイエット頑張らないと。。
でも小さいお子さん連れてる人で太ってるお母さんあまり見ないんですが…みなさんすごいですね

[33. 匿名]

158センチ48キロだったのが、出産してからどうしても52キロから抜け出せない。その体重のまま、ずるずる２人目を産み、只今三人目妊娠中。最後であろう妊娠なので、今度こそは40キロだいになってやる！というか、腰回りのぜい肉を落としてやるp(`Д´)q

[34. 匿名]

妊娠中10キロ太り、一ヶ月行かないうちに7キロおちましたが、その後3キロがなかなかおちません。
体重が落ちなくなってから3ヶ月たちます…
おなかぶよぶよ。

[35. 匿名]

私は13キロ太って、出産後5キロ減で止まってますよ。今は9カ月で完ミですけど、5カ月までは完母でした。それでも痩せませんでした。
母乳で自然に痩せない人もいるので、今の時点で無理なら少しずつ食事、運動面を見直してった方が良いと思います。

[36. 匿名]

7の人、ジム行ってる間、赤ちゃんどうしてたんだろう…
普通に疑問…
託児所かな？

[37. 匿名]

18キロ増えた。
1年でようやくもどった。

母乳は減るって、聞くけど2ヶ月で完ミに変えた減らなかったのかな…

ほんと長かったー。
体重もどったけど、体型戻らないのは、なぜ？

[38. 匿名]

１ヶ月で体重は戻ったけど、体型は・・・

体重よりもお腹回りのお肉とりたい

[39. 匿名]

産後2ヶ月後には元の体重−1キロまで落ちました。
その後断乳してないまま同じようにたべても太らなかったのが、1歳2ヶ月の時にいきなり8キロ太り、現在は臨月時と同じ＋11キロになりました。。

一度体重が戻ったといっても安心しないように。。。びっくりするぐらい簡単に太ります。。

[40. 匿名]

私も一人目の産後＋3キロのまま二人目妊娠し、産後半年でまだ＋3キロです。
つまり＋6キロ(*_*)
卒乳したらジムに行くつもりです。
完母の友人でガリガリに痩せていく人いますけど、やっぱり人によりますよね。
私は家系的にも産後太りタイプなので、ダイエット必須です。

[41. 匿名]

体重は戻ってもなんだかガタイがいい

[42. 匿名]

妊娠で13キロ増えて、産後1ヶ月で10キロ減。
これ以上痩せないかな〜って思っていました。
しかし、完母で赤ちゃんに合わせた規則正しい生活を送ったり夜18時までに晩御飯を済ましてそこからは食べないって生活を続けていたら、5ヶ月たった今では妊娠前より痩せてました。

[43. 匿名]

てか産後1ヶ月半で腹筋はやめた方がいい
休むべき時に休まないと年取った時子宮脱になるよ

[44. 匿名]

1人目 悪阻で6キロマイナスからの7キロで
産後10キロ近く太り
2人目 悪阻で8キロマイナスからの5キロで
またも産後8ヶ月5キロ太り、、、

薬ふくようで完ミなのにたべすぎで太ります( ；∀；)

[45. 匿名]

もともとデブで妊娠中から体重気をつけてたら、産後は−３kg
産後２ヶ月の今は完母でさらに−３kg

でも、ほんとにもともとデブだから
あと５kgは落としたいです…llllll(-ω-；)llllll

[46. 匿名]

12キロ増で10ヶ月経ってようやく戻りました。
母乳で痩せると聞いていたので、3ヶ月でやめてしまって心配でしたが、、、仕事に復帰したからかな？

[47. 匿名]

私は授乳中のほうがお腹空いてよく食べたから全然減らなかったな〜！

卒乳してから自然と食欲とともに減ったよ。

産後一年半後。

[48. 匿名]

一人目は＋13キロで、一年かけてほぼ戻りました。
二人目は＋15キロで、今産後10ヶ月で妊娠前マイナス3キロです。
2歳差姉妹をほぼ一人で育てているので、ヘロヘロになって痩せました(^_^;)
ちなみに完母で、卒乳したら乳がえぐれました(T_T)

[49. 匿名]

1人目も2人目も＋10kgで出産。
1人目は産後2ヶ月であっという間に元に戻ったけど、2人目も同じ様に戻ると思ってたらなかなか戻らなくてすっごく焦ってました！
只今産後3ヶ月。後1kgで元に戻りますが、最近になってようやく体重が落ち始めました。
軽い骨盤体操を毎日と、ベビーカーでの散歩が出来るようになったので、それで体重が減ってきたのかも。
異常な食欲に負けそうになりますけど、甘い物の取りすぎ注意です！これで私はなかなか痩せなかった（笑）
あと体重が減らなくてストレス溜まるのも良くないと実感しました。
水かお茶での水分補給をしっかりしてると、母乳にもいいし代謝も良くなると聞いて実行してます。
長い目でゆっくり頑張りましょうね！

[50. 匿名]

産後一年くらいかけて戻すのが身体にはいいらしいです。

[51. 匿名]

元々48キロで妊娠してプラス16キロくらい増えて、完母でしたが自然には7キロくらいしか減りませんでした。
だから後は骨盤矯正に行き、腹筋腕立てスクワット、ご飯もあまり食べずに死ぬ気の思いで産後8ヶ月で妊娠前の−4キロまで痩せました。
私は母乳だけでは痩せないみたいです(´･_･`)
母乳だけで痩せる人ほんと羨ましい！！

[52. 匿名]

妊娠前４８キロ→分娩前６３キロ→退院後５７キロ体脂肪率まさかの３３％
やべ！全然減ってない上に肥満(；´Д｀)しかも、母乳の出が悪くて混合と焦る。
何もせず、ゆるやかに５２キロまで落とすも、体脂肪率は３０％前後。卒乳後５４キロまで太る｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)ﾟ｡
現在、ダイエット半年。体重は５０キロ、体脂肪率は２６％。あとちょっとです。

[53. 匿名]

165産後すぐは45キロ、細すぎなので52まで増やしました(^^)

[54. 匿名]

産後3ヶ月だけど、妊娠前から+8キロのまま…やしろ優にそっくりになりました(T_T)

[55. 匿名]

半年で体重は戻ったけど、完母でとにかくお腹がすくし、ずっと家にいるからやたらとおやつを食べるクセがついてしまった。離乳食に移行して母乳の割合が減ったのに、おやつ食べまくり…。運動もしてないし…。
もうすぐ１歳。体重はプラス３キロです。

[56. 匿名]

私は7じゃないけど、
165センチ47キロだったのが妊娠56キロ
産後3ヶ月くらいで44キロまでスルスル落ちたよ
今はやつれてるのかの思われるほどだけど、食べても太らない。
運動とか何もしなかったけどそういう体質の人もいるよ

[57. 匿名]

私は一年かけて戻ったよーそういう人多いはず。
１人目2人目同じように戻ったから３人は精神的に楽だったな。
早く体重減らさなきゃっていう焦りがなかったから。もちろん戻ったし元以上に痩せたくらい。

一年たっても減らなければダイエット本格的に初めてみるのがいいかも。
それまで間食とストレッチでコツコツ微調整して。

[58. 匿名]

１人目＋15キロ
２人目＋17キロ
今、産後3ヶ月で体重はもとに戻ったけどお腹の皮が…
子供たちのお昼寝中に40分くらい骨盤体操だったり腹筋したりてくびれは戻ってきたけど、屈むと皮が…ww

[59. 匿名]

減ったというとマイナスになるのか
怖いなこのトピ

私は二年かかってもとに戻った
産後半年で元に戻るのが理想とか無理だから…

[60. 匿名]

同じく完母で
妊娠前48キロ
妊娠中ピーク60キロ
現在44キロ

何もしていないのにみるみる落ちていくので感動しました(笑)

[61. 匿名]

完母です。妊娠前48kg→臨月62kg→産後11ヶ月46kg。
産後半年は体重50kg台でなかなか戻らなかったし、今もお腹の皮はダルダルに伸びてるし、完母だから食欲すごくて最近は授乳回数が減ってきたから、体重気にしないで食べるとすぐ体重増える。

[62. 匿名]

産後2ヶ月で体重は元に戻りました。
でもお尻が垂れてる！って旦那に言われます(￣O￣;)
やっぱり体型は戻らないものですね…

[63. 匿名]

完母でなにもしなくて痩せるよ！は都市伝説だ！

産後もうすぐ一年のデブママより(＾ω＾)

[64. 匿名]

169cm、体重49キロで妊娠。
つわりが酷く妊娠五ヶ月でも体重変わらず。
医師から太れ太れと怒られ相撲取りの様に食べて出産時はプラス16キロ。

…何故か現在、産前よりプラス18キロ。体重が落ちるどころか肥えてるw
背が高くて二の腕太いと 強そう なのw
シズちゃんみたいと言われます。

[65. 匿名]

妊娠後期は切迫早産で入院していたので、病院食で体重8kg増で収まった(　³ω³ )

産後．．．赤ちゃんが寝ている間、食べる！食べる！
ノンカフェインコーヒーを飲みながら甘い物が止められない
甘い物が唯一のストレス解消法になってしまった(´；ω；｀)

体重計憂鬱で乗っていない
乗らなくても体重増は明確
くっついた太もも
ぽっこり出た腹(｀；ω；´)

そう、まさに土偶
わたしは、土偶

[66. 匿名]

間食は野菜かくだもの
菓子パンとか食べなければ痩せるよ

[67. 匿名]

痩せた
しかし筋トレしてないからお腹ダルダル〜
お尻もなんか貧相です。。。

[68. 匿名]

１人目 妊娠前47 出産前64 産後半年47
２人目 妊娠前46 出産前57 産後半年43

どちらも母乳がよく出てたので、運動も筋トレも無しにめちゃくちゃ食べまくっても勝手に痩せました！

そして２人目産後１年…太り47(;_;)
母乳が出なくなりはじめるとやはり太る！

[69. 匿名]

＞＞63
そう、そう　私も周りに「母乳で痩せるよ！！」って励まされて、妊娠中の体重増に耐えた


赤ちゃん頑張って産みました
．．．母乳でない
赤ちゃん産んだら、当たり前におっぱい出るものだと思っていた(´；ω；｀)

皆がみんな同じじゃないね．．(´Д⊂ヽ

[70. 匿名]

↑68ですが

身長は158なので標準体型に思えますが、体脂肪は30％あります。つまり筋肉が付いての47では無いので見た目ぷーよぷよです。

[71. 匿名]

産後4ヶ月です
妊娠前 163センチ50キロ
妊娠中 57キロ
産後1ヶ月 51キロ
現在4ヶ月 53キロ
完母だけど増えてる。直ぐにお腹空いてしまいます。

[72. 匿名]

１ヶ月半はまだまだじゃないですか？
恥ずかしながら私20キロ太りました。
産後１ヶ月でマイナス10キロ
産後半年でそこから8キロ
今産後8ヶ月で元に戻りました！

[73. 匿名]

あと3キロが落ちない

[74. 匿名]

50キロ→58キロ→52キロ

ストレスで食べる量が増えて、母乳なのに戻らない…

欲を言えば、3人産む前の45キロに戻りたい！

[75. 匿名]

つわりで痩せたから妊娠8か月でもプラス2キロだったのに、軽い妊娠糖尿病に(*_*;
食事制限必要なので徐々に痩せてます。
現在9ヶ月。
赤ちゃんは順調に育っているけど、私はやつれているという状況。
産後、元に戻ったらたくさんケーキ食べるのが夢なので太る気がする(^o^;

[76. 匿名]

待って待って。
私、身長168だけど、同じくらいの人で40キロ代がいることにびっくり…！！

身長－110が標準体型って聞いたんで、産後は58キロを目指してました…。

産後一年、体重は落とせないまま二人目を妊娠中です。70キロ。。

[77. 匿名]

産後４ヶ月の時点で妊娠前よりも１０キロ減りました。

[78. 匿名]

体重が戻らない人＆重たい人が、痩せた人＆軽い人にマイナスするスレ 苦笑

[79. 匿名]

産む直前57㎏
産んだ直後52㎏
生後2カ月で食べ過ぎて55㎏

今は生後3ヶ月なんとか50㎏まで戻した。食べる時間に気をつけて、毎日ベビーカー押しながら1時間半くらい歩いてる。

目標45㎏だしまだまだ‼︎

[80. 匿名]

私は産後二年近くだけど、あと五キロおちません。でも考えてみると、確かに食べ過ぎ！
自分ではそんなに…と思いながらも、
周りのママの話聞くと、やっぱ食べ過ぎてました((((；ﾟДﾟ)))))))

なので、今ダイエット中、というより適量を食べる訓練中です…。

[81. 匿名]

妊娠前身長162の体重49キロ、出産前体重は59キロ。
4100gの子を産み、入院中産院での体重測定で53キロに。

産後半年頃に胃を壊し、現在45キロですが、
妊娠前より痩せているのにお腹回りはデップリしています。
お尻もかなりビッグです。
体重なんてあてにならないなと思いました。

[82. 匿名]

2人目産後３ヶ月
勝手に減ったけど、あと1キロ！というところでなぜか止まった(￣▽￣)

[83. 匿名]

153センチ
産前39キロ
産んで３年立ちます。47キロ
産んですぐは43キロまで減ったけど、暴飲暴食で
47キロ。
5キロ痩せたいけど…。

[84. 匿名]

身長158
妊娠前47kg
妊娠中に9kg増えて産後3ヶ月で体重は元通り
ただ妊娠線（肉割れ）がおしりや太ももに大量に残った
お腹に肉ではなくたるんだ皮膚がびよんと乗っかってるかんじ
ジャンプすると全身のたるんだ皮が揺れる揺れる…
もう水着は着られないな

[85. 匿名]

81さん

お子さん大きい( ﾟ∀ ﾟ)！！
私も3800の子を産んでそれはもう大変でしたし抱っこももうヒーヒー言ってました(＞＜)
大きい子を産むと体重すごい減りますよね！私も退院時に６kg減ってました。
２人目は２kgしか減ってませんでした〜(;_;)

[86. 匿名]

出産からもうすぐ二年
みんな子ども小さくてよくジムとか行けるね！
すごい。
預けていくのかな？

妊娠前72kg
臨月90kg
出産から二年ようやく69kg
あと10kgは減らさないと。でも平日は仕事とお迎えでジムなんて行けないし。みんなどうやって時間みつけてるの？

[87. 匿名]

痩せ方は人それぞれだよね。私は完全母乳だったけれど体重が戻るのに2年かかった！合う合わないはあるけれど耳つぼダイエットいいよー！！何もしなくても痩せた！！

[88. 匿名]

86さん

わたしは仕事してないです(=ﾟωﾟ)ﾉ
旦那が平日休みなので預けて近所のジムに行ってます〜‼︎
家にも通販のトレーニング器具がいくつもあるのでwそれやったりです

[89. 匿名]

163センチ52キロから７２キロ(>o<")
産後5年かけて５３キロまで戻しましたが産後１５年たった今は５4～５７キロあたりをウロウロしてます。
すぐに太れる自信があります！

[90. 匿名]

出産前よりプラス5キロ。
一大イベントだったんだから、仕方が無いよね。

娘、来月で1歳半。
はい。妊娠関係なく太っただけです。

[91. 匿名]

1人目のときはすぐ戻って、初めての育児でむしろ痩せたけど、2人目は1年半くらいで自然と痩せました。肉も伸びてないし、こまめに動くのがいいのかも。育児中はカジュアルで動きやすい服装が多いのでゆっくり長い目でやった方がいいと思う。

[92. 匿名]

産前：50㌔
妊娠中ＭＡＸ；67㌔増
産後２週間弱；57㌔減
（母乳育児、不眠、実母のストレス、浮腫軽減などで10㌔減）
現在；57㌔
現在ダイエット中です。実家でのｽﾄﾚｽで母乳が止まり完ﾐ育児。
お腹のﾀﾞﾙﾀﾞﾙ。太りすぎて膝を痛めて運動が出来ない。
このお腹どうしよう。見られたくない。
みんなに痩せろと言われる。

[93. 匿名]

私は完全ミルクだけど、子供が大きくて重いからかすぐ体重減ったよ
でも腕に筋肉ついてふとましくなったし、体重は戻ってもやっぱり皮膚がだるだる…

[94. 匿名]

産後１カ月半で１０キロ痩せましたが、あと二キロが痩せません
下っ腹だけが残り不自然な体系で妊婦だと思われます
下半身太りで妊娠前のデニムも入らないし、そろそろ外出も増えてくるので諦めて服を買うべきでしょうか

[95. 匿名]

165cm53kgから65kgに増えたけど、五ヶ月の今53kgに戻りました。
もーちょい減りそうなかんじ。
お腹のたるたるもそこまで気にならないかな？妊娠中でもスイミングとかしっかりしていたんで出産も余裕でした(笑)

[96. 匿名]

何とか体重は戻ったが腰周りの肉が落ちないw

[97. 匿名]

みんな16キロ太った。一人目、二人目はもどったけど、三人目はじかんかかるー。いま、半年だけど、まだ＋6キロ。やせないときつい。スーツもかいなおしたくないし。

[98. 匿名]

妊娠前→48㌔
出産直前→58㌔
出産後半年後→48㌔

出産直後から３ヶ月くらいほぼ毎日お風呂のときと洗うとき以外はトコチャンベルト巻いてました。
完母でした。←関係あるかないかよくわかりませんが。

[99. 匿名]

つわりでマイナス4キロて臨月でプラス7キロ
産後赤ちゃんは2、5キロだったのに
なぜか10キロ以上落ちて
髪はボロボロでフラフラでやつれた
標準体重だったのに一気に鶏ガラに
歳のせいか体重戻らない

[100. 匿名]

一人目は13キロ増えて６キロしかもどらず後は一年かけて苦労してもどしました(◞‸◟ㆀ)

二人目はつわりもあったからか
４キロしか増えず入院中にすぐもどりました

[101. 匿名]

＋12kgで出産しました。
帝王切開で産後の肥立ちがよくなかったこともあり、産後1ヶ月で−12kg。
産後7ヶ月の今は、＋2kg。
あっという間に産前の体重まで落ちたのに、
そこから増えた2kgがどうしても減りません…
そして二の腕や腰周りに以前はなかった、たるんたるんのお肉が切ないです(´;ω;`)
夏が来るまでにはなんとかしたい！

[102. 匿名]

三人産んで上二人のときはすぐ戻ったけど、三人目は五キロオーバーのまま。お腹もぼよよんです(*_*)歳も関係あるんでしょうかね…。

[103. 匿名]

産後１年経っても産前の体重には戻らなかったのでベビーカーを押しながら毎日１時間のウォーキングを始めました
そしたら、１ヶ月で２kg減りました
でも、後５kgは落としたいので引き続きウォーキングを続けようと思います

[104. 匿名]

妊娠中+8㎏で産後２ヶ月で-６㎏、１年経つけどあと2㎏戻らない
卒乳して胸はペチャンコになったけど腰回りに肉が…
二人の子供連れて毎日公園とか行って動くけどその分お腹空いて食べるから戻る気配なし‼

[105. 匿名]

身長いらなくない？

[106. 匿名]

1週間で4kg減…少し停滞期で…それを乗り越えて10kgくらいは痩せた。

産んだらすぐ減ると思ったのにあんまり減ってない(´･_･`)お腹周りがブヨブヨ⤵︎鏡見てショック＿|￣|○でも今落とさないと一生このまま？それは絶対ヤダ＞_＜

[107. 匿名]

妊娠中、体重増やすなと節制生活で＋8キロ。
産後は食べまくり、産後1ヶ月検診の体重は、まさかの臨月超えでした。
母乳だったけど、それではちっとも痩せなかったわ～。

[108. 匿名]

私は妊娠中に6キロ増えて、入院中に6キロ減りました。
帝王切開で入院が10日だったのでその間に知らないうちにです。
妊娠中は増えすぎないように注意してました！増えたら減らないの分かってたんで(⌒-⌒; )

[109. 匿名]

元の体重48㌔で
1人目臨月68㌔→産後48㌔
2人目臨月62㌔→産後46㌔
3人目臨月63㌔→産後50㌔

やっぱり3人目は戻りにくい！
もどせないのかな？(TT)

[110. 匿名]

妊娠前から166cm ・ 65kg と、デブ気味。
妊娠中 ＋7kg 。
産後退院時には64kgに。
完全母乳という事と、上の子の対応もあってゆっくり過ごせず、現在産後4ヶ月で妊娠前の体重からマイナス6キロ。

維持したいけど、アホみたいな食欲と甘いものを食べたい欲が止められず、元に戻るかそれ以上になるのも時間の問題かなー(T ^ T)

[111. 匿名]

157cm

産前41kg
妊娠中55kg
産後4ヶ月目の現在46kgです。

産後翌日7kg減ったけどその後はスローペースです。
産前の服がはいらないから買い直してます。

[112. 匿名]

105さん

妊娠中なんですが身長書いてくださると参考になるので助かります！

[113. 匿名]

母乳あげて多少痩せたんだけど、その後卒乳したら見事にリバウンドした。。。

[114. 匿名]

母乳育児だけど、元に戻るのに一年かかったよ。
もう太りたくない。

[115. 匿名]

産前48キロで60キロまで太りました（≧∇≦）産後7ヶ月で49キロで止まっています（≧∇≦）45キロまで落としたい（≧∇≦）妊娠線が出来ちゃったし、ダルンダルンで最悪（≧∇≦）

[116. 匿名]

産後11ヶ月 35歳。

10kg増でやっと9kg戻りました。

残り2kgがなかなか落ちなくて、踏み台昇降や筋トレやカロリー制限をはじめてやっと落ち始めました。

体重=体型じゃないな～とつくづく感じます。
体重が戻れば体型も戻る…と思っていましたが、全く違いました。

体重も体型も産前に戻すには運動と軽い食事制限は必要だと感じます。


産前の体重でもあまり納得いかないので(BMIは普通ですが痩せてない)、あと3kg落とします。

高齢出産で体型戻しが本当に大変なので、第二子の時は7kgくらいにおさえたいです。

[117. 匿名]

主さんと全く同じです！！妊娠中15キロ太って産後１ヶ月半で10キロ戻りましたが、そこから8ヶ月まで減りませんでした。産後10ヶ月になり、母乳もそんなに飲まなくなったのを機にダイエットを始め、妊娠前より２キロ減らす事ができました！！
……と言っても現在57キロ……(笑)元が太っていたので (´=ω=｀)

[118. 匿名]

妊娠前41妊娠中プラス17キロ( ;´･ω･`)
出産後43
生んで三日でマイナス七キロ。

徐々に痩せていきました(^ー^)
でも
太りすぎてお腹回りに浮き輪、、
至るところに肉割れ、、。

お腹だけもどりませんでした(´*ω*`)

[119. 匿名]

妊娠中食べ悪阻もあって、
あっという間に20kg近く増えました。
産後1ヶ月で10kg減りましたが
それ以降はピタっと減りません。
中年太りみたいなわたし、、。

[120. 匿名]

妊娠して13キロ増えて13キロ落ちて、二人目は15キロ増えてそのまま15キロ落ちて元通り。
体重はね。
ただ皮伸びたのはそのまま。
だからウエストだけは一回り大きい。

[121. 匿名]

＋18kgから１kgたりとも減らないです！それなりに運動してるしドカ食いしてるわけでもないのに謎！！そして変わらぬ生活を送ってるのにどんどんパンツがきつくなってる旦那はもっと謎！！

[122. 匿名]

産前54➡︎悪阻で50➡︎64で出産
翌日は6kgしか減ってなくて焦ったけれど、
退院して二日後には50に戻ってました⍢⃝
ちなみに双子です(^^)

でもくびれが前よりなくなったから、
腹筋がんばり中ー( ⸍д‵ )！

[123. 匿名]

産後は完母だったこともあり、半年くらいで元より痩せました。
楽勝じゃん♫なんて思っていたら、卒乳してからあっという間に10キロも太りました…((((；ﾟДﾟ)))))))
それまで胃下垂でどんなに食べても太らなかったので、びっくりしました…。

そのまま二人目を妊娠したので、旦那にはブタ呼ばわりされた…(T_T)
ただ今三人目妊娠中なので、次こそは痩せるぞ！

[124. 匿名]

油断して太っちゃっても、この壁は越えないってラインを
妊娠出産後は軽く越えてしまうようになってしまった…


ちゃんと出産後体重は戻ったのに～
腕やお腹ヤバすぎ…

[125. 匿名]

一人目妊娠前50キロ 臨月65キロ
完母なのに痩せず60キロで二人目妊娠…
臨月65キロ 現在産後二ヶ月で60キロ 一人目妊娠前には戻れないのかなー 二人目の方が母乳も良く飲んでくれるのに 完母で痩せる人と痩せない人は一体何が違うの？不平等すぎるよー

[126. 匿名]

産後1ヶ月で自然と産前に太った13kgが減りました。特に何もしていません。完母です。そこから1歳の断乳までに－4kgなってしまいました。41kgまで落ちてしまったときは心配になりました。そこから1歳8ヶ月の今は43kgに落ち着きました。産前からでいうと－2kgで落ち着いた感じです。身長は160cmです。体質でしょうか。

[127. 匿名]

妊娠前74kg
つわりで飲食が全不可になり２か月で-10kgの64kgに。
出産直前80kg
子供は3,900gでした。
産後直後72kg
そして現在産後１年で72kg...
一時産後鬱で68kgになりましたが、、
ご飯抜くくらいじゃ全然減りません。。
妊娠前よりは体重は減っているのは確かです。
妊娠前に仕事を辞め(65kg)専業主婦になり口を動かす事が多くなり78kgまで太ったことがありますが、その頃よりも体が大きい気がします。。
結婚した8年前は59kgだったのに・・
二人目を期待してるので痩せるぞー！！
みなさん頑張りましょう！！

[128. 匿名]

身長157です 妊娠前47キロ
臨月で52キロ
産後 現在44ですが断乳したら増えるのかな
恐怖( ´-`)

[130. 匿名]

食べ悪阻で153センチの46キロから66キロの20キロ増！( ºΔº )〣

産んで−７キロ
半年で−４キロ

なのでまだ９キロも残ってる…。
若いからとか言われて勝手に戻ると信じてたけど嘘。母乳も嘘。

前より食べてないし腹筋しても痩せないです。一生デブかもしれなくて悲しい。

[131. 匿名]

一人目は産前147cm43キロから12キロ増加で55キロ。
産後は7キロ減で48キロ。
二人目は産前48キロから10キロ増加58キロ。
産後3日目で10キロ減48キロ。

結局あと5キロは変わらず

[132. 匿名]

妊娠前35➡つわりで32➡産む前41➡産後３ヶ月で35
ダイエットしました。
こどもが寝てる間にひたすら樫木式とズンバをやり、
食事は１日一回がっつりととり、
あとはワカメスープ。
体脂肪率12までおとしてやめました。
お腹の伸びもきれいになくなって元通りです。

[133. 匿名]

1人目155cm51kgで妊娠して、妊娠中は57kgまで増え産後半年で41kgまで落ちました。
そのまま2人目妊娠し、同じように57kgまで増えて産後は42kgまで落ちてます。
産後１年半で47kgまで戻りました。
産後痩せやすい体質のようです。
でも最近、スボンが入らなくなってきました(>_<)