不摂生を語るトピ

[1. 匿名]

毎晩ビール飲んでます(-.-)

油もの好きです(;_;)

運動してません‥‥(´д｀|||)

健康診断オールAでした。
体の不思議

[2. 匿名]

１
若い方でしょうか？

[3. 匿名]

在宅業務で、ごはんはほぼデリバリー
移動はトイレくらい

外に出ないせいか肌質だけは褒められますか
内臓や血液がどうなってるかは、怖くて聞けない

[4. 匿名]

後になってどーんときます

[5. 匿名]

１
若いんだよ

[6. 匿名]

毎日炭酸飲料飲んじゃってる
昼は唐揚げ弁当

[7. 匿名]

ﾊ━━━ヾ(｡´囗｀)ﾉ━━━ｲ

身長157cmで体重110ｋｇ超えてマース。

医者にこのままだと死ぬよって言われたwwww

[8. 匿名]

プリングルス1缶一気食い。

最近の昼ごはんです。

[9. 匿名]

[10. 匿名]

マツコも健康診断引っかからないって言ってるよね

[11. 匿名]

ネットに入り浸る日々で
ドライアイとストレートネックを発症。
でもネットはやめられない。

[12. 匿名]

お昼のお弁当作るの面倒で
ボイルしたウインナー、
白米、マツタケのお吸い物（粉末）
の毎日…。

[13. 匿名]

マヨネーズ大好き

[14. 匿名]

でもやっぱ揚げ物はうまいんだよ。

[15. 匿名]

酒とたばこがやめられない

[16. 匿名]

私も運動まったくしないしポテチ大好き。
今は健康だけ年取ってからいろいろ出てきそう。

[17. 匿名]

14さん

揚げ物は私の人生そのものです？

[18. 匿名]

今日は仕事休みなので布団から出ないでガルちゃん見ながらゴロゴロ。
お腹空いたらお菓子。
食っちゃ寝繰り返し。

でもこんな休日が最高ー（笑）

[19. 匿名]

特に不摂生していた訳でもないのに
(野菜好きだし揚げ物系も苦手、間食やジュースも飲まないのに)
遺伝で2型糖尿病になりました。
気を付けた方が良いですよ。
冗談抜きで。

[20. 匿名]

子どもには『野菜食べなさい‼』って言ってる割りに、自分は忙しくて、卵かけご飯等で簡単に済まして野菜不足…。

仕事・最小限の家事以外は動いてないなぁ…(-_-;)

[21. 匿名]

7さん、まじっすか？
あの…。失礼ですがスリーサイズはいかほどに？
((((；ﾟДﾟ)))))))

[22. 匿名]

ポテチとコーラが一番のごちそう。今、糖質制限してるので辛いです。

[23. 匿名]

私は検診で糖に引っかかったよ。。

糖尿予備軍だってさ、

[24. 匿名]

朝ごはん後すぐポテチ食べちゃった
お菓子やめられない( ´~`)

[25. 匿名]

7 はちゃんとダイエットして長生きしてくれ

[26. 匿名]

仕事辞めてから起きるのも食事も不規則。
ヤバイ(--;)
早く働かねば。

[27. 匿名]

スナック菓子や簡単に食べられる物って、美味しくて高カロリーだもんね（笑）
一度食べだすと止まらない

出典：kaisoku-katun.blog.so-net.ne.jp

[28. 匿名]

ポテチってなんであんなに美味しいんだろう…
最近自制してたけど食べたくなってきた

[29. 匿名]

一年間毎日昼食がマクドナルドだった時がある。当時は体調壊すとかなかったけど今じゃ怖くて月一も食えない。もう10年以上前だけどね

[30. 匿名]

アラフォーで主さんと同じく毎晩晩酌、揚げ物大好きだけど健診特に問題なし
ただ仕事で結構身体は動かしてるかな

[31. 匿名]

私もビールはやめられない

[32. 匿名]

炭水化物、揚げ物、スイーツ、ジュース全部好きです！
食べる事だけが、楽しみになってる(・.・;)

[33. 匿名]

働いてないのに一日しっかり３食たべて
お菓子タイムが２～３回あります
あとペットボトルジュース５００ｍｌを毎日二本は飲む
そろそろ働きます

[34. 匿名]

7
死ぬな
肥満外来もある

[35. 匿名]

明日からはちゃんと摂生しよう！

と思う日が毎日続いています・・

[36. 匿名]

授乳中なのに毎日チョコレートやアイス、菓子パンがやめられない…

[37. 匿名]

36さん
わかります‼私も仲間です。
ダメだとわかっていても、お腹がめちゃめちゃ空くし、甘いものが欲しくてたまりません…。
ストレスが溜まらない程度に、お互い頑張りましょう(´；ω；`)

[38. 匿名]

かなりの偏食です。
私は若くないですが（アラフォー）、いつも健康診断は問題なし。
昔からインスタントばかり食べてたし、ご飯よりお菓子の方が私は太らないから夜は基本お菓子か何も食べない。
朝と昼はパンばっかり。
休日はジャンクフード。
体系は、運動は全くしてませんが筋肉質で、身長165センチの体重50キロ。
私の食生活を話すと驚かれます((((；゜Д゜))))
本当に人体の不思議です…

[39. 匿名]

私も同じだから安心した
体質にもよるけど、食べても太らない人羨ましい
適度な運動は大事と分かってても、体動かすのが面倒でなかなか…

[40. 匿名]

禁煙によりチョコとハイチュウを異常なほど摂取しています
お肌が・・・

[41. 匿名]

21さん、7です。

スリーサイズはドラえもんに余裕で勝ってます(｡´･∀･)ﾉ

もう諦めてるんで、心配ありがとうございます。

[42. 匿名]

朝ご飯はかりんとう一袋。


昼はピーナッツかりんとう一袋食べる予定。


なんかもう、手早くすませたくて…自分も健康診断全く行ってないので、体の中がどうなっているか分かりません…

[43. 匿名]

夜遅くまでスマホを手から離せない。
だらだらネットしたりゲームしたりするんだよね。
朝がつらいけど、やめられないんだよ…

[44. 匿名]

授乳が終わったとたん、待ってましたとばかりに再開した不摂生生活。
ここでは賛否あるけどマック大好き(子供には絶対に食べさせないから、クルマで子供達が寝たのを狙ってのドライブスルー)カップラーメン大好き、お酒大好き
昨日の夜ご飯は酒とカップ麺。
あー幸せ。

[45. 匿名]

太り過ぎて腹の肉と胸の間に垢が溜まってあせもが一年中できるわ。

私は7さんといい勝負できそう。

[46. 匿名]

今日のお昼ごはんはカラムーチョ少々とバニラモナカ（もうちょっと何か食べたい…）

[47. 匿名]

手作り激辛ラーメンを夜、朝と食べて今ものすごいお腹を下してる…でもパイの実たべてる。こーゆーのが美味しいんだよね～～

[48. 匿名]

数か月前の話でもいいですか？
仕事から帰るとお菓子を、必ずチョコやポテチ類を買いあさってました。チョコはファミリーパックは当たり前（あれ少ないよね）その他、たけのこの里などの箱のチョコを２～３個。毎日の様に１５００円分位を平らげてました。カップ焼きそばもたまに。
今は体のためやダイエットでやめてます・・お金がもったいないのもあって。ちなみに２７歳です。

それはやめたのはいいが、今度はテレビ電気つけっぱなして朝を迎えることが多くなってきたから、それもやばいよね

[49. 匿名]

42
かりんとう、どんだけ好きよw
そんな私も、柿ピーにハマってそればっかりです。

[50. 匿名]

かりんとう好きに吹いたwwwww

[51. 匿名]

妊娠初期ですが、やたら麺類が食べたくなるので昼食は毎回ラーメン、うどん、蕎麦、素麺の繰り返し。
デザートはアイスクリーム。栄養偏りすぎでしょうか…。

元々、アルコール(ワイン)とチーズやカルパッチョなどが大好きだったので以前はそればっかり食べてました。
妊娠中はチーズ、だめなんですよね？！

[52. 匿名]

まいにち晩酌

[53. 匿名]

菓子パン　大好き！　それほど　お腹は減っていないのに

口寂しくて　コーヒー牛乳と一緒に食べちゃう

これがまた　美味しくて　止められない。

[54. 匿名]

寝る前に毎晩油っこいお菓子食べてます…体によくないってわかってはいるのですがやめられません

[55. 匿名]

トピタイ「不衛生」って読み間違えてて主さんの文章読んでハテナでいっぱいになった！w

[56. 匿名]

仕事の日は4時起きで、止まったら死んでしまうマグロの様に泳ぎ続け(家事～仕事～家事)、その反動で休みの日は、何も出来ずに、食う～寝る～食うで一日が終わる…。
退職したら、廃人になりそうです…。

[57. 匿名]

最近お弁当作るのが面倒で、お昼はファミマのおにぎり。
良くないとは思いつつ…

[58. 匿名]

健康に気を遣いすぎて細々長生きするより、寿命が縮まってもいいから好きなものを存分に食べて人生を終えたい。

[59. 匿名]

世間一般で太ると言われているものが大好き。そして体に良いと言われているものが苦手。いつ死んでもいいと思ってます。

[60. 匿名]

毎日お菓子、チョコレート、炭酸飲料を３時のおやつに食べてたら数年で30kgオーバー
今になり後悔。ようやくダイエットしようと決意した

[61. 匿名]

菓子パンの美味しさは異常…

[62. 匿名]

60さん、30キロも増えたなら、たぶん普段の食事も多いと思います…(゜o゜;)

[63. 匿名]

今日、朝にヨーグルト食べただけで、それから何も食べてない。
お茶は飲んでるけど。

[64. 匿名]

仕事辞めてから毎日昼間から飲みます。

ずっと布団からでない日もあり。
怖くて健康診断受けてません。
酔いが覚めると気が弱くなり、脳卒中か糖尿、肝硬変について毎日のようにビビっています。
毎日自分でＳＭプレイw

[65. 匿名]

44さん、昨夜の献立一緒だあ☆

[66. 匿名]

仕事おわって帰宅するとなんでも食べちゃう
浮腫むってわかってんのに！！！
チョコがやめられないよー泣

誰だよ働きだしたら痩せるって言ったやつ！
むしろ太ったわい！！

[67. 匿名]

昼、会社でお弁当たのむ、揚げ物多い。
家、献立バランスいいが。
職場のストレスがあると、お菓子夕飯後に食べまくる。
よくないよね。

[68. 匿名]

コンビニのおにぎり昔は美味しいと思ったのに
今は美味しいと思わなくなった不思議。

[69. 匿名]

暑くなると炭酸飲料とアイスを大量に摂取してしまう…
口にした後に後悔(泣)
何回後悔したら学習するのかな私｡

[70. 匿名]

家庭内の問題、旦那との不仲ストレスから過食に走り、ビールにポテトチップ、スナック菓子を夜中に食べまくり、１０キロ太る。

結果、胆石が出来て激痛に耐えかねず、昨年手術しました。

もう凝りごり。ダイエット頑張る！！そう言い続けてますが痩せません（＞＜）

[71. 匿名]

みんな香川みたいに透析コースならないようにね

[72. 匿名]

100円位の安いアイスが大好き。
コンビニ通る度買っちゃう～（田舎よりの都会ですが）
アイス食べながら熱いコーヒー飲んで、録画済みのドラマ見るのが至福の時w

…書いてて虚しくなって来た(´╥ω╥`)

[73. 匿名]

遅寝早起き。
連日の夜更かしで、休みの日は昼寝三昧の廃人と化している。

[74. 匿名]

４０独身都内近郊住まいです。９時～１８時までスポーツジム勤務。女独り酒で刺身と豆腐や蒟蒻と和食に押さえて毎晩ビール三杯と日本酒2合三本です。健康診断全く引っ掛からないし、両親姉妹とも健康で病人一人もいません。やっぱり遺伝子と運動を毎日しっかりやっていれば多少の不健康も濾過されると勝手に思ってまーす＼(^^)／

[75. 匿名]

すぐ食事を抜く。
食事の優先順位を下げてしまう｡

不健康そうで弱そうだからアダ名が「ひのきのぼう」中学の時には略されて高校卒業するまで「ひの」だった。
私の名前に一文字もかすってない。
日野さんだと勘違いしてる人もそこそこいた。

特に好きな食べ物もないから、親には気苦労をかけたと思う。

就職してから昼だけは意識して食べるようになって少しマシになったと思ったのに、陰でベニヤ板と呼ばれている事を最近知った。

また木製か。
しかも加工前｡
明日は少し気合いの入った食事をしてみようと思う。
肉とか。

[76. 匿名]

大好きだった人に酷く傷つけられてからは、24時間酒を飲んで食べて泣いての毎日。

[77. 匿名]

妊娠後期なのに
お昼ごはんがお菓子。
ジャンクフードばかり食べたい。

[78. 匿名]

８０キロカロリーのアイスクリームを２個食べてしまう
普通のアイスクリームなら２３０キロカロリーあるんだから
２個でもいいよねえー