子供の頃から続いている癖や習慣

[1. 匿名]

カルピスは薄め

[2. 匿名]

鼻くそ食べる癖。なおりません

[3. 匿名]

下ネタ禁止

[4. 匿名]

爪を噛む。27歳なのにストレスが溜まったり考えごとをする時に噛んでしまう

[5. 匿名]

現実逃避、妄想

[6. 匿名]

[7. 匿名]

お風呂に入った時の洗う順番。

[8. 匿名]

ガラガラうがいは必ず3回する

[9. 匿名]

髪の毛をいじっちゃう

[10. 匿名]

ニキビは潰しちゃう。

[11. 匿名]

>>4
私は踵の皮をはぐだわ・・

[12. 匿名]

>>2
2コメこれかよ

[13. 匿名]

寝る時は右向きで丸くなる

[14. 匿名]

不機嫌になるとドア強く閉める

[15. 匿名]

枝毛をさく

[16. 匿名]

唇の皮剥き

[17. 匿名]

自慰
親が共働きで寂しさをまぎらわすためにしたのが始め。
だんだん快楽につながりやめられなくなった

[18. 匿名]

鼻をほじる。

[19. 匿名]

お風呂の前におしっこいく

[20. 匿名]

カレーは手で食べる

[21. 匿名]

飲み物を飲みきらない。底に一口だけ残してしまう。

なぜこんな癖がついたか大人になってわかった、実家の沸かしたお茶はお茶の葉が結構落ちてて底に沈んでて、それを飲みたくないから残す癖がついたのだ！

[22. 匿名]

帰宅してうがい手洗い

[23. 匿名]

アホ毛があると抜いてしまう

[24. 匿名]

ヘソをほじった手をずっと臭う
足の親指の爪の端に溜まる謎の物体も同じ臭いがする

[25. 匿名]

口腔内の皮を噛んでめくる

[26. 匿名]

カサブタ剥がしてしまう

[27. 匿名]

夕飯が早い
そのあと何も食べない

[28. 匿名]

実家のダイニングテーブルの椅子に座るときは正座してしまう。実家のその椅子だけ。

[29. 匿名]

>>11
私もそうだったよ。ストレス抱えてない？
自傷行為だから原因がわかって取り除けると結構おさまるよ。

[30. 匿名]

唇を舐めてしまう
冬になると乾燥してガビガビになるから辞めたいんだけど癖で辞められず
緊張すると余計に舐めてしまう

[31. 匿名]

歯磨き20分以上

[32. 匿名]

鼻くそをテーブル、机の下につける

[33. 匿名]

唇の皮を食べる

[34. 匿名]

口の中の皮を噛んでめくる
唇の裏側とか頬の部分はボロボロ

[35. 匿名]

髪の毛うねうね探し
勉強中とかもそっちに集中してしまったり自分の人生のかなりの時間費やしたと思う

[36. 匿名]

口呼吸

[37. 匿名]

>>32
実家に住んでた時はよく机の裏とか鼻くそを指でピョーンと飛ばしてたけど一人暮らしし始めてからやめた

[38. 匿名]

ポテチが好き

[39. 匿名]

家族の悪臭を嗅ぐ。

母のウンコは臭ーーーいの！
便器に付いたの指ですくって匂いを嗅いだらオエッとなった(TдT)

[40. 匿名]

貞子スタイルじゃないとシャンプーできない。
上向くと首と腕がめちゃくちゃ疲れる

[41. 匿名]

お風呂出る時に最後に足に冷水をかける

父方の祖父がしてたらしいけど、我が家では代々なぜか続いてる
冬はそれすると、ポカポカが続く

[42. 匿名]

神経症な毒親に育てられたから自分も神経症なのかな
なにか食べてる途中何度も口をふく
テーブルにこぼした物をその都度ふく

[43. 匿名]

>>2
同じ！外ではやらないけど

[44. 匿名]

お風呂とご飯はさっさと済ませる。

あとは寝るだけっていう状態になるべく早くなりたい

[45. 匿名]

朝逆立ちをすること。
子供の頃ぜんそくで父がどっかから逆立ちが喘息にいいときいたらしく小学３年のとき父と練習して逆立ちができるようになって習慣になった。
結局中学で水泳部に入ってから自然と喘息は治りましたが今でも逆立ちはやらなくちゃなんか落ち着きません。

[46. 匿名]

>>2
私はコロナがきてから流石にやめたわw

[47. 匿名]

ポテトチップスでもキャラメルコーンでも何でも器に移して食べる

[48. 匿名]

左足から靴下と靴を履くこと

[49. 匿名]

肘の皮を触る

[50. 匿名]

>>4
よくイライラした時とか言うし、漫画とかでも神経質な人が誰かに馬鹿にされたりしてイライラしながらガシガシ噛むみたいなイメージあるけど、
私全然そんな事なくて、むしろボーーッとしてリラックス状態の時に噛んでるんだよね。あとは爪がガタついてそこがどうしても気になってしまって整えるために噛み始めて深爪ツルツルになるまで噛んじゃうの。
だから私も大人になっても治らなかったわ。仕事柄マニュキュアNGだったのもあったし。
でも３０過ぎて治ったよ。
治った理由は謎。いつの間にかしなくなった。
でも爪切りしたてだとどんなにやすりかけても気になるところがあると寝る前とかにそこを噛んでしまう事が時々あるけど、かなり稀になった！
だからこの先治るかも。そんな人もおります。

[51. 匿名]

寝る前にトイレに行く

[52. 匿名]

>>2
ひた隠しにしてますが
止められないです。

[53. 匿名]

ペットボトルや缶入りのドリンク
自宅で飲むときは必ずグラスに注ぐ

[54. 匿名]

お風呂ちっこ

[55. 匿名]

>>2
おいしいの？

[56. 匿名]

>>5
妄想は学生時代から続いてる。現実に嫌になったら妄想しかない。

[57. 匿名]

>>7
私も。
習慣化してて、特に意識してなくても同じ順番。

[58. 匿名]

毎日お風呂入る。

[59. 匿名]

指しゃぶり

治らない。恥ずかしくて誰にも相談できない。

[60. 匿名]

>>2
体的には大丈夫なもんなの？

[61. 匿名]

残飯漁り

[62. 匿名]

>>1
同じです！
カルピスだけじゃなく、ジュース全般薄めがいい。喉乾くから。
ですが、お茶は濃い目が好き。

[63. 匿名]

口をタコみたいにして鼻にくっつける。
クセで気付いたらやってるから治したい

[64. 匿名]

>>4
旦那が爪噛む癖があるんだけど、見てみて気持ち悪いし気分悪いからやめて方が良いよ。噛んでる時の独特なカチカチ音が聞こえてくると全身鳥肌が立つ

[65. 匿名]

一人言
一人二役とかして無意識に声に出してしまうときあるから外出先では気を付けてる。見られたら絶対ヤバイやつだと思われる…(笑)

[66. 匿名]

階段はつま先立ちで登る

[67. 匿名]

横断歩道の白線だけ踏んで歩く

[68. 匿名]

寝る時に右足を揺らしながら寝る

[69. 匿名]

ささくれやかかとのガサガサをわざと布地にスリスリして引っかかりを楽しむ　生地傷むし、肌も荒れるから良くないってわかってるんだけどついやってしまう

[70. 匿名]

>>4
爪噛んだあと綺麗に整えてたとしても、噛んでる爪ってバレるよね
私も中学まで噛んでたけど、高校の友達に辞めなよ〜ってマニキュア塗ってもらって治った（ ; ; ）

[71. 匿名]

関節鳴らす事
父とお祖母ちゃんに教えて貰ってからずっとやってる。余計なこと教えてくれたなと思ってる。

[72. 匿名]

ほおづえついて、中指が薬指でほっぺをさわさわする

[73. 匿名]

>>11

私もです。
調べたらストレスらしいですね。。
明確な理由はわかっているのですが（仕事😭

[74. 匿名]

トピズレなんだけど、小学3年くらいから続いてと頭皮のかさぶたをむしる癖、ランニングするようになったらあっさり治ってびっくりした
わたし今44歳なんだけど、35年もの間、止めたくても止められなかった悪癖がすんなりと止められて感動してる
誰かの役に立てれば良いなと思って、つい書いてしまいました

[75. 匿名]

>>2
探偵ナイトスクープに出てたかた？
見てる方はめちゃくちゃ気分悪いから人目につくところでは絶対やめてね

[76. 匿名]

>>74
ごめん、自己レスなんだけどすぐ上の方たちが瘡蓋めくりの嗜癖について書いておられたのでトピズレではなかったかも

たしかに原因はストレスなんですよね。私の場合は有酸素運動で脳に血流が行くのが良かったのかもしれない
ゴリゴリの長期間身についた癖でも、ふと止められるケースもあるので、なにか参考になれば幸いです

[77. 匿名]

指の骨ポキポキ鳴らすこと！1日何度も鳴らしてしまって止められない…

[78. 匿名]

>>9
抜毛症？

[79. 匿名]

納豆は混ぜない、そのままの状態でタレをつけて食べる

[80. 匿名]

お気に入りのタオルケットを持って寝る

[81. 匿名]

頭皮を指の腹で掻いてニオイを嗅ぐ（脂っぽければなおヨシ）

[82. 匿名]

>>11
わたしも。もうやめられなくて、冬の乾燥も相まってひび割れて歩くと痛い。でもやめられない

[83. 匿名]

歯ぎしり
マウスピースがなかったら今ごろ歯がボロボロだと思う

[84. 匿名]

アポロはイチゴ部分だけ先に食べる

[85. 匿名]

口の中の皮を食べる(分かります？)

[86. 匿名]

歯の噛み締め(エラがはる、口内的に良くないのに気がついたらやってる)

[87. 匿名]

ブランケット症候群（タオル症候群）20年間同じタオルを愛し続けてボロボロ〜治らない。どうしてもこのタオルじゃないと無理で他のタオルは受け付けられない…タオルの角のとがった部分を指と指の間に挟んで滑らせるのがたまらなくて、指が将来的にリュウマチになるんじゃないか心配だけどもはやタオル依存レベルで困ってる。朝起きたらまずタオル触ってないと気がすまないこの異常さに気づいたのは最近

[88. 匿名]

>>4
私も27歳で同じ。何回も治そうとして高いお金出して深爪専門のネイルに通っていたけど、行かなくなってしばらくしたらまた元通り。自分の指先を他人に見せるのが恥ずかしいとは思うけどふとした時に噛んでしまう。
小さい時からの癖だけどまず、なんで噛むようになったんだろう。

[89. 匿名]

>>19
オシッコしたくなくても必ずお風呂の前にはトイレ行く
それが幼い頃からの家の決まり
最後の1滴まで出し切ってからお風呂w

そして隅々まで全身綺麗に洗ってから湯船に浸かる

ガルでお風呂でオシッコする人がいると知って卒倒するくらいビックリした

[90. 匿名]

>>4
私は髪抜いちゃう
アラフォー…

[91. 匿名]

>>1
甘い飲み物は飲まない！


お陰で虫歯ゼロ！

[92. 匿名]

中学２年生の時から小銭貯金。
貯まったら紙幣に変えてを何度もしてきた。
ここ最近は４５００円になってました。

[93. 匿名]

気がついたら歯を食いしばってる

[94. 匿名]

手湿疹の手当て。
子供の頃は、この時期乾燥しすぎてアカギレが出来て、前にならえ！で指を伸ばすと、アカギレから血が出たり、夜に痒くて水疱が出来て掻きむしったりしてたけど、今は酷くなる前に、皮膚科のどの薬でどう対処したらいいか、かなり上手になってる。

[95. 匿名]

布団の中に完全に潜って寝る
顔出してるとなぜか眠れない

[96. 匿名]

ヤクルトはフタをペリッと剥がずに爪で穴を開けて飲む

[97. 匿名]

小さい時は母や兄の耳を触っていて今は旦那の耳を触るのやめられない。触っていると安心するし落ち着くからよく眠れる気がする

[98. 匿名]

>>4
私は口の中の皮。もごもごしながら歯で口の皮を剥いでしまう。酒に酔ったら外でもやってしまうから、同僚に、「なんで口を動かしてんの？」って聞かれたことがあるｗ

[99. 匿名]

オシッコした後はキッチンで手を洗っていいけどウンチの後は必ず洗面所で洗う

[100. 匿名]

>>95
同じです、今の所どうもないけど健康面に悪いのかなぁと不安になります

[101. 匿名]

口の中の肉を噛み切る

[102. 匿名]

>>90

同じアラフォーで抜いちゃう…

何だろう傷んでるからか髪の毛触って抜けると抜けやすい毛を探しちゃう

[103. 匿名]

タオルの端っこを触るのが好き

大人になっても触ってストレス解消してる

[104. 匿名]

布団に足をしまわないと眠れない
昔友達から、足を出して寝ると幽霊に引っ張られて壁に吸い込まれると聞かされ、それから怖くて出して眠れなくなった…

でも時々夏場などに意を決して足を出して寝てみたりする
なんとか眠れると「がんばったね！」と自分を褒める

[105. 匿名]

>>1
うすピスって言うんだよ

[106. 匿名]

>>47
育ちが良い！洗い物が増えてめんどくさいから袋のまま食います

[107. 匿名]

>>45
体幹鍛えられてそうだね！

[108. 匿名]

お風呂でおしっこ
癖だからトイレ行ったらしたくなるように、おふろに入るとしたくなる。

[109. 匿名]

>>25
私もです！
口腔がんのリスクが高まると聞いてやめたいのですが、考え事をしてる時など気づいたらやっています…

[110. 匿名]

寝る前に腰ポキポキ鳴らす

[111. 匿名]

枕にタオル敷いてる。タオルは毎日洗う。

普通だと思ってたけど、友人に「おばあさんみたい。枕カバーがあるからタオルいらないじゃん」と笑われた。

[112. 匿名]

考え事してる時にたまに手に指で文字を書いちゃう
両手じゃなくて片手で

[113. 匿名]

人の手を触る。ムニムニと触りながら口も動いてる。
小さい時から、人の手を触ってると落ち着く。
特に、子供の柔らかい手が大好きで、自分の子供にしてしまう…。

[114. 匿名]

>>98
私唇の皮

[115. 匿名]

>>98
私もです。
指の皮膚、口の中、唇の皮などです。やめたいのにやめられませんよね。

[116. 匿名]

>>109
私もそれ聞いて不安になりながらやめられない、、、

[117. 匿名]

クリームをサンドした焼き菓子は剥がして食べる♪

[118. 匿名]

>>70
いい友達だね！！
絶対直した方がいい癖だよ！

[119. 匿名]

なんか落ち込んだ時とか自分を勇気づけたい時にピースしちゃう
あとなんのタイミングか分からないけど目を見開いたり鼻の上の方のかたい骨を強めにつまんだりしてる。
鼻詰まってる時にグッとつまむと楽になる気はしてるけど、それ以外でもなんとなくつまんでる。

[120. 匿名]

ばっかり食べ。
三角食べが嫌で、一つのもの食べきるまで他に手をつけたくない。外ではやらないようにしてるけど、ばっかり食べじゃないと美味しく感じない。

まり好きじゃないものとか副菜から食べて、最後にメイン。ご飯は副菜とかつけもので食べる。メインはメインだけを味わう。

[121. 匿名]

耳たぶを触る癖

2才の頃泣き止まない私に、祖母が耳たぶを触らせてから泣き止んだそうで

そこから25歳ですが夜寝る時ずっと耳たぶを触ってます。しかも自分じゃなくて人の耳たぶが好きで

彼氏の耳たぶをベットで永遠にさわってますあ

[122. 匿名]

寝る時間が遅い。
子供の頃は23時とかで学校とかギリギリだった。今は仕事はギリギリじゃないけど、寝る時間はさらに2時とか遅くなった。夜たいしたこともしてないから朝型に切り替えたいけど、染みつきすぎてすぐ夜型になる。

[123. 匿名]

小学生のころ、1日1個は何かいいことをしようと思って思いついたのが、寝る前に靴を揃えて家の鍵をかけるっていうので…それ以来ずっと続けてる。
ズボラな家庭だったからそういうこと誰もしなくて…褒められたことは無いけど笑

当たり前のことかもしれないけど、習慣になったよ。

[124. 匿名]

何かに取り掛かる時は指関節ポキポキ。
指の全関節鳴らす。
それしないと調子が出ない感じ。

帰宅したら足の指の関節ポキポキ。
なんか昔からやってる。

[125. 匿名]

>>21
お茶のうまみ成分は 急須で注ぐその最後に出し切った一滴にあります。なので湯のみに淹れたお茶は飲みきるのがヨシとされます。
ビタミンCと茶カテキンは風邪予防のつよーい味方なのだ！残したらもったいないヨ！

[126. 匿名]

>>4私もストレスたまってるときとかしちゃいます

[127. 匿名]

>>108
お風呂でおしっこする癖がある人は年をとったときに尿もれしやすくなるらしいぞ

[128. 匿名]

眠くなると髪を指でくるくるする

[129. 匿名]

>>127
なぬ！今日からお風呂入る前にトイレ行く癖つけるか

[130. 匿名]

自分で自分に握りっ屁して嗅ぐ

[131. 匿名]

おへそをいじってしまう事。
妊娠期間はしなかったから辞められると思ったけど。
結局いじってしまってる。
いじると凄いホッとする感じになる。多分タバコを一服する感覚に近いと思う。

[132. 匿名]

寝る前にトイレ

[133. 匿名]

風呂上りの牛乳。
子供の頃は背を伸ばしたくて飲み始めたけど、今はなんとなく習慣で飲んでる。
ちなみに身長は157cm。あんま伸びなかった。

[134. 匿名]

ストレッチ。元々柔道部で、ストレッチをよくやっていて、それからお風呂がりに必ずやるようになりました。股割りできます。34歳、唯一20年続いているものです。

[135. 匿名]

皮膚むしり小さい頃から
やめようと思ってもやめられない

[136. 匿名]

>>123
あなたの心掛けはすばらしい！！
これからも邁進なさってください✨

[137. 匿名]

>>42
頻繁に口を拭いてるよ。口の周りに何かついてたら嫌だなと思って。出かけた時ハンカチを忘れたら「トイレで手が拭けない」じゃなくて「食事中に口が拭けない」って慌てて買いに行ったりしてしまう。
多分小さい頃親がすぐ拭いてたんだと思う。
常にハンカチかティッシュを手元に置いてテーブルも拭いてる。

[138. 匿名]

>>96
私は前歯で

[139. 匿名]

ほっぺの内側を噛んじゃう。ずっとだから、でこぼこしてる。

[140. 匿名]

>>138
私はつまようじ

[141. 匿名]

>>137
同じ方がいて驚きました
生きにくくないですか？
そんなことばかりに気を取られている自分が嫌でたまりません

[142. 匿名]

>>141
子供の頃からずっとこんななので気にしてなかったんですが、私の子供も同じになってしまい「友達になんでそんなに毎回口拭くの？って言われたー」って聞いて初めてこれは普通じゃなかったんだなと気づきました。
私は軽い強迫性障害ですね。

[143. 匿名]

>>142
わかります、、
私もそれが当たり前にやっていたことだったのですが、小学生のころクラスメイトに陰口や物真似されて
馬鹿にされたのがきっかけで、私おかしいんだと思うようになり
そこからまわりの目も気になるし
色々気にしいになってしまいました。
だけど、やらないわけにもいかなくて、、

[144. 匿名]

>>143
追記
だけど、気がつけば机の上にはティッシュだらけで
一度使ったティッシュは手も汚したくないから使えないのがあって
気づけばティッシュで山盛りになってて
ティッシュの消費量おかしいし
自分でも普通じゃないんだなって思うようになりました。

[145. 匿名]

>>143
馬鹿にするなんてひどい…
別に悪い事してないのにね。
突き詰めていくと、口の周りが汚れたままや、テーブルを汚していると周りが不快に思うだろうなという気持ちからきているのではないかと思います。
私もティッシュの消費量が半端ないですよ。
汚れがわかりやすいようにワザと白いテーブルを使ってます😂

私は他の件の方が生きづらかったんで、そっちを意識してやめるようにしました（異常な手洗いや確認作業）
子供の頃埃も怖くて息をするのも怖い時期もありましたが、それも見ない様にして改善してます。
母は外食もできないような潔癖症でしたが、自分はそこまで潔癖症じゃないと思ってるので、考えないことで多少の事は目を瞑る事はできます。

口拭いたりするのはマナー違反でもないでしょうから、あまり気にされませんように😊

[146. 匿名]

>>145
コメントありがとうございます
幼いながらに傷つきましたね、、
ほんと悪いことしてないのに
まわりにも何も迷惑かけてないのにな
うちも母が潔癖で温泉も入れないし、飲食店の箸も気持ち悪がります
なにをやるにも汚すな、汚い、やめてと罵られて育ったので親の影響はかなりあると思いました。

[147. 匿名]

>>4
私も27歳
いまだに爪噛み
治らないです

[148. 匿名]

>>59
自分も同じです

[149. 匿名]

>>59
私も同じく
指しゃぶりしてます
指しゃぶると落ち着くので

[150. 匿名]

>>59
私も同じです
いい歳なのに気づいたら
指しゃぶりしちゃいます